人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,一起对今后的学习做个计划吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
推荐跆拳道训练计划范文怎么写一
乙方(受聘人):_________________
甲乙双方本着友好合作精神,根据本协会有关制度规定,按照自愿、平等、协商一致的原则,签订本协议。
第一条协议期限
1(协议有效期:_________________自_______年_______月____日至______年___月______日止,合同期满聘用关系自然终止。
2(聘用协议期满前一个月,经双方协商同意,可以续签聘用协议。
3(本协议期满后,任何一方认为不再续签聘用协议的,应在协议期满前一个月通知对方。
第二条
1(按约定取得每月________元人民币/月的月薪。工资每月______日结清上月工资。
2(要求甲方提供良好的教学环境和必须的教学软件。
3(每周周一休息。(根据道馆自身情况随时调整)
4.上课时间周二至周五,周六周日全天开课。
5.保持道馆卫生干净。爱护道馆器具。
6.乙方上课认真,必须手把手教授学员在考级期内所学到的知识。
第三条
1(乙方必须积极准备教案;按时、认真上课;保证内容的充实;对学员进行良好的沟通和指导,积极努力培养参加比赛的队员。保证学员入学每两个月考级保证学员学到考级内容
2.乙方在上课时必须穿道服,不能坐着上课,上课期间不能接打电话,不接待亲朋好友。
3(乙方在甲方跆拳道馆工作期间,不得到其他跆拳道馆交流授课,或将本道馆学生带往他人道馆去学习,否则赔偿甲方1万元现金。
4(如果乙方在合同期内,违反道馆的规则,甲方有权在合同期间开除乙方。
5.乙方在合同期内离职,乙方协助甲方找到新的教练员方可离职。第四条
1(要求乙方按教学计划按时完成授课,维护授课时的教学秩序,并提供最好的工作态度等。
2(有权根据自身情况对课时进行调整,对授课内容进行变更,但必须提前通知乙方。
3(乙方如果以下行为立马开除不予开工资,和学生处对象,打骂学生。不遵守上课时间。
4(如果甲方不雇佣乙方须提前一个月告知乙方,乙方离职必须协助甲方找到新的教练方可离职。
第五条
1(本合同一式两份,甲方一份,乙方一份,经甲、乙双方签字后生效。
2(本合同条款如与国家法律、法规相抵触时,以国家法律、法规为准。本协议未尽事宜,经双方协商后签订补充协议。
甲方(签字):_________________乙方(签字):_________________
身份证号码:_________________
推荐跆拳道训练计划范文怎么写二
为了增强学生的体质,进一步提高跆拳道操的动作质量,使跆拳道操达到规范化、熟练化、美观化。以及更好地贯彻“健康第一”的指导思想,落实“每天一小时”的体育活动时间要求,切实加强学校群体性学生体育工作,培养学生团结拼搏的团队精神,展现学生的风采,决定举行全校跆拳道操比赛。请各班主任、体育老师督促学生利用课余时间认真练习,争取获得较好的成绩。现将比赛有关事项通知如下:
20xx年5月31日
学校大球场
校跆拳道操
1、以班级为单位,参加评比的班级要求全体学生参与,比赛期间不得无故缺人,否则缺一个扣0.5分。因疾病及其它正当理由不能参加比赛的学生,各班请假人数提前报教导处。
2、每个参赛队伍必须按规定时间准时到达比赛场地,出场(退场)要求整齐,安静,快捷。 每班成四路纵队进出场,进出场队伍要求整齐,每班设领操员一名。
3、统一服装,动作规范,整齐,充分体现出学生良好的精神风貌。
4、比赛必须严格按照学校制定的跆拳道操进行评分,动作要求准确,规范,符合音乐节奏,做到每节操的路线,方向,角度,力度到位,使学生达到良好的锻炼效果。
5、学生在进,退场做到快,静,齐,队形纵,横,斜合一线。
6、听从大会的统一指挥,各班按指定位置坐好,保持卫生,秩序井然。
7、本次比赛由班主任承担组织工作,体育教师协助指导做好技术方面、队形队列方面的训练工作。
比赛设评委若干名,当场打分,去掉一个最高分,去掉一个最低分,剩余评委的平均分即为该班的最后得分,分数相等可以并列。
(抽签为准)
按四个单位评分:一年级为一个单位,二年级为一个单位,三年级为一个单位,四五六年级为一个单位,。
按总分取前几名,一等奖1名、二等奖若干名。
具体要求:
一、入场及退场速度:进、退场安静整齐。
二、队形,服装。
1、队容整齐,学生精神振作。
2、队形纵横,斜向成直线。
3、班级整队行列数及是否安排领操可视需要自行确定。
4、班级应服装统一,服装合身,整洁,给人以精神饱满的视觉享受。
三、纪律:
行进及做操时走动,讲话,纪律松散,视情节酌情扣分。
四、做操:
1、动作正确性
1)动作是否到位。
2)四肢曲直是否正确。
3)动作幅度是否达到标准。
4)躯干伸曲是否达到标准。
2、节奏
1)动作的快慢是否与音乐节拍相符。
2)班级动作是否整齐划一,以此二项为准酌情扣分。
3、力度
1)观察动作的力度,协调和连贯。
2)精神状态是否朝气蓬勃,充满活力,是否带给人以积极向上的饱满情绪。
3)自觉遵守纪律,操作一丝不苟。
五、精神面貌
整个竞赛过程要自然流畅,快而不乱,团体精神要生动活泼,动作舒展健美,自然洒脱,给人以美的感受和享受,反之则根据印象酌情扣分。
附:跆拳道操比赛评分标准
一、评分细则
1、进退场:10分
要求:(1)参赛队员精神饱满,队伍整齐,步伐一致。
(2)集队静、快、齐,步伐整齐,有节奏
评分标准:学生进退场整齐有序、安全快速。整齐有序8-10分,较整齐有序6-8分,进退场混乱6分以下。
2、精神面貌:10分
要求:(1)精神饱满,朝气蓬勃
(2)统一着装,整洁大方
评分标准:好8-10分,较好6-8分,差6分以下。
3、站队:10分
要求:纵队、横队一条直线
4、广播体操:65分
要求:(1)队伍整齐,精神饱满。
(2)动作准确、协调,统一到位。
(3)动作节奏与音乐合拍。
评分标准:动作准确性(包括动作整齐性,学生精神面貌等)
5、特色加分:5分
队形、口号等彰显班级特色优化加分1-5分
推荐跆拳道训练计划范文怎么写三
甲方:
代表:
地址:
电话:
乙方:
代表:
地址:
电话:
根据国家有关法律、法规和本市有关规定,甲、乙双方在自愿、平等、互利的基础上,就甲乙双方合作开办跆拳道教学事宜,订立本合作协议。
1、负责提供校内的跆拳道教学训练场地。
2、负责对校内学生的招生工作(招生广告和材料及宣传手段必须与乙方磋商之后发布)。
3、参与并协助合作项目的经营动作(新学员接待、咨询、收费、电话接听等)。
4、为保证教学质量,双方协商每期对合作办学情况进行一次评估,并有权提出合理的建议。
1、负责合作项目内学生管理和督导工作(级位、段位、比赛、教学质量和教学安排等方面的管理和督导)。
2、根据合作项目的要求,协调有关行政管理机构等部门办理合作项目必要的审批手续,以乙方名义颁发相关的级位、段位、认证证书等。
3、根据教学计划提供教学所需的器材,具体教学时间安排,由甲方负责统筹安排。
4、负责学员办理考级、考段所需的相关材料。
5、负责学员在学习阶段的教学计划的制定和实施。对学生进行定期评测并对合格学生颁发证书。
1、学员报名时课程费用由甲方负责收缴,并开具收据(一式三联)以供学生保存及乙方开课时核对,所有教学收益甲乙双方_____:_____分成,所有费用应以现金支付。
2、乙方在合作期内,与甲方共同平摊宣传课程的相关费用。
1、该合作期限为_____年_____月_____日起至_____年_____月_____日止。
2、乙方向甲方承诺,该场地仅作为跆拳道教学使用。合作期满,任何一方都有权停止该合作,但须提前_____个月告知对方。双方如有意愿继续合作,可重新协商后,签订新的合作协议。
上课期间,甲方需保证场地及周边环境的安全性,学员在校内外所发生的安全事件与乙方无关,乙方可以配合甲方调查。乙方须负责学员在教室学习过程中的身体安全。如有学员受伤事故,甲乙双方则需根据实际情况承担相应责任。
双方如有特殊情况,需提前中止本协议,必须提前一个月通知对方,待对方同意后,方可办理中止合作手续。若甲方违约,甲方须向乙方一次性支付违约金_____万元整。若乙方违约,乙方须向甲方一次性支付违约金_____万元整。
1、乙方教学过程中应保持教室环境整洁,并协同甲方做好防火防盗等安全保障工作。如由乙方个人原因发生事故,须由乙方承担全部责任。
2、乙方不得擅自改变室内结构,并爱惜使用室内设施,如发生人为损坏将依据实际情况给予甲方相应赔偿;如发生自然损坏,应及时通知甲方,并配合甲方及时给予修复。
3、甲、乙双方在签署本协议时具有完全民事行为能力,对各自权利、义务、责任清楚明白,并自愿按协议规定严格执行,如一方违反本协议,另一方有权按本协议规定索赔。
4、活动中如发生协议中未尽事宜,双方友好协商解决。
5、本协议一式_____份,甲、乙双方各执_____份,均具有同等法律效力,签字后即行生效。
甲方(签章):
代表人(签字):
______年______月______日
乙方(签章):
代表人(签字):
______年______月______日
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