在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
精选周末自愿托管申请书(推荐)一
协议人(女方):_______,身份证号:_______
协议人双方于___年___月___日在___市___区婚姻登记处办理结婚登记手续。双方经过充分考虑、协商,现自愿就离婚一事达成如下协议:
一、协议人双方一致同意解除婚姻关系。
二、子女抚养问题。
1.双方婚生子/女,___年___月___日出生,现年___周岁,由女方直接抚养。
2.抚养费的承担:
(1)抚养费给付标准:___方每月支付抚养费人民币___元,直至孩子年满18周岁止。
(2)抚养费支付方式:在每月底前付清;___方应在___银行开立专项账户(账号:___)___方每月___号前,将___元抚养费足额存入;如有特殊情况不能按时给付应及时告知___方,取得___方的谅解。每半年___方应向___方提交教育、医疗使用状况明细单。
协议人双方尽可能给孩子创造良好的教育医疗环境,涉及择校、课外兴趣、特长班、家教等教育及大病医疗的重大事项花费、支出均应由双方共同商定。
(3)(可选)___方以孩子的名义在___银行设立18周岁以后的教育、医疗及创业专项基金(以下简称“基金”),每月足额存入___元,存款日期同上,该款项专款专用,只能为孩子存储的教育、重大医疗及创业储备之用,为孩子个人财产,除非出现极特殊的情况,协议人双方未经协商达成书面一致意见,双方均无权取用、占用。
3.探望权的保障与行使:
原则性约定:___方享有法定的对孩子的探望权,但在孩子能够独立表达意志时,应充分尊重本人的意愿,不得强迫。
(1)探望权行使应至少一周一次,原则上应安排在周末时间;每次时间为六个小时以内,可在孩子住所,也可单独带孩子去公园、博物馆、游乐园等儿童游乐场所或公共场所,或者___方家中;孩子在___方处过夜应事先征得___方同意。
(2)___方及其父母可在每年十一长假、清明、端午、中秋期间,带走孩子与其共同生活,时间一般在四天以内;___方应至少提前15天与___方商量取得一致意见;
(3)每半年___方可利用孩子寒、暑假,带其外出游玩或旅行一次(旅行时间一般不超过十五天)。___方应至少提前30天与___方商量取得一致意见,做好安排;
(4)每年春节孩子轮流与双方家人团聚,自___年春节开始,首先与___方共度。
三、夫妻共同财产的分割:
1、坐落在___市___区___路___号___小区的楼房一套(要与房产证上的名称保持一致),房产证号:第___号,产权人登记为___方名字,价值人民币___万元,该房所有权及室内的家具家电归___方所有。
2、双方婚后的共同存款人民币___万元(见清单)双方同意归-方所有。
3、上述房产中的个人衣物及个人用品归各自所有。
四、协议人双方在本协议之外无其他共同的债权债务,一方名下的债务由其个人承担。
五、离婚手续及财产分割执行方式:
1.协议人双方协商一致,到___市___区民政局办理离婚登记手续,双方事先应备齐办理离婚手续所需的身份证、户口本、结婚证、2寸照片两张、离婚协议一式三份等相关材料。
2.离婚协议手续办理后三天内,___方办理房产过户手续,如确实需要,___方应予配合,不得拖延。
3.办理正式离婚手续后7日内,___方应完成个人物品的清理交接,___方应予配合。
4.办理正式离婚手续后7日内,双方办理户口分户手续,___方将其户口迁出。
5.房产过户后一个月内,___方应及时办理物业费、供暖费、水电气费、有限电视费的户名变更手续。
六、本协议时双方真实意思表示,所有条款真实有效,有未尽事宜,可另行签署补充协议、条款,具有与本协议同等效力。
七、离婚后,双方应友好坦诚相见,不得作出有损对方情感、声誉的言行。
八、本协议一式三份,双方各执一份,婚姻登记机关存档一份。
本协议自双方签字并在婚姻登记机关办理离婚登记、备案时起生效。
协议人(男方):___协议人(女方):
年___月___日______年___月___日
精选周末自愿托管申请书(推荐)二
1、充实是快乐,因为幸福分秒必夺;奋斗是快乐,因为人生充满坎坷;回家是快乐,因为爱在每个角落;周末是快乐,因为轻松是心的选择。祝你周末快乐!
2、送你一个惬意的宁静周末,愿你的生活阳光灿烂,爱情柔风细雨,快乐永久长驻,事业欣欣向荣,投资欢欣与鼓舞,家人健康长寿,周末愉快!
3、太阳倦了,会有月亮和它换班。云朵累了,会有风儿陪它聊天。知你忙碌了一周,很累了。这个周末,要你去掉压力和烦恼,要你得到放松和快乐。
4、生活是平淡的,犹如蓝天下碧蓝的湖水。生活也可以是诗,在一路的奔腾中高歌。只要用心对待,每一个日子都是幸福。周末愉快!
5、这是个惬意的宁静世界,阳光灿烂如昔,柔风轻轻如昔,但愿美好的时光就这样驻足,带给您欢欣与鼓舞,周末愉快!
6、如果说一杯香茶,能让疲惫的身体得到缓解和放松。一本好书,能让烦躁的心灵得到过滤与休憩。那么一个周末则是心灵休憩的驿站。周末愉快!
7、炎炎夏日,奉上真诚的问候,愿它化做晨溪与朝露,清凉惬意滋润心头!吹响祝福的风笛,为您把锦瑟弹奏。祝周末愉快。
8、常有压力,说明工作不差!常叹忙碌,说明价值很大!常有约会,说明年龄不大!常被训话,说明潜力很大!常收信息,说明有人牵挂!祝你周末快乐!
9、又是一个周末到,祝福短信跟着来!祝你下周一一帆风顺,周二二满三平,周三三羊开泰,周四四季发财,周五五福临门,周六六六大顺,周日日子美满!
10、不管春风暖暖,还是夏日炎炎;不管秋日丰收,还是冬日白雪;时过境迁,我的祝愿永不变。在周日这一天,祝福送到你眼前,愿你周末心情舒畅!
11、把臂膀给予飞雀就欢快了;把心抛给大海就辽阔了;把目光留给苍穹就深远了;把祝福发给你就开心了,祝周末愉快!
12、想念的话,永远说不完;关怀的心,永远不改变;真挚的友谊,永远不放弃。在今天我只想大声告诉你,周末,歇歇吧!
13、最近天气多变,请注意您的身体健康,愿初夏的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的周末。
14、云淡风轻,随意放飞美丽心情!诗情画意,爱心在阳光下沐浴!盈盈笑语,管它哪堪泪水委屈!为你祝福,生活洋溢甜蜜温馨!周末愉快!
15、捉一只蝴蝶送您,愿您拥有快乐的翅膀,兜一丝清风送您,愿您心情舒畅,发个短信给您,愿天天神采飞扬!祝您渡过愉快的周末。
16、数过的一天一天,丢失的分分秒秒,挽着时间的胳膊,流失了青春年少。又一个周末来到,有放松才有活力。有停驻才能跳的更高。好好的放松自己,明天才会更好!
17、天空累了,放弃了太阳选择了月亮。花儿累了,放弃了美丽选择果实。忙碌了一周的您感觉累吗?但愿我微不足道的问候能驱除您一周的疲劳!周末愉快开心!
18、愿阳光洒满你前进的道路,愿花儿开满你生活的旅途,愿我最真诚的祝福,带给你无尽的喜悦,愿你每一个今天都过得幸福,愿你每一个星期天都快乐
19、问候是一艘船能把情送远,祝福是一把伞伴你走过风雨天。清晨有朋友一条温馨的短信,所有的烦恼都化作云烟。祝您周末开心!
20、时间因祝福而流光溢彩,空气因祝福而芬芳袭人,心情因祝福而花开灿烂,当您打开信息时,祝福让您轻松此时此刻!周末愉快!
21、奔波,注定是每人的主题曲,不管是为家庭,还是为事业。寻觅,注定是每人永恒的旋律,不管是为春花赏月,还是为斑澜的梦。随缘,注定是每人的生活态度,不管是对爱情,还是对生活。忙碌,注定是每人的生命过程,不管是主动还是被动。无论如何要记住:周末愉快。
22、周末周末,“周”的末端是个“口”字。所以周末一定要记得吃点好的!忙碌不要忽略了身体,休息更要对得起嘴巴。身体是革命的本钱,而嘴巴是身体的补给站!
23、柔的心送给伤心的人,浪漫的心送给有情的人,永恒的心送给等待的人,愉快的心送给寂寞的人,祝福的心送给正在看短信的人:周末快乐!
24、送一份美丽让周末好心情,送一份关怀让你骄傲,送一份青春让你不老,送一份梦想让你实现,送一份友情不需回报,再送一份你平安才算可靠!
25、周六周六,万事顺遛,顺风顺水乐悠悠。风吹忧愁走,水送财运留,家圆业兴争上游,更上一层楼。闲暇会好友,意浓情更厚。祝身康心怡,周六快乐!
26、阳光依然明媚,心情依然灿烂,热情悄悄积累,活力等待爆发,思念持续升温,问候滋润心田,春末夏初,享受一份悠闲的惬意,祝你周末快乐!
27、点点心意点点情、信息声声传真情、祝福问候送不停,愿你天天好心情,亲情爱情样样行,工作顺心事业成,钞票天天赚不停,一生幸福笑盈盈。周末愉快!
28、人依旧,物依然,又到周末;想也好,忘也罢,只是问候;闲也行,忙也好,开心即可;今儿好,明更好。衷心祝愿周末快乐!
29、收拾起忙碌的心情,整理好久违的记忆,牢锁住工作的搅扰,忘记掉所有的压力。对花儿微笑,对小鸟问好。又一个周末来到,短信一条,祝周末愉快!
30、送一份美丽让周末好心情,送一份关怀让您骄傲,送一份青春让您不老,送一份梦想让您实现,送一份友情不需回报,再送您平安才算可靠!祝您周末快乐!
精选周末自愿托管申请书(推荐)三
周末的味道像巧克力,咬下去是苦苦的,细细是甜甜的。
——题记
那天中午,阳光拔开雪白的窗帘,抚摸着大地,我在家里做作业,无聊死了。
我很快就做完了,迫不及待的我慌忙地下楼给母亲过目,不料,母亲一眼就看穿我了的想法,便让我安心地坐下,静心地把任务完成好……
母亲看了我的作业,一下子就起火了:“这是你的作业吗?你别想出去了,今天必需把作业给我做好!”话音刚落,我的心中仿佛一个霹雳,打碎了我的好心情,我心中也便下起了雨,浸湿了我的心灵……唉!真苦!
突然,母亲的电话响了,她拿起电话,尽力把一脸的担忧和愤怒扔掉,到一旁接听:“什么事?”尽管声音很小,我也隐约听到了。“……你们去吧……我不去了,孩子的作业做的很差,去了我也不安心……”心头一震,一阵惭愧与苦涩直涌心头,我真应该好好完成作业的……
母亲回来时,脸上镶嵌着无奈与焦急,轻轻地叹着气……
过了好长时间,我的作业终于完成了,可我的心情却没有好转。我忍着泪问母亲:“您不想和爸爸一起去玩吗?”她眼神中泛出一阵惊讶但马上又挤出一个笑脸:“我不想去!”
我心中瞬间涌起一阵波涛,它带走了惭愧,带走了后悔和苦涩,它像一阵风,卷走了心中的乌云,如一场雨,滋润了我受挫的心灵,似一把火,让我感受到了温暖……终于,我的眼泪再也忍不住了,让它流吧,我知道这泪水一定是温暖的,它流在我的脸上,却甜在我的心里,我不再感到苦了,因为我品尝到了母爱,温暖的,甜甜的!
原来周末的味道如一块巧克力,用苦涩的外表让我品尝到它实质的甜润!
strong><精选周末自愿托管申请书(推荐)四
1、周末愉快!美好的一天从清晨开始,最美的祝福送给你!
2、周末来到,不问阴晴,只问冷暖;不送金银,只送思念。
3、欢喜是必不可少的,祝笑口常开,周末快乐。
4、祝你周末快乐,乐享闲暇时光!
5、周末,闲也好忙也好,快乐最好。
6、给祝福以真诚,可拥有朋友!亲爱的你,周末快乐!
7、红酒一杯人不醉,高山流水知音陪。愿周末开心!
8、周末如琴,弹出古调随风走。
9、周末已驾到,自在又逍遥。忙里偷偷闲,放松心情妙。
10、带上美好的祝愿,拥抱星期天。
11、祝你周末高兴点儿,日子幸福点儿。
12、愿我的祝福,如一缕灿烂的阳光,把你幸福安宁的生活照耀。
13、祝你天天都有周末的好心情,压力烦恼都抛弃!
14、周末心情好,快乐围你绕。
15、周末如约而至,浓浓问候送去,愿你多多休息,照顾好自己。
16、周末,愿你拥有好心情。
17、周末祝你快乐,幸福轻松围绕!
18、周末悄然又来到,赖床休闲把茶泡。手机要关机,轻松不相离。
19、周末不在长短,快乐就好。祝你周末快乐。
20、周末一起吃吃大餐,增加一下朋友情意。
21、两天周末到了,请你休息要好。
22、周日清晨,你的好友我的祝福送来了。
23、周日到,送祝福,接幸福,迎欢笑,请安康,好远到。
24、今天好,明天好,祝你周末心情好。
25、放松心情精神爽,无忧无虑乐一场。周末愉快!
26、走进周末的时光,怀揣快乐的心情,让开心伴绕,祝周末逍遥!
27、今日喜逢又周日,压力不堪回首逍遥过。
28、愿你的周末,因为这小小的祝福,平添一丝丝愉快。
29、愿你周末能开心,烦恼忧愁随风去!
30、周末到来,回报你的爱,眷顾你的家,幸福伴天涯。
31、祝你周末愉快哦,我亲爱的电脑。
32、周末来了,歇一歇疲惫的身体,想一想可爱调皮的你。
33、周末的目的是愉悦,祝福的目的是什么?让你幸福多多。
34、遥寄问候,消你烦忧,愿君安好,幸福永守!
35、周末祝福四方传,会心一笑在心间。
36、周末到,对你的祝福绝不随便,愿你快乐如影随形。
37、想走走,想乐乐,不羡神仙羡你我。周末快乐!
38、真挚祝福写满渴望,祝周末幸福长长!
39、周末到,愿你专注赖床,心情更爽!
40、周末到,喂喵喵,晒晒太阳和小猫。
41、这个周末,要你去掉压力和烦恼,要你得到放松和快乐。
42、祝周末快乐无忧乐陶陶、幸福甜蜜每一天。
43、丢掉包袱,抛下烦恼,放空自己,拥有周末好心情。
44、周末你肯定会开心快乐,而且会好运不断哦,嘻嘻!
45、丢掉一切烦恼,让幸福永远伴随着你。
46、愿你拥抱快乐心情,幸福不断。
47、愿朋友无忧无虑,周末欢天喜地。
48、掏出友情心窝子,愿你周末做个幸福快乐的孩子。
49、这个美好周日,愿你过得开心又实在!
50、周末已到,方知轻松是一种幸福。愿你周末快乐!
精选周末自愿托管申请书(推荐)五
四十年的洗礼,历练出了__公司独具特色的企业文化。四十载春夏秋冬,四十年拼搏奋进,铸就了__公司今日的辉煌。回顾四十年的奋斗历程,我们重新确定了新的五年规划,在开局之年就迎来了我们四十年的庆典,这只是万里长征的第一步,展望未来,我们满怀信心和勇气迈步向前,崭新的事业正在等待着我们__人去奋斗开拓。
一路同驰骋,感恩有你,为了让广大职工一同见证__公司四十年的风雨征程,光辉荣耀。拟举办以下活动:
一、征文比赛:
以__公司“四十年风雨征程,四十年光辉荣耀”和“我身边的好职工”为主题,在公司范围内开展主题征文比赛,各评选出前三名,并在公司月报上刊载。拟定20__年4月25日至10月20日持续开展。此项活动经费约: 元。
二、板报宣传:
以__公司“四十年风雨征程,四十年光辉荣耀”为主题,在__公司范围内开展主题板报比赛,评选出前三名。拟定4月20日开始,5月20日评选结果并表彰。此项活动经费约: 元。
三、演讲比赛:
以__公司“四十年风雨征程,四十年
光辉荣耀”为主题,在__公司范围内开展主题演讲比赛,内容不限(诗歌、散文)。拟定20__年6月21日举行。此项活动经费约 元(价格待定,根据人数购买纪念品)。
四、老员工回忆录:
四十年,再回首。公司每一位老员工都亲眼见证多浪公司走过的风风雨雨,光辉荣耀。一句话,一个祝福,一声叮咛,点点滴滴汇聚成对__公司的爱。拟制作老员工回忆录,收集所有在__公司工作超过十年以上的职工对公司的祝福话语,你的一句话,温暖千万家。拟定20__年7月20日。此项活动经费约 万元。(价格待定)
五、摄影展:
在__公司范围内发起见证__公司四十年风雨变迁的摄影主题展。拟定20__年8月20日,此项活动需要经费约: 元。
六、户外踏青:
组织公司员工去户外踏青,劳逸结合,畅谈公司四十年风雨变迁,四十年光辉荣誉,不仅可拉近公司与员工的距离,也可培养员工的团队协作能力和对公司的归属感。即日起开始。价格待定。
七、四十周年庆典活动:
在 广场举行大规模庆典活动,邀请新闻媒体、报社记者、地市领导前来观礼,并准备纪念品(印有公司logo的文化衫或水杯….)观礼结束可组织观礼嘉宾及员工聚餐。
举办__公司四十周年大型文娱性庆典活动,所带来的轰动效应及品牌价值宣传是非常巨大的。可将品牌推广至全地区,全方位最大化宣传企业品牌、企业文化。
■ 提升品牌知名度,推广企业品牌
■ 提升企业形象,推广企业形象
■ 带动企业经济发展,带动企业业绩增长 ■ 拓宽企业客源开拓途径
■ 多元素、多元化将企业品牌植入消费市场 拟定时间5月31日(星期五)。
此项活动需要经费约28万元。(价格可议)
周末户外活动方案2希望通过本次户外活动,增进各部门员工之间的了解,增加大家的团队合作精神,缓解员工的工作压力,娱乐的同时培养大家的组织能力和创造力,号召大家亲近自然,注重环保。
一、活动口号:
安全(安全出发,平安回家)、健康(饮食、娱乐健康)、环保(保护环境、关爱家园)
二、活动时间:
20__年__月__日(星期六)
三、参加人员:
公司全体人员
四、活动地点:
祁连山
五、活动项目
1、美味全羊宴、户外自助餐活动
2、团体组队游戏
3、自由活动
4、合影留念
六、行程安排
1、7:30
全体同事公司集合、点名、讲解安全事项、出发
2、11:00抵达祁连山
3、11:00—11:30搭建营地,人员分组(男女搭配,选出队长)
4、11:30—13:00全羊宴+户外自助餐
5、13:00—15:30团队活动
6、15:30—16:30自由活动
7、16:30—17:00回收物资,清理垃圾
8、17:00集队合影,全员原路返回。(预计19:30到达公司)
七、注意事项:
1、在出发前先清点人数(签到,讲解安全事项);
2、在活动期间不允许员工离开单独活动;
4、在活动中,所有员工要爱护各项设施及自然环境,不能乱丢垃圾;
5、活动结束后,全员参与清理活动垃圾,爱护自然。
6、请参加活动人员自行准备雨具、防晒霜、加厚外衣等个人物品,着舒适运动装,避免穿高跟鞋出行;
7、天气干燥,请多喝水。
八、安全应急预案:
为防止因高温中暑、下雨或食物导致身体不适等因素,每组选出1—2名同事准备好药物和水,发生意外时第一时间进行处理。
九、公司提前准备内容:
1、水果、食品、纸巾、一次性餐具、围膜、胶带、帐篷等;
3、烧烤准备
4、酒水;
5、活动的奖品
6、游戏的道具(短绳子若干、气球100个、毽子1—2个、沙包3个等)。
十、团队活动内容说明:
1、两人三足接力赛:
项目简介:将所有人员分组,每两人并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住,这样成了“两人三足”,
当裁判发出口令,各组成员从起端开始走(也可增加人数,看实际情况定),最先回到终点的一组获胜,最后一组惩罚喝酒或其他。
2、打沙包
项目介绍:将所有人员分3组,两组站两边,一组站中间,10分钟一场换组,最后看中间一组剩余人数最多的队获胜。
周末户外活动方案3一、活动背景
随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。
据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。
二、活动目的:增强体质,促进友谊,提高团结意识。
三、活动时间:每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)
四、活点动地:(主要在)三期篮球场;
五、活动形式:
1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。
2.活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加;
3.根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;
4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)
六、可行性分析
班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。
七、具体流程
填写体育专业调查表→ 体育部据表做简单的安排→ 征集活动所需工具→ 筹备物资(一些常用的药物)→ 媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→ 活动进行→ 宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→ 秘书部整理材料存档。
八、注意事项:
1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。
2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。
公司户外活动策划方案
活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。
活动时间:20__-7-22——20__-7-23
活动地点:肇庆九峰山风景区
参加活动人数:20人
活动内容
1、8:00 员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山
2、10:00 到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。
3、12:00 返回宾馆用中餐。
4、13:00整装出发前往景区拓展训练营
5、14:00 “双人跳”
赛道设置:
此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)
规则:
两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。
趣味性:
两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。
中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。
6、15:00 “过障碍”
赛道设置:
此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)
规则:
两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。
趣味性:
横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。
7、16:00 “独木桥”
赛道设置:
此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)
规则:
两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。
通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。
趣味性:
两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17:00 “小心陷阱”
赛道设置:
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)
规则:
此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性:
轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
9、17:30 自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)
10、19:00 篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
11、22:30 晚会结束,洗漱就寝。
第二天
1、07:30 起床,洗漱,晨练。
2、08:00 收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)
3、08:30 早餐(到景区酒店用早餐)
4、09:00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园
5、10:00 到达森林公园
6、10:30 挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。
10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真cs丛林野外大作战。
7、12:00 仿真cs丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/…………)
8、12:30 合影留恋
9、13:00 中餐
10、14:00 带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回
活动费用预算:
1. 包车费用:来回1600元
2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元
3. 人均费用290元/人
安全注意事项:
1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;
2、背包及携带物品需做好防水准备;
3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);
4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;
6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围
周末户外活动方案4一、活动时刻:
周末两天
二、参加人员:
东星集团职工
三、活动地点:
1、下坪仙人谷。
2、迎风公园。
四、活动宗旨:
项目达成目标:激发员工的潜能,激励其热情和斗志,培养其获得成功的信心和勇气。在员工中构成良好的团队氛围,促进团队成员之间的相互了解和沟通。帮忙员工构成良好的工作理念和习惯。加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养,增强彼此间的交流。
五、具体行程:
8:00集团公司门口集合。
8:20三角坪群众上车。
8:20—9:00到达目的地。
9:00景区门口集合第一项活动后分组。
9:20—11:20顺河而上。
14:30—17:30住宿帐篷晚上安排篝火晚会。
六、培训活动安排:
为了更好的到达培训效果,我们将培训分为四个阶段:
第一阶段:破冰游戏(活跃气氛,打破僵局,加速团队成员间的了解和沟通,培养团队的支持和信任)项目安排:
1、【说】全体人员围成一圈,每个人都把自己名字前面加上一个修饰词,但不能重复。
2、【人椅】全体人员围成一圈,每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上,请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上,听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培训师再给予指令喊口号:或分组后每组确定一个自己的队名,一句自己的口号。看看哪组能够坚持最长时刻。(是否能即使调整自己的精神状态?是否有依靠思想?团队合作的重要性)
3、【扯龙尾】分成几个小组,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴,则两组并成一组,一向到全部并成一组为止。最后为优胜者。
第二阶段:个人突破(以个人挑战为主,建立对团队的信任)
1、【风中劲草】全组人员应对面两排,培训师先示范:我叫汪庆胜,我准备好了,团队准备好了吗?回答:准备好了!叫:我倒了!回答:倒吧。背向队友双手绕在胸前,闭上眼睛倒下去。可选取带点高度的岩石,你在高处的时候心理感觉怎样?当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何?你觉得最关键的是在哪里?
2、项目安排:【穿越雷区】在平地上画出相隔4米的平行线。每组要透过间隔,只能碰地面三次。电子雷区,碰到地面就会发生爆炸。团队怎样透过或身体的哪个部位着地都无限制,只要求总着地三次。当遇到困难时我们就应以一个什么心态来应对呢?培养冷静的分析和解决问题的潜质,组员要相互信任充分协调才能完成任务。
第三阶段:团队【娱乐竟猜】每组选一个人出来,面队小组队员,给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。
其他人不能说。从一号开始猜,务必要问封闭性问题,如:他是政治家等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。幽默乐观的训练学动物园里的动物叫声:两坐的人互相发声,彼此盯着看,目光不能转移,同时嘴巴大声的学动物叫,至少10秒钟。在这个简单的游戏中,你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尴尬?狮子,狗,公鸡,猪,牛,羊等等杀人游戏等很多其他培训类小游戏。
七、安全
1、培训活动在室外进行,请着户外装、户外鞋或宽松、方便活动的服装。
2、戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。
3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。
4、培训期间请不好离开您所在的小组单独活动。
精选周末自愿托管申请书(推荐)六
愉快周末作文汇编15篇
在日常的学习、工作、生活中,大家都经常接触到,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,以下是小编为大家收集的愉快周末作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
愉快周末作文1星期天的上午,我特别,期待的这一天但是还有一点不好。就是昨天晚上,我记得那个晚上下着倾盆大雨,我和我妈妈在聊天,那时应该特别晚,因为我一点都不困,不知道我为什么这么困,我就跟我妈妈聊天,聊的有说有笑,聊的是我们明天干什么?只见我妹妹立刻跳起来神气的说:“明天去姥姥家”。我说:“不行,明天去游泳我说了好几遍了你们都不带我去”。我们问妈妈吧,谁知妈妈已睡着了。
到了今天妈妈尽然叫去看电影!我一想也好看完电影还可以写暑假作业,我妈妈叫我订电影票,因为我妈妈一般都不会玩手机,然而我就特别喜欢手机我订了电影票订到了五点,于是我们就开始打扮自己,到了五点我们就去看电影,电影的名字叫《西虹市首富》电影讲了一个人一夜暴富无意间成为亿万富翁,还和一位女生成了夫妻。
这就是我的一天,我们看了电影,电影还非常不错,推荐这一部电影。
愉快周末作文2妈妈带我去了很多地方。有风景如画的龙山公园、牛山公园和湿地公园。尤其是湿地公园是我们经常去玩的地方。
今天,秋天很凉爽,蓝天上漂浮着许多白云。这是一个异常晴朗的日子。我和妈妈又来到了这个美丽的地方。路上没有一张纸,多干净啊。路边花坛里的菊花盛开了。微风吹过,许多树叶像蝴蝶一样飞舞。过去的浓浓景色已经看不见了。但是从远处看,公园仍然非常热闹。
我们来到公园的广场。在广场上,一些老人在下棋,一些孩子在追逐,一些在打羽毛球。嘈杂而有趣的声音就像动人的歌曲,非常美妙。
看!公园一角的沙滩上有许多孩子在玩耍。我忍不住拉着妈妈的手,飞快地跑了。我带着我买的工具加入了他们的团队。凭着我丰富的想象力,粗糙潮湿的沙子被打成一条运河,一会儿堆成一座城市,一会儿建造一座城堡...我全身都弄脏了,但是我妈妈笑着称赞我在岸上的能力。我也受宠若惊。思考:真有趣!我会经常来这里发挥我的想象力。
最后,我们不情愿地离开了湿地公园。这真是一个快乐的周末!
愉快周末作文3今天是星期六,我做完作业,就和淘淘出去玩了。我们在商店买了炮、零食,我们买炮是因为拿来庆祝新年,我们首先用打火机点然炮前面的易火点,但是要注意别烧着了手,点完以后必须十秒内扔出去,不然会把手烧伤的。我们玩得非常快乐!我们还想出了点完以后放到一个瓶盖的下面,果然,瓶盖被炸飞了老远。
到了中午,我们都该回家吃饭了,各说:“再见!”回到家吃完午餐,我的哥哥又问我是否想去玩电动游戏,我简直高兴极了,连忙穿起大衣,和哥哥玩电动游戏去了。电动游戏有拳击、开车、抓娃娃等游戏,我最爱玩抓娃娃,如果抓到了,店家会把这个东西送给我,抓了好多次,可是我都没有抓着,哥哥却抓着了,他把娃娃送给了我,今天我玩得真高兴啊!
愉快周末作文4今天我很开心,因为爸爸妈妈要带我到姑姑家去玩。吃过午饭,哥哥姐姐带我一起去玩。我们一起来到休闲广场,这里有碧绿的草坪、有开满鲜花的花坛、有碧玉一样水池、有亭亭玉立的假山……真是游玩的好地方。我们决定在这里玩猫抓老鼠的游戏。石头剪子布,姐姐输了,先由姐姐当猫。我和哥哥马上躲藏起来,姐姐数数数到二十的时候,就来抓老鼠了,哪一个先被抓住,就轮到他当猫。姐姐一边找,一边喵喵喵的叫着,还弯着身子,还真像一只猫。我实在忍不住了,噗嗤一下就笑出来了,姐姐听见了,一下子就把我从花坛里提了出来,不一会儿又找到了哥哥。这下该我当小猫了,哥哥姐姐去藏起来,我找了一大圈,还是没有找到。这时还真巧,居然让我发现了姐姐的身影,哈哈!原来姐姐顾头不顾尾,身子在花丛里,屁股露在外面了,我大吼一声,“大老鼠”举起手来,姐姐乖乖的投降了。原来里面还有一只“大老鼠”,真是得来不费功夫,一下就找到两只“老鼠”,收获真不小。接着我们又玩了一会儿其它游戏。今天,真是一个愉快的周末啊!
愉快周末作文58月的这几天特别炎热。特别是今天,树上的知了都发燥的叫个不停。于是我妈妈提议下午带我和弟弟去游泳。我和弟弟都高兴的手舞足蹈的冲去准备游泳装备了。
来到游泳馆外面,还没等车停下,我就提好装备迫不及待的挤下车。为了这个妈妈还骂了我一顿。下了车,妈妈去买票了,我和弟弟先进去更衣室换泳衣了。
换好衣服,我站到泳池旁,泳池里已经好多小朋友了,像小鱼一样游来游去了。我也站在泳池旁,头和手往前一冲一扎就进水里了,到水里后憋了一下子气后浮出水面换气,又一个脚一蹬,整个身子往前一冲,俩手一划,身子就又进水里了,憋住气手划完了,就脚也上下的打水。这样身子已经在水里游了一段了。
过了一阵子妈妈就来叫我回家了,我感觉太快了一下子就游了俩小时了。我跟妈妈说明天还来。
愉快周末作文6这个周末我和我表姐一起玩了抽老鳖这个游戏。
抽老鳖游戏规则很简单,起初从一摞牌中抽出一章老鳖牌,不把它翻出来,剩下的牌平均分给各个人开始找对子,剩下的牌就按高低顺序,你抽我,我抽他。我们谁也不知道老鳖牌是什么,就这样小心翼翼的抽,想后就是找对子了,如果你抽的那个人,台里你的牌能组成对子的话,那恭喜你啦,你可以接着抽他的牌,就这样。直到直到哪个人的手里没有牌了,那个人就是第一名,剩下来的人就接着玩。
取出五的手气很好,就剩下三张牌了,但是但是表姐他们似乎有一双火眼金睛,他们就是不抽那张老鳖牌(因为我们已经推算出来了)最后我输了,可是我不服我们又在欢声笑语中进行了几局。
这就是好玩而又紧张的抽老鳖了,如果有同学感兴趣,可以和家长们一起玩一玩。
愉快周末作文7今天上午,我和妈妈来到了中央公园。天晴得像一张蓝色的纸,几片薄薄的白云像是被阳光晒化了似的,随风缓缓浮游着。
我和妈妈一到公园门口就发现有一群小朋友,他们带着黄色的小帽子,背着小书包,在老师的带领下像一群快乐的小鸟飞向公园。
我和妈妈来到了公园里的湖边,我发现现在的湖水比夏天的湖水少了很多。湖边的枫树叶子红了,一阵风吹过来,像是邀请叶子小姐一起跳个舞,有的叶子小姐答应了风的请求,转着圈轻轻地飘落到了草地上,我捡起几片落叶准备当成书签,放入我的课本里。
沿着湖边的小路,我们看见了一座小亭子,小亭子像是一位身穿红色裙子的小姑娘,扎着两小辫,小辫微微往上翘。在亭子的前面,有一群小朋友在喂鱼,他们把馒头和面包丢进水里喂鱼吃。鱼一看见食物就一拥而上,就像是鱼群在打篮球。
顺着湖边的小路我们准备离开公园了,又看见一片残荷,枯黄的荷叶已经浸泡在水里了。咦,这荷叶不正是苏轼写《赠刘景文》诗中:“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”嘛。
从这次去中央公园,我不仅看到了秋天美丽的模样,也更深入的.了解到了《赠刘景文》这首古诗的意思!
愉快周末作文8一个星期天,妈妈打算做饺子给我吃。
妈妈先到菜市场,买了做饺子的原料。回到家里,妈妈拿来一个大盆子,把面粉倒进去加上水,最后把面粉揉啊揉、搓啊搓,直到面粉柔软为止,妈妈把搓好的面粉放在一旁,在用刚做好馅心做饺子。
妈妈拿了一小块饺子皮放在手掌上,用筷子夹起馅心放在饺子皮上,向中间一捏,再用拇指和食指一合,一个饺子就包好了,看到妈妈做饺子这么容易。我也用筷子夹起馅心,小心地放在饺子皮上,然后双手一捏,觉得粘乎乎的,仔细一看,“哎呀!”,我不禁叫出声来——原来是我用力过猛挤破了饺子皮,馅心都出来了,我赶紧“抢救”——又拿起一块饺子堵住了破的地方,可馅心以从另一边出来,我急忙用另一块饺子皮堵住了那边,才算堵住了。“漏洞”就这样被我彻底消灭了。但是显得东歪西倒的样子,我并没有放弃,而是总结了经验,再加上妈妈的指导,我一次比一次熟练,一次比一次包得好。妈妈还夸我包得越来越好呢!我心里可快乐极了!
今天我终于学会了做饺子。通过做饺子,我想到了做任何事情要坚持不懈的去做,才能成功。
愉快周末作文9终于盼来了周末,奶奶答应我这周周末带我出去玩,我每天都期待着,终于到来了,我欣喜万分!
早晨我醒的比往常要早,匆匆忙忙吃完早饭就拉着奶奶出门了。奶奶带我来到了人民公园,这公园的人可真多呀!里面还有各种游乐设施,有玩过山车的,有玩卡丁车的,还有玩旋转木马的等等好多游玩项目!奶奶说我可以选其中的一项活动玩,我仔细的想了好久,最后决定玩碰碰车的游戏。我刚坐到车上时心里有点小激动,毕竟自己是第一次玩这种游戏,我深吸一口气,开始了启动按钮,车开了,我抓紧方向盘,生怕碰到别人的车,手心里都憋了一把汗!最后我在想,碰碰车不就是碰的吗?不碰开它什么意思。于是我开始找定了一个目标开始朝着那个目标前进!只听到咚的一声碰到了那个目标列车上了,还蛮有刺激感的!不大一会,时间到了,我恋恋不舍的离开了!
这周周末我玩的非常开心,我喜欢周末,喜欢奶奶带我出去玩!
愉快周末作文10今天上午我和爸爸妈妈一起陪赵鑫叔叔到一个售楼部买房子,今天我们的运气特别好,赵鑫叔叔选到了他中意的房子,交了定金,他砸了一个金蛋居然砸到了一个冰箱,接着我们又抽奖,三张奖券,抽到了二等奖一台加湿器和三等奖一把雨伞,后来售楼部阿姨又送给我们一个蚕丝被,说抽奖的话,被子是一等奖,这下好了我们一二三等奖都有了,我还得到了两个可爱的小夜灯和月饼,我们都很开心。
下午妈妈又陪我到郑州科技馆上科学课,我学到了投影仪相关的知识,并动手拼装了一个简单的投影仪。上完课,我们走的时候,我看见虽然下着雨,门口还是排着好长的队伍等着到科技馆参观,妈妈说现在是全民爱科学的时代,我觉得妈妈说的很对,因为妈妈以前是英语老师,现在都变成科学老师了。
愉快周末作文11这个周末是一个愉快的周末,因为我们在大浩湖过了非常开心的一天。
这天,天气很晴朗,气温不是太冷。我一大早就起床了,吃完早餐后,我跟妈妈、妹妹在客厅看电视。突然,妈妈的手机响了,原来是璇阿姨和小敏想约我们到大浩湖玩。我和妹妹都欢天喜地,高兴地跳起来。
过了一会儿,我们和璇阿姨还有小敏一起来到了大浩湖。一进门我看见四面八方都是绿油油的树木,四周种满了五颜六色的鲜花,美不胜收。大浩湖就更显得分外碧绿,湖面很平静宛如一面明亮的镜子。你看那些游客伞玩得多开心!他个有的在踢球,有的在放风筝,有的在草地上睡觉。多热闹啊!他们给大浩湖增添了一份喜悦和生气!我和妹妹都想容入这份喜悦中。于是我对妈妈说:“要不,我们来玩骑三人单车。”妈妈说:“好作者”璇阿姨听了我们的话后也想和小敏骑两人单车。我们把钱付给了保安员后,我和妈妈、妹妹骑一辆三人单车,璇阿姨和小敏骑一辆两人单车,坐好后,我们一起用力的踩,在大草地边随意的骑着,玩得很开心!骑单车还可以锻炼我们的身体呢!
多么愉快的周末啊!谢谢美丽的大浩湖!因为它给了我一个难忘的周末!
愉快周末作文12今天,爸爸带我去看电影,电影的名字叫《冰川时代5》。
这部电影讲的是:大象和它的朋友即将面临一场大灾难。它们认真的观察——用那跟星星一样的小碎石渣。原来,那个小碎石渣是有磁力的,它们只要找到很多的石头,把这些石头放在离它们很远的地方,就不会受到伤害了。于是,它们决定去找石头。
有一只黄鼠狼,招惹了三只恐龙,但有两只恐龙是不想伤害动物的,但它的爸爸想去报复它,它们只好听从爸爸的指令。此时,大象和它的朋友们找到了很多的那种石头。于是,就准备把石头放在一个洞里,就不会受到伤害。就在这时,恐龙出现了,大家被吓的脸色苍白,恐龙爸爸正准备攻击它们时,它的儿子阻止了它说:“动物也是我们的朋友,我们为什么要伤害它们呢?”爸爸听了忏悔的说:“好吧,我们帮它们搬吧!“就这样大家阻止了这场大灾难的发生!
这部电影让我明白了,什么都要团结,团结就是力量!
我建议大家有时间也可以去看看这部电影哦!
愉快周末作文13下午太阳沿着连绵起伏的山峦慢慢的向下落,我和爸爸妈妈开着车,兴冲冲的去体育场玩了。
刚刚走向体育场的大门,一阵喧闹声就传到了我的耳朵里,这声音像巨人一般有力量,把我推上了跑道。是的,此时我正站在起跑线上。
我右脚着地,手撑在地上,随着一声口哨声,我的右腿向前一蹬,就像一只离膛的子弹飞了出去,我的爸爸妈妈在一边高呼加油。我心想:我的父母这样的希望我能够打破以前的记录,我也不能让他们失望呀。想到这时,我的大腿像踩了一下油门,立马从20转变成了80转。“嗖”的一声飞了出去,耳边的风声在为我加油,脚下的“咯吱”声在为我呐喊。我的力量像一只烧不完的汽油,支撑着我的身体,脸上的肌肉拧成了一个“川”字。终于我通过了最后的终点线,高兴的一蹦三尺高,再看看时间,打破了记录,从1分50秒变成了1分20秒。看到这里我高兴的手舞足蹈,再看看那西落的太阳,天已经快黑了。激烈的比赛也随着。善良的奚落,悄然结束了。我和爸爸妈妈开开心心的回家了。
这个周末过的实在是太充足,太愉快了。
愉快周末作文14星期天,天气晴朗,万里碧空飘着朵朵白云。我和妈妈到一片荒野上放风筝。
到了荒野上,妈妈让我端端正正的举着“大蝴蝶”,她拿着线轴,迅速地向前跑,一边跑一边放线。等到她喊一声放,我赶紧松开手,妈妈又跑了一会儿,才收住脚,这时,我们的“大蝴蝶”已经稳稳当当地飞上了天空。只见它那两对大翅膀微微地呼扇着,两只眼滴溜溜地转。
看着它,我思绪也插上了翅膀,和它一起飞翔。它疑惑不解地问我:“你是谁,我怎麽从来没有见过你呢?”我说:“我是你的主人啊!我还给你起了个名字叫‘花花’,你难道忘了吗?”它说:“对了!是你把我送上天的!”我好奇地问:“你有朋友吗?”它说:“当然有,我的朋友有很多很多,例如蜈蚣、蜻蜓、老鹰、鹦鹉、小蜜蜂、大金鱼、小卫星......它们都是我的好朋友。”我们正聊的高兴,被妈妈的说话声打断了,我又飞到了妈妈的身边。妈妈把那只“大蝴蝶”绕了下来,依依不舍地离开了这片荒野。
我觉得今天过得很有意义,因为我懂得了一个道理,如果没有风和借助线的拉力起作用,风筝再有本领,也飞不上去。我们在学习上也一样,如果没有老师的谆谆教导,也是难以进步的。
愉快周末作文15每到周末,我都会去冰晶江城张老师家补习功课。在那儿,我度过了很多愉快的时光。
一起补习的还有很多别的同学,有万言诚、万语诚这一对双胞胎,还有李耀、段宸博、陈果等,我们围在一起时,很有“六大天王”的派头。
每到下课时分,我们几个就像马拉松的队员一样,飞跑到冰晶江城中心花园的假山去,一个个像敏捷的猴子,爬到假山的石头上,在上面大声的欢呼、尽情的欢笑,还戴着不同的面具,做各种怪脸和动作,那肆意的笑声吓得水池中的鱼儿魂飞魄散……
有一次,我们在那里玩捉迷藏的游戏。正玩得开心时,李耀不小心从石头上摔了下来,摔了个四脚朝天,弄了个大花脸,样子滑稽极了。我们用手指着他,一个个笑得前仆后仰、透不过气来。李耀本来是要哭的,但看到我们笑成这个样子,也不好意思哭了,抹干了眼泪,口里大喊着我们的绰号,追打着我们,又和我们一起疯闹了!
好笑的是,张老师趁我们不注意时,跑过来把这精彩的一瞬间用数码相机拍下来了,还把这些照片放到网上,看着我们各自搞笑的动作及扮鬼脸的照片,大家都笑弯了腰……
在这里,我每一个周末都过得很快乐!
我喜欢我的小伙伴们,我热爱我的童年生活!
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