范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
关于游泳训练保证协议书(推荐)一
32、玩水失足千古恨,回头是岸等来生。
33、珍爱生命,水深危险,回头是岸。
34、严禁私自下河塘游泳、洗澡。
35、儿童戏水泳池乐,成人照顾伴在旁。
36、一失足成千古恨,要想回岸等来生。
37、溺水事故揪人心,河道游泳不安宁。
38、进一步苦海无边,退一步海阔天空。
39、依法监护子女,杜绝溺水事故。
40、此处发生溺水起,至今未看溺水者上岸。
41、流水无情人有情,亲水要量力而行。
42、孩子的贪玩,父母的伤痛。
43、如果你想变成死鱼一条,就请在此处下水。
44、泳池畅泳乐缤纷,照顾儿童勿分神。
45、湖水因为美丽,让人忘了危险。
46、全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水。
47、水深危险,严禁私自下水。
48、看顾儿童要谨慎,泳池玩乐更畅心。
49、溺水警钟时常鸣,安全时刻记心中。
50、戏水虽好,生命更重要。
51、珍爱生命,水深危险,回头是岸。
52、大手牵小手,安全去游泳。
53、游泳设施小心用,成人要照顾儿童。
54、泳池畅泳要小心,父母同行倍安心。
55、若果你嫌命长,请在此处下水。
56、水流无情,生命无价。
57、池水无情人有行,请三思而后行。
58、敬畏自然,珍爱生命。
59、安全使用游泳池,照顾儿童勿忽视。
60、依法监护子女,杜绝溺水事故。
关于游泳训练保证协议书(推荐)二
如果你问我,我最爱的体育项目是什么,我一定会毫不犹豫地回答:游泳!这不,我们到了热浪岛,我发现酒店里有游泳池,就抓住每一个可以游泳的机会,争分夺秒的游泳。
场景一:
我正在努力的游泳,在一旁学游泳的妈妈一把把我抓住,结果害得我在水里翻了一个跟斗,站起来时,湿漉漉的留海粘在游泳眼镜上,一脸狼狈样。妈妈先是一愣,然后爆发出一阵大笑。
场景二:
我还是在认真的游泳,一不注意,撞上了游泳池的墙壁上!我摸着脑袋直嘀咕:“怎么撞墙上啦?我前面明明是游泳池蓝蓝的水嘛?”逗得妈妈哈哈大笑,妈妈对我说:“是游泳池的墙壁太蓝了!”
场景三:
我在跟妈妈打水仗,妈妈猛的一“推水”,推完之后,发现我不在了,她很疑惑,开始四处找我。我慢慢地从游泳池底爬起来,游到岸边,坐下,心里想:妈妈这哪叫“推水”啊,分明叫“推人”!
关于游泳训练保证协议书(推荐)三
1) 一般为客人奉上的第一杯茶不宜过满,最好只倒满。
1. 五分
2. 六分
3. 七八分
标准答案:3
2) 客人被主人以茶相待,应起身站立,双手捧接,并道以“多谢”。当其为自己续水时,应以礼相还,通过点头致意、行礼或欠身施礼的方式道谢。
1. 鞠躬
2. 举手
3. 叩指
标准答案:3
3) 饮咖啡时,不宜( )喝下,而应仔细品味,举止优雅。
1. 小口
2. 大口
3. 细细
标准答案:2
4) 如果咖啡太烫,可用匙轻轻搅动,使其降温,( )去吹。
1. 也可以用嘴
2. 不宜用嘴
3. 严禁用嘴
标准答案:2
5) 喝咖啡时汤匙( )放在杯内。
1. 不宜
2. 可以
3. 严禁
标准答案:1
6) 同桌用餐者并不一定相识,( ),谈话也以轻松、幽默之话题为妥。
1. 不宜主动自我介绍
2. 不妨主动自我介绍以示友善
3. 最好等待主人进行介绍
标准答案:2
7) 夫妻之间最重要的是( )尊重。不论社会地位、职业类别、文化程度、经济收入等有何差异,都应该平等相待。
1. 礼貌
2. 相互
3. 人格的
标准答案:3
8) 夫妻即使有矛盾,千万不要在( )上指责对方。
1. 人格
2. 人品
3. 性格
标准答案:1
9) 夫妻间私下翻查对方的东西( )的。
1. 是绝对不可以
2. 是允许
3. 往往是不明智
标准答案:3
10) 父母要尊重孩子的人格和尊严。尤其注重孩子的( );既不溺爱也不体罚孩子。
1. 独立权
2. 人身权
3. 隐私权
标准答案:3
11) 家长要切记,有( )才有家庭教育。
1. 沟通
2. 学习
3. 知识
标准答案:1
12) 子女对父母在人格上要多尊重。尤其尊重他们的( )与选择。
1. 权利
2. 意见
3. 性格
标准答案:1
13) 家庭大事要与父母商量,生活小事( )。
1. 也要多沟通
2. 就不要麻烦父母了
3. 要听父母的
标准答案:1
14) ( )是进入集体生活的“通行证”。
1. 团结互助
2. 干净、整洁
3. 和蔼亲切
标准答案:2
15) 守望相助,尽力帮忙( )的邻居。
1. 有困难或遇危机
2. 感情好
3. 人口少
标准答案:1
16) 在酒店大堂、餐厅、走廊或是客房,不宜( ),开电视机的声音也不要太大,以免妨碍他人。
1. 吸烟
2. 大声喧哗
3. 酗酒
标准答案:2
17) 都市的大街车水马龙,热闹繁杂,出门行走要遵守( ),这不仅是公共道德,也是对生命的尊重。
1. 交通规则
2. 警察指挥
3. 市民公
约
标准答案:1
18) 男女同行时,通常男子应该走在( ),那也是一种风度。
1. 女士前面
2. 人行道上
3. 靠马路的一侧
标准答案:3
19) 如遇问路时,要( )地回答对方。如若回答不了,可请别人帮忙。
1. 简单明了
2. 热情、详尽
3. 实事求是
标准答案:2
20) 上楼梯时,男士应走在女士后,下楼时( ),以防万一女士跌到后可以搀扶。
1. 男士应走在女士后
2. 男士应与女士并排走
3. 男士应走在女士前面
标准答案:3
21) 登飞机( )时,应向热情迎送的机组人员表示感谢或点头致意。
1. 进出舱门
2. 坐下后
3. 下飞机后
标准答案:1
22) 飞机上的座椅可调整,但应考虑( ),突然放下座椅靠背,或突然推回原位,或跷起二郎腿摇摆颤动,都会引起他人的反感。
1. 乘飞机的要求
2. 是否需要
3. 前后座的人
标准答案:3
23) 在机上过夜时,请尽量( ),不要打扰他人的睡眠。也最好不在此时亮灯。
1. 不要动
2. 放慢动作
3. 放轻动作
标准答案:3
24) 坐火车长途旅行,可与邻座(铺)聊一些彼此都乐于交谈的话题,但尽量避免涉及( )。
1. 对方隐私
2. 自己隐私
3. 伤感话题
标准答案:1
25) 进出地铁站时要遵从各种标识。上下扶梯时( )。
1. "应""靠左站稳,右侧通行""
2. 应站稳扶好
3. 应""靠右站稳,左侧通行""end"
标准答案:3
26) 留意地铁站台( ),先出后进。
1. 工作人员指挥
2. 地面上的箭头
3. 标识
标准答案:2
27) 乘坐公共汽车上车后要互相礼让、互相体谅,尤其要关照( )。
1. 老、弱、病、残、孕妇和抱婴者
2. 外国人
3. 熟人
标准答案:1
28) 乘坐公共汽车下车时,如需他人( ),应有礼貌地先打一声招呼,如说“借光”、“劳驾”或“请您让一下”。
1. 帮忙
2. 让路
3. 协助
标准答案:2
29) 乘电梯时要讲究( )礼节。等候电梯时,应站在电梯门两侧,不要妨碍电梯内的人出来。电梯门打开时,应先让里面的人出来后再依次进入。如果是自动电梯,则应先让老人、小孩女士或客人进入,年轻者、男士或主人应站在电梯按钮旁提供服务。
1. 行为
2. 谈吐
3. 进出
标准答案:3
30) 驾车行经人行横道或繁华街道,要( ),礼让行人。如遇雨天,则防止将积水溅到行人身上。
1. 停车避让
2. 保持车速
3. 减低车速
标准答案:3
31) 夜晚开车时要适时( ),避免干扰对方司机。
1. 交换远近灯光
2. 使用近光灯
3. 使用远
光灯
标准答案:1
32) 公共汽车上的“老、弱、病、残、孕妇、抱婴者专座”留给有需要的人使用。
1. 应该
2. 不必要
3. 可以
标准答案:1
33) 进出轿车时,替( )开(关)门是男士应有的风度。
1. 长辈
2. 儿童
3. 女士
标准答案:3
34) 对德高望重的长辈,可以在其姓氏后面加( )。
1. """老""字
2. 老师
3. 先生end"
标准答案:1
35) 对( )女性,可以通称为“女士”。对已婚女性,可以称“太太”、“夫人”。对外国女性,统称其“小姐”则很容易被接受。
1. 职业
2. 成年
3. 未婚
标准答案:2
测试得分:0.0
36) 对别人的长辈,宜在称呼前加( )。
1. 贵
2. 您
3. 尊
标准答案:3
37) 初次见面可说( )。
1. """久违""
2. ""久仰""
3. ""久别""end"
标准答案:2
38) 托人办事应说( )。
1. """拜托""
2. ""拜访""
3. ""拜见""end"
标准答案:1
39) 送客时,最好让客人( )才回身
1. 出门后
2. 离开视线范围以外
3. 转身后
标准答案:2
测试得分:0.0
40) 访友要事前约好,( )。
1. 提早到达
2. 依时赴约
3. 稍晚一点到达
标准答案:2
41) 拜访客人时间不宜( ),适时告辞。
1. 太长
2. 太短
3. 早
标准答案:1
42) 自我介绍的态度须友善、诚恳、谦逊,且语言宜( )。
1. 详尽
2. 简洁
3. 标准
标准答案:2
43) 介绍他人时一般按尊者( ),即“尊者优先了解情况”的原则,把较年轻的人介绍给较年长的人;把男士介绍给女士;把地位、身份低的人介绍给地位、身份高的人;把客人介绍给主人;把未婚者介绍给已婚者;把个人介绍给团体。
1. 居前
2. 在前
3. 居后
标准答案:3
测试得分:0.0
44) 握手的一般顺序是:女士、长辈、职位高者向男士、晚辈、职位低者( )伸手。
1. 先
2. 后
3. 同时
标准答案:1
测试得分:0.0
45) 在拜年、祝贺等喜庆场合,可以向主人或对方行( )。
1. 鞠躬礼
2. 拱手礼
3. 握手礼
标准答案:2
46) 向对方递交名片时,名片应朝向( ),同时应报上自己的姓名和所在单位,并可说“请多多关照”。
1. 自己
2. 他人
3. 对方
标准答案:3
47) 当( )接过对方名片时,应轻声道一声“谢谢”,并应仔细地从头到尾把对方的名片阅读一遍,有时还可以有意识地重复一下名片上的职务、职称、学位及其他尊贵的头衔,以示敬重。
1. 右手
2. 双手
3. 左手
标准答案:2
48) 在交谈中,给予对方
以亲切或全神贯注的( ),会使其感受到真诚的鼓励或赞许,从而自然而然地赢得好感。
1. 眼神
2. 笑容
3. 态度
标准答案:1
49) 去电话时要考虑对方是否正在( ),如国外还应考虑时差。
1. 上班
2. 休息
3. 开会
标准答案:2
50) 在公共场所携带手机,宜将铃声调至( )。
1. 最大
2. 音乐铃声
3. 振动
标准答案:3
51) 在车上、餐桌上、电梯间等地方通话,尽量使谈话( )
1. 简短
2. 清楚
3. 愉快
标准答案:1
52) 通话完后,应( )挂机,这也是一种礼仪修养。
1. 同时
2. 等对方先
3. 自己先
标准答案:2
53) 馈赠礼品宜( )。或郑重向对方说明自己送礼的原因、挑选礼品的过程及礼品的寓意。
1. 经别人转交
2. 私下进行
3. 当面递交
标准答案:3
54) 接受对方的礼物时,宜用双手接过来,并同时表示感谢;尽可能将礼品包装拆封,拆封时动作要轻而有序,不可漫不经心或急迫地乱扯、乱撕。
1. 当对方的面
2. 当大家的面
3. 不要当对方的面
标准答案:1
55) 珍惜自然资源,保护( )环境,爱护野生动植物。
1. 生态
2. 居住
3. 工作
标准答案:1
56) 在银行、自柜员机、商场交费柜台等场所自动排队,与前边的人应保持约( )的距离。
1. 一人
2. 一米
3. 一步
标准答案:2
57) 女士( ),也不应轻易评论她人的妆容。
1. 可以当众化妆
2. 不宜当众化妆
3. 当众化妆无伤大雅
标准答案:2
测试得分:0.0
58) 在正式场合,男士应穿( )。
1. 套装
2. 休闲装
3. 运动装
标准答案:1
59) 男士穿两个纽扣的西装,( )。
1. 扣下面一粒
2. 必须两个都扣上
3. 一般只扣上面一粒。
标准答案:3
60) 男士衬衫袖子的长度与领子的高度应比西装上衣的袖子和领子( )。
1. 稍长、稍高
2. 一样长和高
3. 稍短
标准答案:1
61) 穿西装时要穿( )。
1. 皮鞋
2. 布鞋
3. 运动鞋
标准答案:1
62) 西装袖口外的商标及纯羊毛标记( )。
1. 不能拆下
2. 一定要拆下
3. 可拆可不拆
标准答案:2
63) 黑色的皮鞋要配( )色的袜子。
1. 浅
2. 深
3. 任何
标准答案:2
64) 穿旗袍适宜配穿( )。
1. 高跟鞋
2. 平跟鞋
3. 任何鞋
标准答案:1
65) 女性上班适宜选择( )的服装。
1. 时髦
2. 保守
3. 流行中略带保守
标准答案:3
66) 出席婚礼,穿着( )。
1. 要热烈、突出
2. 不宜过于出众、耀
眼
3. 打扮可以怪异
标准答案:2
67) 佩戴首饰( )。
1. 越多越好
2. 越少越好
3. 要恰到好处,以少为佳
标准答案:3
68) 戒指一般戴在左手,而且最好仅戴一枚,至多可戴( )枚。
1. 四
2. 三
3. 两
标准答案:3
69) 男士戴项链一般( )。
1. 宜外露
2. 不宜外露
3. 可露可不露
标准答案:2
70) 应邀参加聚餐时,要( )。
1. 提早到达
2. 准时到达
3. 适当迟到
标准答案:2
71) 在宴请中,要注意按( )为序排列桌次和位次。
1. 先来后到
2. 熟悉程度
3. 年龄、辈分高低
标准答案:3
72) 餐厅的湿巾,只适宜用来( )。
1. 擦手
2. 擦嘴
3. 擦汗。
标准答案:1
73) 用餐的速度( )。
1. 宜快速
2. 宜慢速
3. 最好能与同桌基本同步
标准答案:3
74) 女士用餐前( )。
1. 不要拭去口红,因为动作不雅观
2. 最好先拭去口红,以免餐具留下口红唇痕
3. 顺其自然,别人不会留意
标准答案:2
75) 举止优雅、衣着考究、( ),这是吃西餐的基本风度。
1. 尊重女士
2. 注意营养
3. 讲究卫生
标准答案:1
76) ( ),刀叉同时配合使用,这是进食西餐的基本规范。
1. 左手持刀,右手持叉
2. 右手持刀,左手持叉
3. 根据个人习惯
标准答案:2
77) 喝汤时不宜发出声响;若汤热,( )。
1. 可轻轻用嘴吹,把汤吹凉了再喝
2. 可试温但不宜用嘴吹,更不宜用匙拨弄
3. 不宜用嘴吹,但可用汤匙搅拌
标准答案:2
78) 取用刀叉时,应按照( )的顺序,吃一道菜换一套刀叉。席间谈话可以拿着刀叉,但在做手势时必须放下。
1. 由外向内
2. 由内向外
3. 方便顺手
标准答案:1
79) 如果餐中离座,应该将餐巾放在( )。
1. 餐桌上
2. 椅子上,或让它在桌缘边下垂一角
3. 放在椅背上
标准答案:2
80) 在他人敬酒或致词时,应( ),认真倾听。
1. 起身肃立
2. 保持安静
3. 停止用餐或饮酒
标准答案:3
81) 男士不宜首先提议为女士干杯,晚辈、下级( )首先提议为长辈、上级干杯。
1. 不宜
2. 不得
3. 可以
标准答案:1
82) 在中餐中,主人亲自敬酒后,应当( )。
1. 回敬主人
2. 必须饮下
3. 表示感谢
标准答案:1
83) 西餐宴会上,常常是只祝酒不劝酒,只敬酒( )。
1. 而不用站立
2. 而不真正饮酒
3. 而不真正碰杯
标准答案:3
84) 在上茶之前,最有诚意的做法是询问客人有何偏好,( ),供客人选择。
1. 多泡几种茶
2. 多备几种茶叶
3. 冲泡时间长一些
标准答案:2
85) 网上发信尤其是群发信件,宜( ),以便收信人了解信的主旨并决定是否阅读。
1. 标明题目
2. 添加附件
3. 电话通知
标准答案:1
86) 网上交流可尽量使用( )。
1. 普通话
2. 口语
3. 表情网语
标准答案:3
87) 与外国人交往时,不管是出席正式场合还是非正式场合,不管是主人身份还是客人身份,都应遵守( ),不能失礼。
1. 涉外礼节
2. 中国礼节
3. 外国礼节
标准答案:1
88) 歌剧、芭蕾舞剧院、音乐厅规定迟到者要( )才能进场,这期间只能在场外的闭路电视中看演出。
1. 演出人员允许时
2. 工作人员允许时
3. 等到幕间休息时
标准答案:3
89) 音乐会上不允许交谈、甚至是咳嗽和翻阅节目说明书,也不允许( )。
1. 鼓掌
2. 中途退场
3. 去洗手间
标准答案:2
90) 观看戏剧应在(时鼓掌;看芭蕾舞可以在演出中间,当一段独舞或双人舞表演之后鼓掌;听音乐则在一曲终了之后鼓掌。只有在演出结束时,掌声才可以经久不息。
1. 演出高潮
2. 演出结束
3. 每一幕结束
标准答案:3
91) 参观博物馆和美术馆不要戴着帽子或带食品杂物,一边参观一边吃零食是( )。
1. 允许的
2. 不礼貌的
3. 禁止的
标准答案:2
92) 博物馆和美术馆一般都( )。因此在参观时要注意遵守有关规定。
1. 禁止拍照,允许拍照的,也禁止使用闪光灯
2. 允许拍照
3. 可以拍照留念
标准答案:1
93) 男女即使彼此互不相识,但只要参加了舞会,( )主动去邀请别人共舞,通常是男士主动邀请女士共舞。
1. 不可以
2. 最好是
3. 都可以
标准答案:3
94) 如果是女士邀请男士,男士一般不好拒绝。音乐结束后,男士应( )。
1. "对女士说一声:""谢谢,再会""
2. 将女士送到其位并说:""谢谢,再会""
3. 与女士交谈end"
标准答案:2
95) 在舞会上,不论是男士或女士,当一个人单独坐在远离人群的时候,别人便( )。
1. 要主动去关心
2. 要主动邀请
3. 不宜去打扰
标准答案:3
96) 进入图书馆或阅览室时,走路须( ),以免对他人造成干扰。
1. 轻盈
2. 加快速度
3. 放慢速度
标准答案:1
97) 查阅目录卡片时,不可把卡片翻乱或撕坏,或用笔在卡片上涂抹、画线;对于开架的书刊,应看,不要同时占用几份书刊。书刊阅完后,应立即放回原处,以免影响他人阅读。
1. 仔细
2. 尽快
3. 一本一
本取下来
标准答案:3
98) 借图书馆的图书宜( )。因为“图书的价值在于流动中”。
1. 转借他人
2. 及时归还
3. 与人分享
标准答案:2
99) 爱护野生和展出的( ),让它们有一个安宁的家园。
1. 植物
2. 生物
3. 动物
标准答案:3
100) 游泳、泡温泉、桑拿洗浴前须先将( )冲洗干净。
1. 身体
2. 毛巾
3. 浴池
标准答案:1
关于游泳训练保证协议书(推荐)四
1、游泳有乐趣,生命最可贵。
2、水深危险,请勿下湖嬉水。
3、泳池作乐畅泳时,成人紧记陪儿童。
4、流水有风险,入水须谨慎。
5、安全第一位,不要让水带走你的生命。
6、珍爱生命、谨防溺水,远离危险、平安成长。
7、常在水边走,安全记心头。
8、泳者水中游,安全心中留。
9、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。
10、游泳有危险,家长要监管。
11、生命只有一次,安全伴君一生。
12、安全使用游泳池,照顾儿童勿忽视。
13、珍爱生命,坚决不下水游泳。
14、不明水域,请不要下水游泳。
15、安全小事不管,溺水丧生不远。
16、水中有危险,下水请三思。
17、不为一丝清凉,丢了一生性命。
18、请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
19、切实增强安全意识,预防溺水事故发生。
20、生命只有一次,安全伴君终生。
21、湖水因为美丽,让人忘了危险。
22、孩子的贪玩,父母的伤痛。
23、使用泳池设施时,成人须照顾儿童。
24、蓝天碧水好心情,游泳安全放第一。
25、生命至高无上,学生安全第一!
26、注意安全常记得,快快乐乐每一刻。
27、勿让小孩去游泳,淹在水里没人懂。
28、若果你嫌命长,请在此处下水。
29、生命只有一次,溺水只差一念。
30、关爱生命旅程,预防溺水,注意交通安全。
31、泳池畅泳乐缤纷,照顾儿童要留心。
32、玩水失足千古恨,回头是岸等来生。
33、珍爱生命,水深危险,回头是岸。
34、严禁私自下河塘游泳、洗澡。
35、儿童戏水泳池乐,成人照顾伴在旁。
36、一失足成千古恨,要想回岸等来生。
37、溺水事故揪人心,河道游泳不安宁。
38、进一步苦海无边,退一步海阔天空。
39、依法监护子女,杜绝溺水事故。
40、此处发生溺水起,至今未看溺水者上岸。
41、泳池设施齐玩乐,成人不在危险来。
42、加强领导,切实落实预防溺水安全措施。
43、防范未成年人溺水,是全社会的共同责任。
44、珍爱生命谨防溺水,远离危险平安成长。
45、增强防溺意识,绽放生命光芒!
46、体能泳术齐注重,碧波畅泳乐融融。
47、泳池防范意外生,亲子畅泳要留神。
48、预防溺水事故发生,确保学生暑期安全。
49、加强安全教育,建设平安校园。
50、你不能像鱼儿那般在水中自由,所以,请你预防溺水!
51、强化教育,增强青少年儿童的安全意识。
52、游泳设施小心用,成人要照顾儿童。
53、儿童使用游泳池,成人时刻要注意。
54、强化安全教育,防止溺水事件发生。
55、常伴儿童左与右,泳池畅泳乐无忧。
56、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生。
57、孩童泳池乐游游,成人伴实免忧愁。
58、流水无情人有情,亲水要量力而行。
59、使用泳池要开心,时刻照顾小朋友。
60、大人时刻顾孩童,泳池嬉水乐无穷。
关于游泳训练保证协议书(推荐)五
从小时候起,我对水有着浓厚的兴趣,无论玩什么,我都只说一个字一一一水。
几年前,我就一直想学游泳,但因年龄太小家人不同意。如今,十二岁的我长大了,在我强烈要求下,暑假时父母才给我报了游泳班。
刚开始由游泳教练指点我,在那段时间里我是最痛苦的,我每天哭闹不想去。虽然我很喜欢水但是它和我想象中的根本就不一样。
我被教练骂过、体罚过,也被家长责骂过,那时的我只想着不去游泳,和家长赌气。我总是在想家长为什么不能同情一下可怜的我?但转念又想我喜欢水,游泳是我强烈要求要学的。既然是我要求的那我一定要将它坚持下去!
时光一天天的流去,我迎来了期末检测的游泳汇报表演。
比赛那天早晨,我心事重重,早饭都没有怎么吃。不知为什么我忽然觉得自己特别紧张,心跳地特别快,好像它要从嗓子眼跳出来一样。
走在去游泳馆的路上,我脑子一片空白,老师平时教的动作、注意事项都忘了。来到游泳馆,我揣着跳地厉害的小心脏忐忑地换上了泳裤等待着老师和家长的检验。
“嘟——,下一组准备!”伴随着裁判老师的声音,我长长地舒了口气。
“预备,嘟——”我们四个班的同学同时跳下了水,那冰凉的水并不使我紧张了,而是有另一种不同的感觉。水好凉呀!这种冰凉是我有了激情,我要赶快游上岸去。
无论我怎么使劲游,都游不过其他队员,总觉得每个同学都比我游的出色,游的快。在水下我隐约可以听见岸上的老师和同学不住地呐喊着我的名字,给我加油打气。我心想:游泳是我的梦想,游泳健将是我的偶像。我一定会成功!我必须赢!我要为我的梦想努力!
这种激励的思想使我有了更多的精力,我忽然像长上了翅膀的飞鱼只向前方游去。我看见了金灿灿的奖牌在向我招手,还有两米、一米……我做到了!我赢了!我是第一个浮出水面触摸到岸边的。
如今,因为功课紧张我不再学游泳了,但我还是喜欢那碧蓝的泳池、湖蓝的泳裤、认真的教练。因为游泳是我最喜爱、最拿手的好戏!
关于游泳训练保证协议书(推荐)六
一、活动目标
1、提高幼儿的安全意识,知道在水边玩耍会发生的危险,学习有关溺水安全的知识。
2、引导幼儿了解溺水安全内容,了解落水自救的常识,切勿亲自下水做到基本的安全防护意识。
3、引导幼儿正确认识身边不遵守你睡安全的不良习惯现象,提高幼儿对生活中的危险行有基本的辨别、判断能力。
二、活动准备
1、安全教育课件《防溺水》
2、泳池、河塘、海边游泳图片
3、安全教育相关视频
三、活动过程
1、教师通过谈话导入,引起幼儿对本次活动主题的预知感受,通过热和流汗,找凉快的方法,幼儿在举例时便带入了本次活动《防溺水》游泳、洗澡等关键词。
教师:小朋友们,昨天下午我们在课外活动的时候,小朋友们一个个都热得呼哧呼哧的,汗水直流,有的小朋友衣服头发都打湿了,夏天马上就要到了!在很热的时候我们有什么方法能马上凉快下来呢?
教师引导幼儿回忆夏天解暑的相关措施方法:吃冰激凌、冷饮、西瓜、吹空调等等,教师注意引导幼儿说出游泳、洗澡等词语。
2、教师出示教学课件《防溺水》,进入安全中心,观看小朋友解暑凉快的措施方法。
(1)刚刚小朋友的回答都非常的好,这些方法都可以让我们凉快起来,但是很多小朋友都很喜欢在夏天的时候去游泳、爸爸妈妈带着他们一起冲个冷水澡,小朋友你们在夏天很热的时候喜欢游泳吗?
(2)你们会不会游泳呢?游泳的时候是什么感觉?游泳的时候你会带些什么?
(3)看看图中的小朋友他游泳的时候是怎样做的,你们觉得他做的对吗?我们小朋友可不可以自己去泳池、海边、河塘游泳呢?会发生什么事情?
在夏天游泳是让自己凉快的方法!很多小朋友在爸爸妈妈的带领下到泳池或者海边游泳,他们会穿着泳衣、带着泳帽、还会带上游泳圈。
带游泳圈是为了防止溺水做的安全措施!小朋友是不可以自己去泳池游泳、河边下河洗澡的,如果没有大人的陪同,很容发生溺水的危险!会被水淹死,失去生命!
3、教师出示安全课件,进入安全钥匙环节,教师引导幼儿观看溺水安全的视频动画,引导幼儿回答相关问题,引导幼儿深入了解溺水安全相关知识。
(1)看看图中的小朋友,她在什么地方玩耍?后来发生了什么事情?
两个小朋友贪玩自己跑到河边去玩,一个在河边捉小鱼、一个小朋友正在水里游泳,而身边没有大人的陪同!然而,危险就发生了,捉鱼的小朋友不小心溺水,游泳的小朋友也被水给冲走了!
(2)欢欢很想去游泳,但欢欢是怎么做的呢?你们觉得他这样对的吗?
欢欢很想游泳,但是爸爸妈妈都告诉欢欢,小孩不能一个人在水边玩耍、在水里游泳!欢欢的爸爸在周末时就带欢欢到正规的游泳池里游泳解暑,游泳池里很安全,欢欢带着游泳圈,爸爸在一边教欢欢游泳和保护欢欢,这样做很对,欢欢不会发生溺水的危险!
4、活动小结:教师引导幼儿了解游泳还需要注意,在泳池游泳时不离开家人的视线、不在泳池场里乱跑、泳池边玩水嬉戏,池边很湿很滑,容易摔跤和掉进泳池,不注意这些安全,也会发生溺水的危险!
四、活动延伸
1、教师出示教学课件,进入拓展安全温馨提示环节,根据画面提示,引导幼儿说说本次活动的主要内容和重点。
2、教师根据活动延伸温馨提示环节:如果看到其他小朋友落水,我们该怎么办?能不能自己下水去救他们?
小朋友自身能力有限,还不具备下水救人的条件,盲目下水自己也可能会发生溺水危险。如果有小朋友溺水,可以呼叫身边大人,或者拨打110报警。
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