2023年精神开展心得体会实用(大全18篇)

总结是我们对自己经历的一种梳理和归纳。写心得体会时，可以结合具体的案例和实践经验，增加可信度和说服力。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能够给大家提供一些参考和借鉴。

精神开展心得体会实用篇一

城墙，是北宋南京城的北城门和北城墙，距今已逾千年。在地面上能保留上千年城墙，实属罕见。且内城、城湖、城廓三位一体，城内以“八卦”图形排列，堪称古代建筑艺术瑰宝保存完好的古城，全国独一无二，整个古城堪称中国古城池的典范之作，商丘古城旅游区内的景点可以说是星罗棋布，不胜枚举，古迹胜景多达百余处，主要包括古城景区、南湖景区和火文化景区三大部分。

如果我们到商丘古城而不到古城湖看一看，真是一大遗憾。那么今天我带大家一起去看看古城湖。八千亩的水面无比壮观，美丽的护城湖像一条玉带绕城四周，长达10余华里，湖水清澈见底，碧波荡漾，春夏之交，岸边垂柳临风，湖面波光粼粼，水鸟欢唱，蒲苇摇曳，荷花飘香，倘若驾一叶小舟，仰观古城风貌，俯察水中游鱼，谈古论今，定会触景生情，无比惬意。在美丽的城湖正南方矗立着一座巍巍壮观的祠堂——张巡祠，张巡祠是为纪念在“安史之乱”中血战睢(sui)阳而壮烈殉国的民族英雄张巡、许远等人所建，是中原地区最大的仿唐建筑。至今站在大殿前依然可以想象到当年张巡等英烈为保守睢阳而英勇杀敌、浴血奋战的战争场面，虽最后城破失守但他们为平息叛乱，保护江淮黎民立下了不朽功勋，千余年来张巡等英烈一直受到海内外人民的无限崇拜和敬仰，文人墨客也多有吟咏，文天祥的一首“骂贼张巡，爱君许远，留取声名万古香”的诗句更是传颂千古。在美丽的南湖景区还有一景是不可不看的，那就是八关斋。八关斋是因唐代著名书法家颜真卿晚年在我们商丘有感于八关斋会写下的《唐宋州八关斋会报德记》而闻名。《八关斋会报德记》碑文为八棱石幢，共983字，其字体结构严谨，端庄雄健，被历代书法家誉为颜真卿楷书中的精品和神品。

始建于唐代，后多次重修扩建。原祠有大殿、献殿、后楼、僧人住室等百余间。大门内有花木兰的战马塑像和花木兰全家塑像，1943年毁于战火。如今，木兰祠堂大殿已原样重建，木兰仍戎装跃马，威风凛凛，东西殿房尖顶四脊，合瓦挑角，十七层封檐，前后园门，古朴典雅。现在的木兰祠已成为豫东的一大游览胜地。

游了这么久大家也饿了，那我先来介绍商丘的小吃。商丘的四喜丸子很著名。惠楼山药为主料制作出的四喜丸子，更是一枝独秀，它进一步地使人们享受到山药之甜美。其实，四喜丸子也是由来已久了。明朝万历年间，传说神宗过寿日，全国不少地方都要敬献寿礼。惠楼山药年年进贡朝廷，这次为神宗送寿礼，仍然离不开山药，不过单单山药总觉得不新鲜，惠氏八世老祖惠英明，在寿礼上动了脑筋，特制作出一席福寿山药宴，其中一道是用上等惠楼山药、芝麻、蜂蜜、白砂糖、玫瑰酱、桂花糖、小磨香油及其他优质材料合理调配，通过打皮、笼蒸、油炸成丸子(初起名为“四季丸子”)，包装得精美无比，带着进京了。神宗见惠英明制作的福寿山药宴，感到别有趣味，也尝到宴中的“四季丸子”，觉得满口尽是无法形容的美味，心里简直乐透了，借着酒兴，即命名此丸子“四喜丸子”。从那时起，由惠楼山药做成的四喜丸子出了大名。四喜丸子食之香甜可口，营养丰富，滋补壮身，健脾胃，补肾益精，为历代朝臣喜食的山药菜点之一。

商丘的戏曲文化也是十分独特的。在商丘戏曲文化方面占统治地位的是豫剧，如果在商丘城镇的大街小巷行走，不管走到哪里，在耳边回响的始终是那大腔大调的河南梆子腔。商丘人听起河南梆子来，是那样的如醉如痴、物我两忘。所以，有人说，河南梆子就像“海洛因”一样，已融化在了商丘人的血液中。很难想象：如果没有了河南梆子，商丘人的日子会怎么过。早在北宋时期，城南五里的汴河边便出现了河市乐和"撂地"演出的艺人。宋元佑六年(1091年)，此地重建了大型演出场所“照碧堂”，日夜都有戏曲演出。清乾隆年间，梆子戏传入商丘。由于受民风民俗、语言及乡土艺术的影响，形成了具有鲜明地方特色的"河南东路梆子"——豫剧豫东调。豫剧豫东调曲调高亢、激越。女声唱腔明快、花俏，男声唱腔粗犷、大气、豪放，集中体现了商丘人坦荡、直率的性格。除豫剧外，在商丘这快土地上广泛流行并大行其道的还有二夹弦、曲剧、四平调曲子戏、大油梆、落子戏、评词、琴书、坠子、大鼓、大铙、武老二、京韵大鼓等。四平调是在商丘诞生、商丘所独有也只有在商丘才能听到的地方戏，是文化和戏曲“特产”。四平调根据花鼓男女艺人多用本嗓演唱，曲调四平八稳的特点及花鼓中原有的"平板调式"，借四平八稳之意，依"平调"之称，各取一字定名为"四平调"，其代表作有《小包公》和《陈三两爬堂》等。商丘的民间工艺。商丘人心灵手巧，民间工艺美术品种繁多，如剪纸、刺绣、编织、石刻、木刻、泥塑、面人、焰火等，能工巧匠辈出。

精神开展心得体会实用篇二

第一段：引言(100字)。

近期，我所在的消防部门积极开展两会精神学习活动，深入学习贯彻习近平总书记在中共中央政治局第二次集体学习时的重要讲话精神，并结合消防队伍的实际情况进行了深入研究和探讨。通过这次活动，我深刻认识到两会精神对于推动消防事业发展具有重要的指导意义。

第二段：深入学习，凝聚力量(250字)。

中共中央政治局第二次集体学习强调了消防工作的重要性和紧迫性，我们进一步认识到要坚决贯彻“人民生命安全至上”和“维护社会稳定、保障人民安居乐业”的指示，为人民群众提供更好的消防服务。通过深入学习两会精神，我们认识到消防队伍要在党委的坚强领导下，全力强化消防意识，提高消防技术水平，为保障人民群众的生命财产安全做出更大的贡献。

第三段：多方合作，共同推进(300字)。

两会精神鼓舞了广大消防队伍，我们深刻认识到消防工作事关千家万户的安全，人民对消防安全的期望更加迫切。因此，在两会精神的指导下，我们积极与社会各界进行合作，共同推进消防工作。我们与相关部门进行联动，加强信息共享，建立了消防联防联控机制，提升了消防工作的针对性和有效性。同时，我们与社区居民建立了密切的联系，开展了系列消防宣传和演练活动，提高了社区居民的消防意识和火灾自救能力。

第四段：推动改革，激发活力(300字)。

两会精神要求我们要主动适应新形势下的发展需求，推动消防工作进行全面、深入的改革。我们的消防部门抓住了这个机遇，加快推进体制机制改革，加强队伍建设，完善消防法律法规，优化业务流程，提升了队伍的战斗力和执行力。我们通过优化消防装备配置，提高应急处置能力，使消防队伍更好地适应城市化进程中出现的新情况、新问题。同时，我们还积极探索建立现代化消防管理体系，为消防事业的发展注入了新的活力。

第五段：结语(250字)。

通过参与两会精神学习活动，我深刻认识到两会精神对于推动消防事业发展的重要作用。通过深入学习，我们增强了消防队伍的凝聚力和战斗力；通过多方合作，我们实现了消防工作的共同推进；通过推动改革，我们激发了消防事业的新活力。作为消防队员，我将一如既往地坚决贯彻和执行两会精神，为维护社会稳定、保障人民安全贡献自己的力量。我相信，在两会精神的引领下，消防事业一定会不断取得新的辉煌成绩。

精神开展心得体会实用篇三

理想信念作为人的精神支柱，是世界观、人生观、价值观的集中表现。树立了正确崇高的理想，就有了强大的精神动力和精神支柱。有了正确而坚定的理想信念，就能够始终对党充满忠诚，对人民充满感情，对事业充满激情，满腔热情地为党和人民的事业奋斗，尤其是在遇到挫折和困难的时候，在面对诱惑和挑战的时候，有没有理想，有什么样的理想更具有决定性意义。

一新时期坚定理想信念的重要意义。

1、坚定理想信念是共产党人的胜利之“本”

革命理想高于天。事实一再告诉我们，马克思、恩格斯关于资本主义社会基本矛盾的分析没有过时，关于资本主义必然消亡、社会主义必然胜利的历史唯物主义观点也没有过时，这是历史发展不可逆转的总趋势，党的最高理想和最终目标是实现共产主义。回顾我党的奋斗历程，无论是在井冈山时期、延安时期，还是在抗日战争、解放战争时期，无数共产党人正是凭借心中坚定的共产主义信念，跨过了一个又一个挫折，克服了一个又一个困难，最终取得革命的胜利。

2、坚定理想信念是共产党人的精神之“钙”

指出：“理想信念是共产党人的精神之‘钙’，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会‘缺钙’，就会得‘软骨病’”。

这段论述，把人的生命元素“钙”引入政治生活领域，高度概括了坚定理想信念的重要意义，科学分析了信仰迷茫的严重危害，缺少骨气，经不起诱惑，最终走向政治上变质、经济上贪婪、生活上堕落。

我们常说，共产党员是用特殊材料制成的，这个“特殊”不是特在才能，也不是特在性格，而是特在拥有坚不可摧的理想信念上。

东北抗日联军将领杨靖宇，面对日寇围追堵截，最后只剩自己一个人，直到生命最后一刻。在壮烈牺牲前，面对劝降的敌人，他大义凛然地表示：“我有我的信念，我决不投降。”他义无反顾地向同志们呼唤：“为了革命，我们要坚持到底。就是死，也不能向敌人屈服。革命，不管遇到多大的困难总是会胜利的！”

在党的历史进程中，无数共产党人不惜抛头颅、洒热血，靠的就是信念，为的就是理想。尽管他们都知道，自己追求的理想并不一定会在自己手里实现，但他们坚信，一代又一代人为之努力，为之牺牲，崇高的理想就一定能实现。

3、坚定理想信念是共产党人发挥先锋作用之“魂”

党员干部具有坚定的理想信念，就会牢记自己对本职工作的责任，在工作中时时处处发挥先锋模范作用，创造突出业绩；就会牢记自己的历史使命，时刻坚守全心全意为人民服务的宗旨，满腔热情地为党和人民的事业而奋斗。

焦裕禄靠着共产党人坚定的信仰，带领兰考群众战天斗地治沙种树。正是靠着“带领群众过上好日子”的信念之魂，他才会展现出“心中装着全体人民、唯独没有他自己”的公仆情怀。

这种由坚定的信仰内化而成的高尚品格，由崇高的理想外化成的全心全意为人民服务的行动，让焦裕禄成为共产党员人格力量的代表，以理想信念树立起一座不朽丰碑。

4、坚定的理想信念是实现中国梦的力量之“源。

提出：“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。”

这是新时期共产党人理想信念的最质朴、最明确、最直接、最响亮、最坚定的回答。

回望历史，鸦片战争以后，国家和民族陷入苦难深重、命运多舛的境地，中国共产党带领全国各族人民赢得了民族独立、人民解放，继而开始了改革开放，迈向国家富强、人民幸福的新时代。近代以来170多年的民族发展历程，新中国成立60多年的持续探索，改革开放30多年的伟大实践，贯穿其中的，都是民族振兴理想信念的不渝坚守。

展望未来，在参观“复兴之路”展览时讲道：实现中华民族伟大复兴是近代以来中华民族最伟大的梦想，实现“中国梦”就是新时代新阶段中国共产党人的理想，也是一个中华民族共同的理想。

共产党人执政的这种理想信念，为中华民族构建了牢固的价值认同，为每个中国人注入了强烈的家国情怀，凝聚了几代中国人的夙愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。正是这样的共同理想信念，极大地调动广大人民群众的积极性、主动性和创造性，凝聚起万众一心、众志成城的磅礴力量。

二当前党员干部整体素养和作风存在的问题。

有的党员理想信念模糊动摇，精神空虚，甚至热衷于封建迷信活动；

有的党员党的意识淡化，看齐意识不强，不守政治纪律和政治规矩；

有的党员宗旨观念淡薄，精神不振，利己主义严重，工作消极懈怠；

有的党员道德行为不端，不注意个人品德，贪图享受、奢侈浪费。

三党员干部要进一步增强“四种意识”

1、要增强政治意识――是根本。

要始终牢记自己的第一身份是共产党员，第一职责是为党工作，任何时候、任何情况下，都必须把对党忠诚作为政治上的“定海神针”，坚定政治方向，站稳政治立场，增强政治坚定性、敏感性、鉴别力和执行力，做到在党爱党、在党信党、在党忧党、在党护党，坚定不移跟党走。

2要增强大局意识――是关键。

指出：“必须树立高度自觉的大局意识，把工作放到大局中去思考、定位、摆布，做到正确认识大局、自觉服从大局、坚决维护大局。”

因此，作为党员干部，要正确处理好大局和局部、整体和部分的关系，不折不扣地学习贯彻党的路线方针政策和中央、省、市、县委的各项决策部署，不断增强工作的自觉性、前瞻性和实效性。

3要增强核心意识――是保障。

要把坚持党的集中统一领导作为根本政治纪律和政治规矩，自觉维护这个核心，深入学习中央的精神，全面贯彻中央的要求，坚决执行中央的决定，决不允许出现与中央要求不一致的言行，决不允许出现有令不行、有禁不止，决不允许出现上有政策、下有对策，使党的领导更加坚强、更加有力。任何时候任何情况下都能做到政治立场不移、政治方向不偏，始终坚持心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒，把中央纪律挺在前面。

4要增强看齐意识――是基础。

齐则有序，齐则有力，齐则有效。党员干部只有增强看齐意识，坚决、自觉、经常、全面、具体地向党中央看齐，向看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，自觉在思想上政治上行动上同以同志为的党中央保持高度一致，任何时候都要维护中央的权威，不折不扣地贯彻落实中央和省、市、县委的决策部署，确保政令畅通、决策落地生根。

精神开展心得体会实用篇四

各位朋友：

大家好，鸡冠洞风景区位于河南洛阳栾川城西三公里处，景区内山青，水秀，石奇，洞幽，四季成游；春天，春花烂漫，十里飘香；盛夏，浓荫蔽日，飞瀑流泉；金秋，红叶满山，层林尽染；隆冬，冰挂银条，松柏凝翠。区内一山。山中一洞，山以形名，洞以山名，因此而取"鸡冠洞风景区"。

鸡冠洞属于天然石灰岩溶洞，地质学上称她为喀斯特岩溶地貌。据专家考证，她形成于早，中更新纪，诸多景观早在六，七万年前就已定形。早在清代就有人冒险探幽，奇险。惧而返。

鸡冠洞，洞长1800米，观赏面积23000平方米，由八大景区连缀而成，依次为"玉住潭：,"溢彩殿",叠帏宫",洞天河",瑶池宫","石林坊",洞内峰回路转，曲径通幽，景观布局疏密参差，钟乳石形象各异，姿态万千，或如逸仙，如卧佛，如飞禽，如走兽；或如春竹，如密林，如竹帘，如帷幕，其景观无不栩栩如生，维妙维俏，一片片庞大的石幕犹如琴瑟，以石轻击，琴音清脆，余音袅袅，万古流淌的洞中河，清澈见底，"叮咚"作响，给静逸的鸡冠洞增添了无尽的活力！

鸡冠洞旅游资源丰富，洞中共有大小景点168个，尤其以"众仙迎客","金龟渡仙翁","贵妃出浴","玉兔望月","海豚戏著","鲤鱼戏水","八仙拜寿",等88各景观，姿态奇异，形象逼真而倍受广大游客青昧。

鸡冠洞考古研究价值及高。洞中石花，石旗，石瀑，石幔，石钟乳，石笋密布，据科研数据表明，较长石笋在18.4万年前就已行成，现在通过石笋的内部结构、层关结构以及沉淀下来的物质，可考察出古气候、古环境、古地理等多方面的信息。另有石盾、莲花盆等，它们的结构成因及特征、形状属世界罕见，具有极高的考古价值和科研价值。

鸡冠洞中一年四季恒温18°c，严冬季节洞内热浪扑面、暖意融融、盛夏酷署，洞内寒气侵袭，清神爽心，爽凉宜人，被称为"自然空调"。

九四年被河南省政府命名为"省级风景名胜区"，九七年被省旅游局授予："河南省十佳旅游景区"。九八年被河南省建设厅授予"风景区管理工作先进单位"、"文明服务示范窗口"、"全省风景区卫生达标先进单位"。

原新华社社长穆青同志为鸡冠洞欣然题名"北国第一洞"，中国地质学会洞穴研究会会长朱学稳教授为鸡冠洞作出了"景观壮、堪称北国第一洞府；成因独特，正是国内首家龙宫"的权威性评语。

目前，鸡冠洞正以崭新的姿态、优质文明的服务，迎接四海宾朋观光游览。

它山之石可以攻玉，以上就是为大家整理的4篇《河南德耀中原心得体会实用河南中原精神》，希望可以启发您的一些写作思路，更多实用的范文样本、模板格式尽在。

精神开展心得体会实用篇五

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

全国科技工作者日还将与全国科技活动周深度融合，科技部和中国科协将组织开展更多科学家精神宣讲宣传活动。下面是小编给大家带来的2022开展科学家精神宣讲宣传活动心得体会5篇，以供大家参考!

随着科学技术的发展，我们身边到处有着科学的影子，它随时留在我们身边，帮助我们解决生活上的一些问题。可见，科学对我们还是挺重要的。有人可能会问：什么是科学?我想科学就是现在还没发现的，需要我们去发现、研究、探讨的吧。但我觉得最重要的还是科学带给人们的帮助，人们怎么去发现它，利用它。其实科学就在我们的身边，只要我们留心去观察，我想你有可能是未来的“爱因斯坦”。

那是在暑期发生的，暑假期间天气特别炎热，连我家的小狗也常常吐着舌头，好像在说：“热死了，热死了……”由于天气的炎热，蚊子可要大显身手了。提起蚊子，没有哪个不憎恨它们，说它们是“吸血鬼”。是啊，每当傍晚，蚊子常常成群结队猖狂地向我们进攻，有的时候甚至会扰得我们整夜睡不好觉。这样的吸血鬼有谁不恨呢?可是说来也奇怪，我们对蚊子却有一种奇妙的感情。但你别误会，这种奇妙的感情绝不是喜爱蚊子，而是一种科学兴趣。据我了解蚊子的生活习性，发现它们的活动和天气变化有着密切的关系。

大家都有这样的体会吧!在夏秋季节中，每当梅雨快要来临之前，蚊子异常活跃，正如人们常说：“今日蚊子叮人凶，一场梅雨靠得稳。”还有人常说：“七月半蚊子多一半，八月半蚊子少一半，九月半蚊子叮石球。”那么这是为什么呢?原来蚊子对周围电场的变化是十分敏锐的。在一般情况下，周围空气是带负电的，云雨区是带正电的。当附近天空出现一个雷雨区域，并且逐渐向我移过来的时候，蚊子很快就感觉到周围电场的变化，因而雷雨很快要来到了，所以赶在雷雨之前拼命叮人吸血，使它的卵成熟，大雨一过，正好产卵。

人们的饮食也非常重要，如：在饭后不宜一杯茶，许多人有搁下饭碗就喝茶的习惯，其实这并不可取。因为刚吃过饭，胃内装满食物，胃液正在分泌，大量茶水入胃，会冲淡胃液，影响消化。同时，还加重了胃的负担，使腹压增加，对心脏也不利。美国佐治亚医学院的专家指出，饭后饮浓茶更为不利。因茶叶中含有咖啡因和鞣质，前者会兴奋神经，可引起失眠;后者与胃内食物中的蛋白质结合，会形成不易消化的凝固物质，影响蛋白质的消化和吸收等等。

其时像这样的例子还有很多很多，只是我们没有发现而已。我相信不久的将来科学会成为我们的必需品，每时每刻都会用到它。

“科技改变历史”、“科技创就未来”!这都是我们耳熟能详的口号。在这么响亮的口号下，我们粤东地区创造了第一个以科技为题材的高科技主题公园——方特世界·蓝水星。

汕头方特欢乐世界·蓝水星主题公园是集娱乐、科教、休闲于一体的参与型主题公园。公园由十二个大型不同主题高科技娱乐项目组成;引领了世界主题公园发展方向，以科幻为主题，以高科技文化和时尚游乐元素为主导，注重项目的主题创意，采用国际一流的理念和技术精心打造;将游乐项目设计融入到园林海滨城市景观中，是汕头市的标志性景观之一。

沧海桑田，神州巨变，黄皮肤的民族，终于在屈辱中站起来，她腰板挺直，头颅高抬，终于扬眉吐气。冲天而起的蘑菇云，打破了苏美两国的核垄断;熊熊燃烧的奥运圣火，向世界宣示中国再也不是“东亚病夫”，使世人再次认识生机勃勃的中国。

纵观历史，环顾全球，我们发现，一个社会如果不追求科技进步上下大力气。我认为应在三大方面加大力度。一是扶持高新产业发展;二是注重信息技术在便民利民方面的应用;三是推广新兴技术和新产品。这些新科技和新产品，都将有效提高市民的生活品质、增强幸福感。

在当今，没有任何一样东西能够像科技这样广泛持久而深刻地影响着我们的时代。科技不仅已渗透到了现实生活中的每一个角落。而且还深深地触及到了人们心灵的深处。

我相信，随着东部经济带的持续开发和整体旅游配套设施的不断完善，处于东部经济带起点的方特欢乐世界·蓝水星必定为粤东的旅游经济和东部经济的发展带来更大的驱动力，成为广东旅游业又一颗闪亮的明珠!

随着时间无休无止的奔跑，越来越多的共享资源走进了我们的生活，以各式各样的方式与我们每个人产生着密切的联系，也在逐渐改变人们的生活理念。“共享时代”的到来意味着它将改变我们的生活，便捷我们的未来。

如今，在我们每天经过的大街小巷里，我们不难发现“它”的身影。从原先少数的年轻人，“上班族”到如今越来越多的中老年人也把“它”作为一种日常的交通工具。“它”想必大家都已了如指掌了，就是———共享单车。

共享单车的出现，无疑给人们带来了巨大的方便。在街头“扫一扫”二维码即可骑车出行，抵达目的地用手机支付，而且价格亲民，只要大约每小时一元。在大城市甚至二线，三线的小城市，都有共享单车的身影，它不仅给予了人们在城市一个更环保，更便捷的出行方式，也大大减少了堵车的风险。我平时在短途出行时，也经常会选择“摩拜”“ofo”等共享单车。而且“摩拜”作为共享界的领军人物也时不时发起“红包车”的活动，让人情不自禁的“手痒”，忍不住“扫一扫”。我可也是经常被幸运之神所眷顾哦!

共享单车的出现和受利，也让共享书店、共享汽车、共享篮球等共享资源接二连三地诞生，它们的出现让我们深切的体会到了“共享”的魅力和优点。但是，与此同时，这也存在着巨大的隐患。

前几天我在小区门口看到有十几个人他们小心翼翼的围成了一个圈，有几个或东张西望，似乎有着不可告人的秘密。在他们看向我时我立刻佯装抬头看天。好奇心驱使我向他们靠近，透过细小的缝隙朝里面看去。呀!几辆被拔下座椅的黄色自行车!再仔细看看发现车身上模糊的有“ofo"，但也已经面目全非了!

“共享”这个创新的科技改变着我们的生活，“共享时代”象征着我们的科技已“更上一层楼”!尽管仍有品行恶劣的少数人随意破坏、私自占有共享资源。但是我相信随着日后技术的发展改进，社会的惩治，一定会减少此类情况的发生!

“共享资源”，改变生活”!

作家高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯。是啊!书是我们全世界的营养品，她能让我们不断长大，不断前进。我们每个人心中都有一本好书，在我眼里《居里夫人》就是其中之一。

《居里夫人》的`作者是艾芙·居里，她是居里夫人的女儿，这本书是围绕居里夫人的一生来写的。

居里夫人全名叫玛丽亚·斯克罗多夫斯卡·居里，1867年11月7日出生在波罗华沙。她是法国的物理学家、化学家，作为世界著名的科学家，研究放射性现象，发现雷和钋两种天然元素，人们亲切地称她“雷之母”，一生两次荣获诺贝尔奖。在研究雷的过程中，她和她的丈夫用了3年零9个月才从成吨的矿渣中提炼出0.1克雷。但在中年时期，居里夫人的丈夫皮埃尔·居里(一位伟大的科学家)不幸丧生。作为杰出的科学家居里夫人有许多科学没有的社会影响，尤其作为是成功女性的先驱，所以她的典范激励许多的人。

在居里夫人辉煌的一生中，令我最感动的是1906年4月19日，皮埃尔·居里不幸被运货马车辗压致死，那个时候，居里夫人非常伤心，但他谢绝了法国政府的国家抚恤金。之后她依然奋不顾身地投入她所热爱的科学事业当中，我相信那个时候是居里夫人最痛苦的时候。

居里夫人的贡献远远不止这些，居里夫人告诉我们要有热爱祖国、报效祖国之心，要靠自己的力量创造出属于自己的一片天地;她在困境中坚韧不拔，告诉我们不要面对困难就退缩;她视名声如浮云，金钱如粪土，这又告诉我们不要看重金钱和名誉。她的教育方式也很完美，她的大女儿琳达·居里也获得了诺贝尔奖。在她眼里，科学就是一切，为了科学他可以付出生命(居里夫人就是因为研究雷时患上了恶性贫血)，居里夫人就是这样的“科学狂”。

时候我曾经崇拜过一为伟大的科学家，她就是居里夫人。为了科学研究，她甘愿让酸碱侵蚀她柔美的双手，她甘愿让烟气熏黑她洁白的额头，她曾经拿奖杯给孩子当玩具，也曾经为了筹集经费而奔波募捐。她身上具有的顽强、坚定的品质曾经深深打动了我。

如今，我长大了，我知道了更多优秀科学家的名字，我被他们的科学精神深深折服。他们那神奇而辉煌的一生，似星星般耀眼的功勋，都让我们无限敬仰;他们那求真求实，创新奉献的科学精神，更值得我们学习!

是什么令科学家对科学探索如此痴迷?是为科学，为人类甘愿付出一切的坚强意志和默默奉献的精神。居里夫人在那个破木棚里，既是学者，也是苦工，她以惊的毅力，日复一日，年复一年地忘我工作，从数吨的沥青油矿渣找到了新的元素钋;从3吨铀矿渣中犹如大海捞针般的提纯出0.1克镭。为此她付出了自己的一生与健康。居里夫人这种不畏艰难、不怕困苦，为科学献身的精神多么令人崇敬啊!

是什么令科学家流芳百世?是那一颗火热的爱国心。两弹元勋王淦昌为了研制自己国家的原子弹、氢弹，放弃了许多名利双收的好机会，从1961年到1978年，隐姓埋名了17年之久，为增强我国的国防力量做出了卓越的贡献。科学不分国籍，可科学家们却有自己的国籍。许多中国科学家都曾在国外留学，但最终他们还是回到了故土。因为他们的根在中国，情系中国。他们的中国心让我们敬佩，让世人称赞，更让鲜艳的五星红旗高高飘扬!

伟大的科学家，我们向你致敬。你们的献身科学、奋力拼搏、坚忍不拔、契而不舍、勤于思考、勇于实践的精神，将引领我们走向更加美好，更加辉煌灿烂的明天!

如今我们生长在这样一个伟大的时代，这样一个伟大的国家，我们有什么理由不向这些伟大的科学家致敬、学习?同学们，让我们继承和弘扬他们身上的精神品质，做好自己该做的事情，用自己的方式为我们的祖国增光添彩!

精神开展心得体会实用篇六

听了南京师范大学王加强老师的“重拾工匠精神”，很有感触。在很长一段时间里，教育界花样翻新地进行改革、尝试，以致于教师们把教育教学的形式、技巧当作了最主要的东西，如此即是丢失了“本”。教书教书，教师的“本”就是“教”，就是日复一日、年复一年的锤炼和打磨。

所以，在我看来，重拾工匠精神的第一要旨在于回到教育的根本，而不是耍花架子、玩教育技巧、卖弄一知半解的理论！

其次，在市场经济条件下，在物质极大丰富的当下，物欲的诱惑特别多，教师们也往往在驳杂陆离的世界中迷失了自己，没有了精神信仰，没有了矢志如一的追求。“重拾”即要求我们从精神上战胜世俗的喧扰，让教师尊严的旗帜重新飘扬起来！

没有精神的个人是没有未来的，没有精神的民族是没有未来的，不能“传道”的教师队伍也违背了教师应有的“工匠精神”！而“传道”则要求我们自己首先要有对“道”的坚守，这也正是所谓的“重拾”的涵义。

第三，“工匠精神”要求专心和持久。这不但是个人的问题，更是教育体制、教育机制的问题。能不能营造一个利于教师沉下心来搞业务的氛围，是一件大事。作为一线教师，我们呼吁，教育改革不要只在形式上喧扰、沸腾，更要从根本上关心、关注、关怀、培养、塑造优秀教师和教育家！这是保障。

当然，作为教师，我们也不能一味地希冀和抱怨。不能把自己的教育理想完全寄托在客观上，我们也要做“苏东坡”突围，实现自己的教育理想和价值。教育是大事，从我做起，把它当成自己终生意义的旨归，也就自然会心止于此、心栖于此！

既然是“重拾”，当然难！

第一难在观念的改变！从不让教师当教书匠，而要做教育家，到我们要重拾工匠精神，这本身就存在一个理论上的谬误，需要从心底圆润其说，才会心悦诚服地接收。而现在说做好了教书匠，才做得了教育家，实在有点“骗人”的味道！为何一定要做教育家呢?！

第二难在行动上的改变。失去了的东西想要寻回，往往是枉然的。对于大部分教师而言，工匠精神也许是“不合时宜”的。它能解决温饱吗?能赚钱吗?能换来幸福和快乐吗?实用主义扎根在心灵里，如同芜草，实难剪出。喊喊口号，大家都会，而且不吝惜嗓子，但落实到行动，难啊！

第三难在社会风习的影响。每个人都不是孤立的，教师也是如此。让教师如同车间工人那样很少接触世俗社会，每日打磨零件，是绝无可能的。社会的文明程度从来都是影响教育的幕后“黑手”，让教师成为匠人，在机械的工作中坚持，在单调的打磨中奉献，又怎么能使简单的事?！专家们尚且很难做到，又怎么能苛责普通的一线教师呢?！

还是用屈子的话结尾吧：路漫漫而修远兮，吾将上下而求索！

精神开展心得体会实用篇七

作为组工干部，我们更要发扬“女排精神”，凝聚起“初心”斗志，肩负起“使命”担当，高水平、高质量、强力度地打好组工“持久战”。下面是小编为大家整理的学习“女排精神”开展主题教育心得体会3篇，以供大家参考借鉴!

2019年9月29日，女排世界杯赛第三阶段a组循环赛中，中国队以3比0战胜对手，取得十一连胜，成功卫冕。“女排精神”鼓舞着我们，要扎实开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，不断磨炼本领，提高为民服务水平。

发挥“女排精神”，打好政治基本功。俗话说“台上一分钟，台下十年功”，每一场比赛精彩的发挥，都是平时不下千百次练习的汗水的结晶，女排姑娘们在赛场上面对的是强劲对手，每位队员都要经过“魔鬼式”训练，才能打赢一场场精彩的比赛。我们共产党员也要练好自身的“功夫”，打好政治基本功，磨炼一身为民服务的本领，牢记“打铁还需自身硬”，紧跟时代步伐，加强理论学习，提升自身业务能力，做“女排式”精英排头兵，提高为群众服务的本领。将每天的工作、每次的服务，都当成是检验自身工作、牢记自身使命的“赛场”，和别人比、和自己比、和高标准比，不忘初心，不断进步，用“初心”保障前行的路。

发挥“女排精神”，齐心协力、共同奋斗。紧密联系群众，才能打好场场硬仗!赛场上，女排姑娘们仿佛成为了一个整体，互相一举一动配合默契，才能打出精彩的绝杀。我们共产党员和人民群众更是鱼水之情，党员来自于群众，又服务于群众，习近平总书记在《之江新语》中提到“一个党员，如果与群众距离远了，就与党拉开了距离;心中没有群众，就不配再做共产党员。”共产党员要与群众无距离，善谋事能成事，时刻把人民放在心中，就能打赢发展经济、脱贫攻坚、反腐倡廉等等一场场硬仗!

发挥“女排精神”，无私奉献自我牺牲。只有四年一次的奥运会，中国女排姑娘们才会成为人们的焦点，平时默默无闻的她们，并不会屡屡成为新闻媒体报道的对象。共产党员应具备这种无私奉献的精神，向张富清、黄文秀、李保国、廖俊波、黄大年等榜样人物学习，不计名利，默默地在自己的岗位上奉献自己的一切，坚定心中信念，践行为民服务的初心。

发挥“女排精神”，艰苦创业再奋斗。中国女排取得优异成绩后仍坚持艰苦训练，主教练郎平，在多次带领女排获得世界冠军后也不松懈。面对新时代新环境新考验，总书记强调要艰苦奋斗再创业，党员要牢记党史、牢记初心，艰苦创业是任何时候都需要的品质，回首中国共产党的光辉历程、社会主义在中国的发展，就是一部从未停歇不断再创业的奋斗史。要发扬革命精神，埋头实干苦干，练就高强本领，千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金，坚持艰苦奋斗再创业，争做中华民族伟大复兴的创业者!

2019年7月，习近平总书记在内蒙古自治区调研指导开展“不忘初心、牢记使命”主题教育时强调“四个到位”，为开展主题教育活动提出了新要求、明确了新方向。

全面贯彻落实“四个到位”，是本次主题教育要实现之目标，也是检验其成效之标尺，正确认识“四个到位”，能促进本次主题教育走得更深、走得更实。那么，如何正确认识“四个到位”?不妨我们从刚以11战全胜，用世界杯冠军为国庆献礼的中国女排身上去找找答案，从“女排视角”去认识主题教育“四个到位”。

从“球场意识”看“思想认识”，要讲究深度、广度。运动员在场上的判断力、应变力和战术执行力等核心素养称为“球场意识”。要想有良好的球场意识就需要运动员对比赛有足够深的理解和足够广的视野。同理，党员干部在思想认识上若想得到提升，就必须坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为贯穿全程的主线，开展更为深入和全面的学习，切实做到全面系统学、主动积极学、结合实际学、深入思考学，不断深化对初心使命的认识，以实现知其言更知其义。

从“高跳扣球”看“检视问题”，要确保精准、有力。每当女排姑娘们高高跃起的时候，一次让对手防不胜防的“精准打击”就会呈现。习近平总书记指出，“要抓检视问题到位，深入调查研究，把问题找到找准，把根源挖深，明确努力方向和改进措施”。在本次主题教育中，能否实现检视问题到位，杜绝“走马式”“作秀式”调研，关键还是在能不能做到下沉基层、直面群众，把凌乱的认识系统化;能不能面对问题毫无遮掩、概不回避，把模糊的认识清晰化;能不能通过细致调研、深入分析，把浅显的认识深刻化这个“找问题”的精度和力度上。

从“战术执行”看“整改落实”，要保障严格、高效。中国女排能披荆斩棘，除取决于女排姑娘们顽强拼搏的优秀品质外，还在于对战术安排的严格执行和指出问题的高效调整。这次主题教育，要想整改落实到位，就要求党员干部在问题面前要舍得真刀真枪的改，敢于动真逗硬的抓，不拖延、不应付。就如习近平总书记指出的那样，“要奔着问题去，以刮骨疗伤的勇气、坚忍不拔的韧劲坚决予以整治”。要把问题作为导向，动态整改、边查边改，把准问题特征，对症下药、标本兼治。以最严格的标准和最高效的要求，明确目标、强化自觉、紧盯问题、持续整改。

从“郎平执教”看“组织领导”，要做好率带、引领。郎平曾经在进行完髋关节置换手术后，不到两个月便重返训练营，亲自上阵做示范，用自己钉子般顽强的拼博精神影响着年轻一代的女排姑娘。开展主题教育也一样，各级领导干部作为“关键少数”，应起到“关键作用”，既要担当领导责任，也要履行示范责任。在抓好所属单位党组织主题教育的同时，还应注重检视自我，以更高标准要求自己，扛起责任、自觉行动，发挥好率带、引领作用，形成“头雁效应”。就像曾经的“铁榔头”和如今的“郎指导”一样，既要当好“运动员”，也要当好“教练员”。

自“不忘初心、牢记使命”主题教育开展以来，广大党员干部纷纷用实际行动践行初心使命，对照主题教育总要求和目标任务抓落实。笔者认为，党员干部的初心不只是体现在主题教育进行时，而是要始终保持干劲、拼劲、韧劲，拿出干事创业敢担当的真决心、为民服务解难题真办法。

坚守脚踏实地的干劲。李大钊说过“凡事要脚踏实地去做，不驰于空想、不骛于虚声”。把一项工作抓好抓实抓出成效，离不开脚踏实地的干劲。有的人干工作总是还没开始就期待成果、幻想成效，左顾右盼寻捷径，兜兜转转、屡尝败绩，而埋头苦干深挖一眼泉的人，虽经挫折，最终收获实至名归的成功。梦想，可以天花乱坠，理想，是一步一个脚印踩出来的坎坷道路，用一辈子做一件事做好一件事的马列主义著作翻译者宋书声同志，用36年绝壁凿出“通天渠”的“时代楷模”黄大发同志，他们有着别人不敢想的梦，但是他们没有捷径，有的只是坚定的决心、脚踏实地的干劲。作为一名党员干部，要克服本领恐慌、去除思想浮躁，迎着晨光实干，不能面对晚霞幻想，要学一行、专一行、精一行、超一行，拾阶而上、逐层递进，把工作落细落小落实。

保持永不放弃的拼劲。“锲而不舍，金石可镂”。习近平总书记在会见以11连胜骄人成绩夺得2019年女排世界杯冠军的中国女排代表时，高度赞扬中国女排展现出的祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败的精神面貌，号召大力弘扬新时代女排精神，让亿万人民深受鼓舞。女排精神，不只是他们站在最高领奖台上看国旗升起、听国歌奏响的骄傲与自豪，而是他们一路走来永不放弃的拼劲。训练场上，一个环节一个环节抓，一个难点一个难点攻破，比赛场上，拼尽全力，球不落地，决不放弃!作为党员干部，为党为民做事，更需保持永不放弃的拼劲，不管身处哪个岗位，都要认真坚守，争相担当作为，扎扎实实把工作抓好，认认真真把事业干好，坚持全心全意为人民服务的宗旨，力所能及地解决好人民群众的大事小事、急事难事。

锤炼愈挫愈奋的韧劲。孙中山先生说，“吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉”。干工作不可能一蹴而就，也不可能一帆风顺，但只要经受住摔打、磨练，锤炼出愈挫愈奋的韧劲，距离成功的目标便越来越近。脱贫攻坚战打响以来，从“输血”式的扶贫到“造血”式精准扶贫，摸着石头过河，历经挫折，最终创造农村贫困人口减少七亿多人、农村贫困发生率下降九十几个百分点的减贫奇迹，这是党和国家带领广大干部和人民群众不断奋战、愈挫愈勇换来的成果。作为新时代的党员干部，要敢于直面问题与矛盾，要多到艰苦基层一线的大熔炉里去淬火，扎根人民群众、打牢实践基础，打通梗阻、破解难题，锤炼愈挫愈奋的韧劲，练就担当的宽肩膀、成事的真本领。

党员干部，不论身处哪个岗位，都要时刻保持干劲、拼劲、韧劲，敢扛事、愿做事、能干事，在关键时刻站得出来，在危急关头豁得出去，不断为党的事业贡献自身力量。

精神开展心得体会实用篇八

在当今快节奏的社会中，人们常常陷入了物质追求的泥潭，忽略了自己的内心世界的发展。然而，只有精神的开展才能真正带来内心的宁静和满足。通过自我反思和与他人的分享，我深刻认识到精神开展的重要性，并摸索出了一些心得体会。

第二段：心理调适的重要性。

生活压力和各种挫折常常让人心情沮丧，尤其是在面对困境时，我们经常感到自己束手无策。然而，通过不断地调适自己的心态，我发现一个积极乐观的态度对于度过困境至关重要。每当我感到沮丧的时候，我会找一个角落，安静下来，做些简单的冥想或者瑜伽，帮助自己放松心情，聚焦内心。这样的练习让我学会了有效地管理自己的情绪，摆脱消极情绪的困扰，积极面对生活的挑战。

第三段：文化修养的重要性。

精神的开展不仅仅是通过调适情绪来实现的，还需要一定程度上的文化修养。阅读经典文学作品是我非常喜欢的一种方式，它帮助我拓宽了思维的边界。当我沉浸于文学作品的世界中时，我不仅能感受到作品中的情感和人物命运，同时也能从中获得启发和指导。读书有助于我打破自我局限，提高自己的眼界和认识，更好地理解世界和他人。除此之外，我还喜欢参加文化讲座、艺术展览等活动，通过接触艺术，感受美的力量，提升自己的审美情趣。

第四段：与他人交流的重要性。

精神的开展需要在交流与分享中实现。与亲友的交流是我取得心灵平衡和发展的关键。我会与好友相约茶馆，或者在公园漫步谈心，倾诉自己的困惑和忧虑，倾听他们的经验和建议。通过分享，我得以从他人的视角看待问题，获得新的思维火花和洞察力。与他人的深入交流不仅帮助我解决疑问，还能收获身心上的舒畅。

第五段：精神开展的总结和展望。

通过心理调适、文化修养和与他人交流，我深刻体会到了精神开展的重要性。由此，我下定决心将它融入到我生活的方方面面。我将继续保持积极的心态，遇事冷静思考，并通过阅读扩展自己的知识面。同时，我将积极参与社交活动，扩大自己的人际圈子，并坚持与亲友的深入交流。我相信，在精神开展的道路上，我将不断追求进步，实现自己全面发展的目标。

在忙碌的现代社会，人们常常陷入物质和功利的泥潭，追逐着外在的成功与金钱，却忽略了内心深处的声音。但只有精神的开展才能真正带来心灵的宁静和满足。通过心理调适、文化修养和与他人交流，我深刻认识到精神开展的重要性，并摸索出了一些心得体会。

当遇到生活压力和挫折时，我们常常感到自己束手无策。然而，通过调适心态和培养积极乐观的态度，我学会了更好地应对困境。冥想和瑜伽成为我放松心情、聚焦内心的方式，帮助我管理情绪，摆脱消极情绪的困扰，积极面对生活的挑战。

精神的开展不仅需要调适情绪，还需要一定程度的文化修养。通过阅读经典文学作品，我拓宽了思维的边界，感受到作品中的情感和人物命运，并从中获得启发和指导。参加文化讲座、艺术展览等活动也帮助我接触艺术，提升自己的审美情趣。

与他人的交流和分享是精神开展的重要环节。通过与亲友的深入交流，我能够倾诉自己的困惑和忧虑，倾听他们的经验和建议。与他人的交流不仅解决了我自身的困扰，还收获了身心上的舒畅和启迪。

总结前述的心得体会，我决心将精神开展融入到生活的方方面面。我将保持积极的心态，遇事冷静思考；通过阅读扩展自己的知识面，不断学习成长；同时，我也将积极参与社交活动，扩大自己的人际圈子，并坚持与亲友的深入交流。我相信，在精神开展的道路上，我将不断追求进步，实现自己全面发展的目标。

精神开展心得体会实用篇九

参加团队，感悟很多。团队训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。

这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。

在教练的介绍下，我们都逐渐了解到“团队训练”的含义，我了解到“团队训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短一天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

团队训练当天早上，我带着无比高兴地心情来到了诚意楼，开始准备一天的团队训练助教生活，这次团队训练是学校为研究生新生开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，协助老师完成教学任务，帮助更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。

通过这两天的素质拓展活动，我不但结识了很多新朋友，更重要的是对自己进行了深入剖析、并对自我进行了总结，对自己有了更深的了解，而这些对以后的职业生涯无疑有很大的帮助。

团队训练的老师总是充满着激情，无时无刻不调动着大家的积极性。记得刚开始大家都还很拘谨，随后老师就引入了第一个游戏：首先是组队，让大家根据每组不同的人员进行分组，自己找同伴组成一组，然后每组进行自我介绍游戏，在这个游戏中，每个同学的在介绍自己之前，先复述出前面已经介绍了同学的信息，包括姓名，学院专业，兴趣爱好等等内容，通过这个游戏的进行，是的大家进一步的了解，记忆更加深刻，从而也锻炼了同学的记忆能力。

下午的重点活动，也是在这次素质拓展训练中给我印象最深的，盲人与哑巴的游戏，就是一个人用布蒙眼，另一个人扶着他走过老师带过的路线，所有同学被分成了两组，其中一组戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在“盲人”身边充当拐杖的角色，整个过程中“盲人”与“拐棍”都不能有语言上的交流。大家走出了教室，来到了阳光灿烂的室外。每一个“盲人”都在“拐杖”的搀扶下体验大自然的生机和美好。开始“盲人”面对突如其来的黑暗感到慌张和恐惧，就像有些同学后来分享的好像感觉面前总有一面无形的墙。经过一段时间的磨合，“盲人”与“拐杖”相处的越来越默契，“拐棍”的每一个贴心的动作，或是跺脚提醒前方有台阶，或是摇手表示可以伸手触摸身旁的东西，真诚和责任都深深的感动了在场的同学们。一组结束以后，“盲人”和“拐杖”相互交换了角色。这次大家配合得更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。结束了“盲人体验”后，大家回到教室交流急切自己当“盲人”和“拐杖”的心得，在老师的引导下，同学们深思了人际关系中自己的角色和对他人的影响，收获颇丰，大家一致认为有人陪伴的感觉非常温暖，信任是最好的交流。随后老师让大家每人在一张纸上写上自己最近的烦恼，然后大家一起详细讨论了生活学习上的各种困惑，同学们也对老师的解答很满意。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家对他进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。

我们做的最后一个游戏也让我印象极其深刻，一场别开生面的报纸搭塔校本培训活动，游戏中，成员需要用报纸搭出一座塔，不允许用讲话来表达彼此想法，但可以进行其他形式的交流。整个过程没有过多的语言，只有眼神的默契、手势的指点、一点即通的灵犀，紧张有序而又精彩纷呈。之后的交流中，老师们纷纷感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在实践中灵活运用。

在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。

总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。

精神开展心得体会实用篇十

最美孕妇彭伟平、人民教师陆荣飞，他们可谓新时代道德文明的典范，在危机来临，关键时刻，置生命于不顾，毅然决然地担负着救助危难的使命。其舍己为人的精神，高尚的道德情操，值得我们广泛学习。“十佳公仆”和“道德模范”表彰报告会，是对模范人物先进事迹的表彰，是对他们高尚情操的一种激励，更是对社会正气的大力弘扬。

有人说，这是一个道德严重滑坡的时代，经济社会的急速转型，中华民族的优秀传统也变得暗淡与消失。城市越来越大，大厦越来越高，而人的心却越来越冷漠，人际关系越来越淡薄，人性的美好被功利淹没，道德的光辉也因势利而遮蔽。不容否认，我们的社会确实存在着这样那样的不完美，人性的阴暗、道德的沦丧也在某些时刻不经意间暴露。但是，我们却绝不能一叶蔽目，只见黑暗，不见阳光，因为社会上还有诸多美好的人与事，这些常常令我们为之感动，为之震撼。最美孕妇彭伟平、人民教师陆荣飞的英雄壮举，让我们坚信道德的力量，更让我们看到了社会的阳光，而这阳光将照耀人心，长久温暖着我们的心房。

诚然，“道德模范”的产生有其关键性事件，并不是每人都可以碰到，具有偶然性的因素。但是，能够在关键时刻做出高尚的举动，却是要以良好的道德素质为基础，以高尚的道德情操为保障。道德模范在关键时刻做出的高尚举动，正是其长久道德自我约束下的无意识行为。而这也是我们学习道德模范的重要内涵。

学习道德模范，并不是学习其惊天动地的壮举，而是学习其高尚的情操。每一位市民都要立足平凡，自觉践行公民基本道德规范，努力提高自己的道德修养。踏踏实实地做好每一项工作，认认真真地去做每件小事，给他人带来方便，为自己带来快乐。只要我们本着“人人献出一点爱”、以诚待人、以和为贵、以善为美，那么我们的世界将变成美好的明天。

学习道德模范，也不是抽象而孤立的。榜样的力量无穷无尽，而榜样也绝不仅限于彭伟平、陆荣飞。“宿州好人”是榜样，“十佳公仆”是榜样，“先进典型”是榜样，我们身边的优秀人物更是榜样。对于生活中的先进典型，我们需要建立长效的表彰激励机制，大力宣传先进典型，广泛弘扬先进精神，积极营造“人人学先进，个个争先进”的良好氛围。

学习道德模范，弘扬社会正气，是精神文明建设的重要内容，是社会主义核心价值观的重要体现。道德模范的事迹让人感动，先进典型的精神让人鼓舞。然而，我们却绝不能限于感动上，而要真正行动起来，学习典型，争当模范，这才是表彰报告会真正的价值导向。

向道德模范们致敬！向模范们学习！

精神开展心得体会实用篇十一

在这960万平方公里的土地上，哪一个不知道叔叔的英名！他的名字就叫——雷锋。

雷锋虽然离我们远去了，可他的精神依然感召着一代又一代的人.几十年过去了，在雷锋精神的照耀下，一代代青少年实践着自己的人生价值。

让我们回想一下，在生活中有那些人是有着雷锋精神的。

正是因为有人交警、老师、解放军战士和青少年这些人，我们的社会才更安定、繁荣，民族才更团结友爱，朝着文明迈进的脚步才更稳健，我们的国家也才更强大，未来也才更加充满希望与活力。

人最宝贵的是生命，可是人为什么活着？生命的意义在哪里？雷锋以自己的行动为我们做了世界上最精彩的回答。

精神开展心得体会实用篇十二

第一段：引言（起）（大约200字）。

消防事业是关乎国家安全和人民生命财产安全的重要组成部分。参加消防工作两会，是我深入了解消防工作现状、探讨未来发展方向的宝贵机会。通过这两次会议的学习和交流，我深受启发，对消防工作有了更深入的认识，有了更多的思考和体会。

第二段：认识消防新形势（承）（大约300字）。

在会上，与会代表提出了在新时代背景下，消防工作面临的新形势和挑战。首先是城市化进程加快，人口密集区增多，消防安全压力持续增大。其次是技术发展带来的新风险，如智能家居、充电设备等的普及，对消防安全提出了新要求。同时，网络安全和防灾减灾体系的完善也成为国家重点工作。这些新形势提醒我们，要加强消防安全意识，提高应急处置能力。

第三段：传达两会精神（转）（大约300字）。

两会期间，全国消防工作会议和全国公安工作会议相继召开，消防工作会议传达了党中央、国务院关于消防工作的重要指示和决策部署，进一步明确了消防工作的重点和任务。根据会议精神，我们要加强基层消防队伍建设，提升应急处置能力。要加大消防宣传力度，增强公众安全意识。还要深入推进火灾隐患排查整治，加强消防安全监管，建立健全长效机制。

第四段：思考和反思（承）（大约300字）。

通过参加两会，我认识到我国的消防事业虽然取得了长足发展，但仍存在一些问题和不足。首先，基层消防队伍建设亟待加强。由于各地消防力量和水平不齐，导致基层防火防灾和应急救援能力不均衡。其次，消防设施完善还有待提高，特别是在农村地区，防火设施普及率相对较低。此外，公众安全意识和自我保护意识也还有待提高。对于这些问题，我们应该采取切实有效的措施，着力加以解决。

第五段：展望未来（合）（大约300字）。

通过这次两会，我对消防事业的未来有了更加清晰的认识和展望。我相信，在党中央、国务院的正确领导下，我们的消防事业必将迎来更好的发展。未来，我们要进一步加大消防安全宣传力度，提高公众的安全意识。同时，要加强基层队伍建设，提高消防工作的应急处置能力。另外，还要加强科技创新，提升消防设备的智能化水平。通过坚持不懈的努力，我们一定能够实现“人人参与、人人有责、人人安全”的消防目标。

结尾（大约100字）。

通过这次参加两会，我对消防工作有了更全面的认识和了解，同时也对未来的工作有了更多的思考和期望。我相信，只要我们每一个人都积极行动起来，努力推进消防事业的发展，我们的社会将变得更加安全、稳定和富有活力。

精神开展心得体会实用篇十三

在这万物生机勃发、欣欣向荣的春天，我们又迎来了“向雷锋同志学习”题词的纪念日。世事几多变迁，雷锋的光辉形象依然激励着我们；人世沧海桑田，雷锋的奉献精神永恒。

雷锋叔叔说过：”我愿做一颗小小的螺丝钉！“确实啊！一台机器失去了螺丝钉，就变成一个个零件，而零件又怎能拼成一台机器呢？只有螺丝钉才能把零件连接，成为一台真正的机器。是啊！机器就如国家，螺丝钉就像雷锋。国家是多么需要像雷锋一样的人！这样才能使国家充满欢乐、亲情！

做一件好事容易，难的是一辈子做好事。雷锋叔叔就是做了一辈子好事，而且毫无怨言。因为他说过：“人的生命是有限的，好事却是无限的！”雷锋叔叔这句话，我心底的敬佩之情油然而生。

虽然，雷锋叔叔做的都是生活中极其微小的事，但是有谁能够永远做惊天动地的事呢？人就应该从小事做起，从周围的点滴做起。哪怕是最低贱的，那也是光荣的！只要被帮助的人得到你真切的关怀就已经足够了，你可以无怨无悔地度过今天，得到实在的安慰。

雷锋叔叔，您永远留在我们心中！世上永远都会记得一个光辉的名字——雷锋！

精神开展心得体会实用篇十四

一是安于现状，进取意识不强。个人思想上总是认为不求无功但求无过，对工作现状和取得成绩，感到满足缺乏积极向上的进取意识，认为就是再努力也不会有更大的进步，也不会工作成绩上有更大的突破，工作的热情不高，总是满足于完成既定的工作和任务。有些工作限于被动落实上级工作安排，没有内化为自身的思想行动。特别在执法工作中，在一些问题和工作上思前虑后，畏首畏尾，怕伤和气，没有很好地将压力转化为工作动力，导致工作不敢担当，得过且过，避重就轻。

他不听是他的问题，他就是这样也出不了大问题，多一事不如少一事，大事化了，小事化无。

三是开拓创新意识不强。对领导安排的各项工作，在工作中有时会习惯性的按传统思想考虑，凭喜好、兴趣、特长来选择性的考虑工作方式方法。有时急躁冒进，问题抓得不实，分析不细，问题谈的多，整改的措施和方法谈的少，创新意识和创新能力需要加强。

四是干工作缺乏持之以恒的态度和信心。在进行监督检查工作时，指导基层解决问题和困难的思想和办法还不太多，在日常工作中存在重布置、轻检查现象，没有达到检查的预期效果。面对相对稳定的工作态势，思想上有不同程度的松懈、麻痹，工作作风不实。如，到工地现场检查调研少；深入基层科室检查下一线少；检查流于形式多，解决实际问题少；肯定成绩多，分析问题少。

一是要敢于担当，认真履行职责，在法规政策允许的范围内，把工作压力转化为工作动力，迎难而上，坚持敬业奉献，勇于开拓进取，克服精神懈怠和封闭保守思想，不等不靠，积极主动，为为基层解忧、解难。

提升。要认真调查分析基层在安全管理和其他工作中存在的问题，及时提出解决的问题和办法；综合分析工作中的矛盾，善于分析总结提高，分析总结问题后面的根源，增强工作的主动性和积极性，积极主动的发现问题，解决问题，化解矛盾。

三是加强理论和专业学习，通过持之以恒的理论学习提高自己的政治敏感性和政治鉴别力，进一步强化党性修养，更加坚定理想信念。牢固树立科学的人生观、价值观、权力观、道德观。切实转别工作作风，在抓工作、抓落实上下工夫，做到工作标准要严，自我要求要高，查找问题要细，整改措施要实。

四是坚持发扬艰苦奋斗精神，提高自身修养。时时刻刻做到自查、自警、自省、自励，加强道德修养，追求积极向上的生活情趣，带头弘扬社会主义道德风尚，坚决抵制歪风邪气。

以上是我这次学习活动所查找的问题及采取的措施。在下一步的工作中，我将严格按照住建局党委要求，认真学习习总书记关于力戒“不担当不作为”的相关讲话精神，自觉抵制“不担当不作为”倾向，做好本职工作。

精神开展心得体会实用篇十五

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精神开展心得体会实用篇十六

据新华社电“他们的高尚品德，温暖了人心，感动了中国，为全社会树立了榜样。”第四届全国道德模范评选结果揭晓，引发社会各界积极评价和学习热潮。各地干部群众表示，要向身边这些平凡而伟大的道德模范们学习，从身边做起，从爱国、敬业、诚信、友善等基本道德规范做起，把良好道德行为落实到日常生活和工作之中，推动形成知荣辱、讲正气、作奉献、促和谐的社会风尚。

榜样的力量是无穷的，对此，基层社区干部有更深的体会。吉林省长春市南关区长通街道光复路南社区党总支书记、主任陈玉英说：“我们做基层工作有时很辛苦，甚至有时候不被群众理解，工作中也会有怨言。但是通过对道德模范事迹的学习，发现和人家一比，我们工作中面临的困难都‘不是事’，大家的干劲更足了。”

各地各部门表示，要始终把弘扬中华民族传统美德、加强社会主义思想道德建设作为极为重要的战略任务来抓，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供强大精神力量和有力道德支撑。要以求真务实的作风推进道德建设，把道德建设同正在开展的党的群众路线教育实践活动结合起来，引导广大党员干部做社会主义道德的示范者、引领者，以优良党风推动形成良好社会风气。

山东大学社会学教授马广海认为，在树立道德模范的同时，还应该注重制度建设。否则，一百个道德模范对社会道德建设的正面推动力，将不及一个身居高位的官员贪腐对社会道德的破坏作用更大。

柴华林、崔致梁、张晶等干部群众还建议，进一步探索完善引导社会风尚的长效机制。比如通过设立奖励基金等方式，打造出一个更加健全的奖励机制与荣誉体系，促使更多人自觉传播社会正能量，弘扬道德新风尚。

精神开展心得体会实用篇十七

在当今社会，无论是在工作还是生活中，我们都面临着各种各样的困难和压力。在这样的背景下，如何调整自己的心态，开展自己的精神，成为一个积极向上的人，成为了迫切需要解决的问题。下面我将分享我在个人精神开展方面的一些心得体会。

第二段：培养健康的生活习惯。

首先，我认为养成健康的生活习惯对于开展个人精神至关重要。质量良好的睡眠、均衡的饮食和适量的运动都是维持精神健康的关键。我经常保持规律的作息时间，严格控制社交媒体使用时间，每天坚持锻炼身体。这些习惯不仅有助于提高我的身体健康，还让我能够更加专注和积极地处理工作和问题。

第三段：培养积极的心态。

其次，培养积极的心态对于个人精神开展也是至关重要的。在面对挑战和困难时，我们应该始终保持乐观的态度。我会通过自我激励和自我暗示来帮助我保持积极心态。比如，我会告诉自己“每一次失败都是成长的机会”、“相信自己，一定能克服困难”。这样的积极心态不仅能够帮我战胜困难，还能让我在遇到挫折时保持平静，从而更好地解决问题。

第四段：寻求支持与互助。

此外，寻求支持与互助也是增强个人精神开展的重要途径。身边朋友和家人在我们精神健康上都起着非常重要的作用。我会积极与身边的亲友交流，分享我的困惑以及获取他们的帮助和意见。与此同时，我也会在家庭和朋友圈中倡导积极健康的生活方式，以鼓励他人和我一样改变不良习惯，增强精神开展。

第五段：注重自我成长和修养。

最后，我认为注重个人的自我成长和修养，对于个人的精神开展至关重要。我们可以通过读书、参加培训、志愿者活动等方式来丰富自己的知识和经历。这些经历不仅能够让我们获得成就感，还能够让我们更加自信和充实。此外，我也强调注重内心的修养，通过冥想、放松等方式来平衡自己的身心。这些都是有助于个人精神开展的重要环节。

总结：

总之，在这个快节奏的社会中，个人精神开展是我们应该高度重视和关注的问题。通过养成健康的生活习惯，培养积极的心态，寻求支持与互助，注重自我成长和修养，我们都能够达到更好的精神开展。我相信只要我们不断努力，持之以恒，每个人都能够越过困难，成为一个内外兼修、精神矍铄的人。

精神开展心得体会实用篇十八

作为中国维护国家安全和社会稳定的重要力量，消防队伍在两会期间积极开展了各种宣传教育活动，传递出了强烈的责任担当和使命感。我作为一名消防队员，参与其中，深感荣幸和责任重大。在这次活动中，我深刻领悟到了两会精神的内涵，也进一步加强了自己的教育培训意识和综合素质提升。

第二段：宣传教育。

在两会期间，消防队伍通过多种方式进行了宣传教育，包括举办消防讲座、开展消防招聘宣传等。我有幸参与了消防队伍的宣传演练活动，深感其针对性和实效性。通过演练，我们向社会公众传递了消防知识，并展示了消防队伍的队伍建设和战斗力。这次活动不仅提高了公众对消防安全的认识，也进一步增强了我们队伍成员的责任意识和紧急处置能力。

第三段：交流互动。

与会期间，我们还与其他地区的消防队伍进行了深入交流和互动。通过与他们的交流，我充分感受到了我国消防事业的全国化和综合化发展。每个地区都有自己的特色和亮点，互相学习、取长补短，共同推动消防事业的进步。此次交流活动让我深刻认识到，只有不断提升自身综合素质，才能更好地融入全国消防大家庭，为人民群众的安全做出更大的贡献。

第四段：政策倡导。

在两会期间，消防队伍还积极倡导了各项消防政策的实施。通过宣传和解读，我们向公众普及了新的消防法规和法律，引导他们树立正确的消防安全意识和行为习惯。此外，我们还积极参与了社区消防安全疏散演练和隐患排查整治等工作，进一步提升了社区居民的消防安全素质。这次活动让我深刻认识到，政策倡导是消防队伍履行职责的重要手段，必须高度重视和积极实施。

通过参与消防队伍的两会精神宣传教育活动，我深刻体会到了作为一名队员的责任和使命。我们不仅要善于掌握新技术、新装备，还要时刻关注社会热点和广大群众的安全需求。只有通过持续不断地学习和实践，才能不断提高自身的专业素质和综合能力。同时，我们还要注重与其他地区消防队伍的交流互动，互相借鉴、互相推动，形成合力，共同推动中国消防事业的发展。作为一名消防队员，我将以更高的热情和更强的责任感，投入到消防工作中去，为维护人民群众的生命财产安全贡献自己的力量。

总结：

通过消防队伍开展两会精神宣传教育活动，我不仅加深了对两会精神的理解，也进一步提高了自己的消防意识和综合素质。消防工作是一项充满挑战和责任的事业，作为一名消防队员，我们需要持续不断地学习和提升自己，不断适应和满足社会的消防需求，以更好地为人民群众的生命和财产安全保驾护航。我相信，只要我们保持初心，坚守使命，中国消防事业必将蓬勃发展。