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营养科入科教育总结范文 营养科进修总结(四篇)

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营养科入科教育总结范文 营养科进修总结(四篇)
2023-01-16 17:24:26    小编:ZTFB

工作学习中一定要善始善终,只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析,从中找出经验和教训,引出规律性认识,以指导今后工作和实践活动。什么样的总结才是有效的呢?这里给大家分享一些最新的总结书范文,方便大家学习。

有关营养科入科教育总结范文(推荐)一

大家都知道,身体是革命的本钱,而合理饮食、均衡营养则是保障身体健康的重要因素之 一。可是实际上,我们身边许多同学不重视饮食营养,挑食、偏食不说,甚至不吃早餐;不好好吃中饭,爱吃零食,甚至用零食代替主食。长此以往,这些都会对我们的健康产生不利影响,使我们的体质变差,为患上一些慢性疾病如慢性胃炎等埋下隐患。

在此我向大家发出以下呼吁:

1、养成吃早餐的良好习惯,并注重早餐内容。早餐是一天中最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量,人才能在一整天保持一个较好的状态。然而我们可以注意到:有的同学在上学的日子里,因为早上的时间紧张,选择不吃早餐或者在上学的路上将早餐解决。早上时间紧张多半由贪睡引起,同学们早上想多睡一会儿的想法当然可以理解,但同时这样做肯定会将早餐时间压缩。这时我们可能不得不将食物拿在手里,而人走在路上、骑在车上,看起来这么做既不妨碍多睡一会儿,也不耽误吃早饭,但实际上会引起消化不良。既然边走边吃有这样的危害,我们不妨想个办法调整一下自己的时间安排。早晨早起10分钟,做事动作麻利一些,给吃早餐留下足够的时间,做着吃才是最好的姿势。不吃早餐就更为不对了,不仅要吃,还应该注重早餐质量。同学们上午紧张的学习和活动,要求早餐必须含有充足的热量。另外有同学认为不吃早餐不易肥胖,其实不然,不食早餐会令人更易肥胖。有不少研究认为:早餐的量应该是最多的、内容也应该是最丰富的。

2、注重营养均衡,不挑食、不偏食。在我们的一日三餐中,有的同学喜欢吃荤,热衷于大鱼大肉,吃的蔬菜水果很少;有的同学习惯于吃细粮,对于粗粮的摄入少;有的同学对于某几种菜尤其抵触,基本上不吃。然而饮食不平衡容易造成营养不良,注意力不集中,长不高;肠胃不好,吸收不当,身体素质不好,抵抗力差等。按营养学要求,青少年一日的饮食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。而且,在合理膳食的同时,我们也要加强平日里的体育锻炼,通过这一方式提高身体素质。

3、少吃零食以及街边小吃。零食受到我们的喜爱,适量吃零食是可以的,但是吃多了危害很大,对于正长身体的我们来说危害更大。虽然大家都明白零食里的大量色素、防腐剂等添加剂,会损害人的正常消化吸收。但每天中午仍可以看到一些同学买许多零食,有时拎着一个大的塑料袋,塑料袋里装满了零食。甚至还有同学选择将零食代替中饭。而放学的时候,也不乏有同学围在街边小摊旁,等待着涂满作料的串串香、臭豆腐、烤肉等街头小吃。但它们的制作环境、制作工艺、卫生标准、原材料的质量都是无法保证的。其中可能会有的地沟油、硫酸亚铁、亚硝酸盐听起来都觉得十分可怕。所以我们尽量不要去吃街边小吃。对我们来说,一日三餐才是最重要的,是不可代替的。 同学们,让我们关注饮食营养健康,平衡膳食,以提高我们的身体素质,为我们健康快乐的学习成长打下良好的基础!

我的讲话完毕,谢谢大家

有关营养科入科教育总结范文(推荐)二

1.通过研究食物中的营养,培养学生的科学探究能力,认识食物中的主要营养成分。

2..在对食物营养成分的认识中,感受各种营养与支撑人体生命活动的关系,激发学生关注健康、关爱生命和继续探究的兴趣。

知道食物中含有哪些营养成分及其作用。

用实验的方法辨别食物中的脂肪和淀粉。

学生:花生米、白纸、碘酒、淀粉、馒头、饼干、熟土豆、苹果、橘子、黄瓜。

教师:多媒体教学课件等。

(一)食物含有六种营养成分:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水及其作用。

1为什么我们每天要吃不同的食物?各种食物中含有哪些营养呢?这节课我们就来学习《食物中的营养》。

2食物为我们提供了几种营养素?它们的作用不同,在不同食物中的含量也不同。

(1)蛋白质对我们有什么作用?富含蛋白质的食物有哪些?

板书

蛋白质

有关营养科入科教育总结范文(推荐)三

大家好!我是一名营养师,同时也是初一年级的一名学生家长,今天我以双重身份来做这一次讲话,更多是对孩子们深切的疼爱。今天我从健康的概念、学生的营养建议两个方面来谈谈《合理膳食做健康少年》。

首先我们来谈谈健康的概念,中小学生时期正是一个人体格与智力发育的关键时期,也是一个人行为和生活方式形成的重要时期。健康的身体是我们学习与成长进步的根本基础!健康的概念不仅仅是身体没病没伤,也包括心理的健康和人际交往、社会道德的良好!通俗来讲:拥有吃得快,便得快,睡得快,说得快,走得快,良好的情绪,良好的人际关系,良好的道德修养,良好的处世能力与良好的运动习惯即是一个健康人!打造健康的四大基石便是:均衡的营养,充足的睡眠,良好的心态,适量的运动!

接下来,我们根据健康的需要,给同学们提出以下营养建议:科学发现,构成人体必需的营养素有42种约分为七大类:水,蛋白质,脂类,碳水化合物,微量元素矿物质,维生素,膳食纤维。根据青少年的生理特点和营养需要,结合我国居民的膳食结构特点,中国营养学会特别制定了如下健康膳食指南:

1,食物多样,谷类为主,粗细搭配。千万不要挑食和偏食!我们进食不要仅为了眼鼻舌等感官享受,更主要的目的是身体器官与功能的需求满足。

2,多吃蔬菜水果和薯类。

3,每天吃些奶类,大豆及其制品,可以补充充足的优质蛋白与钙质等。

4,经常适量吃点优质的鱼禽肉蛋,白肉比红肉更好!

5,吃清淡少油少盐膳食。

6,食不过量,天天运动,保持健康体重。保持进食量和运动量的动态平衡。既不要暴饮暴食,当然,女生们也切忌为追求苗条而盲目节食!

7,三?x分配要合理,零食可以适当摄食。早?x象皇帝,中?x似平民,晚餐如乞丐!每天的第一?x是最重要的,品类要丰富,营养要充足,不吃早餐或马虎应付,极易生胃病,导致低血糖,使大脑反应迟钝,注意力不集中,严重影响一整天的学习效率!

8,每天足量饮水,慎选饮料!早上起床时养成空腹喝杯温开水,平时要养成主动喝水的习惯,可以少量多次,不要待口渴了再去寻水喝!切忌用饮料代替喝水,多数饮料会给身体代谢造成巨大负担与伤害。

9,吃新鲜卫生的食物,以防止有毒有害因素诱发食源性疾病。

10,不抽烟,不喝酒。抽烟喝酒会对处于青春发育期的未成年人的大脑,呼吸系统,神经系统,生殖系统和精神发育带来巨大伤害,切记切忌!

11、以土生土长当地当季的食物为最经济合理养人为饮食第一原则!以简单生鲜卫生少人为加工为饮食烹饪原则!进食消化从咀嚼食物开始,每一口食物最好都能够细嚼慢咽嚼它个20~30下!

最后,我想对同学们说:最养生的最必需又最便宜的自然馈赠是明媚的阳光清新的空气和洁净的水,我们必需善加珍惜,心存感恩与敬畏!

祝所有的老师和同学们身体健康!谢谢!

有关营养科入科教育总结范文(推荐)四

自营养餐改善计划实施以来,金果坪乡各学校就在中心学校的统一领导部署下秉承“公益性”“服务性”“安全性”原则开展工作。为确保“营养餐工程”在全乡安全实施,中心学校严格执行相关制度,严格落实安全责任,并定期或不定期进行认真自查自纠。为了贯彻落实县教育局关于营养餐安全工作相关精神,现将我乡开展营养餐管理工作的情况汇报如下:

一、成立领导机构,强化责任意识

为了加强对学生营养餐食品卫生的安全,确保学生身体健康,进一步加强管理意识、提高管理水平、明确管理责任,中心学校成立了食品卫生安全领导小组。组织机构如下:组长:谭兴玖(中心学校校长),副组长:覃道亮(中心学校营养餐管理人),领导小组下设乡中心学校办公室,由分管该项工作的覃道亮任办公室主任,办公室成员由中心学校办公室工作人员:佘文海、陈祥云、易继敏、李家汉组成,负责对全乡中、小学学生营养改善工作的指导和监管。各学校也根据本校实际,成立相应的营餐食品卫生管理领导小组,负责对本校营养餐食品的安全监管工作。

二、自查情况

全乡共有五所完孝一所单点小和一所中学,有供餐点七个,共有1892名学生。营养餐统一由各学校负责管理,实行学校统一分发模式。中心学校定期或不定期对营养餐进行抽查,保证质量和数量。为了规范各学校的工作程序,中心学校还制定了营养餐加分发工流程和报账流程,要求各学校严格按照流程操作,保证营养餐工作有序开展。各学校做好管理工作,严把食品安全责任关,制定并完善了营养餐食品管理的各项制度。

(一)、就餐制度

1、严格按学校规定的就餐时间准时就餐,无特殊情况不得提前或推迟。

2、就餐时,各校根据自身实际,制定相应的就餐制度。

3、全体教师参与营养餐管理,保证学生能定时享受,让家长满意、社会满意。

(二)、验收制度

1、严把营养餐配送的质量关,要求学校严格必须经验收后营养餐食品。一是查看食物的品质是否完好,有无污染变质,是否有齐全的'生产厂家、商标、生产日期等标志,是否过保质期,有无产品合格证等;二是验数量。以件计数,确保符合数量标准。

2、验收合格后,入库保存。严禁不合格食物进入学校。

(三)卫生制度

各学校营养餐管理必须严格执行国家《食品卫生法》,有各项卫生安全制度和措施,制定了卫生食品安全应急预案,其他各项卫生措施和规定能落实到位。采购做好验收工作,做好食品留样工作。在学校膳食管理委员会的监督和管理下严格把好食品进货关,妥善保管食品进货单据,做到进、出货手续齐全,帐册相符。

(四)留样制度

每餐食品必须留样,留样须有专人负责,留样须留足48小时且有记录。

(五)财务制度

为了建立健全学校财务制度,财务人员的工作接受膳食管理委员会的监督和管理,使收支明细、透明。各学校安排了教师管理学校营养餐食品和经费,一月小结一次,并向全校师生公示。每月结束后,

财务人员还要将各类账册送到中心学校接受主管领导月审。

三、存在问题

一是由于地处偏僻,营养餐的配送不够及时,食品的保质期不长。二是学校主要领导和管理人员对食品的主要性认识不高,安全意识淡薄,卫生监督欠缺,平时检查流于形式,效果不明显。

四、整改措施

1、重视宣传教育,增强师生营养餐食品卫生安全意识。利用晨会、班会、校会以及校园广播、黑板报,有针对性地对学生进行食品卫生宣传教育。

2、加大学校营养餐食品安全工作日常检查、监督力度,及时排查食品卫生安全隐患,牢固树立“安全第一”意识,服务学生,保障食品安全,营造学校安全、良好的食品卫生环境,不断构建人民满意及和谐校园。

3、继续与相关部门积极配合,巩固学校营养食品卫生安全工作取得的成果,共同营造学校食品卫生安全的良好氛围。

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