感恩教练心得体会范本(实用14篇)

心得体会是一个反思过程，可以使我们更加明确自己的优点和不足，并进行改进。写心得体会时可以借鉴他人的观点和经验，但要注意保持个人独立的思考。小编为大家整理了一些有关心得体会的精彩文章，欢迎大家共同学习和交流。

感恩教练心得体会范本篇一

第一段：引言（100字）。

感恩是一种美德，一种传统，是我们每个人都应该铭记于心的重要品质。感恩不仅是对他人的尊重和感激，更是一种让我们心怀感恩的态度和生活方式。在这个充满挑战和竞争的现代社会，我们更应该时刻保持感恩的心态，因为它能够让我们更加满足、幸福和有意义地生活。

第二段：感恩的意义与价值（250字）。

感恩不仅是一种礼貌，更是一种美德和涵养。通过感恩，我们能够更好地与他人建立起良好的关系，增强友谊和亲情。感恩还能够让我们看到生活中的小小幸福、美好和温暖。当我们感恩的时候，我们会发现自己的心情变得愉悦，焦虑和压力也会远离我们。感恩可以激发我们的积极性和创造力，让我们更加勇敢地追求梦想和实现目标。感恩是让我们更加了解自己和他人的过程，它能让我们更加宽容和宽恕。感恩是一种能够让我们心灵得到满足和愉快的心态，它让我们更加真实、纯粹和善良。

第三段：怎样表达感恩（300字）。

感恩不仅仅是一种心态，更需要我们通过行动来表达。我们可以向他人说一声谢谢，让他们知道我们对他们的付出和帮助心存感激。我们可以写一封感谢信，向他们表达我们的感激之情。我们也可以为他人提供帮助，回报别人对我们的恩情。我们还可以通过慈善活动来帮助那些需要帮助的人们，让他们感受到我们的关爱和温暖。总之，感恩需要我们通过实际行动来展示我们的感激之情，让他人感受到我们的真诚和善意。

第四段：感恩的意义对个人和社会的影响（300字）。

感恩不仅仅对个人的成长和幸福具有积极影响，也对整个社会产生了积极的影响。个人的感恩之心能够让我们更加珍惜身边的人和事，让我们心情愉悦、积极向上。感恩的心态能够帮助我们更好地处理人际关系，增强合作意识和团队精神。社会的感恩氛围能够减少冲突和争斗，增强社会的和谐与稳定。感恩的力量能够凝聚人心，激发社会进步与发展的动力。感恩也是一种榜样和力量，它能够影响他人，传播感恩的种子，造就一个更美好的社会。

第五段：结论（250字）。

在快节奏和不断变化的现代社会，感恩是我们需要时刻保持的一种习惯和心理品质。通过感恩，我们能够让自己更加平静、满足和愉快。感恩不仅可以影响我们自己，也能够对周围的人产生积极影响，让整个社会都充满感恩之情。让我们珍视感恩，让感恩成为我们生活中重要的一部分，让感恩的力量滋润我们的心灵，在每个细节中感受到生活的美好和幸福。

感恩教练心得体会范本篇二

来到沪昆这个大家庭。转眼之间，10个多月过去了，我已经逐渐融入了这里，成为了沪昆的一员。回顾10个多月的工作生活，顿感一种欣喜和充实，为自己当初选择进入沪昆项目而感到自豪。

我虽然是已经进入社会工作已有4年，但是面对沪昆项目这个充满挑战和机遇的大家庭，起初还是充满迷茫和困惑。但是项目的同事，领导对我的关怀，使我很快走出了困惑，完全适应了沪昆项目的工作环境和工作节奏。

工作的这段时间，我深深的感受到，财务是一项复杂，细致，责任重大的工作，尤其是通过项目的“知足感恩、爱岗敬业”活动使我体会到感恩之心在工作中体现的价值，使我体会到了责任和担当在工作中的价值。以前我们常常抱怨我们的酬劳太低，常常抱怨没有发挥自己潜能的舞台，让青春白白流逝，抱怨自己付出的多，得到的少，抱怨工作强度大，工作乏味，问题多，机遇少，整天怨天尤人，闷闷不乐，偶尔想想，这些只是自己一种借口而已，当别人获得成功的时候，我们怎能说是上帝的偏爱呢？我和他们是一样的，不一样的是他们拥有一颗感恩的心而已，是这份感恩的心带给他们乐观，带个他们成功，带给他们快乐，仅此而已，我也可以做的到。

赠人玫瑰，手有余香，去帮助我们有能力帮助的人吧，你会得到意想不到的收获。一个懂得施恩的人，他会拥有良好的人际关系，会得到别人的尊重，会有一个非常好的生存氛围，会更容易成功。良好的人际关系不是靠能言善辩、巧言令色得来的，而是靠真诚待人、诚心助人，困难时不忘施恩赢得的，朋友间如此，生意伙伴间如此，领导下属亦如此。

“责任重于泰山”，这是我们经常讲的一句话。每一个能够成功发展的优秀企业都非常强调责任的力量。可以说一个人的成功，与一个企业和公司的成功一样，都来自于他们追求卓越的精神和不断超越自身的努力。从某种意义上讲，责任，已经成为人的一种立足之本，成为企业求生存求发展的重要能力。一个人生活在这个社会上，即使是一个自由职业者，他也会和各种团队、组织和人员发生往来，在这个过程中，责任感是最基本的能力，如果你缺乏责任，组织不会聘用你，团队不会让你加盟，搭档不愿意与你共事，朋友不愿意与你往来，亲人不愿给你信任，你最终将被这个社会抛弃。在这个世界上，有才华的人太多，只有责任和能力共有的人，才是企业发展最需要的。我们有责任去做好自己的工作，有责任为单位贡献自己的力量。但是我们不要把责任当成一种负担，而应看作是我们应该具有的一种信念，一种文化！责任即荣誉，为荣誉而工作，就是主动争取做得更多；为荣誉而工作，就是全力以赴，满腔热情地做事；为荣誉而工作，就是为企业分担忧虑，给上司以支持，给同事以帮助；为荣誉而工作，就是自动自发，让努力成为一种习惯。

有一句话：吃亏是福。每天比别人多做一点，也许收获就会多一点，这个也是责任的一种体现吧，对工作负责，对自己负责。最后祝愿沪昆项目工程干的红红火火，我们的未来一天比一天好！

汇报人：xxx。

20xx年xx月xx日。

感恩教练心得体会范本篇三

在我多年的运动生涯中，教练一直是我摆脱困境和取得进步的重要支持者和引导者。他们不仅教会我如何提高自己的运动技能，还教会我如何成为一个坚韧、有担当的运动员。因此，我深深感恩每一位曾经指导过我的教练，他们默默地付出，为我打造了一条通往成功的道路。

每一个优秀的运动员背后都有一位教练的辛苦付出。他们倾注了无数心血和汗水，通过他们的专业指导，我才能不断提高技术水平，挑战自己的极限。他们运用科学合理的训练方法，对我的动作进行纠正和指导，使我在竞技中更加优势。我可以清晰地记得，当我获得第一次胜利时，教练的鼓励和赞美让我感受到前进的力量，让我更加坚定了继续努力的信念。

教练不仅在运动技能上对我进行指导，更在人生态度和价值观上给予我启迪。他们以身作则，严格要求自己和队员，教会我们团队合作、纪律和坚持的重要性。他们带给我胜利的欢笑，也陪伴我面对失败的痛苦。他们用自己的言行教我如何面对困难和挫折，激励我在竞技中永不言败。正因为他们的教诲，我在成长过程中养成了乐观、坚韧的品质。

第四段：感谢教练的付出与奉献。

成为一名教练并不简单，他们要付出大量的时间和精力来研究和指导，甚至放弃自己的休息时间。无论是寒暑假还是工作日，教练总是陪伴在我身边。即使面临人生挫折和困境，他们也不会放弃对我的指导和鼓励。他们对我的关心和付出让我感受到了家庭般的温暖和关怀。我深深感激他们心无私的奉献与付出，没有他们，我无法走到今天的位置。

第五段：我对教练的感恩与回馈。

感恩的心不仅仅停留在嘴上，我决定用实际行动回馈教练的辛勤付出。作为一名学员，我将更加专注训练，不断提高自己的竞技水平。我会用自己的努力和成绩来证明教练对我的期望和信任。此外，我也会在能力范围内帮助其他队友，传递教练的指导和教诲。我相信，只有把感恩的心转化为实际的行动，才能真正回报教练们的辛勤付出。

结尾段：

总之，教练是我成长道路上重要的人，在我需要指导和支持的时候总是陪伴在我身边。他们的辛勤付出和专业指导让我不断进步，获得更大的成功。因此，我无法用言语来表达我对教练的感激之情，唯有用实际行动和努力来回馈他们的付出。我相信，教练们的辛勤付出和教诲将一直激励着我在人生道路上不断奋斗和进步。

感恩教练心得体会范本篇四

作为一名优秀的运动员，我一直能够取得不错的成绩，但这背后离不开教练的指导和鼓励。在个人成长过程中，我也意识到了学习和感恩教练的重要性，因此我想回馈这些伟大的人，也想分享一些感受和思考。

第一段：教练的重要性。

首先，教练是体育生涯中至关重要的人。他们影响着每一个运动员的训练和竞技表现，每一个指导都会对我们产生深远的影响。因此，我们需要感谢他们的付出和热情，以及他们的专业知识和教练技能，这些使我们得以快速进步和成功。

我还记得自己在高中时，参加全校田径比赛时，我的教练一直在场边督导，一直等到最后一名运动员完成比赛，才离开。他不仅在赛场上给予我们鼓励，指导技巧，还在平日里严格要求我们的训练。正是因为这些教练的默默付出，我才能够得到不错的成绩。

第二段：学习教练的培训。

我们不能只是简单地接受教练的指示，更重要的是学习他们所传授的知识和技巧，这样我们才能真正成长起来。因此，参加教练的培训班和讲座是非常有必要的。这不仅有助于我们更好地理解和掌握技巧，同时也能加深我们对教练的尊重和感激之情。我自己也曾参加过许多这样的培训班，从中学到了许多关于运动方面的专业知识，这对我在比赛中表现有很大的帮助。

第三段：礼貌和尊重教练。

作为一名运动员，我们需要用礼貌的态度和尊重的语言对待教练。这个世界上没有一个人是完美的，但教练是我们成长路上的导师和精神支柱，他们需要我们的尊重和感激，是我们成功的关键因素之一。

我曾经遇到过一些不尊重教练的队员。他们总是会对教练不文明行为，甚至批评和贬低师傅，这种行为既不利于队伍的凝聚力，也会影响到自己的表现。因此，我们应该尊重教练这个显而易见的事实，让他们知道我们看到和认为他们的工作是非常重要的。

第四段：反馈教练的建议。

我们作为运动员，有时候会有不同的意见和想法，甚至对于教练的决策也会存有一定的质疑。这时，我们应该用适当的方式向教练反馈我们的建议。

这并不意味着我们可以批评或挑剔教练，而是给他们一些指示和支持。比如，我们可以就某些训练项目的难易程度提出建议，或是关于比赛中的某些策略展开讨论。这种反馈能够增加运动员和教练的信任和互动，同时也让我们更好地了解自己的优势和劣势。

第五段：感激教练的支持和帮助。

最后，我们应该感激教练的支持和帮助。毫无疑问，教练在我们的体育生涯中扮演了不可替代的角色，他们的工作和付出值得我们的尊重和感激。我们可以用书信或是发言来表达我们的感激之情。这不仅能够让教练感到受到尊重和重视，而且也鼓励他们继续为我们的成长和成功而付出。

总而言之，教练是我们成长的重要支柱，他们的付出和热情使我们得以不断地进步和发展。因此，我们需要用礼貌和尊重的态度对待教练，并学习他们的知识和技巧。同时，我们也应该反馈自己的建议和想法，并感激教练的支持和帮助。这样，我们才能真正成为一个成功的运动员。

感恩教练心得体会范本篇五

随着我国体育产业的不断发展，越来越多的人开始关注运动与健康，体育教练也成为备受尊重的职业。作为一名优秀的运动员，我深深地感受到了教练对我们的付出和支持，为此我认为感恩教练是我们应尽的责任。在训练的过程中，我深深地体会到教练对于我们的重要性，下面我将详细地阐述一下我的心得体会。

一、教练是运动员的指导者。

在训练中，教练是我们的指导者，他们会根据我们的特点和需求，制定并调整我们的训练计划，指导我们在训练中做出正确的动作，并提供必要的辅导。除此之外，教练还会在比赛中为我们做出战术部署、及时地调整战术方案，力争在比赛中取得胜利。对于我们运动员来说，教练的重要性不言而喻，他们不仅仅是我们的指导者，更是我们的竞技伙伴。

二、教练是运动员的榜样。

教练在训练中不仅仅要求我们严格遵守训练计划，还需要通过自己的行动影响和鼓励我们，激发我们的斗志和动力，使我们更加坚定地朝着目标前进。优秀的教练总是能够给我们带来积极的能量和正面的影响，让我们在训练中不断挑战自己，不断进步。

三、教练是运动员的朋友。

教练不仅仅是我们的指导者和榜样，更是我们的朋友。他们会在训练中关注我们的生活状态，及时发现并帮助解决我们遇到的问题，让我们在训练中感受到家庭般的温暖和帮助。我们运动员也需要时刻关注教练的身体健康和生活状况，让他们感受到我们的关心和支持。

四、教练是运动员的信仰。

教练的业绩和成绩直接影响我们运动员的成长，他们的成功和失败都将直接影响我们的比赛成绩。因此，我们需要信任教练，相信他们的方法和指导，坚持跟随着他们的步伐，在比赛中发挥最好的水平，为团队和自己争取胜利。

五、感恩教练，是我们的责任和义务。

教练不仅仅是我们的指导者、榜样、朋友、信仰，更是我们的恩人。感恩教练意味着我们应该尊重教练、爱护教练，并在训练和比赛中认真遵守教练的指导，以优异的成绩回报教练对我们的辛苦付出。同时，我们也应当积极关心教练的心理和体力健康，给教练提供必要的帮助和支持，帮助教练更好地为我们服务。

总之，作为一名运动员，感恩教练是我们不可避免的责任和义务。教练的指导、榜样、朋友和信仰是我们不可缺少的宝贵财富，帮助我们成长和进步。在未来的训练和比赛中，我们应该更加珍惜教练的支持和付出，克服困难，迎接挑战，为教练和团队赢得更多的荣誉和成就。

感恩教练心得体会范本篇六

为了改变现代家庭独生子女惟我独尊的心理状态，让孩子对周围给与自己关爱的人心存感激。星期五下午我们学校开展了感恩教育活动，特别邀请了北京专家来我校演讲，还有各位学生的家长也都在百忙之中参加了这个活动。通过爱祖国，爱老师，爱家长，亲情互动等环节，整个场面都在为之感动，有许多老师，家长和孩子都留下了感恩的眼泪。“感谢父母养育我，感谢老师照顾我，爸爸妈妈我爱你，一句句感恩的话，一句句发自肺腑的话在孩子们的心中流淌。

人间万物皆有感恩之心。落叶在空中盘旋，谱写着一曲感人的乐章，那是落叶对滋养它的大树的感恩，白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。有人说，感恩是鞋，穿上它，我们才能在人生的道路上健步如飞。而我觉得，感恩更像是生命中那一朵朵不谢的花。因为感恩，所以我们的生命变得五彩斑斓。

感恩，让生活美丽；感恩，使人生精彩。学会感恩、善于感恩，将使我们的灵魂得到洗礼，心态得到调整，境界得到升华。感恩是一种幸福的智慧感悟，感恩是一种永恒的人生支柱。思路决定出路，态度决定成败。作为教书育人的我们来说，该用什么样的心态来对待自己所从事的事业呢？比较现实而有效的正确态度，应该是“怀着感恩的心教书”，在教书育人的全过程贯穿感恩的灵魂。

怀着感恩的心情教书，我们会更乐教、善教。我们不仅要教授学生科学知识，而且要教学生终身学习的方法、回报社会的技能。陶醉于学生们的健康成长、欣赏着学生的进步与发展，我们的心情，将会象阳光一样灿烂；我们的人生，将永存于历史长河；我们的未来，将因学生的拓展而更加美好。

一直以来，我深深地感谢家长的信任和支持！我清楚的知道，孩子是家长心灵的寄托，生命的延续，未来的希望。而今天，家长又把孩子送到我们身边，，这也就是把希望交给了我们，把孩子的成长与未来托付给了我们，把自己的信任寄托给了我们，家长的关心、支持与信任就是我们的巨大动力。所以，我们不敢也不会懈怠，只会信心百倍地努力工作，把您的孩子当成祖国的花朵，用心血去浇灌、去呵护，把您的孩子培养教育得更加优秀，不辜负您对我们的希望和重托。愿我们的付出能使您们更加满意、放心。

感恩教练心得体会范本篇七

通过这次活动，我更加感受到了父母、老师、同学们对我的深切的爱和不言回报的付出，才明白我的身边一直充满了爱。

我仿佛又看到了他们如山泉般清澈的笑脸。每一个瞬间都是那么难忘，一次次震撼着我的心灵。

不如说是为父母。因为，只有看到优异的成绩，他们疲惫的脸上才会荡漾起笑容——因为他们知道，一切辛苦和付出都是值得的。其实这就是感恩父母最好的方式。

当我听到母亲为等待儿子而中暑时，我不禁想起，我的母亲何尝不是一样：多少个雨天，为了给我送伞，母亲冒雨等我，看到我，就急忙跑过去，眼里流露出慈祥的目光，却不顾自己的脸上在不停的滴下水，不知是雨水还是汗水……看到此情此景，我的眼泪夺眶而出，紧紧拥抱着母亲，轻声说：“谢谢您！”

这就是感恩，最朴实无华，真挚动人的感恩，我们应怀一颗感恩的心去对待父母，对待他人，对待社会。让感恩在心间长存。

又响起了那熟悉的旋律：“感恩的心，感谢有你。伴我一生，让我有勇气做我自己……”带着万千的.感慨，一个个感动和对未来的憧憬与希望，结束了这次活动，但感恩永不结束。

要用感恩心来融化自私心、冷漠心和自卑心，培养与人为善、与人为乐、乐于助人的品德。同时也使学生深知感恩不仅是物质上的，还包括情感上的回报，而且情感的回报是双向的。

人处于感恩的心态时，其精神需要从中能得到一种欣慰的满足，能真切地从感恩中得到愉快的情感体验，这种愉悦是物质和金钱所不能替代的。

真正的“知恩”是发自内心的，是流淌在人的血液中的，是一种自然和本性的流露。只有用心去感受、品味生活中、学习中的美好，从中获得愉快的情绪体验，才能得到幸福感。从而精神更自由，精神生活更拓展、丰盈。

感恩教练心得体会范本篇八

“感恩”一词在现代汉语词典里解释为“对别人所给的帮助表示感激”，感恩是人类生活的重要情感行为，这种情感和行为包含着尊敬师长、关爱他人、回报祖国、珍爱生命、追求和谐等伦理价值。一颗颗感恩的心，组合成社会的良心、善心与爱心。加强感恩教育，就是要加强和改进学生思想政治教育，为社会培养出健康和高尚的人。

感恩教育是培养传承中华民族优秀道德传统的基本要求。感恩是中华民族的传统美德，中国历来就有“滴水之恩，当涌泉相报”、“投之以桃，报之以李”的感恩思想，鲁迅先生则要求人民要“感谢命运，感谢人民，感谢思想，感谢一切我要感谢的人”。加强感恩教育就是要培养健康的学生，让他们继承中华民族的优良传统，做品德高尚的人。

感恩教育是培养健康心理的基本要求。感恩之心是一个人幸福的源泉，一个心存感激的人，往往就是最快乐的人。在感恩的氛围中，人们面对很多事情都可以平心静气;在感恩的环境里，人们可以认真、务实地从最细小的事情从容做起;在感恩的空气中，人们自发地真正做到严于律已宽以待人;在感恩的气氛中，我们将不会感到自己的孤独……加强感恩教育就是要培养学生，让他们拥有一颗阳光的心灵、积极乐观的人生态度，感恩社会、感恩父母、感恩老师和同学，从而与人与社会和谐相处。

首先，要循循善诱，引导大学生学会感知他人对自己的帮助。巴尔扎克说:“骄傲的人，很少感恩，因为他永远不会认为自己已得到他应得的一切”。处于成长阶段的大学生，尤其是部分独生子女身上存在的自我中心意识，使他们很容易形成“成皆由我，败皆由人”的思维习惯，总是过高地估计自己的努力，而看不到别人的付出。因此，要有意识地逐步引导大学生用辩证的方法多角度地分析问题，在看到自己努力的同时，也要看到他人对自己的帮助，养成谦虚进取的心态，由此知道感恩、学会感恩。

其次，要培养大学生的权责意识。如卢梭所言“当舒适地享受一旦成为习惯，便使人几乎感觉不到乐趣”。当外来的帮助和关怀成为习惯时，人便容易变得漠然。在日常生活中，师长们更多的只是履行了自己的“责”，而没有意识到自己在师生关系、长幼关系中理应享有的“权”，亦即忽略了孩子的责任和义务。由此，孩子因没有付出的体验，久而久之，老师、父母的付出在孩子眼里就会变得理所当然了。长此以往，又何谈对师长的体谅和感恩呢?因此，要培养孩子正确的权责观。师长在付出努力的同时，要有意识地让大学生看到和感觉到，让他们理解师长的艰辛与付出，进而要求他们也要尽相应的责任和义务，逐步让他们在享受拥有的同时懂得回报，养成感恩的心态和习惯。

加强和改进大学生感恩教育，提高实效性。要使感恩意识成为大学生的一种思维习惯，成为他们的品德中的组成部分，无疑是要经过长时间的引导和熏陶，找到正确的学校途径。

感恩教育心得体会，要充分发挥政治理论课的主渠道、主阵地、主课堂作用。思想政治理论课是大学生的必修课，是帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观的重要途径，体现了社会主义大学的本质要求。在课堂教学中，既要发挥教师的主导作用，又要发挥学生的主体作用，用身边的实例教育学生，要触及学生的灵魂。要防止感恩教育平淡化、平凡化以及过分理论化，收不到实际效果。

其次，要充分发挥教师的言传身教作用。俄国著名教育家乌申斯基说过，“教师的人格，就是教育工作的一切。”思想政治教育尤其如此。教师的模范榜样作用早已为人们所共识，要引导大学生学会感恩，教师本身就必须是一个懂得感恩的人。感恩教育心得体会，感谢学生的配合和帮忙、感谢父母的养育之恩、感谢邻里的互助和照顾……学生从老师日常生活的点滴言行中，最能够学会知恩和感恩。

感谢生活，用包容的心去生活

在一个村子里，一家人围坐在餐桌前，等待着母亲做的美味饭菜，可母亲端上来的却是一盆稻草。全家人都很奇怪，不知道这究竟是怎么一回事。母亲说：“我给你们做了一辈子饭，虽然没有对你们进行感恩教育，但你们从没说句感谢的话，这和吃稻草有什么区别？”

感谢，哪怕是简简单单的一句，也会让人感到欣慰。

繁华的都市，熙熙攘攘的人群，川流不息的车辆，路灯下映衬着每个人孤独的影子，轻轻地招手，关上车门，绝尘而去。在这不断变换的世界中，能够留在心中的除了寂寞还有什么？忙忙碌碌的日子里，伴随着每个人的自我、封闭以及疲惫的身心，一声“谢谢”成了奢侈，父母的惦记、妻子的关怀都成了理所当然。

其实生活充斥的不仅仅是忙碌，它更是一首动听的歌，用感激充当歌词。只要心存感激，每个人都是一朵花。当清晨打开窗户的那一刻，感激上天赐予你明媚的阳光；当黑夜来临的时候，感激繁星点缀着美妙的星空。感激春光融化了冰雪，感激大地哺育了生灵。生命因为怀抱着一颗感恩的心而光彩熠熠。因为感恩，人与人之间的距离越来越近；因为感恩，世界变成了爱的海洋。

２００８年奥巴马竞选美国总统，他在自己的演讲稿中这样说：“今晚，因为艾奥瓦公民的选择，我们距离那样的美国蓝图又近了一步。在此，我特别想感谢选举的组织者和各个投票站的站长、志愿者和我的竞选团队的工作人员。没有你们，就没有今晚的胜利。当我站在这里表达谢意时，我想有必要感谢我的至爱，奥巴马家庭的坚实后盾，竞选旅途的殿后者 米歇尔·奥巴马。我明白你们不是为了我才这样做的。你们这样做，是因为你们坚信一个美国信念，那就是，无论条件多么艰难困苦，都相信这个国家的人是可以改变它的。”

感恩，使那些曾经帮助过你的人感到欣慰。感恩别人的每一次帮助，哪怕只是在上车的时候扶了你一把；感恩自己的父母、老师、朋友。感谢与每一个人的相遇，感谢别人的尊重，感谢那些默默付出的人，感谢每一次机会的到来，感谢上天赐予自己生命，以感恩的心来爱这个世界。

罗斯福家曾经失盗，被偷去了许多东西。一位朋友闻讯后，忙写信安慰罗斯福，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”

感谢朋友，原谅自己的敌人，罗斯福因为感恩而包容，以博大的胸襟去面对人世间的纷争。感谢生活，才会最大化的包容。包容生活给自己带来的不幸，因为相信这是生活对你的考验。对那些曾经伤害过自己的人真诚地说声“真的没关系”，之后擦干脸上的泪水，微笑。面对那些欺骗过你的人，无须大动干戈，因为他们让你在今后的日子里更加智慧。感谢那些曾经抛弃你的人，因为他们教会了你独立地面对生活。那些绊倒你的人让你更加坚强，那些斥责你的人让你改掉了自身的缺点。感激生活的种种赐予，以一颗包容的心行走。

包容的人疼痛，疼痛在于委屈，但疼痛过后，收获的是一颗金子一般的心，一种豁达的人生境界。

成长过程中需要历练，更需要感恩

成长之路是漫长而又曲折的，甚至在路途上布满荆棘，遭遇深渊。曾闻师辈说过：成长需要历练，只有在磨难中锻炼自己，在险境中考验自己，才能算是真正的长大！

我渴望长大，但是我知道成长的路上不会那么一帆风顺，遇到挫折磨难也是在所难免，成长的路上定少不了一个个艰难险阻，一番番烦恼忧愁。于是，我把困难当作自己历练的机遇，警告自己坚持不懈，提高勇气，努力愉悦身心。我把路上遇到的所有困难都当作是一个恩赐，上天给我的锻炼，我不但不难过，反而会对此感恩。所有的困难都是上天对我的感恩教育，让我学会了很多。

长大，在我心目中，是那么的遥远和飘渺，但我时时刻刻在翘首企盼。因为我知道，长大了，可以像勇于冒险的科学家在高山密林中穿梭；长大了，可以像英勇的猎人面对毒蛇猛兽，感受徘徊在生死边缘的危急处境；长大了，可以成为一名边防战士，去体验“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”的豪情壮志。

甚至，我还想成为一位学者，游览伟大祖国壮丽的山河，品味大自然神奇的魅力。

日子不知疲倦地悄然飞逝，我的身材逐渐魁梧，父母眼中永远长不大的孩子，也该是展翅翱翔的时候了。

对于长大，我的感觉始终如一，是一种火热的渴望，一种真实的体验，一种美好的等待。

常存感恩之心

当你每一天早晨醒来，或者当你每一次吃饭前，或者当你每一次出门，看见天，看见这个世界上一草一木的时候，你不要忘记献上一份感谢给我们的天父，常存感恩之心。因为这一切都是他手所做的，包括我们生命的气息。

在美国加州的一个小镇上，有一位老实的送货员，经常送货到一家百货店，不论晴天雨天，只要拨一通电话就立刻送到，直到有一天，送货的人换了一个小女孩，老板就很奇怪的问道：“小妹妹，以前那位送货的老先生怎么没有来呢?”小女孩告诉老板说：“他是我的爷爷，已在一个星期前去世了。”只瞧见那老板又惊讶，又感叹的说：“他真是一个好人啊，我要感谢他，而这句话一直放在我心中很久了，我很后悔一直没有告诉他。”小女孩望着老板的脸又说：“我爷爷要是早知道有人这么称赞他、感谢他!那就太好了。”

从这次事件以后，老板总是不忘对一些人们做表达适度的谢意。给活人一朵玫瑰，胜过给死者一个奢华的花圈，虽然只是短短一句，但却表达自己心中的感谢话语，却犹如一滴香水洒出，足以使香气四溢，弥漫了整个屋子，给房内所有的人都带来了祥和的气氛，勿吝啬开口，对别人表示感谢与关怀，甚至赞美，可以摒除你与别人之间许多心里上的障碍，给别人带来不少的安慰、欢笑、鼓励，使你立即能与别人关系亲近，建立友谊。就邻居相交而言，也能达到敦亲睦邻，和平共处，守望相助之效，何乐而不为呢!

当你给别人好处、帮助或施舍的时候，不要念念不忘，存心让人回报，让人称赞感谢，反之在别人给你好处、帮助、施舍的时候，你却不可忘记，应当常存感恩图报之心，向他称赞和感谢，我们人对人之间的来往，尚且需要如此的称赞和感谢，我们对神则更当常存感恩之心，不断地称赞、感谢、赞美他，不可一日或忘，诗人大卫说：“我要天天称颂你，也要永永远远赞美你的名，耶和华有恩惠，有怜悯，不轻易发怒，大有慈爱，耶和华善待万民，他的慈悲覆庇他一切所造的。”又说：“我的心呢，你要称颂耶和华，不可忘记他的一切恩惠。”

要教育孩子从小懂得感恩

我相信每一个家长都是爱自己的孩子的，因为这是父母的本能，为此，父母们可以为了自己的孩子付出一切，甚至自己的生命都给孩子也无所谓。但是，如果父母只会一味的付出而不讲究方法，很可能让孩子养成一种以自我为中心把家长的爱看作理所当然的情况，更不用提什么感恩了。我们对儿童早期健康与发展的教育就是希望孩子能在别人关心他的同时也试着去关心他人，对他们进行感恩教育，就是未来让孩子从小有一份责任心、有一个好的心态，有一颗善良感恩的心，这些对他今后的成长都是很重要的。

先来理解下感恩是什么？感恩是一种心态，是一种生活态度，是一种精神境界，更是一个人的世界观。感恩之心是一切道德的起源。孩子年纪小，可塑性很强，如果加以正确的引导，孩子的感恩的心很容易就培养出来了。

那怎样来让孩子从小懂得感恩呢，今天，我们就一起来寻找一些在家庭教育中的策略，让孩子学会感恩。

策略一：成人以身作则，以自己爱父母的行动去影响孩子

策略二：视孩子为朋友，让孩子学会给予

策略三：不要“有求必应”，更不要“无求先应”。

策略四：赏识孩子。

策略五：将感恩习惯的养成教育渗透于日常生活之中。

孩子要有一颗感恩的心，这颗心不是平白无故就有的，而是在成长的过程中培养的，是和学校和家庭的教育分不开的，更与良好的尊老爱老的环境有关的。有一句话是这样说的：“播种思想，收获行动；播种行动，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”感恩之心是沉睡在孩子心灵深处最美的天使，感恩使孩子变得善良，更加聪慧，懂得生活，懂得去爱。找到埋藏在孩子心灵深处的美好情感，才能打开孩子的心扉，让感恩成为孩子的习惯，造就孩子优秀品格。

简要分析大学生感恩教育

古人云：“滴水之恩，当涌泉相报。”它教诲世人，当我们受恩于人时，切勿忘了感恩。然而，这个流传了几千年的中华民族传统美德却日渐为当代大学生所遗忘。一些大学生以自我为中心，漠视宝贵的亲情、友情、师生情，从而表现出一定程度的精神“真空”。这种现象折射出长期以来我国感恩教育的缺失。因此，在建设社会主义精神文明和构建社会主义和谐社会的今天，加强大学生的感恩教育刻不容缓。为此许多专家学者对大学生感恩教育进行了一些研究，本文就近年来学界关于感恩教育的研究进行了梳理，以期促进研究的进一步深入。

感恩作为一种伟大的人文精神，在人类历史上源远流长，在宗教、伦理、文学、教育等领域都可见到感恩思想之光。但对于感恩及感恩教育的专门论述却非常零散，专著稀少。在我国古代，感恩与感恩教育主要以“孝”和“孝道”的表现形式散见于《四书》《五经》、古代诗词、名人家训等中，孝的意义与孝德的培养是主要内容。在当代出现了一些从伦理学方面对感恩进行论述的专著。到目前为止，笔者主要收集了《中学生感恩故事全集》《学会感恩》和《感恩》，主要以伦理故事、哲理小品的形式来诠释感恩;20xx年中国教育出版社出版了《感恩教育与德育管理手册》一书，详细介绍了感恩教育。

在国外，早期感恩研究主要体现在宗教当中，因为感恩是信教徒宗教活动的主题和宗教生活形式之一。到了近代，亚当·斯密在他的《道德情感论》中涉及到了感恩，这是对感恩的世俗研究的开始。他主要分析了感恩的社会意义和感恩产生的社会心理因素。在现代，感恩成为心理学研究的一个新领域。心理学家从不同的理论基础出发，提出了感恩的认知情绪理论、情感体验理论、道德情感理论等，阐述了对感恩心理的认识，包括感恩的实质、感恩产生所依赖的条件、感恩的作用等。这些内容在刘建岭的硕士学位论文《感戴：心理学研究的一个新领域》中也有所体现。

对大学生感恩教育的专门研究是近几年才开始的。相关研究成果主要体现为期刊论文，硕士论文具有代表性的几篇文章是：华中师范大学何莉的《大学生感恩教育探讨》，西南大学郝大勇的《当代大学生感恩教育研究》，河南大学李秋娟的《论当代大学生感恩教育》，华东师范大学范志英的《感恩教育的实践探索——以上海市德州中学为例》，哈尔滨工程大学吴殿峰的《大学生感恩教育理论与实践探讨》，华东师范大学法政学院陈秀兰的《感恩的缺失与感恩教育的策略》，山东师范大学戚哲民的《当前感恩教育的现状、问题及对策》等;期刊论文具有代表性的几篇文章是：烟台大学任现品博士的《略论儒家文化的感恩意识》，该文将中国传统文化中的感恩理论进行了归纳整理。河南大学的杜建政教授发表了《感戴的道德情感理论》、《感戴研究综述》，引起了国内外专家学者的高度关注。喻文德的《加强大学生感恩教育》(《当代青年研究》20xx年第8期)、胡虹霞的《高校德育应补上感恩教育这一课》(《北京教育》(高教版)20xx年第5期)、丰根凤和刘家桂的《构建和谐社会必须加强大学生感恩教育》(《教育与职业》20xx年第6期)、梁勤儒等的《丛飞事件的反思――从学生工作的角度谈高校的感恩教育》(《青年研究》20xx年第2期)等。这些研究大多数停留在研究者对实践经验总结的基础上，内容主要聚焦于大学生感恩教育实践的宏观操作部分，对感恩教育的理论基础部分探讨不多。同时实践方面的研究也不够全面、系统，侧重于对宏观策略的研究且表述很笼统，对具体操作的研究较少，对大学生感恩教育的目标不够明朗，对大学生感恩教育内容的探讨不够深入。

在把“感恩教育”作为德育教育的切入点的前提下，济南大学信息学院在全院学生中开展了“寄一张明信片，打一个问候电话，发一个祝福短信，做一件报恩事，表一份感恩情”的主题教育实践活动。通过师生参与以及家校互动等多种途径，借助校园环境建设和校本课程开发等手段，对学校感恩教育新模式进行有益的探索，以求通过多种形式的实践提高学生的感恩意识。通过教育活动切实将知恩、感恩、报恩内化为稳定的行为习惯和人生品格，自觉做到常惜知恩之遇，常怀感恩之心，常为报恩之事。

南京信息工程大学滨江学院也发起“一封家书”活动，让学生家长用最传统的书信方式，提笔给孩子写一封家书，算一笔求学账，诉一段人生经历，寄一份殷切希望。活动在学生中引起了强烈反响，让更多的学生、家长投入到感恩教育的实践活动中来，让学生明白感恩的重要性，明白一个人一定要知恩言谢，对给予自己帮助和关爱的人时时怀有感激之心。同时要让教师也深深地体会感恩的必要性，努力地将社会的爱心转化为丰硕的教育教学成果。南京信息工程大学团委还进行了《在学校集体活动中让学生学会感恩的策略研究》课题研究，该课题以班级生活和集体活动为载体，引导学生在学会感恩的过程中，形成良好的道德品质和行为习惯，以学校、社区、家庭为三大环境背景，开展相应的探讨活动，增强学生的感恩意识，健全学生的人格。

感恩是社会上每个人都应该有的基本道德素质，是做人起码的修养，也是人之常情。作为一个接受过高等教育的大学生更应该懂得什么是感恩。

1.大学生对父母的养育应怀有感恩之心。我们每个人从呱呱落地的那一天起，就无时无刻不在享受着父母的爱。生育我们的母亲，用甘甜的乳汁一天天将我们养大，养育我们的父亲用宽厚的肩膀将我们高高地托起，让我们看见外面的世界，父爱如山，母爱似海。在我们的成长过程中，给予我们爱最多的便是父母。因此，我们首先要感恩父母。对父母的养育，我们应心存无尽的感恩与报答之情。如果连父母的养育之恩也漠然置之，又如何能感受到来自他人的关爱、来自社会的体恤、来自祖国的培养和来自自然的赏赐。

2.大学生对师长的教诲应有感恩之意。当今社会，尊重教师已成为尊重知识、尊重人才、尊重科学的重要表现，反映着全社会的精神文明水平。然而，在大学校园里，课间不擦黑板、上课不遵守课堂纪律已不是个别现象;有些同学见了老师擦肩而过不打招呼，如同陌路人;对老师的辅导答疑，连句“谢谢老师”都不会说的学生并不鲜见;更有甚者还给老师起外号。教师是人类文化的传播者，在人类文化的继承发展中起着桥梁纽带作用。在学生的成长中，无不凝结着教师的辛勤劳动。今天的大学生更应该像毛泽东当年尊重、感激徐特立那样，来尊重、感激自己的老师，要学会尊重老师的人格、尊重老师的劳动及尊重老师的创造。

3.大学生对社会的救助应存有感恩之情。一位哲人说过，世界上最大的悲剧或不幸，就是一个人大言不惭地说没有人给我任何东西。每个人只有懂得感恩，才能懂得尊重他人，发现自我价值。感恩是人性善的反映，是文明社会最基本的道德准则。中华民族是一个具有感恩优良传统的国家，大学生更应懂得“饮水思源，知恩图报”、“滴水之恩，涌泉相报”这些经典诗句的真正涵义。每个大学生都应拥有一颗感恩的心，学会感恩，学会做人，努力塑造完美人生，努力把孝心留给父母，把关心留给他人，把爱心献给社会，把忠心留给祖国，把信心留给自己。

以上通过对感恩教育相关理论及实践经验的回顾和梳理，对当前我国高校感恩教育存在的问题进行深入的分析，旨在构建高校感恩教育的较为完整的框架，为现阶段高校感恩教育理论与实践提供有益的参考。

感恩教练心得体会范本篇九

我曾经有幸拥有一位出色的教练，他带领着我们度过了无数个困难的训练，帮助我们成为了优秀的运动员。回顾这段时光，我深感教练的辛劳与付出。对于这一段珍贵的经历，我心存感激与敬意。感恩教练，不仅是出于礼貌与道义，更是源自我对他的深深敬仰与理解。在此，我想通过分享自己的心得体会，向教练表达我内心的感恩之情。

首先，感恩教练的用心辅导。教练不仅仅教授我们基本的技术动作，更是全心投入到我们的训练中。他会仔细观察每一个队员的不足和潜力，并制定个性化的训练计划。他会亲自示范技术要领，耐心指导我们，不厌其烦地纠正我们的动作错误。他的辅导无微不至，他的每一个言传身教都深深地激励着我们。在这个过程中，我深深地感受到了教练的用心和关心，我为有这样一位悉心教导我们的教练而感到无比幸运。

其次，感恩教练的激励与鼓励。在训练中，我们时常会遇到各种困难和苦楚，很多时候，我们会陷入低谷。然而，正是教练那鼓舞人心、激励斗志的话语，让我们在困难面前不断前进，不轻言放弃。他告诉我们，“只有克服了困难，才能成为真正的强者。”他用自身的行动证明了成功的真谛：努力不一定能成功，但不努力一定不会成功。他引导我们坚持不懈，尽力做到最好，他相信我们的潜能，让我们学会了相信自己。正因如此，我能够在挫折面前保持积极乐观的态度，感谢教练的激励与鼓励。

再次，感恩教练的谆谆教诲。在与教练交流的过程中，我从他的言行中学到了许多宝贵的人生智慧。他告诫我们要遵守纪律，要有顽强的毅力和耐心。他常说：“成功是需要时间和努力的，没有什么可以一蹴而就。”他要求我们要有团队合作意识，要懂得互相支持和帮助。他还鼓励我们要勇于面对困难和挑战，从中找到成长的机会。这些教诲不仅让我在运动上有所进步，更促使我在日常生活中形成一种积极向上的态度。真心感激教练所教给我的宝贵的人生价值观。

最后，感恩教练的无私奉献。教练不仅在训练场上对我们倾注了心血，在平日里也常常抽出时间和精力来关心我们的成长和发展。他会为每一个队员制定个人的训练计划，并主动与我们交流，帮助我们解决问题。有时甚至不辞辛苦地坚持到深夜，为我们设计训练方案。他为了我们的进步舍弃了自己的休息时间和休息机会。正是教练的无私奉献，才有了我们的进步。我们为有这样一位全心奉献的教练而自豪，也深深地感激着他。

在与教练的相处中，我领悟到“感恩教练”的真正含义。感恩不仅仅是口头的感谢和礼貌，更是一种内心的汇报和付出。作为队员，感恩教练意味着我们要珍惜这机会，不辜负他的辛劳与付出，全力以赴训练和比赛。作为个人，感恩教练则要求我们将教练的教诲内化为行动，将他的精神传承下去，去帮助、鼓励他人，为他人带来阳光与力量。感恩教练的心得体会，远远不止于感激与敬意，更是我们对自己责任和担当的承诺。

总之，感恩教练是一种责任与担当，是对他默默奉献的最好回报。我深深地感激我所拥有的这位优秀的教练。他的用心辅导、激励与鼓励、谆谆教诲和无私奉献一直激励着我，让我在成长的道路上感到充满信心与勇气。我会将感恩教练的精神传承下去，将他的教诲内化为行动，始终保持积极乐观的态度，并将自己所学所得回馈给他人。深深的感恩之情，将永远铭刻在我的心中。

感恩教练心得体会范本篇十

我从未想到过要谁，直固执地认为我做的很对。原来，直都做错了。

当赵老师为学生播放光碟时，我觉得心开始有一点点被触动了。我是一个如此忤逆不孝的孩子。

我从来没想过，十月怀胎，两石压身的痛苦，一朝分娩时，是完全撑开胯骨才能生出我，那种骨折的痛苦，我一直从未想过。我是应该感恩的，妈妈以她不可言喻的痛苦，给予我生命。

我一直忘记了，我躺在摇篮里，妈妈对我的呵护、保护，那其中就有我永远报答不了的东西。而我却从来没报答过一点一滴，反而忤逆不孝。

我经常和妈妈吵架，对她大喊大叫，还怒视她。我们经常闹得脸红脖子粗，无论是什么原因。其实我知道，妈妈经常在我们吵完架一个人偷偷哭泣。那眼泪，是我承受不起重量。作为女儿，我没有资格让她哭泣，妈妈我错了。我再也不会因为任何原因跟您吵架。我会接受您的意见，不会再任性一意孤行，因为我现在知道了，妈妈的意见到最后，往往被证明是最好的意见。我从小就体弱多病，每年冬天都是最难熬的，只要有一个人感冒，下一个肯定是我，我几乎是年级里最早生病的，却是最后一个好的。大多数时候我是很郁闷的，每天挂在点滴上的滋味很难受，多少次我想拔掉那可恶的针头跑出医院任我自生自灭。妈妈，您真的很坚强，坚强的我不知道该如何形容。

我做错的，有太多用语言用文字形容不了的，请您原谅我，我决不会再犯，决不！

感恩教练心得体会范本篇十一

友谊随处可见：在商场上有陪朋友逛街的；在公园里可以看到几个朋友在一起玩耍；在夜晚小区里走到哪都能听到朋友们聊天聊得兴致勃勃；有时几个朋友一大早便一起去游泳还游得不亦乐乎。然而古代希腊哲学家亚里士多德曾把友谊分为三种：

1、出自利益或用处考虑的友谊。

2、出自快乐的友谊。

3、完美的友谊，即有相似美德的好人之间的友谊。

在《感恩朋友》这本书里写了许多关于朋友之间的故事：有写朋友之间互相玩的故事；有写朋友之间患难与共的故事；有写朋友之间互相宽容的故事；也有父母想切断他们的往来却隔不了他们友情的故事等等等等。可我却最喜欢那篇《室友和睦公式》。

故事里作者很邋遢，认为天才是不拘小节的；而和他在一起的室友凯英却做事井井有条，总想他改掉他的坏毛病。于是他们就成了冤家对头，经常爆发一场场“鏖战”。

又一次“大战”刚过，突然凯英的手机响了，作者听出了是个不好的消息：凯英的男朋友和她分手了。

凯英立刻把头闷进被窝呜咽起来，过了一会儿就开始哭了起来。作者坐了起来，关注的看着她在想该怎么办？过去安慰她的话一来怕她不接受，二来作者自己也有小脾气——余气还未消。

这时作者突然有了个好办法：他把散乱在桌上的书插进书架；把它丢在地上的衣服挂进了衣橱；还洗了几双若干天没洗的臭袜子。接着他拿起扫帚认真地扫起来。

这时凯英看到了这幅场景，眼里流露出惊奇。从此以后他们相处的很好，作者也从中得出了一个结论：克己+恕人+保洁=和睦相处。

我和我同桌关系不错，虽说每到下课她就和几个伙伴一起满校园的“追杀我”，可这只是表面现象，其实我们内部好的很呢。我们正好是亚里士多德所说的第二种友谊，要说我们缺什么，那么我们就缺和睦公式中的“恕人”。在新学年我一定要让我们之间的友谊更上一层楼。

真诚的友谊是可贵的，我们要珍惜，不让他白白流失，是友谊长久下去，正所谓“东西越新越好，友谊越老越好”。

感恩教练心得体会范本篇十二

第一段：引言（150字）。

感恩教练是运动员应该具备的德行之一。这是关于精神和道德方面的，是为了感谢他们所做的一切。每一个运动员所取得的成果，都是靠教练的指导和帮助才取得的。运动员们应该意识到自己是处在一个团队中，所取得的成果无法单独完成。在团队的过程中，运动员与教练之间的关系非常重要。在这篇文章中，我将分享我的一些感受，介绍我所学到的一些教训。

第二段：认识到教练的价值（250字）。

作为运动员，我们应该认识到教练的价值。教练在训练中扮演了非常重要的角色。他们的工作不仅仅是为了指导我们，他们还会花费大量的时间来研究如何让我们的技术更好。在训练中，教练会把他们的知识和经验传授给我们。他们通过纠正我们的错误行为、规划我们的训练计划和增强我们的技能水平，帮助我们达到更好的成绩。

我非常幸运，有一位非常好的教练。在我想放弃的时候，他给了我许多鼓励和支持。他从来没有让我失望过。教练不仅教给我们技术和战术，还教我们如何面对失败，如何管理我们的情绪。这些都是非常重要的技能，我会一直受益于教练的指导。

第三段：学会感激与尊重（250字）。

在运动员和教练之间的关系中，感激和尊重是非常重要的。我们应该时刻记住，我们和教练是一个团队。我们的成功离不开教练的支持和鼓励。在矛盾出现时，我们应该学会控制我们的情绪，理性的解决问题。我们必须保持开放的心态，并尊重教练提出的意见。尊重和感激不仅是一种道德责任，也是保持良好关系的基础。

第四段：建立信任关系（250字）。

信任是基于对彼此的尊重、理解和帮助而建立的。这是教练和运动员之间非常重要的关系。我们必须相信教练为了我们的成绩而做出的每一个决策，无论当时是否有点困难或不舒服。我们必须理解，教练是为了我们好，只是不得已的决定。经过训练和比赛后，我们应该给教练反馈。通过建立这种信任关系，我们可以更加默契，真正感受到团队的力量。

第五段：总结（300字）。

感谢教练，不仅仅是为了感激他们的努力和帮助，也是为了表达我们对他们的忠诚和信任。作为运动员，我们应该时刻保持谦逊和开放的心态，因为我们从教练那里学到的远远不止技术方面。他们教我们如何做人，如何处理事情和如何取得持久的成功。在对待教练的时候，我们应该像对待自己的父母一样，充满感恩和尊重。感恩教练，是让我们更加自信、自尊和自立的重要步骤。

感恩教练心得体会范本篇十三

在机关轮训学习的两天中，聆听了公司党委书记关于“感恩。奉献”的讲座，回家后读了《于丹心得》，中国传统文化中素有“滴水之恩，涌泉相报”、“街芳街草，以谢恩泽”、“饮水思源”等悠久的感恩文化，一股感恩之情在心中涌动。

感恩，是一种美德、是一种态度、是一种信念、是一种情怀，同时也是人生的一种使命。感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己。父母的养育之恩、老师的教育之恩、领导的知遇之恩、公司的待遇之恩、社会的关爱之恩，看到的想到的，我们没有理由不去做一个感恩的人。由此，联想到总书记提倡的“八荣八耻”，联想到了“讲正气，树新风”的真正含义，我们正感受着“和谐”、“感恩”所带来的温暖。这更不能不使我们联想到公司近年来跨越式发展所创造的辉煌，所带给我们全省xx职工丰厚的回报。经过公司上下xx员工的共同努力，湖北电网已经发展成为一个以500千伏电网为骨干、以220千伏电网为主体、110千伏及以下电网覆盖全省城乡、供电人口达到xx万的现代化大电网，成为三峡外送的起点、西电东送的通道、南北互供的枢纽、全国联网的中心。“十一五”末期，公司预计投资的500亿元电网建设即将全面完成……无不让我们看到了公司气势如虹的发展明天，一切表明，建设新型智能坚强电网，铸造和谐安康的湖北电网指日可待。

做为电网公司的一分子，此刻我的心潮激情澎湃，我有太多的感想倾诉，来表达对公司的感恩，因为公司负责任的企业形象和强大的发展潜力在物质和精神方面给了我们太多满足，赋予了我们青春的自信。我1998年毕业之后有幸被分配到鄂州供电公司工作，在基层的几年来感受了基层电力工人的热情、敬业和奉献，深深感受到企业发展的动力。xx年，公司领导为加强省公司本部集约化管理水平，在全省范围内招聘优秀员工到省公司本部，在公司领导的恩泽下，我有幸调入了省公司机关本部工作，将有更多的机会服务于全省电力客户，实现自我价值。

让我们成长，感谢企业给予我们一片展示自我的天地。用感恩之情转化为忠诚企业的具体行动。电力好工人左光满便是我们学习的榜样，一个农民出身的电力工人，在平日的岗位上，在最普通的生活中，毫无自私自利之心，满腔博大深沉之爱，不仅圆满地做好自己的分内工作和分外工作，还能自觉地把电力事业安全放在高于一切的位置，身体力行，感召别人，带动集体。左光满事迹给我们上了感恩的生动一课，左光满身上体现了感恩系列教育活动的主题：“人与人的感恩，人与企业的感恩，人与环境的感恩。”

天地生人，有一人应有一人之业;人生在世，生一日当尽一日之勤。省电力公司赋予了我们所有一切感激和奋进的源泉，我又有什么理由不以恳切的情怀去感恩回报呢？历史已铸就了公司全面腾飞的基础，使命正激励着我们阔步前进。感恩就要有责任，让我们立足本质，践行“努力超越，追求卓越”的公司文化理念，从一点一滴做起，从身边事情做起，常怀感恩之心，为全力实现公司又好又快和谐发展发一份光、散一份热，肝胆相献、奋斗不止、青春无悔，我始终坚信：青春会因你而绚丽多彩！

感恩教练心得体会范本篇十四

人生在世应该学习的东西很多，但首先要学会感恩，这是做人做事的基点。“羔羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情”。作为自然界万物之灵长的人，更应该有情有义、知恩图报。我们国家历来就是一个讲道德、重情义的礼仪之邦，几千年来流传的知恩感恩的佳话不胜枚举。

伟大的思想家罗曼·罗兰说过：“世界上不是缺少美，而是缺少发现。”由此我想说：生活中不是缺乏让人感动的人和事，而是人人应有一颗感恩之心。在人生旅途，个人能力再大也只是沧海一粟，古今中外，概莫能外。不仅对父母要感恩，对组织、对师长、对同事、对部属都应如此。

一是感恩父母，这是做人之本。父母给了我们生命，给了儿女毫无功利的挚爱，儿女用一生回报都不为过。文中举了这么一个例子：“一位小学二年级的学生在做一道数学连线题时，把一块砖跟25克相连，并在题后写了一句话：我爸爸是个搬运工，每天靠搬砖赚钱，如果每块砖只有25克重，那爸爸就不用那么辛苦了。老师在阅卷时写下了4个字：爱心无价。”这名小学生对父母的体恤之心难能可贵。父母辛辛苦苦把我们养大成人不容易，想一想我们自己在生活中又该如何感恩父母？对父母感恩并非一定要给老人家锦衣玉食，平时多打打电话，多写写家信，生活上多给他们一些关心，工作上多一些积极奋进，他们就会备感荣耀，十分满足。身为一名军人特别是一名干部，平日里舍小家顾大家，既要对国家安全尽忠，也要对父母尽孝。

二是要感恩组织，这是立身之基。走出家门，投身军旅，无论你在什么岗位，担任什么职务，都离不开组织的教育培养，离不开执行上级规章制度和师长的殷殷教诲。我们感恩组织，就要多为组织着想，努力为组织分忧，时时处处严格要求自己，不利于团结的话不说，违背组织原则的事不做；就要充分信任组织，依靠组织，老实做人，踏实做事，淡泊名利，做到上不愧党，下不亏心，以实际行动回报组织的培养。

三是感恩同事、部属，这是为人之道。俗话说：一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。我们每个人的成长进步除了父母的养育、组织的培养，还离不开上下左右周围同志的关心帮助。一份爱心、一句问候、一个眼神，都饱含着真挚的爱、浓浓的情，犹如甘霖滋润着我们的心田，伴我们前行。感恩同事、部属，把快乐与他们共享，把困难与他们同当，风雨同舟，携手并进，虚心向他们学习，把他们给予的支持、帮助铭记于心践于行。