2023年青少年拓展训练协议书汇总(模板15篇)

历史总结是一项重要的任务，通过它我们可以加深对过去的了解，从而更好地面对未来。如何有效管理时间以下是小编为大家搜集整理的几篇优秀总结，供大家参考。

青少年拓展训练协议书汇总篇一

甲方：北京市足球运动管理中心（简称：足管中心）。

乙方：（简称：）。

二、协议宗旨。

根据国家体育总局、教育部联合下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》（体群字〔〕54号）要求，为了推动我市青少年足球活动的开展，全面提高广大学生的体质和体能，培养拼搏意识和团队精神，普及足球知识和技能，形成以学校为依托、体教结合的'青少年足球人才培养体系，夯实我市青少年足球后备人才发展基础。

甲、乙双方经过友好协商，达成如下合作协议：

（一）甲方。

1、比赛日期为12月至6月，比赛结束后，甲方根据参赛队实际参赛情况，按照《关于下拨20全国青少年校园足球活动经费的通知》（校园足球字200912号）及相关补充文件要求，滤布如实下拨。

2、甲方向乙方支付经费含竞赛组织、场地器材、及带队教师/教练补贴元（大写）。

3、甲方向乙方一次性支付上述经费。

（二）乙方。

1、乙方为甲方提供完善的场地设施，并提供有效收费专用发票。

2、乙方在比赛期间出租场地时，不得与此项赛事冲突，必须确保比赛的正常进行。

四、未尽事宜，甲乙双方及时沟通妥善处理。

五、此场租协议书一式两份，甲乙双方各执一份，工业滤布双方签字后生效，具有同等法律效力。

甲方盖章乙方盖章。

签字：签字：

日期：二〇xx年月日日期：二〇xx年月日

授权委托书（模板）。

鉴于双方良好的合作关系，****单位（参赛学校）授权委托******单位参与2009-全国校园足球联赛（北京赛区）竞赛组织、场地器材等服务工作，相关参赛经费由****单位代为收支。

特此授权。

****单位公章。

二〇xx年月日。

有效收费专用发票内容。

发票抬头名称：北京市足球运动管理中心（与协议书一致）。

发票内容：场租费或竞赛组织费或竞赛承办费，三者之一即可。

出具发票单位名称：必须与签署协议书的乙方名称相一致，并加盖公章。

青少年拓展训练协议书汇总篇二

酒店为了使我们的团队更团结、更坚强、更具有竞争力，能够更好地适应无限变化的市场环境，特意组织了两天的拓展训练。

来到训练基地，经过教练介绍，了解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创作性的发挥个人的团队合作能力。训练中，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，一开始以家庭为团队单位，设计自己的家名、家训、家徽、家歌、家舞，就预示了此次活动的整个过程都离不开集体的智慧和力量。

精心安排的拓展项目使我们充分沉浸其中，充分缓解和释放了生活、工作中的压力。同时也使我深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，学会了如何突破自己心理的极限，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

这是一个实践团队信任、团队协作、战胜恐惧的第一课。就训练来说，只要动作规范一般都能完成，但每个人从生理上、心理上都会产生害怕、恐惧、动作变形。伴着大家激情的高呼“我们准备好了”，从高空中背摔下来，身体被稳稳接住那一刻，深深体会到团队成员之间的信任、协作，是多么的重要。俗话说“一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩”，只有大家齐心合力，拧成一股绳才能把每件事情办好。

从内心来说我对这个项目充满了恐惧。当我战战兢兢到达9米高的断桥时，两手反抓着楼梯和柱子不敢松开，眼睛不知看哪里，心理很慌，双腿发软，不知该怎么办好。断桥下面，教练和队友们不断的鼓励着我，身后的小黑教练也说：有教练在，还有保护你的绳子，勇敢的迈开步，没问题的。在大家的鼓舞下，我开始慢慢的移动我颤抖的双腿。好不容易来到了断桥的边缘，心里又开始浮现着出现失误的景象：步子不够大，踩空了怎么办？或是步子够大，但没有踩到对面的木板上怎么办？恐惧和困难在我的想象中不断地放大。这时，断桥下又传来队友们鼓励和加油的声音。不能退缩，一定不能，我不断地给自己打气，深呼吸，调整好自己的情绪，心里默数“1、2、3”，一个大跨步跳了过去。在脚落到对面的木板上后，我真的感到战胜了恐惧，超越了自我。联想到我们的工作，也许眼前的困难并不可怕，可怕的是我们内心的恐惧不断放大了困难的程度，内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和客服困难的勇气。遇到困难时想想“高空断桥”那一跳，没有什么可怕的。相信我能，因为我有战胜它的信心。

要求所有队员依次从电网的一端穿越到另一端，每个网眼只能用一次，穿越者和协作者的任何部位触网都算失败。这就要求根据每个人的身材选用合理的网眼，并确定穿越的先后顺序。活动中，没有人要求按自己的意愿来决定自己的次序。因为大家都明白，所有的分工、流程安排都是为了确保所有人员都可以顺利穿越。不单是考虑某一个人的条件，而是分析团队中每一个人的特点。终于，大家集思广益想办法，掌握因人而异，难易结合的方法，在很短的时间内完成了穿越任务。在工作中，分配岗位、分配任务不也是这样吗？服从分配，遵守规则，是对团队负责的体现。

拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。我深刻体会到团队的力量是巨大的。就像歌曲《团结就是力量》一样，在工作中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团结、互助、协作的精神，认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。其次，困难是真实存在的，但往往会在自己的想象中放大。人生最大的劲敌是自己，战胜自己就是取得成功的第一步。身处团队之中，更不能放弃自己，因为你是团队的一份子，不放弃也是对团队负责的体现。第三是换位思考，对人多设身处地为他人着想，对事多换个角度思考，多一份理解，多一份关爱。

离开了拓展训练场，回到竞争日益激烈的工作中，让我们把每一项工作都当作是拓展训练中的一次挑战吧，没有战胜不了的困难，没有解决不了的难题，相信我们富源国宾的明天会更加美好！

青少年拓展训练协议书汇总篇三

近日，由共青团中央中国青少年发展服务中心、中国少年儿童通讯社主办的“少年中国梦让梦想腾飞”全国青少年春节联欢晚会启动仪式新闻发布会在江苏南京举行。

本次新闻发布会由晚会组委会副主任黄亮主持。共青团中央中国青少年发展服务中心艺术部部长刘彦华提出了一定要办好这台晚会的要求，中国少年儿童通讯社社长陈一玮也发表热情洋溢的讲话，央视栏目组姚书文详细介绍了晚会节目要求及播出时段，南京运营中心涂小建代表华东中心做了表态发言。南京小红花艺术团团长邓玲、晚会组委会主任陈玉兰，及杨立新、刘尊、杨霆禹等相关负责人及媒体出席本次新闻发布会，并观看了节目表演。

据了解，全国青少年春节联欢晚会以“少年中国梦让梦想腾飞”为主题，立足于广大青少年，旨在促进青少年文化艺术交流，提高他们的文化素养，展示当代青少年儿童绚丽的文艺风采和良好的精神风貌，共筑中国梦，传递正能量，是一台集文化、艺术、娱乐、交流为一体的综艺性大型公益晚会。

据晚会组委会透露，为保证晚会的节目质量，活动组委会面向全国甄选节目，目前已在南京、广州、西安、内蒙、云南等20个省市甄选了100多个节目，活动组委会还专门成立了导演组，聘请知名导演编排演出节目，该场晚会将于春节期间在中央电视台播出。

青少年拓展训练协议书汇总篇四

为了增强我校高中学生的团队凝聚力，增强不畏困难、勇于向前的团队精神，增强同学们相互之间的交流，我校委托腾势拓展机构进行了为期两天的拓展培训。同学们在拓展基地的这两天的训练都有什么收获呢？两天的拓展内容和具体流程和吃住安排均由拓展教练精心组织、周密安排。拓展活动以拓展游戏的方式进行，内容愉悦活泼，奖罚恰当，很受同学们欢迎。在七维卓越培训师的带领下下，同学们分组、选队长、起队名……同学们喊着各自队伍的口号，以极大的热情投入到拓展活动中。

有些拓展项目听起来以为很简单，实际做起来却不那么容易。虽然有困难经过同学们不懈的努力，最终还是成功完成了看似简单其实是有一定难度的拓展游戏。在定向闯关项目中，培训师把同学们随机分成几个人数相同的小组，每组发定向地图，要求找到定向地图上的定点，以先到达所有定点然后到达终点的小组为胜。同学们对这个项目都很感兴趣，拿到定向地图后团结合作，纷纷出谋划策，确定好位置和最佳前进路线，然后开始行动。定向是一个比较耗费体力而且需要一定技巧和团队协作的活动，对小组成员的体力、分工和团队协作有一定的要求，经过努力，同学们都就顺利的地完成了任务。

同学们还参加了高空拓展项目。面对高达9米的高空拓展训练设备，有些胆小的同学不敢参与挑战，在同学们的鼓励和拓展教练的引导和暗示下这些同学还是鼓起勇气，穿上安全衣，克服内心恐惧，最终顺利完成了高空挑战。同学们还参加了大家最感兴趣的真人cs游戏。cs教官首先进行队列训练、报数练习，然后讲解了cs规则、激光发射器的使用方法、安全事项。这个活动项目，使同学们学会如何控制情绪，培养团队协作精神。

“抢滩登陆”和“胜利墙”这两个项目让同学们认识到团结协作的必要性；“交通堵塞”使大家认识到遵守规则的重要性；“魔王关”激发每个同学潜能，坚定自信心；“击鼓颠球”和“长江大桥”让同学们明白团队的智慧和力量是无穷的，团结奋斗才能创造奇迹；通过各个拓展项目的训练，在提升同学们基本素质的同时，也充实了内心的精神世界。

活动场上同学们的欢声笑语伴随着洋溢着欢乐的气氛。整天全身心的投入和结尾的`分享环节让同学们放下了训练后的疲劳，消除了彼此间的陌生和隔阂，更好的融入班级和学校这个大家庭，拓展中结下的友谊也会伴随着整个高中生活。虽然都精疲力尽了，但真收获却是满满的。晚上，全体同学安静上自习。他们抛却白日的喧嚣，忘却一天的疲累，为了心中的梦，静下心默默的努力。

通过拓展训练，培养了同学们独立自主的性格，又增强了团队精神，学会了感恩，养成了良好的学习和生活习惯，为今后的成长迈出了坚实的步伐。

人人都应该有梦想，每个人都应该为自己的梦想去拼搏。只靠个人的能力注定只能实现一人之力的梦想，我们必须学会如何在团队中同舟共济！如果每个人都是一粒沙，那么即使人多势众，也仅仅是一盘散沙；要凝聚每个人的力量，大家要学会对任务的贯彻执行。执行任务有困难，有困难不代表不执行！

我轻轻的挥手，告别西边的云彩。

暮然间拓展训练已近尾声，欢乐中夹杂着泪水，不知觉间我们却已成熟了许多。

衷心祝愿同学们能够更上一层楼！

青少年拓展训练协议书汇总篇五

甲方（受助者）：

身份证号码：

甲方通信地址：

甲方监护人：

联系电话：

帮扶资助金收款账号：

开户银行：

开户人姓名：

乙方（捐助者）：

丙方：番禺区义务社会工作者联合会。

本项目负责人：沈志文、徐志平、张海生。

丁方：罗定市妇联。

本项目负责人：罗贞兰。

青少年是祖国的未来和希望。向特困青少年伸出温暖之手，献。

出一片爱心，援助完成学业，对帮助青少年健康成长、创建幸福和谐的社会有着重要意义。在番禺区义务社会工作者联合会(以下简称番禺区义工联)、罗定市妇联的组织和罗定市义工的协助下，组织“一对一帮扶贫困学生”爱心活动。为了开展好该活动坚持下去，保护帮扶双方的合法权益，经过甲乙双方友好协商，特签订本帮扶协议，甲乙双方须共同遵守：

一、甲方在接受资助期间遵守以下要求：

1、把社会的关爱化作学习的动力，自立自强，自助助人，热爱劳动，珍惜机会，刻苦学习，争取更好成绩。

2、勤俭节约，不乱花来之不易的捐助款，要把每一分钱用在学习和生活上。

3、及时反馈帮扶资金到位情况。帮扶资金到位后，由监护人开具收据，注明收到帮扶资金的数额、日期、帮扶对象姓名等资料，交给甲方签名并加盖右手大拇指印确认，在一个月内寄回番禺义工中心，由番禺义工中心转交给乙方。

4、及时汇报学习生活情况。每学期结束时，向乙方以信件形式汇报自己的学习、生活情况（通过番禺义工中心转交）。

5、不得直接或暗示向乙方索要金钱和其它物品。如果确实存在特殊困难，可向老师和校长汇报，待罗定市妇联协商确认后，向番禺区义工联反映，根据乙方意愿决定是否进行额外资助。

6、帮扶协议有效期内，未能按时收到帮扶资金的，可向罗定市妇联、罗定市义工反映，以核实并处理有关问题。

二、乙方的责任和权利：

1、怀有一颗不图回报的爱心，自愿付出。

2、愿意资助甲方就学，限期一年。帮扶协议有效期满后，乙方根据个人意愿决定是否对继续对甲方进行帮扶。帮扶有效期内，由于特殊原因无法履行帮扶责任的，应及时向番禺区义工联提出书面申请，并说明原因，由番禺区义工联根据实际情况安排热心人士继续进行帮扶。

3、帮扶资助款项为甲方的部分生活和学习费用，协议有效期间向甲方资助人民币元（120元/月，一般不能低于上述标准，可视情况增加），分两期支付，每期元。

4、帮扶资助款项上学期支付时间为9月1日至15日，下学期支付时间为3月1日至15日。新增帮扶的，可根据参与帮扶日期确定每期支付时间）。乙方应在指定时间内将该期资助款项转账到甲方的账号（如果甲方因户口等原因无法开设账号的，款项将转给甲方监护人开设的指定账号）。

5、帮扶资金转账到位，可选择以下方式之一：

a、乙方直接将资助金转到甲方指定账号；

b、乙方委托番禺义工联通过番禺区团委的账号在指定期间转账到甲方账号。

乙方选择的捐赠方式：。

6、乙方若希望了解甲方生活、学习情况的，可通过书信方式与甲方保持联系。双方的书信由番禺区义工联属下番禺义工中心进行中转工作。

现帮扶资金没有实际到位或未经同意的情况下挪用改变用途、辍学等情况，乙方可向番禺义工联及罗定市妇联反映，根据个人意愿有权提出中止本协议或更改受助者。

三、本帮扶协议自甲乙双方签名后生效，帮扶期限为一年，至2012年8月31日结束。如乙方在本协议结束后想继续帮扶甲方，请于2012年8月1日前联系番禺区义工联，番禺区义工联将根据双方意愿组织续签协议。

四、如甲方在超过指定时间内未收到乙方的款项，甲方应立即与罗定市妇联反映情况，由番禺区义工联催促乙方进行转账，如乙方在没有通知的情况下单方面无故中止本协议的，应承担相应责任。

五、本协议正本一式四份，甲乙丙叁方各执壹份，具同等法律效力。罗定市妇联代表签名后持一份，方便日后作为监督方使用。

甲方（签名）：年月日。

甲方监护人（签名）：年月日。

乙方（签名）：年月日。

丙方（签名）：年月日(盖章)：

丁方（签名）：年月日。

青少年拓展训练协议书汇总篇六

拓展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。以下是小编精心准备的青少年拓展训练项目，大家可以参考以下内容哦！

一面4.2米的高墙，没有任何求生工具并要求在规定的时间内完成逃生的任务，在绝境面前你会如何抉择。此项目包含团队工作中所代表的诸多意义，有聆听，组织，领导，配合，沟通等，学员通过完成此项目，充分感受一个团队在完成某项大型工作时所表现的团队精神与力量。

1、假设墙就是求生墙或者毕业墙，所有人必须在规定时间内全部翻越。墙向两侧无限延长，不许从两侧攀爬。

2、禁止使用任何延长身体的物品来铺助攀登。列如：腰带、衣服等。

3、连接体的队员当感觉不适时要即可提出，下面队员马上松手。

4、受力的队员不要过于坚持，如果不行，就要大声示警，痛就要喊“我要松手了”给自己留出余量，不要马上松手，问一下其他人，慢慢松手。在教练的指挥下，安全降落。

5、腕腕相结、不许助跑，垫子作为保护用品，不许折叠，不许在上面助跑。

6、在踩别人时，尽量踩腿根，肩膀，不要踩脊柱，后面的脚要侧过来，保持身体的平衡。

7、注意用力，正在保护和侧向保护，把人往上按，或侧向引向垫子上。

8、后方一人，两侧各1人，安排队长协助保护，后侧引导。

提高学员的互助和协作能力，合理安排人力资源，群策群力寻找解决问题的科学方法；为团队自觉奉献；个人在团队中的角色定位；吃苦耐劳；处理局部与大局的关系；正确面对人生和工作中遇到的困境和坎坷；向共同的目标冲刺。

情侣桥项目介绍：此项目由两条长约50米的铁链组成，参训两队员各站一条铁链，携手并进，要用两人在思想、肢体、心理的多重配合协作下才能完成。

项目目的：我们日常的许多工作没有办法独立完成，需要别人的帮助，资源的利用。获取别人帮助的前提是要拥有足够的信任，相信自已和相信别人同等重要。这个项目要两个人配合好，相互扶持，以保平衡，合作通过。

悬空摇摆项目介绍：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是挑战此项目成功的关键。项目目的：加深队员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，增强团队协作能力，培训队员的集体观念！

青少年拓展训练协议书汇总篇七

乙方：

本着平等、自愿合作的原则，甲方为乙方联系暑假工企业，以促进校企合作。现甲、乙双方就学生短期暑假工事宜，达成如下协议。

一、操作方式。

根据甲方联系的企业用工条件与承诺待遇，乙方组织学生人(其中女生人，男生人)到甲方联系的有限公司岗位工作，乙方负责按实习企业要求将实习学生，输送到甲方所在地(分批输送，年月日送人，年月)。

二、甲方联系的企业用工条件与工作报酬。

1、招聘要求：进厂学生必须年满16周岁，持本人有效身份证(办保险原则上需要身份证)或户口本复印件、及乙方盖章的暑假工证明进厂报到，学生必须身体健康，按照企业要求出具体检证明(以县级以上医院体检证明为准或按企业指定的医院体检，其费用学生自理)。能吃苦耐劳、勤奋好学并能按期服务于甲方。

2、薪资计算：另签附件说明(如学生违反厂方纪律被扣罚或因旷工、请假等造成工资被扣除的，按学生实际所得计算)。

三、甲方职责。

1、甲方确保暑假工的企业能为乙方学生提供符合国家规定的安全生产工作环境，保证乙方学生在无毒、无害、无险、无繁重体力劳动的岗位。工作时特殊情况上班需超过11个小时的，要经乙方带队老师和学生同意。

2、确保企业按如下方式结算薪资(学生工资需按劳动法或与厂方的标准执行并确保在满勤情况下工资每月不低于20_元)：企业须每月号前发放学生上个月的薪资，不得拖欠，乙方学生工资按上面薪资计算方法计发在实习企业每月发工资时,由乙方统一代领后与学生结算(结账方式与企业协商定夺)。乙方需提供有被代领学生签字的《工资代领委托书给用工企业，并按企业要求提供相关票据。合同期满，甲方须保证企业在乙方学生离厂后5个工作日内将学生工资全部结算并打到乙方所提供的有效帐号上，否则引起的损失由甲方负责。

4、乙方每100名学生配备一名老师驻厂，甲方应免费提供食宿。驻厂老师每月--每人工资标准为元，其中厂方支付外的差额部分由甲方支付。

5、乙方学生在实习期间如发生工伤事故时，乙方学生享有与企业正式员工相同的工伤待遇;如发生非工作事故或生病等情况时，应由乙方负责，但用工企业应积极配合乙方驻厂老师进行应急处理;乙方学生因生病、过度劳累等需休息时，企业应予以调节;因突发性情况未上班，企业应知会乙方驻厂老师，并做相应调整。

6、如遇乙方学生确实不适应工作岗位时，甲方负责跟企业协调,调整到适岗位以避免学生流失。

7.到暑假工企业工作的学生，如因个人原因要求离职，应按企业规定提前书面申请并经批准，企业应按协定的薪资待遇予以结算薪资，否则不予结算薪资。如属特殊情况由乙方出具证明或相关单位有效证明，甲方联系的暑假工企业须全额结算工资让其离职。

8、如乙方学生按规定时间到达指定企业而被企业以任何理由集体拒收时，甲方应赔偿乙方来回的车费及住宿费等。

四、乙方职责。

1、确保按时、按要求、按量输送学生到达甲方联系企业所在地。

2、确保所输送的学生身体健康，年龄为17周岁以上，具备个人真实有效的相关证件。

3、做好学生的思想稳定工作，强调吃苦耐劳精神。

4、派专职老师驻厂管理，负责处理学生工作期间出现的各类问题并及时回馈。

5、学生工作结束时，负责派专人接学生返校。

6、未经实习企业同意，乙方学生在实习(合同期间)期间擅自离职或中途被亲戚等他人接走，一切后果由乙方学生负责!

7.乙方带队老师应确保学生流失量不得超过10%，若违反所造成的损失应有乙方承担。

五、协议有效时间：年月日至年月日，合计个月。

六、本协议一式二份，甲乙双方各执一份，协议到期后本协议自动失效。

七.本协议需共同遵守，如违约，违约方需承担由此引起的一切责任。如在履行本协议时发生争执，应先协商，协商无效可向当地法院起诉解决。

八、其他未尽事宜，双方可协商解决，并订立补充条款。

甲方代表签字(盖章)：

青少年拓展训练协议书汇总篇八

第一次进入军事夏令营，第一次亲身体验纪律的严肃性。第一次感受炙热阳光，第一次感受倾盆大雨，第一次按规定生活……许许多多的第一次在我们的军事夏令营生活中诞生。

我是个不算被家长娇惯的孩子。从小到大，很多家务事我都会做，我总是感到幸福、快乐。可自从来到军事夏令营，什么事都需要自己完成；动作慢还会被教官惩罚；而且一到晚上成群的蚊子就袭击我；还做标准的训练等，这些都让人烦恼。我发现：自立不是那么简单的，一切都得从头开始学习。想让自己的生活过得更舒适，就得将很多事情安排妥当，不能由着自己的性子胡来。

我深深地体会到像地狱一样的滋味。每天6：30起床，对于我们这群爱睡懒觉的学生有些残酷。而10分钟就要洗漱完毕，我们已将其当作任务来完成了。每天早操、晚训练都让我们非常疲乏。总之，干什么都要汇报，教官的。话就是命令，我们只有服从，没有条件！

在这里严格的军训，让我感到严肃、紧张。给我带来了一种军人拥有的气质：走路抬头挺胸，不随便抓挠，已站稳就尽量不动，还要定时吃饭、休息。

充实的军事夏令营生活，也让我找到了安慰。打军体拳、跳舞、打靶子、包饺子、拉歌等等项目让人心情舒畅、很开心。大家在一起生活，之间互相配合、互相帮助、互相关心，让我养成了团结的好品质。让我理解了团队是一个集体，如果集体中的人心连着心，那么这是一支硬邦邦的好队伍。

青少年拓展训练协议书汇总篇九

尊敬的秘书长、各位优秀的导师们，上午好！

期盼已久的导师成长训练营今天终于顺利开营了，非常高兴我能和各位导师一起来学习、来成长，相信在两天一夜的时间里，我们在清空自我的前提下，全身心的投入到学习、蜕变地会更加优秀。

如果你们大家是前生的茶，我就是今生的水，用今生的水冲泡前生的茶，才有了我们导师成长训练营第一期两天一夜的相聚时光，说到缘分，一路行来，缘分无处不在，2000年我来到北京工作，至今已有14个年头，一直以来从事人力资源工作，从一名基层的员工，做到人力资源总监，从一名学生成长为一名光荣的公益校园就业指导导师，在此我要感谢大兵老师！感谢盖帮！感谢和我一路同行的导师们，谢谢大家！

2012年4月25日，我们公司管理人员一行七人前往帕米尔高原，为当地三所在海拔3800米以上的小学学生捐赠了十万元的物资和部分现金，到达海拔5100米的红旗拉普小学，孩子们冒雪在门口列队欢迎我们，凛冽的寒风中，从孩子们的眼神里，我们看到了我们的责任，期间问到孩子长大后要做什么，回答我们的答案是：老师、警察、医生、画家，因为他们只接触到这几种职业的人，这就是他们的未来就业目标。

2013年6月18日，我们为玉树在京的63名地震孤儿中高中毕业的18名孩子举办了成人礼，大兵老师也在被邀请的嘉宾行列，将军书画院的数名老将军挥毫泼墨为孩子们捐赠了自己的书画作品，五色风马再一次捐赠了8万元，作为这些孩子在京的部分生活费用。

我所经历的、参与的公益，由此一斑……。

我一直在思考，我能为公益事业做些什么？当企业为招到的大学生们付出大量入职、在岗培训时，因为学生们的自我认知和定位的偏差，需要多长时间的磨合才能真正成为一名职场人？当每年几百万的大学生在迷茫中步入社会，一次又一次的被企业拒之门外，徘徊于待业之列，苦恼于毕业即失业之时，公益校园成立了。

晚上19点到21点30分，每一次两个半小时的就业指导课程中，我忘记了路途的辛苦，没有了休息的概念，想想背后笑天老师、颖新等的默默付出，看到课堂上孩子们的积极参与和响应，同学们的收获与成长，我要说的就只有一句话，：我光荣，因为我是一名公益校园的导师！

大学生的成长就是中国的希望，青年强则中国强！！

人生苦短，其实我们每个人的结果都是一样的，尘归尘，土归土，但是我们每个人的生命过程却不能因此荒芜。

人过四十天过午，但我认为，我的春天才刚刚开始，因为有公益校园，我的生命之花才得以绽放。

“我要用我的余生，服务大学生，服务社会，为中国做点事。”

这是我2013年1月19日写在笔记本扉页上的一句话。

我会兑现我的承诺，公益校园就是我的事业。

2013年5月份前往山西中北大学的路上收到同事们的短信：祝你成功！我回复：还是祝我成长吧！因为成功只是一时的状态，而成长才是一生的追求！

为了更好的服务大学生，服务社会，导师们必然需要学习，学习需要成本，而不学习则需要付出代价，所以选择成长我们责无旁贷！

公益先行，优势互补，和众之力，推动就业。

让我们和公益校园一起成长，共圆中国梦！！

青少年拓展训练协议书汇总篇十

郑州锦程行动成功拓展的来源有一个故事，在二战时，大西洋上有很多船只由于受到攻击而沉没，大批船员落水，由于海水冰冷，又远离大陆，绝大多数的船员不幸牺牲了，但仍有极少数的人在经历了长时间的磨难后终于得以生还。当人们在了解了这些生还下来的人的情况后，发现了一个令人非常惊奇的事实，这就是这些生还下来的人不是人们想象的那样都是些身体强壮的小伙子，而大多数是些年老体弱的人。经过一段时间的调查研究，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。当他们遇到灾难的时候，首先想到的是：我一定要活下去，有一种强烈的求生欲望。而那些年轻的海员可能更多的想到的是：这下我可能就完了，我不能活着回去了。

当时有个德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练最早的一个雏形。

二战以后，在英国出现了一种叫做outward-bound的管理培训，这种训练利用户外活动的形式，模拟真实管理情境，对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。由于拓展训练这种非常新颖的培训形式和良好的培训效果，很快就风靡了整个欧洲的教育培训领域并在其后的半个世纪中发展到全世界。

至今，在全世界28个国家和地区共成立了48所outward-bound统一命名的拓展训练学校。这些拓展训练学校已经成为一个国际训练组织，它的总部设在加拿大的渥太华。国际拓展组织有一个共同的使命宣言，叫做：激发自尊、帮助他人、服务社会、放眼未来。

“努力/放弃”（积极/消极）的心理力学模型、以及“体验、了解、控制、超越”的心理适应规律。其基本原理为：通过户外体验项目活动中的情景设置，使参加者充分体验所经历的各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身（或团队）面临某一外界刺激时的心理反应与后果，进而学会控制、实现超越。

2．郑州锦程行动成功拓展培训的意义。

郑州锦程行动成功拓展培训揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展培训强调学员去「感受」学习，而不仅仅在课堂上听讲。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训正是一种典型的户外体验式培训。

以体验，经验分享为教学形式的拓展训练的出现，打破了传统的培训模式，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个教学过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得某些感悟。它吸收了国外先进的经验，同时注意适应中国人的心理特征与接受风格，将大部分课程放在户外，精心设置了系列新颖、刺激的情景，让学员主动地去体会，去解决问题，在参与、体验的过程中，心理受到挑战，思想得到启发，然后通过学员共同讨论总结，进行经验分享，感悟出种种具有丰富现代人文精神和管理内涵的道理。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟，对自己、对同事、对团队重新认识、重新定位。

郑州锦程行动成功拓展培训这种形式既安全又有一定的趣味性，易于被学员接受。但拓展培训的最终目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。如果缺乏专业培训师的指导及意见，则很难达到理想的效果。

通过拓展培训，整合团队，发掘每个人的最大潜力，这就是拓展培训的真正意义！

3．郑州锦程行动成功拓展培训的特点。

综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。

挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。

集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。

高峰体验。在克服困难，顺利完成课程郑州锦程行动成功拓展项目。

郑州锦程行动成功no.1雷区取水。

项目介绍：在一个直径5米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。

雷区取水。

项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。

郑州锦程行动成功no.2无敌风火轮。

项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。

项目目的：合理配置资源，分工配合；检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用（个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标,有效的沟通与合作。

郑州锦程行动成功no.3背摔。

项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。

项目目的：

·信任环境的营造。

·建立换位思考的意识。

·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任。

郑州锦程行动成功no.4断桥。

项目介绍：参训队员爬越9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。

项目目的：

·成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出这一步，成功就属于你。

·克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力。

·借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气。

郑州锦程行动成功no.5孤岛求生。

项目介绍：将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上（珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛）各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。

项目目的：

·团队结构与沟通协作。

·团队的动态管理。

·有效沟通与协作。

·新角度管理的诠释。

郑州锦程行动成功no.6有轨电车。

项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。

有轨电车。

项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。

郑州锦程行动成功no.7鳄鱼潭。

项目介绍：利用三个油桶、两块木板，所有人不得落地安全通过一个个的鳄鱼潭。

项目目的：统一沟通标准，避免因标准的不统一而造成大家的混乱，延误时间，链式沟通的利弊，如何改善？如何解决？最好的方法与最有效的方法，最适合团队的办法就是最好的办法，制定行动计划时注意工作的前瞻性，正确分析资源，有效利用资源，细节管理：不论多完美的计划，如果在操作过程中不谨慎，一切就都要从新开始。

郑州锦程行动成功no.8时速极限。

项目介绍：下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内,不能接触除数字外的区域。拍数字必须按数字的顺序进行,不能漏拍或同拍。项目过程中，不能有队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成。

项目目的：群体决策的方法及意义，启发战略管理眼光。大胆尝试，勇于100%全力的付出。挑战未知领域，培养创新意识合理的分工与合作，资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧运用、与角色的合理分配，避免“熟练工”对团队造成的负面影响.团队学习保证新的创意。

郑州锦程行动成功no.9毕业墙。

项目介绍：团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越4米高的墙壁。

项目目的：

·自我管理与定位、有甘为人梯的精神。

·团队的协作与激励。

·共建高效团队。

郑州锦程行动成功no.10钻电网。

项目介绍：面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量避免伤亡，以最小的代价换取最大的胜利。

培训目标：.改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队目标的关系；个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。此培训项目强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。

户外拓展是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动。通过户外拓展训练，参训者对自身潜能的认识、战胜困难的毅力，以及人际交往、团队的融合各方面都会有显著的提高。

郑州锦程行动成功拓展。

要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。

我们致力营造具有挑战性的学习经验，并尊重个人意愿的原则之下，透过对未知的探索，激发身体与心灵的潜能，同时追求主体任务与冒险探索的平衡。

郑州锦程行动成功学习。

我们将通过个人和团队的努力和协作，实现团队价值和个人价值的超越。

郑州锦程行动成功整合。

郑州锦程行动成功拓展的魅力来自于：

自然之美：海上日出、原始森林、鸟语花香、天然氧吧、浩阔星空。

挑战之美：丛林穿越、徒手攀岩、悬崖速降、扎筏泅渡、野外定向。心灵之美：团队合作、相互信任、真诚交流、放飞梦想、高峰体验。郑州锦程行动成功参训个人将会有如下收益：

体验野外探险乐趣自然、领略大自然中各种各样的挑战与刺激。学习到基本的野外探险技术和生存技巧。认识自身潜能，增强自身信心。

克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。

调适身心状态，乐观面对工作与生活的挑战。

认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。改善人际关系，学习关心和更融洽地与他人合作。

郑州锦程行动成功拓展训练（体验式学习模式）五步循环。

体验式学习是北京摩尔拓展公司吉林分公司用以激发个人潜能，提高企业生产力的新型学习方式。这种学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。

l郑州锦程行动成功第一步：体验—。

此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

l郑州锦程行动成功第二步：分享—。

有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

l郑州锦程行动成功第三步：交流—。

分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

l郑州锦程行动成功第四步：整合—。

l郑州锦程行动成功第五步：应用—。

优点一。

：真人cs拓展群众基础广。

1、企业职员——员工培训、会议后娱乐。

2、户外运动爱好者——真实的体验。

3、各年龄段学生——培养协作能力。

4、家人、朋友、同学、同事等。

郑州锦程行动成功优点二：真人cs拓展是一种新鲜、奇特，寓教于乐的培训方法，员工乐于接受。

1、采用培训方法中的角色扮演法。

2、模拟战斗，分组抗衡，易于比较。

3、个人素质与团队的合作精神能充分表现。

4、战术（游戏）多样化，针对性强。

5、培训效果显著，受训者印象深刻，乐于参与。

6、企业自我培训为主，费用低廉。

优点三：真人cs拓展帮助人们释放压力，点燃激情，回归自然。

1、郑州锦程行动成功拓展有助舒缓压力。

镭战有助于释放主导人类愉快感觉的荷尔蒙，有助于舒缓压力。

2、郑州锦程行动成功拓展有助睡眠。

一方面是压力减缓的关系；另一方面进行镭战运动时，肌肉性奋而紧张，事后就会倍感放松，因而有助睡眠。

3、郑州锦程行动成功拓展有助免疫力高升。

当脑内吗啡分泌提高之后，会产生愉快与放松的情绪，顺带促进免疫蛋白的分泌。

4、郑州锦程行动成功拓展可以提高自信心，挖掘个人潜能。

激战的cs过程让自己感到被爱、被宠、被需要、被重视，因而让自己觉得很有吸引力，也更有自信心。

5、郑州锦程行动成功拓展有助于心脏与循环系统。

由于cs会提高心跳与血压，可以刺激与活化自己的心脏、血管机能。

6、郑州锦程行动成功拓展有助维持身材，肥胖是健康的第一大杀手。

一个热吻燃烧12卡路里，15分钟的cs燃烧100卡路里，即使最和缓的镭战运动每小时也消耗200卡路里。

目前比较流行的拓展项目：

郑州锦程行动成功高空拓展训练器材有：巨人梯、高空断桥、空中抓杆、泸定桥、天使之手、空中相依、高空绳网、软梯、合力制胜、绝壁逢生、高空天平、高空独木、缅甸桥、极限攀岩等。

场地拓展训练器材有：毕业墙、信任背摔、模拟电网、有轨电车、移花接木、罐头鞋、梅花桩、孤岛求生、盲目障碍、礼让通行、齐心协力、雷阵等。

郑州锦程行动成功水上拓展训练器材有：吊索桥、情侣桥、水上漂、搭板过河、板桥、缅甸桥、溜索过河、滚筒桥、秋千桥、云梯桥、栈道桥、索道桥等。

郑州锦程行动成功军事拓展训练北京西点训练营是致力于“军事化管理与商业化应用”、军事拓展，理论研究、科学实践的专业培训机构，主要为企业和个人提供专业的军事化管理和训练，;是培养中国企业铁军精英团队的摇篮;它引用西点军校的管理和训练模式，将西点精神渗透到每学员的日常行为和工作中;细节之处方体现训练精髓，西点训练营结合企业自身的特点，为企业量身定做培训课程;将学员工作态度改善和企业理念灌输，以及工作作风和习惯的养成很好的融合在一起;能够很好地把参训企业的文化融会贯通在训练过程中，体现在日常的行为规范里，使每一位到西点训练营参训的学员，从思想根源上领悟团队精神，在行为工作中体现、绝对执行，没有任何借口！强化管理层的决策力、领导力、凝聚力、执行力、协作力、说服力、创新力，激发个人潜能与团队精神，提升管理层的综合素质；强化提高全员的全局意识、团队意识、责任意识，增进参训学员相互的了解、信任与支持、建立彼此间的信任感和合作精神，营造愉悦工作环境，提升工作绩效，建立高效团队。

郑州锦程行动成功成立以来累计培训学员达10万人次。

郑州锦程行动成功主要课程有：

一、针对企业的：企业新员工训练营、高效团队训练营、精英骨干训练营、二、针对个人的：热血军魂青年训练营、领袖精英训练营、青少年素质训练营。

郑州锦程行动成功拓展训练的特色郑州锦程行动成功特色一。

学员是主角。

简单游戏蕴涵深刻道理；

参训者情感距离被迅速拉近。

培训师能文能武。

培训效果与众不同。

旅游。

体育。

娱乐。

郑州锦程行动成功投入为先：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得最大价值。

郑州锦程行动成功挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“心理极限”。

郑州锦程行动成功熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。

郑州锦程行动成功高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

郑州锦程行动成功自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。

郑州锦程行动成功拓展训练的价值。

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。

郑州锦程行动成功拓展人的价值观。

郑州锦程行动成功[积极主动]积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户。

郑州锦程行动成功拓展训练。

郑州锦程行动成功[开拓创新]以开放的心态，应对变化，积极进取。

郑州锦程行动成功[认真负责]人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。

郑州锦程行动成功[独立协作]独立自主，各司其职，独挡一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造最大动力。

郑州锦程行动成功[共享成功]成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。

青少年拓展训练协议书汇总篇十一

“拓展训练”这个名词对于我来说既熟悉又陌生，向来只是听说谁谁参加拓展训练了，也在电视节目中看到过相关的介绍，却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行一些团队项目，目的是为了进行一些团体意识的训练……等等吧，带着种种的好奇与疑问，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。

在训练基地，经过教练介绍，了解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的发挥人的团队合作能力。在一天半的训练中，我们参加了信任背摔、生死电网、高空断桥、毕业墙、抓杠等几个项目。这些项目都是体验对团队高度和谐的考验，那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。

“高空断桥”在高空断桥项目训练时，我在下面望着十二米高的断桥时，当时我害怕了，心想，一米二的跨度，在平地上轻轻一跃也就应该过得去，可在高空中万一过不去摔住怎么办。当我一步一步爬上十二米高空之时，我颤颤惊惊了，因为我是女生中第一个站在上面的人，我好紧张，跳板也比想象的窄得多，当时腿软了停了一会，不由自主的想：“怎么办，还是下去吧？”尽管有保险带，但我心里还是咚咚直跳，不过我立即调整心态，告诉自己你是最棒的。因为下面有那么多同伴在一遍遍地喊“加油！加油！”这时我才意识到已经上来一会儿了，为了不耽误团队太多时间，心一横，豁出去了。一跃，成功！此时此刻，我惊讶于我战胜自己的决心，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，轻轻一跃……这个项目对人的体能要求并不高，最需要的则是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解。

“毕业墙”项目是最后一项，我想每个人都在想，一堵4.2米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。

在这个项目中，我不想说我学到了团结的力量是无穷的，也不想说集体的能力是伟大的，更不想说人的潜能是无限的……这个游戏给于我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上个一个又一个同伴的朋友感动！为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友感动！为指挥大家伙儿逃生，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的朋友感动！直到墙下只剩下了一个同伴，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来，墙下的队友坚定的抓住了墙上同伴的手。当最后一人成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声。那一刻，我真的有点想哭……。

“信任背摔”，顾名思义，就是因为对他人的信任而背向后摔下去，它是一项考验对他人信任度、训练人换位思考意识的项目。我是第一个做这个项目的队员。当我背对大家站在高台上，大声问大家：“准备好了吗？”队友们齐声回答：“准备好了！”随后我向后仰去，顺利的倒在了队友们肩并肩，手臂相互交叉搭起的“安全网”上。人要有自信、乐观的.心态。这种自信，这种乐观从何而来？我认为它从团队而来，从你对团队的认可、信任而来。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。一句“准备好了！”让我们有何理由拒绝这个团队对你的信任，让我们有何理由不去专心投入的工作。

拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思想，超越了自我，让我认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。我将努力在以后的工作中，发挥团队合作的精神，为我们的帝测工作尽一份绵薄之力。

准备好了吗？——准备好了。

这就是人生的态度，要时刻准备着抓住眼前的机会。

这就是团队的力量，互相扶持，共同进步。

一句温暖的安慰，一声及时的鼓励，一个新鲜的idea，铸就我们灿烂的人生，完美的团队。

青少年拓展训练协议书汇总篇十二

尊敬的各位教官、各位老师、同学们：

大家早上好！

又是一年九月骄阳似火，又是一届高一新生欢聚二中。首先，请允许我代表学校，向各位高一新同学表示热烈的欢迎！向给予我军训工作大力支持的全体教官表示衷心的感谢！

军训，是高中阶段学习的第一课。军训，教我们怎么做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺寸。

军训，是增长才干的机遇，也是对我们的挑战，这要求我们融入其中去学习，去锻炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识和集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力。

军训还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立，帮助我们养成严格自律的良好习惯。

在军训过程中，我们不但要学习军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬“同心协力、艰苦奋斗”的光荣传统。我们要坚持铁的纪律、严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务。

同学们，为期一周的军训短暂而又有意义，这既是你们展现自我的舞台，也是踏入高中的必修课，难忘又富有挑战。在此，我对本次军训提出几点要求和希望：

1、参与军训的全体师生要服从命令，听从指挥。

2、不怕炎热、严格训练、顽强拼搏、完成军训任务。

3、全体班主任及工作人员，要坚守工作岗位，全心全意为教官服务，为学生服务，确保军训顺利有序进行。

4、注意防暑降温，确保军训安全。

生铁百锻，能俦无价之钻；历兵千练，可成威武之师。同学们，青春不要保守，青春不要沉默，青春就要你追我赶，奋勇争先。

愿每位同学，在青春的道路上走出个脚踏实地，出类拔萃的自我，拼出个淋漓尽致，无怨无悔的自我不达目标，誓不罢休！

最后，预祝本次高一新生军训圆满成功！谢谢大家！

青少年拓展训练协议书汇总篇十三

不知道大家注意没有，自从丹阳的家人们来到我们泗水后，几乎是每天都会有降雨。他们为我们泗水人带来了久旱逢甘霖的喜悦。这股“丹心”不仅滋养着泗水大地的万物，也使我们每一个参加夏令营的家庭都有了或多或少的改变，让我们的孩子都能健康快乐的成长。

我是一位二胎妈妈，有时面对老大的不理解，老二的哭闹，生活工作的压力，可想而知我们家有时是处于一种鸡飞狗跳的状态。感到自己体内的洪荒之力每天都处于爆发状态。其实多亏了老公和闺女的理解，才使我每次洪荒之力爆发时，都是打在软绵绵的棉花上，我们的生活才能走下去。

听了顾校长和各位专家的讲座之后，我明白对于孩子的爱我是abc三条线都存在，对孩子就是瞎爱型。对于孩子的学习也是方法不当，用自己所谓的真理要求孩子应该如何如何，殊不知这些正在慢慢的扼杀我的孩子。对于老公更是无理取闹，幸亏老公对这些都是置之不理。几天学习后，我渐渐明白了母女的相处方式，夫妻的相处之道，明显感到体内的洪荒之力已被封印。这几天我们家出现了母慈子孝，夫妻相敬如宾的和谐画面。我是真正理解了“改变永远是自己，家人因我而美丽，家庭因我而和谐”的真谛。

谢谢为夏令营付出的。所有的家人们，因为你们的出现我们感到什么是无私奉献。你们的付出正在潜移默化的影响着我们每一个有爱心的人，真诚的谢谢所有的家人。

青少年拓展训练协议书汇总篇十四

大学生素质拓展把重点放在创新人才培养目标的实现。素质拓展训练通过信任训练、沟通训练、领导力训练、自信心训练、心理突破训练等，全面挖掘和提升大学生的八大能力(创新、沟通、协作、应变、学习、思维、激励、领导)，提高团队意识与大学生创业就业能力。下面是本站小编为大家收集关于青少年户外拓展训练趣味游戏，欢迎借鉴参考。

游戏规则：

1、把所有人分为两个队伍，一队人手拉手做渔网，另一队，分散开做鱼儿，要求在五分钟内在规定场地把鱼都捕起来。

2、当一只小鱼被捕，就要加入渔网的队列，但要起阻碍作用，为队友争取时间。

3、每个鱼的”身价“不同：有的鱼儿是正分，而有的小鱼是负分，而这个分数由队员事先自己确定，最后记得分情况，排序积分。

游戏目的：

1、培养成员之间的团队意识。

2、考验智力与体力。

3、调动气氛，愉悦身心。

游戏规则：

1、全员分成数队，各派两人组成一组。

2、依照号令，一人坐在纸箱里，一人拿着固定在纸箱上的绳子(长3米)的一端。

3、拿着绳子的人，要趁着纸箱里的人跳高时往前拉，如此继续前进。

4、绕回目标后换人进行接力赛。

游戏目的：该项目要求队员有较好的身体灵活性，培养队员相互之间配合的默契程度。

游戏规则：

1、邀请8人上场，等分成甲乙两组，先由甲组当取经队，4人分别扮演不同的角色;。

2、唐僧用单脚打坐，合掌;。

3、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;。

4、沙和尚向后抬起一条腿做挑担状;。

5、猪八戒左臂曲肘撑头，右腿屈膝搭在右大腿上，身体稍后倾做睡懒觉状，乙组都当妖怪。

6、游戏开始，主持人“1、2、3—”有节奏数数(击掌)，乙组的又喊又叫：“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。

7、甲组的人坚持不动，一旦有人失去平衡双脚落地就算失败。接着两组互换角色，游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。

游戏目的：培养孩子的意志力、忍耐力、集中力。

青少年拓展训练协议书汇总篇十五

一、比赛时间：

203月10日开始，每天中午12:30和下午4:30进行比赛（周六、周日不安排比赛）。

第一阶段预赛：3月10日―4月1日，小组循环；

第二阶段决赛：4月4日―4月14日，交叉淘汰；

二、比赛地点：

跳马：足球场。

三、参赛对象：

各二级学院14、15级学生以班级为单位，也可专业相同的几个班级合队参加。

四、竞赛办法：

（一）比赛采用中国足球协会审定的最新《足球竞赛规则》。

（二）红、黄牌在各队全部比赛中累计。

（三）具体比赛赛制。

1、比赛采用国家体育总局审定的7人制（圭塘校区采用5人制）足球规则执行，上、下半场制，每半场20分钟，中场休息10分钟。

2、比赛项目：男子足球。

3、比赛赛制：根据报名情况分小组比赛（若不足8队采用单循环；若超过或等于8队分小组循环）。

4、比赛办法：比赛在跳马、圭塘两校区同时进行，分预赛与决赛两个阶段分别取一、二、三名。

（四）交叉赛的比赛结果为平局则点球决定胜负。

（五）比赛使用五号球。

（六）比赛中场上队长必须佩带袖标。

（七）每场比赛每队可替补5名队员。

（八）运动员参赛器具由各队统一自备，必须符合足球竞赛规则规定的要求。运动员的上场比赛服上衣背后上方必须印有运动员本人中文汉字姓名，上场队员穿布面胶底足球鞋，护腿板，不符合规定者不得参加比赛。

五、比赛管理办法：

1、每场比赛迟到10分钟者，代表队作弃权处理。

2、不服从裁判与工作人员管理的，视情节轻重，以予纪律处罚或取消比赛资格的处理。

3、观众观看比赛，应遵守比赛现场秩序，严重违反者，经执勤人员劝告仍不听，管理人员有权劝其退出比赛场地。

六、名次录取办法：

1、各队抽签分组直接进比赛阶段，小组赛取前二名进决赛，然后交叉淘汰，直至决出一、二、三名。

2、循环赛的每场比赛必须决出胜负，胜一场得3分，负一场得0分，比赛结果为平局则点球决定胜负，胜队得2分，负队得1分。

3、循环赛按积分排列名次。积分多者名次列前。

4、如遇两队或两队以上积分相等，按下列办法顺序决定名次：

（1）按积分相等队之间的比赛积分决定名次，积分多者名次列前。

（2）按积分相等队之间比赛的净胜球数决定名次，净球数多者名次列前。

（3）按积分相等队之间比赛的进球数决定名次，净胜球数多者名次列前。

（4）按积分相等队同一循环比赛的净胜球数决定名次，净胜球数多者列前。

（5）按积分相等队同一循环比赛进球数决定名次，进球数多者名次列前。

（6）抽签决定循环赛名次。

七、奖励办法：

获前三名的代表队，分别由学院颁发证书和物质奖励。

本次足球比赛，在校领导大力支持与全校师生的共同努力下，圆满的拉开了帷幕，整个运动会气氛热烈，秩序井然，体现了我校学生良好的精神风貌，成为我校体育工作的一次成功检阅。尤其值得关注的是归结起来主要有以下几个特点：

1、学校领导重视，组织健全：

在足球比赛筹备阶段，学校领导就给予了高度的重视，投入了大量的人力物力，并且成立了筹备比赛领导小组，形成了一个强而有力的领导核心，运动会之前，全校师生做了大量的前期筹备工作，召开多次会议，落实，布置，检查筹备情况，使各项工作有人负责，有人落实，从而成为此次比赛成功的首要条件。

2、准备充分，分工落实：

比赛前期准备工作事项烦多，领导小组贯彻“早安排，早部署，早落实”的`精神，对筹备工作制订了详细的活动方案。作为机械学院体育部的副部长我带领部员组织球队，一共分为2支队伍，风别为机制1队、机制2队。

3、全员参与，成效显著：

此次足球比赛，得到了各班体委和同学们的重视与积极参与，在比赛中9支球队的参与下。比赛圆满完成。这是来到大学的第一场比赛。比赛采取7人制。由于机制2队技术有限没有拿到小组第一惨遭滑铁卢。机制一队充分发挥了其优势顺利出线闯进决赛。

此次足球联赛不仅激发了同学们团结互助、集体观念、竞争意识和拼搏精神，而且进一步提高了学校的体育发展水平，增强了在校大学生的身体素质。

航空机械制造学院体育部。

2016年4月。