2023年观看跳水心得体会总结(优秀10篇)

写心得体会可以促进个人的成长和进步。写心得体会时要注重逻辑和结构，清晰地表达自己的观点和体会，使读者能够更好地理解和接受。阅读这些心得体会范文，可以帮助提升自己的写作水平和表达能力。

观看跳水心得体会总结篇一

第一段：舞蹈的魅力（介绍舞蹈的吸引力，为后文铺垫）。

无论是优雅的芭蕾舞、激情四溢的拉丁舞，还是富有力量感的现代舞，舞蹈作为一种艺术形式，拥有着独特的魅力。它通过舞者的身体语言和动作，传递出丰富的情感和内涵。作为观赏者，能够欣赏并理解舞者的表演，不仅能够获得美的享受，更能够深入了解舞蹈背后的文化内涵和艺术意义。最近，我有幸观看了一场精彩的舞蹈表演，让我对舞蹈有了全新的认识和体会。

第二段：舞蹈所传递的情感（介绍舞蹈所能表达的情感，讲述自己在观看表演中的体验）。

舞蹈作为一种身体语言的表达，能够将复杂的情感通过姿势和动作传递给观众。在观看表演时，我深深地感受到了舞者身体的力量和柔韧性，以及他们所表达的情感。有时是悲伤，有时是愉悦，而有时则是愤怒或狂喜。我仿佛能够感受到舞者的情绪，与他们一同享受这种自由和激情，产生强烈的共鸣。舞者们的出色表演给我留下了深刻的印象，让我对舞蹈有了更加深入的理解。

第三段：舞蹈的艺术之美（阐述舞蹈作为一种艺术形式的美感，描述舞蹈带给观众的艺术享受）。

舞蹈是一门艺术，它通过独特的动作和配乐，将观众带入一个全新的艺术世界。观看舞蹈表演时，我不仅欣赏到了舞者们的独特才华，更感受到了舞蹈所带来的美感。舞台上那动人的舞姿，配合着动听的音乐，给人带来了一种无法言语的艺术享受。每一次身体的流动和转动，每一处精细的动作设计，都展现出了舞蹈的艺术之美。观看舞蹈就像是欣赏一幅美丽的画作，让人陶醉其中。

第四段：舞蹈与文化的关联（论述舞蹈与文化的关系，分析舞蹈所承载的文化内涵）。

舞蹈作为一种传统的艺术形式，与各种各样的文化密切相关。不同的舞蹈形式反映出不同区域和民族的文化和风俗习惯。观看舞蹈表演时，我深深地感受到了舞蹈所承载的文化内涵。无论是中国的古典舞蹈还是非洲的部落舞，每种舞蹈都有其独特的民族特色和文化背景。通过观看舞蹈，我更加了解到了不同文化之间的差异和相似之处，丰富了我对不同文化的认识和理解。

第五段：舞蹈的力量与启发（总结舞蹈给观众带来的力量和启发）。

观看跳舞不仅是一种享受，更是一种启发和激励。每一次优秀的舞蹈表演都给我带来了信心和勇气，激励我追求自己的梦想。舞蹈是一种能够激发人内心激情和创造力的艺术，它能够激发人们的潜能，让他们敢于追求自己的梦想。观看舞蹈表演，我深深感受到了舞者们所付出的努力和汗水，以及他们对艺术的执着追求。这激发了我对舞蹈的热爱，并鼓励我在自己的领域中不断努力，追求卓越。

总结：

观看跳舞是一种独特的体验，通过舞者的身体语言和动作，舞蹈能够将丰富的情感和内涵传递给观众。舞蹈作为一种艺术形式，不仅能够带给观众美的享受，更能够深入了解和欣赏舞蹈背后的文化内涵和艺术意义。观看舞蹈不仅能够欣赏舞者的才华，更能够领略到舞蹈所承载的文化和民族特色。每一次观看舞蹈表演，都能够给人以力量和启发，激发人们追求梦想和实现自我价值的动力。因此，观看舞蹈不仅是一种娱乐，更是一次心灵的洗礼。

观看跳水心得体会总结篇二

作为热爱运动的人，我一直对各种体育比赛充满热情。近日，在电视上观看了一场跳水比赛后，我对这项运动有了更深入的了解。在这篇文章中，我想和大家分享我的观察和体会。

第二段：对跳水技术的了解。

跳水是一项独特的运动，需要跳水选手从高空跳下，在飞速下落的瞬间完成各种复杂的动作。观看比赛，我才发现跳水的技术含量之高。跳水选手除需要有出色的协调能力、臂力、腿力外，还需要在极短时间内完成转体、扭腰、翻滚、收腹等高超的动作，同时还要保持身体的平衡和姿势美感。这些技巧的精准操作需要选手们在长期的训练中反复强化。

第三段：对跳水比赛的观察。

在跳水比赛中，我不仅看到了运动员们的精湛技巧，也感到了他们的努力和付出。在比赛现场，选手们的气氛紧张而热烈，而观众们也是情绪高涨，为选手们喝彩助威。在每次跳水前，选手们会先用手指向自己的鼻尖，目的是提醒自己要放松呼吸，稳定心态。随后，他们从高处跳下，展示出令人惊叹的动作和美妙姿态。即使在紧张的比赛中，选手们仍需保持镇静，面对自己的高难度动作，坚定信念，稳妥完成。

第四段：从跳水中得出的启示。

跳水虽然是一项精彩的运动，但更重要的是其中蕴含的精神含义。对选手而言，跳水是一项高度专业化的体育技能，需要他们付出大量的时间和努力。他们的成功离不开长期的努力和反复锻炼，同时他们也会从失败中吸取教训，不断提高自我。对于我们个人而言，跳水中的专业精神可以启发我们在日常工作及生活中积极付出、拼搏奋进。

第五段：总结。

跳水是一项极其考验选手体育素质的运动，也是一项锻炼选手心理素质的运动。通过观看跳水比赛，我们能够更深入了解这项运动的技术含量和精神内涵，同时也能够从中得到充分启发。只有积极付出和拼搏，才能在各自的领域中取得成功。跳水选手一跃而下，气势恢宏，给我们留下了深刻的印象和启示。

观看跳水心得体会总结篇三

跳绳作为一项普及度较高的体育锻炼方式，在众多运动项目中占据着重要的地位。近日，我有机会观看了一场精彩的跳绳表演，这令我对跳绳的认识有了新的感悟。在观看中，我体验到了跳绳的魅力，也深刻感受到了它所带来的益处。下面我将从观看跳绳的表演、跳绳者的技巧、跳绳的训练效果、跳绳所蕴含的意义和对于跳绳的启示，总结我对于跳绳的心得体会。

首先，观看跳绳表演让我对跳绳的魅力有了更深的认识。那一天，我来到了一所学校体育馆，看到了一场别开生面的跳绳表演。跳绳者身姿矫健，动作快速且协调，展现出令人赞叹的节奏感和灵活性。他们绳子的转速和脚步的配合让我目不转睛，仿佛置身于一个独特的舞台。他们还展示了多种跳绳的花样和技巧，如单人跳、双人跳、甚至三人跳。通过观看，我才发现原来跳绳不仅仅是简单的上下跳动，而是一种以节奏和动作协调为基础的艺术形式，内涵丰富多样。

其次，观察跳绳者的技巧，让我领悟到跳绳需要的是坚持和勇敢挑战自我的精神。跳绳者所展示的技巧多种多样，有单脚跳、双脚跳、交叉跳等等，每一种都需要他们稳定的心态和灵活的身手。他们的技巧展示了他们长期坚持练习的成果，也让我深切感受到了他们为此付出的辛苦和努力。而在每一次的跳绳中，他们都会遇到许多困难和挑战，但他们从不退缩，勇敢地迎接着挑战，这种坚持不懈的精神是我值得学习和借鉴的。

接下来，跳绳的训练效果也给我留下了深刻的印象。通过观看跳绳表演，我看到了跳绳对人体的锻炼效果。跳绳的动作要求全身肌肉参与，不仅锻炼了四肢的协调性和灵活性，还能提高人的心肺功能。跳绳不仅能帮助人们减肥塑形，还能增强人们的爆发力和耐力，对于提高体质、增强身体素质有着极大的帮助。而且，跳绳还可以锻炼人的意志力和毅力，促使人们养成坚持不懈、面对挑战的品质。

此外，跳绳所蕴含的意义也给我带来了思索。观看跳绳表演，我发现跳绳不仅仅是一种运动方式，更是一种人生态度。跳绳需要人们专注和全神贯注的投入，展示出跳绳者们无拘无束的自由和活力。跳绳让人们能够享受到运动带来的快乐，也能够在跳绳中找到与他人交流和合作的机会。跳绳教会了人们坚持、自律和努力的精神，培养了人们的自信和勇敢面对困难的勇气。跳绳的意义远不止于一项运动，它更是塑造人们性格和培养人们品质的一种渠道。

最后，观看跳绳表演给我带来了对于跳绳的新的启示。跳绳是一项简单且方便的运动方式，无论年龄、性别都可以参与其中。在生活中，我们可以随时随地拿起绳子跳一会，以增加身体的锻炼量。跳绳不需要太多的器械和场地，只要有一条绳子和一块平地，就能让我们进行跳绳训练。而且，跳绳的过程也相对简单，只需要坚持每天跳一会，就能够获得明显的训练效果。跳绳是一项广泛适用的运动项目，我相信只要我们摒弃任何困难和借口，勇敢地迈出第一步，跳绳将给我们带来意想不到的益处。

综上所述，观看跳绳表演使我对跳绳有了更深入的了解和认识。跳绳的魅力、技巧、训练效果、蕴含的意义以及对于跳绳的启示等方面都让我深受触动。跳绳不仅是一种普及度较高的运动方式，更是一种能够培养人们品质和塑造人们性格的生活态度。因此，我决定学习跳绳，并将其作为一种有意义的生活方式，投入到我的日常锻炼和生活中去。

观看跳水心得体会总结篇四

在为期一个星期的下乡过程中，我们做了许多，走访、座谈、参观学习、交流体悟。这短短七天的实践路途并非一帆风顺，相反却是坎坷前行。在实践时，农户表现出的热情让我们很开心，但他们无法使用普通话与我们交流让我们的交谈有点艰难，快速的方言着实让人难以理解，不过失落并没有挫败我们对实践的热情，我们不断努力，逐一分析，慢慢解决了这一问题。实践出真知，古人诚不欺我也。只有亲身参与经历实践，才能获得更多的知识和收获，不断完善自身，真正意义上的锻炼自我，以在将来的工作中更好的服务他人。

记得聊天时有学生说他们都很喜欢我们，喜欢我们教唱歌、搞知识竞赛、趣味游戏等等课堂和活动，这些激起了他们的学习兴趣，而他们平时学校正常上课都没有的。我想，很多同学听到学生这样的评价都会感到欣慰。

七天如白驹过隙般划过。暑期“三下乡”社会实践活动已经结束了，但社会。

实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。说起我们这些大学生，空有书本知识，到基层锻炼的机会是非常少的，但是基层的确可以锻炼人，能将人的优秀品质充分展现。基层是苦，条件是差，可谁都知道“梅花香自苦寒来”的道理，况且基层是那么需要那些有知识，有能力的大学生去贡献力量。能参加这次暑假“三下乡”社会实践活动，我深感荣幸。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，增长才干，以实际行动去回报。七天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。宁陕县城关镇给我们留下了美好的回忆，留给我们的不仅仅是这一片富饶而美丽的土地，更是当地人的勤劳、豪爽、热情的生活作风，在告别了当地的父老乡亲们，我们又将背上行囊，返回学校，走入一个新学期的开始。

这趟三下乡之行，我们下乡的队友都认真热情付出了，尽可能把知识带来的乐趣和外面的精彩向他们呈现，激发他们的自信和对未来生活美好的展望;我们无法预知短短的七天能在那些孩子以后的人生道路带来多大的影响，但是可以肯定的是，对于老师和学生来说，经历过了，意义就不一样了。

观看跳水心得体会总结篇五

跳绳是一项集韵律、协调和耐力于一体的运动，近年来越来越受到人们的关注和喜爱。作为一个观众，我有幸参观了一场跳绳表演，给我留下了深刻的印象。下面我将分享我观看跳绳的心得体会。

首先，跳绳表演的精彩程度让我难以置信。在表演中，跳绳的各种花样渐渐展现在我面前，从基本的单人跳到团队合作的双人和多人跳绳，每个动作都流畅而精确。表演者们在空中飞速旋转的绳子下跳跃，既像一团凌乱的圆环，又像一颗华丽的明星，他们用绳子编织出一个个独特而有趣的图案，给人以无尽的惊喜。尤其令人难以忘怀的是双人跳绳的表演，两个人配合默契，步伐一致，既像在舞蹈，又像在破解解谜游戏，他们的精确度令人瞠目结舌。总的来说，跳绳表演的精彩程度给我留下了深刻的印象。

其次，观看跳绳让我深刻认识到运动的魅力所在。在我的印象中，跳绳只是一项简单的儿童游戏，然而我错了。跳绳不仅需要身体的灵活和协调性，还需要耐心和毅力。跳绳者们在进行动作时，身体需要不断调节，保持平衡，同时还要全身协调运动，这对于运动员的身体素质和意志力是一个巨大的考验。观看跳绳带给我一个全新的认识，让我明白运动的魅力来源于对自身的挑战和不断超越自我的精神。

再次，跳绳表演中的团队合作给我留下了深刻的印象。在双人和多人跳绳中，每个人都有自己的任务，他们需要在快节奏中保持默契配合。观看跳绳表演带给我一种团队协作的感觉，每个人都有自己的特长和职责，通过相互合作，他们织起了一幅精彩的画卷。这也让我意识到，在现实生活中，团队合作是成功的关键，只有大家齐心协力，才能创造更好的成就。

最后，跳绳表演中的节奏感给我留下了深刻的印象。跳绳者们不仅需要掌握良好的协调能力，还需要准确把握音乐的节奏。他们身体的每一个动作都与音乐紧密相连，充满了活力和力量。整个表演过程中，跳绳者们的身体伴随着音乐的节奏，不断地舞动着，给我带来了一种强烈的节奏感。这种节奏感让我明白，音乐和运动之间有着紧密的关联，跳绳不仅是身体的运动，更是一种对音乐的演绎。

总的来说，观看跳绳是一次难忘的经历，它不仅让我领略到了跳绳表演的精彩程度，也让我深刻认识到了运动的魅力所在。跳绳表演中的团队合作和节奏感也给我留下了深刻的印象。通过这次观看，我对跳绳有了更深入的认识，同时也启发了我对运动的热爱和对团队合作的重视。希望将来能有更多的机会观看跳绳表演，继续体会其中的乐趣和意义。

观看跳水心得体会总结篇六

跳水是一项高难度的水上运动项目，它需要运动员在短暂的时间内完成各种旋转、翻滚和俯冲动作，并在最后的时刻完美入水。好的跳水运动员不仅需要具备强大的身体素质和技术能力，还需要具备良好的心理素质和出色的表演能力。作为观众，我有幸观看了一场精彩的跳水比赛，让我对这项运动有了深刻的了解和体会。

首先，观看跳水比赛让我深刻体会到跳水运动员的优雅与力量相结合。当运动员跃入空中时，身体呈现出一种优美的曲线美，旋转和翻滚的动作像极了舞蹈。然而，这种优美并不是源自轻柔的动作，而是通过强大的肌肉力量和爆发力才能实现的。观看他们完成各种高难度的动作，真是让人目瞪口呆，不禁佩服他们的勇气和执着。

其次，观看跳水比赛让我了解到这项运动的技术要求之高。在进行跳水动作时，运动员需要良好的平衡能力、协调能力和空间感知能力。他们不仅要准确判断起跳的力度和时机，还要在空中进行旋转和翻滚，并在最后的瞬间完成完美入水。这样的要求对运动员的身体控制能力和空间意识能力提出了极高的要求。跳水运动员经过长时间的训练，才能将这些动作运用自如，给观众带来震撼和惊喜。

再次，观看跳水比赛让我领悟到跳水所需要的心理素质。跳水动作需要高度集中的注意力和良好的心理控制能力。运动员在起跳前需要保持冷静沉着的心态，对自己的技术和训练充满自信。当他们飞身而起时，他们需要快速做出反应，并根据情况调整动作。同时，他们还要面对比赛的压力和观众的关注，保持专注和自信。在跳水比赛中，心理素质的好坏直接影响运动员表现的稳定性和水平。

最后，观看跳水比赛让我认识到跳水是一项充满创造力和表演性的体育项目。跳水动作的完成不仅仅是机械的运动，更是一种艺术的表演。运动员通过精心设计的动作组合和独特的表演方式，展示出自己的风采和个性。观看他们的表演，让人感受到他们对跳水运动的热爱和对艺术的追求。在跳水比赛中，运动员不只是在追求得分和奖牌，更是用他们的创造力和表演能力给观众带来美的享受。

通过观看跳水比赛，我深刻体会到这项运动的难度和独特之处。跳水要求运动员具备高度的身体素质和技术能力，同时需要他们拥有良好的心理素质和出色的表演能力。这项运动既是力量的展示，又是艺术的表演，给观众带来了一种美的享受。作为观众，我对跳水运动充满了敬意和钦佩，同时对运动员们的努力和付出充满了感激之情。

观看跳水心得体会总结篇七

第一段：介绍跳舞视频的流行和影响力（200字）。

现代社会，跳舞视频成为了一种非常流行的娱乐方式和社交媒体平台上最具影响力的内容之一。人们可以通过在网上观看跳舞视频来欣赏各种舞蹈风格和技巧。这些视频不仅吸引着舞者和舞蹈爱好者，还吸引了许多普通观众。人们通过观看跳舞视频，不仅可以感受到舞者们的热情和技巧，还可以从中得到一些心灵的启发和体悟。

第二段：跳舞视频的魅力和吸引力（250字）。

跳舞视频之所以能够吸引这么多观众，是因为它们展现了人体的美感和动态的力量。舞者们展示了他们优雅的舞技和令人惊叹的灵活性，以及对节奏和音乐的敏感。观众也可以从中感受到舞者们对舞蹈的热爱和投入，这种热情会激发观众内心深处对舞蹈的热爱与渴望。

此外，跳舞视频还能够如魔法般将观众带入一个完全不同的世界。当我们观赏舞者的优美动作和华丽装扮时，我们仿佛置身于一个充满魔法和梦幻的世界中。通过观看跳舞视频，我们可以放松身心，忘却日常的压力和烦恼。

第三段：从跳舞视频中得到的心灵启发（300字）。

除了欣赏跳舞视频的艺术魅力，我们还可以从中得到一些心灵的启发和体悟。跳舞是一种表达情感和自由的方式，舞者们通过动作向观众传递自己的情感和故事。当我们静心欣赏跳舞视频时，我们可以倾听舞者们的心灵呼唤，并从中得到启发。

跳舞视频还能够激发观众追求梦想和自我实现的渴望。舞者们通过不断的努力和练习，才能够展现出令人赞叹的舞蹈技巧和风采。他们的付出和坚持为我们树立了榜样，使我们相信只要我们足够努力，我们也可以实现自己的梦想。

观看跳舞视频还能对我们的身心健康产生积极影响。研究表明，观看舞蹈可以释放身体的内源性内啡肽，提高情绪和幸福感。当我们观看舞蹈时，我们会被舞者们充满活力和激情的动作所感染，从而使我们的心情变得更加愉快和轻松。

此外，观看跳舞视频还可以提高我们的身体意识和灵敏度。舞蹈动作的优美与舞者身体的力量之间的平衡是需要高度协调的。通过观看跳舞视频，我们可以学习和模仿舞者的动作，从而提高我们的身体灵敏度和协调性。

第五段：总结（200字）。

通过观看跳舞视频，我们可以欣赏舞者的热情和技巧，体验跳舞所带来的美感和力量。我们还可以从中得到心灵启发和体悟，并受益于它对身心健康的积极影响。因此，我相信跳舞视频不仅带来了娱乐与欢乐，也能够成为一种有益于我们身心健康和心灵成长的艺术体验。

观看跳水心得体会总结篇八

观看跳水比赛是一项令人着迷的事情，它展示着人类体育界的顶尖水平。作为一种精密的技巧运动，跳水要求运动员在瞬间做出准确的动作，在空中完成多种旋转和翻转。在观看跳水比赛的过程中，我深刻体会到了跳水运动的美妙之处，对其技术和运动员的表现产生了许多感慨。

第二段：跳水的技术要求。

跳水是一项高难度、高风险的运动，对运动员的技术要求极高。观看比赛时我发现，运动员在跳伞的瞬间需要保持身体的稳定和平衡，随后要在极短的时间内完成旋转和翻转的动作。这种身体的控制力和敏捷性需要长时间的高强度训练。观看运动员完成完美的动作时，我充分认识到了技术对于他们的重要性。

第三段：运动员的表现和压力。

观看跳水比赛，我深刻感受到了运动员所承受的压力。他们必须在众目睽睽之下展示出最好的表现，这种心理压力对他们的影响不可忽视。但正是这种压力激发了运动员们的潜能，展现出了他们超强的意志力和毅力。我被运动员们的坚持和执着所打动，他们的表演使我体会到了勇气和决心的重要性。

第四段：美的体验和感受。

跳水是一项充满美感的运动，观赏者可以从中体验到独特的美。运动员在空中完成优雅的动作时，我感受到了无与伦比的美感。身体在空中自由旋转、翻转的姿态，展示出的力与美的结合给人以美的享受。此外，在观看过程中我也注意到运动员的呼吸节奏和肌肉的控制，这些微妙的动作加强了整个过程中美的感知。

第五段：对个人成长的启示。

观看跳水比赛，我不仅得到了赛事的刺激，更加深感到了一种坚持不懈、追求卓越的精神。运动员们为了在赛场上脱颖而出必须进行持续不断的努力和训练，这种努力和勤奋是我们每个人所需要的。通过观看跳水比赛，我明白了只有通过不停的尝试和追求，才能够实现自己的目标，取得成功。

总结：

跳水比赛是一项高难度的技巧运动，要求运动员具备出色的技术和完美的表现。观看比赛，我们不仅能够欣赏到运动员身姿的优雅，还能感受到他们的毅力和勇气。同时，观看跳水比赛让我明白了在追求目标的道路上，坚持和努力是不可或缺的。通过体验和感悟，我更加激励自己，在自己的领域中不断努力，追求卓越。

观看跳水心得体会总结篇九

党的十九届五中全会通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》，对加快转变政府职能作出重要部署，为全面加强政府建设、完善国家行政体系指明了方向、提供了行动指南。我们要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习领会加快转变政府职能的重大意义，认真落实加快转变政府职能的目标任务，为开启全面建设社会主义现代化国家新征程提供重要保障。

一、加快转变政府职能，建设职责明确、依法行政的政府治理体系。

转变政府职能是深化行政体制改革的核心。改革开放特别是党的十八大以来，政府职能深刻转变、持续优化，对解放和发展生产力、促进经济持续健康发展、增进社会公平正义，发挥了重要作用。面对新时代新使命，必须加快转变政府职能，建设职责明确、依法行政的政府治理体系。

(一)紧紧围绕推进国家治理体系和治理能力现代化加快转变政府职能。政府是国家治理的主体之一。推进国家治理体系和治理能力现代化，必须优化政府组织结构，使政府机构设置更加科学、职能更加优化、权责更加协同。这就要求加快转变政府职能，优化政府职责体系，理顺部门职责关系，不断完善政府经济调节、市场监管、社会管理、公共服务、生态环境保护等职能，坚决克服政府职能错位、越位、缺位现象，全面提高政府效能，助推国家治理体系和治理能力现代化。

(二)紧紧围绕构建高水平社会主义市场经济体制加快转变政府职能。构建高水平社会主义市场经济体制，核心是处理好政府和市场的关系，使市场在资源配置中起决定性作用，更好发挥政府作用。这就要求抓住加快转变政府职能这个关键，将有效市场和有为政府更好结合起来，更加尊重市场经济一般规律，最大限度减少政府对市场资源的直接配置和对微观经济活动的直接干预，大力保护和激发市场主体活力;同时要继续创新和完善宏观调控，有效弥补市场失灵，着力推动形成新发展格局，努力实现更高质量、更有效率、更加公平、更可持续、更为安全的发展。

(三)紧紧围绕建设人民满意的服务型政府加快转变政府职能。为人民服务是我们党的根本宗旨，也是各级政府的根本宗旨。当前，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾，人民对美好生活有更多新期待。这就要求把加快转变政府职能放在更突出位置，坚持以人民为中心的发展思想，不断优化政府服务，创造良好发展环境，抓住人民最关心最直接最现实的利益问题，大力保障和改善民生，促进社会公平正义，让人民群众有更多获得感、幸福感、安全感。

(四)紧紧围绕深入推进依法行政加快转变政府职能。各级政府作为国家权力机关的执行机关，承担着实施法律法规的重要职责，必须坚持依法行政，推进法治政府建设，让权力在阳光下运行。这就要求加快转变政府职能，推进机构、职能、权限、程序、责任法定化，推进各级政府事权规范化、法律化，强化对行政权力的制约和监督，进一步提高政府工作人员依法行政能力，做到法定职责必须为、法无授权不可为，坚决纠正不作为、乱作为，坚决克服懒政、怠政，确保政府各项工作在法治轨道上全面推进。

二、深化简政放权、放管结合、优化服务改革，持续优化市场化法治化国际化营商环境。

简政放权、放管结合、优化服务改革作为推动政府职能转变的“牛鼻子”，是一场从理念到体制的深刻变革，要始终坚持目标导向、问题导向，拿出更大的勇气、更多的举措破除深层次体制机制障碍，以简政放权更大激发市场活力和社会创造力，以放管结合切实维护公平竞争市场秩序，以优化服务为市场主体和群众办事增添便利，加快建设国际一流营商环境。

(一)全面实行政府权责清单制度。在政府部门“三定”规定基础上，编制和公布权责清单，进一步明确政府职能边界，是促进政府部门更好履职尽责的重要举措。要以推进国家机构职能优化协同高效为着力点，加快编制国务院部门权责清单，完善省市县三级政府部门权责清单。系统梳理国务院部门权责，逐项明确行使主体、权责名称、设定依据、履责方式等内容，确保真实、准确、完整。规范各级政府部门权责事项，逐项制定完善办事指南和运行流程图，明确每个环节的承办主体、办理标准、办理时限、监督方式等，提高行政职权运行的规范化水平。权责清单要向社会公布，并根据法律法规立改废释情况、机构和职能调整情况等，及时动态调整，不断完善国家机构职能体系。

(二)持续优化市场化法治化国际化营商环境。营商环境是企业生存发展的土壤。近年来我国营商环境明显改善，受到国内外广泛关注和普遍赞誉。随着我国迈入新发展阶段，要进一步通过深化改革优化营商环境，聚焦市场主体关切，加快关键环节和重要领域改革步伐，激发市场主体发展活力。坚持市场化改革方向，进一步放宽市场准入，全面实施市场准入负面清单制度，降低就业创业门槛，简化企业生产经营审批和条件，提升投资建设便利度。完善各类市场主体公平竞争的法治环境，保证民法典有效实施，全面贯彻《优化营商环境条例》，坚持一视同仁对待在中国注册的企业，依法平等保护国有、民营、外资等各种所有制企业产权和自主经营权，加强知识产权保护，强化政务失信责任追究，构建亲清政商关系。对标国际一流标准改善营商环境，加强与国际通行经贸规则对接，推动规则、规制、管理、标准等制度型开放，健全外商投资促进、保护和服务体系，推动贸易和投资自由化便利化，以开放促改革、促发展、促创新。

(三)实施涉企经营许可事项清单管理。党的十八大以来，通过持续深化行政审批制度改革，国务院部门行政许可事项已削减47%，有效降低了投资、贸易、创业创新等领域制度性交易成本。目前，中央层面设定的行政许可还有1200多项，地方层面也还有不少许可事项，对这些事项要逐一深入分析论证，分类推进改革。继续大力清理简并多部门、多层级实施的重复审批，坚持一类事项原则上由一个部门统筹、一件事情原则上由一个部门负责，避免多头管理，严防变相审批。继续系统梳理对微观经济活动的不必要干预和可以由前置审批转为事中事后监管的许可事项，该取消的全部取消。对涉企经营许可事项实行“证照分离”改革，大力推进“照后减证”、审批改备案和告知承诺制。将保留的涉企经营许可事项全部纳入清单管理，逐项列明事项名称、设定依据、审批部门等内容，清单要定期调整更新并向社会公布，清单之外不得违规限制企业进入相关领域或行业，进一步扩大企业经营自主权。

(四)加强事中事后监管。只有管得好，才能放得开，简政放权的同时，事中事后监管必须跟得上、管到位。要始终坚持放管结合、放管并重，把更多行政资源从事前审批转到加强事中事后监管上来，进一步改变重审批轻监管、“以批代管”等行政管理方式，夯实监管责任，提升监管效能，确保放而不乱、管而有序。加快完善全过程、全链条监管体系，使监管覆盖生产流通消费各个环节，事中监管要做到动态监测、及时预警，有效防范和化解风险;事后监管要做到可追溯、核查、纠正和惩处违法违规行为，并在此基础上推动完善相关监管规则标准。创新监管方式，全面推进“双随机、一公开”监管和“互联网+监管”，加快社会信用体系建设，运用区块链、大数据等新技术提升智慧监管水平，对直接涉及公共安全和人民群众生命健康等特殊重点领域实行严格监管，严守质量和安全底线。建立健全惩罚性赔偿和巨额罚款等制度，增强监管威慑力，对守法者“无事不扰”、对违法者“利剑高悬”。

(五)对新产业新业态实行包容审慎监管。近年来，通过深入实施创新驱动发展战略，新产业新业态蓬勃兴起。据统计，2019年新产业新业态新商业模式增加值占国内生产总值的比重达16.3%。新冠肺炎疫情发生后，应对疫情催生并推动了许多新产业新业态快速发展。对新产业新业态应当坚持包容审慎监管原则，既鼓励创新、为新产业新业态成长留足空间，不断培育壮大新动能，又切实保障安全、不能放任不管，引导新产业新业态规范健康发展。要加强对新生事物发展规律研究，创新监管标准和模式，防止简单套用老办法，不搞“一刀切”。对看得准、有发展前景的，支持鼓励其拓展应用场景。对一时看不准的，设置一定“观察期”，对出现的问题及时引导或处置。对潜在风险大、可能造成严重不良后果的，严格实施监管。对非法经营的，依法予以查处。同时，及时总结经验，将实践证明行之有效的监管措施常态化，健全长效监管机制。

三、健全重大政策事前评估和事后评价制度，提高决策科学化、民主化、法治化水平。

转变政府职能，必须着眼于不断提升行政决策质量。要完善重大行政决策程序制度，健全重大政策事前评估和事后评价制度，充分听取各方面意见，防控决策风险，不断提高决策科学化、民主化、法治化水平。

(一)健全重大政策事前评估和事后评价制度。确保政府全面正确履行职能，不断提高决策水平，必须健全重大政策事前评估和事后评价制度，并使其规范化、标准化。重大政策出台前，要履行公众参与、专家论证、风险评估、合法性审查和集体讨论决定等决策法定程序，充分论证政策的必要性、可行性、科学性等内容，科学审慎研判政策预期效果和各方面反应，确保政策符合中央决策部署，财政可承受并长期可持续，从源头上把控政策方向，防止决策的随意性。政策实施中，要密切跟踪监测实施情况，及时了解政策实施效果和产生的影响，深入分析出现的新情况和新问题，有针对性地调整完善相关政策，确保其取得预期成效。政策执行完成后，要将政策设定的目标和实际取得效果进行对照分析，总结经验和不足，并将评价结果作为今后制定相关政策的重要依据和参考。提高重大政策事前评估和事后评价的质量，要将定量和定性分析相结合，能量化的尽可能量化，避免为评而评，把评估评价工作做深做细做实。

(二)畅通参与政策制定的渠道。保障人民群众通过多种途径和形式参与决策，是转变政府职能的内在要求，有利于使政策制定及时准确反映经济社会发展需要和人民意愿。制定事关经济社会发展全局和涉及群众切身利益的重大政策，要采取座谈会、听证会、公开征求社会意见、民意调查等多种方式广泛听取意见建议，涉及特定群体利益的政策，还要与相关人民团体、社会组织以及群众代表沟通协商。制定与市场主体生产经营密切相关的政策文件，要主动了解市场主体所急所需所盼，完善常态化政企沟通机制，把听取市场主体诉求和意见建议贯穿全过程。完善意见研究采纳反馈机制，对各方面提出的意见认真分析研究，吸收采纳合理意见，并以适当方式反馈说明。以畅通的政策制定参与渠道，切实保障市场主体和群众在政策制定中的知情权、参与权、表达权和监督权，提升政策的针对性和有效性，提高政府执行力和公信力。

四、推进政务服务标准化、规范化、便利化，深化政务公开。

转变政府职能的成效，最终要通过政府服务能力和水平的提升来体现。要进一步创新行政管理和服务方式，推进政务服务标准化、规范化、便利化，深化政务公开，深化行业协会、商会和中介机构改革，努力为市场主体和群众营造良好创业办事环境。

(一)推进政务服务标准化、规范化、便利化。要围绕提供更加优质高效的政务服务，不断提高政府工作效率和服务水平，为人民群众带来更好的政务服务体验。加快推进政务服务标准统一，编制公开政务服务事项标准化工作流程，推动同一事项名称、编码、依据、类型等要素在国家、省、市、县“四级四同”，实现同一事项无差别受理、同标准办理。促进政务服务规范运作，规范行政审批行为，优化各级政务服务大厅窗口布局和服务，梳理和再造政务服务流程，全面实施政务服务“好差评”制度，让市场主体和群众来评判政务服务绩效。提升政务服务便利化水平，加快推进高频政务服务事项跨省通办，加强跨地区、跨部门、跨层级业务协同和信息共享，推动更多政务服务事项“一件事一次办”、“网上办”、“掌上办”、“自助办”，继续提升“一站式”便民服务点等线下服务功能，着力解决市场主体和群众办事“多地跑、折返跑”问题，降低社会运行成本。

(二)深化政务公开。政务公开是推动政府职能转变、使政府管理服务更加透明规范的有效手段。党的十八大以来，政务公开工作取得新成效，政务公开的广度深度稳步拓展、制度体系日趋完备、功能作用不断增强。要坚持以公开为常态、不公开为例外，以制度安排把政务公开贯穿政务运行全过程，全面推进决策、执行、管理、服务、结果公开，以公开促落实、促规范、促服务。稳步推进统一政府信息公开平台建设，加强行政法规、规章、规范性文件等重点政务信息公开，便于公众查询获取，促进制度有效执行。加快构建公共企事业单位信息公开制度体系，重点推进教育、卫生健康、公用事业等民生领域信息公开。全面推进基层政务公开标准化规范化，健全基层政务公开标准体系，推进基层办事服务公开透明。加强和改进政策发布解读回应工作，更加注重对政策背景、出台目的、重要举措等方面的实质性解读，强化政务舆情回应，确保在应对重大突发事件及社会热点事件时不失声、不缺位。

(三)深化行业协会、商会和中介机构改革。行业协会、商会和中介机构是政府与市场、社会之间的重要桥梁纽带。要按照加快转变政府职能的要求，进一步厘清政府与行业协会、商会的边界，全面推进行业协会、商会与行政机关脱钩改革，切断利益链条，鼓励行业协会、商会参与制定修订相关标准和政策文件，推动行业企业自律，维护行业企业合法权益，促进行业协会、商会自主运行、有序竞争、优化发展，使其真正成为依法自治的现代社会组织。依法整治“红顶中介”，放宽中介机构准入，破除服务垄断，规范收费行为，完善中介服务执业规则和管理制度，加快建立公开透明的中介服务市场。通过更好发挥行业协会、商会和中介机构作用，更大便利投资兴业、助力创业创新。

观看跳水心得体会总结篇十

为进一步弘扬南丁格尔救死扶伤、关爱生命、无私奉献的职业精神，激发医院护士工作者全心全意为人民服务的工作热情，促进医院护理队伍建设及医院精神文明建设，大冶市第二人民医院在5.12国际护士节来临时之际，在金牛镇金华山庄举行了护士节庆祝暨表彰大会，医院党政领导、各科室主任、全院60名护士及部分家属代表欢聚一堂，共同庆祝这个属于护士们的节日。

会议由医院主管业务的副院长吴时强主持。医院副院长林瑾宣读《关于20_-20_年度黄石市“优秀护士和优秀护理管理者”予以通报表扬的通知》《关于20_-20_年度大冶市总医院“最美护士”“优秀护理管理工作者”“优秀护理团队”予以表彰的决定》《关于20_-20_年度大冶市第二人民医院“最美护士”予以通报表扬的通知》《关于20_年五月大冶市第二人民医院“护士岗位基本技能竞赛”获奖人员予以通报表扬的通知》等文件精神，对获得黄石市“优秀护士”肖瑞明、大冶市总医院“最美护士”邹靖郑淑玲、“优秀护理管理工作者”胡凤玲、“优秀护理团队”内二科护理部进行了表杨，对医院“最美护士”郑奇芳等5名护士、医院护士基本技能岗位竞赛获奖的邹靖刘琼洁等12名护士进行了表彰、颁奖。

医院领导、各科室主任及护士家属代表，向参加表彰大会的所有护士献花，献上一片真诚的美好的祝愿，场面温馨动人。

护理部主任胡凤玲对20_年护理工作进行回顾与总结，向辛勤工作，努力拼搏，勇挑重担的全院护理同仁致以节日的祝福和崇高的敬意，向获奖护士、科室表示热烈祝贺及诚挚感谢，向长期以来关心、支持、重视护理工作的各级领导表示衷心的感谢，号召全院护士在院领导的带领下，携起手来，不忘初心，牢记使命，砥砺前行，以积极的心态投身到火热的为人民服务的生活工作中去，为医院院蓬勃发展作出更大贡献。

优秀护士代表郑淑玲发言，表示立足临床，在今后的护理工作中，更加努力，以病人为中心，为患者提供优质护理服务。

医院院长、党委总支部书记罗富春在致词中对护理工作取得的成绩给予充分的肯定，号召大家向获奖护士学习，同时希望护士们再接再励，不断提高护理服务，为提高医院整体医疗水平而努力。