暑假班课程计划(模板13篇)

通过制定计划，我们可以更好地控制时间，避免过度或时间不足的问题。第五步，设定明确的行动步骤。将每个任务进一步分解为具体的行动步骤，清楚地知道下一步要做什么。下面是一些成功人士的计划实例，希望能对你有所帮助。

暑假班课程计划篇一

3.阅读古文学常识书籍。

4.中国名著，文学若干本。

5.科学类书籍。

1.下象棋，围棋，国际象棋。

2.笛子。

3.溜冰。

4.自行车。

5.散步。

1.钢笔字。

2.毛笔字。

3.英文。

4.画画。

5.打字。

目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣，提高孩子自主学习的能力，并渗透良好生活习惯的养成，使孩子更热爱学习，热爱生活!

暑假班课程计划篇二

同学，你好。你想要初二升初三暑假学习计划，利用假期赶上同学，说明你有斗志，很好。但是说的同时也要付出行动啊！

学习计划只能由自己制定。你的想法不错，不浪费时间的最好方法就是制定一个合理的学习计划并完成它。

早睡早起。你可以把作息时间调得与上学差不多，同样早起，不过可以早睡嘛！先苦后甘，先像上学一样学习，完成后才能看电视和上网。每天学习不要超过8小时。每天还要把早上列的计划拿来看，反思吸取经验。完成是一件很美妙的事！

计划也要有侧重的。可以是你的弱项。文类的不需要怎么复习。如果你阅读成绩不高，买一本课外阅读，每天写几篇。英语一定要买阅读练习册，（我的学校就是这么要求每个同学的），每天10篇不算多，你会喜欢的。数、化、物就要预习了，要与练习册同步，你可以只用练习册，别太注重课本，课本的太容易，重要的易忽略。预习到期中就可以了，如果你厉害，可以继续。利用早晚记忆好的时间背语文的古诗、古文，上学就轻松了。政治、历史要复习（不要花太多时间）。要请问老师各科好的辅导书。

记住，你要享受这一过程，开心的过假期，迎接初三。

暑假班课程计划篇三

一个学期的紧张学习结束了，迎来了轻松多彩的暑假生活，真是让人心花怒放啊！暑假很长，可以做很多事，还可以玩得很痛快！

我的暑假计划是这样的：

1、暑假必须要上的补习班：有英语、数学、语文……六年级毕业，没有老师布置的暑假作业。但要考初中，这些课都是必备课。虽然课很多，但是我是心甘情愿的。这些都是能让我的暑假生活变得有滋有味。

2、暑假也不可缺少的就是上网玩游戏了。上网的时间虽然很短，但是也很有情趣。有时上qq和老师、朋友、家人聊聊天，说说自己的心里话；有时上qq玩会儿游戏，放松自己的心情。

3、现在12岁了，不能再做小皇帝了，要做一些必需的家务活。

4、体育锻炼，也不能缺少，一定要在组织我们的足球队，让我们足球队员来一场比赛。

5、我们一家要去桂林旅游，参观祖国的大好河山，感受“桂林山水甲天下”的美景。

暑假班课程计划篇四

终于考完试咯，又可以放假咯。

一年之中，有2个学期，2个学期就有2次放假的机会。大家都喜欢放假。因为大家认为放假了，就可以尽情的玩咯。

7月4日，我去学校拿成绩报告单。紧张死我了，因为老爸说：“如果你的成绩不好，整个暑假都不准玩电脑，你就看着办吧。”我庆幸的想：“还好，我拿了一张奖状，要不就死定了。”

暑假第3天。我觉得自己应该定一个暑假新计划了。于是就干了起来。

内容是这样的，每天8点起床，然后刷牙洗脸吃早饭。9点开始写作业。写到11点吃午饭。12点吃完后，看30分钟的书，然后出去逛逛。1点玩电脑，玩1小时的电脑。2点钟出去玩。4点钟回家写作业。6点吃晚饭。最后到暑假最后一天的时候检查作业。

以上就是我的暑假计划了。

暑假班课程计划篇五

日思夜盼，终于迎来了期待已久的暑假。在这两个月的时间里，总不能天天打游戏吧！况且就算我这么想，爸爸妈妈也是肯定不可能答应的。只有做得令他们更满意一些，我的自由也就更多一点，这样暑假才会过得更让人愉快。我结合老师的要求和爸爸妈妈的心愿，心中有了初步的安排。

首先，暑假作业是必须保质保量完成的。不然不要说开学检查通不过，就是被爸爸妈妈知道了也是要骂个狗血喷头的，这样的话一个暑假就不要想有一天开心日子过了。当然，仅仅完成老师布置的作业还是远远不够的，我还准备到丽水青少年宫报一期暑假兴趣班。增补一些语文、数学、英语的课外知识，学习之余顺便在丽水游山玩水，尝尝那里的名肴小吃，还可以吃几餐肯德基、牛排等大餐过过嘴瘾。

其次，安排一次远游也是必须的。我已经去过青岛看过大海，上海体会了现代大都市的繁华，乌镇古镇的淳朴悠闲……这次我想去领略一下四川黄果树瀑布的“飞流直下三千尺”。我要先利用空余时间在网上做足旅游装备，花最少的钱享受最美丽的风光。

帮助家里做一些力所能及的家务也是要的，既可以减轻父母的辛劳，还能够锻炼自己的一些生活能力。我想在家洗洗碗，扫扫地，整理好自己的物品这些简单的事情应该经常做。另外还要在周末的时候跟父母学学当家，学习安排一天的衣食住行，学会烧几个家常菜，学会做饭。还有可以在家带带小阿姨家的小妹妹哦！

看几场电影，阅读几本中外名著也是必要的。我在网上查看了一下，可以从这些电影中挑选几部观看：

1、《荒岛余生》、

2、《风雨哈佛路》、

3、《听见天堂》、

4、《卡特教练》、

5、《追梦女孩》、

6、《阳光小美女》、

7、《闻香识女人》、

8、《放牛班的春天》、

9、《荒野生存》、

10、《侧耳倾听》、

11、《当幸福来敲门》、

12、《黑暗中的舞者》、

13、《心灵捕手》、

14、《永不妥协》、

15、《死亡诗社》、

16、《百万宝贝》、

17、《跳出我天地》。

我还计划看完这几本中外名著，并做好读书摘记：《一千零一个愿望》、《聊斋志异》、《水浒传》、《西游记》、、《水浒传（学生版）》、《品三国》、《小王子》、《夏洛的网》、《瓦尔登湖》、《麦田里的守望者》、《狼图腾》。

当我把这些计划全部落实好，愉快的假期应该即将结束了，相信我也将会成长得更加坚强、优秀！

暑假班课程计划篇六

2、景区指南：在版面的左边放一张宁波市的地图，上面有各个景点的图片链接，游客可以大概知道自己旅游景点的位子。左面在列出各个景点，通过点击文字游客可以进入各个景点的网页。同时左面列出一些路线供游客参考。在版面的右面，为了美化版面放一些热门景点的图片，供游客点击观赏。

3、特惠精选：该板块主要面向以团队形式出游的大学生们，上面罗列出各种优惠措施，对会员从优考虑。

5、票价列表：主要罗列出各大景区的门票价格，以及一些优惠措施，主要面向普通学生。同时可以放一些价格对比信息。

6、行者博客：该板块主要做学生博客，注册会员可上传旅行日志相册，供他人分享，内设博客排行榜。

7、登录注册：提供游客登录注册，通过注册成为会员可以享受更多的优惠。

8、用户交流：游客如有问题可以在这个板块里提问，网站管理者给与解答，以及信息反馈和意见建议。

暑假班课程计划篇七

默默的暑假生活马上就要正式开始了，对于这难得的两个月的美好时光，默默憋足了劲要干自己想干的一切。看到她那踌躇满志的样子，我想，让她也写一篇暑期计划吧。

于是，我对她说了我的想法，满以为她会像以前一样对我“百依百顺”，可是她却说：“妈妈，计划有什么好写的，一点意思也没有，还不如写一篇作文呢！”

这倒是我始料未及的。但是一向执著的妈妈也不想让自己的计划就此搁浅，忽然，我脑子里灵光一闪，有了一计。

“默默，妈妈有一个极好的作文题目，你想不想知道？” 我重新“诱惑”。

“什么呀，妈妈？快告诉我吧！”眼看要上钩了。

“好吧！就是‘暑假，我要盛开几朵花’。”我故弄玄虚。

“嗯，这个不错，但是是什么意思呀，妈妈，能快给我解释一下嘛！”有点迫不及待了。

“妈妈告诉你，这几朵花就好比你在暑假里必须完成的事情。比如，要写作业，要阅读，每做好一样，就相当于你在暑假里盛开的一朵花。怎么样，有没有兴趣把你在暑假里想要开放的美丽花朵整理下来呀，让大家都看看啊？”

“好啊！我算一算，我要开几朵……首先是写作业，然后是读书……还有写日记……对了，还有夏令营！妈妈，我的暑假一共要开七朵花！快把我的日记本拿来！”天！时时不忘妈妈这个忠实的支持者啊！

暑假，我要盛开七朵花

二（7）班 李默萱

暑假到了，我来说说我在暑假里要做的事情。

我要做的事情有七件：做作业、写作、干家务、运动、学琴、阅读、旅游。

第一朵：写作业。

老师给我们发了两本暑假作业，我要每天写十页语文，十页数学。写完之后，我要休息一个小时，如果还有时间，我还要写几页。

第二朵：写作。

我和妈妈天天写作，有时候一天能写两篇。妈妈总是分类教我，让我会写更多类型的作文。我会按照妈妈教的方法，练习写更多的作文。

第三朵：干家务。

每天都是妈妈洗衣服、扫地、拖地。其实这些活我都应该去帮忙。在暑假里，我要多干家务，让妈妈好好休息休息。

第四朵：运动。

因为上个月我刚学会骑自行车，所以妈妈要求我和我最好的朋友秦诺天天去广场练习，在广场的跑道上骑几圈再骑回来。暑假里，我要好好练习。

第五朵：学琴。

以前，我每个星期六都要跟刘老师学电子琴。今年暑假，我要考三级了。所以每天我要按照刘老师的要求弹一个小时琴，争取考过三级。

第六朵：阅读。

我最喜欢读书了。我家有三个书架。爸爸妈妈的书架有两个，我的一个。上学期，我读了《简爱》《童年》等，6月30号妈妈给我买了冰心的作品《小桔灯》，老舍的作品《猫》，还有三年级的《全阅读》和《日有所诵》，我都要认真读完。

第七朵：夏令营。

放假之前，妈妈给我报了和知心姐姐去旅游的夏令营，就是鸡公山夏令营，今天，爸爸还去开夏令营的会了。我要在夏令营里好好和大家游玩。

这就是我暑假要盛开的七朵花，怎么样啊？

妈妈的话

这是我几乎一字不差地把默默完成的计划抄下来的。

严格起来说，这不能算是一份标准的暑期计划。她没有像其他的'孩子那样，明确写明几点几分到几点几分做什么，我也觉得没必要，因为假期生活毕竟不同于学校的规律生活，即使计划订得再完美，时间精确到几分几秒，孩子也不一定会准确地遵照执行。我甚至觉得时间订得越精细，实行的可能性越小。只要孩子明白暑假里自己要做什么并认真去做就行了，时间是有很大的弹性的。

我想说的是，孩子初学写作，尤其没有写作兴趣的时候，也许家长的一个“奇思妙想”，就能点燃孩子写作的欲望，甚至能洋洋洒洒，一泻而下，给你意料不到的惊喜。只要家长能想办法让孩子提起笔，什么都好办。

不要老是埋怨孩子不想写，试着寻找一下激发孩子创作热情的方法吧！

其实，好多时候，不是孩子不想写，缺少的也许仅仅是一句话的点拨。祝愿我们的孩子都能喜欢上写作！

暑假班课程计划篇八

盼望已久的暑假终于来了，我得好好计划一下我的暑假生活。计划好了，大家点评一下吧!

计划一：玩电脑

为了我的期末考试能考个理想的成绩，我已经有3个月没碰过电脑，与“qq堂”彻底地“拜拜”了。现在我要活络活络我那被密密麻麻的习题搞得生锈了的脑子，玩玩电脑喽。前些天，我无意间看见《创新作文。小学版》中的“成为会员的同学可以享用许多写作‘特权’”这一个消息后，因抵挡不住的诱惑和好奇而注册了“可乐儿”这个用户名。我现在很喜欢上“创网”，只是拜读而不敢发表文章，今天，我终于鼓起勇气把我的新作拿出来现丑，一向不让我上网的妈妈这回也鼓励我多向大家学习交流。

计划二：睡懒觉

期末大考的这几天，语数两科的老师“轮流站岗”，“大肆轰炸”，那么多的习题，我稍微算了一下，天哪!足足有40多张!害得我们晚上作业都做到10点多，第二天，同学们都成了“熊猫眼”。惨哪!所以睡懒觉把复习时的晚点全都补回来。

计划三：做作业

我的辛苦也没白费，期末语数总成绩是全班第一，厚厚的一本《快乐暑假》不用做了!只要做语文老师布置的几篇日记和读书笔记就ok了，不过我妈妈可能要另外给我一些数学习题，我只能接受喽。

计划四：随心所欲

在上述计划之外，我还可以在吃完晚饭后到楼下和伙伴们玩“单双背死闭”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、骑自行车……这些都是我随心所欲的空间。

怎么样，我的.暑假生活计划够完美了吧!

暑假班课程计划篇九

暑假假期那么长，我打算回自己的家乡，因为那儿有我很多的朋友，回去和他们玩下也可以，我打算在乡下玩久些。

很快，我爸爸给我买好了车票，我搭车回去。在车上我已经等不及了，希望能快点和我的兄弟们见面，已经那么久没见过了，见到了一定会很开心的。坐了6个小时的车，终于到了梅州，我很开心......一回到哥哥家时，我和哥哥马上叫上了我们的大哥过来玩。

我很久没见到过他了，一直以来只能网上聊天，他读高中了。一见到他我就觉得我高了很多，和他差不多高了。

晚上，我请大家去了吃宵夜，我们边吃边聊，把半年一直以来想说的话全部都说完了。

吃完宵夜，我们又到处走走，乡下半年来改变真大，繁荣了许多，不再像以前那样了。

已经很晚了，我们都回家了，我躺在床上，想着明天要做什么?有什么计划?不知不觉就睡着了。

暑假班课程计划篇十

盼望了整整一个学期的暑假最之后了！可是暑假里光玩儿怎样能行呢？所以我就做了一个“暑假计划”：

1.日记两天一篇。

2.二类生字两遍两词，一天四课。

3.《语文阅读》每一天读两课，做课后题。

4.预习三年级语文课文，写生字。

1.写五遍乘法口诀、算式。

2.预习三年级数学。

3.写《天天练习薄》，一天两页。

1.预习三年级英语，听，读。

每一天学一小时电脑，练一小时钢琴。

1.洗自我的小衣物。

2.帮妈妈做家务。

3.余下的时间看更多的课外书。

我期望在这个暑假中能合理安排时间！天天欢乐！天天开心！

暑假班课程计划篇十一

名著学习即内容人物。(可去图书馆借书来看。了解主要人物及其事迹)。

词典看字。(每天争取学会几个字，主要是一些常用字。考试尽量不错)。

每天预习1-2节内容。争取在暑假预习完。

每天背1单元单词，争取暑假把整本书的单词背完。

具体时间安排。

8：00-9：30背古诗及看古文。

22：30上会儿网，睡觉编者评论：科学合理的学习计划对学习的促进作用是不言而喻的。对同学们来说包含两方面的内容：制定一个合理的计划；将计划付诸实践并坚持下去。在制定计划的过程中，要以孩子为中心，充分发挥孩子的主动性；家长和老师在这个过程中只是起到一个辅助作用，敦促孩子执行计划，帮助孩子进步。

暑假班课程计划篇十二

1、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。

2、以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。

3、口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。

4、先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。

5、选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。

7、吃到八分饱后绝不勉强再吃。

8、吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。

9、尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。

10、感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。

1、冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。

2、呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑。

3、扩胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑(不是傻笑哦)。

4、天气好的话，可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。

慢跑30~50分钟。

骑脚踏车1小时~75分。

步行1小时~l个半小时。

游泳30~40分。

打网球45分~1小时。

跳绳30~40分。

5、平时走路身子要直，步子适当放大，速度可以加快。做得时候身子一样要坐直。

减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、意志决定减肥的效果与质量。

大原则:少吃、多动、多喝水!少吃

每天早餐:

半个葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)

星期一

(午餐):综合冷盘(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):鱼或贝类，任何一种都可以(清蒸)，综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。

星期二

(午餐):水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期三

(午餐):鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油)，加柠檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜，或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):切片红烧羊肉，所有的`肥肉和脂肪全部切掉，不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期四

(午餐):两个蛋，料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):红烧、清炖或烘烤的鸡肉，在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期五

(午餐):综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):鱼或肉类;综合沙拉，任何一种蔬菜都可以加进去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期六

暑假班课程计划篇十三

2.学习新概念2(加上上课和来回的时间大概有三小时左右)。

下午：1.预习新课，复习新概念的内容1小时。

2.做暑假的假期作业2小时。

3.进行适当的休息。

4.去图书馆看书1小时。

晚上：1.和家人一起外出散步或进行锻炼(也可去逛书店)。

2.写作业1小时。

3.休息。

早上：1.进行1小时晨练。

2.复习新概念所学内容(每天1-2课)。

3.做作业。

下午：1.和同学参加社会实践。

2.去图书馆或书店。

3.做作业。

4.复习自己在七月份时所预习的新课。

晚上：1.散步。

2.做作业。

3.休息。