范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
2023年健身前台服务文案范文范本一
根据《中华人民共和国民法典》等有关法律法规的规定,甲乙双方在平等、自愿、公平和诚实信用的基础上,就预付费休闲健身服务的有关事宜协商订立合同如下:
第一条办卡事宜
1.办卡种类、费用及支付方式
办卡种类□时效卡□计次卡□计时卡□储值卡x金额(人民币)
支付时间支付方式□现金□银行卡□支票□备注
2.使用权限□该卡记名,仅限甲方本人使用;甲方将卡转让他人时,□不需□需支付转让手续费x元。
□该卡不记名,可由任何符合条件的持卡人使用。□其他:
该卡□能□不能与乙方其他优惠促销活动同时使用。
3.有效期限
(1)记名的计次卡、计时卡、储值卡不设有效期限;不记名的计次卡、计时卡、储值卡有效期限自x起为(不少于三年),自___x年x月x日至___x年x月x日;有效期限届满后卡内仍有剩余的金额、次数或时间的,乙方应当提供激活、换卡等配套服务。
(2)时效卡:甲方自x起成为乙方会员,会员资格的有效期限为x;甲方拥有在有效期限内按照乙方承诺不限次享受约定服务的权利,有效期限届满后会员资格自动终止,不产生卡内余额。
乙方在非法定节假日暂停营业超过24小时或甲方按照约定办理暂停服务手续的,有效期限相应顺延。
4.使用范围□仅限单店使用,名称、地址:___。
□连锁门店通用,通用门店名称、地址:___。
第二条乙方承诺提供的服务内容1.卡内包含项目:□器械健身□有氧团体课程□游泳□洗浴□2.另收费项目:(以店内公示项目和价格为准)。
第三条甲方健康状况及既往病史。
第四条重要事项告知方式乙方向甲方告知调整营业时间、暂停营业等重要事项,应当采用店堂告示及□书式□电子邮件□传真□短信方式。
第五条其他约定
消费者因出国等自身原因提出退卡的解决办法:
甲方印章:乙方印章:
地点:地点:
时间:时间
2023年健身前台服务文案范文范本二
1、财富难买幸福,健康才是幸福。
2、枪不擦不亮,人不练不壮。
3、"减身"不如健身。
4、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
5、做一个有质感的女孩,运动健身,阅读旅行,不悲不喜,低调美丽。
6、健身锻炼贵在坚持,虎头蛇尾健康大忌。
7、走路对脑力劳动者,非凡是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。
8、脑怕不用,身怕不动。
9、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。
10、全民健身不放松,幸福美满伴终生。
11、生命的活力在于血液循环,身体的健康在于坚持运动。
12、数九严寒天气寒,锻炼自己莫间断。
13、车靠加油增动力,人靠运动添活力。
14、生活需要常更新,生命需要常健身。
15、练足精气神,不进医院门。
16、一把青菜一把豆,一杯牛奶二两肉,五谷杂粮要吃够。
17、全国全民全面健身,健心健身健康全民。
18、让运动成为习惯,让生命更加精彩。
19、吃得杂不用药,心情好百病消;动手动脑抗衰老,生活有度健康保。
20、人生一趣笑一笑,和气养生更重要。
21、静中有动,均衡适度,宜修身养性;动中有静,劳逸结合,利健康人生。
22、器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。
23、体育是一个人全面协调发展的最重要的因素。
24、生活奔小康,身体要健康。
25、我健身,所以我健康。
26、投资健康,积蓄健康,收获健康。
27、拍打全身活络舒筋,大吼几声吐故纳新。
28、秋季满加衣,春天慢卸棉。
29、宁吃鲜桃一口,不吃烂桃一筐。
30、养成好的习惯就是储存健康,放纵不良陋习无疑是透支生命。
31、长期健身,乐寿双增。
32、小区装上健身器,老老少少都欢喜;居民健身需坚持,量力而行要注意。
33、快快活活活了命,气气恼恼恼成病。
34、常去体育场,吃饭甜又香;多进健身房,睡觉到天亮。
35、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。
36、健全的精神寓于健全的身体。
37、锻炼从今始,何必待明朝。
38、坚持爬山,不用医生开药单;没事常走路,不用进药铺。
39、得意之时处之以淡,失意之时处之以忍;是非审之于己,毁誉由之于人。
40、凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。
41、健全的精神,寓于健全的体魄;国家的富强,寓于全民的健身。
42、耽搁一夜眠,十夜补不全。
43、运动锻炼身体棒,"生病黄鱼"变强壮。
44、高楼大厦靠基础,声强体壮赖锻炼。
45、一勤生百巧,一懒生百病。
46、运动健身却百病,四肢不勤病缠身。
47、病痛叫人吃到了苦头,运动使人尝到了甜头,健康让人看到了奔头。
48、与其花百元看医生,不如花一元去健身。
49、每餐留一口,活到九十九。
50、淡泊名利能益寿,利欲熏心易伤身。
2023年健身前台服务文案范文范本三
一个好的健身教练,可以给客人们带来更好的帮助,这也是为什么会有那么多人选择健身房的原因,因为有一个专业的健身教练在一旁指导,这样会更加有利于帮助自己塑造体形,而且还可以时刻提点自己哪些方面做得不正确,可以便于及时更改。
20__年来,我在健身教练岗位上学习了许多,现将其总结如下:
一、不断地学习
想成为一个优秀的教练,关键在于如何训练,如何成长提高自己,当教练不是一天就能成的事情,健身行业发展快,不断跟上时代的变化。才能取得成功,不断学习,培训更新新的技术,千万不能永远原地踏步。
二、多接触好的环境
保持良好心态的秘诀在于,让自己身处良好的环境,人是环境的产物,努力给自己创造良好的环境。
三、时间的积累
很多大牌教练刚开始的时候还不如你呢,关键是他们从业时间长,跳的时间长了有经验而已。
四、关键靠自己
任何的天才,取得成功人,都是自己训练出来的。老师只是起到指引作用。
五、成功秘诀
练一万遍就比练100遍强,身体协调性性,越练越好。协调性不是天生的,是后天训练出来的。复习就能出成绩,锁定目标,专注重复
六、虚心教练
不能轻浮,不要盲目自大,勇敢接受别人的意见,完善自己。
20__即将到来,我会根据__年的领悟,做好健身教练本职工作,不断向前!
2023年健身前台服务文案范文范本四
各位领导、各位来宾,广大市民朋友们,同志们:
奥运风来,涌动瀚海,全民健身,壮我情怀。在伦敦奥运会正如火如荼举行的时候,今天我们在这里隆重举行新安县全民健身活动启动仪式。这既是对奥运精神的弘扬,也是对我县全民健身活动成果的展示,更是对我县今后全民健身工作的动员。在此,我代表县委、县政府对全民健身活动的顺利举办表示祝贺!对各位体育健身践行者的积极参与表示衷心的感谢!
体育是社会主义精神文明建设的重要载体,它可以增强体魄、愉悦精神、锻炼意志、塑造品质、交流情感。经国务院批准,自20xx年起,每年8月8日定为“全民健身日”。它的设立,充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和关怀,是提高全民族健康素质的重要举措,是北京奥运遗产社会化、全民化的重要成果。
近年来, 随着我县经济社会的持续发展和人民生活水平的不断提高,广大人民群众对身体健康的需求日益增加,“生活奔小康,身体要健康”的意识也越来越强烈。社会各界、广大人民群众积极参与健身活动,范围越来越广,规模越来越大,广场舞、太极拳、健身操等各种健身活动开展得热火朝天,充分展现了我县广大人民群众健康向上的精神风貌。
今天,我们在这里隆重地举行全民健身活动启动仪式,必将进一步激发全县广大群众积极参与体育运动的热情,必将在全县上下进一步形成体育运动的良好氛围,必将推动全民健身活动更加深入、广泛、全面的开展,必将对不断提高我县广大群众的健康水平起到积极的促进作用。
在此,我提三点希望:希望以本次活动的顺利开展为契机,全县广大群众都能迅速行动起来,积极投身到全民健身行列,让“体育锻炼经常化、个人健身生活化”,树立“体育就是生活,健身就是健康”的理念,在全县形成“全民健身、人人健身”的新局面;希望县教育局、体育局和各相关职能部门在今后的工作中,努力构建“亲民、便民、利民、健民”的体育服务体系,加大体育健身设施建设力度,不断提升全民健身软硬件条件;希望广大群众更加踊跃参加科学文明、健康向上的各类体育活动,增强参与体育锻炼的积极性,不断促进身心健康,激发奋发向上的热情,为促进经济社会全面发展做出新的更大的贡献。
通过这次“全民健身日”活动的带动和宣传,将进一步扩大“全民健身日”活动的影响,引导广大人民群众把在全民健身运动中迸发出来的体育激情、健身激情转化为热爱新安、建设新安的巨大精神动力,让体育健身成为人们生活的一部分,让人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐,让“更高更快更强”的奥林匹克体育精神转化成为促进新安经济社会“更好更快更和谐”发展的强大动力!
最后,祝全县全民健身活动取得圆满成功!
2023年健身前台服务文案范文范本五
健身课程简介
有氧搏击操
有氧搏击操是在有氧健身操的基础上融合音乐、舞蹈、拳击、跆拳道等搏击运动的基本内容,使锻炼在原有的科学、安全、有效的基础上更具独特性和魅力;在节奏清晰的音乐伴奏下,在英姿飒爽的拳脚之间,人们得到了健康、威武与豪气。
特点与功效:科学、安全、有效的健身;简单易学:挑战性与娱乐性融为一体。
增强肌肉的力量,弹性与身体的柔韧性;消耗大量的能量;针对腰腹的特殊锻炼效果;增强自信心,调节情绪,放松精神。
愈加健身术
愈加是一个梵文,本意是联合、参加、连接在一起,也就是说让身体和思想融为一体。它是一种注重健康和力量,通过集中意会,调整呼吸并做出各种姿势来加强和改善人体的各个部位,达到联合整体的目的。
特点与功效:恰当的呼吸法;适当的松弛;严格的饮食习惯;正确的练习;思想与冥想。解除身体的许多不适,如头痛、哮喘、心脏病、高血压、多发性硬化、关节炎等;培养身体的自然美,并获得高水平的健康状况;开发个人的独特潜力,获得自我实现。 普拉提健身术
普拉提是一组专门用来锻炼背腹肌的动作,以发明人普拉提的名字命名。最早用于运动机能的恢复理疗,训练的核心是呼吸和运动,强调了人体的呼吸对人体运动的影响。 特点与功效:注重意识与身体,呼吸与运动的配合,集中点在肌肉;需要从身体深部用力,充分调动每一条肌纤维;动作比较轻柔但效果深入。
街舞
街舞是以流行舞蹈动作为素材,体现时尚、活力,并带有欣赏性和娱乐性的新兴运动方式。
特点与功效:风格性强,富与变化;给教授者和学习者更大的空间,具有创造性。
具有有氧运动的功效:改善心肺功能,去脂减肥;对协调能力具有挑战性;对心理的调节放松作用。
形体训练
形体训练是吸收了健美操的一些教学方法和特点,以舞蹈和体操动作为素材,为达到健身修形的目的而进行的成套动作为主的练习方式。
特点与功效:运动强度适中;注重身体动作感觉的培养;强调动作与音乐的和谐统一。达到修饰和锻炼身体局部的作用;培养良好的气质风度,提高生活和工作质量;使学员充分抒发美的感受。
健美操
健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康,塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。
特点与功效:高度的艺术性;强烈的节奏性;广泛的适应性;健身的安全性。
增进健康美;塑造形体美;缓解精神压力,娱乐身心;医疗保健功能。 踏板操
踏板操是在健美操的基础上加入踏板,增加了一些特殊的锻炼效果,其基本运动形式类似于上下台阶。
特点与功效:运动负荷的可控性,安全性好;动作多变,娱乐性强。
大量消耗能量,增进心肺功能;培养良好的方位感;对腿和臀部的塑性作用。
拉丁有氧操
在拉丁舞和健美操的基础上创编而成的一种新颖健身操,它把伦巴、桑巴、斗牛、恰恰等拉丁舞的基本舞步与优美的健美动作科学巧妙的结合起来,具有娱乐和健身的双重功效。
特点与功效:节律鲜明,动作灵活多变,腰腹动作多;趣味性、观赏性强;自由随意,热情奔放。
去脂减肥,增进健康;对腰腹部有良好的塑性作用;展现身体魅力;放松心情,调节生活和工作中的压力。
功率自行车(动感单车)
功率自行车是当今世界上最流行的健身项目之一,它的发明者詹尼模拟的是两个基本地形:平地和山丘。当平地骑着功率自行车时使有很小的阻力,模拟山丘时要增加阻力。每一种模拟地形都有两个基本姿势:坐式和站式。
特点与功效:简单易学,急具挑战性,强度可控制,冲破阻力时的成就令人兴奋不已。增强体质,提高心肺功能,去脂减肥,对下肢的锻炼更为集中。
2023年健身前台服务文案范文范本六
1.全民健身、利国利民、功在当代、利在千秋。
2.全民健身、振兴中华。
3.全民健身创精彩,健康赢未来。
4.全民健身大舞台,你我同行更精彩。
5.全民健身动起来、幸福更精彩。
6.全民健身行,和谐邻里情。
7.全民健身活力无限,品质生活精彩有约。
8.全民健身精彩有约,和谐魅力无限。
9.全民健身你我他健康靠大家。
10.全民健身全方位,和谐零距离。
11.全民健身人人参与,和谐xx个个收益。
12.全民健身人人参与、健康生活家家受益。
13.全民健身人人参与、运动快乐人人分享。
14.全民健身时时刻刻,健康xx岁岁年年。
15.全民健身使新城充满活力;人人运动让和谐勃发生机。
2023年健身前台服务文案范文范本七
为满足广大人民群众日益增长的体育需求,纪念北京奥运会的成功举办,国务院决定从20xx年起,把每年的8月8日定为“全民健身日”。根据上级有关通知要求,为促进第一个“全民健身日”活动的开展,扩大“全民健身日”的社会影响,丰富我县群众体育文化生活,县委、政府决定举办**县20xx年“全民健身日”系列体育活动,现将活动有关情况总结汇报如下:
为加强对本次活动的领导,县委、政府成立了以县委书记为名誉主任,县委副书记、县长为主任,县委、人大、政府、政协分管联系体育工作的领导为副主任,县委办、政府办、教育局、财政局、卫生局、体育局、广电中心、团县委、县妇联等相关部门领导为成员的**县20xx年“全民健身日”系列体育活动组委会,组委会下设办公室在体育局,负责日常工作,组委会的成产,确保了本次活动各项工作的顺利进行。
**县20xx年“全民健身日”系列体育活动从8月1日开始至8月10日结束,主要活动内容包括以下几个方面:
根据县委、政府的统一安排,本次“全民健身日”系列体育活动各乡(镇)的活动内容,各乡(镇)均认真落实县委、政府工作布署,组织开展了贴近生活、方便群众参与的体育活动,活动主要包括篮球、乒乓球、羽毛球、田径比赛、拔河比赛、趣味性体育活动,老年门球、老年人健身操等。
按照县委、政府的要求,结合我县全民健身工作的实际,县体育局在本次活动期间,组织开展了以下活动。
为推动全县全民健身运动及少数民族体育运动健康快速发展,县体育局于8月3日至6日举办了云南省少数民族健身操(**)培训班。
本次培训班由我局参加市局培训班的两位同志担任教练,共有来自全县各乡(镇)、各部门的100余名健身操骨干参加了培训,广大参训人员积极性高,学习干劲足,通过培训,为我县的少数民族健身操推广工作吹响了冲锋号。
8月7日上午,我县召开了**县20xx年“全民健身日”系列体育活动开幕式,县委、政府、人大、政协、省中长跑队张国伟教练等领导及嘉宾出席了开幕式。开幕式结束后,穿城赛跑比赛开始,共有来自全县各行业的540余人参加了男女中学生组、青年组、中年组等六个组别的角逐。为扩大宣传力度,还邀请了在**集训的省中长跑队全体队员为穿城跑赛领跑。
乒乓球比赛分邀请单位组和县直单位组。其中邀请单位组有男、女各3支代表队参加比赛,县直单位组有21支男队,13支女队报名参赛。比赛时间从8月7日开始,8月9日结束,共进行了73场比赛。
羽毛球比赛分邀请单位组和县直单位组两个组。邀请单位组有男队4支,女队3支代表队参赛,县直单位组有男队12支,女队9支代表队参赛。比赛时间从8月7日开始、8月9日结束,共进行了61场比赛。
**县20xx年“全民健身日”系列体育活动的开展,为我县第一个“全民健身日”营造了良好的氛围,并迅速在全县掀起了全民健身的新热潮,有力地推动了全县全民健身工作的快速健康发展。
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