听力残疾申请助听器申请书 听力残疾可以申请助听器吗(七篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

精选听力残疾申请助听器申请书(精)一

听力部分

听力部分总分占整套试卷的35%为248.5分。其中短对话8题、长对话8题、短文理解10题、短文听写10题，考试时间为30分钟。

阅读部分

阅读部分占整套试卷的35%为248.5分。其中选词填空占5%共10，长篇阅读占10%共10题，仔细阅读占20%共两篇，每篇5题，考试时间总共40分钟。

翻译

翻译部分是四级的大分项之一，占整套试卷的15%共106.5分，考试时间30分钟。

英语四级写作

四级的另一大分题是写作部分，占整套试卷的15%共106.5分，考试时间30分钟。需要注意的是在写作题上你需要要达到63.9分才视为合格。

以上就是对英语四级满分与各部分分值的详解，大家是不是都对四级英语考试的分值体系有了一个详细的了解，希望可以对大家有所帮助。在英语水平日益重要的当下，英语四级已成为大学生英语水平的最低指标，祝大家能在考试中取得自己满意的成绩。

精选听力残疾申请助听器申请书(精)二

第一，听力材料的选择。

材料不在多，在于你是不是能真正掌握。我们总是习惯买很多材料，可是到头来发现每一本书没有一本是从头看到尾的。所以强烈建议大家不要买太多的听力材料。英语听力练习材料的是voa、bbc、cri等等。下面我以voa为例告诉大家怎么进行有效的听力联系。

首先，初学者可以从voaspecialenglish开始，因为voa是最纯正的英语之一。大家不管是听磁带还是网络在线收听，第一遍，泛听，放松心态，先把握整体的意思就行。很多人都说听不懂，很多单词不懂之类的，其实那是我们没适应英语的节奏。第二遍，精听，这时候要主动句子与句子之间的联系，弄清楚这个新闻要表达的意思，包括一些新闻的细节。第三遍，可以对照原文进行精听，这时候要模仿每个单词的发音，每个句子的语音语调，连读，专业词汇的用法，以及整篇文章的节奏。不懂就多听几遍。最后一个步骤，可以用自己的语言复述一下这个文章所要表达的意思就行了。

其次，多掌握一些听力背景知识。比如voa新闻里面经常会出现的专有名词，包括一些地名，国家的名称还有一些英语俚语、习语以及惯用语等。如果没有熟悉这些词汇，往往在听力的时候会因为听不懂耨个单词而影响了听力的持续性，造成听不懂的局面。

最后，在进行听力的练习的过程中要把握这个流程：先听懂整体的大意，接着把握英语的语音语调，最后再来学习单词，语法。这样进行反复的练习，一定会大大提高英语听力水平，在真正与外国人面对面交流的时候就会容易得多了。

第二，通过收看英语节目和英文电影、英文歌曲提高听力水平。

我自己多年来养成的一个习惯就是有事没事就会收看cctv-9，大家可以不要刻意的去收看，我一般也是在没事的时候，或者吃饭的时间收看cctv-9。收看新闻难度是比较大的，新闻里面会有很多专业的词汇，语速也比较快，所以如果你是初学者也不要因为听不懂新闻而烦恼，听不懂也算正常。大家可以有选择性的收看。我经常看到的是up-colse，这是个对话节目，经常请一些嘉宾就行访谈，这个节目不管是对于练习听力还是口语都有很大的帮助。当然其他的节目也不错，比如季小军的culturee_press,杨瑞的dailogue。cctv-9有很多不同口音的英语，经常收看也有助于我们熟悉不同国家的英语语音，在实际的交流当中帮助很大。

看英文电影是很多人的爱好之一。英文电影不仅可以提高我们的听力水平，也可以提升我们的口语表达能力。当然收看电影跟利用材料进行联系有一个不同是，英文电影有时候我们可以通过人物的肢体语言来判断所要表达的意思。刚开始大家尽量不要去看中文字幕，如果实在不懂看中文字幕也是可以提高英语水平的。

很多也喜欢听英文歌曲，其实听英语歌曲可以调节英语学习的枯燥，哼着歌学英语也很不错。

第三，听力练习是个长期的过程，大家一定要坚持下来。

在练习的过程中，我们会发现其中的秘诀，这个当然每个人都不一样，要提醒大家的是：只有通过不断的练习，长期积累才能真正提高英语听力水平，不要指望一个月就能大大提高，希望大家都能坚持下来!

精选听力残疾申请助听器申请书(精)三

第一，在听英文新闻之前，先用自己的母语了解新闻的内容，给要听的英文听力作出铺垫。

英语新闻范围较广，可先从自己熟悉的领域下手，背诵相关领域的词汇。其实，了解多了，不难发现每个领域的词汇并不是很多，而且它们是很固定的。熟悉一个领域的单词之后，就可以听懂不少了。不建议听直播，因为直播的新闻你不能听第二遍，建议买本带听力原稿的新闻听力书，反复的听。

第二，遇到听不懂的地方，不要按暂停，要继续听下去，保持文章的完整性。

听不懂某个词的意思，要尽力去猜，争取能听懂整篇文章的大概意思。如果某个段落没有听懂，原因可能有几个方面。可能有几个不认识的单词，或者某个句型较生疏。先不要着急，等听完整篇文章。再把没有弄明白的单词和句型，看原稿弄清楚就可以了。

第三，不要太在意新闻中难懂的人名和地名。

听新闻主要是掌握大意，如果听到个陌生的人名和地名就停住了，那是得不偿失的。如果新闻里说的是一个什么小地方发生的一件某人的什么事件，你听完很可能就把名字忘记了，但是整个新闻的内容你很明白就可以了。只要你了解各个国家的主要领导，首都和主要城市的名字就足够了。

第四，虽然是听新闻，但正确的说也很重要。

听的同时，你要熟悉各个播音员的发音和语调。如果自己对某一个新闻单词发音不准，很可能会造成听不懂。尤其是对同音异义的词来说，是比较困难的。遇到的时候要根据文章大意，猜词义，对实在不明白的，可以打开听力原稿去看，平时多跟着录音读读单词和重要的英文段落。

第五，自信很重要。

最后一点也许有的学生可能也会觉得没什么用。但是，尤其是对听力较差的学生来讲，在学习的过程中，一定要有自信，相信自己肯定能成功。要不然，还没有开始备战就会被自己打败的。因为突破自己的心理障碍，比实际学习更困难。所以这里我希望每个想努力学好英语的人，都能每天坚持学习，相信自己是最棒的，因为成功就在眼前。

精选听力残疾申请助听器申请书(精)四

根据市残联《20xx年残疾人工作要点》，就创业社区残疾人工作做如下总结：

1、年初残联走访慰问了社区重度残疾人，并送去300元慰问金。对社区其他特困残疾人，社区阳光超市不定期为他们开放，发放衣物，为他们的子女发放学习用品，我们社区还搞了党员一对一结对子活动。帮忙那些比较困难的残疾人，不定期接济他们。

2、在“爱耳日”到来之际，社区门前挂起了“佩带助听器，享受新生活”的标语。走访了听力残疾人。为他们送去专项康复择卡和宣传单，并留下照片，为以后残疾人工作打下基础。

3、3月6号是妇女同胞最高兴的日子，大家又聚到一齐，在活动室举办了别开生面的联欢会，欢度自我的节日。残联领导和市委领导亲临现场和大家欢聚一堂。

4、今年5月16日，我们社区举办了首届残疾人才艺展，展出作品100余件。

5、在第xx个“助残日”来临之际，创业社区联合其他几个社区在活动室门前，挂起了“自尊、自信、自强、自立”“倡导助残风尚，构建和谐社会”标语。为过往的行人发放宣传单，并播放脑瘫康复影像资料。

6、5月16日到23日集中为社区100余名残疾人填写二代残疾证审批表。目前已下发80个残疾证，为每人建立康复档案，并录入康复信息。做到人手一份康复档案，一份康复信息，备以后为残疾人更好的服务。

7、9月27日集中为等人送去铝合金腋拐和手杖等康复器械。

8、为了迎接建国xx周年即残疾人联合会成立xx周年，社区配合市残疾人五大协会举办的“祝福祖国、感恩祖国”残疾人大型广场演出，社区肢体残疾人刘宝华为大家演奏了一曲《二泉映月》博得在场观众一阵热烈的掌声。

9、11月26日是全市残疾人最高兴的日子，我们新建的康复就业中心正式起动了，残疾人又多了一个活动场所。

综上所诉是创业社区一年来残疾人的工作情景，我会加倍做好自我本职工作，多向其他社区的同仁学习，加强自身素质，提高自我工作水平。

精选听力残疾申请助听器申请书(精)五

20xx年，我镇残疾人工作在镇党委、镇政府的领导下，在市残联的指导下，紧紧围绕为残疾人提供“量体裁衣式”个性化服务这个中心，深入贯彻落实《中华人民共和国残疾人保障法》，以科学的发展观作为发展残疾人事业的指导思想，加大了残疾人康复、教育、扶贫解困和就业培训工作，加强了文化与宣传工作，残疾工作稳步推进，工作富有成效，为今后残疾人工作的开展奠定了基础。现将我镇残联20xx年度各项工作目标执行情况自查总结如下：

根据xxx市残联的要求，在党委和政府的高度重视下，我镇经过精心筹备，成功召开xxx镇第六次残疾人代表大会，选出了出席xxx市第六次残疾人代表大会的代表和xxx镇第xx届残联领导班子，确立了今后五年的工作目标。年初，镇党委对残疾人组织工作进行研究，将残残疾人工作纳入了镇政府的总体目标，残疾人工作组织规范，服务高效；做到了年初有工作计划、半年和年终有工作总结；对52名符合*标准的残疾人办理了第二代《残疾人证》，在办理工作中，做到了严格的残情核定，对需要做残情鉴定的都要求做了残情鉴定；进一步规范了量体裁衣式个性化服务工作，对村残协人员进行了量服工作业务培训，按要求录入个性化服务方案及落实情况，服务覆盖率达98%以上；进一步规范了镇残联的办事程序，凡涉及选择救助对象的工作，首先由村残协提名，议事讨论通过并进行公示才能确定，做到公开、公平、公正、合理。

我镇主要从以下几个方面抓了康复工作：

1、发放轮椅2辆人，拐杖9付，盲杖2付。

2、开展了创建白内障无障碍工作，对30名白内障患者实施了复明手术。

3、开展了出生缺陷干预工作，对听力残疾的残疾人进行基因采样。

4、为12名神病患者申请了免费服药；落实6名精神病人享受阳光救助。

5、资助30名残疾儿童或残疾人子女参加少儿互助金，资助360名残疾人参加城乡医疗保险。

6、为1名残疾人申请并发放了紧急救助，救助金额达10000元。

7、向4名长期卧床的残疾人发放了医疗救助卡。

8、为6名听力残疾人装配了助听器。

在教就工作方面，我们主要做了以下工作：

1、安排了3名残疾人在社区帮助搞清洁卫生。

2、已经确定了142户残疾人家庭享受专项补助。

3、有4名残疾人参加了职业技能培训。

4、按上级要求开展智力、精神及重度残疾人托养服务工作，发放居家托养补贴9600元。

5、发放贫困残疾人家庭生活设施补贴2户，20xx元。

6、为6名残疾学生发放百万自强助学金4500元。

7、扶持47户贫困残疾人发展种养殖业，给他们送去小鸡和饲料，帮助他们发展养殖业.

8、将1名残疾人纳入创业扶持项目。

9、为18名残疾人申请机动轮椅燃油费补贴。

10、帮助64名残疾人购买了城乡医疗保险。

文化与宣传工作方面主要做了几个方面的工作：

1、是组织参加了“全国助残日”活动和“国际残疾人日”活动。

2、是在“全国助残日”和“国际盲人节”期间组织了各种宣传活动，到部份残疾人家中看望残疾人。

3、组织残疾人参加了xxx市残疾人运动会，并获得一枚铜牌。

4、订阅《中国残疾人》杂志10份（每个村残协1份），《三月风》2份，由xxx市印制的和我镇自行印制的残疾人办事程序、量服工作指南、残疾人保障法、办事指南、各种标准等资料共几十种摆放在办公室显著位置，供残疾人随便领取阅读。

维权工作，我们主要从以下四个方面抓的：

1、开展“温暖万家行”活动，与市领导、镇领导一起对我镇65多名特困残疾人送去了党和政府的温暖，送去了领导的关心和帮助，有的送去了米、面、肉、油，有的还送去了现金和寒衣，使他们度过了愉快的春节。

2、热情接待来访的残疾人及残疾人家属，做好耐心细致的疏导化解工作，做了详细记录，有效地控制了上访，维护了稳定，据了解，首次来镇残联来访的人中，没有一个再到上级上访的。

3、利用各种场合大力宣传法律知识，使残疾人要懂法、守法，用法律来保护自己的权益不受侵害。

4、主动出击，变上访为下访，粗略统计，20xx年度，通过专门走访和进行残疾人有关方面进行调查统计或办事时的随访，总共接待或走访残疾人250人次，从中了解到大量的我镇残疾人的情况，疏导化解了很多的矛盾，消除了很多关于残疾人对政府和残联的误解，有很多人改变了对政府和残疾人组织的认识，有许多残疾人重新有了生活的信心。在走访中，我们始终贯穿残疾人应当自尊、自强、自立，并结合我镇狮山村周远顺，龙怀村刘大昆、断山村王坤明、杨家贵、王贵云，花坪村周李桃、蔡元等几位残疾人勤劳、朴实、热爱生活、热爱学习、顽强拼搏的先进事迹，鼓励广大的残疾人勇敢地重新站起来，靠自己仅存的能力去奋斗，很多残疾人受到了强烈的感染和振撼，激发了广大残疾人自强不自的信心。

1、宣传工作还需要加强，除了面向残疾人外，还要面向健康人，要让整个社会都来关心爱护帮助残疾人，构建和谐社会。

2、走访工作还需加强，还有许多残疾人没有走访到，还不好给他们制定个性化服务方案。

3、还需投入更多的资金，加大对特困残疾人的帮扶力度，特别是没有应对突发性灾难的应急资金。

4、镇残联班子成员还需加强自身的学习，需要进一步提高政治思想水平和业务水平，同时还需要加强对村残协的培训。

精选听力残疾申请助听器申请书(精)六

在xx市残联的指导下，在xx市委、市政府的领导下，市残联党组、理事会认真贯彻落实党的xx大和xx届三中全会精神，紧紧围绕市委、市政府中心工作，加强党的群众路线教育实践，深入开展“实现伟大中国梦、建设美丽繁荣和谐四川”主题教育活动，扎实开展“七大行动”推动“产业新城、品质崇州”建设，奋力推进我市残疾人事业向前发展，圆满完成了各项工作任务。现将20xx年我市残疾人工作情况和20xx工作安排汇报如下：

一、20xx年工作情况

(一)大力实施残疾人民生工程。一是扶持5142名城乡残疾人实现了居家灵活就业。二是对700名贫困残疾人实施了居家安养服务。开展机构集中托养服务。三是扶持648户农村贫困残疾人发展种养殖业。实现就业扶贫基地扶持残疾人转移就业或发展生产260人。四是对457名残疾人家庭实施居家无障碍改造工程。五是对47名贫困家庭脑瘫儿童开展了康复救助。六是为贫困残疾人适配亟需的基本型辅助器具482件。七是对12名贫困家庭重度听力残疾儿童实施了救助。八是实现了“低保”残疾人家庭专项生活补助全覆盖。九是对117名重性精神病患者实施了住院救助，为100名精神病患者提供了免费用药卡。十是完成了残疾人基础数据采集工作和残疾人综合服务信息系统建设任务，得到了xx市及我市人大代表、政协委员的充分肯定。

(二)加快推进残疾人社会保障体系和服务体系建设。

1.残疾人社会保障体系建设。出台了《xx市城乡重度残疾人参加城乡居民养老保险实施方案》，对城乡重度残疾人参加城乡养老保险给予补贴。认真实施重度残疾人及其家庭“低保”救助政策20xx年残联工作总结20xx年残联工作总结。对12名个体工商户发放了养老保险补贴。资助4000名贫困残疾人及家庭子女参加了城乡居民医疗保险。向50名困难残疾人家庭发放居家生活设施补贴。开展“温暖万家行”活动，走访慰问贫困残疾人和受灾残疾人2375余户。向598名残疾人发放机动轮椅车燃油补贴。开展全国残疾人状况监测工作。

2.残疾人服务体系建设。一是残疾人“人人享有康复服务”目标稳步推进。完成白内障复明手术454例。装配上肢2具、下肢12具。开展康复协调员培训150人次。对25名智残儿童家长进行培训。据统计，全市共有16000余名残疾人享受到各类个性化的康复服务。二是残疾人教育服务全面加强。为173名残疾学生及残疾人家庭子女发放自强助学金。开展对口联系帮困助学。帮助市特殊教育学校完成了学校旱厕改建工程。三是残疾人就业和培训服务全面加强。全市有5000余名有劳动能力和意愿残疾人，通过多种渠道和形式实现了就业。对600余名残疾人及亲属进行了职业技能和农村实用技术培训。全年征收残疾人就业保障金600万元。四是加大力度扶持残疾人就业扶贫培训基地建设。今年建立基地6个，提供扶持资金20万元。五是残疾人权益维护服务切实加强。我市残疾人诉求渠道畅通，信访案件处理率为100%。为10名残疾人提供了法律援助。向70名贫困残疾人发放了轮椅。六是残疾人宣传文体服务丰富多彩。组织残疾人参加各类文体艺术活动。建成残疾人文体活动示范点2个。开展了“全国助残日”、“国际残疾人日”等庆祝活动。七是残疾人无障碍环境建设服务全面加强。通过个性化服务信息平台、残疾人综合服务信息平台、残联门户网强化了对残疾人工作的管理、宣传和交流。市盲人阅览室免费开放。建立聋人短信交流平台。开展坡道、盲道等无障碍设施标准化建设。

(三)加强社会管理与服务，不断创新残疾人工作。

1.密切联系群众，继续深化为残疾人提供“量体裁衣”式个性化服务。我市残疾人工作始终坚持以“量服”为抓手，将其同“走基层”活动、联系服务群众主题活动紧密结合起来，进一步增强同基层、同人民群众的密切联系，实现了残疾人事业又好又快发展20xx年残联工作总结工作总结。20xx年是全省“量服”深化年，我市“量服”工作领导小组认真制定实施方案，精心组织实施，按照“量服”四步工作方法扎实推进工作。全市成立三个“量服”工作分片负责组，全程全方位多角度指导和督促检查基层工作开展情况。全面开展各级“量服”工作培训。市残联班子成员和中层以上干部还积极深入基层及残疾人家庭开展“量服”工作指导和督查，全年走访督查600余户。今年，全市共为18770余名残疾人及其家庭提供了“量体裁衣”式个性化服务工作，以我市二抽残疾人总数的35%为基数来计算，计划覆盖率达123.93%，落实覆盖率123.85%，落实总其次达159683项，人均项次为10.5项，基本实现了对有需求的残疾人开展个性化服务，对持证残疾人个性化服务全覆盖。20xx年12月24日，省残联党组书记、理事长毛大付到我市检查工作，高度肯定了我市“量服”工作。

2.加强残疾人社会保障体系建设，认真开展城乡重度残疾人参加社会养老保险试点工作

按照中残联、省、xx市关于开展重度残疾人参加居民养老保险试点工作的有关精神，我市认真开展相关工作。去年，市政府常务会专题研究残疾人参保问题。今年8月份，市政府下发了《xx市人民政府办公室关于印发xx市城乡重度残疾人参加城乡居民养老保险实施方案的通知》(崇府办发〔20xx〕74号)。按照文件精神，我市将对1697名自愿参保的城乡重度残疾人发放参保补贴，投入资金将达458万元。这是我市为残疾人朋友做的一件大实事大好事，是党的惠民政策具体体现和落实。

3.抓好残疾人扶贫就业基地建设工作，促进残疾人经济发展。长期以来，我市非常重视残疾人扶贫就业基地建设工作，将其作为工作的立足点和突破口。目前，全市已建成xx市级残疾人扶贫就业基地11个，本级9个，形成了以xx市福恩禽业、xx市茂祥藤业、道明竹编、创美制衣厂为龙头的一批残疾人产业基地。基地在发展经济的同时，广泛安置残疾人就业，今年通过基地实现就业的残疾人就达300余人。同时，基地还广泛开展残疾人养鸡、养猪、藤编、竹编等技能培训，进一步促进了残疾人就业。

4.实施残疾人居家无障碍环境改造民生工程，提高了残疾人生活质量和生存尊严。连续几年来，省、xx市及我市市委、市政府都将残疾人居家无障碍改造列入为民办实事的重要内容。为切实做好此项工作，我市认真开展调研工作，摸清情况，掌握残疾人需求，精心制定个性化服务方案。严格开展工程招投标，由施工设计人员上门一户一户确定改造方案，并组织实施。省、xx市及我市纪委、审计、财政、残联等部门全程监督，确保各项工作落实到位。20xx年至20xx年，我市共计对全市1261户残疾人家庭实施了居家无障碍改造工程，其中，20xx年为457户，全面超额完成了工作任务，属三圈层争取改造户数最多的区(市)县。我市残疾人居家无障碍改造服务主要为残疾人家庭增设了坡道，安装了防滑垫、拉手、扶手、坐便椅、浴椅、闪光音乐水壶、盲人电饭煲、护理床等设施设备。

5.加强残联学习型干部队伍建设。认真学习宣传贯彻落实党的xx大和xx届三中全会暨中残联六代会精神，开展“中国梦”主题教育、“走基层”、联系服务群众主题活动，举办全市残联系统干部职工知识竞赛活动，进一步提高了残联系统干部职工和专干的政策理论和服务水平。

二、20xx年工作安排

(一)加强党风廉政和反*工作，扎实开展好第二批党的群众路线教育实践活动，进一步深化“结对心连心我们在一起”、“走基层、解难事、办实事、惠民生”活动。

(二)继续实施残疾人民生工程。

1.实现城乡残疾人居家灵活就业4500名。

2.对42名脑瘫儿童开展康复救助20xx年残联工作总结20xx年残联工作总结。

3.对700名重度残疾人提供居家护理补贴，资助托养服务机构1家。

4.对260户贫困残疾人家庭实施居家无障碍改造工程。

5.对有需求的残疾人开展辅助器具适配。

6.对2525名贫困“低保”残疾人家庭发放专项生活补助。

7.对80名重性精神病患者开展住院救助，资助100名贫困精神病患者服药。

8.资助600户农村贫困残疾人发展种养殖业。九是为50名贫困偏瘫、截瘫患者实施康复救助。

9.资助全市14063名持证残疾人城乡居民医疗保险全覆盖。

(二)加强残疾人基层组织规范建设工作。全面实现我市市、乡、村三级残疾人组织规范建设达标率100%

(三)加快推进残疾人“两个体系”建设。

1.加强残疾人社会保障体系建设。建立完善相关保障制度。认真宣传实施城乡残疾人参加养老保险、分类施保、医疗保险、残疾人个体工商户参保等政策，不断提高残疾人社会保障水平。

2.加强残疾人服务体系建设。一是进一步加强残疾人康复服务。实施贫困白内障患者复明工程。开展残疾人康复训练、假肢装配、康复知识宣传、转介服务等。二是进一步加强残疾人就业服务。实施按比例安置、居家灵活就业等服务。三是进一步加强残疾人教育服务。开展残疾人职业技能和实用技术培训。支持特殊教育事业。四是进一步加强残疾人扶贫服务。资助农村贫困残疾人发展种养殖业。扶持建立高质量的残疾人就业扶贫及培训基地。五是进一步加强残疾人托养服务20xx年残联工作总结工作总结。六是进一步加强残疾人社会环境无障碍建设服务。提高残疾人工作信息化建设水平。加强中国手语推广。实施无障碍设施标准化建设。七是进一步加强残疾人权益保障服务。加强《中华人民共和国残疾人保障法》宣传贯彻。做好信访、法律援助工作。八是进一步加强残疾人事业宣传。组织开展群众性文化体育娱乐活动。

(四)深化为残疾人提供“量体裁衣”式个性化服务工作。对所有有需求的残疾人提供“量体裁衣”式个性化服务，实现所有持证残疾人个性化服务全覆盖。

(五)充分发挥残疾人康复中心作用，让残疾人真正享有公益性康复服务。

(六)大力倡导社会助残志愿服务。培育社会志愿助残服务组织，建立社会助残服务的长效机制，营造全社会都来关心、支持、帮助残疾人和残疾人事业发展的良好氛围。

精选听力残疾申请助听器申请书(精)七

1、采取范听模式的练习

在刚开始训练的时候，可以采取范听的模式，然后将自己听出来的内容写出来，然后对照材料看一遍，看看自己听的理解程度。

2、对照英语材料练习

经过一遍的范听练习之后，自己可以对照英文材料练习，了解内容的同时，还去听听更多内容的发音。

3、听力跟读练习

如果很多人对于听力还是不敏感，这个时候可以通过跟读内容练习，通过自己发音与听力的发音对比，这样对于自己的听力也是有好处的。

4、坚持听懂的原则

在练习英语听力的时候，不管听多少遍，一定要让自己弄懂材料的大意，坚持听懂才能够让自己在一遍遍的练习中成长更快。

5、坚持每天听力训练

学语言这种东西，一定要坚持每天的训练，通过每日的练习才能够让自己的听力进步更快，也才能够让自己的听力提高更加明显。

语言的进步在于日复一日的积累，只有不厌其烦的学习，才能够让自己的听力有所提升，并不是一招就能够学会整个要领，真正需要做的事不断坚持，然后才能够有更高的成效。