送给世界的礼物范文 献给世界的圣诞节礼物(6篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

有关送给世界的礼物范文一

2、和朋友微微一笑友谊更加深厚,和领导微微一笑工作将会好兆,和爱人微微一笑爱情定有美妙,和亲人微微笑亲情一生安好,和生活微微一笑日子才有逍遥。5、8世界微笑日，愿君多微笑，天天多福好!"

3、微笑服务，创建和谐计生。

4、你道早我问好，随时微笑服务好!

5、魅力微笑，健康生活。

6、山清水秀是大地送给你的微笑，繁星明月是天空送给你的微笑，春华秋实是自然送给你的微笑，快乐幸福是生活送给你的微笑。世界微笑日，愿你天天微笑!

7、甜蜜的笑似空谷幽兰;真诚的笑似美丽百合，会心的笑似恬静菊花，热情的笑似灿烂玫瑰，快乐的笑似灼灼桃花。世界微笑日，愿鲜花伴着微笑，微笑伴着鲜花弥漫你的世界，伴你笑靥如花。

8、微微一笑好运到，吉祥如意身边绕;微微一笑没烦恼，滚滚财源口袋爆;微微一笑生活好，健康平安直到老。五八世界微笑日，愿你生活多微笑，无忧无虑日子好!

9、父母微笑是子女心头最大的幸福，孩童微笑是父母眼中最大的欣慰，爱人微笑是夫妻最美的对白，长辈微笑是一家人最好的快乐。世界微笑日到了，愿微笑遍及家庭的每一个角落。

10、微笑在紫荆，微笑在新开。

11、道声早、说声好，微微笑、没烦恼!

12、笑无需尘封，今日开怀而笑。

13、在奉献中感受快乐，在快乐中加深友谊!

14、早安您好挂嘴边，甜甜微笑绕身边!

15、把微笑献给妈妈。

16、对所有人微笑，献出你的真诚潇洒!

17、微笑服务与梦想同行!

有关送给世界的礼物范文二

读书是一种人生态度，也是一种生活方式。读书的价值体现在多个方面，最重要的是提升文化素养。读书价值的实现从根本上依赖于个体读书习惯的养成，这对年轻人来说是一生受益的事情。作为社会的精神文化高地，每一所大学都应是一个书香校园，让年轻人在浓厚的读书氛围中健康成长，并把这种书香传递渗透到社会，发挥文化引领作用。

去年7月，我在给20xx级新同学的录取通知书中赠送了一套书《平凡的世界》。这是我作为校长送给学生的第一份礼物。在我看来，考上大学对于新生来说是人生的一个转折，在大学阶段他们要学会思考，学会独立面对挑战，因此我希望他们养成读书的习惯。令我感到惊喜的是，同学们不但沉下心来阅读了《平凡的世界》，而且还写了读书感悟并进行了广泛的交流。看了他们的读书感想后，我也深受启发和感动。学校将他们的读书感悟汇集成册，并以续写岁月的传奇为题正式出版。

世界一流大学必须在思想文化上发挥引领作用。在建设世界一流大学的过程中，文化建设是一项重要任务。实际上，世界一流大学建设最难的就是文化建设，差距最大的也是文化建设。好的大学应该有好的校园文化和优秀的传统，读书也应该成为一种传统。20xx年，杨绛先生将钱锺书和她的全部稿费和版税，捐赠给母校清华大学，设立好读书奖学金，奖励那些爱好读书、读好书多、引领读书风尚的学生。15年来，几百位获奖的同学成为校园良好读书氛围的积极推动者。

推动学生热爱读书、勤于思考，有利于建设一个更加人文的大学。清华大学即将迎来105周年校庆，大家很快就会在清华园中看到一批露天安放的新椅子，这些椅子都是清华校友捐赠的，每一把椅子都有一个故事，它们不仅承载着文化和传统，更重要的是为同学提供了一个坐下来读书的场所。我相信，在书香校园的环境中，我们的同学会通过读书;把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。

朱永新： 全国政协副秘书长民进中央副主席

前不久看到网友说的一句话：不翻书，生活就会给你翻脸，颇有感触。是的，一个人的力量总是有限的，不读书，就少了深度学习他人的机会，就会少了对生活的思考，少了生活的智慧与艺术，生活就会对我们翻脸。

读书为什么让我们的生活更美好？

阅读能够让我们看到一个更加立体的世界。正如美国文化人类学者哈维兰所说：好的阅读对于心灵就像优质的眼镜对于眼睛一样，它可以使你看到生活的细微之处。我们看到的世界总是受到许多因素的制约，阅读，就是帮助我们看世界的眼镜，也是帮助我们看自己的镜子。读基辛格的新著，我们就理解了为什么世界秩序永远需要克制、力量和合法性三者间的微妙平衡。读弗洛伊德的著作，我们就发现了人其实有三个我：本我、自我与超我。走进伟大的著作，如与大师面对面，借他们的慧眼更好地发现世界的奥妙，这正是阅读的魅力所在。

阅读，能够让我们拥有生活的勇气。白岩松前不久在与龙永图对话时说：读书久了你总会信一些什么，信一些什么就有了敬，有了畏。其实，信 就是生活的勇气，生活的信心，生活的信念。人是需要有信仰，有敬畏心的。读书会让人知道世界的深奥，会让人明白自己的无知与渺小，会让人产生敬畏之心。而敬畏之心是建立信仰的重要基础。这一切不需要刻意而为，会在读书中自然而然形成。我大学时，曾读过日本医学改革家德田虎雄的著作《产生奇迹的行动哲学》。 这本书让我知道，理想是人前行的灯塔，而行动才能把理想变成现实。我发起的新教育实验，之所以坚守理想主义与行动哲学，与这本书有着直接的关系。

如何通过阅读让我们的生活更加美好？要选择优秀著作。德国作家黑塞说只有当书籍将人带向生活、服务于生活、对生活有利的时候，它们才拥有了一种价值。开卷即有益的时代已过去，在泥沙俱存、良莠难分的海量图书面前，我们需要认真选择值得阅读的书。诀窍，就是选择经过时间的洗涤依然熠熠生辉的书。

曹文轩：北京大学中文系教授

阅读究竟有怎样的意义？

以犹太人为例。犹太民族诞生了许多影响人类文明进程的人，贝多芬、马克思、卓别林、毕加索、爱因斯坦一个人口不多的民族，为什么会取得如此成就？除了勤劳之外，一个重要的原因就是阅读。

犹太人已将阅读神圣化。他们不会把书柜放在床的尾部，不能让脚对着它，因为在他们看来，这是亵渎，书柜只能放在床头的位置。小孩刚懂事时，父母就将《圣经》涂蜂蜜让小孩去舔，让孩子意识到书本是甜的，从出生起培养对书的亲近感。

这些细节都告诉我们阅读与一个民族的伟大息息相关。所以，我们民族的伟大复兴，必须从国民阅读抓起。

遗憾的是，当下，尽管国家已反复提倡阅读的重要性，但许多成年人还是不爱读书，你跟他探讨阅读的意义，却无法将他从麻将桌上拉下来。当然，我们还是抱着希望，那就是，当成年人打麻将的时候，他们还能够想起来，掉过头对儿子大喝一声，看书去！这就是我们的希望所在。

当我们探讨阅读意义的时候，还有一个问题同样十分重要，那就是读什么书。现在出书的门槛很低，想写书和想出版已经变得非常容易。另外，商业化的巨大利润诱惑导致作家不能沉浸下来好好写书、写好书。我曾经说过，商业利润像一条狗一样，撵得我们不停地往前跑，往金山跑、往银山跑。在这样的环境中，我们就要冷静地去探讨和重视图书的选择。

万选蓉：中国关工委专家委员会委员《漂亮妈妈》原型

阅读会让心灵得到滋润。

我的父亲是日本留学生，是一位著名的医生。他不懂教育，但他懂得用最精华的文学作品来丰富我们。

我4岁以后，爸爸给我和兄弟姐妹请了一位家庭教师。老师姓赵，云南大学历史系学生。每到周六，赵老师都会受父亲嘱托给我们讲世界名著，像《安徒生童话》《格林童话》《一千零一夜》等。老师会选择适合我们年龄段的故事来讲。讲到《丑小鸭的故事》，她会让我们注意最后一句话：大家都觉得它很美丽， 都夸奖它，它害羞地低下了头，但是一点儿也不骄傲。在老师的引导下，我觉得这个丑小鸭真好，它脱离了丑陋之后仍然是那么谦虚。我很喜欢这个童话，反复看了很多遍。童年时的阅读，也奠定了我一生热爱文学的基础。

如何给孩子选择合适的读物？儿童向往天真的、美妙的、正向的、善良的、神奇的，要用孩子可以接受的方式来让他们阅读。如何培养孩子阅读的兴趣？ 我的窍门是读经典。经典是不朽的，我们要让孩子在适合的年龄段阅读经典，从大家公认的优秀作品中汲取能量。就像我帮助我的儿子在小时候战胜失聪的生理障碍，鼓励他积极面对生活时，我会让他去看《丑小鸭的故事》。让他懂得，尽管是在苦难中长大，但不能停止对美好的向往与追求。

当然，阅读是要分阶段的，不同年龄段适合不同的书目。教育应该由浅入深、由简入繁、由易到难，阅读也要循序渐进。可以将粗读和精读结合起来。有些书粗读就可以，有些很好的书要精读、复读、再读。对儿童来说，丑小鸭这样的书就要精读，推敲个中细节。为什么要这么写？安徒生怎么会写出这么美的乡村？要鼓励孩子认真琢磨。

董明珠：格力电器董事长

在我看来，阅读就像与智者对话，可以从中获得知识，提高技能，汲取经验，解除疑惑，还可以丰富自己、完善自己。

每个人的一生都会经历不同阶段，在不同阶段会读不同的书，我的人生也是如此。小时候，家里经济条件不好，买不起多少书，就和同学们交换各自拥有的爱书。那个时期，我喜欢阅读一些文学书籍。长大后，我爱读一些名人传记类和历史类书籍。再后来，因为职业和工作岗位的变化，开始阅读政治经济类以及企业管理方面的书籍。

阅读不仅让我学到了知识，开阔了眼界，而且丰富了我的人生体验，提高了实践能力。更重要的是，阅读帮助我养成了独立思考的习惯，让我一生都受益匪浅。

走上企业管理岗位之后，阅读的时间变少了。不过我仍会尽量利用工作间隙去阅读和思考，从书籍中寻找灵感，汲取战胜困难的信心和力量。

现在，随着互联网技术的发展，各类新媒体和电子出版物层出不穷，很多人开始用浏览网上的信息替代阅读。我认为这是一个需要警惕的现象。因为网络信息大多是碎片化的，而且缺乏严谨的治学精神。如果过度依赖网络信息，而不再阅读经典，远离大部头，就难免会人云亦云，丧失独立思考的能力，进而会失去创新与突破的能力。

在格力，我反复提倡学习、研究之风，在职工生活区建立阅览室，号召大家捐出一本书，不仅鼓励员工多读书，读好书，更支持他们挑战自我、突破自我。格力也正是因为拥有一支好学上进、不畏困难的职工队伍，才诞生了13项国际领先的技术，收获了2万多项专利，获得3次国家科技进步奖，成功跨进了世界500强。从阅读中，我个人以及我的团队均受益无穷。

当然，我们也不能光从书籍中汲取养分，还应该把自己的所学、所思、所悟、所获沉淀为文字，分享出来，为他人创造价值。唯有如此，我们的社会和国家才能持续进步。

值此世界读书日，希望更多的人热爱读书，也希望更多人通过读书，鼓舞智慧与心灵，获得自信前行的力量。

赵蕊蕊：女排前国手退役后曾出版科幻小说

有人曾对我说：你真坚强，换作我绝对没你那么坚强，我肯定早就受不了这种苦而放弃了。我摇了摇头，笑着说：不是你不够坚强，而是你还没遇到能让你坚强起来的挫折罢了。是的，对我而言，在面对挫折的时候，阅读给了我力量。

20xx年，受伤没多久，有球迷送给我一本《哈佛家训》，内容震撼心灵。那个时候，病痛折磨着我，加之雅典奥运会在即，精神压力很大。我记得书中有一个故事叫《南瓜的力量》。有科学家拿一个铁箍把南瓜包住，看它能抵抗多大的力量。科学家预计能抵抗500磅，南瓜超出他们的想象，把铁箍绷坏了。科学家加了更重的铁箍在上面，之后南瓜长得更粗壮。研究结束，它总共承载了超过5000磅的压力，最后是因为强大的反作用力南瓜才裂开。科学家切南瓜根本切不动，里边的纤维为了突破重重铁箍的压迫，长得无比坚韧牢固。南瓜已经无法食用，它的根茎连同根须已遍布了整个花园。

我当时就受到启发，人类的潜能远远大于自我认知。于是我告诉自己，别因为目前做不到的就轻言放弃。其实每个人的潜能都无限大，需要有足够的乐观与自信。正是这些精神力量鼓舞我战胜伤痛，坚强地面对生活中的种种磨砺。

还有人问我，如何坚持一边训练一边看书？时间从哪儿来？其实这是一个再自然不过的事，我们的主业是训练，回来以后是做治疗，做康复。只要不影响休息和训练，剩下时间都可以自己安排，而看书其实并不需要专门抽时间，只要你想看，总会有时间。

阅读对我后来的写作也很有帮助。有人说，写书就是自己给自己设圈套。构思故事时，要解开一个局，另外再设一个局，如何解局？如何让故事继续发展，都要巧妙设计。漫画书的画面感、侦探小说里的逻辑，还有恐怖小说的一些环节，都会给我带来启发。

韩延：青年导演代表作《滚蛋吧！肿瘤君》

对我来说，阅读习惯的形成，应追溯到初中。那时，家里放着很多很老很旧的书，闲暇之时，我会翻开阅读。《呼啸山庄》《茶花女》《堂吉诃德》《罪与罚》尽管读起来还似懂非懂，但我还是很享受一会儿钻进巴尔扎克的人间喜剧，一会儿又被雨果扔进了悲惨的世界的感受。朦朦胧胧中能感觉到，打开书，就打开了不同的人生。

就是从那时起，对阅读的兴趣和对文字的好奇，慢慢奠定。我也逐渐转向有选择的阅读，余华、池莉、王安忆，再从他们的书中循到钱锺书、博尔赫斯、 马尔克斯，再从他们那儿循到卡夫卡、川端康成就这样，跟着偶像去读他们偶像写的书，我的阅读兴趣越来越浓，而且永远不用在读这个作者还是那个作者间遭遇选择困难症。

后来，我进入中央戏剧学院学习导演，开始大量阅读戏剧类、电影类的理论或工具书，慢慢疏远了文学。20xx年左右，看到了一部叫《绿茶》的电影，我总觉得剧情有些熟悉，后来才恍然想起，它改编自一篇名为《水边的阿狄丽娜》的小说，而那篇小说，正是我在高中时读过并且很喜欢的一个中篇，从那之后，我意识到，文学类的阅读对于导演的创作非常重要，它可以启迪导演的创作灵感，为导演的创作冲动提供有营养的土壤，我开始恢复了文学阅读习惯，并一直把这个习惯保持至今。我把当年一知半解的那些名著重新阅读，并会特别注意那些天才作家们如何写人物、如何叙事、如何去结构一个故事，这种阅读对我的创作帮助非常大。

任何创作者都会有瓶颈期，我很少为创作瓶颈而烦躁郁闷。通常我会停下来一段时间，然后漫无目的地去阅读，其实阅读的内容与创作本身毫无关系，可在这些伟大的作者的陪伴下，我每次都可以侥幸渡过难关。我现在怀疑自己有点阅读依赖症。有时工作忙，连续几天没空看书就会有些六神无主，眼神呆滞，内心惶惶然。而能治这种病的唯一的药剂，恰恰正是阅读本身。

开卷有益，尽情地去阅读吧！

有关送给世界的礼物范文三

每个人眼中的世界都不同。我眼中的世界又是怎样的呢?我了解的世界是充满爱的，用欣赏眼光来看待这个世界，发现温暖的人和事就在身边，它感动了我的内心。

翻开“世界”的底片，让我们一起来欣赏这个爱的世界。

故事发生在一个极度缺水的沙漠地区，这里，每人每天的用水量严格限定为三斤，水需要驻军从很远的地方运来，人和牲畜都很缺水，终于有一天，一头老黄牛挣脱了缰绳，拦到了运水车前，战士们怎么驱赶也赶不走他，这时主人来了，扬起长鞭，狠狠地抽打老黄牛，5分钟过去了，10分钟过去了，老黄牛哀哀叫唤，就是不肯离开，运水的战士看到哭了，取出了水，出人意料的是，老牛没有喝水，而是仰天长哞，这时，不远的沙堆背后跑来一头小牛，老牛慈爱地看着小牛贪婪地喝完水，静默中，人们看到了母子眼中的泪水。没等主人吆喝，它们转头，往回走去。这舐犊的感人场面，让我潸然泪下世界上最伟大的爱，莫过于母爱!在此，我想向我亲爱的妈妈说一声：“妈妈。我爱你!”

20_年5月13日，人们搬开了垮塌的汶川映秀小学废墟时惊呆了，一名男子跪扑在废墟中，双臂紧紧搂着两个孩子，像一只展翅欲飞的雄鹰。孩子们还活着，而“雄鹰”已经离开了人世!

“摘下我的翅膀，送给你飞翔。”多才多艺、最爱唱歌的数学老师——张米亚，他用生命诠释了这句歌词，用血肉之躯为他的学生牢牢把守住了生命之门，张老师的妻子和不满3岁的儿子也被垮塌的房屋深埋……

大难来临之计，可以放弃自己的生命去救助学生。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，这是张米亚老师最真实的写照。其实每天在我们身边苦口婆心，默默耕耘的老师们不也在用心力点燃的烛火照亮我们的前程吗?此刻，我想对辛勤耕耘的老师们说一声：“老师，您辛苦啦!”

爱很简单，它可以体现在轰轰烈烈的大事上，也可以体现在平凡的小事中。我，是一个欣赏者，更愿意做个行动者，用自己的双眼感受这个充满爱的世界，用自己的双手为这个和谐美好的世界贡献一份爱!

瞧，阳光正好，看看窗外，悦见不同的风景，悦见爱的世界，也悦见未来更好的自己。加油!

我的演讲完毕，谢谢大家!

有关送给世界的礼物范文四

人生就像气球，而你就是那个拉气球的人，如果你都控制不了它，它就会从你身边飘走，不会再回来。人生不全是一帆风顺也不全是挫折，而我的人生就像由“酸”“甜”“苦”“辣”做成的钢琴。每一声都有着不一样的故事。

琴键一：酸

我印象最深的，还是那一件事。（毕竟我很要面子的）

那一天我们刚放暑假，表妹来我家玩，就在我们玩得高兴时“哐当－－”“糟了，水杯摔碎了！”表妹和我楞在那里，不知道该怎么办。“表姐对不起呀，我刚刚没注意就……”话说一半，妈妈就跑进来对我说：“怎么回事啊，啊？不知道能划伤人吗？”“妈妈，我没有……”“没有什么？你表妹刚来就闯祸？”

我此时委屈地流出几滴滚烫的泪珠。“三姑，这个是我打的，不是表姐。”表妹在一旁为我打抱不平了，妈妈听后，向我道了歉就走了，留下了我和表妹在原地。

琴键二：甜

“甜”是人们最喜欢的了。好比糖含在嘴里那样，我也不例外。

妈妈终于同意我和表妹独自去公园了，我高兴地叫起来，因为每次去公园都是妈妈陪着我拉着表妹的手去，在路上我们喝着饮料，散着步。“表姐，前面好像有小孩儿哭了。”果然，不远处有一个孩子坐在地上哭，我们去询问后才知：糖葫芦被人抢走了。

我让表妹拿着钱去买一个糖葫芦，当看到那个孩子破涕为笑时，我也笑了。

琴键三：苦

各位吃过苦瓜吗？吃过的一定会觉得那滋味很“爽”，而我也有亲身经历。

我的小弟弟（我大姨家的）在和我弟弟玩捉迷藏时，我看到一本作文书就跑到一边看了，或许是我看太长时间了，他等得不耐烦了，就跑出来。“哼！我叫你，你也不回答原来是跑过来看书了！”他很生气。

到了晚上，他把水洒在了我的书上，我敢怒不敢言，他是在报复。

琴键四：辣

“辣”是我在六七岁时体会的。那时我刚学会骑自行车，还赶在夏天！我蹬一下就摔倒，不知摔了多少次，我已“遍体鳞伤”，浑身都“火辣辣”地疼。

人生就像一支彩色笔，把你内心的黑色变为彩色；人生就像一朵花，绽放在你的心间；人生就像一本书，提高了你对社会的认识。你对人生恶作剧，人生也会送给你一个极大的玩笑。

有关送给世界的礼物范文五

本社团在红梅公园举办了世界读书日活动，在此活动之前我们准备了很多，总的来说这次活动举办的还是比较成功的。

我们精心挑选了书签，并在书签上写有名人名言，派送给来观看的游人，我们还出了5张关于读书节的海报，以供游人观看，大致知道举办的什么活动，还有一张10米的横幅，打出了活动的主题。

23日早上结合好社团的成员，于9点到达红梅公园，把海报展示好，拉起了横幅，然后向游客展示我们的主题，与他们交流，让更多的人来了解读书的重要性，向游客派发书签，邀请他们来签名，展示我们活动的主题是读书日以及读书的重要性。

本次活动买书签花费50元，制作横幅花费50元，以及路费15*2=30元。

本次活动我充分我认识到：

1、做活动的做好充分的准备工作，那些活动的必需品是一定的，还得考虑到其他的意外事件。23日在红梅公园做活动的时候就有公园的工作人员前来询问是否得到允许，还好在此之前有申请，要不还不可以在公园举办本次活动。所以做活动得做好充分的准备，考虑周全。

2、做事得要有责任心，仔细，认真。当我们展示海报的时候有游客向我们提出来说海报上有错别字，我一看果真有2个错别字，令我们相当尴尬。不知道他们是怎么回事，做事太马虎。所以我觉得通过这次活动我认识到，做事一定得认真仔细了，不可马虎让人家笑话。

3、做人一定得做个人样来，不可让人把话说。本社团很多成员由于周六得去上课，所以并不是很多，知道了一部分人员，可是23日活动早上时，有些成员却说临时有事不能够去。让人感觉就是很不好，如果真的有事可以说明批准，但是不想去，由于懒或者怕麻烦等等其他的原因，让人感觉这人不行。所以我觉得通过这次活动我获得很多，以后做事得认真对待，把事情做好，不可以把话给别人说。

4、这次活动的确锻炼到了我们。我们与陌生人进行面对面的沟通交流，让他们知道我们举办的是说明活动，活动的目的是说明，而且我们小组的成员进行的配合，合理分工，让我们认识到一个集体的重要性，使成员之间的交流更进一步的增加了。不仅锻炼了我们的团队合作，而且也锻炼了我们的口才，我觉得这才是做好的收获。

5、活动中我们有些做的并不是很好，与游人交流的不够好，有些游客问的，我们并没有回答上来，准备工作并不是很好，实的做的很好，可是有些虚的准备的并不是很充分。

举办活动的目的，一方面是通过活动本身，让更多的人知道活动的主题和意义，另一方面，通过活动，锻炼到社团的成员，对以后的工作，学习，生活，都是一个很好的帮助，以便让我们以后做的更好。我们走出去代表的是机电经管系，但是也体现了我们每一个人，我希望通过这次活动，让我们可以在以后做的更好更棒。我们都是最棒的，只要我们去努力做了，虽然有瑕疵，但是通过一次次的锻炼，我们会渐渐的变得完善。

有关送给世界的礼物范文六

年前，老公就在公司组织员工读《不抱怨的世界》这本书，当时我很是不理解，不知道这本书讲的是什么，又能解决什么问题，不抱怨的世界-读后感。过年时，老公看到我父亲因为身体的原因，总在发脾气，情绪又很低落，索性就又买了一本送给父亲，想让这本书来改变父亲的想法。于是，我和父亲就一起看了起来。认真阅读后，我感到受益匪浅。

其实这世界不公平的事情太多，在现实生活中，每个人又难免要遭遇很多挫折和失败。所有这些事情，都让人感慨，令人难免抱怨不已。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨。抱怨是容易的，正如心理专家所言，“抱怨带来轻松和快感，犹如乘舟顺流而下，那是因为我们是在顺应自己负面思考的天性。停止抱怨，而改用积极的态度去欣赏事物美好光明的一面，却需要意志力。”虽然本书中教导我们不要抱怨，但我认为不抱怨真的很难，人离不开抱怨，但切忌抱怨后不要一直轮回在抱怨之中，这样既解决不了问题，又影响个人情绪，长期处于这种状态，对身体也有很大的伤害。

抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。

1.当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西；你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。所以，要给自己积极的暗示。

2.和别人在一起聊天，不要和他一起抱怨。

3.成功就是从失败到失败，也依然不改热情。

4.你的态度，也就是你内在思维的外显表现，决定了人们和你之间的关系。

5.不要让消极的人们，剥夺了你对理想生活的追寻。 任何时候，事情都有两面，好的一面，也有坏的一面，不管是多么痛苦的事情，想想好的那方面，也许能缓解你的情绪。就像诗人玛雅.安洁罗说的一样“如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度，不要抱怨。