2023年谈话演练心得体会和感想(通用9篇)

心得体会是通过对某一事物或活动的观察和思考，总结出来的个人感悟和经验，它可以帮助我们更好地认识自己、提高自己。我想我们每个人都应该有自己的心得体会，以便更好地成长和进步。在写心得体会时，可以运用一些修辞手法和修辞方法来增强文章的说服力。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能给大家带来一些启示和帮助。

谈话演练心得体会和感想篇一

谈话演练是社交交际的重要练习，无论对于工作场合还是日常生活中，都具有重要的意义。通过谈话演练可以帮助我们更好地表达自己，提高沟通能力，也可以在职场中提升自己的竞争力。近日，我参与了一次关于谈话演练的培训，收获颇丰，以下是我的心得体会。

谈话演练中，基础的技巧无疑是最为重要的。首先，要注意表达的语气和语速，要准确明了地表达自己的观点，同时也要注意自己的语言礼仪，言行规范，不做失礼的行为。其次，要控制好自我情绪，保持内心平稳，不做过度激动的情况。在演练过程中，适当的幽默感也可以调动气氛，缓和紧绷的场面。

第三段：如何收获更多。

谈话演练的效果和收获取决于我们的参与度和努力程度。在演练中，我们应该积极发问，参与讨论，多与他人交流意见。同时，要静下心来，聆听他人想法，做到不以自我为中心，拓展视野。如果条件允许，还可以通过录音、视频等方式留下自己的表现，并及时反思，找到问题所在，不断改进自己的表达方式。

第四段：如何应对意外情况。

在现实生活中，谈话演练中往往会遇到一些意外情况，如场面尴尬，谈话方向不明确等问题。此时我们不要过于紧张，保持镇定，化危为机。如果对方的话题太偏离自己的能力范畴，可以委婉地表达拒绝答题。如果场面气氛陷入尴尬，可以调侃一下缓和气氛，让会话更加畅快。

第五段：结尾。

谈话演练是一个能力的沉淀过程，我们要持之以恒，不断连接不断总结，才能取得不断的提升。从谈话演练中我们可以得到更多的沟通技巧，提高自我表达能力，对人际交往也有重大的帮助作用。最后，希望我们每个人都能够在平常生活中注意这方面的练习，平常谈话中能够运用这些技巧，从而使我们的人际交往更加和谐。

谈话演练心得体会和感想篇二

普京是俄罗斯的总统，他的一席谈话常常引起全球范围内的关注。最近，普京发表了一次重要的谈话，内容涉及国际关系、经济发展和人民福祉等方面。这篇文章将通过对这次谈话的回顾和分析，探讨普京谈话带给我们的感悟和启示。

二、国际关系的平衡与和谐。

普京在谈话中呼吁国际社会共同维护和平与安全，加强国际合作。他提出要摈弃冷战思维，在国际事务中寻求共赢。作为一个国家的领导者，普京意识到世界正面临着各种不稳定和不确定性的挑战，而唯有通过合作和融洽的关系才能实现稳定与发展。这让我深刻认识到，国际社会需要借鉴普京的思路，通过平衡和谐的国际关系，共同应对全球性的挑战。

三、经济发展的重要性与创新驱动。

在谈话中，普京着重强调了经济发展的重要性，并提出了一系列鼓励创新的政策措施。他认为创新是驱动经济发展的核心力量，只有加强创新能力，才能在全球竞争中取得更高的竞争力。这让我深思，创新是实现经济发展的关键，我们需要加强科技研发、培养人才等方面的投入，为经济发展提供源源不断的动力。

四、人民福祉的保障与资源再分配。

普京在谈话中强调了保障人民福祉的重要性。他提到了改善医疗条件、提高教育质量、减少贫困等方面的政策举措。他认为政府应当以人民的利益为出发点，加大资源的再分配力度，以确保每个人都能分享到经济发展的成果。这使我深感，保障人民福祉的改善需要政府的积极参与和定期检验，只有让每个人都享受到公平和公正的待遇，社会才能真正实现可持续发展。

五、普京谈话的启示与思考。

总的来说，普京谈话在国际关系、经济发展和人民福祉等方面给了我们很多启示和思考。他的观点和政策措施都是建立在维护和平、促进发展和提升人民福祉的基础上的。我们应当在普京的引领下，推动国际社会形成更加稳定、合作的环境；进一步加强创新驱动，提升国家的竞争力；还要坚持以人民为中心的发展思想，不断改善人民生活质量，构建和谐社会。

总之，普京谈话引发了社会各界的热烈讨论，其观点和政策措施给人们带来了众多的感悟和启示。我相信，只要我们在学习普京的理念的基础上，不断努力，就能够实现国家和社会全面发展的目标，为人民群众创造更美好的生活。

谈话演练心得体会和感想篇三

近日，俄罗斯总统普京发表了一场重要的谈话，引起了世界的广泛关注。作为一个围绕国际事务的政治家，普京的谈话内容涉及到了许多重要问题，给人留下了深刻的印象。在这篇文章中，我将就普京谈话中所触及的主要议题，表达一下自己的感想和体会。

首先，普京谈话中关于全球化的观点给我留下了深刻的印象。普京认为，全球化是不可逆转的趋势，任何国家都不能在孤立自闭的状态下取得长期的发展。他提出了合作共赢的观念，强调各国应该通过相互尊重、平等对话来解决问题。我深以为然，在当今复杂多变的国际形势下，唯有合作才能实现各国的共同发展。

其次，普京谈话中提到了网络安全问题，这也是当今世界面临的重要挑战之一。普京强调，各国应该加强网络安全的合作，共同制定规则和标准，共同应对网络黑客攻击和信息泄露等问题。我认为，网络安全不仅是各国的共同利益，也是个人隐私和国家安全的重要保障，需要各国加强合作，共同应对。

此外，普京谈话中还谈到了国际关系和地区冲突问题。他强调，各国应以对话和合作的方式解决分歧和冲突，而非通过军事手段。他提到了叙利亚问题和乌克兰问题，并强调只有通过政治解决才能实现长久的和平稳定。我深刻认同普京的观点，战争带来的只是破坏和伤害，只有通过谈判和合作才能实现真正的和平。

最后，普京在谈话中提到了俄罗斯的经济发展。他表示，俄罗斯将继续积极推动经济结构的转型和创新发展。他提到了俄罗斯在能源、军事、科技等领域的重要成就，并表示将加大对创新科技的投资。我对俄罗斯的经济发展充满了期待，相信在普京的领导下，俄罗斯的未来将会更加繁荣。

总之，普京谈话给我留下了深刻的印象。他在谈话中表达了许多重要观点和理念，展示了他作为一个政治家的智慧和实力。对于全球化、网络安全、国际关系和经济发展等问题，普京提出了许多有见地的观点，这些观点对于我们每个人来说都具有重要的意义。我相信，只有通过合作和对话，我们才能实现共同的繁荣和发展。这场谈话使我对普京和俄罗斯有了更深入的了解，并对世界的未来充满了希望。

谈话演练心得体会和感想篇四

二、每天上午、下午各用2个小时认真完成各科老师布置的寒假作业，每天至少做五页，尽快完成，然后一条心玩，应接新的一年的到来，快快乐乐过新年！

三、坚持每天课外阅读一小时，并且摘抄好词、好句、好段。

四、帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事，给家里带来笑声与快乐。

五、坚持每天在qq空间里写自己的心情。

六、坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏，提高智力。

七、坚持每天写一篇日记，记录自己每一天的生活。

八、坚持每周写一篇周记，提高习作水平。

九、由我当导演与主角，策划一次“家庭春节联欢会”。

十、积极参加体育锻炼与社区的各项活动，注意安全。

十一、为新学期定一个学习计划，并准备好必备的学习用具。

谈话演练心得体会和感想篇五

谈话演练在当今社会越来越受到关注，是一种培训和训练工具，可以帮助人们提高与他人交流的能力。在我参加的一次谈话演练中，我获得了很多收获，让我深刻认识到了交流的重要性。

在参加谈话演练之后，我意识到，我需要提高自己的沟通能力，这对我以后发展是非常重要的。谈话演练让我明白了自己有很多需要改进的地方，例如我的表达不够清晰，思想不够明确。但是，通过一个个不同的场景演练，我逐渐变得更加自信，也更加熟练地表达自己的想法。

我认为，谈话演练的核心要素在于实践。只有通过实践才能切实提升自己的沟通能力。另外，谈话演练还要求我们要积极参与并且去感受，需要学习如何倾听他人，感知他人的情感以及给予积极的反馈，这些都需要去不断地探索和实践，才能够更好地运用在实际生活中。

在谈话演练中，我学到了很多关于人际交往的技能和知识。在社交场合，我能够更加流畅地与他人交流，并且能够更加准确地表达自己的思想。此外，在面对困难时，我也能够更加冷静地处理。我相信，这些在面对职场求职、人际交往中将帮助我更好地展现自己的能力。

第五段：结论。

总体来说，参与谈话演练是一项十分有益的经历。它让我真正感受到了沟通的重要性，并且不断地训练我变得更加自信、熟练和善于沟通。对于我个人，谈话演练对提高自己的社交能力、增强自信度都有很大的帮助。我相信，通过不断地实践和思考，我能够在未来变得更加成熟和优秀。

谈话演练心得体会和感想篇六

最近我参加了一次谈话演练活动，这是一次非常有意义的经历。在这次活动中，我深刻体会到了谈话的重要性。在日常生活中，我们都要进行各种各样的谈话，无论是面试、商谈、还是与家人、朋友交流，谈话都是我们不可或缺的一部分。因此，如何进行有效的谈话，成为我们实现自身价值和个人发展的重要标志。在此，我想分享一下我在谈话演练中的体会和经验。

第二段：体会。

在这次谈话演练中，我参与了一个小组讨论，讨论的主题是如何提高团队协作能力。在讨论的过程中，每个人有发言机会，大家都积极参与，分享了自己的看法和经验。其中，我特别关注到了沟通的重要性。有效的沟通可以帮助我们更好地理解对方的想法，达成共识，从而更好地解决问题。在这个小组讨论中，我与其他成员之间的互动非常顺畅，我们能够自如地表达自己的意见，并且倾听别人的观点。

第三段：经验。

在谈话演练中，我还学到了一些有益的经验。首先，准备充分是谈话成功的关键。在进行谈话之前，我们需要对话题有一个充分的了解，明确自己的观点，做好充分的准备。其次，要注意自己的姿态和语言。在谈话中，我们的姿态和语言会直接关系到对方对我们的印象，因此，要保持自信、积极的态度，注意语言表达和声调。最后，要多听、多问、多反馈。在谈话中，多听对方的意见，多问问题，多反馈自己的看法，可以帮助我们更好地理解对方的想法，促进沟通与合作。

第四段：反思。

在这次谈话演练中，我发现自己还存在一些不足。比如，我有时候会追求表达的完美和自我表现，这会影响到与别人的沟通。还有，当我对一些不同的意见有异议时，我有时候会过于强调自己的观点，而忽略对方的意见，这难免会给别人留下不好的印象。因此，我需要认真反思这些问题，不断改进，提高自己的谈话技巧。

第五段：总结。

谈话演练是一次非常有益和有意义的活动。通过这次活动，我学到了很多有益的经验，也看到了自己还需要努力改进的地方。在日常生活中，我会积极去实践，在不断的反思和总结中不断提高自己的谈话技巧，为自己的个人发展和事业发展打下坚实的基础。同时，也希望更多的人认识到谈话的重要性，不断提高自己的谈话能力，成为更加成功和有价值的人。

谈话演练心得体会和感想篇七

参加这次的大学生党员谈话，却让我学习到了很多这么多年来都没有学习到的东西，我很珍惜这次机会，我也希望通过这个培训我可以更快的成长，在此分享。

心得体会。

作为中国共产党员，我们每个人都应该时刻坚持与时俱进，时刻要求欧自己不断的成长，在错误中吸取教训，在优秀的人和事件中去吸收精华，在不断的完善中找到作为一名合格的共产党员的价值取向和人格定位，只有这样才能不断的实现超越，实现成长，才能更好的为身边的人服务。

支部安排的每一次谈话都给了我很大的收获和感想，这次谈话是在不同的时期所针对不同的时间的一次深刻交流，让我在不同角度分析问题的同时也吸收了别人的观点和意见，为更好的学习和工作带来动力。

首先，通过与计算机科学系党支部书记李老师的交流，我明白了作为一名党员真正的责任，在走向工作岗位，在面对即将毕业的我们所要面对的实际问题和应该以怎样的心态去面对以后的工作和生活，给了我很大的启发，在这个过程中我们学到了什么才是一个勇敢者该承担的责任，我们该通过怎样的方式去激励自己不断的向未知的前方去生活。当然通过和李老师的交流我也发现自己在某些方面的不足，在进入社会的前夕我们该更加完善自己去面对挑战。

其次，在与党员的交流中，我了解每个人有不同的价值观和世界观，但党员的政治立场和想法却都是一样的，信仰和共产主义目标是一样的，不同的角色却有同一个梦想，就是在逐渐晚上自己的基础上去影响身边的每一个中国人，去改变身边的每一个麻木的思想，只有这样才能更好的为祖国的繁荣强盛做贡献。他们也是很优秀的人，所以我在他们身上学到很多我身上所欠缺的东西，这是我很大的收获。

最后，是何身边人的一个深入的交流，和一个毕业生交流就业问题，也给我很大的感触，走向社会真的不容易，我们在很多方面还很欠缺，社会是一个复杂的群体组合，我们要想很好的适应这种生活，还有很长的路要走，要去努力，才能在今后的工作中有所成长。通过和他交流真的看到了很多我们应该正视的问题，希望我们更加坚强;当然和大一个学弟的交流也给了我很多想法，就是关于价值观的问题，90后的确思想很开放，创新意识也很强烈，他们都是很优秀的一批青年，只是需要很好的雕琢才能发挥更耀眼的光芒。希望他们在大学有本质的成长飞跃，认真面对自己的杠杆开始的大学生活。

这次交流是大学生涯的最后一次平凡而单纯的沟通，也许走向社会我们面对的不再是人与人的坦诚相待，所以我很珍惜也感触很深，我想不管以后怎样我们都要在以后的人生道路上不断的与人交流，因为只有交流才能有所变动，才能有所成长，才能在社会主义道路上勇往直前。

今天当再回过头看以前所经历的，会发现我们每走的一步，无论是简单还是困难，你会觉得那是一种收获，一种只有自己经历了才会明白其中道理的收获。

想到“答辩”，谁又会想到那个时候自己会很顺利地走过去呢?想到和老师谈话，谁又会想到老师是否会考到你呢?而这一切当你走过去了，再去想时，你会发现，其实很多事情并没那么复杂，只要每一步你都用心的在走着，不论结果会怎样，你都会无悔。

谈到“答辩”之后的心情，说真的我显得比较淡定，无喜无忧，因为那些题目我不是背下来的，而是每一个题我都有自己的见解，然后有去猜测老师的心理，老师针对我的回答，会如何来向我提问，虽然“答辩”的时候自己回答的也并不尽人意，但是那时我一点都不紧张，只有微笑，因为我想，老师不论是肯定我还是否定我，最起码微笑没错。“答辩”完之后我发现自己还存在着很多的不足，因为我还有很多名著没看，所以当老师问我《呐喊》小说集里除了学过的几篇课文外，我还看过哪些时，才发现，在我大脑里储存的只有学过的那几篇课文，说来说去仅有那几篇。我只记得六篇，而我没学过的，或者说我看了也许还不记得的有八篇。所以当时我想，老师不论是肯定我还是否定我，我都是一种感激。有些东西的确是我所欠缺的，而老师刚好提醒了我。我所在大学的时间还有一段时间，而这段时间我知道除了学习之外，还有一些知识是需要我去了解的抑或弥补。

当得知“答辩”通过时，说真的我很开心，因为你会有一种感觉那就是你所做的似乎有人在看着。你所付出的也许并不是想要别人回报你什么，只要有一种肯定它就是有意义的。接下来为成为一名真正的预备党员，所准备一切都比较简单，唯一会感觉有点点紧张的就是找联系老师谈话。也许我们想过找我们谈话的老师要是我们熟悉的老师就好，因为我们就不会紧张，而老师也了解我们，谈话就没那么复杂。可是天下又怎么会有那么简单的事呢，什么都让你那么轻易地走过，那还有意义吗?当知道谈话的副院长黄老师时，其实说真的我的心里有点忐忑，但更多的是一种开心，因为我还没见过院长呢?能和院长谈话该是一件多么有意义的事啊。当联系好老师，去谈话时，很开心，想想不论老师聊什么那都是很棒的事。说真的老师很亲切，谈话并没那么复杂，我们讲了很多，说真的至今我仍记得当时我说了什么，老师说了什么。有一点我想有些东西是永远也不会变的，例如你的入党动机，也许不同的时候说，词汇的组织变了，但它的内在意思是永远都不会变的，如果说有变化，那只能说明你的入党动机太过于微观，缺乏宏观，抑或你压根就没真正把党放在心底。很自然你为什么要入党，你自己都不清楚，你只是为了满足自己的一种欲望，却缺乏真心。也许现在我们还不够优秀或者离一名党员还有一些距离，但我们始终别忘了，曾经我们走进这个组织时我们的承诺，我们宣读。

入党志愿书。

时我们入党的那种激情与热情。还有一点就是我们每个党员抑或还没成为党员的必须知道的，就是我们的权利与义务是什么?当谈话老师说到这一点时，其实我很惭愧，因为那权利与义务各八点我并不了解，也许曾经读过，但我并没细细去思考，知道得很肤浅。

谈“心得体会”其实如果让我说，我能说很多，但是即便再多，只有经历过才真的懂得并记忆深刻。我只能说凡事不要为了应付才去做，不要为了某种私利才去做，一定要是真心，用心的去做，只要这样你的收获才是无限的，因为对你而言你所做的每一件事都是一种收获。

十一月十五日晚6:20开班仪式正式开始，流程完成了之后，由汪文汉教授给我们上了党校培训的第一堂课----校史教育。在这堂课中，我对华师这片美丽的土地有了更加深刻的了解，对华师精神有了更为全面的了解。“华师精神”的内涵是忠心至诚，博大而高雅，质朴而坚定，刚强而弘毅。华大精神是华师人的智慧结晶，是百余年来的独特创造，它是我们共同拥有的校魂，是一盏不灭的心灯。我们现在是在上大学，自然也要对“大学”有一个基本的了解，“想象力是大学存在的理由”，这是我印象最深的一句话。大学，不是一个死板学习的地方，它是思想放飞的地方，我们应该在这片青春的土地上让思想自由驰骋，变成一个更优秀的人。汪文汉老校长已逾古稀之年，仍然在努力奋斗，他说：“生命不息，工作不止。”我想，我们也应该以这位老党员为榜样，努力践行一个共产党员的基本职责。

在第二天丰富的课程中，我学习到了很多东西。首先，从生动的教学案例---党员发展大会中，我了解到了发展一名党员支部会议的基本程序，虽然在高三的时候，我们年级的党支部对我也进行了入党鉴定会，但是我注意到有一点遗漏了，那就是没有开展批评与自我批评，而这一点恰恰是非常重要的，因为这是一个人要完善自我的必由之路，只有不断指正自己的错误，自己才能做得更好。在李良明老师对青年楷模恽代英的介绍中，我深深的被这位年轻的共产党员感动了。虽然他只活了36岁，在人生中最有作为的年华中牺牲了，但他的光辉事迹，他的一腔热血将会永垂不朽。他永远活在华师人的心中，会在亿亿万万的中国人民的心中。在和平年代，或许我们不会再为革命事业奉献出我们的生命，但恽代英同志的那种对党忠诚，热爱党的精神应该成为我们的追求，它是桂子山上的英魂，激励着华师人一步步前行。

下午，我们首先进行的是“新老党员面对面”活动，一共3名老党员，薛丽莎学姐，王江学长和何慕美欧学姐，他们三位带给了我非常大的触动，他们都是可以把工作和学习协调的非常好的人，他们既是学生干部，也是学习中的佼佼者，经过大学的生活，他们蜕变成为十分自信，谈吐得体，气质优雅的人。

他们三位分别学习、学生工作、党的相关知识这3个方面为我们介绍了他们的经验，他们身上真的有很多闪光点值得我们去借鉴和学习。我们都作为恽代英党校的一员，我希望自己通过恽代英党校的学习还有自身的努力，也成为一名出色的大学生当党员。之后，我们还进行了交流活动，整个过程很热烈，通过新党员的提问以及老党员的回答，让我收获了各方面的技巧，受益匪浅。接下来，是郎东鹏教授讲的新生党员成长规划教育，其中我认为时间管理对大学生来说是最重要的，因为大学中闲暇的时间相对较多，为了时间利用效率的最大化，我们必须学会时间管理，智慧的利用时间。

晚上我们党校培训班的班主任李天保老师为我们讲解了有关党员党性修养的问题。从什么是党性修养，为什么要加强党性修养，党性修养的内容和党性修养的要求这四个方面来讲述。从这堂课中我明白了，党性是区别不同政党的鲜明标志，它是一个不断发展的范畴，有鲜明的时代特征，比如说，民主革命时期，党性就是一不怕苦，二不怕死，而到了社会主义革命时期，就变成了全心全意为人民服务。加强党性修养是发扬中华民族优良传统，建设文明和谐社会的需要，是做一名合格共产党员的必由之路，它是共产党员自身存在的价值，是对共产党员的本质改造，是加强党的建设的根本措施，也是实现党历史使命的需要。以前，我对党性是什么只有着十分模糊的概念，入党动机是纯洁但不正确，听了李天保老师的课之后，我知道我必须要加强党观念，端正入党动机，真正的从思想上入党，强化党员意识，做纯洁的共产党员，积极参加党内生活和社会实践。不辜负**党员这一称号。

短短一天的课程，却让我学习到了很多这么多年来都没有学习到的东西，我很珍惜这次机会，我也希望通过这个培训我可以更快的成长。

谈话演练心得体会和感想篇八

今天我怀着十分愧疚的心情，从思想的深处做深刻的检讨，事情的经过是这样的，在今天的课间，因为未严格要求自己，犯了两个错误，一是不能把手机带到教室里，而是不能在楼道里使用手机，我给团里抹了黑，给领导和同志们惹了麻烦，对此，我十分的内疚和自责。

通过排长对我耐心帮助和教育，使我对自己所犯错误有了一个深刻的认识，我决定利用这个机会向大家作一个深刻的检查，以教育自己，吸取教训，引以为戒，进一步得到领导和同志们的帮助。我这么做确实是十分错误的，而引发这一问题的原因是深刻的，经过反省我认识到：

第一，我没有认识到纪律的重要性，纪律是为维护集体利益并保证工作进行而要求成员必须遵守的规章、条文。纪律做为一种人们的行为规则，是伴随着人类社会的产生而产生，伴随着人类社会的发展而发展的，它具有强制性。

无规矩不成方圆”这句话我从小就听过，但是感触却直到今天才格外深刻，我没有重视不得违规使用手机这一纪律，这是对连队建设和战士负责的一条纪律，我却置于脑后，严重违反了纪律。军队是一个纪律如铁一般的地方，正所谓军令如山，而我却忽视了这一点，不仅如此，我当时完全没有意识到自己正在犯一个错误，一个应该被严厉制止的错误，而我却要在受到处罚之后才能意识到这是不应该的，这本身就是一个莫大的错误，所以这件事本身是就是我的错，我理应受到处罚，吸取教训。

第二，这是我平时对自己要求不够严格的原因，我充分认识到，任何时候思想警惕性都不能放松，任何问题的发生都有其内在动因的，事物的发生虽然是偶然的，但都是有量变到质变的，千里之堤毁于蚁穴。不以善小而不为，不以恶小而为之，时刻注意严格要求自己。

作为一名军人，服从命令是天职，我却没有做到，对此，我真的是太不应该了，这次的教训让我受到了很大的教育，我一定下定决心改正，坚决悔改，争取再也不犯这样的错误。我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，而且我这种行为给……也造成了及其坏的影响。

破坏了队里的管理制度。在战友们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的战友的效仿，影响部队纪律性，对部队的形象也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的领导，父母也是一种伤害，也是对别的战友一种不负责任。每一个军队都希望自己的战士做到纪律严明，全面发展，树立良好形象，也使我们的部队有一个良好形象。

而每一个军人也都希望部队给自己一个良好的工作生活环境。包括我自己也希望如此，但是一个良好的生活环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，一个纪律严明的部队是考每一个人的努力和付出才能做到的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了，是很不应该的，若每一个战友都这样犯错，那么长此以往，将会形成恶性循环，所以部队里面对违反规定的人给予惩罚也是应该的。

我自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担责任，我真诚地接受批评，并愿意接受……给予的处理。第三，我没有做到一名军人应该做到的服从命令，遵纪守法，我是一名党员，而作为一名党员就应该起带头作用，我却做到，中国共产党在成立之初就是一直有组织有纪律的军队，在抗战时期，他们再苦再难也不拿老百姓一针一线，为了革命事业，他们一个个抛头颅洒热血，邱少云宁可被火烧死也不动一下，为什么呢？因为他深深的知道，这不是动一下的问题，这关系到胜利的全局，正是铁一般的纪律，才让中国共产党一次一次走向成功，成为革命岁月中的中流砥柱。

在和平年代，我军更是继续发扬精神，建设了一支拥有钢铁般的意志的部队，在一次次的灾难袭来之时，正是由于广大士兵不怕吃苦，不怕牺牲，严守纪律的精神，才让人民的生命财产安全一次次的转危为安，多少实事告诉我们，服从命令、遵纪守法不仅是我军的制胜法宝更是一个军人不可或缺的品质。军人以服从命令为天职这句话没有错、因为军队是高度集中武装集团、步调一致才能得胜利、令下如山倒！我曾在电视里看到有战斗素质部队那种闻风而动、雷厉风行无声中透露着阵阵杀气、但是每一个战士都知道、我们是人民子弟兵、是无产阶级人民军队或许用当年一首歌就能说明问题是；我为谁来打仗为谁来打仗、我为谁杠起枪扛起枪、为祖国、为人民…。

事情发生后，我深刻的反思自己，我觉得……及时阻止我是多么的正确，首先，如果让我继续下去，我就可能完全意识不到我自己在犯错误，而且是一个完全不应该的错误，这件事看起来小，其实却很严重，因为长此以往可能会养成我的坏习惯，所谓千里之堤毁于蚁穴，伟大的事物很多时候都毁于一个微小的方面。所谓，量的积累达到质的飞跃，如果不是……及时的纠正我，我不仅可能会继续犯错，而且可能还会继续犯更大的错误，这对于我个人的成长极为不利，我可能会因此而成为一个散漫的不守纪律的人。

在以后的人生道路上，可能会遇到更大的风波，遇到困难挫折不能控制自己，不能严格要求自己，而如果因为我今天的小错误，铸成以后的大错，我将会追悔莫及，所以说有错误就是要及早发现，及早改正，不能等到一切都迟了之后才感到后悔和难过。其次，我的错误可能不仅会影响自己，更重要的是我还影响了别人，我在楼道私用手机可能会导致别的战友有样学样，这样可能整个部队都会这样，那么我所犯下的错就因此更加的扩大化，这将后果不堪设想，一想到这里，我不禁悔恨交加，为什么自己没有严格要求自己呢，为什么要犯下这样的错误呢？但是有错误及早发现及早改正，防患于未然，这一点对于我个人以及其他战友都是有着建设性的意义的。

认识到了自己的错误之后，我深深的思考了很久，不仅考虑了我犯错的原因，关于未来我也想了很多，为保证这样的错误再也不会发生，并能对其他的战友起到警示的作用，我将会改变自己，从今以后会从以下几个方面努力：

1.提高思想觉悟。

我应该认识到，违规使用手机，不仅是犯了一个规定的问题，更体现了我不够严格要求自己，不能深刻的认识到军人的职责，军人的使命，军人铁一般的纪律，这也体现了作为一名曾经的国防生，我对自己要求不够严格。

我承认，以前的大学生活过于宽松，使我养成了些微的散漫与不守纪律的小毛病，而进入部队以来，我也的确还没有完成一个国防生到一名真正的军人应该做的转变，我并没有深切的意识到，我的肩上所背负的使命已经要重得多，我已经不再是一名大学生，不再是一个孩子，而是一个成年人，一名军人，作为军人可能我还有着诸多的不合格，正因如此，我才犯了错误，才导致了我的违规，我经过深刻冷静的思考，苦苦的反思，已经认识到这一点，我这样做是对不起组织、对不起培养我的学校和部队，更加对不起养育我的父母和祖国。

所以，从今以后，我会深刻的了解认识，军人的使命，军人的天职，所谓见微知著，从一件小事就能看出一个的人的思想觉悟与责任意识，我们是人民的子弟兵，如果在这件小事上都不能控制自己，那么大事呢，比如在灾难来临之时是否能听从命令，坚守阵地呢？答案是不置可否的，人的习惯是长期以来慢慢养成的，三天一个小习惯，七天一个大习惯，所以我要一步一个脚印踏踏实实的改正错误，遵守纪律，做一个合格的军人。

2.和战友、领导加强沟通。保证今后不再出现违反纪律的情况。

人与人之间的沟通是极其重要的，沟通可以让彼此的生活都方便，我们平时就应该对纪律、规定进行交流，使之不仅是纸上谈兵，而是要落到实处，而且还可以相互监督、相互提醒不要违规。每一个人都不是孤立无援的，当我们犯错误的时候，尤其是不要怕和人交流，而是应该勇敢地说出来，承认错误，在平时的生活中和战友多交流，看自己哪里做的不够好，不够标准，请他指出来，同时我也会像做的好战友学习，看他是怎么做的，怎么努力的。大家一起共同进步，共同成长，将我们的队伍建设的更好。

3.知错就改，亡羊补牢，狠抓落实。

所谓之知错能改，善莫大焉。这是一个人必须要有的品质，人生在世，也许每个人都要犯错，重要的是犯了错误能勇于改正，知错能改，我要以这次的事件作为一面镜子时时检点自己，批评评和教育自己，决不能一错再错，要自觉接受监督，同时请战友们监督我，帮助我改正错误，走出误区。我要知错而警醒，知错而奋进，亡羊补牢、狠抓落实，化羞耻为动力，努力学习。以实际行动为我部队做出应有的贡献，用自己的努力来弥补我在过去在学习工作中存在的不足和缺憾。我要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。

我有决心、有信心使我学得更好！现在我已经认识到了自己的错误，打算今后改正坏毛病，并调整好心态，天天向上！4.坚决遵守各项纪律，认真的学习部队的每项纪律和规章制度，争取对其达到烂熟于心的程度，再也不犯错误。为此，我深入的了解了和纪律有关的知识，纪律就是规则，是指要求人们遵守业已确定了的秩序、执行命令和履行自己职责的一种行为规范，是用来约束人们行为的规章、制度和守则的总称。自从有了人类社会，人们为了共同劳动和生活，维护社会正常秩序，要求建立相应的行为规则，用以调整人们之间的关系，这种行为规则，就是最初的纪律。

没有这种行为规则，人们就无法协同活动，无法同自然抗争，也无法有秩序地生活下去。任何一个社会、一个国家、一个政党、一个军队都有维护自己利益的纪律，古今中外，概莫能外。前苏联著名将领苏沃洛夫有句名言：“纪律是胜利之母。”革命战争要取得胜利依靠铁的纪律，而今天，我们在建设有中国特色社会主义这一伟大事业的进程中，同样需要强调纪律。这是建立正常的经济秩序维护安定团结，使改革开放和经济建设能够顺利进行的重要保证，也是精神文明建设的重要内容。

纪律和自由，从表面上看，二者好像是不相容的，实际上却是分不开的。遵守纪律，才能使人们获得真正的自由；不遵守纪律，人们就会失去真正的自由。凡是纪律，都具有必须服从的约束力。任何无视或违反纪律的行为，都要根据性质和情节受到程度不同的批评教育甚至处分，就是说，纪律是严肃的，它带有一定的强制性。同时，纪律又需自觉遵守。只有自觉纪律才是铁的纪律。这是因为，纪律同法律、道德虽然同属行为规范，但它们的作用范围不同，纪律介乎于法律和道德之间。纪律与道德的不同之处，在于纪律具有强制性的要求，但这种强制性又比法律弱些，而自觉性的要求则比法律强些。

所以，遵守纪律还需建立在自觉的基础上。纪律属于道德的范畴。一个人如果不遵守纪律或无视纪律的约束，那就是没有道德。一个人的纪律性如何，能够直接反映出他们的思想道德水平。惟有思想道德高尚，对纪律的重要性具有深刻的理解，且具有执行纪律、维护纪律的高度自觉性、坚韧性和坚强的意志品质，才能经得住纪律的考验，甚至视纪律比自己的生命还珍贵。

事实表明，具有高尚道德情操和高度文化素养的人，有着高度自觉的纪律性；而道德品质低下、没有文化素养的人，往往是一个不能自觉遵守纪律的人。遵守纪律，就需要加强自己的道德修养和文化修养，从思想上认识到遵守纪律的重要性，增强自己对社会的义务感。同时，要自觉地遵守纪律，不论大事小事，凡是纪律要求做到的，就坚决去做；凡是纪律所禁止的，就坚决不做；在没有人监督和别人不知道的情况下，同样遵守纪律，养成遵守纪律的习惯，使遵守纪律成为我们的自觉行动。

在此，我非常感谢……对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作和迎评工作作出自己的一份微薄之力。请关心爱护我们的领导继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！也希望战友们在今后的工作、生活、工作中多多帮助我，帮助我克服我的缺点，改正我的错误。为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。

也真心地希望我能够得到改正的机会。请战友们多多监督我。同时请组织考验我，相信我的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向组织的纪律进行挑战，是自己的一时失足，是我对于部队，对于纪律认识的不够深刻了，希望组织可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。

当然，无论给我任何处理都不为过，这次的问题对我本人也是一种教育，一种警醒，我会引以为戒，以后严格要求自己，努力工作，争取组织的宽大处理。我已经真正认识到所犯错误的严重性和危害性，不仅自己犯了错误，给集体抹了黑，违反了连队规定，给全连同志的进步带来不良影响。我深深感到对不起连队领导对我的培养和信任，对不起全连同志对我的信赖和支持。

我决心认识错误，吸取教训，痛改前非，要进一步增强纪律观念，争当遵纪守法的模范。为此，我今天在此做出深刻的检讨。同时，也希望组织上根据我犯错误的事实给予必要的处理，我保证虚心接受，也希望大家以我为鉴，从吸取教训。最后，我再一次恳请领导和同志们进一步对我批评和帮助。

检讨人：第一文档网。

2021年xx月xx日。

谈话演练心得体会和感想篇九

近期，俄罗斯总统普京的一系列讲话引起了广泛的关注和热议。他在讲话中提到了许多国际形势、经济发展、科技创新等重要议题，给人们带来了很多启发和思考。在这次谈话中，我深刻感受到普京作为一名政治家的睿智和胸怀。通过他的发言，我得到了诸多的感悟和体会。

首先，普京在谈话中积极回应了国际形势的变化。他强调合作与对话是解决争端和冲突的最好方式。这使我深思，凡事都应追求和平与合作，只有团结一心，才能应对世界上各种各样的挑战。作为一个国家的领导者，普京的这种态度告诉我们，要学会倾听，尊重别人的声音，并共同制定解决问题的方案。

其次，普京在谈话中提到了俄罗斯的经济发展。他强调了创新和技术的重要性，认为只有积极投资科技领域，才能在全球竞争中立于不败之地。这给予了我很多启示。现代社会进步迅猛，只有不断掌握和应用最新的科技成果，才能跟上时代的步伐。我们每个人都应该明确自己的发展方向并努力提高自己的科技水平，这样才能在激烈竞争的社会中立于不败之地。

第三，普京在谈话中提到了国家文化的保护和传承。他强调了文化自信和文化多元性的重要性，认为唯有传承文化，才能保持国家的独特性。这使我对文化保护有了更深刻的认识。文化是一个国家的灵魂和精神支柱，只有传承和保护好传统文化，才能使国家在多元化的世界中立于不败之地。作为中国人，我更加自豪和自信地感受到了中华文化的博大精深，也更加意识到自己的文化责任。

第四，普京在谈话中提到了环境保护的重要性。他强调了可持续发展和生态环境的维护，认为只有保护好环境，才能让子孙后代有美好的未来。这使我对环境保护有了更深的思考。我们当前面临着严重的环境问题，只有积极参与环保事业，才能实现人类的可持续发展。每个人都应该养成环保的习惯，从自身做起，为保护地球家园做出自己的贡献。

最后，在这次普京的谈话中，我还深刻感受到了他对于人民的关心和责任意识。他强调了人民的利益至上和人民生活的改善，认为政府的首要任务就是为人民谋福祉。这使我更加清晰地认识到，政府和人民之间应该保持良好的互动和沟通，只有政府真正为人民谋福祉，人民的生活质量才能得到提高。

总之，通过这次普京的谈话，我对于国际形势、科技创新、文化保护、环境保护和政府责任有了更加深刻的理解。普京的胸怀和智慧给我留下了深刻的印象，我将会继续关注他的言行，并将这些想法和感悟融入到我的生活和工作之中，做出更积极的改变和贡献。