舞蹈外出培训申请书简短(优秀13篇)

8.总结可以发现问题、找到解决办法和改进措施总结要有一定的结构和逻辑，使读者能够清晰地理解和吸收内容。最后，希望大家在总结写作中能够灵活运用这些范文中的写作技巧，写出更优秀的总结。

舞蹈外出培训申请书简短篇一

第一段：导言（大约200字）。

近期，我有幸参加了一次外出培训，主题是舞蹈。这次培训不仅让我体验到了舞蹈的魅力，还让我获得了很多宝贵的体验和收获。在这篇文章中，我将分享我的培训心得和体会。

第二段：培训的内容和收获（大约300字）。

在这次舞蹈培训中，我们学习了多种不同的舞蹈形式，包括古典舞、爵士舞和街舞等。每一种舞蹈形式都有它独特的技巧和风格，而我们在培训中尝试了每一种舞蹈。通过反复练习，我逐渐掌握了一些基本的舞步和动作。同时，培训还注重培养我们的舞蹈表演能力和舞台气场。在舞蹈表演课程中，我们学习了如何调整自己的心态，如何与团队合作，以及如何克服舞台上的紧张感。这些技巧不仅在舞蹈中有用，在生活中也让我受益匪浅。

第三段：教师的指导和影响（大约300字）。

这次舞蹈培训的教师非常出色，不仅技术过硬，而且教学方法独特。他们不仅仅告诉我们如何舞动身体，更重要的是告诉我们如何用心去舞蹈。他们从心理层面上引导我们，让我们更好地理解舞蹈的内涵和情感表达。在课堂上，他们会带领我们进行情感训练，让我们从内心体会舞蹈的意境和情感。这种训练让我更深入地理解了舞蹈的美感，也让我更加热爱这项艺术形式。

第四段：克服困难和进步（大约300字）。

学习舞蹈并不是一件容易的事情，我也曾面对过许多困难和挑战。例如，古典舞的舞步和姿势需要细致入微的掌握，而街舞的速度和节奏要求动作的准确性和协调性。在培训中，我经历了许多失败和摔跤，但我从未放弃过。通过困难的反复训练和教师的耐心指导，我逐渐克服了自己的不足，并取得了一定的进步。这种成就感和忍耐力也让我在以后面对其他的挑战时更加坚定和勇敢。

第五段：总结和启示（大约200字）。

通过这次舞蹈培训，我深深地体会到了舞蹈的魅力和艺术内涵。舞蹈不仅仅是动作的堆砌，更是情感的表达和内心的释放。培训期间，我不仅学到了舞蹈的技能和技巧，还学会了如何与他人合作，并培养了自己的自信心。这些收获将对我未来的学习和生活产生积极的影响。我相信，通过不懈的努力和坚持，我一定能继续在舞蹈领域中取得更大的成就。

以上就是我通过外出舞蹈培训所获得的心得和体会，我将会将这些经验和收获应用到以后的学习和生活当中，为成为一名更出色的舞者而努力奋斗。

舞蹈外出培训申请书简短篇二

尊敬的领导：

随着公司日渐强大，对员工素质要求渐高，我本人在现工作中感到知识匮乏在日常工作中遇到许多困惑，许多难点。为了能使我本人开阔视野，拓宽工作思维，充实自我，促进我单位深入落实新标准新制度，适应单位新的发展，我愿意全面接受素质教育，这样使我本人也能享受到优秀的教育教学方法，因此决定外出培训。

我相信，这次学习对我一定是获益匪浅的，必将极大的促进我对工作的积极性，提高我对工作本质的'一个新的认识。为积极探索我单位全面实施素质教育具有非常大的意义。

因此，恳请领导给予批准。

此致

致敬！

申请人：xxx。

20xx年xx月xx日。

舞蹈外出培训申请书简短篇三

尊敬的领导：

您好!我向学院申请外出联合培养的机构是xxxx。外出开始时间为20xx年7月份。我是xxx，本科就读于xxxx。本科主要学习的是无机非金属材料方向。现在研究生跟从xxx老师从事xxxxxx材料的研究。根据研究学习方向和专业性质的需要，我特此向学院提出外出联合培养申请。

在平时的生活中，我乐观向上，积极进取，乐于帮助身边的同学，热爱运动，曾多次身为学院的排球队队员参见学校举行的比赛，生活勤俭节约。在学习的过程中，我认真刻苦，专业知识较牢固，英语水平较高，学习成绩较好，计算机水平为全国计算机c语言程序设计二级，英语水平为cet6。在工作中，导师交代的事情和任务，都能认真的执行c和尽力完成，学生工作方面也积极协助研究生辅导员等老师完成相应的工作。

我祖籍为xxxx，当前我在xxxxx大学已经有了四五年的学习经历了，在这个过程中，得到很多同学的帮助，得到很多老师的精心培育和照顾。我的思想道德素质，科学文化水平，为人处事等方面都得到很多的提高。为此由衷的感谢这些年来对我有很大帮助的老师和同学们。

在过去的学习生活中，虽然取得了一些成绩和有了很大的进步，但是当前是一个发展很快的社会，经济不断的发展，科技不断的更新换代，其速度之迅速是我们过去想不到的。为此，我常常感到自己的眼界是如此的狭隘，自己所拥有的知识是如此的有限，自己各方面的能力是如此的低。为了更好的提高学生的各方面能力和学识，学校学院有外出联合培养的政策，与校外的研究机构和单位有联合培养项目，这是一个很好的平台。如果能利用这一优势，将对提高我各方面的知识和能力有着很大的作用，对提高我们学校学院研究生素质将有着不可替代的作用。因此，在深知自己的不足之处和xxxxx专业的培养要求后，经我跟我的导师xxx老师商量后，同意派送我外出进行联合培养。因此，我特向学校学院提出申请外出xxxx联合培养，期待学校学院领导的批准。

谢谢!

此致

敬礼！

申请人：xxx

20xx年xx月xx日

舞蹈外出培训申请书简短篇四

4、梦之舞。

9、贝莎舞蹈。

13、舞魅娘培训班。

14、静雅瑜伽。

18、舞动心飞。

19、心随舞动。

23、独e舞爱。

24、鬼魅。

28、梦之城。

30、翩翩舞蹈班。

32、四季舞媚。

33、雅美舞蹈。

37、鑫艺舞蹈。

39、秀舞空间培训学校。

40、梦之缘。

41、舞姿翼。

45、舞·晴，悟·舞。

47、晏梅舞蹈。

48、知度舞蹈。

49、芭雅之舞。

53、雪雪时代组合。

55、学益得。

57、蝶舞人生。

58、独e舞爱。

59、舞知音。

63、舞此精彩。

64、曼舞飞扬。

65、舞星级。

70、轻舞飞扬。

71、魅舞。

72、舞动天使。

75、轩妮诗。

76、心悦依然。

77、学易知。

80、舞舞生风。

82、蝶舞人生。

84、心悦依然。

91、舞之风。

94、圆舞舞蹈。

95、四季舞媚。

96、舞姿翼。

97、酷乐舞蹈。

98、笑动舞蹈。

99、酷乐舞蹈。

101、格林舞。

105、舞之魅。

109、舞出人生。

110、格林舞。

112、欣曼舞蹈。

114、舞动心炫。

119、舞魅。

124、舞林汇。

126、雨蝶。

127、格林舞。

128、爱尚舞蹈。

130、梦幻狂潮。

133、培可达。

138、艺之澜舞蹈中心。

139、舞蹈精灵。

141、梦之舞。

143、笑动舞蹈。

144、凤之舞。

145、华溢舞苑。

147、轩妮诗。

148、瑜美人。

149、炫舞堂。

151、笑动舞蹈。

153、雯尔雅。

157、魅力身形。

158、舞灵。

160、吉方舞蹈。

162、吾心舞。

166、依露梵。

167、欣曼舞蹈。

168、舞灵。

171、依露梵。

175、简舞拉丁。

176、卡奇谷舞蹈。

180、舞美舞蹈。

183、舞姿翼。

184、曼舞飞扬。

188、梦之缘。

191、沃美达。

194、舞动心炫。

196、妙启舞蹈学校。

198、舞所不在。

201、女皇舞蹈。

202、小天鹅。

204、舞动人生培训中心。

207、舞美舞蹈。

209、慧星公主。

213、爱尚舞蹈。

214、精舞门。

215、舞明星。

224、女皇舞蹈。

225、花花舞蹈社。

227、恋尚美舞蹈。

229、贝莎舞蹈。

235、知度舞蹈。

239、芭雅之舞。

241、舞者世家。

245、舞动心飞。

249、舞之风。

252、danceholic（为舞而生）。

253、舞之风。

254、雅美舞蹈。

257、鑫艺舞蹈。

262、juzzmew！（爵士，喵！

263、舞之魅。

264、芭雅舞蹈。

267、佳慧瑜伽。

269、贝蒂舞蹈。

274、微风轻逸~~。

275、红舞鞋。

277、慧星公主。

278、飞天舞蹈。

286、舞霓裳。

288、知度舞蹈。

297、那时花开的季节。

301、零度舞蹈。

302、恋尚美舞蹈。

304、舞动青春。

307、梦之舞。

309、炫彬舞蹈。

312、舞之魅。

314、舞妹儿。

318、卡奇谷舞蹈。

325、歌媞舞蹈。

328、百花舞蹈。

329、轩妮诗。

333、梦幻狂潮。

334、瑜美人。

337、简舞拉丁。

338、完美舞蹈。

340、若素舞蹈。

345、小龙女。

347、coldrock冷傲。

350、艺之舞。

351、龙飞凤舞或群魔乱舞。

352、才华尽舞。

353、飞天舞蹈。

355、舞姿翼。

361、云中漫步。

363、歌媞舞蹈。

364、吉方舞蹈。

366、芭雅舞蹈。

372、梦之舞。

375、圆舞舞蹈。

377、零度舞蹈。

383、舞之灵。

384、酷乐舞蹈。

386、雷槟舞蹈。

387、卡奇谷舞蹈。

388、融化的雪糕。

389、若素舞蹈。

391、舞林汇。

396、雯尔雅。

399、梦幻狂潮。

400、莎莎。

402、第一舞。

403、若素舞蹈。

406、百花舞蹈。

412、舞力四射。

413、舞当派。

417、舞之魂。

419、那时花开的季节。

421、魅力身形。

423、梦芭舞蹈艺术中心。

426、完美舞蹈。

430、第一舞。

431、舞之圣城。

432、芭雅舞蹈。

433、俏舞娘。

437、凤之舞。

439、艾舞魂培训班。

447、乐舞一派。

452、瑜美人。

457、果果丽。

460、婆娑起舞。

463、俏舞娘。

464、舞与伦比。

467、shadowfire（暗火）。

469、舞之魅。

478、第一舞。

479、天际瑜伽。

480、阳光羽翼培训班。

484、鑫艺舞蹈。

491、舞妹儿。

506、静雅瑜伽。

510、雪雪时代组合。

513、乐舞一派。

514、舞之圣城。

518、舞星级。

522、曼舞飞扬。

524、凤之舞。

525、艺之舞。

526、天际瑜伽。

527、欣曼舞蹈。

528、唯舞独尊。

531、炫彬舞蹈。

533、贝蒂舞蹈。

535、舞动心飞。

536、女皇舞蹈。

539、雯尔雅。

540、舞姿翼。

544、融化的雪糕。

547、依露梵。

551、姣姣舞者。

552、舞艺轩。

554、佳慧瑜伽。

556、果果丽。

557、眉飞色舞。

558、舞者世家。

559、晏梅舞蹈。

560、自由飞舞。

563、凤舞九天~。

564、雅美舞蹈。

565、梦之源泉。

566、吉方舞蹈。

570、滑板鞋舞社。

572、梦影。

575、fire（热情）。

579、雷槟舞蹈。

581、雷槟舞蹈。

588、零度舞蹈。

589、舞之圣城。

595、贝蒂舞蹈。

596、千艺乐园艺术培训机构。

597、旋灵。

598、舞姿。

舞蹈外出培训申请书简短篇五

尊敬的领导：

护理部主任及护士长是医院护理队伍中的基层管理者和组织者，是科室护理工作的具体领导者和指挥者。科室护理质量的高低与护士长本身的素质和管理水平有直接的关系。其工作优劣、素质高低、能力大小将会直接影响到医院的护理质量和管理水平。张院长说过中层领导不能只低头拉车，还要抬头看路，当一个人的眼光看不了更远的地方的时候，也是一个人必须要提升自己的时候了。

尤其是近年来，护理学科突飞猛进地发展，护士长作为护理管理的基层管理者，要带好一班人，单靠行使上级赋予的权力是不够的，要不断加强自己的品德、才能、知识、能力等方面的修养，加强学习先进科学的管理方法，多参加各种培训班、提高班的学习，多向上级医院及其他兄弟医院学习更科学先进的护理经验。从本质上提高自己，不断提高管理水平。

特此申请，各护士长轮流到泰山医学院附属医院进修学习1-2个月，请领导批准!

申请人：xxx

时间：xxxx年xx月xx日

舞蹈外出培训申请书简短篇六

20xx年10月开始，我有幸参加了玉门少儿美育工程的教师舞蹈培训培训。在这里，我由衷的感谢学校领导给了我们这样一个难得的培训学习机会，也感谢金老师和小白杨学校其他老师为我们不辞辛劳的付出。在大半年为期六次的舞蹈培训学习过程中使我受益匪浅，学习到了许多在正常的工作和生活当中难以学习到的东西，同时也认识了许多的老师，从他们身上也学习到了许多难能可贵的东西。

此次美育工程舞蹈培训到目前进行了大半年，老师们的舞蹈培训形式多样，内容丰富，整个培训下来，感觉与以往了解到的培训有很大不同，即开阔了视野，又提高了我很薄弱的舞蹈素质，还提升了我对生活的积极态度，对于和队友之间的'团结、互助、相互学习也有了更深刻的体会。

在培训学习中我深感自己的不足，要学的知识和技能太多，通过这次培训，更激发了我对舞蹈的热爱，更感受到了舞蹈的美。在学习舞蹈时多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键。我在培训中，看到金老师和其他老师们的优美动作，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。应该说，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空间。金老老师热情洋溢的讲解和演示令我大开眼界，耳目一新，舞蹈是一门综合艺术，它是用人体语言来表现情感世界的动态艺术。它可以丰富人的情感，发展人的想象力，增强人的自信心和自豪感。舞蹈训练要讲究科学，让人在兴趣中学习基本功。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美，追求美的一个广阔天地，我更有了一种把这种美的体验传播给学生的愿望。当然，在培训中也有些老师把舞蹈的培训当成是一种负担，却忽略了在舞蹈的集体训练中能给我们带来什么，金老师告诉我们，舞蹈训练的目的不是为了比赛，而应该把舞蹈教学当成一种方式，一种途径，把育人作为目标，让学生在一个集体中学会怎样与人相处，怎样敢于面对困难，提升自己综合素质，缩小乡村孩子和城市孩子之间的差距。

通过这几次的培训，我接触到了东北秧歌、蒙族舞、藏族舞、新疆舞、小苹果等几个舞蹈组合。本次培训，我深感自己的不足，觉得要学得东西太多。在舞蹈学习中，更激发了我对舞蹈的热爱。同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。而这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。对于一向热爱生活的我来说，能参加这次培训非常高兴和激动。但对于舞蹈水平一般的我，要学好并能够教授学生，还真是有一定困难和严峻的考验。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美、追求美的一个广阔的天地。在舞蹈学习中，我感受到了它的美更激发了我热爱舞蹈的热情，同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。虽然舞蹈培训有累有幸苦，但陶冶了我们的情操，真是美在其中，乐在其中。

舞蹈教育是一种美育。正如德国美学家席勒所说“有促进健康的教育，有促进认识的教育，还有促进鉴赏力和美的教育。这最后一种教育的目的在于培养我们感性和精神力量的整体达到尽可能的和谐。”正如金老师所开展的这个美育工程活动，对参加舞蹈培训的老师们是一个很难能可贵的机会，对接受老师们进行舞蹈美育培训的学生也是一个宝贵的机会。

通过这几次的培训，我觉得我不仅学到了专业的舞蹈知识和技能，还从许多老师身上学到了教育教学的很多方法，今后，我将把在培训中所学的知识和技能运用到这项美育工程学生舞蹈培训当中去，为进一步提高学生的综合素质而努力奋进！

舞蹈外出培训申请书简短篇七

尊敬的领导：

随着公司日渐强大，对员工素质要求渐高，我本人在现工作中感到知识匮乏在日常工作中遇到许多困惑，许多难点。为了能使我本人开阔视野，拓宽工作思维，充实自我，促进我单位深入落实新标准新制度，适应单位新的发展，我愿意全面接受素质教育，这样使我本人也能享受到优秀的教育教学方法，因此决定外出培训。我相信，这次学习对我一定是获益匪浅的，必将极大的促进我对工作的积极性，提高我对工作本质的一个新的认识。为积极探索我单位全面实施素质教育具有非常大的意义。

因此，恳请领导给予批准。

此致

敬礼！

申请人：

日期：

舞蹈外出培训申请书简短篇八

尊敬的公司领导：

您好！

我是工程部的xxxxxx，我于20xx年在公司工作至今，一直以来本人勤勤恳恳，刻苦钻研业务，在公司领导的关怀下，自己的业务技术知识及政治思想觉悟都取得了长足的进步，各项专业技能也已经能够熟练掌握。为更好地服务我公司的发展和进步，并进一步提高自身管理技术水平，学习外部的先进经验，应对当前行业水平的`高速发展，提高我公司的竞争力，本人希望能够前去参加健峰公司于20xx年3月17日至3月21日开展的为期7天的《项目管理培训班》，望院领导斟酌考虑，请审批。

在外出进修期间，本人保证严格遵守公司各项的规章制度、工作要求，服从公司的调遣安排，积极锻炼、努力学习，争取按期圆满完成进修！

此敬。

申请人：

时间。

舞蹈外出培训申请书简短篇九

尊敬的领导：

随着公司日渐强大，对员工素质要求渐高，我本人在现工作中感到知识匮乏在日常工作中遇到许多困惑，许多难点。为了能使我本人开阔视野，拓宽工作思维，充实自我，促进我单位深入落实新标准新制度，适应单位新的发展，我愿意全面接受素质教育，这样使我本人也能享受到优秀的教育教学方法，因此决定外出培训。我相信，这次学习对我一定是获益匪浅的，必将极大的促进我对工作的积极性，提高我对工作本质的一个新的认识。为积极探索我单位全面实施素质教育具有非常大的意义。

因此，恳请领导给予批准。

xxx。

x年x月x日。

舞蹈外出培训申请书简短篇十

教育局领导：

基础教育改革在全国如荼如火的开展，许多地方已取得了显著成绩。我校作为市属重点中学，与外界联系较少，教育教学改革信息不畅，在实施新课程标准，推进新课程改革过程中，遇到了许多困惑，存在许多难点。为了能使我校教师开阔教育教学视野，拓宽教育教学思维，促进我校深入落实新课程标准，全面实施素质教育，学校决定组织一批骨干教师外出参观学习。

本批骨干教师是我校本届初三毕业班全体科任教师。在刚刚过去的三年里，正是课程改革在我市起步的三年，他们将主要精力用于了日常教学，而很少有机会接触新的课程理念，闭塞的环境非常不利于教师们的健康成长。值此暑假之际，我校决定于7月30日至8月2日，参观学习上海市闸北八中。

上海市闸北八中是我国开展“成功教育”的典范，是教育部推广的六种素质教育模式之一。参观学习上海市闸北八中，学习他们的先进经验是我校早有的打算。成功教育是国家新课程改革中的亮点，也是难点。目前，我校在实施新课程中，如何寻找一种先进的教学模式，其中最大的困难，不是经费、师资的困难，而是观念、经验的缺乏。上海市闸北八中对我们有着非常大的学习与借鉴意义。

我们决定，此次学习归来后，每位教师必须写出学习心得。我们相信，这次参观学习活动对我们一定是获益匪浅的，必将极大的促进我校素质教育的开展与新课程的开发，为积极探索我市初中教育教学，全面实施素质教育具有非常大的意义。因此，恳请给予批准。

此致

敬礼!

申请人：

20xx年xx月xx日。

舞蹈外出培训申请书简短篇十一

近日，我参加了一次精彩的外出培训舞蹈活动，收获颇丰。在这次活动中，我不仅学习到了舞蹈技巧和艺术表现力，还深刻感受到了舞蹈所蕴含的美学、情感和团队精神。下面我将通过五段式的文章，详细讲述我在这次外出培训舞蹈活动中的心得体会。

第一段：活动背景和自我准备。

本次活动是由学校精心组织的一次舞蹈培训，地点在当地一所知名舞蹈学校。为了能够充分参与活动并取得更好的成果，我事先做了一些准备工作。我认真学习了舞蹈基础知识和技巧，并通过观看舞蹈节目来提升对舞蹈艺术的理解。此外，我还做了充分的体能训练，以备长时间的舞蹈练习。

第二段：技术和表现力的提升。

在学习期间，我深刻感受到了舞蹈技巧和表现力的重要性。舞蹈技巧是舞者必备的基本功，只有通过不断的练习才能够达到熟练掌握。在舞蹈培训中，我通过老师的指导和示范，逐渐掌握了一些基本的舞蹈技巧，如转圈、跳跃和旋转等。表现力是舞蹈艺术中至关重要的一环，只有通过情感的真实表达，才能够打动观众的心。通过老师的演示和指导，我开始尝试表达自己的情感，让舞蹈更具有感染力。

第三段：舞蹈的美学体验。

舞蹈是一门美学艺术，它通过动作、身体的流动和音乐的结合，传达出一种独特的美。在舞蹈培训中，我学习了很多美学知识，如舞姿的优美、舞蹈节奏的协调以及肢体表达的和谐。在每一次练习中，我都努力去感受舞蹈所蕴含的美，尽力将这种美诠释出来。这种美学的体验使我更加热爱舞蹈，并体会到了舞蹈对于艺术追求的重要性。

第四段：舞蹈团队的凝聚力。

舞蹈是一项需要团队合作的艺术，只有全体舞者紧密配合，才能呈现出精彩的舞蹈作品。在舞蹈培训中，我们组成了一个小团队，每个人都各司其职，同时也需要相互配合。在团队合作中，我深刻体会到了团队力量的强大和团结的重要性。通过合作，我们能够共同进步，相互鼓励，发挥出更大的潜力。

第五段：思考与成长。

通过这次外出培训舞蹈活动，我不仅学到了舞蹈技巧和艺术表现力，还思考了许多关于舞蹈和艺术的问题。艺术是一种对于生活和人性的表达方式，通过舞蹈，我更加深入地感受到了生活的美好和情感的丰富。舞蹈让我放飞思绪，让我感受到自我和他人之间的联系。在舞蹈中，我找到了自己的热情和动力，也看到了自己的不足与成长的空间。

总结：通过这次外出培训舞蹈活动，我深刻认识到了舞蹈的魅力和艺术的力量。舞蹈不仅是一种技巧，更是一种情感的传达和心灵的表达。在未来的学习中，我将更加努力地练习舞蹈技巧，不断提高艺术表现力，同时也要注重培养团队合作意识。相信通过持之以恒的努力，我一定能够成为一名出色的舞者。

舞蹈外出培训申请书简短篇十二

我是从去年十二月份开始进行专业的舞蹈培训的。虽然从小就很喜欢唱歌跳舞，但因为家庭原因，环境原因，所以就耽误了，我也只能把自己最大的爱好，隐藏在心里，虽然不舍，但也无奈。

后来长大了，有了属于自己的家庭。在一次机缘巧合中，我又接触到了舞蹈，内心潜藏的激情重新迸发出来，我投入其中，开始进行一些业余的舞蹈训练。可能是天生就和舞蹈结缘，我练习的很快，当然我练习的也很认真很刻苦，取得了对我来说是不小的进步。我就像一个如饥似渴的孩子，尽情的吸允母亲的乳汁。但慢慢的我发现我所处的环境太局限，我所接触的老师已经无法给予我更大的帮助，所以我毅然决定前往更大的学校，更专业的地方去获取更多的知识和更大的进步。

很庆幸，我来到了现在的学校--力绅健身学院。我们的老师都非常好，他们优秀，专业，认真，和善。他们手把手的指导我们，耐心的帮助我们。在学习的时候，他们是我们的老师；在私底下，他们是我们的朋友。在参加舞蹈培训的学生当中，我的年纪属于比较大的了，我也知道这是自己的一个劣势，但我并不灰心，我懂得“笨鸟先飞”的道理。我要比别人付出更多的努力，更多的时间，更加刻苦的训练，来弥补自己很多不足的地方。我也有训练的很疲惫很憔悴的时候，这个时候，老师总是安慰我鼓励我，让我产生更大的动力，更坚持的训练下去。做人就应该勇往直前，不能够半途而废。可以被打败，不能被打倒。

一开始训练的时候，我总想很快的学习舞蹈，想快速的学习很多舞蹈，有一种急功近利的感觉。老师也看出了我们的一些这样的心情，会不厌其烦的告诉我们，打好基础的重要性。开始锻炼体能的时候，我很疲惫，累的想要放弃。后来在学习一些难度大的舞蹈的时候，我才感觉到体能的重要性，没有良好的体能储备，不可能准确又完整的跳完一支舞蹈。如果我们以后出去教别人了，一节课没上完，我们自己都累趴下了，我们怎么能去当教练，怎么能去很好的教别人呢?“高楼万丈平地起”所以说基础很重要，基本功是作为一个舞蹈教练所必备的。我现在可以体会到老师们的良苦用心了，我们以后学习的路还很长，可以说是活到老，学到老。现在打好了基础，以后我们才能更好的学习新的技能和知识。

舞蹈外出培训申请书简短篇十三

在我的生活中，舞蹈一直扮演着重要的角色。我热爱舞蹈，并参加了几年的舞蹈培训课程。最近，我有幸参加了一次外出培训舞蹈的机会，这给我的舞蹈之旅带来了全新的体验和启发。在这篇文章中，我将分享我在这次培训中学到的东西，以及我对舞蹈的新认识和体会。

第二段：学习的过程。

这次外出培训舞蹈是在一个专业的舞蹈学院进行的。我们每天都有严格的训练计划，包括基本功训练、舞蹈技巧练习和编排舞蹈等。我们的导师非常严格，对每一个细节都要求精益求精。在这个过程中，我深切地体会到了舞蹈所需要的毅力和坚持不懈的精神。每天的练习让我感到疲惫，但同时也让我的技巧和表演能力有了很大的提高。

第三段：对舞蹈的新认识。

在这次培训中，我还学到了很多关于舞蹈艺术的知识。我们不仅学习了不同舞种的舞蹈技巧，还学习了舞蹈的历史和背景。这使我对舞蹈有了更深的理解和欣赏。我了解到，舞蹈是一门充满灵感和创造力的艺术形式，它能够通过身体的动作和表情传达出深层的情感和意义。我还学会了更好地使用身体语言来表达自己，这对我以后的舞蹈生涯有着重要的影响。

第四段：团队合作和表演。

在这次培训中，我们还有很多团队合作的活动和表演机会。我们需要在团队中互相支持和合作，以达到最好的效果。这让我意识到，舞蹈不仅仅是个人的表演，更是一个集体的艺术。只有通过大家的努力和配合，才能完成一次完美的舞蹈演出。在表演的过程中，我感受到了观众的喜爱和鼓励，这给了我更多的动力和信心，让我更加热爱舞蹈。

第五段：总结和展望。

通过这次外出培训舞蹈的经历，我不仅提高了自己的舞蹈技巧和表演能力，还收获了对舞蹈艺术更深的理解和热爱。我意识到，舞蹈是一门需要付出很多努力和汗水的艺术，但它也能给人带来巨大的快乐和满足感。我希望以后能继续深入学习舞蹈，将舞蹈变成我一生中的一部分，并将自己的激情和才能分享给更多的人。

总的来说，这次外出培训舞蹈的经历给了我一个全新的舞蹈之旅。在这个过程中，我学到了很多关于舞蹈艺术的知识和技巧，也体会到了舞蹈所需要的毅力和团队合作精神。我深深地爱上了舞蹈，这将成为我一生中最重要的一部分。我相信，在未来的舞蹈生涯中，我将不断追求进步和创新，将舞蹈的美丽和魅力传递给更多的人们。