学业减负协议书汇总 为学生减负倡议书(7篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

关于学业减负协议书汇总一

以教育局关于“减轻小学生课业负担意见”和“义务教育学校轻负优质教育的实施意见”为依据，进一步加强教育教学各项管理，全面推进教改，努力在发展学生个性，培养学生创新精神、实践能力方面出成效，全面提高学生素质。

二、具体措施：

(一)进一步加强学习，提高认识，实现四个转变。

“减负”关键在于转变教育观念。转变教育只为升学服务的目标观，树立教育为提高民族素质，为社会主义现代化服务的目标观;转变以考试分数为唯一标准评价学生的质量观，树立学生综合素质提高，个性特长充分发展的教育质量观;转变只重视知识教育，忽视思想品德教育和纪律法制教育，树立德、智、体、美全面发展的教育观;转变只重视少数尖子生，而轻视大多数学生，重知识灌输，轻能力培养的教育观，树立面向全体学生，因材施教，知识学习与智能发展相统一的教学观。减负”应在确保教学质量的前提下进行，即“减负”不减质量。如何正确处理好两者关系，是我们全体教育工作者面临的一个亟待解决的新问题。“减负”是一项涉及到全社会的系统工程，社会各界应该统一认识，协力合作，共同来完成。

(二)自觉从三方面“负重”，努力使学生“减负”。

欲得学生“减负”，教师须得自觉“负重”。一是思想上“负重”，从实施素质教育精神的大局出发，将切实减轻学生过重负担作为已任，勇挑重担，不负重托;二是在业务提高上“负重”，自我“加压”，更新观念，解放思想，不断提高自身的从教素质和能力;三是在教学实践上“负重”，一丝不苟，扎扎实实地做好备、教、改、辅等各项工作，以高效、创新的劳动切实为学生松绑，提高教学效益。

1、教师认真编写课时计划，内容包括教学目的要求，教学重点、难点，教具准备，教学过程，作业训练，板书设计等。教学目的要求要具体明确，重点难点要认真研究处理，做到分散难点，减少坡度。对重、难点及最基础的内容，要舍得花工夫去钻研，夯实，请保留此标记学生基础。

2、全面了解学生知识、技能、智力状况，根据学科、教材内容特点，优选教学方法，正确运用教学原理，发挥教师的主导作用和学生的主体作用，充分调动学生的学习积极性和主动性。

3、切实把素质教育落实到课堂教学中，课堂教学要落实三要素，即：面向全体、全面提高、主动发展。改进教学方法，采用启发式教学，不满堂罐，课堂上尽量让学生做到“三动”，即动脑想，动口说，动手写，保证在课堂上留3-5分钟的作业时间。重视培养学生的创新精神和动手能力，在合格的基础上培养优秀，在全面发展的前提下发展个性。

4、严格按课程表上课，不挪上它课，不私自调课，技能科课一律按要求上足课时，课堂不得挤占他用。

(三)加强德育管理，提高育德效益。

在加强对学生文化知识教育的同时，高度重视和进一步加强对学生的思想政治教育、品德教育、纪律教育、法制教育。要认真研究新时期青少年思想品德状况，有针对性地进行爱国主义、集体主义、社会主义教育，帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观。加强德育在学科教学环节中的德育渗透。开展好心理健康教育，帮助和指导学生养成良好的道德品质和行为习惯。多引导和组织学生参加丰富多彩的课外活动，及社会实践活动，在活动中培养学生良好的日常行为规范习惯，锻炼学生能够关心集体、互相帮助、遵守纪律，热爱学习，兴趣广泛，使素质教育落到实处。

(四)加强“减负”工作的监督和指导。

1、成立学校管理工作家长委员会，每学期一次召开学生家长会，听取家长对“减负”工作的建议和要求，沟通家长的心里，做好家长的宣传工作。

2、严格执行清校制度，学生在校时间为每天6小时，任何人不得以任何理由随意延长在校时间。

3、课内的作业要在课堂上完成;课外的作业分量要适中，注意突出训练重点。

4、除学校组织的语、数期末质量检测或进修学校组织外的考试外，不组织各类加重学生负担的书面考试，不以分数排名次。小学生学业成绩评定实行等级制，登记分为优秀、良好、达成、稍欠、须努力。

关于学业减负协议书汇总二

亲爱的同学们：

首先，为你们完成学业并即将踏上新的征途送上最美好的祝愿。很幸运，能够陪伴着你们渡过初中生活这几年。时间过得真快，转眼间你们就要毕业了！舍与不舍，这一天终于到了！

我不知道在你们眼中，我究竟算怎样一个老师，怎样一个领导，我希望当你多年后回忆起我时，美好多于阴暗，留恋大过反感；我希望你回想起曾经的安平一中时微笑会爬上嘴角，温馨会溢满心间；我也希望你在做人成功，做事杰出时会发现这其间有中学时代为你打下的深深烙印……

我是个情感丰富易喜易怒的人，或许每个人都曾被我毫不留情地训斥过，但我想告诉你们：无论我怎样地表达我的气恼和伤心，我都不是真的要弃你们于不顾，因为我深知，你们的调皮正好说明了你们的年轻，你们的不足才说明了老师的重要！

你一定记得校长的谆谆教诲，语文老师的博学多才，数学老师的敦实淳朴，英语老师的刚柔并济-----也许他们曾错怪过你，曾忽视过你，曾伤害过你，请原谅他们吧！原谅他们的无心之过，无私之过，因为他们的心愿是为了让你们更健康成长！

我知道，你们还有一些特别的记忆，课堂上的冥思苦想，操场上的欢呼雀跃，宿舍里的窃窃私语-----

太多太多的记忆无法一一述说，它们将是我们人生路上一笔珍贵而美丽的财富!

谢谢你们，一直支持和信任我。但是，我有着太多的不完美。我没有一个好性格，没法做到对你们轻声细语，但我做到了最大限度的耐心；我做到了用家长的角度审视你们！

对不起朋友，如果我曾伤过你的自尊心，希望你知道我不愿将来有人为这样的错误而责备你；

对不起朋友，如果我让你感到曾被忽视，希望你体谅我不是那样的心细，不是那样的精力充沛；

对不起朋友，如果我曾参与管理的安平一中不是你理想中的集体，请原谅我不够科学的管理；

总之，请原谅我的不完美！离别在即，你们也即将高飞。

同学们：没有比脚更长的路，没有比人更高的山。敢问路在何方，路在脚下。你们将带着老师的期望走向漫漫的征途，希望你们记得常回家看看，看看校园的变化，听听老师的唠叨，谈谈自己的感受。你们的老师将一直守望在这里，祝福着你们！

关于学业减负协议书汇总三

同学们：今天下午我们利用班会课时间召开动员大会，主要的目的就是要让全体高二同学了解我省学业水平考试的实施细则，认清学业考试的重要性和紧迫性，明确目标，统一认识，合理安排时间，认真备考。下面我结合同学们面临的困难和备考中应注意的问题谈一下几个方面：

一、学习陕西省普通高中学业水平考试实施细则

1、考试性质与功能：

普通高中学业水平考试是鉴定普通高中学生学习质量的水平考试，是对高中教学质量进行监控与评价的重要手段。普通高中学业水平考试结果是高等学校招生选拔的主要参考依据之一。

2、考试的科目

学业水平考试内容包括统考类科目和考查类科目，考试方式分笔试类考试和操作类考试。 学业水平考试中语文、数学、外语、体育、音乐、美术等为6个考查类科目，将由各市(区)教育行政部门自行确定考试形式并组织实施。

学业水平考试的笔试类统考科目为思想政治、历史、地理、物理、化学、生物、通用技术、信息技术等8科;操作类统考科目为信息技术和物理、化学、生物的实验操作考试。

每科卷面满分为100分，书面考试的时间为90分钟，实验操作考试时间为20分钟，信息技术操作考试时间为40分钟。

3、考试的时间

(一)首次学业水平考试笔试类科目的考试时间为20xx年1月17日至18日，其中：1月17日考物理、化学、生物，1月18日考地理、历史。

(二)首次操作类考试时间为20xx-20xx学年第一学期的第17周至第18周，物理、化学、生物实验操作考试。

4、考试成绩的等第划分

学业水平考试各科目(含物理、化学、生物实验操作考试)的卷面满分均为100分。笔试类科目成绩使用等级制呈现，成绩按所有考生成绩分布划分为a、b、c、d(分别为优秀、良好、合格和不合格)四个等级。各等级在全体考生中所占的比例为a级占30%，b级占40%，c级和d级占30%(其中d级控制在3%以内)。物理、化学、生物实验操作考试成绩分为合格、不合格，其中，60分(含60分)以上为合格，60分以下为不合格。

二、如何积极应对学业水平测试

由于学业水平测试可能会影响到以后高考，对同学们而言，更应该积极应对，努力使备考复习做到高效化。1.调整心态，端正认识。从近几周检查来看，还有相当一部分同学没有重视晚上的练考，有的根本就没做。你想一想，如果这一次4科不及格，下次还有4科，学校对以前4科不再组织复习，而你要考8科，谈何容易，别的同学都备战高考了，你还在学业水平考试线上挣扎，高考还有希望吗?所以我们老师、同学和家长都要提高认识，重视学业水平测试，要做到高标准，严要求，求实效。

2.复习当中应重基础，低难度，建网络，求全面。学业水平考试毕竟不是高考，它不是选拔性考试，所以我们没有必要在难题偏题和怪题上下过大功夫，要重视基础，重视教材，重视知识点间的联系，每个同学心中都应有棵知识树。

3、强化规范，强化有效训练。对老师下发的练习题不做则已，做就到位---正确、快速、规范。要记住，对基础不好的学生，练得越多错得就越多，与其这样，不如强化基础，首先攻关选择题(比如化学、历史、生物选择题占50分，地理选择题占60分，物理选择题占66分)。在复习中，要甩掉完全陌生的知识，死啃似曾相识的知识，抓牢耳熟能详的知识。找题做题不如查错改错，查错改错不如看书理解。应加强解题思路、解题方法的总结，加强规范化的要求，比如写好字，做好运算，重视答题过程，提高文字表达能力等。

4、主动学习，实干巧干。在时间安排上要给学业测试让路，有的同学仅限于把当天老师布置的新课作业完成了事，尽管住校也不延点，得过且过，学业测试仅依靠老师每周1、2次的课堂复习，这远远不够。从江苏省的学业水平考试来看，试题并不是想象的那样简单。在这短短的30天同学们应挤时间主动学习，努力拼搏，实干加上巧干，目标就一定能实现。

三、动员

高二年级学业水平测试，已悄悄地向我们走来，仅剩下30多天了。如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑,那么我们已经跑到最关键的一个弯道,在这个关键的时刻，我们每一个人都热血沸腾，摩拳擦掌。

同学们，从你们步入乾县一中校园的那天起，就注定了你们将度过不平凡的一生，因为乾县一中给予你们的不仅仅是知识财富，还给予你们终身受益的精神财富。你们是幸运的!你们要珍惜这一生中最美好的时光，珍惜学校给你们创造的良好的学习环境，勤奋学习，奋勇拼搏;你们有过成绩一步一步上升的喜悦，也有过偶尔为成绩下滑而伤心的泪水;你们共同走在生命中最亮丽的青春花季，共同记下那一张张灿烂如花的笑脸。你们没有辜负父母的期望，在一次次的考试、比赛中，以优异的成绩和出色的表现，为学校赢得了一个又一个荣誉。如今，你们要面对一个新的挑战，那就是30日后的学业水平考试!你们渴望着成功，因为你们肩负着太多的期望。学业水平考试，意义深远，不能有丝毫的懈怠和疏忽!人生能有几回搏，此时不搏何时搏!

在学业水平考试30日冲刺的起点时刻，我对高二全体同学郑重提出几点希望：

第一，明确学业水平考试的目标，优化高二年级学习环境;新高考改革既是挑战更是机遇，但是，这之间的竞争在加剧，竞争的层次在提高。希望同学们在精神上要激昂士气，牢记目标;在态度上要积极进取，精益求精;在能力上要加强训炼，不断提高。

第二，要勤学、乐学、善学。记得一位哲人说过，人生只有三件东西是属于自己的：知识、健康和亲情，她把知识放在了首位。为了获取丰富的知识，培养创新的能力，我们必须有科学的学习方法，敏锐的观察能力， 勇敢的探索精神，严谨的思维方式，健康的心理素质和优秀的人格魅力。必须有远大的人生目标，勤奋的进取精神，坚韧的毅力，平和的心态，舍我其谁的英雄气概，永不言败的壮志豪情。

第三，相信自己，战胜自我。美国历史上唯一连任四届的总统罗斯福先生有句名言：我们唯一害怕的只是我们自己。战胜自我，超越自我，才能走向成功，走向辉煌!

同学们，我们乾县一中的学子们历来是争气的，因为有学校作为最大的后盾，有我们全体老师作为最大的支撑，之前的学哥学姐能够获取高考的优异成绩，我们就更有理由相信，我们一定能铸造20xx年学业水平考试的新辉煌!

是骏马，就要扬蹄飞奔;是雄鹰，就要搏击长空;是水手，就要劈波斩浪;是勇士，就要勇往直前!我衷心祝愿高二年级全体同学，在20xx年的学业水平考试中旗开得胜，高奏凯歌!让我们一起拼搏!让我们一同成长!让我们一起呐喊：有学校领导的大力支持，有全体师生的共同拼搏，我们一定能够打赢20xx年学业水平考试这一仗!用我们的勇气、智慧、心血和汗水来书写乾县一中教育的新篇章，展示乾县一中教育的新风采，铸就乾县一中教育的新辉煌!

谢谢大家!

关于学业减负协议书汇总四

认真落实上级文件精神，根据星级学校督导评估及《义务教育段学校规范办学行为12条规定》的要求，进一步进行了自查、自纠，端正办学思想，规范办学行为，促进学生健康成长和全面发展，提升学校办学内涵及办学质量，并在11月11日接受了星级学校督导评估组的第一轮察看。

按要求在校大门口醒目位置安装统一制作的学校“规范办学行为”监督公示牌，公布第三督导区责任督学人员名单、举报电话和投诉信箱。宣传窗醒目位置公示：总日课表、作息时间表(随季节变化更新)、课外活动安排、校历等教学活动安排，接受师生和家长监督。本学期，无关于“减负”工作的有效投诉、举报。

按照省级试验区义务教育阶段课程设置与课时安排，开齐包括音、体、美、信息技术、综合实践等在内的各类课程；在“一费制”范围内征订教材，不统一购买规定以外的教辅材料；按规定只进行期中考试及期末考试。学生成绩不公开，不排名，不以学生的考试成绩作为评价教师的唯一标准；提倡对学生进行多元性和过程性学业评价。一学期来，无关于课程设置、教辅资料征订的有效投诉、举报。

认真落实大课间活动和课外活动，上午下午各设置30分钟的大课间活动。修订了《大课间活动规范》，鼓励各任课老师与本班学生一起参加活动，既能锻炼身体，强健体魄，又能体现师生同乐，增进师生感情。

毛泽东同志曾经说过，“教育的问题主要是教员问题”。有优秀的教师，才可能有优质的教育。学校积极搭建多种平台，努力拓展培训渠道，通过师训平台选课、校本研修、外出观摩学习、教师论坛、“一师一优课”课堂教学展示活动等形式，促进教师专业成长；

本学期，共有70人次教师参加了各级各类教研活动(不包括师训及集中外出观摩)。全校教师通过省厅师训平台自主选课80人次，共计1820学时，仅自主选课需交纳培训费53645元，选课老师都积极认真地参加了培训。结合校本培训，8月29日，举行了“师德论坛”，张智艺、徐旭侃、宋巍、杨江锋4位老师分享了自己暑期师德学习心得；11月29日，举行了“德育生活化”班主任论坛，周钰、吕寿云、徐建浓三位老师分别分别作为七xxx年级班主任代表，分享了自己班主任工作的酸甜苦辣；第12-13周，举行了“一师一优课”课堂教学展示活动，20位教师开了20堂现场直播公开课。10月，先后组织了语文教研组、科学教研组、英语教研组、数学教研组参加三江名师优质课观摩，效果良好。11月18日，宁波市送教下乡(语文、美术)到我校……通过学习、观摩、培训，使广大教师特别是年轻教师增长了知识，开拓了视野，提升了自身文化素养，提高了教育理论水平和课堂教学能力。

尽管，各级教学管理部门组织的教学业务竞赛不多，但是我校老师都认认真真去参加了且获得了较好的成绩。周钰、吕寿云、徐建浓三位老师在镇中小学“德育生活化”班主任论坛中分获优胜奖；孙永权、毛夏南老师在xxxx年慈溪市初中毕业生科学学业考试命题比赛中荣获二等奖；在xxxx年慈溪市初中学科优质课评比中，沈央芳、胡利亚老师分获二等奖，周钰、岑叶燕老师分获三等奖。史幸芳校长的《有关正多边形的折纸》、张智艺老师的《用描写丰富人物形象》分获慈溪市初中微课评比二等奖；傅云丹老师的《游戏中练思维，快乐地学知识》在《中小学信息技术教育》（cn11-4860/g4）上公开发表，毛夏南老师的《有效课堂实验活动设计，促进科学课堂高效》在《新课程》（cn14-1324/g4）上公开发表。

质量是学校的生命线。唯有质量的提高，学校教学才能更大限度地得到群众的满意、社会的认可。抓好教学常规管理，实施管理的制度化、科学化，是提高质量的有效途径。

抓好教学常规，是促进教学质量提高的有效途径。一学期来，推门听课，教学“五认真”之备课本检查和作业批改检查，都一一认真完成了。本学期共接受了2次上一级部门的教学常规检查，反馈中没有提及原则性差错。

做好培优补差工作。组织了八年级数学、英语培优辅导，安排专职教师，每个星期都集中培训。老师们爱岗敬业，默默奉献，有较强的事业心和责任感，时刻关心着每一个学生的进步，充分利用课间、中午、放学后的时间，把培优补差工作落到实处。在培养优等生的同时，做好对学困生的帮扶，使学生们能进得来坐得住，也在一定程度上使学科质量得以整体提高。

教学质量稳中有升。11月16日，九年级部分学生参加了全市统一的音乐美术素质抽测，尽管成绩不是特别理想，但是比预想的要好。合唱、书法与美术继续保持慈溪市艺术特色项目称号；在各级各类学生竞赛活动中，我们认真组织、积极参加，通过校内选拔、认真辅导，取得了可喜的成绩,并在某些层面上有了突破性的进展。在xxxx年慈溪市中小学“书香伴我行”读书征文活动中，黄巧艳同学、龚乐扬同学、周丽丹同学分获慈溪市三等奖；徐佳妮同学在慈溪市教育系统“读廉书、写廉文”主题活动征文评选中荣获三等奖；廖佳舒同学在第十一届中国中学生作文大赛(浙江)暨第三届“《中学生天地》杯”作文大赛（慈溪赛区）中获得三等奖；冯铖运同学获浙江省第四届“兰亭奖”中小学生书法大赛慈溪分赛区初中段优秀奖；朱巧莹同学获慈溪市中学生及普高青年教师阅读评比二等奖，还在慈溪市中小学生“铭记历史圆梦中华”演讲比赛中荣获三等奖；徐梦超同学获xxxx年慈溪市初三语文综合能力竞赛二等奖；在慈溪市中小学生美术比赛中，励幕蕾获得二等奖，劳梦佳、罗棋棋、林虞溪、程阳阳同学分获三等奖；万贵朋同学在xxxx学年度慈溪市初三学生劳技操作竞赛中荣获三等奖。

xxxx学年年报按时保质完成上报；认真、及时完成电子学籍全国联网工作，学生照片上传、转学、休学等数据一学期来无差错；残疾儿童少年随班就读有关材料认真完成并及时上报；体质健康测试保质保量完成测试并及时上报，抽测结果良好；重新整理布置了图书室、阅览室、实验室、各功能教室，试行7s管理，并于12月10日接受了教育技术工作考核评估，考核结果合格。2个慈溪市级立项课题、2个宁波市级陶行知教育思想立项课题研究工作顺利开展。

日常教学巡视、期中检测成绩、上级部门的教学常规检查反馈都显示：一部分学生学习劲头不足，学业成绩两极分化较大，“补差”工作急需加强，学业成绩整体性亟待提高；部分教师出现职业倦怠倾向；校内教研活动流于形式现象明显。

教育很朴素，不是“包装”给别人欣赏的，需要静下心来，脚踏实地去雕塑人的生命，培植人的灵魂。我们在做一件事情之前，不要去想这件事情有多么难做，然后就直接认为自己做不成，而是首先要去想能够完成这件事情的方法，不到山穷水尽，绝不放弃——不要让自己输在没有行动上。一个学期来，我们取得了一点点成绩，也发现了一些问题。碰到问题，面临挑战，需静心、耐心去分析，去面对、去正视，去探讨、去解决，但是绝不能没有行动——我们将继续不畏艰难，执着前行，为学校的可持续性和谐发展而不懈努力！

关于学业减负协议书汇总五

（1）自我分析

1)性格：我性格外向、开朗、活泼。有创新精神，有好奇心。

2)爱好：业余时间爱交友；听音乐；外出散步；还有上网；喜欢创新。

3)特长：动手能力较强做事认真、投入。

4)能力：从小就喜欢思考问题，并善于发现问题。有一著名的学者说过“真正的能力不在解决收集整理问题而在发现问题”。有着很强的适应能力，能够在陌生的环境中很快地适应，并很好地融入到新环境中。

5)弱点：不善于表达自己，语言表达能力相对较弱；太过于理性化，缺乏挑战冒险精神；处事相对保守；情绪易受他人影响

分析小结：

我的优势能力：进取心强，有一种强烈的拼搏进取精神；责任意识强，做事认真负责；善于思考，做事情有自己的主见；具有吃苦耐劳精神，踏实勤肯；有一定的创新意识；有较强的团退合作意识；善于学习，有一种反省精神。

我的弱势能力：缺乏挑战精神和冒险精神，不善于对别人展现自己、表现自己的想法，处事低调保守。

（2）环境分析

1）家庭环境分析：作为一名农村来的学生，我的家庭经济条件一般，但我的父母，及其他家人一直都非常地支持我的学业，尊重我的选择，对我寄予了很大的期望。圆满的完成学业不仅是对我人的要求，更是家庭的期望。做好学业规划是圆满完成学业的必然要求，也是今后就业创业的充分条件。

2）学校环境分析：我所学的是建筑与工程管理，学校方面的主要发展是与俄罗斯的合作办学，对于人才的培养是值得肯定的，给我们配备良好的师资队伍，给予我们良好的知识传授。建筑与工程管理，由于专业性不如专门的建筑类和管理类的专业性强，因此，在人才市场上，没有经验或经验不足的工程管理类毕业生应聘一般传统管理类岗位将受到有技术背景并有一定管理经验的其他专业毕业生的有力冲击。由此，课堂上讲授的理论一般比较抽象，必须结合工作实际才能发挥应有的功效

3）社会环境分析：随着我国经济的飞速发展，近几年来，大学生的就业问题也愈来愈严峻。就业早已成为了社会各界和众多媒体关注的焦点。作为在校大学生，我所能做的就是扎实的掌握好专业知识，不断的拓展自己的知识面，积极的参加学校和社团组织的各项活动，充分锻炼自己的实践能力，全面提高自己的综合素质，把课本知识与实际经验相结合，不断学习进取，为今后的就业及创业奠定坚实的基础。

环境分析小结：由此分析可见，我们作为二十一世纪的大学生，在随着祖国经济迅速发展的同时也需要我们知识的迅速储备、能力的迅速提升，以适应这飞速发展的社会环境，拥有一个美好的未来。

（3）目标定位的优劣势分析

内部环境因素

优势因素（s）：个人适应能力强，遇事沉着冷静，拥有创新精神和好奇心，有进取心。动手能力强，做事认真投入。

弱势因素（w）：不善于表达自己，语言表达能力相对较弱；太过于理性化，缺乏挑战冒险精神；处事相对保守；情绪易受他人影响外部环境因素

机会因素（o）：随着经济社会的飞速发展，必然会需要相关方面的人才，我们有很好的机会等着我们去努力争取。

威胁因素（t）：大学生综合素质、专业性能力不强，没有经受过挫折与磨难，心里承受能力，面对事情的处理能力欠缺。

（1）总体目标：

①由优劣、势分析，确定出我的。大学目标是：

长远目标：先就业，积累足够的的工作经验，再在适当的时候，选择适当的时机，进行自主创业。

短期目标：毕业时顺利地拿到毕业证及学士学位证，取得与专业相关的部分证书，并且充分锻炼自己的实践能力，发展一个成熟的人际关系网，尽可能的改变自身的缺点和不足，为今后的就业和创业奠定一个坚实的基础。

②发展规划：

1、大二上学期目标

1在认真分析和总结大一缺点和不足的基础上，更加明确自己的目标和方向；

2努力学好各门必修课和选修课，积极参加社会实践活动，不放过任何○一个锻炼自己的机会；

3加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习，不断的拓展自○己的知识面；

4通过英语四级考试和计算机二级考试，俄语口语考试通过，普通话○等级要达到二级甲等水平； 5培养自己良好的学习和生活习惯，尽可能的改变和减少自己的缺点○和不足。

2、大二下学期目标

1开始为就业积极做准备，把所学的专业知识与现实相结合，理论联系○实际；

2锻炼自己的工作能力及应聘能力，继续学好各门功课；

3继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划，使得各○项准备更加科学化；

4根据实际情况考取与就业相关的部分证书；

5构建合理的知识结构，坚持广博性与精深性、理论与实践、积累与○调节相统一的原则，培养宽厚扎实的基础知识，广博精深的专业知识，构建和的知识结构。

3、大三整体目标

1收集充分的材料，进行深刻的分析，完成毕业论文；

2充分了解和掌握各种面试技巧，制作好自己的个人简历，开始积极为实习做好更为完善的准备；

3在实习中充分锻炼和塑造自己的表达能力、动手能力、适应能力、交际能力、管理能力、创造能力、决策能力等；

4继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划，使得各项准备更加科学化。

大学阶段初步计划如上。虽然预订了初步的计划，但最重要的还是要看今后的实际行动。规划只是为今后的行动指明一个方向。

当学业规划选定以后，很多人或者拖延不动或者立即行动，结果导致很多人有了学业规划却不能实施或实施后不能持久，最终无法实现既定的学业。强化学业规划就是学业规划的执行者在执行之前充分运用想象，详细的将达成学业规划的好处罗列出来，从而培养出积极的心态，进而增强动力、产生更大的执行力，确保学业规划的顺利完成

在实施的过程中，可能会有一些个人的主观因素导致部分规划未能得到严格的实施。这就要求我必须严格的要求自己，采取必要的措施来保证规划的执行。

要提高执行力，就必须强化时间观念和效率意识，弘扬“立即行动、马上就办”的工作理念。坚决克服工作懒散、办事拖拉的恶习。

坚持今天的事今天干，不断的分析总结学习的方法，提高效率。

对于我们在校的大学生来说，只有及早地设计自己的学业规划，明确自己的学业目标，在充分了解自身学什么、怎么学、什么时候学等问题的基础上提高自身的综合素质，才有可能在将来激烈的竞争中把握住机会获得成功。

每一条规划、一个目标，都等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。

始终坚持今日事今日毕。始终相信自己，始终不忘拼搏，始终不忘努力。

关于学业减负协议书汇总六

我校位于精河县团结北路5号，始建于19xx年，是一所县级初级中学。学校占地总面积71081.6m2，建筑面积16248.6m2。学校于20xx年12月初完成混合编班，现有教学班31个，在校学生1301人，教职工148人。

学校坚持“尊重差异，促进成长，一切为了学生的幸福发展”的办学理念，以“勤奋、自信、责任、感恩”为校训，坚持立德树人，科研兴校，向管理要质量，以特色求发展。

在上级党委和政府的关心和支持下，在党支部和校领导班子的带领下，全体教职工围绕总目标，坚持两手都要硬，一手抓民族团结促进学校稳定建设,一手抓教育质量促学校内涵式发展。学校办学特色日趋鲜明,教学质量和综合办学水平显著提升。学

（一）规范招生入学和分班行为。

我校坚持义务教育免试入学制度，确保辖区内适龄儿童全部入学接受义务教育。招生后，我们按照新生族别、性别等因素，采取搭配平行编班，班主任，科任教师合理搭配的办法进行分班。整个招生及编班过程做到公开、透明、规范。不存在以组织考试形式招生的现象，不设重点班、快慢班。新生入学后，及时完成学籍电子注册，同时按要求做好学生变动及资料更新工作，目前学生学籍管理的制度健全。

（二）规范教育教学活动。

我校严格执行国家课程方案，开齐开足规定课程。按照国家、自治区课程计划的规定安排教育、教学活动，做到按标准课时开课，不随意增减课时；按课程设置开课，不随意增减科目；按课程标准要求教学，不随意提高或降低教学难度；按教学计划把握进度，没有随意提前结束课程和搞突击教学；按规定的要求考试，不准随意增加考试次数，严格杜绝教师补课。

（三）规范学生作息时间和作业量安排。

我校学生每日在校参加教育教学活动的时间不超过7小时，每节课上课时间为45分钟，严格执行国家规定的作息时间，确保学生每天至少1小时的体育活动时间。

严格控制作业量。每天作业量不超过1.5小时。教师能根据课改的要求，精选作业内容，不布置机械性、重复性、难度过大的作业，学生作业量基本上适中。杜绝教师布置大量机械重复作业和以做大量作业惩罚学生的现象。

（四）规范考试科目和次数及教育评价。

我校严格规范考试管理。控制考试频率，对平时的检测也予以规范，按新课程标准确定考试题型，做到难易适度，每学期举行一次期中考试和期末考试。严禁公布学生考试成绩及按成绩排列名次，更没有按考试成绩给学生安排座位等。实行学生学业成绩与成长记录相结合的综合评价方式评价学生。学生学业成绩评定实行等级制，教师不得按名次公布学生学习成绩，学校不以学生的考试成绩作为评价学生的唯一标准。提倡对学生进行多元化和过程化学业评价。

（五）规范教师行为。

1、加强教师的职业道德教育和业务培训，提高教师专业化水平。制定了教师考评细则，规范教师的教学行为。

2、学校制定了教师备课、上课、听课、作业布置和批改、考核评价的基本要求，教师能按要求进行备课、上课、听课、作业布置和批改、考核评价。学校每周开展一次教研活动，围绕校本研修方案主题进行教研，促进教师专业发展。

3、加强对教师的管理，严禁教师对学生实行有偿家教、有偿补课，严格教辅资料征订工作的管理，禁止教师私自给学生征订教辅材料，学校或教师不向学生发放未经上级审定和批准的任何书籍、教辅材料。

通过开展减负工作，学校加强了师德建设，规范了办学行为，取得了一定的成，积累了一些经验：

1、重视体卫艺劳等课程。认真贯彻学校体育、卫生、艺术工作要求，坚持每年举办艺术节、书画展和运动会。广泛开展阳光体育活动，确保学生每天在校锻炼1小时，严格按规定开展卫生保健工作，定期对学生进行体质检测和健康教育，定期开展卫生讲座、传染病预防、心理健康教育活动等工作。学校有良好的校风、校纪，学生无违法犯罪行为，学生精神面貌好，行为习惯良好。

2、优化教学过程，努力提高课堂教学质量和效率，深入开展“有效课堂教学研究”，把提高质量的重点放在课堂上，充分调动学生的学习积极性，让学生动起来，让课堂活起来，使效果好起来。发挥多媒体辅助教学的强大优势，优化教学手段，增强教学的形象性、直观性、生动性、趣味性。实施主体性教育，探索创新教育，培养学生的主体意识和创新精神。积极推广心理咨询，开展心理健康教育，减轻学生的心理负担。充分利用多媒体技术，激发学生学习兴趣。精心组织课堂教学，采用多种方法,吸引学生的.注意力，激发学生的学习兴趣，提高学生的学习热情。

3、丰富学生的课余生活，实现减负。为了切实减轻学生的负担，丰富学生的课余生活，学校开展了形式多样的文体活动和社团活动。

通过自查，我们意识到规范办学行为，责任重大，意义深远。尽管我们在工作中做了一定的工作，但与上级的要求还存有差距。我校在课改、德育工作等方面还很欠缺，需要加大改革步伐。

通过开展减负工作，我们认识到，减轻学生负担不是一朝一夕的事情，要有足够的耐心，要有得力的措施，要有严格的督查，更重要的是要长期坚持。

我们将及时总结经验，全面推广，学校做好减负经验的收集、整理工作，深入挖掘，采用多种形式，开展先进经验的总结交流和推广工作，以点带面，努力把减负的各项要求落实到实处。学校将对减负措施的落实情况进行检查，在检查中若发现有违反规定的，通过发整改通知书、与教师谈话等形式予以及时整改，确保减负工作落到实处。学校将把减负工作作为教师考核的重要内容，违反规定的教师在评优等活动中实行一票否决，并与绩效工资发放挂钩。

今后，我们将进一步增强依法办学的意识，规范办学行为，强化管理措施，扎实做好减负工作，为促进每个学生的健康成长和学校的和谐发展而不懈努力。

xx县初级中学

20xx年1月24日

关于学业减负协议书汇总七

千里之行，始于足下。人生之路，首先要有梦想，才能迈开自己坚定的一步，去达成自己的理想!

孩提时代，就曾梦想自己要成为一个有用之人，不要求自己做个顶天立地，垂名青史的杰出之人，或许做个的平凡人就罢了。我不是天才，但也绝非庸才。每个人都是这个宇宙之中的个体，都有着自己独特的一面。所以不要忽视了自己，要记住，每个人一生都有他自己的使命。

我长大能做什么?是埋头做学问的科研员?是科技工作者，电气工程师?还是做一个职业教师，与教育事业相伴终生?(这一切我曾想过的)或许什么都不是。是什么样的职业，关键是要靠自己的努力和拼搏。

经过长久的思量，思想上的挣扎，后终于把自己的理想确定下来。我曾问自己，我自己的兴趣在哪方面?是物理啊，这是从小就令我如痴如醉的学科，是物理给了我人生前进的动力，它伴我度过了懵懂的中学时代。而今，我对它的兴趣更是有增无减。虽然我是错误地进了数学系，但我还是会保持着对物理的钟爱，对他的热情，以及对美的追求。我肯定自己的能力，但却有时也会遭到自己的怀疑，极度的自信也是极度的不自信，内心的混乱，迷茫，常使我找不找方向。我不是天才也绝非庸才，我始终相信，只要对自己肯定得当，便是对自己的.鼓励。

尽管做基础物理研究的人并不是能够得到很高的收入，甚至做不好研究还可能不足于养家糊口，也就是说，这是不赚钱活!这些都是摆在自己眼前再现实不过的问题。或许做一个工程师能够赚很多的钱，成为一个所谓的富人。但我始终相信，“钱乃身外之物，不要求很高也罢。”只要摆脱自己对物质贪意，一心追随自己的学术，就必能作出一番业绩。为了自己的兴趣，或者讲是自己的理想，就不得不放弃这些物质追求，而是去追求自己的兴趣，自己的爱好，达成自己的理想。于是乎，终目标锁定，心意已决，我要去做理论物理基础研究工作，踏踏实实做学问，这便是我的理想所在!

自我分析

兴趣爱好：听音乐，看书，上网。羽毛球，喜欢骑着车到处乱逛。

仰慕的人：莱布尼茨，麦克斯韦，爱因斯坦，海森堡，薛定谔。

优点：做事认真，踏实，能吃苦。爱思考，有毅力。

缺点：过于固执，不太爱说话，有时较粗心的。

大体上来说，自己的优点还是蛮多的，有些可能会让我受益终生，助我走向成功。但自身内在的缺点也不能忽视，他可能是你成功路上的绊脚石，所以，我要尽量克服自己的缺点，发扬自己的优点，张扬自己的个性。再者，一个人既有优点，也有缺点，他才是一个有血有肉的人，才是一个真正的——人。

勤能补拙是良训，一分辛苦一分得。我想，只要下定决心，做自己喜欢的事，并且加之于勤奋，用汗水和勤劳锻造理想，后就一定会有好的结果。

正确地评判自己，中肯一点，这才是的自我分析，自我认识。

学习计划

本科阶段(xx~xx)

主要任务是完成本科学业，把物理和数学学好，还有自一些己选修的课程。下面是自己给自己定出的一个要学的课程设计。

一、自我认知

我是个性格中性的男生，心理素质比较好的，爱讲笑话，比较幽默，一开始认识我的人会认为我是个文静的男生，一段时间下来后他们的看法会完全改变，都说我是个表面看上去文静，其实爱疯，直爽，又带有一丝狂妄，讲话做事直来直去，想到什么做什么，不在大脑里多做思考，做事很鲁莽的男生。优点：对于我自己认为正确的事，我会不惜一切代价去做，哪怕已经知道那是难以完成的事，我也会去尝试，这也促使了我要强，喜欢竞争，对人对事，不管是朋友还是敌人，只要是对手，我都会公平竞争，我认为或许是缺少对情感的表达，不选择竞争就是弃权，所以我认为自己是理性高于感性。缺点：由于土生土长于农村，给予了我一份独立。什么事情都希望能用自己的能力解决，不喜欢求助别人。这会让我失去很多和别人合作的机会，但自己却还是比较喜欢团队合作。觉得对事情只有三分钟热度，渴望接触新的东西，有充足的耐心。中学时代，朋友都说我性格蛮好的，不会生气，感觉也好欺负，抗压能力强。自己看待事情也蛮乐观。觉得得失成败不重要。经过很多事，树立了人生的原则。但是，还是觉得与社会的交流，看的东西还是很少，缺少社会经验，能力还很欠缺。

我的职业兴趣，做一名耐心，热情，活力四射的物理教师，我的职业价值观要做一个的物理教师，就要深入到学生中去，把我所学的物理知识毫无保留的地传授给他们。让学生乐学，爱学。因为，看到一个个学生增长见识会让我有成就感和归属感;我喜欢校园生活，校园里永远是那么生机勃勃，永远充满丰富多彩的东西，永远那么活力;我认为在校园里，可以让我更热爱生活，让我更热爱生命，让我即使老到可以退休的时候心还是年轻的。

职业认知

社会的整体就业趋势：大学生就业市场是在社会主义市场经济体制下，在国家宏观政策的调控下，运用市场运行机制来配置高校毕业生资源的专业化市场，现如今大学生市场已经渐具雏形，现在的社会整体就业趋势较严峻，供求形势发生了较大的变化，由于高校扩招，毕业生人数在短期内迅猛增加，而社会的有效需求在短期内却增加有限，再者无形市场将在大学生就业中发挥着更为重要的作用，网络，传真，电话等都会越来越显示出在择业方面的巨大活力，而大学生就业市场将会更加完善和规范，公平，公正，公开竞争的良好择业氛围将形成，国家的宏观调控将进一步加强，大学生就业市场现状在不断的好转，市场机制作业日益明显，就业管理工作进一步的规范，完善。现代大学生职业特征有时代性，经济性，知识性，延续性，技术性，规范性，对于做为大学生的我们来说，社会职业的种类不断增多，社会职业结构变迁速度也越来越快，脑力劳动输出比重也在不断的上升。

职业的行情前景及内容，环境，待遇、未来发展：物理学作为一门基础学科的应用科学，近年来我国在研究领域内取得了很大的发展，在很多领域内对其它学科也起到很好的促进作用，其中包括信息科学、材料科学、生命科学、能源与环境科学等。单晶硅技术的研究，为我国硬件产业的赶超提供了很好的支持。物理学物理专业的人才在从事具体的科研工作时得心应手。目前，大部研究材料的手段，如材料的电磁性能，光性能等，成为材料研究的基础。这些使得分物理专业的人才主要集中于以上所述高新技术开发部门，而作为物理的基础教育领域，则少有人问津，我国实际上急需一批物理专业的人才从事我国基础物理教育事业。有报负的物理专业学生，应该敢于投身于基础教育领域，充分发挥自身的特长。很多学科脱胎于物理技术的应用，现在又反过来为物理的研究创造了更好的条件，计算机技术目前正在逐渐渗入应用物理领域，计算机模拟物理实验，节省了大量的人力物力，这将为应用物理在新世纪迅速发展插翅添翼。因此，物理专业的人才应该发挥自身的优势，并且有意识地培养自己多学科的学术素质，这将为自己的事业铺上一条康庄大道。物理专业的学生应该注意发挥自身理工结合的特点。在个人动手能力方面进行培养，通过大量的物理学实验，增强自己基础理论的理解。学生应该注重学习计算机，能够熟练的将计算机应用于工作当中，这样，才能更加发挥应用物理专业人才的优势，在各个领域内生根。毕业后从事需要坚实的物理理论基础和动手能力的工作，扎实的理论知识以及应用能力，是企业任何时候都需要的人才

物理学专业的人才也存在一些问题，该专业的人才虽然就业面比较广，但是往往竞争力不够强，例如虽然可能也对半导体材料有一些研究，但是研究的深度比起半导体专业的人才又有一些差距。因此，往往在竞争公司的研发部门中，处于下风。

职业胜任标准：富有创造性，教学思想开放，善于将学生掌握的知识转化为创造能力，较高的文化素质，富有创造性的人格特征—敢想、敢干、敢闯，以师爱为核心的积极情感

大学四年的规划

要不断的学习，全面发展，但同时要努力学好、学精专业课。具备一定的英语和计算机水平。

有选择地参与有意义的社会实践和社团活动锻炼自己的社交组织能力。抽空多锻炼身体为以后工作打下坚实基础。大学四年就提计划如下:

大一：主要是加深对本专业的培养目标和就业方向的认识，增强学习专业的自学性，培养专业学习目标并初步了解将来所从事的职业，为将来制定的职业目标打下基础。公共课程亦要学好特别是马克思主义基本原理概论，英语也不可松懈。

大二：要了解应具备的各种素质，通过参加各项活动，锻炼自己的各种能力，如参加兼职工作、社会实践活动，并要求具有坚持性，能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，如参与学生科研工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力;同时增强英语口语能力和计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己;同时检验自己的知识技能，并要根据个人兴趣与能力修订个人的职业生涯规划设计。确定考研方向与院校。适时多接触有关考研事宜，适当准备政治、英语科目的复习。

大三：此时临近毕业，加强专业学习，集中精力复习，准备考研。根据自身情况适当参加考研辅导班。同时联系已考取研究生的校友多吸取考研复习经验。

大四：上学期期末参加研究生考试。寒假及下学期全力准备考研复试。联系所考院校负责人，多获取所报考院校信息，不打无准备仗。

行动计划

要拿到相应的证书以及大学四年的学士学位，评估要素是是否达到了原先计划的理想。职业目标;我知道说的往往简单，实际行动起来会比较困难，在实施过程中可能会遇到挫折，没有达到理想的目标，那么可以具体问题具体对待，调整好自我的状态，在哪里摔倒就在哪里重新爬起来。

自我监控

对于计划的实现，成功与否，当然看自己取得的成绩有多少，能拿到多的证书。毕竟这对以后的简历有所帮助。写下大一时自己的劣势和缺点，等到大三的时候总结看自己有多少改变，大四就是主要集中在社会经验及能力上有所大的进步，看自己有所少实践分可以打。不断在每个阶段进行自我测评。不断提升自己。