情绪控制范文综合素质评价 综合素质评价情绪管理与意志品质(四篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关情绪控制范文综合素质评价(推荐)一

（一）知识目标

1．认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。

2．理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。

（二）能力目标

通过本节课的学习，使学生知道生活中要较理智地调控自己的情绪。

（三）情感态度价值观目标

通过学习，使学生懂得良好的情绪有助于形成健全人格。要保持积极乐观的情绪状态。

重点：了解情绪对人会产生不同的作用。

难点：情绪的含义。

情景体验法、活动竞赛法、事例分析法、现象讨论法、课件

一、体验情绪,导入新课。

1 看大阅兵视频

2 问：你的心中有一种怎样的感受？

二、新授

过渡.：那么，情绪是如何产生的呢？我们一起来看两幅图

（一）情绪万花筒

1 探究情绪产生的原因

(1) 投影出示两幅图

问：同样是下雨，他们的心情一样吗？有什么不一样？为什么不

一样？

（2） 投影出示以下内容：

小龙 想去打球 得不到满足 失望

内心需要

小芬 希望下雨 得到满足 高兴

（3） 从大阅兵到下雨，我们可以这样理解情绪。

（投影文字）生齐读：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。

2 认识四类基本情绪

看四幅情绪故事图，问：在当时的情境中，四位同学的心情各是怎样的呢？

当四位同学高兴、愤怒、忧愁、恐惧的时候，他们的面部表情各是怎样的呢？现在，老师的手中有四张不同的面部表情图，谁能把它们贴在黑板相应的位置上。

这四张不同的面部表情就代表人的喜﹑怒﹑哀﹑惧四类基本情绪。 根据四类情绪面部表情特征辨认明星情绪。

3 了解情绪的复杂多样

四类情绪的主要特征我们已经了解了，那么，你知道有哪些词语可以表达这些情绪呢？现在我们全班四个小组来 一场情绪词语接龙pk大赛。

生活中，人的情绪不仅多样，而且有时很复杂。

正因为情绪的复杂多样，我们的生活才会如此的多姿多彩。

（二）情绪与生活

１ 初步感受情绪对人的影响和作用

过渡：那么，情绪对人的行为和生活有没有影响呢？我们一起去听听《刚刚和强强的故事》。

问题：（1.）刚刚和强强在比赛时的情绪表现有什么不同？不同的的情绪导致了什么？

（2.）情绪不同，结果不同，这说明了什么？

2 师生交流，深入认识情绪对人正常水平发挥的影响和作用

(1) 考试

师谈女儿考级经历

在考试中，你有过情绪紧张的经历吗？当时你是否发挥出了自己的正常水平？

（2） 平日学习

情绪不仅对我们的考试有着积极和消极的影响，它对我们平日的学习（如上课听讲、背课文记单词等等）也有着积极和消极的影响，你有过这样的体会吗？

（3） 同学交??

情绪对同学交往同样会产生积极和消极的影响。不信，我们来调查调查。

女同学 当你心情很好，同学来请教你数学题，你会？

当你刚被班主任大批一通，心情无比郁闷，这时候，同学来请教你数学题，你可能会？

男同学 当你心情很好，同学不小心侵犯了你，你可能会当你刚被老妈大骂一顿到校，心情无比烦躁，这时，同学侵犯了你，你可能会？

（4）小结：孩子们，以上就是情绪对我们正常水平发挥的影响。

3 了解情绪对身体健康的影响

过渡：情绪除了影响我们的正常水平发挥，还会影响我们的身体健康。下面我们一起来关注两个人。

（1）听《法拉第的故事》

问：法拉第利用看马戏和听喜剧使身体逐渐恢复，这说明了什么？

（ 2）听周瑜的故事

问：这又说明了什么？

（3）小结：从以上事例中，我们可以看出情绪对我们的身体健康也有着积极和消极的影响。这样看来，情绪真的犹如双刃剑。

4 归纳情绪对人的影响和作用

情绪的双刃剑作用，书中为我们归纳得非常清楚，孩子们，让我们翻开书63页，齐读最后一段话。

三 、学习测评：见课件

四 、课堂总结

孩子们，今天，我们认识了丰富多样的情绪，并且深深地懂得了情绪对人的影响和作用。那么，通过这节课的学习，你想对特别爱发脾气的奶奶说句什么？你想对即将进入考场的哥哥说句什么？你想对还在学习的弟弟妹妹们说什么？你还想对自己说句什么？我也想对你们说一句：

板书设计：

含义

种类

情绪 特征

作用

喜、 怒、 哀、 惧 复杂多样 积极影响

双刃剑 消极影响

有关情绪控制范文综合素质评价(推荐)二

1、自我陶醉

在演讲时，面对满场听众，有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况。这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪，就会信心倍增。

2、呼吸松弛

在演讲前，运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行。具体做法是站立、目视远方、全身放松，做深呼吸。这样就可缓解演讲时的紧张情绪。

3、自我调节

为了消除紧张情绪，可在演讲前通过创设良好的外界环境，使自己的情绪得到放松。如在演讲前，听一首轻松愉快的乐曲，看一些令人捧腹的幽默故事等。

4、心里选择一句话做暗示

大家应该看过三傻大闹宝莱坞，对那句一切皆好应该会很有印象。这其实就是一种暗示，暗示自己提升自信应对紧张情绪。所以你也可以选择一句话心中默念。

5、注意转移

为了消除演讲前大脑的紧张程度，可以有意识地把注意力转移在某一个具体的物件上。比如，可以欣赏会场的环境布置，也可以与人闲谈，借以冲淡紧张的情绪。

6、对着镜子关注自己

谁能让你最无拘无束，当然是面对自己的时候。适当的时候看到自己的容貌有增强自信的作用，比如看到自己镜子里你就可以调整自己让他很精神很自信，这样紧张就缓解了。

有关情绪控制范文综合素质评价(推荐)三

为贯彻落实市委、市政府关于做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的部署及要求，切实做好我局疫情防控工作，保障干部职工身体健康，确保疫情防控工作有序开展，特制定本应急预案。

根据《中华人民共和国传染病防治法》《突发公共卫生事件应急条例》等有关法律法规，按照“高度重视、依法防控、积极应对、科学处置”的原则，进一步提高专项应急处置能力，全力降低和控制疫情的传播及蔓延，科学、规范、配合做好全市疫情应对及防控工作。

(一)成立领导小组

成立阳泉市能源局新冠肺炎疫情应对防控应急保障工作领导小组(以下简称“领导小组”)担任。

组 长：

副组长：

领导小组办公室设在办公室，承担领导小组日常工作，负责统筹开展疫情防控处置工作的组织协调、联络沟通、隐患排查、应急处置、宣传引导等工作。樊文平副局长兼任领导小组办公室主任。

(二)领导小组职责

领导小组负责组织各科室、单位开展疫情防控工作，并对疫情防控全局工作进行统筹协调、对疫情防控重点工作进行研究决策、对疫情防控工作落实成效进行监督指导。

(三)办公室职责

按照领导小组统一部署，负责与上级单位沟通联络，及时传达上级指示精神。负责疫情应对防控工作的具体实施，及时协调沟通领导小组各成员，确保本预案中各项疫情防控工作有效落实。负责防控工作相关信息的接收、发布、汇总和报送工作，同时负责安排疫情应对防控期间信息上报和值班值守事宜。

(四)各部门、各单位职责

按照领导小组统一部署，负责及时接收、传达落实上级有关指示精神。并按照责任与业务分工，做好职责、行业内疫情应对、处置、信息报送及监督指导工作。

(一)完善防控机制

各科室、单位要加强对疫情应对防控工作的认识，“一把手”要负总责，切实加强领导、明确分工、压实责任，做到任务到岗，责任到人，确保疫情应对防控工作落到实处。

(二)加强疫情监测

早发现、早预防是疫情防控最重要的一环，要采取有效防控措施的基础，每日岗前、岗后，对到岗人员体温情况进行监测记录，如有异常，严禁上岗，并按要求采取居家隔离手段，观察身体健康情况。

(三)强化防范措施

1、各科室、单位安排领导和业务骨干到单位带班值班(有工作任务未完成需在单位进行的一并留守)。其他工作人员可利用微信和电子邮件等信息手段实行线上单独办公(涉密工作除外)。居家办公期间必须遵守疫情防控管理有关规定，一律不得外出串门、聚集，确需外出要佩戴口罩，并主动配合社区做好防控工作。尽量压减各类会议活动，能用现代化手段安排的工作，不建议集中开会安排部署。

2、要做好单位内部的消毒措施，每天对机关楼内进行消毒，要使用防控机构推荐的消毒剂和消毒方法进行消毒。各科室、单位人员要每天做好办公室清洁工作，特别做好地面、桌椅、电脑、门把手等部位的清洁。同时，要加强室内通风透气，保持适当工作距离，杜绝串岗聊天。

3、到岗工作人员要佩戴口罩，自觉接受体温测量。如出现发热、咳嗽、流涕等异常情况时，要密切关注病情变化，对疑似新冠肺炎病例，需第一时间上报，并附详细说明材料。本人及密切接触的直系亲属等出现发热、乏力、咳嗽等症状应第一时间报告并及时就诊，瞒报漏报的坚决问责追究，情况严重的追究法律责任。

4、要加强重点区域、重点环节的监管，特别是机关食堂、停车场要在落实消毒措施的基础上，做好垃圾收集和消杀等相关工作。防疫期间，机关食堂暂停营业。

5、充分发挥宣传栏、公众号作用，加强对疫情防护知识的宣传科普，积极教育干部职工，加强体育锻炼，平衡膳食，不断提高自身免疫力和抵抗力。积极引导干部职工关注权威机构疫情信息报道，做到不传谣、不信谣，切实做好干部职工心理疏导，避免引起恐慌情绪。认真贯彻落实防控期间上级和卫健部门要求的其他防控措施。

(四)落实疫情报告制度

防疫期间，我局实行每日信息报告和“零”报告制度，信息报送以科室、单位为主体进行报送。各单位、单位负责人需定点报送本科室、单位人员身体状况，全局干部职工手机须保证24小时开通。

(一)强化思想认识，提高政治站位。要求认真学习贯彻习近平总书记重要指示批示精神、党中央《关于加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》、中共中央政治局会议研究疫情防控精神，以高度的政治自觉和思想自觉，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，认真贯彻落实中央、省委、市委的重大决策部署，领导干部要坚守岗位、靠前指挥、关口前移，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责。

(二)加强组织领导，确保责任落实。在防疫维稳工作中要增强政治敏锐性和政治鉴别力，落实好防疫维稳的主体责任。要结合科室、单位职责，依法打击各类借机造谣滋事、恶意污蔑攻击的不法行为，及时发现处置各类造谣、不实疫情的信息，积极配合卫生、防疫等部门全面强化联防联控工作，确保社会安定有序，维护社会大局稳定。

(三)强化工作纪律，严肃追责问责。防疫期间严肃工作纪律，在疫情防控期间不担当、不作为，不服从组织安排、擅离职守、违抗命令、临阵退缩、推诿扯皮、到岗不及时贻误工作等行为将依规依纪追究纪律责任。

有关情绪控制范文综合素质评价(推荐)四

尊敬的领导：

您好!

__，女，32岁，大专，内科副主任职务，负责临床业务工作。在思想政治方面，坚持以__会议精神及“三个代表”重要思想为指导，认真学习党中央的各项方针，政策等拥护中国共产党的的领导，坚持四项基本原则，坚持改革开放，认清国内国际形式，高度一致，作为一名临床医务工作者，始终将为人民服务作为自己一生行动的指南，树立为医院，为同志，为患者服务的真诚理念，围绕“以病人为中心，以提高医疗服务质量为主题”，加强医德医风建设，廉洁行医，自觉抵制败金主义思潮，不为名所累，不为利所缚，扎扎实实做事，堂堂正正做人，紧紧围绕全院发展大局，服从组织安排，团结同志，认真开展各项医疗工作，加强医疗质量管理，提高医疗质量水平。

在临床业务方面，我所从事的内一科，服务对象主要为在职干工，家属，离退休人员，退养人员，附近居民。我认为，医患沟通是构建和谐医患关系的第一步，而“以病人为中心，实施医患沟通”是适应____市场经济体制改革而形成的全新服务模式和思维模式，在为病人治疗过程中，我学会换位思考，将病人的疾苦放在第一位，尊重病人“知情权，选择权，隐私权”，建立良好的医患关系。近年来，由于生活水平的不段提高，疾病变得年轻化，复杂化，多样化，特别是心血管专业是一个风险极大而又枯燥的专业，许多患者都是在病情危重的情况下才送到医院就诊，20__年，我自进修心血管专业以后，将自己所学的新的医学理念传授给其他同事，同时遵循古人云“三人行，必有我师”教诲，虚心向其他同事请教。在前几任主任做出努力的基础上及内一科主任领导下，我认真履行岗位职责。急诊科并入内一科后，对急诊工作制度进行完善修订，修订急诊，留观病历书写，并对医护人员进行急救知识讲解，为方便住院病人出院后就医，完善了门诊病历登记本。由于人员变动，重新成立了医疗质量控制小组，平时加强医护质量检查，督促和指导，做到“质控在差错之前”。专人管理医疗器械，医疗文件，不定期检查病历，处方，每周至少一次，积极提出整改意见。继续实行三级查房制度，科室每周不定时查房制度，每周不少于两次，坚持危重病人床头交接班制度，对危重病人及其疑难病人积极组织科室会诊，专科会诊及其全院会诊，强化“三基三严”训练，积极参加院内组织的业务学习，每周四组织科内业务学习，注重学科建设，增加医院发展后劲，规范各项治疗行为，合理用药，因病施治，加强对抗生素的合理使用，真实及时书写科内软件资料，严防医疗事故和医疗纠纷的发生。

今年9月，为积极配合这一制度的启动和运行，我领会文件精神，认清形式，转换观念，解放思想，对病人积极宣传，做好解释工作，努力争取广大参保人员的信任和支持，进一步维护医院的良好形象。对来院就诊的病人，按照疾病目录，药品目录进行治疗。由于医疗保险在我院是个新生事物，许多职工对该制度还没有一个根本的了解，因此来院就诊的病人对医院收费，报销比例，报销范围，服务项目会产生这样那样的疑问，为消除误解，提高医院的信誉度，我结合医疗制度向其解释，以赢得病人的信任和支持。为进一步维护医院的社会效益和经济效益，确保医疗保险工作顺利启动和运行。

这是一个科技迅速发展的年代，知识和信息更新是永无止境的，人们法制意识不段增强，我需要克服自己畏难情绪，从头学起，从0做起，运用循证医学，以理论为指导，认真实践，巩固基础，接近前沿，积极协助科主任做好内一科临床业务工作，为科室业务付出自己最大的努力。

此致

敬礼!

述职人：___

20__年_月_日