高质量抖音视频文案(通用8篇)

人生中不可避免地会面临各种各样的选择，因此我们需要学会合理地进行决策和判断。在写总结时，要确保准确表达自己的想法和观点。想要写一篇好的总结，可以参考一些成功的案例和经典的总结范文。

高质量抖音视频文案篇一

抖音短视频脚本撰写的第一步就是定主题，只有主题确定，后面的内容生产才有方向。

无论你想做一个感人的故事，还是记录生活的一天，都要在脚本中明确，后期的内容围绕此主题展开。

二、台词。

台词对于抖音短视频而言，是画龙点睛的作用。建议大家在60s的短视频中，尽量不要让文字超过180个字，不然听起来会特别的累。

三、镜头景别。

这就是拍摄的时候，选择用远景、全景、中景、近景、特写中的哪一种。

以拍摄人物为例的话：

远景：把整个人和环境拍摄在画面中，常用来表现事件发生的时间、环境等场景。例如：办公室人物。

全景：较远景偏近一点，常用来表现人物的全身动作，或者是人物之间的关系。例如：舞蹈短视频。

中景：拍摄人物膝盖至头顶画面，重点在于显示人物的形体动作。

近景：指拍摄人物胸部以上至头部的部位，常用来表现表情、神态等细微动作。例如：毛光光柜姐形象。

特写：对人物的眼睛、鼻子、嘴、手指等细节进行拍摄，适合用来表现需要突出的细节。例如：美妆产品手部展示。

根据不同的主题要求，抖音短视频脚本中所使用的景别是有所区别的，这方面的内容需要大家有更多的学习经验积累。建议大家上网下载一些教程进行学习。

四、画面内容。

内容就是把你想要表达的东西通过各种场景方式进行呈现，即拆分剧本，把内容拆分在每一个镜头里面。

五、拍摄时长。

抖音短视频脚本中的时长指的是单个镜头的时长。建议大家提前标注清楚，方便后期剪辑的时候，更快找到重点，提高工作效率。

六、运镜。

运镜指的就是镜头的运动方式。大家可以参照下图，了解相关技巧作用以及应用场景。

通过分析，我们了解到抖音拍摄脚本文案具体有哪些，包括了以上这个六个要素，用户再根据自己所在的领域进行脚本文案创作就可以了。

1.用脚本来确定短视频的拍摄提纲、框架。有了这个提纲和框架，就相当于是给后续的拍摄、剪辑、道具准备等做了一个流程指导。就像我们写文章一样，读书的时候，老师都会建议我们写文章之前先列一个提纲，然后根据提纲去拓展创作。这样写起来思路更清晰，效率也更快。

2.提高视频拍摄质量，虽然短视频时长大多都是在十几秒到三分钟之内。但是，如果想要基础流量高，转化率高，必须精雕细琢每一个视频里面出现的细节。包括景别、场景布置，演员服化道准备，台词设计，表情;还有音乐的配合，最后剪辑效果的呈现等等。这些都是需要脚本来呈现的。

高质量抖音视频文案篇二

1、无论风景有多美，我们只能做短暂的欣赏。

2、我心疼我的过去，厌倦我的现在，担心我的未来。沉默是我唯一的动态。

3、我喜欢这样被需要的感觉，至少，我消失不见的时候，你会感到不适应。

4、倘若你看不到我的绚烂天空，我又何必解释我的不一样。

5、得不到的回应就适可而止，走不进去的世界就掉头离开。

6、生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

7、你备胎无数，你感情不断，并不是因为你很迷人，而是你廉价又百搭。

8、很多时候，那些我们无法改变的事情，最终改变了我们。有些人、有些话说不说理不理都无所谓，因为看清了，也就看轻了。

9、下雨了，我宁愿不要伞，因为没人会在乎。

10、一个人，一颗心，一生等待。一个人，一座城，一生心疼。一个人，一条路，一生孤单。

11、夭夭桃花，灼一世芳华。凉凉夜色，影一世迷离。浅浅清溪，映一世烟火。涛涛碧波，塑一世婆娑。翩翩飞叶，展一世尘缘。

12、无那尘缘容易绝，燕子依然，软踏帘钩说。

13、即使遇到不顺的事，也要学着微笑。任何情况下，都有值得微笑的地方。

14、命运就像天气，可以尽努力地去预料，但往往出乎意料。

15、不想难过，不想流泪，就不要去好奇那些不该看的东西。

16、总是喜欢遥不可及的星辰，于是开始了遥遥无期的公转。

17、我做了一个梦，梦里你蓄起了长发，我们一起慢慢变老。

18、正因为我们的不完美，所以我们需要彼此。

19、我知道我的脾气不好，如果你不能忍，你就应该好好反省一下自己，为什么别人可以。

20、即使是在热恋中也不要每天用男朋友的钱，那样会让你爱的人负担很重。

21、和谁都别熟的太快不要以为刚开始话题一致共同点很多你们就是相见恨晚的知音语言很多时候都是假的，一起经历的才是真的。

22、弦断，音绝，沁红落，空谷幽，凝望前世的眸，却看不穿三生路上的缘。

23、我并不想做个征战四方的女流氓，可是你们谁也没把我当成个小姑娘。

24、决不能放弃，世界上没有失败，只有放弃。

25、有时候，我们苦苦放不下的不是一个人，而是一段时光。

26、你想走，什么时候都可以;你想回来，抱歉，没那个可能。

27、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生!

28、世界上你或许不是最优秀的人，但我爱上你的时候，你就是我的全世界!

29、时光流逝，讨厌的人会带着讨人厌的话离开，喜欢的人会带着美好的事到来。把目光放在远处，洒脱还给自己。忘掉路人，放过自己。

30、你总说毕业遥遥无期，转眼间，我们就各奔东西。

高质量抖音视频文案篇三

1、生活就要为自己而过，人生才不会亏待你。

2、请努力让自己出色，从容貌到能力。

3、你受过的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，到最后都会变成光，照亮你的路。

4、没有一颗珍珠的闪耀，是靠别人涂抹上去的。

5、平凡的幸福，也需要不凡的努力。

6、所有的坚持都会成为奇迹。

7、只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。

8、只有竭尽全力之后，你才有资格说自己运气不好。

9、只要你不认怂，生活就没有办法撂倒你。

10、人生总要拼一场，不是醉酒当歌，便是纵剑沙场。

11、天道酬勤的意思是——越努力，越幸运。

12、如果你真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成。

13、做一阵风吧！有温柔，也有英勇。

14、要看遍山河日落，要不虚此生。

15、只有努力不会背叛你。

高质量抖音视频文案篇四

1.前行的征途中，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅。

2.不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。

3.一切的一切，都源于他的的鼓励，他的鼓励使我逐渐走向成功。同时也让我明白鼓励他人，我很感谢他。

4.青年人，更重要的是看到明天，抓住今天，在宁静中奋进，也许在明天旭日出山之前，你又创造了奇迹!

5.你是不是也常给自己设立目标，却没有行动的勇气。间歇性的踌躇满志，持续性的得过且过，别让拖延症拖累了你的生活。从今天起，对自己的每一分钟负责。

6.你所做的事情，也许暂时看不到成功，但不要灰心，你不是没有成长，而是在扎根。

7.错过了晨曦，你可以欣赏暮霭;错过了春花，你可以接纳秋实;错过了太阳，你可以仰望星月;错过了昨天，你可以拥抱今天!

8.人最软弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。

9.虽然我们可以由别人的学问而变的博学，无论如何，我们要由自己的智能才能成为明哲。

10.人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者才能得到最后的奖杯。

11.别人所拥有的，你不必去羡慕，只要你努力，你也会拥有;自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也是会拥有。

12.任何的限制，都是从你自己的内心开始的。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

13.没有人可以改变你，只是你自己动摇了自己;没有人可以羞辱你，只要你自己什么都不在意;没有困难可以阻挡你，只要你自己勇敢地迈过去。

14.读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。经师易得，人师难求。

15.宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间期待完美的别人;静悄悄地努力，活成自己想要的模样!

16.能当面损你的，一般背后不会再无中生有，和直性情的人在一起，虽然有时会有尴尬，但是不会担心被暗算，也就不那么劳神费心。

17.别忘了答应自己要做的事，别忘记自己想去的地方，不管那有多难，有多远。

18.不去做，永远不会有收获;不相信，永远不会有成功;不可能，永远只能停留在现在;未来，是靠把握机会和努力奋斗。

19.如果你认为通向成功的道路是玫瑰色的道路，那就大错特错了。那是一条充满障碍和牺牲的道路。

20.说苦难能使人格得到升华，这是不确切的;幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。

高质量抖音视频文案篇五

1、如果我是达芬奇卢浮宫里挂的就是你。

2、我试图用那些漂亮的句子来形容你，但是不行。我字字推敲写出长长一段话，你眉眼一弯熠熠生辉，就让我觉得，不行，这些文字写不出你眼里的星辰，写不出你唇角的春风，无论哪个词，都及不上你半分的惊艳。

3、不知道为啥你要隔三差五发张自拍，我真的无语，要发就天天发，这是在拯救世界知道吗？！

4、遇见你以后，我睁眼便是花田，闭眼便是星空。

5、万物枯荣皆为你眼，我目眩神驰，而你一笑清明，撩倒我的众生。

6、维纳斯的贝壳都得让给你。

7、放不下对你的牵挂，像隔着太平洋的时差。

8、谁的童话书没合好，让公主跑出来了?

9、你不经意的一眼却让我瞬间慌了神。

10、这容颜在古代能换边境疆域三百年和平了。

11、想给自己颁一个最佳进步奖，毕竟我每天都爱你比昨天多一点。

12、还好还可以想你，不然拿什么对抗生活的琐碎和无趣。

13、以后一起生一个宝宝，一家三口，爸爸最丑。

14、正所谓，墙里开花墙外香，小姐姐美名传四方，温柔典雅美丽大方，长得好看都不用化妆。

15、p图技术再练练吧，根本没有本人好看。

16、你能不能教教我你是怎么自带仙女滤镜的。

17、看着微笑的你，突然发现，我真是世界上最幸福的人。

18、艺术家们绞尽脑汁想雕刻出哥哥的侧脸，摸索着不知几分几秒，放下手中的美工刀，无奈摇摇头，这脸太绝了是连奥古斯特。罗丹都无法精雕细刻出的。

19、美好的事情都被你用脸做到了。

20、姐姐太美了恐龙灭绝一定是因为它们手太短没法为你美貌鼓掌。

21、同是万物生长的命理，为何你就这么好看！

22、今天也为您的颜原地360度跳起了爱的魔力转圈圈。

23、无语，童话书忘了关，公主跑出来了。

24、即使是后脑勺也是惊人的美貌。

25、你对我来说，就像天上的星星。然后你从天上掉了下来，掉到了我怀里。

26、我想你在忙所以你只要看前三个字就好了。

27、如果每一片空气，都带着可以看见的味道，那你周围就是我最爱的水蜜桃软糖味儿。

28、真是漂亮她妈给漂亮开门，漂亮到家了。

29、我的爱为你开启，像白色的闪电划破天际；我的爱为你奔驰，像红色的血液充满身体。

30、你眨眼一次，我却心动不止一下。

31、你是在女娲那儿充了vip吗?

32、你是意大利和中国的混血吗？那么像我的意中人。

33、他居然想顶着这张脸安静生活。

34、上帝的珠宝掉落一地，所以我看见满天繁星和你的眼睛。

35、每次看到好看的女孩子都觉得和你有点神似，我想这时间但凡称得上美人的，需得有几分像你。不过她们又都只能像你，因为你的可爱她们学也学不来。

36、哪有什么满眼星辰，分明就是满眼的你。

37、如果不是因为有屏幕隔着，那我这会应该不是被宝贝你的美貌重伤，而是直接死亡吧，这大概就是梦里会出现的可人了，为了你我要早睡。

38、姐妹，稍微有点姿色行了，倒不必美的如此满分。

39、盛意以山河，山河不及你。

40、这种上帝建模的美貌，为什么轻易在人间展示。

41、本以为是个美女，没想到是绝世大美女，无语。

42、你是我的心动开关，所有的小心思皆是喜欢你。

高质量抖音视频文案篇六

2、廉价的爱情我不配，庸俗的金钱我最值得。

3、海鸥不眷恋海的话会飞的更高。

4、世界熙熙攘攘，适合独来独往。

5、子不教父之过。你骂我，我的错。

6、“谈恋爱很累的，要约会，要分享，吵架，规划未来，我呢，暂时应付不过来就先放放，不将就，不后悔，也不耽误谁。”

7、学了一句拒绝人的话：“要不这样，你当我死了吧！”

8、祖国尚未统一，怎顾儿女情长。

9、你继续讨厌，我继续保持。

10、爱来爱去没意思，傍晚的风，清凉的酒，哪一样不快乐。

11、不想种树，也不想乘凉。

12、别拿青春插稻秧、爱情哪有学习香。

13、我只是一个平平无奇的单身小天才，只要正常发挥，没有一段感情是我搞不砸的。

14、晚上好，不好也行，随便你。

15、求财者风生水起，求爱者郁郁寡欢。

16、在我发脾气的时候，别跟我讲道理，我聋的！

17、我还是想你，每次听到唢呐声，都以为走的是你。

18、不搭谁的帆船，我自己有海。

19、除非你的加入比我的独处更加宜人。

20、靠嘴谈恋爱，空手套白狼，不搭理你还说现实，我看你不仅没脑子，还没有自知之明。

21、我就觉得一个人挺好的，没有惊喜，没有意外，没有期待，就是孤独了点，但是能习惯。

22、没有优点，一身坏毛病，但也轮不到你来指指点点。

23、晚安的意思就是：晚上我不在，你给我安分点。

24、这个点还不睡，受益人能不能写我的名字?

25、这个年纪，要先谈学业和梦想，再去触碰爱情与生活。

26、好不容易上了岸，就不提海里的事了。

27、靠近，就不壮观了。

28、别跟我说对不起，不原谅你好像还是我的错。

29、连赞都不点，你点什么?点外卖吗?

30、热爱万物，无最爱，无例外。

31、游荡的孤高灵魂不需要羁绊之人。

32、“我凭什么要祝你前程似锦，我要你穷困潦倒，爱而不得，身边桃花无数，无人真心待你，我要你儿孙满堂，全靠兄弟帮忙。”

33、就算我不成器，你又是个什么东西。

34、其实我动心了，但是赶路要紧，我没有说。

35、我不仅不乖，还死性不改。

36、我一个人行走江湖，走马观花不会为谁驻足。

37、人间情事太俗，不如一人看日出。

38、“简单介绍下自己：素质教育漏网之鱼。”

39、没有一见钟情的皮囊，也没有日久生情的耐心。

40、我有趣的灵魂，足够撑起单身的岁月。

41、我没把渣当酷，只是出来混不能心动。

42、不讨好，不迎合，不够讨喜但却自由。

43、少女的征途应该是成为富婆，而不是囿于儿女情长。

44、一个人走路也是和地球单独约会。

45、很多事情想不通，照照镜子就懂了。

46、智者不入爱河，年轻人不讲武德。

47、我自己还没活明白，不想找个人一起陪我过糊涂的人生。

48、从来都是独行者，没有同行者，没有庇护所。

49、酷的像风，野的像狗，不招人爱，倒也自由。

50、我要一直单身，证明没有人配得上我。

51、告诉桃花，不必开了，老娘自己种花海。

52、立志要在这个成双成对的世界，做一个独立特行的崽。

53、不想栽跟头，再浪漫也不想。

54、世间人人都求爱，我不求，我怕死。

55、我非善类，而你，纯垃圾?

56、比起有人左右情绪，更喜欢无人问津的日子。

57、没意思，没感觉，没心动，都一样，嫌麻烦，费时间。

58、人间风月，浅尝辄止。

59、你要允许一些人，有安静的青春。

60、这人间山河我走过，风月我看过，只是他们说的相守，我没那么渴求。

61、没有期待谁会给我快乐的日子，反而更快乐。

62、种自己的花，爱自己的宇宙。

63、自先沉稳而后爱人，我还不够沉稳，所以不想爱人。

64、讲真的，爱情不是无聊的唯一出路。

65、我没觉得孤独，说的浪漫些，我完全自由。

66、不想接电话直说，别让中国移动替你道歉。

67、甜言蜜语说多了，不怕得糖尿病嘛！

68、别跟我硬碰硬，我受的是伤，你丢的是命。

69、恰饭不积极，脑壳有问题。

70、我一个人也走了很远的路，为什么要将就。

71、真没必要为了别人的一时兴起而沦陷。

72、我是一个矛盾的人，太喜欢和不喜欢的人，对我来说，沟通都有障碍。

73、有人恋爱，有人出轨，有人从头寡到尾。

74、你骄傲什么，我不要的东西你才刚刚入迷。

75、无心风月，钟情自己。

76、泼出去的水我连水盆都不要了。

77、“无爱一身轻”这句话真的没有礼貌，但是也真的轻松。

78、一脚踏两船太容易翻，踏一万条船想翻也翻不了。

79、凉水怎么可能冲开绿茶?你要是不热乎，她能上来嘛?

80、不想认识你，别试着了解我，不用强调怎么定义我，跟我没关系，狼不和狗玩，这是规矩。

81、儿女情长什么的，太影响大哥我走江湖了。

82、“你别光喝酒啊，来点儿头孢。”

83、我们神仙跟凡人谈恋爱，是触犯天条的。

84、偶尔羡慕情侣，依旧庆幸自由。

85、不要和我使性子，我不会惯着你。

86、幸无所爱，无畏山海。

87、不必艳羡风月，孤岛有孤岛的好。

88、我不喜欢后来者居上，我栽树必须我乘凉，不然我就把树砍了，我们谁都别想好过。

89、做人要谦虚，多听听他人的意见，然后认真记下来，对你有意见的都有谁。

90、我也没什么做人之道，我只知道一报还一报。

91、你一定是没有沸腾过，才会在俗气的爱情里疯魔。

92、总有一天你会明白，前途比爱情重要。

93、暂时还承受不起任何人的爱意。

94、“我讨厌有人为我牺牲，为我放弃什么，我不需要，你的路你该走就走，不要停。你懂我意思吗?”

95、“没备胎，不养鱼，说爱你就是爱你，对不喜欢的人高冷至极，你降得住我，我满眼都是你。”

高质量抖音视频文案篇七

1、不要再熬夜了，等你的身体出了什么毛病，你就会意识到什么烦心事都是屁，都是吃饱了撑的，都是闲的，健康活着比什么都重要。

2、我的迷茫和胆怯也一直都在，但我告诉自己，就算是万丈深渊，走下去，也是前程万里。

3、生活这几年教会我最大的道理就是，不要跟生活正面刚。吃不下就不吃，睡不着就不睡，错过了就不要追，得不到就等着，死不了就撑着。

4、爱一个人是怎么藏也藏不住的，你的眼神你的动作全部都会出卖着你的心，就像你不喜欢一个人的时候，怎么也不可能伪装成喜欢的样子。

5、不管爱情友情亲情，都是易碎品，一旦出现过裂缝，便很难恢复原貌;不论是谁对不起谁，那裂缝都如同两面刃，一面伤人，一面伤己。

6、后来才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力。是情商高，而不是虚伪。

7、任时光流逝，以无所事事来消磨时间，或在网上游戏，麻醉自己。我们为何不可以像那落叶一样，活着的时候，敢于迎接暴雨，敢于挑战狂风，敢于把生命放在生活的浪尖上，绽放绚烂的花朵。

8、你努力了成绩没有多大改观，这并不能证明你没用，毕竟你总得为过去的懒散付出点代价，这时候你应该更加努力，欠的账总会还完的，日子总会阳光明媚的。

9、已经过了喜欢炫耀和喧闹的年龄了，遇到喜欢的事情就努力的去做，懂得了要用诙谐的方式，过正经的人生。

10、甘心情愿吃亏的人，终究吃不了亏能吃亏的人，人缘必定好，人缘好的人机会自然多，人这一辈子能抓住一两次机会，足矣!吃亏是福。

11、你在自甘堕落的时候，全世界都在昼夜狂欢;你在抑郁孤独的时候，你的前任和讨厌的人都在努力挣大钱吃美食找新欢。别再怀念过去，过去里面的每一个人都没空等你。

12、分手是我提的，茬是我找的，不为别的，只是因为我受不了那些敷衍，受不了了你所谓的爱我。

13、生活中，在每个人的内心实际上都有一盏灯。无论碰到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换一个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。

14、已经发生的，无法重来，错误也好，失言也罢，别让它们再纠缠当下。别做情绪的垃圾桶，睡前，就把一切放下，忘记那些不愉快，也忘记一天的疲倦。黑夜再漫长也总会过去，第二天醒来，拉开窗帘，阳光满溢心间，又是新的一天!

15、人生的高度，一半始于个人努力，一半源自众多选择。人生的败笔，亦多是生于选择当中：一是不会选择，盲目攀高，肆意逐浪，难修正果;二是不坚持选择，目常斜视，心易旁顾，朝秦暮楚，难成其大;三是不断地选择，胸无大志，似萍戏水，如草随风，难得善终。努力提升素质，选择决定人生。

16、高兴与否，取决于我们计较的多少，难过与否，取决于我们在意多少。许多情形在于环境，也在于我们自己的心境，尽心则心定，尽力则心静。心似容器，装入多少欢乐，就有多少愉快，心态，主要靠自己，高兴是一天，苦恼也一天，何不让自己愉快。

17、小时候摔跤，总要看周围有没有人，有就哭，没有就爬起来;长大后，遇到不开心的事，也要看周围有没有人，有就爬起来，没有就哭。

18、如果太胖就积极运动，皮肤不好就改善饮食，五官改变不了就改变气质，不懂穿衣就去学，永远不要让自己停止美好。

19、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。

20、只有当你变得比别人优秀时，才有资格跟别人谈公平，每一个让你难堪的现在，都有一个不够努力的曾经。

21、下雨就打伞，天冷就穿衣，开心就笑，难过就哭，还没人来爱你，那就自己爱自己。

22、有人说，累了就不要干了，整天就知道干，因为我明白。不信你看杯中酒，杯杯先敬有钱人，人无钱，不如鬼，汤无盐，不如水。

23、生活与生命是两种不同的时刻，前者只是一种我们经历过的无法逃避的、在有一天终于都会过去的分分秒秒，然后者却是我们执着的，不断想要珍惜地记起来的那些人和事的总和。

24、民谣很文艺，可小酒馆不便宜，就像是我们稍不努力，就连情怀都养不起。

25、真正在努力的，日子是不会舒服的。把自己变优秀，其他的事情自然就会跟着好起来，会讲究，能将就，能享受最好的，也能承受最坏的。

26、有时候期望越多失望也就越大，所以抱着无所谓的态度面对现实不就好了，或者就不去期待嘛。

27、你想过普通的生活，就会碰到普通的挫折。你想过最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，想要最好，就一定会给你最痛。

28、最容易令人感到温暖和惊喜的是陌生人，因为你对他没有期望。最容易令人感到心寒和悲哀的是亲人，因为你爱他们。

29、安乐给人予舒适，却又给人予早逝;劳作给人予磨砺，却能给人予长久。

30、忙碌的时候感觉特别好，觉得没辜负早上化的妆，中午吃的两碗饭，晚上牺牲的睡眠，所以人一定要前进啊。

31、在乎的越多，反而越累，留不住的东西你不扔远一点，否则，以后绊倒你就是你活该。

32、可能生活有太多无能为力和无可奈何，可总归还是要努力一点，开心一点，想的开一点，毕竟历经山河，人间值得。

33、走到生命的哪一个阶段，都该喜爱那一段时光，完结那一阶段该完结的职责，顺生而行，不沉浸过去，不狂热地期待着未来。

34、穷，不能欠人钱不还;难，不要说话不算数。堂堂正正做人，明明白白做事，永远不要丢掉别人对你的信任。

35、比起劝我早睡的，我更喜欢陪我熬夜的，道理很简单，谁都可以关心你，做事偶尔想想你，可是很少有人能甘愿放弃自己的规则来迁就你。

36、人与人相处和睦，最重要的一点是：不要拿自己的生活方式去要求别人。

37、现在的我还算不上够好，但我正在快乐地试错，我很笃定会找到适合自己的生活状态和价值取向，对此我深信不疑。

38、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

39、你已经是个大人了，应该懂得如何区分清楚生活和爱情之间的关系，生活不是为了爱情而生，而爱情却是基于生活依存。你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。

40、牙齿有时会咬伤舌头，眼睫毛偶尔刺进眼睛，我们存在互相伤害的可能，却无法将彼此舍弃。

高质量抖音视频文案篇八

1、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。

2、生命只有一次，你要活的畅快淋漓。

3、当初共许的天长地久?时光辗碎两个人的地久天长，终究只剩下一个人的地老天荒。

4、其实每个人都明白，当我们开始感慨时光的时候，就已经永远失去了某些东西。是的，我们再也回不去了，于是便学会了仰望。

5、回忆总是会不自觉的打我一巴掌，指着旧伤不许我遗忘。

6、我看过的最虐心的小说，是我和你的聊天记录。

7、成熟的一面是给外人看的，幼稚的一面是给爱人看的。

8、过往的青春，诉写白纸般的纯真。

9、习惯了城市的拥挤，却不能放下心中的回忆。

10、不怕你不爱，反正已那么多悲哀，只怕你不在心不安无以乱怀。

11、说过的话可以不算，喜欢的人天天要换。

12、你还会抱怨，是因为你对世界还充满期待。

13、女人只会欺负对她好的'男人，因为她知道即使他再委屈也不会离开她。

14、用漫不经心的态度，过随遇而安的生活。

15、假如所有悲伤都被抹杀，那么回忆就只留下空洞和苍白。

16、面子是别人给的，脸是自己丢的。

17、我也就是个小女孩，我为什么要在乎那么多人的感受，喜欢你我就对你好啊，就想把世界都捧给你，可你不要。我又有什么办法。

18、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里，做着只有自己的梦。

19、我很难亲近，因为我喜欢的不是你。

20、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。