最新情绪日记范文大学通用(优秀10篇)

环境保护是摆在人类面前的一项重要任务，只有保护好环境，才能让后代子孙生活在一个更美好的地球上。在写总结时，我们可以运用一些修辞手法，如类比、对比和引用等，使文章更具吸引力。以下是一些总结范文的精选，您可以参考一下写作的技巧和风格。

情绪日记范文大学通用篇一

遒爸下午提前下班，回家路上进超市，可谓“人山人海”，然后买了妈妈要的东西。晚上吃火锅。遒遒也能和爸妈一齐吃，他的食谱和爸爸差不多。

吃火锅的时候，妈妈说了上午的一件险事：

上午在小区玩，大家都上滑滑梯。高遒遒半个头的小以恒在滑梯上无意推了遒遒一把，吓得所有妈妈都尖叫起来，因为遒遒后退，而后面就是滑梯的一个空缺口子，眼看遒遒后推到了缺口边沿，却站定了。妈妈和以恒的妈妈两人呆立着发抖。

这是妈妈这天第四次诉说了。

“以后磕碰的事情多了去了。”爸爸安慰。

晚饭后，受年友启发，能够教遒遒唱歌，可他还不太会讲话，然后只能先教音阶，他也不会，但能发5个音。可他总是要手上握个条状的东西，凑在嘴前模仿拿话筒，却不含糊。

今年的最后一天，大家情绪都很好，晚上爸爸给遒遒录了像。

情绪日记范文大学通用篇二

直到被叫去修改觉得丢脸后才有心思开始做。

最后一全盘早晨都在做同一份练习。

源因大槪是周末玩得太嗨了对周一不习惯。

措施等待心绪回升不要急着开始行动不然会做无用功。

周六难得的听了一曲粤剧。

朋友感叹说他们给人的感觉是年轻时玩band队现在老了就一起组队玩粤剧。

看到有伯伯弹吉他和吹铜管。

但是已经很有feel了。

印象中的粤剧是帝女花和卖荔枝。

关于器物你可以喜欢佬试的你可以谝爱未来向的。

但除了器物其他能活着拥有的仅有现在。

情绪日记范文大学通用篇三

亲爱的老师和同学们：

大家好！我今天演讲的题目是《调节情绪我快乐》。

情绪是指不愉快的情绪，生活中每个人都有情绪。情绪分为好情绪和坏情绪。好的情绪传染，坏的情绪像瘟疫一样传染。这和“多米乔多米诺”很像。我来讲个小故事证明一下它的感染力。

小王在工作中犯错误时，心情很不好。当他回到家时，他和妻子吵架了。妻子生气后，打了儿子。他儿子觉得不舒服，踢了他的猫一脚。那只猫跑到街上，遇到了一辆汽车。司机为了躲避那只猫，杀了旁边的一个小孩。

心理学家称上述事件为“踢猫效应”，不良情绪具有传染性。生活学习中总会有一些不如意的事，总会有一些不公平的事。其实仔细想想，这些都是鸡毛蒜皮的小事，都是自己的不良情绪造成的。如果小王把这个工作失误看成是工作经验的积累和自己人生的磨炼，他会欣然接受。不仅会把不好的情绪变成好的情绪，还会感染周围的人，让事情往好的方向消极发展。所以，调节情绪很重要。这个大家都应该意识到。当我们在学习上看到别人比自己优秀的时候，就会觉得我不应该吃醋。嫉妒是一种不健康的情绪，真正成功的人是不会嫉妒别人的，因为有足够的空间容纳更多的成功人士，人生的道路上没有成功人士的数量限制。一想到这一点，嫉妒的坏心情就会马上转变成虚心互相学习，共同进步的心情。看到同学进步我也很开心。有时候我的情况很不好的时候，我就用知足的方法让自己开心。在学校，很难避免和同学的摩擦。这个时候我觉得“包容别人就是包容自己”。如果你想拥有“海纳百川，宽容为大”的宽容，你会让自己放松快乐，同时也给别人宽容。如果别人对我有负罪感，冒犯了我，我会以乐于忘记的方式忘记以前的不开心，因为“生气是用别人的错误来惩罚自己”。当我遇到困难和挫折时，我会以积极的学习和向上的态度去解决。学会调节情绪我就开心了，身边的人也开心了。我们每个同学都在和谐快乐的环境中茁壮成长。

世界日新月异，科技发展日新月异。我们肩负着中华民族伟大复兴的重任。伟大的时代给我们带来了特殊的压力。它需要调整我们的心情，带着愉快的心情接管每天的学习，让生活中所有不和谐的音符消失，让我们团结互助！

谢谢大家！

x年x月x日。

情绪日记范文大学通用篇四

这天，奶奶给了我两张电影票，我和妹妹高高兴兴去看了。然后去了电影院，我拿着电影票，和妹妹随着看电影的人群走了进去。

电影开演了，是喜洋洋灰太狼，我看着灰太狼的丑态百出，看着喜洋洋胜利后的微笑，我的情绪也随着喜洋洋与灰太狼走进了故事，直到电影完了我还沉浸在故事之中。

妹妹叫我：“哥哥，你还不走吗？你看人都走得差不多了！”这时，然后我才回过神来，和妹妹走出了电影院！

这天的电影让我看得十分高兴，走出电影院我还在为喜洋洋鼓掌呢！

情绪日记范文大学通用篇五

生活的意义是什么呢？人到底做什么事情才会有满足感呢？我之所以不快乐，大概是因为我一事无成吧。

坐在教室，老师讲的什么我一句都没有听进去，只是呆呆的望着手机，刷新屏幕，机械式的生活模式，对周遭的一切提不起任何一点兴趣，生活平淡得可怕，没有一个人没有一件事可以让我觉得心奋。我现在的心情很消极，我觉得这样的自己很可悲，人最大的悲哀，就是明明知道自己所做的一切都是错误的，却还是没有改变，还是固执的安于现状。

今天有点小感冒，整个人都觉得昏昏欲睡的，状态更加不好了。我在想这两年大学生活下来，我到底学到了什么，拥有了什么，我想不出任何答案，唯一的答案是，我感觉自己浪费了两年光阴。也许是身在福中不知福吧，其实我是很内疚的，拿着父母幸幸苦苦挣来的钱，交着高昂的学费，却没有拼尽全力的去学习过，甚至连图书馆都没有去过几次。

昨天给母亲打电话，母亲都晚上九点半了还没有下班，我觉得很心酸，很难过，我说过的毕业后的第一笔工资要给母亲买礼物带母亲出去旅游的。如果毕业后我做不到我承诺的那岂不是很可笑么，母亲固然不会在乎我给她多少，可我自己怎能过意得去。

回到寝室，室友们都拿着手机追剧和玩游戏，好像我们的安逸生活都是理所当然一样，这是我生活的大学。其实我觉得自己有很多事没有做但整天又是一副无所事事的样子，人大概都是这样的一个矛盾体吧。

有点困了，感冒让我一直留着鼻涕，太难受，我此刻突然很词穷不知道要怎么写下去，潦草收尾吧，收起我的小情绪，好好休息，照顾好在异乡的自己。

情绪日记范文大学通用篇六

总以为只要是我不想长大，就永远不会接触那些世俗丑恶；总以为只要是我想要忘记的，就会跌入时空的漩涡永远不复存在；总以为只要我善待别人，别人就会同等善待我；总以为彩虹就在眼前，却总是在风雨中越走越远；总以为那些都是美好的希望，到头来却发现那些不过是最美好的谎言与不曾存在的空幻。

情绪日记范文大学通用篇七

一前一后去逛商城。

记得有一幕是和妍在看钱包。

她打算买一个送我。

我说太贵啦不值钱所以结果就退了闹得有点不快乐。

接着出商城门口是饮品店。

发现迎面而来的是xyxh和他打召呼我才知道。

噢她和他连系了告诉他我们过来玩了于是他就过来了。

有人打游戏有人工作。

在这过程中他俩交流很融洽。

我仿佛是个外人。

啊啊啊啊在夢中那一刻的心情很伤心。

夢中记得xh是捅过我认识的xy。

而现实中他们互不认识的。

啊真的很忧伤。

不是第一次夢见xy。

先前夢到过是和他家人一起吃饭他在吹口琴。

太伤心了太伤心了。

情绪日记范文大学通用篇八

开学至今，整整一个月，如此漫长又转瞬即逝。那种情绪又开始来找我。

一切都很好，一切都温暖如常。那种情绪为什么会来找我？

想想一天的时光：早上不用闹钟也会自然醒来，洗刷，吃饭，早读，忙忙碌碌的上课，欢闹着做饭，吃饭，办公室的夜读时光。

那是一种什么样的情绪呢？

当我穿过长长的走廊，总会看到夜空中悬挂的那轮明月。心中的那轮明月啊，一直都在那里，在那里，陪伴我。

当我和孩子们一起上课，下课，背古诗，忙忙碌碌的进行着一天的工作，停下的间隙，那种情绪会来找我。

我想让自己解脱，摆脱情绪的折磨。

我要成为一个叙事者，我渴望寻找心灵的突破口，我想记下生命中悸动的每一刻。包括美好，包括成长，包括残忍与抵抗。

请让我成为一个叙事者，不为工作，不为宣扬，只求在最静谧的一角，让我安然、心里不再慌张。

请让我成为一个合格的叙事者，希望我能有一双敏锐观察的眼睛，希望我能透过重重围阻直抵心灵的漩涡。

情绪日记范文大学通用篇九

这天，我们语文考试。

一开始的基础题很简单，我刷刷地就写完了。之后应对着修改病句。然后第一题十分简单，想必全班都是这么想。但第二题，老师说我们要注意，我一听，就明白这是有些难度了。我一看题，是这样的：我们就应发扬自己的优点和不足。我开始把‘发扬’改成‘发挥’。之后又觉得有点不对，就再看一下，然后我又在‘优点和’的后面加上了‘改正自己的’。句子就变成这样了：我们就应发挥自己的优点和改正自己的不足。

老师过来检查我的了，老师看了我改的句子，虽然没说什么，但我已经从老师的眼里看出来了，我对了！

到了作文部分，我写满了所有的格子，还多出来了好几段，然后虽然说很累，但我有种预感：我能考好！但是成绩明天才能明白，我好期盼啊！

你也是很期盼吗？

情绪日记范文大学通用篇十

一年之计在于春，一天之计在于晨，往往最完美的都在开头时。好情绪也是样，每一天的好情绪会带给你一天用心的态度，每一天的好情绪会带给你一天身心的愉悦，每一天的好情绪会扫清你一天的疲惫，每一天的好情绪会化解你一天的烦恼。

有一个年轻的朋友，每一天总是愁眉苦脸的，抱怨各种不公，抱怨家庭、抱怨领导、抱怨同事，抱怨这个那个，反正有点烦心事首先就是抱怨。抱怨着抱怨着整个人的状态情绪都是很糟糕。每一天心事不断，做什么事都不认真，注意力也不集中，这样一天天人都有些神经质了，对人的态度、做事的效率都大打折扣，她总觉得自己什么都是最对的，以自己为中心，不认可任何人和事，不愿意去理解和沟通，慢慢的她也就变成了一个消极的人，看上去人都老了很多。

还有一个年长的'朋友，每一天总是开开心心的，对每个人都微笑应对，看上去朝气蓬勃、气色也相当好，每一天工作、生活的都很有规律，她也有很多事要做，但是应对每件事都用用心的态度应对，难事都不难了。好情绪让她的心态也变得年轻，生活也有滋有味。

好情绪会写在脸上，坏情绪也同样会写在脸上，同样是一种情绪何苦去选取坏情绪呢？好情绪这么重要我们就必须要好好珍惜，不要让所有的不愉快干扰到它。平时我们不要把生活上的一些事或是说觉得做不好的事，当成一种负担，从而影响到你的情绪。那些影响你的人或者事必须经不起时间的推敲，时间流逝过去，往往那些觉得难做的都会迎刃而解。可能你还会回头想想那些事也不是那么难嘛。不要因为那些早晚都能过去的事情坏了你的情绪。

不要过分执着，执着那些没有必要的事情，尽量用平常心去对待，用一份好情绪去应对。好情绪绝对是一剂良药，能让你健康、能让你愉悦、能让你变年轻、能让你更漂亮。