最新做更好的自己(精选14篇)

感恩是一种美德，它能让我们更加珍惜身边的一切。写总结需要融入自己的思考和观点，展示个性和特色。在这里，我们可以看到不同领域的总结经验和方法。

做更好的自己篇一

1、以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。

2、学会接纳与欣赏自己，提高自我反省和分析与归纳概括的能力。

3、了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径；正确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点、发掘潜能的方法。

1、教学重点：如何做更好的自己

2、教学难点：如何理解接纳和欣赏自己

本课设计以晓蓉的成长故事为线索，分别设计了“我想成为别人”、“我应接纳、欣赏自己”、“我要飞的更高”三个板块，创设了《疲惫的晓蓉》、《郁闷的晓蓉》、《神气的晓蓉》、《醒悟的晓蓉》、《凯旋的晓蓉》五个情景故事，让学生在情景中感受、思考，通过体验、探究、分享等活动，让学生真实面对自己，完整接纳自己，既要接纳自己的好，也要接纳自己的不好，既要接纳自己的完美，也要接纳自己的不完美，从而在接纳自己的过程中，学会欣赏自己，在生活中努力做最好的自己。教学过程如下：

【导入新课】

展示图片：潘长江、葛优

师：从两位诙谐、幽默话语中，大家明白了一个什么做人的道理？

【新课讲授】

师：认识自己、尊重自己，接纳与欣赏自己，我们成不了别人，却可以做更好的自己。

展示课件：

做更好的自己

师：今天老师要给大家介绍一位新朋友晓蓉，自己明明很优秀，却苦恼不已。她老想成为别人，到底是为什么呢？展示课件：

板块一：我想成为别人

情景一、疲惫的晓蓉

师：同学们，晓蓉为什么累？她怎样才能不累？

生：引导学生讲独特，接纳自己，欣赏自己

师：同学们说的真好，我们不要只是一味地羡慕别人，我们要学会接纳欣赏自己。我们就是应该牢牢记住：我就是我，地球上没有和我一样的人，我是一种独特的存在。因而我们要接纳、欣赏自己。展示课件：

板块二：我应接纳、欣赏自己

师：同学们，我们该怎样接纳自己呢？现在，请大家闭上眼睛、慢慢呼吸、放松身体、跟着音乐，用心感受我们拥有的一切！

展示课件：我拥有我自己的一切（配乐）

师：请慢慢睁开你的双眼，此刻你想到了什么？想说点什么？

生：引导学生认识自己，接纳自己，欣赏自己

师：同学们都说出了自己真实的感受，同学们我们的一切都是真实的，我们要接纳自己的全部。展示课件：接纳自己的全部。无论我们完美还是不完美，在人生的舞台上，我们都是唯一而精彩的主角！

可是，在生活中，接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时会很难。晓蓉就遇到了这样的情况，她很郁闷。展示课件：

情景二、郁闷的晓蓉

师：同学们分析的很对，我们在接纳自己时，既要接受自己的优点、成功，还要接纳自己的缺点、失败、过错和过去，要学会接纳自己不完美的地方！

师：同学们，你的身上有哪些不完美，请同学们完成老师下发的我的成长卡一。

师：哪位同学愿意跟大家分享一下你写的内容。

生：引导学生讲乐观的心态，勇气，智慧，可让学生互助，互评

师：感谢同学们的分享，我也跟大家分享一下我女儿的故事、同学们，不完美也是生命的一部分，我们要有勇气面对自己的不完美，并以积极乐观的心态去拥抱不完美，这样才能活出完整的生命。我们不仅要拥抱自己的不完美，更要拥抱自己的独特、自己的精彩，学会欣赏自己。

下面请同学们在我的成长卡二上面，用心填上各方面你最满意的一项！展示课件

师：哪位同学来跟我们夸夸你自己！

生：（略）

师：孩子们，你们都太优秀了，老师真心为你们点赞。你们都在夸自己，老师心里也痒痒的，也想夸夸自己，刚上班时，我每天都要乘坐公交车奔波在兖州济宁之间，早上五点半起床，晚上八点到家，披星戴月形容我的生活再合适不过，整整五年，风雨无阻，我都不知道我是怎么撑过来的，当然这也是历练我的五年，通过五年的磨练，磨炼了影响我一生的坚强的意志！

情景三：“神气”的晓蓉

生：（略）

师：同学们观察的真仔细，晓蓉竞选班长失败的经历告诉我们，欣赏自己，不是傲视一切的孤芳自赏，也不是唯我独尊的狂妄不羁，欣赏自己要善于听取他人意见，善于向他人学习，与他人合作，只有这样才能更好的发展自己。

师：班长竞选失败的经历，并没有让晓蓉灰心丧气，相反晓蓉进行了深刻的反思，因为她对自己的未来充满期待，她想要飞的更高，展示课件：

板块三、我要飞的更高

我们来看看晓蓉的反思，展示课件

情景四：醒悟的晓蓉

师：晓蓉的反思中有哪些好方法可以促使她成就更好的自己？

师：结论：扬长避短、展现才华

同学们，你的身上有哪些缺点？你打算如何改正？（小组讨论）

师：今天同学们能在课堂上有勇气面对自己的缺点，并决心改正自己的缺点，这就是进步，老师坚信，通过同学们的努力，一定会越来越好，因为改正缺点的过程就是自我完善、发展的过程。

情景五：凯旋的晓蓉

师：从晓蓉的获奖感言中有哪些让自己更优秀的方法？

生：（略）

师：孩子们，你的身上有哪些潜能呢，下面我们来做个小测试。

同学们，先来猜一猜在10秒内你最多可以鼓掌多少次？

活动……

大家发现了吧，我们每个人都有自己可能意想不到的潜能。人的'潜能是多方面的，每个人都可能具有不同的潜能，孩子们，好好去挖掘你的潜能吧，它会使你前途无量！

师：讲到这里，我们不仅为晓蓉的成长感到欣慰和自豪，晓蓉从疲惫、郁闷到觉察醒悟，最后凯旋腾飞，成就了更好的自己，她是我们学习的榜样！在我们的生活中，有一大批默默无闻的人也在做着更好的自己，也是我们学习的榜样。

播放视频《我是谁》

师：从视频里的一个个“最”字，你读出了什么？

生：艰辛，—为了谁——值不值得—收获了什么？

【拓展提升】

师：榜样的力量是无穷的，同学们，通过本节课的学习，在未来的人生道路上，你打算如何做更好的自己，请同学们拿出笔在我的成长卡四上面，郑重地填上我的成长宣言，寄语未来的自己。

生：（略）

师：同学们的宣言铿锵有力，慷慨激昂，从宣言中，老师听出了同学们做更好的自己的决心和信心。

结束语：同学们，接纳欣赏自己不是结束，而是新的开始，请接纳那个正在成长的自己，请用欣赏的眼光看待那个正在发展的自己。当然，在成长的道路上，你可能会遇到挫折、你可能会出现反复，但请同学们一定要坚信：千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，同学们，请用你的乐观，你的勇气，你的智慧去接纳自己，欣赏自己，在最美好的年华里，遇见更好的自己。

师：同学们，下课！

做更好的自己篇二

我这人啊！外表很帅，乌黑的头发像丝一样柔软，水汪汪的大眼睛里面有两颗“黑珍珠”，想问题时，“黑珍珠”滴溜溜地转，那张红得像樱桃的小嘴，让你看了都想亲一口。告诉你吧!我的名字叫杨琛，一个活泼可爱的小男孩。

我的优点是尊老爱幼，乐于助人。跑步时，同学摔倒了，我把他扶起来；上公交车，人太多，我把位子让给一位老爷爷，车上的人都夸我是个好孩子。

我的缺点就是在学习上非常的马虎，上课的时候有时爱做小动作；上课的时候我很少举手回答问题，写作业的时候总是马马虎虎的，一写作业就有几个不该有的错题，妈妈为这经常头痛。

做更好的自己篇三

那些人都在炫耀。

或是金钱。

或是名利。

只有他。

一个人静静的坐在那个角落。

灯光打向他的侧脸。

似乎。

那张清秀的面孔我在哪里见过。

于是。

我假装从他的面前路过。

故意把头上的发夹摘去丢下。

果然。

他叫住了我。

姑娘，你掉了你的发夹。

我转过了身。

微笑的要对他表示谢意。

他打量了我，然后温和的说。

姑娘，换个发夹吧。

或许紫色的会更适合于你。

那是一双如何的眼睛。

我从未见过。

如蓝宝石那般的深邃。

又如翡翠玉那般的清澈。

那一刻。

面对他，我竟然一时语塞。

他又微笑的我说。

你是不是也不喜欢这里。

走，我带你去一个你想到的`地方。

我问他，那是那里。

他没有出声。

只是朝着门外。

那片繁星闪闪的方向奔去。

我欢喜了。

他竟然一眼就猜透了我的心思。

我紧跟了过去。

刚抬起脚。

一脚落入了一个深不可的谷底。

原来。

梦醒了。

我又回到了这个尘世的世界。

做更好的自己篇四

信自己，朋友！

莫让挫折的黑影。

将光明吞噬。

信自己，朋友！

不要沉浸在失落的深渊里。

从此一蹶不振。

信自己，朋友！

挫折只是你成功餐中的调味剂，

有了它你会吃得更香。

挫折是你成功画卷上的涂料，

将你的.人生涂上辉煌。

信自己，朋友！

路虽崎岖脚却平。

脚比路短，

却又比路长！

信自己，朋友！

抱着坚定的信念，

骑上飞奔的千里马，

奔向成功的终点！

信自己，朋友！

大江东去浪淘尽，千古风流人物。

数风流人物，

须看今朝！

后记：

愿你在生活中，

永与自信同行。

失落之时，

心胸依然开阔。

忧郁的日子里，

愿你镇静。

当暴风雨过后，

彩虹不吝啬与呈现在天边！

做更好的自己篇五

六年级，在校园里，我们已经是名副其实的“老大”。以前我是一个学习马马虎虎、不爱运动、生活自理能力差的人，今后我想成为一个德智体美劳全面发展的好学生。

首先，我要提高学习效率，争取提高学习成绩。以前，我能完成老师布置的作业，但是，在老师讲解或者作业宝扫描好，我抄完答案就当完事了，并不会思考我为什么做错。下次碰到同样的.题目，我还会一错再错，所以学习总是马马虎虎。今后碰到错题我要认真思考，自己想不明白就问同学问老师，争取把错题完全弄懂，错过的题目不再错。

其次，我要提高体育成绩。以前，我不爱运动，体育成绩只有合格。妈妈说，现在的形势下，不运动不行了。她不知道从哪里学习了一招，让我每天跳绳，跳一分钟休息一分钟，再跳一分钟，说是为了保持心率。每天跳绳总数在1500以上，每分钟在170以上，达不到就加时间，跳得好就可以少跳。我爸爸很懒，每周回家都是躺在沙发上看手机，为了提高我的运动量，妈妈把爸爸都动员起来了。在楼上张爷爷的带领下，爸爸和我每周都去爬山，我们已经爬过宝石山、六和塔，每次都爬出一身汗才回家。在六年级，我要努力爬遍杭州所有的山。

最后，我要提高生活自理能力。以前奶奶和妈妈帮我干了很多事，所以我的动手能力很差，今天自己开牛奶都洒出了很多。妈妈让我思考为什么会洒出来。以后我要少说话，多思考，多动手，努力提高自己的生活自理能力。

新的学期，我将在各方面努力，争取做更好的自己。

做更好的自己篇六

我是一个男生。我是猴年出生的，一生出来，妈妈就说我有点肥肥胖胖的，妈妈说得没错，我长大后果然很胖。我家住在峡山村，在鲁迅小学读二年级，你们猜到我是谁了吗？我就是金烨弢。

我有一对“神通耳”，能听到几十米以外的声音；我有一个和狗一样灵敏的鼻子；我是个急性子，一看有人挡住我的去路，我就会大喊：“你干什么挡路？走开！”

我喜欢吃零食，有时会把妈妈买来的所有零食全部吃完。我还喜欢看课外书，只要捧起一本书就想把这本书看完。我最喜欢的是游泳，因为我想减肥，只要一有空就跳到河里，从河这边游到那边，从那边游到河这边，但似乎不起作用！

我聪明的大脑可以把教过的字组成一个个成语。

我就是这样一个可爱的男生。

做更好的自己篇七

过去的2021年已经离我们越来越远，崭新的2022已朝我们走来。新的一年里，我有很多新的想法，我要做一个更好的自己！

我要做一个更爱学习的自己。上课认真听讲，课下认真做作业，合理安排课余的时间，劳逸结合的同时要去学习更多的知识。

我要做一个更加友好的自己。团结同学，尊敬师长，向跟我一起成长的同学和朋友献上我的笑容，向关心和帮助我成长的师长献上我的祝福，向需要帮助的人们献上我的爱心。

我要做一个更加健康的自己。不挑食，不偏食，远离损害我们健康的垃圾食品，多吃蔬菜，多吃五谷杂粮，用一个健康的身体为我们的祖国做出更多的贡献。

我要做一个更加谦虚的自己。不管是成绩还是品德，永远都没有最好，只有更好，我要保持谦虚的心态，不断地学习，不断地进步，每天都做一个更好的自己！

新年新气象，新年新希望，2022年，让我们都能成为那个更好的自己！

做更好的自己篇八

我赢得起，

也输得起。

当你困惑的时候，

不要害怕，

相信黑暗的尽头，

就是光明。

当你遇到困难的'时候，

不要退缩，

半途而废，

并不能解决问题。

当你遇到挫折的时候，

不要难过，

成功，

并不是那么容易。

要努力寻找，

要努力抓住，

那晨光的双翅，

不要轻言放弃，

哪怕只有针尖大小、大海捞针般的希望，

其实，

每一条成功的路上，

都铺满了艰辛与汗水，

每一次努力，

都会离成功更进一步！

失败、困惑、困难、挫折，

都算不了什么，

坚持自己的方向与目标，

就能看到雨后的彩虹，

虽然，

我们不能选择出身，

但是，

改变自己的命运……。

做更好的自己篇九

上了小学，老师就教育我们“帮助别人，快乐自己“。可是，我当时并不理解，我经常借给同学东西，帮助同学做微不足道的小事，可并不感到快乐。

有一天，我在街上闲逛，一个阿姨急匆匆地从我身边走过，手里抱着一摞东西。突然”啪“的一声，有一个东西从她手里掉了下来。我立马捡起来，拍拍上面的灰。这是一个文件夹，里面应该有很重要的东西。我马上追上去，还给她。这个阿姨见了，突然激动地说：”谢谢你，我忙着去办事，东西掉了都不知道，要是丢了，这事就办不成了。谢谢你。”说完急匆匆地走了。

这时，我心中有种说不出的快乐。这大概就是”帮助别人，快乐自己“的快乐吧。

也许，你的一双手，一句话，一个眼神，一个微笑就能帮助他人，给他人自信和力量，甚至改变他的一生。尽自己的能力，多帮助别人。因为”帮助别人，快乐自己“。

做更好的自己篇十

1、知识目标：了解自立的表现和重要性；知道依赖的危害。

2、能力培养：培养学生分析、探究、合作、活动的能力。

3、情感和生活指导：培养学生的自立意识，增强学生生活、学习的自立能力。

1)依赖的危害是教学难点。

2)自立能力培养是教学重点。

多媒体、ppt课件、活动物品等

活动化教学、生活化教学、合作探究式教学

一、谈话导课（播放背景音乐《男儿当自强》）人民教育家陶行知曾说：“滴自己的汗，吃自己的饭……都不算是好汉。”师生对话，引出课题：自己的事情自己做（设计说明：名人名言，开门见山，直接导入，利于学生明确学习主题）

二、生活赛场

1、活动要求：

1） 随机抽取3—5名学生参与活动

2） 比赛项目：叠衣服、叠被子。

3) 时间：3—5分钟。

4) 评选办法： 规定时间内完成任务质量最好者获胜

5) 奖励：生活自立奖活动评价：谁做得最好？

2、（生活小记者）采访：xx同学，首先向你表示祝贺，祝你在本次比赛中获得胜利。

采访：看到别人获得成功你有何感想？你打算怎么做？

教师小结：自立就是自己的事情自己做。（设计说明：学生的生活经验不仅是教学的出发点，也是一种宝贵的教学资源。生活赛场，以竞赛的形式引导学生熟知的经验，利于激发学生兴趣，也利于知识的提炼。）

3、合作探究：

1）、在现阶段，自立有何表现？

2）、自立对我们的健康成长有何意义？学生讨论，教师参与讨论代表汇报，师生共同总结（设计说明：采访、小组合作探究是两种生生交流、互助学习的课堂教学组织形式。）

三、中日少年夏令营中的较量学生阅读材料中日少年《夏令营中的较量》学生谈阅读材料后的心理感受。

思考:

1)、日本的少年为什么有饭吃，而中国的孩子饿肚子？

2）、为赢取下一次较量的胜利，我们应该如何做？学生讨论

教师小结：告别依赖，走向自立（设计说明：1992年，中日少年《夏令营中的较量》这篇报道引起整个教育界的震惊，在此引入，一是为了引导学生探讨依赖的危害，二是激发学生自立自强的斗志。）

四、生活过关创设情景：

2、小明遇到了一个数学难题，而这时同桌恰恰做了出来，小明应该……学生独立思考回答（设计说明：检测的形式多种多样，“生活过关”重在考察学生自立意识）

五、成长日记学生结合提示完成成长日记生生交流（设计说明：“成长日记”实为课堂总结，名称的改变倡导的是学以致用和人文关怀。）

六、拓展作业——生活方案主题：今天我远行指导：根据远行前、远行中所需准备，写好方案。

做更好的自己篇十一

让自己变得更好天空乌云密布，急速的降下了豆大的雨滴，我仰头望着哭泣的天空，再望望身旁一起撑着一把小伞的同学，虽然那把伞小到连一个人都无法完全遮住，但那位要和朋友一起撑的人，却丝毫不介意，只是拉着朋友一起躲在小伞的羽翼下。而我呢？呆呆的为这场雨烦恼，没有人拍拍我的肩，问我要不要和他一起撑伞。头顶上的那朵乌云，彷彿下的是我现在的心情，并钻到我心中最脆弱的深处。

我没有一个真正理解我的'好朋友。我一向都把眼睛置放在头顶上，用高高在尚的眼神，俯视周围的每一个人，对朋友也不例外。和朋友吵架时，固执的认为一切都是对方的错，完全不关我的事，导致以往要好的朋友，离开以我为中心的圈圈。

回过头来想想，是不是自己的固执与傲慢，让身边的朋友一个个的离我而去，就像冬天寒冷的冰雪，逼走了悠游自在的鸟儿，和努力勤奋的昆虫。但我并不想要这样啊！我想要和朋友一起聊天、玩耍、逛街……当一个享受有朋友在身边的那番甜蜜滋味。

大雨之后，温和的太阳将我和朋友之间，搭起了一道七彩的彩虹，让我们在彩虹上遇见，一起看尽小草上的露珠，一起听尽鸟儿悦耳的歌声，我似乎闻到了一丝微风所带来的甜蜜。

做更好的自己篇十二

我叫刘允泽，是一名六年级的小学生，平时爱好就是画画，可我却一直都画不好。我最喜欢吃的食物是面条，最喜欢看的书是漫画书。对了，差点忘了说，我今年12岁了。

人都是有缺点和优点的，比如我弟弟的优点是认真仔细，可缺点是写字太慢，每天都是晚上十点钟才写完作业。之后说一下我的优点和缺点，我的优点呢，是写作业快、乐观、积极、乐于助人，缺点是粗心、大意、马虎，不仔细读题，做题不认真，上课注意力不集中。显然缺点比优点多，可我会努力改掉我的缺点，争取把它们都变成我的优点。

我的目标是要到郑州好的学校去上初中。世上无难事，只怕有心人，我相信，只要努力，我的所有目标就一定会实现。

文档为doc格式。

做更好的自己篇十三

学最好的別人，做更好的自己，这是我的座右铭，这句话伴我经历了风霜雨雪，伴我尝到了失败与成功的滋味。

做一件事很简单，但是要想把一件事做到最好可不简单，这就需要向做得最好的人学习，取长补短，深刻领悟，做更好的自己。

在一次校运动会上，我参加了200米跑步比赛。在预赛中我得了个第二名。但我不甘心就这样被别班的同学打败，我急中生智突然想起了我的座右铭——学最好的別人，做更好的自己。于是我马上去观察得了第一名同学的跑步方法，我发现她的跑步姿势十分标准，摆臂很快，步子也跟着很快，但她的跨度不及我大，我边看边学习她的动作，领悟要领，在接下去的决赛中我加快摆臂，快速迈步，奋力拼搏，终于打败了对手，坐上了冠军的宝座，为班级争了光。

“学最好的別人，做更好的自己”这句座右铭是我不说话的老师，更是我漫漫人生路中的一盏明灯。

做更好的自己篇十四

我决定，从现在开始，我要更努力地学习，做更好的自己。

开学考，我的成绩马马虎虎，不算太好，还有几科落第，但还是有选座位的权利。

我终于选中了理想的座位中间靠后的位置。可以看到黑板，不差；在正中间，前后左右兼顾，肯定不差。主要是我的周围都是我的好朋友。

本以为这是我最快乐的时候，但是我错了。快乐是快乐，我的学习却急速下降，我知道这是我的问题。我既想玩，又想学习好，这两全其美的事，还真是难。如果一个人既能玩，学习上还棒棒的，那才厉害，可我没这本事。

某个人发现了这个问题，并且做了一些事。

月考下来，一如既往地不尽如人意，又往后退了好几名。这一回，我别无选择，前面说的某个人，就是田老师，他直接赐给我一个宝座讲台前的第一个位置。我的几个好友呢？也被发配分散到“世界各地”去了。

在老师的眼皮底下，再也不敢讲闲话做小动作了，我的心情从快乐变成失落。不过，自从换成了宝座，我开始认真学习了。上课一用心，稻草变黄金，那些搞不懂的英语也变得简单了。我这才明白老师的良苦用心。

我换了座位，也换了一种学习状态，我一定好好努力，做更好的自己。