女性教育培训文案范文 教育培训类文案(二篇)

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如何写女性教育培训文案范文(精)一

1、使学生了解性骚扰和性侵害会给身心造成的伤害，正确认识自己的身体并学会保护自己。

2、了解哪些情况属于性骚扰和性侵害，如何避免性骚扰性侵害的发生，掌握保护自己身体的方法。

3、在遭遇性侵犯前如何提高警惕，学会逃脱。

4、在遭遇性侵犯后，如何处理。教学重点：

学会保护自己不受性侵犯的方法教学难点：

遭遇性侵犯时，如何拒绝和逃脱？课前准备：教学课件教学过程：

师：我们的身体有隐私权，不能随便被他人侵犯，但在实际生活中有很多情况可能会对我们的身体甚至心理造成一定的伤害，今天我们就来学习如何守护我们的身体。（出示课题）

（一）认识性骚扰

1、伤害身体的危害来源有哪些？

师：我们今天要讲的对身体的伤害主要是两个方面，第一个方面是是性骚扰；另一方面是性侵害，这两方面会对我们造成身心伤害，我们要学会保护自己的方法。

2、如何面对性骚扰

提问：你知道什么是性骚扰吗？（学生自由发言）小组讨论：

1）哪些行为属于性骚扰？（行为、语言、文字……）2）只有陌生人才会骚扰你吗？（熟悉的人也可以对你性骚扰）

3）只有女孩才能遭遇性骚扰吗？（男孩也可能遇到性骚扰）4）遇到性骚扰会让你有丢脸的感觉吗？（性骚扰不是自己错，要正确面对）

3、什么是好的触摸？

与孩子一起讨论不同的触摸。如什么是好的触摸，什么是不适当的或有害的触摸，还有不知道是好还是坏的触摸。好的触摸是孩子喜欢的，如父母亲的拥抱和亲吻，与朋友的手拉手。不知道是好还是坏的触摸，就是孩子感到迷惑或不舒服的触摸。不适当的或有害的触摸是儿童想停止的触摸。不适当的或有害的触摸包括打、拍、踢，或触摸儿童的隐私部位。让孩子知道她有权选择谁可以碰她，谁不可以碰她，要告诉孩子，只有父母或其他主要照顾儿童的人在给孩子洗澡的时候，可以清洗孩子的私处，直到你们觉得不舒服时，可以拒绝。

4、遇到这些情况怎么办？

帮助学生练习、分辨令人困惑或不适当的触摸或情况，和孩子一起想出应对这些情况的最好办法。例如：当你走在放学回家的路上时，如果有人向你暴露他的阴茎，你应该怎么办？当你回到家时，你的父母不在家，你将告诉谁？如果有一天，有人触摸你的隐私部位，你将怎么办？如果你的朋友告诉你她的一个非常熟悉的人挑逗她，触摸她的隐私部位，并让她触摸他的隐私部位。这件事情除了你以外，她没有再告诉其他任何人。你将告诉她什么？你将做些什么？告诉孩子，如果有人触摸他(她)身体的隐私部位，一定要告诉父母。不应该向父母保守这个秘密。

（二）预防性侵犯

1、身体界限由我定，我说不行就不行

首先，认识自己的身体。身体不是仅仅眼睛看到的地方，感觉、思想都是身体的一部分。切记，隐私处是不允许别人侵犯的，做自己身体的主人。隐私处是指所有性器官，包括生殖器官、胸部、臀部、嘴，这些地方，不经过你的同意，谁都不可以碰的。

一旦，这些部位被碰或者你感到不舒服，要勇敢说出：我不喜欢你碰我。每个人身体都有一个界限，尊重别人身体界限，感到被触碰不舒服时，就要拒绝。

2、安全界限。遇到陌生人问路时，可以指出路线，但要保护自己，不可跟着陌生人一起去。会做坏事的人也不一定是陌生人，不管是谁做出让你不安全、不舒服的事，都要说：“不要！”更不要到阴暗偏僻的地方去。

3、远离危险。不该去的地方、觉得危险的人，要远离才好，能跑多快，就跑多快。一旦受到性侵，生命是最重要的，为了让心里舒服些，要告诉家长，这时家长请相信孩子所说的，并告诉孩子不要难为情，这是别人犯下的错，不是你做错了事。家长陪孩子走过这一段，是最好帮助她的方式。

4、保护自己。只要有人给你不安全、不舒服、不高兴的感觉，不管他是要碰你，或者只是要和你说话，看着你，也不管他是谁，最好都能马上跑走，免得他再侵犯你的身体界限。切记：遇到不舒服和恐惧感，要勇敢跑开。

特别强调：为什么遭受性侵的女孩，能逃掉的很少？因为内心恐惧，长期以来女性接受的教育，我们弱小，我们打不过男人，所以面对强力，内心恐慌，瘫成一堆泥，特别是面对陌生人，你们的内心要强大，防性侵教育并不是贞操至上，而是保护身体自主权，不自愿的性不好，相爱的性是美好的，告诉孩子性不都是坏的。

5、创造机会逃脱。

当你身体的隐私部位受到某种不适当的触摸或被迫暴露于某种性侵犯时该怎么办？

非常简单的办法是让孩子采取以下三个行动：

①用非常肯定或“重要”的语气，清楚地说“不要碰我!”②尽快地离开。

③尽快将你所经历的事情告诉你信任的一个成人。与学生一起练习上面的安全规则，包括使用“重要的”语气。这种语气应该是有力的和非常严肃认真的，使对方感觉到孩子在说什么，而且是坚定的和非常有力的。

此外，教师要教孩子学会自我保护，任何人提出的性接触，都要断然拒绝。如果发现对方不怀好意，一定不要惊慌失措，沉住气，尽量为自己创造逃脱的机会。（比如我要上厕所或者告诉对方家人或者亲戚马上要来这里找我），若不幸真遇到时，孩子要告诉家长或者自己信任的人求得帮助。（这不是你的错）

师：刚才我们学习了关于性骚扰性侵犯的一些知识，我们一起来说一说面对性骚扰性侵犯我们可以怎么做？（学生自由发言）教师给予总结提示：

不要恐惧，坚决说“不”；

可以向身边的朋友求助；

可以适当回击、喊叫；

特别危险的情景：天黑、人少、对方强悍时要迅速离开；

斗智斗勇智为先；

关键时刻要报警；

遇到强暴：择机逃跑；生命第一；不是你的错师：我们平常要如何避免受性侵？

①不单独去你得不到帮助的地方。

②不要独自呆在僻静的地方。

③外出活动要征得父母的同意。并告诉父母去什么地方，行走路线。活动时间。可能的话，留有联系电话。

④尽可能避免黑夜单独外出。如果有事需要外出，要由父母陪同。

⑤不要轻易相信陌生人，不要接受不十分了解的人的钱或礼物。不要吃不认识的人递过来的食物和饮料。

⑥不要跟不认识的人外出。

⑦不要搭便车，特别是不认识的人。

⑧一个人在家时要把门窗关好。在开门前应问清来人是谁，不要轻易让外人进屋。即使是你比较熟悉的人。

⑨不随便出入于录像厅、歌舞厅、宾馆等地方。更不要看充满色情气味的电影、录像及书刊。

⑩遇到性侵犯的威胁时，要迅速离开，跑向人多的地方。

如何写女性教育培训文案范文(精)二

形象设计大师乔恩，莫利以往这样解读过职场女性：“穿着不当和不懂得穿衣的女人永远不能上升到管理阶层。研究证明，穿着得体虽然不是保证女人成功的惟一因素，可是，穿着不当却保证一个女人事业的失败。”由此可见着装与形象的重要。

这条“美丽禁忌”让人有些出乎意料，居然是“讲话声音做作，故意发出嗲嗲的娃娃音”。看来如果要学林志玲的说话方式，首先要掂量掂量自我有没有林志玲这等美貌。

觉得熟女抽烟是气质和性感的象征大错特错!女性抽烟并非像男性抽烟那么容易被认可，它被列为职场第三条“美丽禁忌”，除非你像凯瑟琳德娜芙般的风华绝代或者像凯特莫丝般永远走在时尚前列，可是前者也已经戒烟了。

耳语是被视为不信任在场人士所采取的防范措施，在大庭广众之下与同伴耳语是很不礼貌的事。

无论听到什么“惊天动地”的趣事，在社交宴会也得要坚持仪态，最多报以灿烂笑容。

在宴会中若有人对你攀谈，要坚持落落大方，简单回答几句足矣。切忌向人汇报自我的身世，或向对方详加打探，这样很容易把人家吓跑，或被视作长舌妇。

在社交场合说长道短，揭人保密，必定会惹人反感，让人“敬而远之”。

参加社交宴会，别人期望见到的是一张可爱的笑脸，即使是情绪低落，表面上也要笑容可掬，周旋于当时的人物环境。

应对初相识的陌生人，能够交谈几句无关紧要的话开始，切忌坐着闭口不语，一脸肃穆表情。

如果需要补妆，必须到洗手间或附近的化妆间去。

假如发觉有人在注视你——异常是男士，要表现得从容镇静。若对方曾与你有过一面之缘，能够自然地打个招呼。若对方与你素未谋面，不必忸怩忐忑或怒视对方，能够巧妙地离开他的视线范围。

异性相吸乃人之常情，但办公室恋情需谨慎处理。女性较于男性来说情绪化严重，若有情感波动，心境必须会受到影响，以至于带来工作危机。

此外，非办公室恋情的打情骂俏似的的暧昧同样需要注意。与异性莺声笑语不仅仅会影响别人工作，也会使你的形象大打折扣，得不偿失。

办公室的流言蜚语堪称职场“软刀子”，这与办公室冷暴力的杀伤力等同，极具破坏力，爱搬弄是非的人往往图一时口快，而结果会导致办公室内人人对你避之唯恐不及，将也不会再有人和你推心置腹，久而久之你在办公室存在的意义也就变成了令人生厌，那么还谈什么升职加薪

同事间增进了解的方式除了经过工作熟悉，还有一个途径就是闲聊。这种模式在女同事间普遍适用，闲谈总会拉扯上家长里短，加上女性天生爱八卦的原因总把闲聊的战线拉得很长，势必会影响工作效率。闲聊固然能够，但要学会适时收缩，才不至于被老板看在眼里，记在心里。