健康知识培训讲座简报范文汇总(通用20篇)

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健康知识培训讲座简报范文汇总篇一

为了进一步加强对大学生心理健康教育,促进大学生全面健康成长，近年来，我校结合自身的特点和实际，积极探索加强大学生心理健康教育的方法和途径，确立了以实效性和针对性相结合的指导方针，构建了心理专兼职教师和学生队伍相结合的心理健康教育体系，开展了形式多样的心理专题活动，取得了教学科研和服务社会的双丰收，开创了我校心理健康教育工作的新局面，学校健康教育工作简报。

由于目前大学生来自各方面的压力大，大学生中存在的心理问题也越来越普遍，要求学校提供心理咨询和心理指导的学生也很多，因而我校党委对大学生心理健康教育工作高度重视，把它列入学校的中长期规划，为了解决好这个问题，学校构建了“学校、教学学院和班级三级心理健康教育网络体系”，成立了以分管学生工作的副院长杨高才挂帅,学生处处长王拴玺和院心理中主任李奋生具体负责的领导小组，通过校心理中心、教学学院辅导员、心理委员，把心理健康教育工作落到实处。校心理中心制定了周密系统的学习培训计划，为兼职心理辅导教师和大学生心理干部骨干队伍，开设专题报告八场，参与的师生人数近百人。

我校充分地把专兼职师生两支队伍紧密地结合起来，让心理专兼职师生队伍通过开展“心理关爱进班级”的团体心理辅导，主动为同学服务，以点带面，通过团体辅导和个体咨询，辐射全校，加强学生的心理健康教育和预防工作，真正把心理健康教育工作落实到学校每个角落。

为了增强心理健康教育工作的实效性，我校根据学生成长特点，把心理健康教育渗透在学科教学中。通过开设《心理学》、《教育学》、《思德修养》等必修课外，还面向全校开设了《大学生心理健康教育与团体训练》、《大学生日常生活与心理调适》、《生活中的心理学》、《人际关系心理学》等公选课。采用讲授、讨论、案例分析等多种教学方法，把传授心理健康知识和提高心理素质训练紧密相结合，来实现对全校学生进行心理健康教育工作。

为了增强心理健康教育工作的针对性，我校每年对全校新生进行心理健康普查、对其他在校生进行抽查，并根据调查结果建立起大学生心理健康档案，对于需要重点关注学生进行主动出击，有目的、有计划为他们及时排解心理的烦恼，帮助他们矫正心理上的矛盾和障碍。同时，通过三级网络相互通报情况和定期排查，共同做好安全防范工作。

健康知识培训讲座简报范文汇总篇二

为了让学生展示自己，度过爱意满满、健康快乐的儿童节，同时丰富孩子们的校园文化生活，全力构筑学校心理健康防线。5月31日，头陀辅导小学举行以“唱支红歌给党听”为主题的“欢度红色六一”文艺汇演，该校及中心幼儿园学生参与演出。

每个孩子都是小小艺术家，欢歌热舞是他们的天性，童言无忌是他们内心世界最真实的情感表达。孩子们通过才艺展示的方式尽情释放自我，愉悦身心，表达其所知所想，分享孩子们的童心童趣，小朋友们传递的积极向上的正能量氛围感染着所有人。节日为孩子们营造一个温馨、快乐、充满童趣的节日氛围，让孩子们充分感受到六一儿童节的快乐，并让孩子们在轻松快乐的氛围中得到了锻炼，提高了孩子社会交往、语言交流和集体参与意识，增强了孩子们的.自信心。

此次汇演是贯彻学习党史的一次重要实践，也是我校美育教育成果的一次展示，更是一次关注学生成长、彰显自我价值的契机！

健康知识培训讲座简报范文汇总篇三

为深入推进党史的学习教育，落实“我为职工办实事”实践活动要求，切实关爱广大职工心理健康，帮助职工及时疏导情绪、缓解压力，建立健康的工作和生活理念，20xx年10月21日下午邀请了廖信琳在集团五楼会议室，举办一场以“关爱员工，共建平安建控”为主题的企业eap培训讲座。

本次eap讲座在关爱集团员工心理健康、解决广大职工在工作、生活中的心理压力困扰，提高员工心理承受能力，提升员工职业幸福感，确保员工以更加饱满的热情、更加阳光的心态投入到生产生活中，推进集团各项工作的有序开展。

讲座中，廖老师介绍了自我评估的方法，安排了放松减压体验，讲解了缓解心理压力的途径，较为系统地从情绪管理、人际和谐、改变认知、心理行为训练等方面进行了深入浅出的讲解，所讲内容立体丰富，互动环节精彩有趣，既有理论又有案例，让大家对心理压力产生的原因有了更加科学理性的认识，对心理疏导和心理压力调试的方式技巧有了初步的.掌握。

参加讲座的人员认真聆听，积极互动，整堂讲座轻松活泼。大家纷纷表示，学习到很多心理健康方面的专业知识，受益匪浅，今后将更加从容地面对压力和挑战，更加积极地投入工作和生活，阳光乐观、奋斗不息，在建控集团这个大舞台上实现集团发展目标与人生理想的“双丰收”。

健康知识培训讲座简报范文汇总篇四

12月23日，省科学院工会邀请广州医科大学附属脑科医院徐贵云教授作题为《培育健康心理，助推创新事业发展》的心理健康知识讲座。院党委副书记、院长陈为民出席，党委副书记颜国荣主持，院领导班子成员、机关全体职工以及院属基层工会代表参加。

徐贵云介绍了心理健康的标准和精神障碍的诊断症状，并专门剖析讲解了抑郁、焦虑等主要常见心理健康问题。他表示，文化观念、超价观念对抑郁症、焦虑症以及强迫症的发生和治疗有密切关系。他建议，保持心理健康，要建立正确的三观，正确认识超价观念，消除内心执念，尽早预防、发现和治疗抑郁、焦虑、强迫症等情感障碍。日常中要保持健康的睡眠、适当运动、合理膳食。

颜国荣代表省科学院工会感谢徐贵云的专业讲授。他表示，全院干部职工在保持干事创业的.过程中，也要注重工作节奏、注重心理疏导。此次举办普及心理健康知识讲座，增强心理保健能力是把关爱职工健康落到实处的重要举措，下一步将继续加强心理健康教育，激发科研人员干事创业的活力，为区域经济社会发展作出新的更大贡献！

健康知识培训讲座简报范文汇总篇五

20xx年11月14日是第x个“糖尿病日”。当天上午，我院在医院门诊大厅前举行了以“糖尿病的教育与预防”为主题的糖尿病义诊咨询活动，预防保健科和内分泌科的医务人员通过发放宣传资料、现场咨询、现场讲解教育等方式宣传糖尿病相关知识，营造了全民抗击疾病、维护生命健康的氛围。

今年联合国糖尿病日的口号是“保护我们的未来”。活动当天，我院共为广大群众免费测量血糖、量血压及提供健康咨询达30人次，发放糖尿病防治知识宣传单100余份。通过本次宣传活动，使百姓了解了糖尿病的高危因素，增加了人民群众对糖尿病的防治知识，为把预防糖尿病工作落到实处，做好糖尿病一级预防，维护人民群众身心健康起到了积极的作用，受到了病患的一致好评。

联合国糖尿病日是世界卫生组织和国际糖尿病联合会为唤起全世界对糖尿病危害的关注，自1991年起设定的纪念日。11月14日是加拿大科学家班廷的生日，他于1921年发现了胰岛素，并因此获得了诺贝尔医学奖。联合国2006年12月20日通过决议，从2007年起将每年11月14日世界糖尿病日升格为联合国糖尿病日，并要求所有会员国、联合国各相关组织、其他国际组织和民间团体，以适当方式开展活动，将糖尿病的预防控制提升为政府行为。本次活动的目的有三：

1、提高广大人民群众糖尿病防治意识，提高糖尿病知识知晓率，培养形成健康生活方式;。

3、提高糖尿病患者自我管理的知识和技能，减少延缓并发症的发生。

健康知识培训讲座简报范文汇总篇六

为贯彻落实“强省会”战略，健全干部激励、关怀、援助机制，切实加大对广大机关干部职工关心关爱，9月9日上午，区直机关工委联合区总工会开展区直机关干部职工第一期心理健康知识讲座，特邀中南大学湘雅二医院精神医学系副主任刘哲宁教授就《如何有效地和孩子沟通》进行主题授课，区直部门180余名干部职工参加讲座。

表示将把刘教授所分享的“处无为之事、行无言之教”理念付诸实践，用学到的科学方法和孩子有效沟通，陪伴孩子健康快乐成长。

后续，区直机关工委将联动多部门，聚焦机关干部职工身体健康、心理健康、家庭教育等方面现实需求，倾力实施关爱干部职工健康行动计划，继续推出形式多样、内容丰富的知识讲座和主题活动，努力让广大机关干部职工切实感受到组织的关怀和温暖。

健康知识培训讲座简报范文汇总篇七

杭州怡生堂健康知识讲座——志愿者技能提升培训在社会组织服务中心隆重开始！

尽管天气炎热，前来听课的志愿者们还是早早地进入活动现场，为讲座做准备！积极响应号召，关爱老人，我们在行动！

01杭州怡生堂有限公司营运部总监曾海蓉讲话，介绍此次活动的宗旨与目的`——希望能够提升为老服务的志愿者们的专业技能，更好地为老年人服务！

02原建德市第一人民医院护士长徐亚男护士长分享案例，强调防止老年人跌倒的重要性。预防在先，志愿者在做志愿服务中时，一定要做到防患于未然！现场传授专业技能，老年人卧位、转移等正确做法。

03怡生堂府前门诊主任、内科医生张玉娟张医生和大家共同探讨关于高血压的那些事儿~。

并现场解答关于高血压病的疑问，为志愿者们答疑解惑。

04汤臣倍健高级营养师张志明老师，生动形象地为大家讲解怎样才能提高免疫力？用简单的小互动点燃大家的热情！

传授提高免疫力的五个方法：吃，睡眠，运动，晒太阳，保持愉悦的心情~。

寄语。

此次活动旨在提升敬老助老志愿者的能力，使志愿者们能够拥有专业的护理知识与技能，在以后的志愿服务中能够熟练运用，为服务对象带去更好的服务与照顾。

此外，建德市社会组织服务中心还将与杭州怡生堂有限公司继续举办此类活动，希望各位感兴趣的志愿者们积极参与！

健康知识培训讲座简报范文汇总篇八

暑期参加湖南省初中心理健康教育脱产培训之后，我向我校校长建议在我校开设初中心理健康教育课程，获得校长的同意，并安排我担任该课程的教育教学。在实践快一个学期的初中心理健康教育课后，对如何上好心理健康教育课，我做出如下总结：

l、课堂导入最重要。

从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生，我给学生创造了很多的发挥空间。每一堂心理健康课之前，我都会安排一名学生完成一次自我介绍。

2、坚持核心原则，形散神聚。

心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培养学生最基本的心理素质，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念。

对于这方面的能力，我一直在努力提高自己。活动对于教师的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《沟通》一课，原来我的活动设计中，要求学生每个人背上夹一张纸到处找同学，配合完成。后来考虑到学生的调控情绪能力较差，极容易形成混乱。于是，我把游戏环节进行了重新设计，换教室活动为座位传纸，有效的避免了混乱，从而也达到了说明道理，活跃气氛的目的。

3、坚守课堂纪律，顾此顾彼。

来说，他们自律性不强，还不懂得尊重别人，不懂得主动遵守纪律和规则。课堂上最容易出现的现象是“忽视倾听”：要么发言过于随意，只顾自己大声说话，不倾听别人的心声；要么封闭自己，嘲笑讲出真心话的同学。这些不好的双向互动使课堂缺乏温馨的气氛，很快乱作一团，最终导致学生不敢流露真情，班级内无法形成真实情感的交流，我也不得不停下来维持纪律，积极性也受到打击。一堂原本精心设计的课可能就此功亏一篑。因此，教育学生保持纪律、遵守规则、尊重别人等是非常必要的，是创设轻松、愉悦氛围的基本前提，其本身也是一种心理健康教育。

4、适当的自我开放。

如果心理教师能在适当和必要的时候，作真诚的自我剖析、自我开放，学生也会减轻自我防卫心理，真实地表达自己、安全地探索自己。有时学生甚至会主动要求：“老师，你呢你以前是怎么样的给我们说说啊！”不过作为一名心理教师，其最重要的角色始终是课堂的组织者和引导者，自我开放应该有一定的原则和限度，否则，将会导致角色混乱，得不偿失。

5、拓展延伸课堂，“里应外合”

（1）树形象。在学生眼里，“心理教师”的角色陌生而新鲜。学生对这一角色的认识，将在很大程度上影响心理健康教育工作的开展，并直接影响到心理健康教育的成效。因此，心理教师自身心理健康的状态和个性魅力，以及专业修养显得非常重要。

师自己也做不到，那我们学了又有什么用呢”因此，课堂内外，我都尽力表现得开朗、愉悦，给学生以理解和尊重。

（2）“心语录”。我让每个学生准备了一个“心语录”，用它来记录自己的心路历程，也作为师生情感交流的平台。我要求学生每人都交本，但没有困惑可以什么也不写，这样有效的保护了交作业的同学。“心语录”上，他们把学习中、生活中、师生交往中不愉快的经历告诉我，我都会及时回复，并写上激励的话语，这都拉近了我与学生的之间的距离。时而他们也会把收集的名人名言、精美文章上交上来，让我也和他们一起学习、一起成长。更重要的是，学生能通过它随时与我交流自己内心的想法，把压抑在内心深处的郁闷情绪宣泄出来。有位学生用长达两千多字的篇幅向我倾诉了自己不平凡的成长经历，来回的文字交流中，他不断地调整自己，不断地成长；我也在不断地审视自己，不断地成长。“心语录”是心理健康教育课的延伸，为师生交流、心理辅导提供了一种新的渠道。

以上是我在心理健康教育课的教学中努力的一些做法、感想。当然，我的心理健康课还不成熟，仍存在许多的问题。要真正上好心理健康教育课，发挥出它最大的作用，还有很多问题有待发现和解决，我会再继续努力！也希望老师和前辈们多多给我帮助。

健康知识培训讲座简报范文汇总篇九

为进一步普及广大职工心理健康知识，积极倡导心理健康生活理念，提高职工自我保护意识和心理健康水平，近日，镇总工会举办2022年心理健康知识讲座。

讲座围绕压力来源、正确认识压力、学会科学缓解压力、如何树立健康的心理等方面进行了讲解，引导企业职工加强自我压力调节，学会与人沟通，净化心理，积极健康生活，培养并树立心理健康的.观念，以健康的心理引领生活、工作质量的提升。

接下来，沙田镇将以本次活动为契机，主动深入企业、走近职工，了解和掌握企情民意，对于职工反映比较集中的合理利益诉求，及时收集整理，通过多种渠道协调解决，同时，以困难职工帮扶为工作核心，发挥工会枢纽型社会组织的作用，吸纳整合社会组织和社会力量深入开展形式多样的帮扶活动以及相关培训，为职工提供物质、技能和心理上的帮助。

健康知识培训讲座简报范文汇总篇十

5月11日，晴隆县健康促进学校建设工作培训会在县青少年活动中心一楼会议室召开，全县60余所创建学校负责人及教师参加培训。县教育局党组成员、正科长级督学王开科，县卫生健康局副局长范芳，县疾控中心健教科科长罗鹏飞出席。

本次培训根据《全国健康促进县（区）评估标准（20xx版）》《健康中国行动（20xx—20xx年）》《健康贵州行动（20xx—20xx）》《20xx年黔西南州健康促进与教育项目实施方案》《晴隆县20xx年健康促进县建设设施方案》等文件精神，为全面推进晴隆县健康促进学校建设工作，全面落实健康促进学校建设任务，全面提高学生健康素养水平，确保健康促进学校建设工作顺利推进。

会上，王开科强调：一是各学校要加强组织领导，要成立领导小组，按工作计划和进度要求，切实做好健康促进学校建设工作；二是强化责任，确保工作取得实效，充分发挥奖惩措施在健康促进学校建设工作目标中的积极作用，各学校要对健康促进学校建设工作开展情况进行定期自查，发现问题要及时督促整改。三是各学校要营造舆论氛围，充分利用宣传栏、电子屏、黑板报等宣传阵地，密切结合卫生防病和广大师生关心的卫生热点问题，开展多种形式的卫生防病宣传和健康教育，对创建活动进行正确的舆论引导，努力形成健康促进学校建设工作的良好氛围。

范芳指出：此次培训的目的主要是为全面推进我县健康促进学校建设创建工作，各学校要明确任务目标，强化责任担当，时间紧，任务重，此次培训结束后，请各中小学领导或具体负责的同志及时统筹安排好开展此项工作，按照《健康促进学校建设标准》和《无烟学校建设评分标准表》，把各项准备工作及措施落实到位，今年我县50%的中小学校要达到健康促进学校建设标准，确保8月份顺利通过州级评估。

罗鹏飞分别从《晴隆县20xx年无烟学校、健康促进学校建设工作方案》《健康促进学校建设标准》《无烟学校建设评分标准表》，无烟学校、健康促进学校建设工作资料收集与管理等方面展开培训，对培训过程中的难点、疑问进行探讨交流。

丰富的'授课内容、深入浅出的讲解、通俗易懂的语言，引起了学员们的共鸣，取得了良好的培训效果，有效提高了与会人员对创建健康促进学校的认识，掌握了创建健康促进学校的要求与标准，为健康促进学校建设工作奠定良好基础。

健康知识培训讲座简报范文汇总篇十一

新冠肺炎疫情发生以来，居家健身、线上健身对保持身心健康、提高抵抗力起到积极作用，逐渐成为疫情防控常态化下群众参与健身的重要方式之一。

随着越来越多的职工参与运动、健身，增进日常保健知识，了解如何科学健身、规范运动、保持良好生活习惯成为职工的新需求。区总工会想职工群众所想，急职工群众所急，积极发挥引领服务职能，将职工健康知识讲座列入“奋进新征程建功新时代”五一系列活动中。4月29日，区总工会组织开展了以“科学健身和肩颈康复”为主题的全区职工健康知识讲座。这次讲座是在疫情防控常态化背景下，为增强全区职工的健康维护意识、培养健康习惯、学习科学健身知识而开展的，旨在教育和引导广大职工树立未病先防、告别亚健康的理念，自觉培养积极锻炼、科学健身的生活方式，通过科学运动提升免疫功能，从而提高身体素质和生命质量，营造良好的社会健康环境。讲座从“医体融合、科学健身”的理念展开，授课专家针对“三高”原理及“三高”人群首选运动，在健步走、慢跑、广场舞等大众居家锻炼活动中需要注意的方式方法，如何避免运动损伤，以及办公室人员常见的肩颈等问题作了深入浅出的讲解指导。并通过运动教练与参训人员互动的`方式，针对关节和肩颈的保护、运动前热身及运动后放松等职工关心的问题，进行了耐心细致的答疑解惑和手把手的专业指导。参加讲座的职工纷纷表示：“讲师提到的很多不良习惯简直招招中招，以后在工作、生活和锻炼中要加以注意。”

“通过这次讲座，会进一步提高自我保健意识，自觉养成良好、科学的运动健身习惯，并把讲座中收获的健康理念传达给家人、朋友和同事。”“通过讲座得到很多启发和很实用的技巧，是指导大家加强自我保健、坚持科学健身、开启健康之门的一次很好的辅导。”此次培训由丽江市运动康复中心专业团队承办，来自全区31个机关单位的50多名职工参加学习。区总工会希望参学职工学有所获，以强健的体魄、健康的心理、充足的精力投入到繁忙的工作和生活中去，营造和谐美满的幸福家庭，在工作岗位上建功立业，为古城区经济社会发展贡献力量。

健康知识培训讲座简报范文汇总篇十二

11月14日是第15个“联合国糖尿病日”。为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030）》有关要求，做好2021年全国“联合国糖尿病日”主题宣传活动，进一步加强糖尿病等重大慢性病防治宣传引导，营造慢性病防控“人人参与、人人享有”的良好氛围，切实推进糖尿病疾病防治工作，11月12日，甘泉县人民医院组织医护人员在中心广场开展了“人人享有糖尿病健康管理”科普宣教活动。

宣传活动以悬挂横幅、发放健康教育宣传资料、设置健康教育咨询点和专家现场义诊等形式，广泛宣传“每个人是自己健康第一责任人”理念，广泛传播糖尿病等重大慢性病防治知识，倡导群众主动践行健康文明的.生活方式。活动中，前来咨询的群众较多，专科医生们都耐心细致地解答疑问，帮助纠正不当生活方式，帮助制定糖尿病防治个体方案等等。活动历时一个上午，为群众免费测血压、测血糖150余人次，发放糖尿病、高血压防治、“三减三健”等慢性病知识宣传单、折页1200余份，个体化健康咨询服务78余人。

通过此次活动开展，向更多的糖尿病患者宣传了防治知识，明白了定期监测血糖与控制体重的防治根本；让更多的群众知晓少盐、低脂、低糖食物和戒烟限酒、适量运动的基本健康生活知识，这对推动全民健康具有重要的作用。

健康知识培训讲座简报范文汇总篇十三

记者缪亚平摄影报道近日，由度假区文体局和海埂街道共同举办的“魅力海埂耀动滇池”主题文化系列活动之“全民健身篇”在滨江社区广场拉开序幕，10个社区的居民朋友们主动参与到“七彩滨江漫跑”之旅、“健身操”比赛和“我运动我健康我快乐”趣味知识问答活动中。

“七彩滨江漫跑”之旅，进一步激发了市民朋友们的全民健身热情;在健身操比赛中，来自海埂街道10个社区20支参赛队伍各展其长，分别表演了《歌唱祖国》、《舞动青春》等精彩节目;穿插于活动中的“我运动我健康我快乐”趣味知识问答，掀起了观众朋友们一轮又一轮的参与热潮。最终，评委老师们根据各参赛队的入场、退场、服装、队形等方面进行打分，滨江社区、太河社区文化沟通协会选送的.《激扬青春》、《我相信》节目荣获一等奖。

魅力海埂耀动滇池”主题文化活动于20xx年6月启动，每月陆续开展一个主题文化活动，为市民带来全新的文化休闲与文化体验：6月“快乐端午篇”，开展“弘扬传统文化情系浓情端午”主题文化活动;7月是“全民健身篇”，开展“全民健身你我同行”主题文化活动;8月是“爱国浓情篇”，开展“牢记抗战历史凝聚爱国力量”主题文化活动;9月是“孝亲敬老篇”，开展“九九重阳节浓浓敬老情”主题文化活动;10月是“魅力海埂篇”，开展“魅力海埂耀动滇池”视觉主题文化活动;11月是“品味书香篇”，开展“我阅读我快乐”主题文化活动。

健康知识培训讲座简报范文汇总篇十四

这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

一、通过培训，提高了自己的思想认识。

由于是新教师，没有更多的了解现在教育的现状和教师成长方面的情况，就像井底之蛙，对所从事的教育教学工作缺乏全面的了解。通过此次培训，我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。网络研修，好处多多。可以说网页学习的即时性，有利于我自主安排学习，减少了工作与学习的矛盾。可以说网页学习的快捷性，有助于我提高学习和实践应用的效率。可以说网页学习的互动性，有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。

二、研修让我明白的不仅仅是教学上，还有人生感悟。

只有心理健康的教师，才能教出心理健康的学生。应付压力最好的办法就是关爱自己，保持身心健康。我们要学会认识、接纳自己，关心自己，爱自己。谁关心自己也不如自己爱自己。

首先，处理好与同事、领导、家长、学生之间的关系，营造良好的工作氛围。工作环境的好赖是开心工作的前提，更是保障。

其次，保持平和的心态，克服攀比心理。与人攀，与人比，那是自己气自己。

第三、科学安排时间，劳逸结合。

为避免身心经常处于疲惫状态，要科学安排工作、学习和休息，做到劳逸结合，忙中偷闲，放松自我。

第四、关注自己的外表，努力把自己修饰的高雅、大方、得体。关注自己的外表，首先就是对自己服饰的关注。教师服饰的最大功能不是让自己变的漂亮，而是提高教师的自信能力。每天出门前一定要照一照镜子，把自己简单打扮一下，挤出不到10分钟的时间就可以让自己优雅得体，干净利索，充满自信、精神抖擞的走出家门。以良好的精神状态投入工作。

第五、家庭生活的调节。要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始终是构成家庭的轴心，也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。

第六、有闲暇的时间，读读书，提升知识素养，拓宽视野，我们的知识很匮乏，

如果不及时充电，容易被淘汰。

最后，学会微笑。微笑是世界上最美的语言，善于微笑也是调节心理的一种良好的方式。为了自己心情愉悦要强迫自己学会微笑，看到同事时要笑，看到朋友、熟人一定要微笑，在笑的同时就排遣了一些烦恼。

三、通过研修，学会了交流。

通过学习，看到同行们高涨的热情，我深深体会到什么叫“活到老，学到老”，为自己及时充电。我觉得我的电脑操作进步了，业务知识丰富了，奉献意识增强了，与人交流的积极性提高了，最重要的是通过彼此间的切磋与关注，充实了自己的头脑，提升了生活质量。

这次培训，我认真聆听专家的精彩讲座，并结合自己的实际进行反思，找到自己的不足之处。对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用。我将以此为起点，让差距成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。从今以后，应牢记自己的神圣使命，专心教书，勤奋育人。

健康知识培训讲座简报范文汇总篇十五

为进一步加强市统计局干部职工心理健康教育疏导工作，引导大家学会科学管理情绪，缓解工作和生活压力，增添工作动力和生活幸福感。7月29日，市统计局工会邀请了国家二级心理咨询师孙合龙为授课老师，举办了一场“与压力共舞”主题心理健康讲座。市统计局党组书记、局长陈文东到场与大家进行了相关经验的交流与分享。

讲座期间，老师生动阐述和讲解了心理压力与健康的关系以及压力的应对策略，通过相关的分享与交流，教会大家心理健康基本知识及心理疏导的方法和技巧，从而帮助大家释放压力，养成积极乐观的.心理健康理念和生活方式。

讲座结束后，全体人员均表示，听了讲座受益匪浅，下来会将学习成果转化为实际行动，以积极、乐观、向上的心态投入到工作中。

健康知识培训讲座简报范文汇总篇十六

近日，由度假区文体局和海埂街道共同举办的“魅力海埂耀动滇池”主题文化系列活动之“全民健身篇”在滨江社区广场拉开序幕，10个社区的居民朋友们主动参与到“七彩滨江漫跑”之旅、“健身操”比赛和“我运动我健康我快乐”趣味知识问答活动中。

“七彩滨江漫跑”之旅，进一步激发了市民朋友们的全民健身热情;在健身操比赛中，来自海埂街道10个社区20支参赛队伍各展其长，分别表演了《歌唱祖国》、《舞动青春》等精彩节目;穿插于活动中的`“我运动我健康我快乐”趣味知识问答，掀起了观众朋友们一轮又一轮的参与热潮。最终，评委老师们根据各参赛队的入场、退场、服装、队形等方面进行打分，滨江社区、太河社区文化沟通协会选送的《激扬青春》、《我相信》节目荣获一等奖。

魅力海埂耀动滇池”主题文化活动于20xx年6月启动，每月陆续开展一个主题文化活动，为市民带来全新的文化休闲与文化体验：6月“快乐端午篇”，开展“弘扬传统文化情系浓情端午”主题文化活动;7月是“全民健身篇”，开展“全民健身你我同行”主题文化活动;8月是“爱国浓情篇”，开展“牢记抗战历史凝聚爱国力量”主题文化活动;9月是“孝亲敬老篇”，开展“九九重阳节浓浓敬老情”主题文化活动;10月是“魅力海埂篇”，开展“魅力海埂耀动滇池”视觉主题文化活动;11月是“品味书香篇”，开展“我阅读我快乐”主题文化活动。

健康知识培训讲座简报范文汇总篇十七

随着人们生活水平的不断提高，人们对健康的要求也越来越高。尤其是老年人，随着年龄的增长，老年人身体的各个机能都在不断的降低，老年人的保健意识十分重要。

为进一步关爱社区老年人身体健康，普及老年人健康保健知识，让辖区老年人有一个良好的身体素质。10月20日上午，和家康桥华居生活服务中心举办了一场以“常见腰腿痛的病因及预防”为主题的健康知识讲座。

此次健康讲座主讲人车睿医生，中医学硕士、针灸科主治医师，毕业于北京中医药大学针灸学院，多年来从事社区基层中医医疗服务，擅长通过针灸疗法治疗急慢性的颈肩腰腿痛，颈椎病、腰椎间盘突出，骨关节炎，肩周炎等疼痛疾病，主编出版了多部中医科普图书。

活动开始后，车睿医生运用ppt和生动的语言从常见腰腿痛的基本常识、发病原因、治疗、预防保健等几方面，深入浅出、通俗易懂地为大家讲解日常生活中最需了解、掌握的有关腰腿痛的保健知识，其内容科学又实用。

讲座中，车睿医生讲到家庭医生及小区的健康小屋，居民们为此纷纷提出问题。

“咱小区的健康小屋都有什么服务”。

“我女儿不住在这个小区，能签约哪家的家庭医生”。

车睿医生非常耐心，认真地一一为居民进行了解答，并且给大家进行了更详细的讲解。在他声情并茂的讲课和一问一答的互动中，老人们更深入的了解了颈肩腰腿痛的病因、治疗和预防的知识及家庭医生的相关服务，现场气氛融洽。

活动结束后，居民们表示这次举办的健康讲座非常切合大家的日常的需求，表示收获很大，并且以后有类似的活动，一定会继续积极参与。

此次健康知识培训的开展，得到了居民们的一致好评。老年人不仅了解到相关的腰腿痛的预防知识，同时增强了健康意识。和家康桥华居生活服务中心将持续开展此类活动，为社区居民的健康保驾护航！

健康知识培训讲座简报范文汇总篇十八

为进一步提升教师心理素质，增强教师职业幸福感，20xx年8月30日，xx幼儿园诚邀北京联合大学师范学院心理健康教育专业首批硕士研究生实践导师孙艳萍为我园教师开展题为“育生命之花，做幸福教师”为主题的心理健康培训活动。会议由副园长刘旭主持，带领全园教职工参加此次培训活动。

培训中，孙老师紧密贴近幼儿园教师工作实际，以题为《如何运用积极关系的力量提升幼儿教师的职业幸福感》从常见的人际关系类型特点、幼儿教师如何借力真正的连接关系开展工作与享受生活、课题分离技术在提升教师职业幸福感中的运用及幼儿教师工作与生活中常见困扰问题答疑等方面进行详细的讲解。并通过典型案例以及自身的经历相互融合，深入浅出地进行剖析讲解，使教师在轻松愉悦的氛围中掌握了与自身职业相关的基本心理知识、舒缓了心理压力。

作为教师，我们肩上的责任重大，同时我们要又要兼顾我们的'身心健康，所以我们要学会适应压力，调整好我们自己的心态，适当放松我们的心情，让我们的工作更高效，让我们的生活更幸福。用爱心、耐心去滋润每位幼儿的心田，让每颗幼苗在阳光下健康茁壮地成长！

健康知识培训讲座简报范文汇总篇十九

为了全面普及心理健康教育知识，全面提高中小学班主任心理健康教育能力和水平，我区特举办中小学班主任心理健康教育专题培训活动。本次培训由教体局何照强局长领导，教育股牵头具体组织实施，培训的目的是通过巡回心理健康知识讲座，努力推动南溪区中小学心理健康教育的科学化、制度化建设。11月8日上午9点半，在李荣华老师的带领下，南溪区心理优秀教师罗梅老师，在我校a区会议室顺利开展——林丰学校中小学班主任心理健康教育专题培训。参与培训的有林丰学校所有行政及班主任等共20多位教师。

在培训中，罗梅老师结合理论知识和工作实际，分析诠释案例，深入剖析学生心理问题，引导班主任们要科学认识心理健康、科学对待学生心理问题。

罗梅老师还通过案例、视频等形式声情并茂地对心理问题进行阐述、分析，在活跃的会场气氛中充分调动起学习积极性，让参训人员了解心理学知识在实际生活中的运用，学会了在班级建设中，如何拉近与学生的距离，增进师生情感。

最后德育副校长赖华丰总结到：“各班主任保持良好的心理状态，才能成功地扮演班主任心理辅导的角色，班主任与学生要有良好的感情交流，建立良好的感情关系，彼此才能产生亲近感，认同感，相互间的吸引力也就越大，学生也就愿意与班主任成为朋友，班主任对学生的.影响力也就越大。这就是俗话说的“亲其师，乐其友，而信其道。”因此班主任提高自身心理素质意义重大！”

通过此次培训，老师们进一步认识到了关注自己心理健康、加强自己情绪调控的重要性，提升了做好学生心理健康工作的能力。

健康知识培训讲座简报范文汇总篇二十

5月7日上午，信宜市思贺镇开展了“心理学与乡镇基层干部心理健康”专题辅导讲座。讲座由驻思贺镇帮镇扶村工作队队员、华南师范大学心理学院黄学超老师主讲。全体镇干部、帮扶工作队队员在主会场参加学习，各村（居）“两委”干部在各村分会场通过视频参与学习。培训会由思贺镇党委书记张智荣主持。

据悉，黄学超是国家二级心理咨询师，他结合思贺镇镇、村两级基层干部工作实际情况，总结了基层干部心理健康问题的几种突出表现，分析了基层干部面临压力的主要来源，从心理学的专业角度，讲述了运用对应方式缓解压力和调整心态的技巧和方法，引导镇村干部走出心理误区、消除心理障碍。

黄学超以日常工作和生活中的例子，深层次启发镇村干部今后工作、生活的方向和方式方法，增强自我价值认同感。精妙的讲座设计，深入浅出的解说，引起大家的强烈共鸣。他用巧妙的提问与现场干部频频互动，令整场讲座充满欢声笑语，在轻松愉悦的氛围中，为干部构筑起一道自我心灵呵护和心理支持的“防护墙”。

培训会后，大家纷纷表示，将更加关注认知自身情绪，增强自我调节和自我控制的能力，培育积极乐观的生活态度和良好的人际关系，以更加饱满的工作热情、更加良好的精神状态投入到各项工作中，营造健康向上，和谐融洽的工作氛围。

据悉，此次心理健康专题辅导讲座是思贺镇党委和驻思贺镇帮镇扶村工作队针对近期各项工作任务交织重叠、任务重、压力大，小部分干部情绪低落、态度消极，思想认识出现偏差等情况而特别策划的一次活动，也是工作队谋划的“阳光心态幸福家园”心理健康教育系列活动的第二场讲座。

讲座有效纾解了干部们近期的心理压力，安抚了干部们焦虑压抑的情绪，纠正了干部中存在的认知偏差，提高了干部们的思想认识和政治站位，激发了干部们的内生动力，进一步提振精气神，为推动思贺镇各项工作高质量发展注入了“心”活力。

驻思贺镇帮镇扶村工作队表示，今后将继续发挥组团帮扶单位人才资源优势，在基层干部素质提升、农民种养技术提升、乡村教师、学生素质提升等方面开展一系列的培训活动，不断夯实思贺镇全面推进乡村振兴战略的工作基础。