每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
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大家上午好!
我是来自__班的__,今天我演讲的主题是:学习防溺水常识,重视生命安全。
生命像喷泉,多姿多彩;生命像晚霞,绚烂美丽。然而,我们身边潜藏的可能随时出现的暴风雨,使宝贵的生命可能比昙花还要短暂,这就是安全。
放眼社会,总有一些人会不把安全放在眼里,不注重出行安全、用火用电等安全,由此导致的悲剧在不断地上演,血淋淋的教训时常的敲响安全的警钟。
现在,炎热的夏天已经到来,酷热的天气诱惑着不少学生去水塘、小溪、河流等地方游泳嬉戏消暑,不少年轻人却因为不了解防溺水常识,未掌握溺水求生本领,一个又一个鲜活的生命在嬉戏玩耍中消失,带给他们的家庭无尽的痛苦。溺水,已经成为夏季威胁学生生命安全的最大杀手!
作为学生的我们,在夏季,要怎样才能避免溺水之类的悲剧呢?
1、不要到不明水情的池塘、河流等场所玩水、嬉戏打闹。不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有成人的监护,不要和伙伴们玩水和下河、下塘洗澡。
2、到有安全保障的游泳场所游泳。在有成人陪同或有安全保障区的游泳场所可以游泳,严禁在非游泳区游泳。
3、游泳前做好准备运动。在游泳前做好全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。发现有人落水,未成年人不主张施救。要镇静,不要慌乱,大声呼喊救援。
4、下水前注意水温和限制游泳时间。即使到正规游泳池游泳,也不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过1小时。一般不要跳水,不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能潜水“偷袭”同伴。
同学们,让我们大家像珍爱生命一样,重视防溺水安全,安全地度过每一个炎热的夏季吧!
我的演讲完毕,谢谢大家!
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同学们,早上好!
现在是最热的时候,一些学生私下跑去游泳。今天,在国旗下,我们重点进行预防溺水的安全教育知识。要求你不要私自在水里游泳,不要在工地的水坑池塘边玩耍,要提高自己的安全意识和自我保护意识。我们必须学会珍惜生命,远离伤害。
一、不要一个人出去游泳,不要在不了解水情或者有危险容易溺水伤亡的地方玩耍和游泳。不要靠近河塘;不要拾起掉进水里的物品;不要去河塘钓鱼。
二、游泳需要去有资质的游泳池,而且必须有组织,可以在大人的带领下去游泳。
三,注意身体健康。平时四肢易抽筋者不宜参加游泳或深水区游泳。下水前要做好准备,先锻炼身体。水温过低,先用浅水冲洗身体,适应水温后再下水游泳。
四、对自己的水要有自知之明,下水后不要逞能,不要贸然潜水浮潜,不要互相打架,以免喝水溺水。
五、如果游泳时突然感到不适,如头晕、恶心、心悸、气短等。你应该立即上岸休息或呼救。
六、游泳时,如果腿或脚抽筋,不要惊慌。可以用力踢或者跳,或者用力按摩或者拉抽筋的部位,叫同伴帮忙。
七、学生应该互相关心,互相爱护,发现一些学生去游泳或在危险的地方玩耍,要及时劝阻并告诉老师或家长。
八、溺水急救
在我们的日常生活中,如果遇到溺水的人,我们在抢救的时候应该怎么做?
当发现有人落水时,你不能冲进水里去救他,因为一旦被落水的人抓住,会非常危险。在水中与溺水者纠缠,不仅会消耗施救者大量的体力,有时甚至会导致施救者体力耗尽,最终死亡。你应该立即呼救,向溺水的人扔救生圈、竹竿、木板等东西,然后拖到岸上。
现场抢救溺水儿童的方法:
1、快速清除口鼻处的污泥、杂草和分泌物;保持呼吸道通畅,拔舌避免堵塞呼吸道;
2、将溺水人员抬起,使其俯卧在救护者的肩膀上,腹部靠近救护者的肩膀,头和脚下垂,使呼吸道内的积水自然流出。但不要因为控水而耽误心肺复苏的时间;
3、进行口对口人工呼吸和心脏按摩;
4、联系急救中心或尽快将溺水儿童送往医院。
综上所述,溺水非常危险。在日常生活中,要提高安全意识,把安全放在第一位,防患于未然。水无情,人多情。其实,只要我们关注生活中的各种游泳和游泳事项,提高安全防范意识,学会遇溺自救,遇溺救人,溺水是可以预防的。
推荐潜水下水协议书范本三
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好我是五年级(2)班的__,今天我的发言主题是:珍爱生命,远离溺水。
一、加强自我保护和风险意识,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。不要在水沟池塘边玩耍追赶,以防滑入水中。
二、如果游泳一定去有资质的游泳场所游泳,并做到“四不”,未经家长、老师同意的不去,没有会有游泳的成年人陪同的不去,深水区不去,江河溪边不去。除此之外,喜欢游泳的同学们要做好下水前的热身准备活动,如果水温太低应待身体适应水温后再下水游泳,以免发生四肢抽筋现象,避免游泳时间过长疲劳过度发生危险。
三、小学生可以在水中玩一些抛球的安全类游戏,不能起哄瞎闹,搞恶作剧,不能下压同伴或潜水偷袭同伴,以免发生危险。
四、在加强自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,同学间要互相关心、爱护,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要及时劝阻并告诉老师、家长。
五、经常组织观看一些溺水事故的图片、视频,做到警钟长鸣,用学会的防溺水知识保护自己。
在我们的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我们在营救时应该怎么办呢?大声呼救!同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。向附近的大人呼喊,尽量引起人们的注意,请大人开展营救。小朋友不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以,发现有人落水,最正确的做法应立即大声呼救,寻求大人的帮助。
同学们:生命高于一切,我们是国家和民族的未来和希望,让我们行动起来,珍爱生命,远离溺水,杜绝悲剧的发生。
谢谢大家!
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