在下午用英文怎么表达范本(汇总9篇)

通过总结，我们可以更好地认识自我，了解自己的不足之处。在总结中要注重客观性和公正性，客观地评价自己的表现，并提出合理的建议和改进措施。以下是小编为大家整理的优秀议论文摘录，希望能给您的写作带来一些启发和思考。

在下午用英文怎么表达范本篇一

睡前服用糖水煮莲子,会有良好助眠作用。莲子口感清香可口,具有补心益脾、养血安神等功效。近年来,生物学家经过反复试验证实,莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分均有镇静作用每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。或取瘦猪肉片250克,莲子肉50克,加水共煨炖至熟,调味服食。适用于失眠、气短乏力者。

百合有润肺止咳,清心安神之功效。多用于治疗肺痨久咳、咳嗽痰血、热病后余热未清、虚烦惊悸、神志恍惚、脚气浮肿。《日华子本草》谓其“安心,定胆,益志”。

大枣口感甜美,具有补血的功效,是许多女孩子的最爱,除此之外,大枣中所包含的物质还有糖类、蛋白质、维生素c、有机酸、黏液质、钙、磷、铁等,具有补脾、安神的功效。如果感到失眠或者神经紧张,尝试每天晚上用大枣30～60克,加水适量煮食,或与百合煮粥食用,相信都能帮助你进入睡眠。

4、促进睡眠的保健品。

复合氨基酸胶囊或口服液,螺旋藻片,蜂胶胶囊,蛋白质粉,褪黑素等.其中褪黑素是专治失眠的保健品之一,它的成分是松果体而松果体一种分泌神经活性物质,主要针对睡眠质量差或无法正常入睡者效果是比较好的.同时尽量规定作息时间,睡前尽量放松心情或睡前喝一杯牛奶,这样会利于入睡。

有名的促进睡眠的中药还有安神补脑液,卵磷脂也有助于改善记忆力,改善睡眠,可以多吃卵磷脂这种保健品!

在下午用英文怎么表达范本篇二

周三，老师布置了一个奇怪的作：对自己的妈妈说我爱你。刚说完，同学们就纷纷议论，我个人认为这不就是为我量身制作的作业吗？心里有不免得意起来。

刚回到家，我就放松心情准备说出那三个简单的字，但刚开口就卡壳儿了，勇气居然全飞走了，顿时尴尬的气氛就浮现出来。“有什么事吗？”妈妈说笑着说，霎时间我的'脸涨红了：“我、我肚子饿了，今天吃什么？”“急什么，你个馋猫！”妈妈笑道。回到房间我就奋笔疾书写作业，心里不由得骂道：真没用，不都说好了一下子就说的吗？这回怎么打退堂鼓了？吃饭时，我纠结地说：“妈妈，我……咳咳。”妈妈以为我呛着了，就赶紧过来帮我拍拍背。“妈妈，我、我没事。”妈妈愣住了：“没事就赶紧吃完饭写作业。”好，我跑回房间，呼了口气。为什么老师要布置这个作业啊！唉！只能硬着头皮上了！这次只许成功不许失败！

到了晚上，妈妈睡着了，我就如一个“小偷”一样，偷偷摸摸地进了妈妈的房间，一小步一小步地挪到床头，忸怩地说道：“老妈，那个、那个……我爱……你！”说完就跑回房间。第二天早上，妈妈笑着说：“妈妈也爱你！”我突然醒悟——老妈昨天没睡着！

三个字能让妈妈变得这么开心的，有时候爱不需要行动，或许用一句话表达更好。

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在下午用英文怎么表达范本篇三

1、你永远不知道，她因为爱你，在你看不见的地方，都做了什么。

2、捂住眼睛捂不住人心。

3、在你离开的瞬间我该怎么撑住没你的世界。

4、我喜欢在雨中漫步，因为那样没人知道我在哭泣。

5、我爱的人不是我的爱人，他心里的每一寸都属于另一个人。

6、一颗不安定的心已经尘埃落定，尽管它曾经饱含风霜。

7、嘀嗒的雨点，溅起一圈圈如凄美回忆般的涟漪。

8、你住进我心里面，告诉我什么是思念。

9、过往的青春，像泡沫般华丽的走过。

10、我站在宿命的手心里，一直未曾脱逃。

11、是我太在乎她了么？又或许，只是她不在乎我而已。

12、说自己是现实主义者的人，往往是因为理想已经深化成现实一般的模样。

13、当你真正去做些什么的时候，往往也是很多事都无法回头的时候。

14、当你越想挽留些什么的时候，就越容易失去些什么。

15、如果天堂太拥挤，那我们就一起去地狱猖獗。

在下午用英文怎么表达范本篇四

无论是成人还是儿童都不愿意过早睡觉。毕竟对于现在人来说夜间的生活会比较早上的生活丰富很多。对于成人来说，我们会有一点控制能力，到达一定的时候会自己上床睡觉，但对于儿童他们缺乏一定的控制力一般都愿意过早的入睡，当然，如果当天特别累就很容易入睡。

很多的家长都会把儿童难以入睡或者睡眠不好的情况归结于孩子在任性，其实这样的想法错误的，引起儿童睡眠不好的原因很多，有疾病的原因，也有环境的原因，下面，我们来了解一下引起儿童睡眠不好的原因。

睡眠不好原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如睡不定时等.您平时可带宝宝多晒晒太阳，安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。

以上就是引起儿童睡眠不好的原因，从上我们可以看到，其实引起儿童睡眠不好的原因很多，所以当我们遇到儿童睡眠不好的时候，我们不防可以考虑尝试一下上面的方法，如果情况没有得到很好的改善，我们就需要及时带儿童到医院进行检查治疗。

在下午用英文怎么表达范本篇五

母爱不是人生中的一个凝固点，而是一条流动的河，这条河造就了我们生命中美丽的情感之景。

《写给母亲的诗》。

今天是您的生日，

我亲爱的母亲!

我拿起笔为你写下这首蹩脚的诗送给您。

韵不成韵，句不成句，

但却表达着儿子对您亲切的祝福，

深情的爱。

你的生日是我无比看重的，

所以时刻记在心里，

风雨不忘。

一颗心即使穿越了无垠的地界，

也斩不断的这一脉相连的亲情血缘。

今晚我为你准备了这一桌美餐，

和兄弟姐妹们共同为你庆祝这五十岁的生诞。

还有一个为你订做的生日蛋糕，

烛光下你在默默的祈祷，

种下了一个心愿，

来年的收获将会是那金黄灿烂般的果实饱满。

红烛映红了您安祥柔和的容颜，

祝福声伴随着满堂的欢笑，

消融了这一季的天寒!

我们为你唱起了这首生日歌，

衷心祝愿母亲，

建康快乐!幸福平安!

《写给母亲》。

郎人之居。

不知岁月的风霜。

何时爬上了母亲的脸庞。

而在我的心目中。

母亲的心依旧永远年轻。

因为无论我们行得多远。

离得多近。

母亲一直把我们。

装在那颗未老的心中。

我们曾经屡屡跌倒。

是谁将我们一次次扶起。

我们曾经屡屡犯错。

是谁对我们淳淳教化。

正是那些操心的岁月。

将母亲美丽的脸庞。

镂刻成了今天的模样。

母亲总是在不经意中。

将我们长久牵挂。

母亲总是在电话那头。

对我们不住唠叨。

这时我们不但不会抱怨。

更感到一股幸福的暖流。

传遍了全身。

真想为你捶捶背。

真想为你揉揉肩。

因为母亲呀。

我虽然没有什么可以报答你。

但却仍然记得童年时。

曾向你许过的心愿。

当你老了的那一天。

我会站在你的身旁。

为你捶背揉肩。

《感恩母亲》。

母亲。

是多么神圣的称呼。

因为她给了我们生命。

母爱。

是无私与博大的奉献。

因为她只想付出。

不求索取。

这就是我们的母亲。

当我们身为母亲时。

才懂得母亲的艰辛。

当我们去孕育自己的孩子时。

才懂得母爱的无私与伟大。

就在这一刻。

忽然之间。

才想到去好好感恩母亲。

母亲啊。

感恩您赐予了我们生命。

感恩您用母爱抚育我们成人。

感恩您用美丽的青春。

换来我们的精彩。

母亲啊。

我挚爱的亲人。

是您教会我们做人的准则。

是您教会我们要懂得感恩。

感恩社会。

感恩生活。

感恩世上一切美好的事物。

亲爱的朋友们。

让我们一起来感恩。

我们的母亲吧。

用我们真诚的孝敬。

好好善待我们的母亲。

《母亲呀母亲》。

——献给《母亲节》天下所有的母亲。

你银白的头发、佝偻身子、孤单的'身影。

你已老了。

你与乡邻村野为伍。

你80岁的高龄、仍自己打水、自己做饭。

你仍撕守着我儿时家园。

梦的故乡。

你一生养育我们四个儿女。

四个儿女是你一生的骄傲。

你放飞的鸽子是你一生的牵挂。

生存的希望。

每与人提起。

慈祥的脸上总挂满了笑容。

母亲。

我历尽风霜。

久经苦难的母亲。

钝拙的笔怎能写尽万千话语。

我缕缕情愫。

《赞美母亲》。

母亲是一艘大船。

载着我驶向大海。

去追寻生命的奥秘。

去探索世界的神奇。

母亲是一座高山。

蕴藏着万物。

哺育我成长。

强壮我的身心。

母亲是一曲动人的歌。

带着我云游四方。

用她那优美的曲调。

颂吟着祖国的历史。

母亲是一缕春风。

吹生着世界万物。

盈盈的步履间。

带来了勃勃的生机。

母亲是丝丝春雨。

滋润着大地万物。

啊!母亲。

我爱你，你是我心中永远的最爱。

在下午用英文怎么表达范本篇六

1、你有权拒绝我的爱，但你不能蔑视我的爱，因为那是一颗真诚地为你跳动的心。

2、如果我爱上你的笑容，要怎么收藏要怎么拥有。

3、那些未曾说出的想念，多么希望这种感觉，闭上双眼瞬间凝结，冷藏保鲜没有期限，只愿到下一个世纪再溶解。有种感动记忆都是关于你，这种爱不可代替。

4、自从和你相识以来，我平静的心湖再也无法平静了。你的芳姿，你的丽影，你的笑靥，使我难以忘怀，我已被你美妙的风姿深深吸引!

5、我不知道我是否真的爱，但是我知道我不能没有你，如果地球将要毁灭，那么我要告诉你“你是我唯一想见的人”。

6、你知道么，有个人时时想念着你，惦记你，你含笑的眼睛，象星光闪闪，缀在我的心幕上，夜夜亮晶晶。

7、天黑了陪你走回家。

8、我的爱，每一个诗人都爱美，你的美更令诗人神飞心醉。但是美是变动的呀，我爱你永远无涯岸。

9、我喜欢和你在一起的感觉。

10、鱼对水说：你看不见我的眼泪，因为我在水里。水说：我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。

11、如果可以，我宁愿是个孩子，空着双手站在你面前，期待你的怜悯;如果可以，我宁愿是个乞丐，从你的门前走过，我渴望，我的空碗能盛上你的爱。

12、希望世界因你而美丽!

13、我只知爱你!我全身的血液已统统变作了我的爱，我的情!

14、我愿意俯伏着，跪在你的宝座之下，吻你的裙边、鞋儿;即使不然，那么我的心肝，我就吻你践踏过的泥土和灰尘。

15、谁说现在是冬天呢?当你在我身旁时，我感到百花齐放，鸟唱蝉鸣。

16、我知道你最喜欢这首歌，我也知道你的心思，我想你。

17、一句问候填满青春，别人的话都听不见，岁月凝结在你的视线。

18、我爱你!如果有一天，我化作一杯黄土，这黄土上长出的春草也是为你而绿，这黄土上开出的花朵也是为你而艳。

19、我心里有个小秘密你想不想知道?让风悄悄告诉你，我喜欢你，真的好喜欢。

20、想你，是一种美丽的忧伤的甜蜜的惆怅，心里面，()却是一种用任何语言也无法表达的温馨。

21、不要用温柔的呼唤使我着迷，不要用婷婷的倩影使我心动，不要用含情的目光使我受尽苦刑。

22、只要能常常和你见面，我就觉得快活;只要依偎着你娇小的身躯，我就不会寂寞。

23、海可以枯，石可以烂，我对你的爱，永不会变。

24、你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

25、不是每一朵花都能代表爱情，但是玫瑰做到了;不是每一种树都能耐得住吧涸，但是白杨做到了;不是每一头猪都能收到短信，但是你做到了;也不是每个人都喜欢猪，但是我做到了。

26、这酒杯是甜蜜而悦人的，因为它曾碰过那知心人儿的樱唇。哦!但愿上帝把她的嘴唇放到我的嘴唇上，让她一口气饮尽我心灵的烈酒!

27、是你让我呼吸，决定我的心跳。

28、我爱你，我吻你，我要发狂般地吻你。因为你是我的天使，我的皇后，我崇高的爱神!

29、遇上一个人要一分钟的时间，喜欢一个人只需一小时的时间，爱上一个人要一天的时间，可要我忘记你却要用上一生的时间。

30、心要让你听见，爱要让你看见，不怕承认对你有多眷恋;想你的时候，盼你能收到我的真情留言!

文档为doc格式。

在下午用英文怎么表达范本篇七

1、被你伤过之后；现在的我脑袋一片空白；也许我开始忘记你。

2、最好的关系也会在敷衍之中生岔。

3、我最信任的人教会了我不要信任任何人。

4、其实，你知不知道，在你面前装陌生也是需要勇气的。

5、永远别以为自己在别人心中很重要。

6、我深知我的情绪感染不了你，所以我不言不语。

7、单相思只要自己愿意随时都可以结束。

8、我一直在你身后，只是你从未发现也从未回头。

9、我只能换一个名字，默默的靠近你。

10、我的感情不需要回应，我的深爱不需要结局。

11、每个人都为别人考虑根本没想过我的感受。

12、碰巧遇到你就淡淡的打个招呼然后跑回家蹦哒半小时。

13、我很想联系你啊就是缺个身份。

14、曾经以为，校服是种约束，后来才知，那是最无忧无虑的日子！

15、原谅我遇到无法面对的事情就选择逃避。

在下午用英文怎么表达范本篇八

牛奶:牛奶中含有两种催眠物质。一种是色氨酸,另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合,发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用,让人感到全身舒适,有利于解除疲劳并促进入睡。对于由体虚而导致神经衰弱的人,牛奶的安眠作用更为明显。

奇异果:研究证实,常吃奇异果可有效改善失眠症状,因其含有能辅助睡眠物质的褪黑素,可调节人体生物钟,帮助大脑中松果腺分泌,与睡眠有着密切的关系。不过,医生指出凡事应遵循适量原则,正常人使用奇异果也不宜过多,多吃会引起腹泻。

全麦食品:全麦食品中含有丰富的b族维生素,它具有消除烦躁不安、促进睡眠的作用。燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。

葵花子:葵花子含多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢,改善脑细胞机能,起到镇静安神的作用。晚餐后吃一些葵花子,还可以促进消化液分泌,有利于消食化滞,帮助睡眠。

在下午用英文怎么表达范本篇九

首先是要使自己的情绪平和下来，晚上健身是不支持的，因为快速的心跳的律动之后要很长的时间才能够平和下来就更不要说是进入到睡眠状态了，最好在睡觉之前就不要看一些过于激烈的电视或者是过于激动的游戏了。

然后就是室内的环境也是很重要的，我们室内是一定要通风的，在我们白天出家门的时候要记住把房间的门和窗户都打开通风，这样我们晚上呼吸的空气就比较清新，还有我们也可以再室内养几盆盆栽是绿化空气的。

还有一些有助于睡眠的小方法，睡觉前一杯牛奶可以使睡眠更加沉，还有就是熏香，我们古代的时候就有熏香其实是有好处的，比如说薰衣草味的熏香就是可以助睡眠的，还有就是听音乐，听一些比较舒缓的轻音乐可以把我们慢慢地带入到睡眠中。

失眠的预防和保健：以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激饮料。眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。