跳槽前工作总结范文汇总 跳槽职业规划该怎么写(3篇)

总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，因此，让我们写一份总结吧。什么样的总结才是有效的呢？那么下面我就给大家讲一讲总结怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

推荐跳槽前工作总结范文汇总一

您好！

非常感谢公司和您给我的机遇和帮助！由于某些原因，今天我在这里提出辞职申请。

在过去近半年的时间里，公司给予我很多学习和锻炼的机会，使我在这个工作岗位上积累了一定的专业技能和工作经验，同时也学到了许多工作以外的处世为人等做人的道理。所有的这些我很珍惜也很感谢公司，因为这些都为我在将来的工作和生活中带来帮助和方便。

如今我将离开公司并且已受聘于另一家公司，我已考虑成熟，并且我有信心能够在新的工作岗位上充分发挥自己的专长。

我希望公司在今后的发展旅途中步步为赢、蒸蒸日上。同时再次感谢公司让我曾经成为其中一员。

申请人：潘卓华

xx年年12月3日

一、辞职信的写法

(一)标题

在第一行中间写“辞职信”三个字，或写“辞去×××工作”等字样。

(二)称谓

在第二行顶格写任职单位负责人姓名。

(三)正文

写明辞职的因由

(四)结语

在正文后面写表示歉意的语句。

(五)署名、日期

在正文右下方写上辞职人的姓名，在署名下面写具体的年、月、日。

二、写辞职信应注意的问题

1．理由要充分、可信。写辞职信，一定要充分考虑辞职的理由是否充分、可信。因为只有理由充分、可信，才能得到批准。但陈述理由的文字应扼要，不必展开。

2．措辞要委婉、恳切。用委婉、恳切的言词来表明辞职的诚意。

格式：

辞职申请通常有五部分构成。

(一)标题

在申请书第一行正中写上申请书的名称。一般辞职申请书由事由和文种名共同构成，即以“辞职申请书”为标题。标题要醒目，字体稍大。

(二)称呼

要求在标题下一行顶格处写出接受辞职申请的单位组织或领导人的名称或姓名称呼，并在称呼后加冒号。

(三)正文

正文是申请书的主要部分，正文内容一般包括三部分。

首先要提出申请辞职的内容，开门见山让人一看便知。

其次申述提出申请的具体理由。该项内容要求将自己有关辞职的详细情况一一列举出来，但要注意内容的单一性和完整性，条分缕析使人一看便知。 最后要提出自己提出辞职申请的决心和个人的具体要求，希望领导解决的问题等。

(四)结尾

结尾要求写上表示敬意的话。如“此致——敬礼”等。

(五)落款

辞职申请的落款要求写上辞职人的姓名及提出辞职申请的具体日期。

辞去原职位和工作，可以撰写辞职信。但应注意，从《劳动法》相关规定来看，辞职行为实为员工主动要求解除劳动合同的行为，在劳动补偿方面将会有所不利。因此，我们建议，如无必要，不必主动提出辞职。

【格式内容】

1.标题。可以写成："辞职信（书"、"辞职申请"等。

2.称谓。

3.辞职理由和请求。

4.感谢的话语。

5.署名、署时。

推荐跳槽前工作总结范文汇总二

经理：

您好!

首先，感谢您在百忙之中抽出时间来翻阅这份跳槽求职信。或许您正面对着众多的求职者，或许您只是在繁忙的会议休息之间，在嘈杂的电话安静之后，顺手打开了它的封面，但我能感受到这一瞬间的意义。对我而言，您揭开的将是我人生新的一页，因为您的厚爱和关照，我的人生将在此刻出现一个值得纪念的转折点。

我是徐州物业公司的在职人员。能熟练的操作office，excel，等办公软件。我性格开朗，乐于接受新事物，俗话说，人往高处走，每个人都希望自己在更大的平台有更大的进步。

我选择贵公司就是想领导能给我一个展示的平台。给予我磨练自己的机会。古人云：“十年磨一剑”，十多年的求学生涯正如一个磨剑的过程。虽在现在的公司已不能有足够的空间提升自己，但是我相信我的专业能力将不会使您失望。因此，我今天冒昧的向您毛遂自荐，希望能得到一个检验自己的机会，也希望能为贵公司的发展贡献微薄之力。

同时，我也深知，现在的我仅仅是职场生涯的开始，贵公司是我真正的发展平台。我今天的跳槽，也正是希望能得到一个更好的工作环境，从而能以更好的工作成绩来报答本公司的厚爱，与公司同进步，共发展!

此致

敬礼!

求职人：

年月日

推荐跳槽前工作总结范文汇总三

如今，跳槽早已不是什么新鲜事，我想百分之九十的人，都有跳槽的经历。而且有很多朋友在可换工作之后，心态情绪并不是太稳定，有时焦虑，有些抑郁，其实这是几个跳槽必然经历的阶段。下面问渠心理网就具体的带你看一看，跳槽的四个心理阶段！

1、蜜月期

对新工作的憧憬会让人产生“盲目乐观”的情绪，一旦求职成功便信心满满。这一阶段就像新入职一样，对工作充满热情，干劲十足。

2、受挫期

时间长了，当发现工作和预期不一致，自己并不那么重视时，积极性很容易受到打击，产生受挫心理。

3、低迷期

累积的挫败感和失落感让人后悔、迷惘，甚至想再跳槽。此时，最重要的是调整心态、转移生活重心，比如降低对收入、职位等的预期，培养一些业余爱好等，而不要沉迷于抱怨、懊恼之中。

4、着陆期

经过了心理考验，多数人会对工作渐渐领会，逐渐融入新的企业文化，客观看待得失，在心态上开始“着陆”。此时，要及时提醒自己不要好高骛远，试图一步登天，而要多向老员工学习经验，给自己“充足电”。

其实不管是什么样的工作，处于什么样的阶段，好好的调整一下自己的心态，用正确的认知和理解去对待自己的工作，那么这四个阶段将不会影响你的工作。