2023年跆拳道学生自我鉴定范文范本(汇总16篇)

人与自然的关系是人类一直以来不断探索的课题，我们应该怎样理解和应对这种关系呢？总结是一个复盘自己的机会，发现问题并改进自己。这些总结范文是从各个领域中精选出来的，具有一定的代表性。

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇一

小学生跆拳道正在逐渐成为一种热门的运动方式，跆拳道不仅锻炼身体，还可以塑造儿童的品格和精神。在跆拳道的训练中，小学生们不仅可以提高身体素质，同时也可以锻炼自己的毅力和意志力。本文将会分享一些小学生们跆拳道训练中的心得体会。

第二段：跆拳道训练的意义。

跆拳道是一项集合了跳跃、拳击、踢腿等多种运动元素的综合性体育运动。它可以锻炼小学生的身体素质和各项技能，使得他们更加健康、自信并且能够保护自己。跆拳道训练需要小学生不断地攀登，跳跃和劈砖等，这些训练过程看似简单，但是对于小学生来说十分具有挑战性，他们需要不断地克服自己的困难。在这样的磨炼下，小学生们可以培养自己的毅力和意志力，并且更加坚定自己的信仰。

第三段：跆拳道训练的困难和挑战。

跆拳道是一项在实践中不断去完成技能的运动，它需要勤奋、毅力，同时还需要耐心和不断的挑战。跆拳道训练需要小学生进行反复实践，必须规律训练才能取得好的效果。小学生们在训练的过程中会遇到各种各样的困难和挑战，比如在跳跃的时候还需要注意自己的身体平衡，劈砖的时候要注意自己的力度和速度。经过不断地反复练习，小学生们的身体和心理素质都会得到很大的提高。

第四段：跆拳道训练的受益。

跆拳道训练的过程中，小学生们可以受益很多，除了提高身体素质外还可以提高自己的自信心和勇气。在跆拳道训练中，小学生们可以以一种更为自然、自信的方式与自己的队友、教练和对手进行互动，充满了活力和创造力。同时，通过跆拳道的训练，小学生们也可以在竞赛中更好地展现自己的技能和实力，从而为自己赢得更多的荣誉和尊重。

第五段：结尾和总结。

在跆拳道的训练中，小学生们可以不断地超越自己，成为更强、更自信、更坚韧、更勇敢的人。跆拳道的训练不仅仅在锻炼身体和技能技巧，更重要的是提高了小学生们的品格和精神。跆拳道是一项非常值得推荐给小学生们的综合性体育运动。

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇二

跆拳道是一项集身体锻炼、搏击技巧和道德修养于一体的综合性运动项目。为了检验学生们学习跆拳道的成果和提升他们的技能水平，学校定期组织跆拳道考级。这是一个重要的环节，不仅可以激发学生们的学习兴趣，还可以锻炼他们的意志力和自信心。在考级过程中，学生们需要通过展示他们的技术动作、配合搏击以及道德修养等方面的表现，来获得下一个级别的晋升。

第二段：分享考级前的紧张与准备。

在考级前，同学们都感到非常紧张。大家都明白，在考级中展现出自己最好的一面非常重要，因此我们每个人都投入了大量的时间和精力进行准备。我们通过多次的反复训练，磨炼技术的准确性和灵活性。同时，我们也注重身体的锻炼和提高，以增强体力和耐力。此外，我们还通过了解和学习道德修养的相关内容，以提高自身的素质和修养。

第三段：描述考级过程中的挑战和突破。

考级过程中，我们不仅面临技术动作的考验，还面临与其他同学的配合搏击和道德表现等方面的挑战。技术动作的考核要求准确无误，需要不断练习和调整，以达到最佳效果。在与其他同学的协作中，我们需要时刻保持默契和配合，以充分展示出我们的团队精神和战斗力。而在道德修养方面，我们要求自己在考级中展现出纪律性、友善性和坚毅的品质。虽然面临着这些挑战，但我们通过不断努力和突破，最终克服了困难，圆满完成了考级。

第四段：总结考级的收获和成长。

通过参加跆拳道考级，我们不仅学会了一项有益的运动，还培养了健康的身心素养。我们学会了如何克服困难和挑战，锻炼了自己的意志力和顽强精神。在考级的过程中，我们领悟到坚持和努力所带来的收获和成果，体验到自身的成长和进步。此外，我们还培养了良好的道德修养，懂得尊重和与人为善，培养了良好的团队合作精神。

第五段：展望未来并传递经验。

通过这次跆拳道考级的经历，我们对未来充满了希望和信心。我们将继续努力学习和训练，不断提升自己的技术水平，为下一次的考级做好准备。同时，我们也将把考级的经验和心得传递给更多的同学，鼓励他们加入这项运动，感受其中的乐趣和成长。我们相信，在跆拳道的道路上，只要坚持不懈地努力，就能收获更多的成果和自信心。

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇三

跆拳道是一项起源于韩国的身体技艺，其融合了拳击、跳跃、腿法等多种技术，被全球众多人所喜爱。在大学生活中，跆拳道对于培养学生们的身体素质和心理素质有着不可替代的作用。它可以锻炼学生的身体协调能力和反应速度，提升学生的自信心和勇气，同时还可以加强学生的毅力和耐力。

在跆拳道的学习过程中，我从小白变成了一名自信的跆拳道爱好者。刚开始，我在课堂上认真聆听教练的讲解，跟随教练的示范进行动作练习，并且注意调整身体的姿势。教练会每个学生都进行指导，帮助我们逐步掌握技巧，有时会让我们与同学进行比较赛，以提高技术和比赛经验。除此之外，我也在跆拳道社交群里和朋友探讨技术和分享心得，在这样良好的学习氛围中，我的跆拳道技术不断进步。

跆拳道学习不光是为了学习技巧，在过程中更要学习体会到自律、努力、坚持等品质。在我的跆拳道学习过程中，我体会到了团队合作的重要性，学会了与他人合作，发现了自己不足的地方，并在团队的帮助和共同努力下不断进步。在比赛中，我体会到了紧张、兴奋和自信。在一次次的比赛中，我也提高了自己的赛场经验和应对压力的能力。总的来说，跆拳道不仅可以帮助我们提高技能，还能让我们在活力满满的大学生活中成为更加自信、勇敢和自律的人。

第四段：谈谈在跆拳道学习中的挑战和克服。

在我的跆拳道学习过程中，也遇到了不少挑战。比如起初动作不标准，动作习惯问题等，但更大的挑战还是与他人的协作。跆拳道是一项需要与他人合作的战斗运动，不仅仅是靠个人实力就能获胜，而是需要默契配合。我曾经经历过比赛中协作不好的情况，结果落了败果，但曾因此挫败，反复修炼默契合作，最终取得成功。在跆拳道学习过程中，面对各种困难和挑战，我不断尝试、检讨和修正，最终克服了许多困难，获得的颇丰。

第五段：结论。

跆拳道学习是一个既有挑战性又有收获的过程，是锤炼个人品质与团队合作的一种体验。在这个学习和训练的过程中，我获得了自信、勇气、毅力等美德。这些经历让我在我的人生日程中得到了重要的体验，也为我今后的职业和个人发展打下了坚实的基础。我相信，无论是跆拳道还是其他体育运动，通过这种方式的学习，都能愉快的塑造更加健康、积极、自信、成熟的自己。

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇四

八月五号，我怀着既激动又紧张的心情来到了成都市信息工程学院体育馆参加成都市跆拳道的比赛。

我们进了体育馆，看台上坐满了观众，人声鼎佛，拉拉队高喊着：“加油！加油！”真是热闹非凡的。我看见了体育馆里有四个比赛场地同时进行着比赛，还可以看见电子计分器显示着运动员的成绩。我的几个队友在比赛中，他们都取得了很好的成绩。

马上就要该我了，按照跆拳道的比赛要求，首先要称体重，我参加的是23公斤至25公斤级的比赛，我的体重符合要求。我穿上护具，经过检录，我进入了比赛场地。比赛开始了，我的对手是一个比我的级别高的蓝带，但是我并不怕他。我找准了机会，一个双飞领先得了两分，我听见了我的.教练在我身后鼓掌。我的对手也不示弱，他冲上来踢我，我左挡右挡，我们拼搏的十分激烈，上半场结束时，我是二比一领先。下半场开始了，我们都防御的很紧，没想到在最后几秒，对手来了一个后转踢抢走了两分，最后我还是输了这次比赛。我遗憾的离开了比赛场。

姥姥在门口接我时，说：“别难过，你这次已经很努力了，这次虽然输了，希望你总结教训，争取下次取得成功。”我一定要刻苦训练，争取在以后的比赛中取得好的成绩。

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇五

第一段：引入（150字）。

大学生跆拳道是体育运动的一种，正如其他运动一样都要经过艰苦的训练才能掌握技巧。这项体育运动既锻炼身体，也有一定的防身实用功能。大学生跆拳道是大学生们在课余时间选择的一种健康方式，它可以帮助他们放松身心，锻炼体魄。在学习跆拳道的过程中，我积累了许多经验，并体会到了很多奇妙的乐趣。

第二段：感性认知（250字）。

学习跆拳道的第一步是了解动作基础，尤其是跳踢基础。所有初学者都需要熟悉这个基础，因为所有跆拳道技巧都涉及到基础的步骤。在掌握基础知识之后，我开始更深入地了解跆拳道的其他方面，比如跆拳道的起源和哲学。我逐渐认识到这不仅是一项运动，更是一种生活方式。它教会了我坚定的意志和不屈不挠的精神，而这种精神贯穿了跆拳道的方方面面。

第三段：理性思考（350字）。

我也学习了跆拳道的重要技能，比如持续的训练、有计划的饮食和锻炼计划。我意识到跆拳道不仅是关于身体的训练，还包括心理上的挑战。例如在一个复杂且快节奏的比赛中，我需要保持冷静和集中的精力，以便获得最佳表现。我理解到这种思维训练是至关重要的。

第四段：分析解释（250字）。

学习跆拳道需要有耐心和毅力。首先，需要掌握正确的技巧，这需要时间和大量的自我训练。此外，跆拳道是为了保护自己和别人，所以必须遵循严格的规则和良好的道德准则。跆拳道一直在强调“和谐一致，团结合作”，这也是跆拳道的核心精神之一。

第五段：总结（200字）。

总之，大学生跆拳道学习并非只在于技巧和身体的锻炼，更是一种精神态度。通过跆拳道，我不仅学到了如何掌握基本技巧和进一步提高的技巧，还学习了如何在艰难险阻或压力艰巨的情况下保持冷静。此外，跆拳道还教会了我尊重和团结的重要性。跆拳道既能够改善身体健康，也能增强心理素质，我相信这将是一种有价值的经历，对我的未来发展将具有深刻的影响。

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇六

星期六下午，我像往常一样，去萧山，目的不是别的，而是学跆拳道！

学跆拳道，可是很苦的。下午一开课，热身完后去开是练腿法。而跆拳道的腿法种类很繁多，有上踢、下劈、横踢、侧踢、双飞踢、三飞踢、后旋踢等很多腿法。今天我们练的是侧踢。老师先让我们在墙壁上压腿，必须把头顶到膝盖为止。然后劈叉，这个俗称劈一字，必须劈到底为止。最后做好侧踢的动作，单脚不得落地一分钟。做完这些后，才开始练侧踢呢！

这么苦的跆拳道，我也曾想过放弃。那是我绿蓝带的时候，我想：跆拳道太苦了，我吃不消了，我以后不学了。当时，绿蓝带刚好是五级，共十级。我又反转一想：我都学一半了，还有一半没学。每一级，差不多一年。我风风雨雨五年都过来了，还有五年，我也要克服剩下的五年，征服它！

我怀着这样的信念，又继续学了下去。

不管跆拳道多苦多累，我也不会放弃的！

今天我要学跆拳道，因此我一大早就起床了。八点半，我换好道服就和爸爸出发了。

今天学跆拳道的地方跟以前不一样了，因为天公不作美——下雨，我以前学的地方要漏雨，所以我们要去不漏雨的地方学。九点钟我们就开始上课了，老师先带着我们复习了前面学的动作，还练习了劈竖叉，弄得我大腿的韧带好疼，但是我还是坚持下来了，因为老师说疼是正常的，如果我们大腿的韧带不疼，就说明我们的动作做得不标准。

接着老师就教我们准备考级的.动作——太极一章。老师先给我们做示范，我认真观察老师的动作，老师手握成拳头，很用力的冲拳，脚还不停地向左右移动，老师的动作刚劲有力，我们都看呆了。老师做完了动作，就一边讲解一边叫我们跟着他练，我认真模仿老师的动作，老师夸我做得很好，我听了心里美滋滋的。

学习跆拳道既锻炼了我的身体，又锻炼了我的意志，还使我们养成不怕吃苦的精神，我喜欢练跆拳道。

昨天，万里无云，春风拂面，我第一个来到跆拳道馆。由于妈妈记错了时间，我提早半小时到了，馆里只有我和跆拳道教练 许 老师， 许 老师说：“我们实战吧!”比赛开始了，第一局，我刚一抬腿，老师就轻轻地用他的臀部把我推倒了，接下来几个回合都是历史重演，我只好乖乖地认输了。这时陆陆续续地来了几个同学，都围在一旁边好奇地看着。第二局，我火了，瞅准机会，啪的一声，朝教练踢去，可惜没踢中，我赶紧又补了一脚，终于成功了，可我太得意忘形了，一眨眼功夫教练又把我顶倒了，害得我倒在地上，四脚朝天了，大家都乐得哈哈大笑。

真开心啊！下一次上课我还要早点来。

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇七

一开始是做准备运动：压腿、横叉、竖叉......之后就开始用脚背踢脚板有两种踢法一种是弹踢，另一种是下劈靶。然后我们大家就开始休息了，过了10分钟，又上课了但这节课是给我们玩的我们玩了：跳山羊、跳房子，玩了三十分钟就下课了。

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇八

成长中，有许多令人快乐、烦恼的事，每一件事都令你受益非浅。而我，最难忘的就是跆拳道考级了。

五年级暑假快结束的时候，我苦练了两个月的跆拳道考级也即将来临。当得知跆拳道考级就在一星期后，我的心十分忐忑。

为了能成功考级，我在家苦练着那些动作。正弹踢、横踢、旋风踢……写作业时练，看电视时练，做家务时练……记得有一次，爸爸叫我洗手，我却一直待在卫生间。十分钟过去后，爸爸见我还不出来，便冲向卫生间，想把我臭骂一顿，却看我正对着镜子，聚精会神地练习着今天的招式。爸爸微微一笑，用脚轻轻踢了我一脚。“别烦！”我顿时“怒火中烧”，连看都没看爸爸一眼，一个旋风踢就将他踢倒在地。“啊！”听到这熟悉的惨叫声，我猛地回头一看，果然是爸爸。“啊，我死定啦，妈妈救救我。”妈妈不仅不帮我，还幸灾乐祸地笑道：“奕文，一人做事一人当，你等着爸爸给你上紧箍咒吧。”果然，爸爸揍了我一顿。

终于到了考级的那一天，我的脸上充满了自信的笑容。轮到我上场了，我先向主考官和观众鞠了一躬，接下来就等候命令了。“上步。”不好我做成前滑步了。哈哈，同学们发出一片取消声。顿时我觉得十分难为情，真想找个地缝钻进去。这时，我又想起了主教练对我说的话“考级的时候要自信，不能紧张，另外你所有的努力都市值得的”。霎时间我内心充满了力量，后面的过程中，我的心渐渐平静下来。除了第一个动作有失误，后面的每个动作我都精准无误的完成了。那一刻，我的身后爆发出一陈雷鸣般的掌声，久久不息。

考级结束了，在三个月后我拿到了跆拳道的考级证书，高兴的眉飞色舞。到了学校同学们也连连夸我厉害，我心里美滋滋的，不过我知道那是我努力的结果。通过这次考级，我明白了功夫不负有心人这个道理。

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇九

第一段：引言（120字）。

近年来，跆拳道在我国的普及度越来越高，在校园里开设跆拳道训练班的学校也越来越多。作为学生的我们，通过跆拳道训练，不仅可以增强体质，培养意志力，还可以提升自我保护能力。而在征战跆拳道道路上，考取各级别的腰带成为了每位学生最向往的事情之一。下面，我就以我自己的经历，分享一下学生跆拳道考级的心得体会。

第二段：准备阶段（240字）。

跆拳道考级并不是一件轻松的事情，需要付出大量的时间和精力。在考级之前，我们学生会根据级别要求，结合自身情况制定一个具体的训练计划。比如，提高踢腿高度、增加爆发力等。无论是自己找资料学习，还是请教老师、和同伴切磋技艺，每个人都在各自的领域中努力进步。在准备阶段，别忘了休息和调整心态，保持良好的身心状态是取得好成绩的基础。

第三段：考级过程（240字）。

考级当天，我们需要穿上白色的道服，整齐划一地依次列队等待进入考场。整个过程充满了紧张和期待，大家都在努力调整自己的状态，保持冷静和自信。考级分为形体与技击两部分，每个部分都有一定的要求。在形体考试中，我们需要完成一套标准的拳法和踢腿动作，同时注重动作的精准与协调。技击考试则要求我们运用所学技巧与敌人进行交锋，展现自己的实力与应对能力。考核过程中，需要我们克服紧张心理，专注于每个动作的完美展示。

第四段：收获与感悟（240字）。

经过长时间的准备和考级过程的严格测试，如果获得了考级合格的结果，会让人充满喜悦和满足感。这标志着我们在跆拳道道路上又向前迈进了一步。更重要的是，这是对我们平时努力的一种肯定，也是对我们毅力和耐力的证明。而即使没有获得理想的结果，我们也可以从中发现自己的不足，了解到自己的问题所在，为进一步提高自己制定新的目标。这种经历不仅让我们在技术上进步，更提升了我们的自信心和团队合作意识。

第五段：结语（360字）。

总的来说，学生跆拳道考级是一次艰难而又有意义的经历。通过这个过程，我们学到了很多关于跆拳道技术和职业素养的知识，更形成了坚韧不拔的意志品质。参加跆拳道考级让我们学会了如何为目标而努力，如何在失败面前保持积极的态度。这些对我们今后的学习、工作和生活都有着重要的作用。虽然考级只是道路上的一个里程碑，但它为我们打开了更广阔的天地，让我们更有信心去追求自己的梦想。无论是追求高段位的大师，还是享受健康体魄的平民百姓，跆拳道都给予了我们一个学习和成长的平台，正如它所诠释的那样：无论你是谁，你都可以通过努力和坚持，击败困难，成为更好的自己。

词数：1200字。

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇十

近年来，跆拳道作为一项受欢迎的武术运动，正逐渐在全球范围内流行起来。对于跆拳道的学生来说，参加考级是提高技能和评估自我进步的重要方式。本文将探讨学生们参加跆拳道考级的经历和体会。

第二段：备考准备。

参加跆拳道考级是一项严肃挑战，它要求学生具备专注、毅力和技术能力。为了备考，学生们需要每天坚持训练，并根据自己的等级要求练习各种技术动作。此外，他们还需要熟悉考试规则，并了解考试所需的独特动作序列。备考期间，学生们经历了痛苦的肌肉疼痛和挑战自我的时刻，但这也使得他们更加坚定了自己的目标和决心。

第三段：考级经历。

考级当天，学生们既兴奋又紧张。整个考级过程分为技术表演和搏击两个环节。在技术表演环节中，学生们需要展示自己掌握的各种技术动作，例如踢腿、拳击和防守动作。这个环节要求学生在短时间内完成一系列复杂且精确的动作，对于他们的技术水平和身体灵活性有较高的要求。接下来的搏击环节是考核学生实际战斗能力的环节。学生们需要与其他同级别的考生进行实战，以展示他们对技巧和战术的掌握。整个考级过程紧张而刺激，但也是学生们全年努力训练的成果展示的时刻。

第四段：体会与收获。

通过参加跆拳道考级，学生们不仅获得了技能的提高，还收获了更多。首先，参加考级让他们体验到了坚持不懈的正能量。训练期间的辛苦和困难使他们越发珍惜自己的付出和努力。其次，考级过程是学生们锻炼自信心和意志力的机会。在众多观众面前表演技术动作和进行实战，要求学生勇敢面对挑战并展现出最佳状态。最后，通过与其他同级别的考生比拼，学生们也增进了对他人的尊重和友谊。大家互相比拼，鼓励和支持彼此，共同进步。

第五段：总结。

参加跆拳道考级是一次对学生技能和自我价值的全面审视。备考准备从坚定目标到日复一日的努力，是一段艰辛但宝贵的旅程。通过考级经历，学生们提高了技能，培养了自信心和意志力，并获得了对他人尊重和友谊的理解。更重要的是，他们发现了自己在跆拳道运动中的动力和潜力，这不仅使他们成为更好的跆拳道运动员，也影响着他们在日常生活中的成长与发展。总而言之，参加跆拳道考级的经历是一次难忘的成长之旅。

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇十一

记得那天我终于可以去学习了，看到教练后恭敬地鞠了一躬，问了个早，教练说今天是大集，所以呢咱们就要把前几天学的给各位叔叔阿姨表演一下，听了这句话，我立马傻了，心想，这下完了我根本没有学到我是今天刚来的呀！但是我很胆小又不敢对教练说。结果表演开始了其他人都在认真的做步法，拳法，可我呢依然在那里不是傻站着不动，就是做差了。教练看到后，不但没有批评我而且还和蔼的对我说：“你新来的吧！”我不好意思的回答道：“是的，教练。”“那你就去小班上吧。”教练和睦的对我说。很快就学会了，时间过得也飞快，两个小时在眨眼间就过去了。

第二天我刚要上课，教练就说你就在大班上吧，我看你学的不错，适应力很强，就这样我第一次在大班快快乐乐地度过了两个小时。

第三天，四天，五、六、七天……依然如此，但是有几件事令我记忆犹新，现在想起来还哭笑不得，那天天气超热，司机就在这我们去河边玩，河很浅鱼也不少，于是我连想都没想就脱下道服，穿着拖鞋走进河里。起初很快乐。可是玩累了刚想上去，就听到有人对我说，你先让一下，我并没有注意周围就踩到一块很光滑的.石头上，没想到的是这块石头并不是光滑而是滑！当时我一屁股就坐在了水里，成了落汤鸡，那天我们迟到了，我衣服也湿了。回家后只好再次把那身衣服洗了。

第二天我们再次要求，司机在我们去河边玩，司机无奈，我们只好再次向河边出发，这次我们可真的玩过头了，都上了半节课了我们才到，到了后我们被罚了30个俯卧撑，再撑10分钟，从那次以后，我们再也没去个那个河边。

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇十二

第一段：介绍跆拳道和自身学习经历（200字）。

小学生跆拳道是越来越受欢迎的体育项目之一，源于韩国的跆拳道获得了全球的认可和喜爱。我和许多小学生一样，也在学习跆拳道，已经持续了几个月时间了。学习跆拳道除了可以增强体质，也可以提高自身的自卫能力和紧张应对能力。在我的学习过程中，除了学习技巧，还获取了很多宝贵的体验和感悟，今天我来分享一下自己的跆拳道心得体会。

第二段：跆拳道让我坚强和自信（250字）。

在学习跆拳道的过程中，我逐渐意识到“坚强和自信”这个理念在这项运动中的重要性。一开始我胆小怯懦，总是害怕和同伴进行比赛，担心输掉和受伤。但是在慢慢学习技巧和通过不断地比赛锻炼后，我逐渐发现自己变得更加自信和勇敢了。现在我可以对着其他人甩手和脚，并且不害怕输了一场比赛。这种变化不仅仅体现在跆拳道练习中，也在生活中体现出来，让我在成长过程中变得更坚强和自信。

第三段：跆拳道让我意识到艰苦是达成目标的必要途径（250字）。

学习跆拳道是一项非常严格和艰苦的训练。跆拳道要求将技巧和身体能力结合起来，涉及的跨度非常广泛，需要持续的练习和耐心等待取得进展。在我的学习过程中，我也遇到了很多挑战和困难，但是这些艰苦的体验让我更加珍惜训练和学习的过程。我逐渐意识到，要想成为一名优秀的跆拳道选手，需要经历长时间的坚持练习和不懈努力，需要理解和预见到抗拒和困难，并且学会借助这些体验来获得空前的成长和进步。

第四段：跆拳道教会了我积极面对失败和接受挑战（250字）。

跆拳道中的比赛会让你接受一个事实，那就是你不能永远获胜。但这并不代表跆拳道的胜利意义不大，反而强调了失败的教育意义，并创造了一种接受挑战的机会。在跆拳道训练过程中，从失败中学习是非常重要的，当遇到困难和难以处理的情况时，我们可以从比赛中积累教训并总结经验。这种方法可以提高个人心态，避免负面思维，并创建一种积极和真实的场景，同时也培养了自己的心理素质。

第五段：总结（250字）。

学习跆拳道对于我来说，不仅仅是学习如何打拳踢腿，还让我在成长过程中获得了很多心灵上的体验。跆拳道带给我的不仅是身体上的锻炼，也教会了我如何坚强和自信，如何通过注重艰苦训练，达到目标和取得成功。跆拳道教育了我们接受挑战和从失败中学习。我将一直记得跆拳道这项运动，并继续努力练习和提高。

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇十三

让孩子去练跆拳道，现在已经被很多家长所认可。记者了解到，在济南，稍大型的跆拳道馆有15到20家，在如此竞争激烈的市场环境中，有一家跆拳道馆却仅用了一年多的时间就拥有了150名学员，而这家道馆的老板竟是一名还没有走出校门的大学生。

2007年，杨阳在山东大学体育学院学习社会体育专业。他的不少同学，业余时间去健身俱乐部当兼职教练。而此时的杨阳却正执意要开一家跆拳道馆，这让父母和周围的老师、同学都非常惊讶和不解。杨阳告诉记者：“当时自己的做法确实受到了周围人的反对，在他们看来我没有任何经验，盲目开馆可能会失败，但是我认为如果要挑战生活，就要挑战更强的。”

2007年年底，杨阳的跆拳道馆在经六纬六的一写字楼三层开业了。由于选择在冬天开业，生意非常冷清，后来虽然有不少热心同学来帮忙，但生意一直不景气，最终在2008年关门大吉。

这次的失败对杨阳的打击很大，在总结失败的原因时，他告诉记者：“缺乏经验，预备资金准备的太少，把所有的事情都往好处考虑，没有做最坏的打算。”当时，有很多人认为杨阳会就此放弃，但是杨阳却买好了去朝鲜的机票，决定见识真正的跆拳道，择机再度起航。

朝鲜之旅结束后，杨阳了解了国外跆拳道的教学和跆拳道精神的精华，他认为可以把韩国与朝鲜的跆拳道风格相结合，既有纯竞技的东西，又保留了跆拳道艺术美感，而这样的教学模式在济南很少有。

2008年5月，一次偶然的机会，甸柳一区第一居委会工作人员找到了杨阳，希望他能帮助社区的孩子学习跆拳道，杨阳毫不犹豫地答应下来。虽然是公益的，但是杨阳教地非常认真，凭着过硬的基本功和对跆拳道的特殊理解，杨阳教的学生进步很快，学习的效果也非常好。随着学生越来越多，露天广场的教学场地已经不能满足70多名学员的训练要求。

于是居委会的负责人免费给杨阳提供了训练场地。在此基础上，杨阳再次建立了自己的跆拳道馆。谈到第二次开设跆拳道馆，杨阳充满了感激之情：“我觉得自己是幸运的，有好心人的扶持，我才能再次拥有自己的`道馆。”

记者了解到，在济南，稍大型的跆拳道馆有15到20家，在如此竞争激烈的市场环境中，有一家跆拳道馆却仅用了一年多的时间就拥有了150名学员，而这家道馆的老板竟是一名还没有走出校门的大学生。

也正是之前打下了良好的群众基础，杨阳的跆拳道馆开业后十分火爆，但是杨阳依然没有放弃去社区义务服务，仍会在周末去甸柳一区社区免费为孩子们上课，他说：“公益就是为公而不是为己，大家帮了我这么多，我做这点小事是应该的。我是从这里走出去的，我不会‘忘本’”。

杨阳的教学方式，不仅得到了学生们的认可，也得到了家长的好评。一位家长告诉记者：“平时孩子在家都是饭来张口，衣来伸手的，但是有一天我回家竟然给我打洗脚水让我洗脚，着实让我感动，这都是孩子们在杨教练这里学会的。”

谈到学员的教学，杨阳有自己的见解，他认为跆拳道除了可以让孩子们强身健体，其中更关键的应该是从中领悟到跆拳道精神。杨阳说：“跆拳道讲求‘礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈’，这对于现在的孩子来说非常有教育意义。”

如今的杨阳虽然还是个未出校门的学生，但自己已经能够自食其力。为了能更好地开展跆拳道事业，他现在已经报考了山东大学儿童体育学专业的研究生。谈及未来的打算，杨阳表示，现在的道馆管理方面还存在明显不足，他打算明年再开一家分店，并尽快突破管理上的瓶颈。

看到眼前的杨阳，记者很难把他与一个还没毕业的大学生联系在一起，创业的艰辛，让他变得成熟而自信，而之前反对他创业的同学依然在给别人“打工”。面对创业，许多年轻人并不能勇敢地迈出第一步，其实有些时候，就是要有一股不怕输的劲头，毕竟，年轻人有着别人艳羡的资本：跌倒了还可以再爬起来。

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇十四

那年，我刚满8岁，上三年级。由于我那时是个淘气包，在学校经常和同学争吵、多手多脚，上课老是跟同学聊天，小动作very的多，精力充沛。但是我的身体thin，所以爸爸要我磨练意志，锻炼身体，消耗一些体力，让我去学习跆拳道。

记得当初，我和爸爸去报名参加时，我带着一种兴奋不已的心情报名参加跆拳道练习。我和爸爸参观了练习跆拳道的场地。我看见墙上粘贴着醒目的几个大字：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。教练告诉我们这是跆拳道的武道精神。我感到very振奋！

我去上课的第一天。教练首先教我们礼仪精神：训练、比赛的开始和结束，都有严格的礼节仪式：练习者进入道场时，首先向国旗和教练敬跆拳道鞠躬礼，表示对祖国的热爱和对师长的尊敬。配合练习或比赛开始前，双方应互相敬礼，练习后或比赛结束后，再次互相敬礼，表示尊重和谦让。在比赛中受到裁判处罚，也要行道礼表示服从。比赛结束要向对方教练敬礼表示尊重。然后再教我们练习基本腿法动作，因为跆拳道主要讲究的是腿的运用，表现踢的艺术。

我热情的进入了跆拳道练习阶段，即使踢破了脚，我也只是擦干了眼泪，一瘸一拐的继续练习。经过半年的刻苦训练，终于有一次机会，去广州市跆拳道锦巳了，而且在这个比赛中我荣获了儿童女子组套路冠军。获得这次冠军我veryhappy!通过这次比赛，我觉得自己已经很good的了，就开始骄傲起来，放松了练习，总是三天打鱼，两天晒网，结果在一次内部比赛中，我一个蓝带输给了一个小个子绿带。又在东莞市儿童女子组套路和对打比赛中，只取得了亚军。我得知这个消息，伤心地哭了，垂头丧气的把这件事情告诉爸爸。爸爸说：“这就是你骄傲、放松练习所造成的后果。没关系，这次不行，还有下次。只要你努力，没有你做不到的事！”我听了爸爸的话，觉得有道理。我就改正了骄傲的念头，重新积极参加练习，不再三天打鱼，两天晒网了！

转眼间，两年过去了。过去那个懒散的小女孩，已经是一个懂事好学、聪明伶俐的好学生。通过这件事情，我得到了启示：无论做任何事情要认真的去对待，不能半途而废，要一鼓作气。要知道“骄傲使人落后，谦虚使人进步”。明白“学从苦中求，艺在勤中练，不怕学问浅，就怕志气短”。我已经长大了！

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇十五

上个星期日，我参加了跆拳道的考级比赛。

那天上午九点钟，我就早早地来到了跆拳道馆，教练先让我们做了一套准备活动，做完后我们又复习了一整套跆拳道技术动作，大家都练得很认真，生怕一个动作错了，被教练批评。练了好几遍，我们就更加熟练了，也变得自信了。

十点钟，考级正式开始了，大家来到指定地点盘腿坐好，等待着轮到自己考试。考官和王教练走了上来，王教练介绍说：“这是杭州某某跆拳道馆的国家一级裁判员”。大家用热烈的掌声欢迎考官。接着抽号轮流开始考了，一位位小选手走上考场，大家都努力用自己最好的水平展现给考官。我看着一个个人上去，一股紧张和激动涌上心头，紧张的是自己如果考不出来，就白花了钱，更对不起父母和教练；激动的是经过努力如果考出了，就是从“白带”到“黄带”，升级了。

到了十一点十五分，王教练喊了声“徐梁韬上来”。“到”。我怀着紧张的心情走上了考场，先是热身动作：竖叉、劈腿、马步、打拳等，一套动作下来我是满头大汗、气喘吁吁。最后的动作是踢木板，教练问清我几岁了，就给我加二块板，我看到高高举起的木板，心头特别紧张，我试了试，便使出平身吃奶的力气向前劈起，“乒”的一声，木板居然没有碎，更没有断成几段。我一看急了，这次用的'力气更大了，觉得全身力量都在木板上了，又听一声“乒”，一瞬时木板断成六段，我成功了！可我的脚后跟红红的一大片，痛得我跳来跳去。

考级结束后是教练的表演，只见张教练出来大吼一声，一瞬间五块大理石断成了十块。考官也表演了踢板，考官一个大旋转把王教练高高举起的五块大板踢了个粉碎。而王教练更是厉害，一个跳跃把六块板踢成了十二段，真是让人羡慕。

这次考级我顺利通过，也长了见识，真是让人难忘。

跆拳道学生自我鉴定范文范本篇十六

小学生跆拳道是一项有益的运动，对儿童的身心发展有着积极的影响。在我学习跆拳道的过程中，我深深地感受到了这种运动的魅力和对自己的帮助。通过学习跆拳道，我不仅锻炼了身体，增强了健康，更重要的是，我学到了许多有益于个人成长的技能和知识，这些都对我的未来有着深远的影响。

小学生跆拳道是一项需求全方位运动的项目，它对身体的各个方面都有极大的好处。通过训练，我深刻感受到了身体的变化。我的力量、爆发力、协调性和耐力都有了明显提高。我也更加灵活、更快捷地反应，意志力也相应增强。这些对我在生活中的方方面面都是有利的。

小学生跆拳道不仅对身体有好处，它还对我们的心理发展有积极的影响。学习跆拳道需要持之以恒的训练，需要认真对待训练、比赛和失败等方面。这让我们变得更加勤奋和坚韧。同时，跆拳道运动也非常注重自我控制和意志力培养，让我们更好地掌控自己的情绪和心态。这些方面的训练对我们的人格形成和成长都具有深远的影响。

第四段：跆拳道培养的其他技能。

除此之外，小学生跆拳道还培养了其他一些重要的技能。例如，学习跆拳道也需要极高的专注和集中力，让我们变得更加关注细节和注意力集中。同时，在团队协作的训练过程中，我们也掌握了团队合作能力和责任感，这些技能将来都会非常有用。

第五段：总结。

在学习小学生跆拳道的过程中，我们不仅仅是在锻炼身体，更重要的是在培养自己的意志和性格方面得到了许多好处。通过持之以恒的训练，我们变得更加坚韧、专注和自信，这些能力也让我们更加适应现代社会的竞争和挑战。因此，我希望越来越多的小学生能够学习跆拳道，让自己在成长的道路上变得更加强壮和自信。