写给疫情的一封信范文通用(汇总11篇)

表达自己的观点并进行逻辑梳理，是我们书写文章时经常遇到的问题。逻辑是一种思维方式，是按照因果关系和前后顺序进行思考和推理的能力。掌握一些总结的技巧和方法，能够更好地写出精彩的总结。

写给疫情的一封信范文通用篇一

亲爱的叔叔阿姨们：

您们好!

我是长白第一实验小学三年三班的一名小学生xx。

一场突如其来的考验——新型冠状病毒向我们袭来，这种病毒疯狂传播，国内多地都受此影响。在这场没有硝烟的战斗中，全国约6000多名医护人员都奔向武汉。其中有的.瞒着父母主动请缨走向战场、有的离开自己的孩子走向战场、有的医护人员被感染新型冠状病毒康复后没有休息，毅然回到工作岗位上继续战斗在第一线，夜以继日地救治病患。在这场战斗中，你们将温暖洒入每个人的心中。

在这次疫情中，有很多医护人员已经二十多天没有和家人见面了，家人只能用手机视频联系他们，他们每天只能睡眠4、5个小时。他们穿上防护服就意味着不能喝水和上卫生间了，当他们脱下防护服时，里面的衣服都已经湿透了。摘下口罩，他们的脸上、鼻子和耳朵后面都已经勒出了印痕。

在这种严峻的形势下，我一定做到：勤洗手、戴口罩、不远行、在家陪父母、争做好少年，不信谣、不造谣、不传谣，在家坚持学习，为防疫做点力所能及的事情。

最后希望你们平安归来!

写信人：

时间：

写给疫情的一封信范文通用篇二

广大学生和家长朋友们：

当前，我市新冠肺炎疫情防控工作到了最紧要、最吃劲、最关键时期，全市上下正在市委、市政府的正确领导下，上下一心，众志成城抗击疫情，目前疫情总体可控。为了最大限度降低流动性，坚决有效遏制局部疫情扩散蔓延、阻断疫情传播渠道，持续巩固来之不易的疫情防控局面，切实保障大家的身体健康和生命安全，夺取战“疫”全面胜利，我们向广大学生和家长朋友们发出如下倡议：

1、耐心居家，消除疑虑、服从大局、听从安排，用足不出户的实际行动为疫情防控贡献一份力量。动员你的亲人们（特别是老年人）用实际行动支持疫情防控，除做核酸外，坚决不出门，做完核酸不逗留、不闲谈，第一时间回家，坚决把病毒隔绝于大门之外。多些理解支持防疫工作人员，积极配合疫情防控工作。多些包容体贴，在严格执行居家抗疫要求、管好自己的同时，也管好我们的家人，在老人想要下楼时候，多一句劝慰，多一些理解，多一分安全，快一点胜利。

2、防疫不停学，认真上好每一节课。疫情期间，孩子的课堂由线下变成线上，希望家长从以下几方面做起，保证孩子听课质量。一是要营造良好的学习氛围。家长督促学生上课提前准备学习用品，将周边无关的电子产品关机或调为静音，提倡家长有时间陪同孩子一起上课，切勿在边上玩手机！二是遵守作息时间。孩子的作息时间保持跟学校或者直播课程一致。三是帮助孩子养成良好的学习习惯。看直播课堂也要像平时在校学习一样，要养成良好的学习习惯，比如：做笔记，和老师尽心课堂的互动，积极发言，一定要多加强孩子对课堂的参与感，更好的参与知识的学习过程。四是希望家长能够加强老师的交流与合作，发挥网络学习的优点，扬长避短，在线上教学期间，帮助孩子在学习上更上一层楼。

3、珍惜这段特殊的“宅家”时光，多做亲子活动。各位家长和同学们在工作、学习后，请和家人们一起珍惜这段特殊的“宅家”时光，学做几道菜肴、整理一下房间、预习一下功课，放下手机、电脑和家人多聊一聊天，消除焦虑，重拾温情。要保持健康的生活方式，在别人拼尽全力保护我们的同时，我们也要保护好自己和家人，享受好天伦之乐。

4、传播正能量，不信谣，不传谣。请大家在朋友圈、微信群中多多发出共同做好疫情防控的积极声音，让我们的亲人知道疫情防控政策、明白疫情防控规定、遵守疫情防控要求，要让我们的“老小孩”和“小小孩”明白：防控的“严管”体现的是“厚爱”，今天暂时的“居家”是为了明天长久的“放飞”，我们虽身在家中，但积极支持抗疫的我们同样伟大！抗疫有我！胜利需要你我！

平凡铸就伟大，英雄来自人民。在这场全市人民抗击疫情的特殊战斗中，每个人都了不起！广大家长要全力配合我市的疫情防控工作，全体学生要听从指挥，服从管理，与学校并肩作战，管好自己，小手拉大手，管好身边家人，做新时代青春好少年。广大学生和家长朋友们，让我们携手并肩，和衷共济，服从安排，众志成城，坚决打赢疫情防控阻击战、歼灭战，共同守护我们的美丽家园！

写给疫情的一封信范文通用篇三

各位家长朋友：

您好!

当前，境外疫情居高不下，国内疫情多点散发，全市仍面临着较大的“输入性”风险。为有效阻断疫情向校园传播，全力保障校园、家庭和学生的健康安全，现就疫情防控工作向您及家人进行如下提示：

1.关注疫情、主动报告。请您密切关注国内外各地疫情信息，如有中高风险地区旅居史以及与目前国内已报告病例公布行程有时空重合的情况，请主动向学校和属地报告，配合相关部门做好健康观察、核酸检测等各项防控措施。

2.自查自筛，主动报送。做好学生及其共同生活居住家庭成员及来访等相关人员健康状况检测，建立风险接触信息档案，主动报送学生所在班级。

3.定期监测、主动防护。请您定期为孩子监测体温，并提示孩子，在校期间要坚持科学佩戴口罩，做好主动防护，保持合理间距。

1.做好家庭防护。疫情当前，做好家庭防护，就是为这场战役作贡献。请您带领孩子通过正规渠道，共同学习疫情防控科学知识，提高疫情防控认识，督促孩子做好自我防护。坚持搞好居家环境卫生，定期消毒食具餐具，接触各类快递包裹做好个人防护。注意饮食卫生，做到生熟分开，煮熟煮透，不食用未经检验检疫食品，不购买进口冷链食品。如家庭成员出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，及时到就近发热门诊排查诊疗。

2.做好生命教育。请您多与孩子交流，做好孩子心理疏导，正确引导孩子关注时事，提高甄别谣言的.能力，不造谣、不信谣、不传谣。教育孩子正确理解国与家、集体与个人、大爱与小爱的关系，培养孩子的感恩意识、责任意识、家国情怀。关注孩子精神状态和心理情绪，如有异常情况，及时与班主任联系。

3.做好应急教育。请您根据学校和班主任的要求，未雨绸缪，提前为孩子准备好必要的生活物品、学习用具、防疫物资，教育孩子掌握校内外的疫情防控应急措施。

4.做好家校协同。请您自觉了解学校和社区的疫情防控规定，教育孩子严格遵守相关规定。您在接送孩子的时候，请做好个人防护，按照学校上下学时间安排，做到即接(送)即走，避免集聚，无特殊情况请勿进入校园。疫情期间，学校实行全封闭管理，无特殊情况谢绝家长来访。如果孩子在校发现身体异常，学校将会第一时间与您联系，请您及时赶往学校，配合做好处置。

1.不要违反规定社交。居家期间，家长朋友们要服从所在社区管理，做到非必要不外出、不聚会、不举办和参加聚集性活动，不要接待来自中高风险地区的亲戚、朋友和客人，不要前往中高风险地区。

2.不要参与违规培训。不要组织孩子参加校外“一对一”“家政服务”“住家教师”等隐形变异违规培训，不要违反疫情防控有关规定参加社会实践及实习活动。

守护好每一位孩子的健康安全，是所有教育工作者和家长朋友的共同心愿和共同责任。让我们万众一心、群防群控，守好家园、护好校园，树立必胜信心，守护来之不易的抗疫成果。感谢您及家人的理解、支持与配合!

xx小学。

20xx年xx月xx日。

写给疫情的一封信范文通用篇四

亲爱的家长朋友：

守护孩子的安全和健康是每个家庭和社会的责任。当前，疫情形势严峻，防控处在关键阶段。居家防疫期间，希望各位家长承担好责任，做好特殊时期学生居家安全工作：

根据疫情防控的要求，教育引导和帮助孩子增强疫情防范意识，提高必要的防范能力。同时关注孩子体温变化，按照学校要求做好体温监测和日健康上报工作。积极配合所在社区做好核酸检测工作，做到应检尽检。

防疫期间，使用消毒酒精要注意安全，酒精属于易燃物品，使用时应做到：不宜大量囤积，最好使用小瓶酒精，使用时注意房间通风。使用酒精不要靠近火源热源，如灶台、打火机、暖气等。

严格遵守交通规则，不在公路上逗留、追逐、打闹。教育孩子不到河流、池塘等危险地方玩耍，更不要到冰面上滑冰，以防溺水。不上公路玩耍，当徒步行走于人来车往的公路时，要时刻保持清醒的头脑。时刻牢记，安全第一。

面对疫情，理性看待疫情的产生与传播，帮助孩子树立战胜疫情的信心。现“宅”在家的时间过长，也许会由于孩子作息不规律、沉迷网络等原因，引发种种矛盾，共同做好心理调适，防止学生因心理问题而导致极端事件发生。

保持良好的饮食习惯，不暴饮暴食。注意食品安全和卫生，不食用过期变质食品，防止食物中毒。注意个人安全卫生，饭前便后洗手，不吃垃圾食品，少吃油炸、油煎食品，多喝白开水，多吃绿色食品。膳食搭配要合理营养又健康。

学习生活有规律，按时作息，不过度观看电视，适度体育锻炼，提高免疫力。注意适度体育锻炼，不要随便模仿危险动作，更不要做危险运动。养成按时入睡的习惯，保证睡眠时间和质量。

停课不停学，特殊时期孩子上网时间加长，教育孩子除上网学习外，不浏览不健康网页，不痴迷游戏等。提醒孩子在网上学习时一定要合理安全使用网络，遵守网络文明公约，同时增强安全自护意识。

教育孩子不攀爬阳台、围栏、围墙等建筑设施和其它危险场所。家长不在阳台、平顶等危险区域堆放椅子、垫子等垫脚物件，看到孩子做出危险动作要及时制止。同时要教育孩子不要高空抛物，以免砸伤行人，造成安全事故。

加强用电安全教育，不随便触碰电器、电线和电源插座。居家防疫期间要增强防火意识，掌握基本的消防安全知识。学会正确使用家用电器、煤气灶、热水器等，严禁乱摸乱动。用燃气、煤气的家庭，要确保室内通风透气，严防煤气中毒。

疫情当前，要时刻谨防诈骗分子利用网上学习等疫情热点，冒充人民教师和国家公职人员免费推荐网络资源进行诈骗，教育孩子千万要保持警觉，坚决做到提高警惕，谨防上当，如遇诈骗，及时报警求助。

孩子独自在家，若有人以父母的同事、朋友或远方亲戚的身份要求开门，一定不能轻信，千万不要给陌生人开门。若有上门推销者，可婉拒，切勿贪图小便宜，以免追悔莫及。接听陌生电话时，不要告诉对方自己任何与家里有关的信息。

做为家长时刻关注孩子的不安全行为，物品的不安全状态，环境的不安全条件，最好对陌生的人、物、环境要严防，教育孩子不要和小动物太亲近,万一被咬伤或被抓破会受伤。安全收藏容易造成划伤划破的利器，避免孩子不慎造成伤害。

在这场没有硝烟的战争中，有那么多的逆行者夜以继日地奋战在抗击疫情的最前线，为我们负重前行。

亲爱的家长朋友们，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康，是我们共同的心愿。

让我们同舟共济，携手防控抗疫情，坚决打赢这场抗击疫情阻击战歼灭战，用心守护孩子的安全健康防线，静待孩子们重回教室的日子。

延吉市教育局。

2022年3月16日。

写给疫情的一封信范文通用篇五

尊敬的家长朋友们：

您好！

近日，国内多地本土疫情散发，局部聚集性疫情交织叠加，疫情防控形势依然严峻。x节来临之际，人员流动频繁，天气寒冷病毒传播风险增大。为确保师生和家长朋友们能度过一个健康、安全、愉快的寒假假期，现将具体注意事项及相关要求提示如下：

疫情防控“常态化”不等于“正常化”，“低风险”不等于“零风险”，“有序流动”不等于“自由行动”。广大师生和家长朋友们必须时刻绷紧疫情防控这根弦，坚决克服麻痹思想、侥幸心理、松劲心态，确保校园疫情常态化防控工作毫不松懈。要坚定疫情防控信心，不信谣、不传谣，消除恐慌，科学、理性面对疫情。

在疫情期间遵照“少出门，戴口罩，勤洗手”的原则，保持个人和居家的清洁卫生；确保作息规律，保证睡眠时间，合理膳食、均衡营养，开展体育锻炼，增强自己的免疫力和抗病毒能力；文明就餐，节约粮食，使用公筷公勺；同时希望家长保持积极向上心态，主动了解疫情防控知识，以身作则，带动和帮助学生养成良好卫生和健康习惯。

学校实行“日报告”“零报告”制度，学生和家庭共同生活人员在假期期间在家自测体温，按要求完成每日体温、健康码和行程码上报，有异常情况要立即报告，做到不瞒报、不漏报。

假期是享受天伦之乐、增进亲子感情的良好时机，鉴于目前疫情的严峻形势，建议家长和孩子假期做到非必要不外出，不到中高风险地区及所在地级市的其他县（市、区），确需出行，需提前向学校报备行程轨迹。特别是外出师生应在开学前提前返聊，按照疫情防控要求进行核酸检测并进行居家健康观察，如出现异常，立即上报并就医。不扎堆、不聚餐、不串门、不旅游，可在家养成亲子阅读习惯；尽量减少与家庭以外的人员接触，不与境外归国人员接触，不与中高风险区归来人员接触，不与健康状况不明的人员接触，确保自身安全健康。

一旦出现发热、乏力、咳嗽等症状，及时到正规医院就诊并上报学校，不得瞒报、谎报或漏报。如有从境外或国内中高风险地区来(返)聊人员或与上述人员接触过的人员，要第一时间向学校及社区主动报备，主动配合隔离，进行核酸检测。

坚持科学健身的好习惯，带领或督促孩子开展每天一小时体育锻炼，增强孩子体质，提高孩子免疫力。坚持安全饮食好习惯，不购买、食用野生动物及未经检验检疫的食品，在正规超市或市场选购冷链食品，尽量避免用手直接接触。处理和储存食物时，始终遵循生熟分开的原则。接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻。肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。当前正值流行性感冒、手足口病、水痘、新冠病毒等传染病流行季节，师生和家长朋友们在学习、工作、生活中要注意保持合理膳食、适量运动、充足睡眠，提高自身免疫力。

鉴于当前疫情形势，接种疫苗是预防新冠肺炎最安全、最有效的手段，对减少重症和死亡效果明显。尚未接种第三针新冠疫苗的，一定按照“应接尽接”“能接快接”的要求及时接种第三针加强针新冠肺炎疫苗，先前因由禁忌症等各种原因未接种的，一旦具备条件要及时补种。

校园实行封闭式管理，校外无关人员(包括家长)原则上一律不得进入校园，确实有需要进入校园的，须经学校同意，并严格落实体温检测、健康码核查、佩戴口罩、登记等措施后方能进入校园。近期到过中高风险地区人员一律不准进入校园。

同学们、老师们、家长朋友们，校园防疫人人有责，学生的健康成长需要社会各界、家庭和学校的共同呵护。我们相信，有同学们的拼搏与努力，有老师们的合作与参与，有家长们的理解与支持，一定能共同落实好疫情防控常态化各项措施。冬去春来，我们依然能以阳光的心态相约在春意盎然的校园里！衷心感谢您对校园新冠肺炎疫情防控工作的支持与配合！

此致

敬礼！

写信人：xxx。

20xx年xx月xx日。

写给疫情的一封信范文通用篇六

亲爱的同学们：

突如其来的疫情，使这座城市放慢了前行的脚步，在疫情来袭的这段特殊时期，沈阳市第126中学的学子们战“疫”正当时。学校周密部署，全面保障；老师们悉心教学，暖心陪护；同学们认真学习，积极配合，真正做到了——“防疫不防爱，停课不停学。”

在城市的每一个角落，大家都行动起来！到处都有志愿者的身影，一个又一个“逆行者”为我们拉起防线，大家团结一心，迎难而上，汇聚磅礴力量，共同筑起防疫城墙！让我们也行动起来，与沈阳同呼吸，与祖国共命运！做我们家园坚定的“守护者”。

奋斗是青春最亮丽的底色。越是在疫情防控的紧要关头，越是要保持奋勇向前的刚健勇毅。“乱云飞渡仍从容”，作为126中学的学生，我们应当传承“人文、科学、民主、和谐”的校训精神，珍惜时光，调整心态，合理制定学习计划，并以极大热忱投入到日常学习中来，不断提升各项能力和综合素质，在困难中锤炼学风、磨砺品质，砥砺前行。

没有一个寒冬不可逾越，没有一个春天不会到来。疫情可以阻隔彼此，但不能动摇我们的信念，不能击垮我们的爱与坚守。艰难困苦，玉汝于成。亲爱的同学们，作为沈阳这座城市的一员，作为一名中学生，让我们在抗“疫”中奉献自己的青春力量，让自己在守护家园中收获与成长。

当春风拂过这座城市，我们坚信，疫情阴霾一定会早日消散，我们终将会迎来春暖花开、阳光明媚！到那时，平安同春光将如约而至！

126中学七年二十班郑嘉深。

20xx.4.6。

写给疫情的一封信范文通用篇七

各位家长：

近期，国内疫情呈现多点散发态势，我省xx市xx区、xx市，xx市，xx市周村区等地发生本土疫情，蔓延扩散风险极高，防控形势特别严峻。目前，xx市xx市、xx市、xx市周村区部分地区已停止线下教学。为坚决打好疫情防控战，有效保障我校教育教学正常秩序和师生家长健康安全，根据省、市、县疫情防控工作安排，向全校学生家长发出如下倡议。

一、如实报告与外来人员接触情况。按照县疫情防控指挥部工作安排，学校每天向家长推送中高风险区名单，家长和学生如有从以上地区返临或与以上地区人员接触，需第一时间向学校报备，并主动做好自我隔离。学校据此确定重点抽检筛查人员。

二、非必要不离县。请广大家长密切关注国内疫情动态，谨慎安排出行，非必要不前往疫情发生地区，确需出行的提前向所在社区（村）、单位及学校报备，并做好个人防护，返回后及时报告并配合落实各项防控措施。

三、做好健康监测。请广大家长坚持戴口罩、常通风、勤洗手、一米线等常态化防护措施，做好自我健康监测，出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，立即就近前往设置发热门诊（诊室）的医疗机构就诊并如实报告旅居史和接触史，就诊过程中做好个人防护，不乘坐公共交通工具。

各位家长，非常时期、非常使命、非常担当。如实报告有关情况是疫情防控的第一道防线，让我们携手共进，共克时艰，为坚决打赢疫情防控战贡献一份力量。

xx小学。

xxxx年xx月xx日。

写给疫情的一封信范文通用篇八

亲爱的孩子们：

你们好！

屈指算来，你们在隔离点已经两天了。相信这次的经历必定会在你的人生历程中留下深深的印痕，也必定让你深深感受到祖国的强大，家长老师的关爱。

为了配合学校的疫情防控工作，你们独自带上行李，跟着老师坐上了去隔离点的公交，当时的你们一定非常的忐忑和不安。你们的安危同样也牵动着老师们的心，和你们一起隔离的老师中有比你们大不了几岁、自己还是个孩子的左老师、苏老师，有怀着身孕的陈老师，有两个孩子的妈妈——于老师、叶老师，他们来不及和家人告别，来不及整理好心情，即使心中有千般不愿，万般不舍，但是他们还是选择坚定地踏上的行程，因为他们还有一个更艰巨的任务——把你们安全有序地带到隔离点。到了隔离点，老师们顾不上收拾自己的东西，立即清点人数，你们的班主任金老师一直到最后两名学生安全到达隔离点，一颗悬着的心才得以放下，那时已经接近凌晨一点。伊西老师镇定自若的品质和责无旁贷的信念，值得你们为他们骄傲。

隔离点有医护人员、公安人员、志愿者以及工作人员照顾着你们，他们和你们一样回不了家，他们无暇顾及自己的老人、孩子来到这里为你们服务。他们一个门一个门地将一日三餐送给你们，他们不厌其烦地帮助你们解决各种各样的问题。硕大的酒店里，有上百人需要服务，而工作的只有他们几个人，工作强度之大可想而知。所以，我希望同学们能够遵守隔离的各项规定，不串屋，服从管理，争取早日安全地回到父母身边。虽不曾见面，但我希望同学们结束隔离的那天，能向他们深深的鞠个躬，感谢他们细心的照顾。也希望疫情早点结束，他们也能早点回家团聚。

你们一个人在房间，没有家长的监督，真正实现了“我的世界我做主”。我非常欣慰看到很多同学都能像在校那样，合理地做好每天的计划，坚持上网课、做作业、阅读、练字、做运动。我要为这些同学点赞，自律是一个人最顶级的修养。同时也要为那些给偷懒找理由的同学提个醒，再不行动，可就越落越远了，我不希望看到有一个人掉队。隔离期间，我们也可以过得很充实，好好利用这个时间，静心思考、读书学习、丰富大脑、提升能力，把它当作磨练意志的最好时刻。我真心希望，这场战“疫”胜利之时，我们每个人都可以看到一个更好的自己，每个人都可以交出一份令自己满意的答卷。

孩子们，还记得之前给大家播放过的《长津湖》吗，我们不是生在一个和平的年代，而是生在一个和平的国家。每次面对灾难，总有一批人挺身而出，不畏牺牲，给绝望中的人带来生的希望，他们用实际行动诠释了什么是中国精神——使命和担当。中华民族是一个饱经灾难的民族，也是一个具有强大凝聚力和自强不息精神的伟大民族。越是大灾大难，越能检验中国人民的无私和团结，越能彰显中华民族的英勇和坚强。在隔离期间，你们互帮互助，互相关心，展现了超强的凝聚力和向心力，你们已经成为一个无坚不摧的团队，我为你们点赞。少年强则国强。你们是祖国的栋梁，你们有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望。现在全国上下齐心抗战病毒，你们的担当就是静心读书、了解相关的科学知识，学习保护自己的方法，学会在灾难面前做到从容应对。

疫情隔离了你我，但隔离不了爱，你们是新时代的少年，祖国的未来，你们要有担当的精神，要做高尔基笔下那勇敢的海燕。最后引用张欣怡同学在和我们视频连线时说的那句话：心存美好，终将走过寒冬，春回人间！祝福国泰民安，疫情早消，祝愿各位百毒不侵，健康平安！坚定信念，战胜恐慌，胜利终将属于我们。

相信你们定会遵守隔离点的规定，保护好自己，保护好他人，再坚持一下，我们一定会迎来胜利，孩子们，加油吧！

灌云县伊西九年制实验学校。

写给疫情的一封信范文通用篇九

亲爱的家长朋友们：

大家好！做好学生防疫安全工作，确保学生生命健康安全，让每一位学生健康成长，是全县上下共同的愿望。当前，我州疫情形势复杂，正处于防控关键期。为确保疫情防控工作精准到位，切实维护广大学生的身体健康和生命安全，让我们一起共同筑牢抗疫“防护墙”，做好个人防护、家庭防护、校园防护的“守门员”！为此，我们倡议：

1.落实好核酸检测要求，根据县疫情防控指挥部要求，积极配合做好核酸检测。

2.坚持每日健康监测，不瞒报个人健康状况。如有不适，请及时联系社区工作人员并到定点医院就医，并第一时间如实告知孩子所在学校。

3.倡导家长树立“自身健康第一责任人”意识，保持勤洗手、戴口罩、常通风、公筷制、一米线、咳嗽礼仪、清洁消毒等良好卫生习惯。

4.倡导疫情复杂时期，严格落实“非必要不出州、不出县”的防控要求，落实个人防护措施、不聚集、不扎堆，注意与他人保持安全社交距离。

5.坚持非必要不举办聚集性活动，提倡“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”，减少人员聚集，落实防控措施。

6.线上教学期间，监督孩子合理安排学习、休息时间，正确用眼，科学使用电子设备；加强锻炼、保证睡眠充足；均衡饮食，注意饮食安全；加强情绪及行为异常的关心关注。

7.一旦发生疫情紧急情况，请积极支持配合县疫情防控指挥部和学校各项疫情处置工作，并做到不造谣、不信谣、不传谣，营造共同维护同心抗疫的良好社会环境、网络环境。

亲爱的家长朋友们，疫情防控无小事，慎终如始细落实。孩子是我们的未来与期望，让我们团结一心，众志成城，科学防范，共克时艰，共同守护我们的健康美好家园！

天峻县教育和科技局。

2022年9月22日。

写给疫情的一封信范文通用篇十

广大市民朋友、父老乡亲们：

新一轮新冠疫情发生以来，在市委、市政府的坚强领导下，全区上下齐心协力、共克时艰，广大群众舍小家、为大家，风雨同舟、守望相助，衷心感谢大家的理解、支持与配合！

当前，我们正处于疫情防控的关键期，我们要清醒地认识到，疫情不会与我们讲情面，病毒不会区分男女老幼，我们的任务依然十分艰巨。在此，我们号召广大群众朋友们严格遵守防疫规定，在做好自身防护的同时，也要做好心理防护。

本轮肺炎疫情发生以来，市委、市政府立即启动紧急应对机制，我区及时科学划分风控区、管控区、防范区，阻断疫情传播链条，广大医护人员、机关干部、公安民警、社区工作者、志愿者们闻令而动，昼夜奋战，为打赢疫情防控阻击战作出了重要贡献。但疫情阻击战是否能够取得迅速胜利，不仅依靠医疗手段、严防严管，更要靠广大市民朋友坚定信心、严格自律，只有耐得住“寂寞”，才能赢来“繁华”。我们坚信，在市委、市政府的坚强领导下，在各方面的有力保障下，在全区人民的坚强支持下，我们一定能够迅速打赢这场疫情防控阻击战，让生活重回正轨。

近期，大家都“宅”在家中，部分群众产生了急切、抱怨、易怒、孤独、压抑、怀疑、悲观等情绪以及失眠、过度亢奋、盲目消毒、自我封闭、烟酒量增加、主动打听消息、丧失判断谣言能力等反应。如果有以上部分症状，请不用担心，面对疫情出现心理上的变化是一种正常反应，我们要接受和理解这些情绪。但是如果长时间处于这些状态，就要引起重视，积极进行自我调节。

过度的担心让我们心理疲惫，而于事无补。因此，我们要尽量做好自我情绪的调节：一是做好自我的心理防护，尽可能保持一颗平常的心态，别让负面情绪影响自已和家人，在做好身体的防护，也做好心灵的防护。二是减少负面信息摄入，近期网上有关疫情的信息铺天盖地而来，这时，正确识别和筛选信息就显得尤为重要，我们要做到不造谣、不信谣、不传谣，相信官方通报，不要轻信来源不明的信息，以免对疫情产生错误判断导致心理恐慌。三是保持健康生活。做到正常作息、保证正常饮食和充足睡眠，在不外出的情况下，可以适度选择家中的娱乐和锻炼活动，将注意力转移到自己平时喜欢的事物上，有效缓解焦虑情绪。四是必要时向专业人士咨询。在产生负面情绪后，我们可以通过电话、网络找亲人、朋友倾诉，获得社会支持，相信自己并不孤单；如果负面情绪非常严重时，应及时寻求专业心理老师的帮助。为此我们整合资源，建立了专业心理咨询专家库，期待大家的来电咨询。

写给疫情的一封信范文通用篇十一

广大家长朋友们：

当前，我省疫情防控形势严峻复杂，疫情输入风险较高，为共同守护全区学生的身体健康，坚决打赢疫情防控阻击战，特向全区广大家长朋友们发出如下倡议：

一、科学防护养成良好习惯。家长以身示范，教育引导孩子加强自身安全防护，养成戴口罩、勤洗手、保持1米社交距离、用公筷等良好生活习惯。

二、周末和节假日不外出。提倡“两点一线”（即学校—家庭），家长及孩子周末和节假日不要到人流集中的地方，倡导通过电话、短信、微信等方式问候联络感情，不参加走亲访友（特别是外地来（返）宜人员）、外出聚餐等聚集性活动。

三、严守疫情防控规定。家长在接送学生途中和在校门口要戴口罩、不聚集。主动配合疫情防控工作，服从工作人员安排，自觉参加核酸检测，共同维护良好的疫情防控秩序。有近期高、中、低风险地区旅居史，省外返回等情况的家长，应主动及时报告所在村（社区），镇（街道），工作单位和孩子所在学校。孩子出现发热、干咳、乏力等身体不适症状，要主动向学校报备，及时就医，不带病返园。

四、科学预防理性应对。关注官方信息，不信谣、不传谣。

家长朋友们：疫情防控人人有责！让我们继续携手并肩，共创平安校园，共守孩子健康！