最新完善自己(精选18篇)

总结是知识沉淀的过程，它让我们可以更好地传承和发展前人的智慧，同时为后人提供宝贵的经验。如何撰写一本生动有趣的回忆录？总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家精选的相关范文，供大家参考。

完善自己篇一

地球神圣，因为它用坚实的臂膀、广阔的胸怀容纳了千千万万的生命；母爱伟大，因为她用朴实而细腻的言行包容了孩子在成长路上懵然无知的行为；大海令人神往，因为它容纳了自由的鱼、深绿的海藻。它们都没有自私的为自己而活着，而是在自己的生命里也为别人留出了一份空间。它们这样做不但没有损失什么，反而使自己变得更加美丽。所以说，容纳别人才能完善自我。

孔子也曾说过：“三人行，必有我师焉。”当我们容纳别人时我们同时也吸纳了别人的优点，让我们的缺点扼杀在了萌芽状态。当“三人行”时我们能意识到其中有一个是我们的老师，这并不是轻而易举就能够做得到的，这需要我们有足够的自谦意识，但是最主要的还是我们要学会容纳别人。如果一个人不能容纳别人，那么，又何以谈完善自我呢？所以说容纳别人是完善自我的必要前提。只有拥有了这样一个前提，我们才能够为我们的完美人生铺路搭桥。

“海纳百川，有容乃大。”周围的朋友越多，越需要我们有宽大的胸怀。细细观察我们周围，不难发现，那些三天两头就吵架的同学，其实他们中间没有什么大不了的矛盾，也许就只是一些鸡毛蒜皮的小事，但是他们不能够彼此容忍，于是弄到打闹伤和气的局面。这时你内心某个地方也许会触动你，令你想起你以前的那个知心朋友是多么伟大，多么的友善。所以说懂得大度，懂得容纳别人是多么重要。容纳别人是自我完善的必要过程。

因为学会了容纳，大海才能变得更加浩瀚；因为学会了容纳，烛光里的妈妈才变得更加富有，更加令孩子敬仰；因为学会了容纳，平凡的大地才变得更加富饶，因为学会了容纳，老人的眼睛里才会充满慈祥。所以说，容纳别人的同时你也会完善自我。

完善自己篇二

不少人都有这种感触，现实生活中，和谁在一起很重要，和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。人生就是这样：和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后……人是唯一能接受暗示的动物。身边朋友睿智，与智者同行他能善启人心明而渐通；身边朋友宽容，久熏于己心体澄澈，常在丽日光风之内；身边朋友相亲，你也会从他爱人的心怀中学会爱身边之人。“好丑心太明，同物不契；贤愚心态明，则人不亲。”正所谓“画眉麻雀不同嗓，金鸡乌鸦不同窝。”和大方的人在一起，处事你就不小气；和睿智的人在一起，遇事你就不迷茫；和聪明的人在一起，做事你就变机敏。对他人的成功像对待自己的成功一样充满热情，学最好的别人，做最好的自己。借人之智成就自己，此乃成功之道。人生看的是书，读的却是世界；斟的是酒，品的却是艰辛。人生没有彩排，每一场表演都是现场直播。把握好人生每次演出便是最好的珍惜。

人生就是这样，想和聪明的人在一起，你就得聪明；想和优秀的人在一起，你就得优秀。善于发现别人的优点，并把它转化成自己的长处，你就会成为聪明人；善于把握人生的机遇，并把它转化成自己的机遇，你就会成为优秀者。懂得感恩的人，善待他人；懂得惜福的人，善待自己；懂得欣赏的人，善待周围的一切。与好的朋友相处，潜移默化的力量和耳濡目染的启迪，都会在不知不觉中改善了自身。我们每个人都在接受着生活的锤炼，让自己更厚道一些，更善良一些，在理解别人的同时完善自己。在现实生活中，你和谁在一起的确很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定你的人生成败。近朱者赤，近墨者黑。和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉。科学家研究认为：“人是唯一能接受暗示的动物。”积极的暗示，会对人的情绪和生理状态产生良好的影响，激发人的内在潜能，发挥人的超常水平，使人进取，催人奋进都是因追求而可贵。

学别人的好，天下自无可恶之人。我们也无非是借人之智，成就自己。网上跟现实社会一样，各种各样的人都有。好的朋友会带给你阳光、积极健康的心态，会直接影响你的心情；反之则亦然。分享美丽，感悟人生，品位经典，与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。网络的净土，心灵的家园，寻一寸净地，觅一方睛空。借人之智完善自己，服务他人，精益求精，学最好的别人，做最好的自己。远离消极的的人吧！否则，他们会在不知不觉中偷走你的梦想，使你渐渐颓废，变得平庸。和不一样的人在一起，就会有不一样的人生。爱情、婚姻如此，家庭、事业也如此。善于发现别人的优点，并把它转化成自己的长处，你就会成为聪明人。善于把握人生的机遇，并把它转化成自己的机遇，你就会成为优秀者；善于捕捉健康的元素，并把它转化成自己的幸福，你就会成为富有人。借人之智，完善自己，服务他人，精益求精，学最好的别人，做最好的自己。积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。态度决定一切，有什么态度，就有什么样的未来。

完善自己篇三

在我们生活的`世界里，充满了竞争和压力，我们该怎么办呢？学过生物的人都知道，人是从森林古猿进化到人类的。我们的祖先为什么要进化呢？就是因为我们的祖先为了生存，适应环境而改变自己。

我们应该改变自己。

达尔文说过，适者生存。在这个世界上，每一个物种都在为了生存而竞争着，人、动物，甚至植物，都在为了生存而竞争着，既然我们无法改变环境，为了竞争，为了生存，我们必须试着去改变自己。

白蜡树应该算是世界上最高的树了，曾经有一个人看到过一棵高达450英尺的白蜡树。可想而知，他们是多么的高大，统治着这片领土。可是他们也有生存的难题，由于他们太高了，种子落到地上没有阳光，无法发芽生长。白蜡树为了解决传宗接代的问题，采取了非常戏剧性的改变，他们大量分泌油脂，为的就是等待时机的到来，那就是森林大火。大火肆无忌惮的烧毁了所有的树，这让地底下的种子有了发芽生长的机会。它们借着树木的灰烬的滋养生长起来，它们生长的速度快的惊人，就这样，它们通过改变自己改变了自己的命运。现在，这里仍旧都是白蜡树。

连植物都会通过改变自己来改变命运，人为什么不可以呢？

人们都知道伯乐与千里马的故事，千里马因为没有被伯乐发现自己日行千里的能力，被屈辱在奴隶人手下。它愿意这样吗？如果千里马主动去自举自荐，去寻找伯乐，事情会不会改变呢？我想，如果千里马这么做了，他有朝一日一定会有机会展现自己的才能。

我们都学过周处的故事，一开始，他年少无知，“凶强侠气，为乡里人所患”，后来他醒悟了，试着改变自己，终成忠臣孝子。

事情往往就是这样，环境永远不会改变，需要改变的是我们自己。只有改变自己，才有可能获得希望只有改变自己，才会走向成功。

文档为doc格式。

完善自己篇四

懒懒的阳光在那朦胧的迷雾里偷偷的探出了头，一阵初冬的冰冷缓缓袭过。我在这个繁忙的城市里慢慢的前行，默默的穿越着那熟悉而幽静的小巷，去寻找着某种记忆的东西，心情跟这雾气一样，飘飘渺渺。时光匆匆过，一切都变的那样的浮躁和不安。就连那看惯了的河水，也似乎比平常流淌的更仓促。回想过往，一切都是在那么迷茫中流逝，一切都是那样不知所措。

听着老人那忠言逆耳的劝告，握着那不肯松开的拳头，知道在人生的路途上，需要毅力与坚强，汗水与泪水的流淌。有些惆怅，有些害怕，有些怯懦，但心中澎湃更多的是：想要挑战的激情与勇气。我想，现实生活里，就应该挑战自我。做一个挑战自己的人，才会实现理想!

记得老子曾经说过：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”意思是说，一个人，能够了解别人，慧眼识人，是聪明之人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人;能够战胜别人的，只是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。说得实在是太好了，想一想，在我们日常生活中，人遇到困境并不可怕，可怕的是我们自己失去自信，失去斗志而被困难吓倒。

生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样就会发现，其实生命将会焕发新的生机，让我们在生命的每时每刻，都能做一个全新的自己，一个敢于挑战的自己，一个生命飞扬的自己。

6.中考满分作文有关成长。

10.哲理美文摘抄。

完善自己篇五

体育教育，作为通识教育的一种，在大学中已经越来越受到老师和学生的关注。体育课虽然有别于我们的专业课，但却是我们大学教程中不可或缺的一门课程，老师在体育课上对我们的要求越来越严格，而我们对体育课也越来越重视。

对于大学生能够积极参与到体育活动中的现象我感到非常开心，因为大家在忙碌地穿梭在一《www．》本又一本书之余，没有忘记挤出一些时间参与这些身心皆益的体育活动。学生积极参加篮球比赛虽然在篮球场上比赛的时间只有那么短短的一个小时，但是为了能在比赛中取得令人满意的成绩，队员们都会利用自己的课余时间学习、训练和实践，这就使他们能够接收到相关的体育文化知识，提高自身的综合素质。不管是体育课上的体育训练还是比赛场上的体育比赛，都需要花费我们大量的精力和体力。在很多情况下，尽管我们会感到疲累但是我们不得不选择坚持下去，这就在无形中培养了我们顽强、坚持不懈、吃苦耐劳等品质，使体育活动和精神教育天衣无缝地结合在一起了。体育活动完美地把运动参与、运动技能、身体健康、社会适应性等活动作为一个有机联系的整体，所以它一方面能丰富我们的大学生活，另一方面促进我们身心健康的发展。

大学的通识教育不能没有体育，学校开展这一系列的体育活动就是引导作为大学生的我们努力让自己成为一个德智体全面发展的学生。体育活动可能需要占用我们一些宝贵的时间，有时可能会让我们感到身心疲惫，但它着实在促使我们的全面发展中发挥了极大的作用。所以，我们应该适时走出茫茫书海，放下手中的手机，全身心地投入到体育活动中，感受体育活动带给我们的乐趣，更好地完善自我。体育活动确实值得我们参与，希望我们都能在体育活动中都能收获到前所未有的东西。

完善自己篇六

今天故事的主人公一个是我，另外一位叫汪建(华大基因董事长)，我比他大三岁。

我们是10月认识的。这里先说一个登珠峰的故事。他有哮喘，正常人登珠峰都非常难，有哮喘就更难，我们18个人，12个是外国人，6个是中国人。他找我说：“老王，跟你商量个事，登顶的时候你能不能让我20分钟?”为什么要让他20分钟?因为我52岁登顶珠峰的时候创造了中国人登顶珠峰最大年纪的纪录，这时候59岁了，纪录还没有人破。他比我小3岁，如果早我20分钟上去，他就把那个纪录破了。

那天我们吃完晚饭是7点钟，然后就进帐篷睡觉了，因为第二天凌晨5点钟要登顶珠峰去。出发之后，我就不时地在休息的时候回头看看，他穿着颜色比较深的墨绿色的衣服，我一直回头看有没有墨绿色的`点，所以我就登顶了。登顶的瞬间，我看到前面站着一个人，叉着腰说：“嘿嘿，我比你早了20分钟。”

他上去了!我非常疑惑，他什么时候上去的，一直到下到大本营，我就问他，我说：“你什么时候超过我的?我怎么不知道呢?”他就说：“老王，我比你早出发1个半小时。”

我就去哈佛了。到了我到了剑桥，4月我被剑桥大学聘为院士。聘为院士有一个仪式，我就把汪建请去了。一个月之后就在华盛顿大学讲“兄弟情”的故事。

这是我今天上午要讲的故事，从这个故事当中你们感受到突破自己的理由是什么?没有答案，我的经历不是答案，只是把这个故事说出来。

你们想不到我给出的是这样戏剧性的东西吧，显然是互相在较量，在不服气，甚至在嫉妒，在好胜。你们觉得这个故事中的两个人，一个汪建，一个我，我们都在突破自己。

这个过程，至少两个人是在较量，较量到什么程度呢?我做什么他做什么，当然他做科学家我没法做。比如，我登山，他登山，我滑雪，他滑雪，我驾帆船，他试了两次不行，呕吐。但是也有我想玩的没玩起来，他玩起来了，就是玩风帆。

人要突破自己的理由是人有欲望。人生是不完满的，咱们在当中找平衡。人有追求向上的能力，也有黑暗的能力，虽然嫉妒往往产生负面的东西，但是嫉妒里面也有很多可以转化为动力。如果变成一种负面，我根本就不服你，因为对方的成功自己达不到，甚至最后采取一些手段，甚至犯罪，这是不行的。但任何黑暗的东西都是相对的，有黑暗就有光明，所以完美是不可能的，每个人心里都有天使的一面，也有魔鬼的一面。

再讲一个我在剑桥津津乐道的小故事。有一次我发现自行车座被别人拔了，第一感觉是把别人的拔了，但是我没有拔。骑着没有座的白行车，就是前倾的，像公共自行车的比赛，一边那样骑，一边看别人的自行车座。后来第二次又被别人拔了，我这次就想采取行动了。但我马上反思，人家给你拔了是因为偷盗行为，你不能因为别人偷了你的，你又去偷别人的，这样做就是犯罪，虽然这种犯罪不至于判刑，如果你偷了，在法庭上说别人偷了我的，我也把别人偷了，这肯定是不对的。其实我真想拔，后来发现不容易，很多自行车座不是扣的，是螺丝固定的，得有扳手才可以。你会发现，人要真的走上犯错的路，就是一念之差。

我们不要追求完美，就在不完美当中不断地解决自己、提高自己。当然，你也不要好高骛远，你要把握的差不多，年龄差不多，各自的优势比较一下，此起彼伏。

完善自己篇七

制度建设是制定制度、执行制度并在实践中不断检验和完善制度的过程。制度的制定和制度的执行相辅相成、不可偏废：不去制定制度，执行就没有依据;没有执行力，制定的制度就没有生命力，就失去了存在价值。可以说，反腐倡廉工作的成效取决于制度的制定，更取决于制度的执行。

制定出好的制度是制度建设的前提。推进反腐倡廉制度建设，首先需要在建章立制和制度创新上下功夫，着力提高制度制定的科学化水平。这主要体现在“三性”上：一是全面性。建立健全反腐倡廉的教育、监督、预防、惩治等各项制度，力求覆盖反腐倡廉的.各个领域、各个环节，最大限度地减少体制障碍和制度漏洞，构筑全方位的制度防线。二是针对性。从实际出发，从群众呼声最高、最为关切的地方抓起，从腐-败现象易发多发的环节突破，围绕制约和监督权力这个核心，健全权力运行监控机制，着力降低权力集中和垄断造成的风险。三是可操作性。杜绝软话、活话，尽量减少自由裁量空间，严防制度之间相互掣肘;不仅健全实体性制度，而且健全程序性制度;不仅明确规定应该怎么办，而且明确规定违反了怎么处理;不仅做到反腐倡廉的各项制度相配套，而且做到反腐倡廉制度建设与其他方面的改革相配套，确保制度可行、管用。

执行好制度是制度建设的根本着眼点。离开了执行，再好的制度也没有意义。推进反腐倡廉制度建设的重中之重，在于提升制度的执行力。为此，需要夯实“三大基幢。首先，夯实思想基矗广泛宣传制度，深入学习制度，使广大党员干部了解制度、崇尚制度、遵守制度，增强制度意识，把制度转化为行为准则、自觉行动。其次，夯实群众基矗切实解决群众反映强烈的突出问题，提高执行制度的透明度和公信力，充分调动广大党员干部和人民群众参与反腐-败斗争的积极性、主动性，营造以遵守制度为荣、以违反制度为耻的浓厚社会氛围。再次，夯实作风基矗以求真务实的作风狠抓制度的执行，敢于碰硬，勇于较真，坚决反对上下级和干部之间逢迎讨好、相互吹捧以及对违反制度的行为熟视无睹、听之任之的好人主义，坚决纠正以文件代替贯彻、以会议代替落实、把制度停留在纸上嘴上的形式主义;处处、时时、事事维护制度的权威性，做到有法有纪必依、执法执纪必严、违法违纪必究，毫不妥协地同一切违反制度的现象作斗争，发现一起，查处一起，决不迁就，绝不放过，形成“正气存内，邪不可干”的良好局面。

提升制度的执行力，关键在领导。对于领导机关和领导干部来说，提升制度执行力也有一个“两手抓”的问题：一手抓制度执行的组织领导，强化执行制度情况的监督检查，健全执行制度成效的责任制和问责制，确保制度行得通、管得注用得好;一手抓领导干部表率作用的发挥，树立法律面前人人平等、制度面前没有特权、制度约束没有例外的意识，坚持高标准严要求，一级抓一级，一级带一级，务求各项制度落到实处、取得实效。

完善自己篇八

每个人都有自己的优点和缺点，只要我们努力完善自己，你的一生就会变得更加美好。

我有一个爱好：学围棋。围棋可以让我们爱上思考，我建议大家都可以去体验一下围棋的快乐和好处。

我有不认真的缺点，比如学习上，一年级做口算题非常慢，结果一年级的口算竞赛我才考了七十分，妈妈说这是我平时没多加练习，我觉得有道理，平时做题拖拖拉拉，没有在规定的时间内完成，所以在寒假的时候我每天坚持一页口算练习，终于在二年级口算竞赛的时候成绩有了很大的提高。

生活上，我也需要完善自己，许多事情总是依赖爸爸妈妈，我想我也应该做些自己力所能及的事情了，比如，整理自己的卧室，洗自己的衣服，学会做简单的饭菜等等。这样在独立能力方面完善自己，我才算是健康成长！

世上没有完美的人，只有不断完善自己，才会有更多的提高和进步！完善自己的过程是多么有价值的快乐啊！

完善自己篇九

西汉武帝刘彻在位54年，励精图治，为了维护国家北方的安全，多次派卫青、霍去病等大将征讨匈奴，连破匈奴大军，迫使匈奴内迁，从而保证了北方的安全。但汉武帝有一次去忠烈村，看到那里的人们食不果腹，衣不蔽体，处处一片荒凉。汉武帝此时大悟，连年的战争已让百姓民不聊生，经济衰落，不能再打了。于是，汉武帝下了一份"罪己诏"，集中精力发展经济。试想，如果刘彻继续出兵匈奴，汉朝必将成为一个短命的王朝。可见，反省能让人恍然大悟，不至于一错再错。

反省是一段缰绳的同时，还是一把雕刻刀，一把修改人生的雕刻刀。【联2】。

袁隆平“杂交水稻之父”,他一开始认识到遗传学家孟德尔的理论对作物育种有重要的意义,于是跳出了无性杂交学说圈,开始进行水稻的有性杂交实验.他反思：既然自然界客观存在着“天然杂交稻”只要我们能探索其中的规律与奥秘,就一定可以按照我们的要求,培育出人工杂交稻来,从而提高水稻的产量,造福全人类.这样看来，反省可以帮我们祛除缺点，走向完美。

反省更是一把梯子，一把连接天与地的穿云梯，它可以让你登上天的境界。【联3】。

《世说新语》中有一个人叫周处。因为为人专横又力大无比，被义兴人当作三害之一，后被传说杀虎斩蛟，与蛟在水中出出没没，当众人都以为周处死了而欢呼雀跃时，周处又回来了。他看到人们欢呼雀跃的时，什么都明白了。经过一番自省后，他决定洗心革面，去拜访清河，最后学成回国效力，战死沙场。从众人心中的祸害变成忠臣良将，岂不是一个天上，一个地下？所以说，反省可以扭转一个人的天地。

人非圣贤,孰能无过,但人要知错就改,不能在一块石头上绊两回,人生无常,总会遇到失意与挫折,这时,我们就要学会“静坐常思己过”,才能使自己尽快摆脱困境.

人生尚短，唯反省可使之更加灿烂。【结】。

完善自己篇十

完善自己的第一步是认识并接纳自己。我们每个人都是独特的个体，有自己的优点和不足。要完善自己，首先要正视自己，了解自己的强项和弱点，并且要接受自己的不完美。没有人是完美无瑕的，我们所能做的就是接纳自己，并努力改善自身缺点。只有当我们真实地认识自己，并能够接受自己的不足，才能有意识地去改变。

第二段：以积极心态面对挑战。

完善自己需要勇敢地面对挑战，并采取积极的心态对待它们。生活中总是会遇到各种困难和挑战，但关键在于我们如何应对和处理这些问题。积极心态可以帮助我们抓住机遇并克服困难。面对挑战时，我们应该保持冷静和乐观，积极地思考解决问题的办法，并坚持不懈地努力。只有以积极的心态去迎接挑战，才能更好地完善自己。

第三段：持续学习和不断反思。

完善自己需要持续学习和不断反思。知识是改变自己的最好武器，而学习是获取知识的最有效途径。通过学习，我们可以不断充实自己的知识储备，开阔思维，提升技能和能力。学习不仅包括书本知识，还包括对生活、对社会的观察和思考。此外，反思也是重要的一环，通过反思自己的言行举止，我们可以更好地了解自己的问题所在，并及时调整和改进。持续学习和不断反思是完善自己的源动力。

第四段：与他人交流和互助。

与他人交流和互助可以帮助我们更好地完善自己。每个人都有自己独特的经历和见解，通过交流可以互相借鉴和学习。与他人交流可以开阔我们的视野，听取不同的意见和建议，并从中受益。此外，互助也是重要的，通过帮助他人解决问题，我们可以提升自己的能力和成长。与他人交流和互助不仅可以为他人带来好处，也是完善自己的重要路径。

第五段：不断挑战自己和追求卓越。

完善自己的最终目标是追求卓越。通过不断挑战自己，我们可以超越自己的舒适区，不断进步和成长。只有设立有挑战性的目标，并为之努力奋斗，才能够得到真正的成长和进步。同时，卓越并不是一个终点，而是一个不断追求的过程。无论是在工作中、在学习中还是在生活中，我们都可以不断追求卓越，不断完善自己。

总结：

完善自己需要认识并接纳自己，以积极心态面对挑战，持续学习和不断反思，与他人交流和互助，不断挑战自己和追求卓越。只有在这些方面都取得平衡发展，我们才能真正找到完善自己的方法，并在不断努力中实现个人的成长和进步。

完善自己篇十一

在羊群中，只要领头羊走向一个地方，大部队便会跟上前去。如果前面是死路一条，它们也会“义无反顾”的.跟上去。这叫羊群效应。

在田中，有的麻雀说在老鹰来时，他们可以一起上去攻击他，毕竟人多力量大。于是“一者呼四者应”。但实际上，老鹰来了，他们早就各跑各的了，哪里还记得当初的计划。

何止是动物，在现实生活中，这种现象也挺多。在商场中看见某处人多便上前去看，别人怎么做你就怎么做，别人买什么你就买什么，最后发现买的这些根本没有用处；在单位或者生活中，遇到一些事情需要解决，于是一些人就开始嘚不嘚不嘚的说，说的好像还很有道理，让他实际来操作，可结果却是做的不如说的好。

我个人觉得这些习惯并不是很好。哲学上说，矛盾就是对立统一，应用全面的观点看问题。具体问题具体分析。当处于一个集体中，个人利益与集体利益发生冲突时，“羊群效应”是有好处的。但说的多做的少，我真的不觉得有多好，除非你是靠嘴上功夫生活，比如推销员，主持人。

在现实生活，我们应该做一个有头脑，有主见的“羊”。做某些决定时，思考后再做定夺，坚持自己心中所想（对哦，你心中所想必须是好的），做最好的自己有自己应有的模样，毕竟，照自己意愿一息尚存，总好过听别人的安排，虚张声势地过着浅薄的生活。用自己说无用话的时间去看点书，去四处看看，做一个安静细致的人，于角落里独自开放，默默悦人，却始终不引起过分热闹的关注，保留独立而随意的品格，这就很好。

最后，我希望你这一生平安顺遂，心如山海豁达，万事不必强求，行至水穷，坐看云起，风来听风，雨落观雨，命运不会让你失望。

愿你成为你想成为的样子，眼神清亮分明，笑容温暖简单，内心丰盈沉淀，生活不慌不忙，深长岁月里做世间皎皎动人的美景。

完善自己篇十二

懒懒的阳光在那朦胧的迷雾里偷偷的探出了头，一阵初冬的冰冷缓缓袭过。我在这个繁忙的城市里慢慢的前行，默默的穿越着那熟悉而幽静的小巷，去寻找着某种记忆的东西，心情跟这雾气一样，飘飘渺渺。时光匆匆过，一切都变的那样的浮躁和不安。就连那看惯了的河水，也似乎比平常流淌的更仓促。回想过往，一切都是在那么迷茫中流逝，一切都是那样不知所措。听着老人那忠言逆耳的劝告，握着那不肯松开的拳头，知道在人生的路途上，需要毅力与坚强，汗水与泪水的流淌。有些惆怅，有些害怕，有些怯懦，但心中澎湃更多的是：想要挑战的激情与勇气。我想，现实生活里，就应该挑战自我。做一个挑战自己的人，才会实现理想！

记得老子曾经说过：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”意思是说，一个人，能够了解别人，慧眼识人，是聪明之人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，只是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。说得实在是太好了，想一想，在我们日常生活中，人遇到困境并不可怕，可怕的是我们自己失去自信，失去斗志而被困难吓倒。生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样就会发现，其实生命将会焕发新的生机，让我们在生命的每时每刻，都能做一个全新的自己，一个敢于挑战的自己，一个生命飞扬的自己。

有时候，我们在面对那汹涌澎湃的大海，会发自无比的感叹“逝者如斯夫，不舍昼夜”时间实在是流走的太快了，我们还来不及怨叹那生活的忙碌，接下来的却是更加严峻的挑战。岁月让我们明白了“一寸光阴一寸金”的道理了。不仅要在跑道上要争分夺秒，而且在这个梦想起飞的起飞线上更应该争分夺秒。与时间赛跑，珍惜美好时光，我们应该时刻坚定信心，挑战自我，勇敢的张开那飞翔的羽翼，冲破艰难险阻的隔膜，向蓝天飞翔！

诗人莱蒙托夫曾经说过：“一个人的头脑里只装自己的人，是空虚的人。”空虚的人是不可能从挫折中摆脱出来的。遇到挫折时，我们应该有一种“拼搏”的精神，也就是说应该先在自己的身上找找原因，严于解剖自己，使自己日益成熟起来，其实，我们每一个人，都各有各的性格特点，都与众不同，有着自己独特的美丽。生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们自己的心态。

自种桃花在庭外，门前，自有桃花绚丽开放，我想，我们应该，一切从自己做起，从现在做起；生活因此才会充满生机和乐趣。朋友，人生路途，时光应珍惜，完善自己，挑战自我，生命才能闪烁光芒，更加靓丽！

完善自己篇十三

在人生的旅途中，我们时常会遇到各种各样的挑战和困难，这些经历不仅可以让我们更加成熟和坚强，还可以帮助我们完善自己并提升自己的能力。完善自己需要我们进行反思和总结，下面我将从提升自我认知、积极面对困难、持续学习成长、不断反思以及为他人带来积极影响这五个方面展开论述。

首先，提升自我认知是完善自己的第一步。我们需要对自己的优点和不足有一个客观的认识。通过反思自己的行为和思维方式，我们可以发现自己的优势和潜力，并且找到改进的方向。例如，我曾经在某次团队项目中发现自己在组织能力方面存在不足，于是我开始主动参与更多的项目，提高自己的组织和协调能力。通过提高自我认知，我们可以更好地理解自己的需求和目标，从而更有针对性地完善自己。

其次，我们应该积极面对困难。斗争和挑战是成长的必经之路。当我们面对困难时，我们不能退缩或者逃避，而是要积极主动地去克服它们。在面对挑战时，我们可以运用创新思维和解决问题的能力来寻找最佳的解决方案。例如，在大学期间，我曾经遇到过一门难度较高的数学课程。面对这个困难，我并没有选择放弃或者逃避，而是每天利用课余时间去图书馆自习，并找同学请教和讨论，最终我成功克服了困难，提升了自己的数学能力。

第三，持续学习成长是完善自己的关键。知识的更新和学习的持续性是提高自己素质的基础。我们应该保持学习的热情，并主动去获取新的知识和技能。通过学习，我们可以不断完善自己的认知和能力，从而更好地应对挑战和机遇。同时，持续学习可以让我们保持对生活的好奇心和求知欲，从而不断拓宽自己的视野。例如，我通过参加各类课程和学术讲座，不断学习和更新自己的专业知识，使自己保持在行业的前沿。

第四，我们应该不断反思自己的行为和思维方式。对于自己的过去表现，我们应该客观地评价和总结。通过反思，我们可以发现自己的不足和错误，并找到改进的方法。例如，在工作中，我曾经表现出不够耐心和细致，因此我开始自我反省，积极改进自己的态度和习惯。通过不断反思，我们可以不断调整自己的行为，提高自己的工作效率和表现。只有持续进行自我反思，我们才能不断完善和提升自己。

最后，为他人带来积极影响是完善自己的最高境界。当我们拥有一定的能力和经验时，我们应该将其分享给他人，帮助他人提升和发展。通过帮助他人，我们可以巩固自己的知识和能力，并且获得更大的成就感。此外，帮助他人也可以加深我们与他人的联系，让我们的生活更加充实和有意义。例如，我曾经参加了一个志愿者组织，通过为社区的孩子们辅导功课和讲述课外故事，我不仅帮助到了他们，也使自己在教育方面得到了锻炼。

通过提升自我认知、积极面对困难、持续学习成长、不断反思以及为他人带来积极影响，我们可以完善自己，提升自己的能力和素质。只有不断追求进步和提高，我们才能在人生的道路上越走越远，达到更高的境界。让我们坚持不懈地努力，完善自己，为美好的未来奠定良好的基础。

完善自己篇十四

一、学习活动目标:。

了解自我评价的重要，学会全面、客观、发展地认识自己，从而形成比较清晰的自我整体形象。

二、学习重、难点分析:。

如何认识自我。如何悦纳自我。

三、学时安排:全课共四课时。

（第一课时）。

四、学习活动设计。

（一）创设情境引出课题。

集体的荣誉会给人带来自豪感，集体的荣誉需要每个同学的责任感，那么一个优秀的班集体，是由个性各异的人组成的。让我们在集体中主动地发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。首先就让我们自己给自己画个像。

（活动1）探究园。

1、为自己画个“像”

请用陈述句，围绕着“我是谁”这样一个问题，用20种不同的回答填写能表现自己的句子。

2、看看你的“自画像”，想想怎么样把这20句话的内容进行归类。

3、把25页右面的图中以切“蛋糕”的形式，按书上要求把各部分的比例画一画，然后把你的“蛋糕”和别人的比一比，看看有什么不同。

4、做自我小结：

（活动2）。

阅读26页小小故事会，以“悦纳自我”为话题，分组讨论，并整理出小组意见，全班交流。

（第二课时）。

（二）讨论交流形成概念。

你为自己画了个“像”，你能接纳你自己的“画像”吗？随着生理的不断成熟，我们的内心世界越来越丰富，于是常常被如何认识自我，悦纳自我，完善自我等问题困扰着。这是成长中的一个必然过程，表明我们的自我意识正在觉醒。

形成概念：

1、认识你自己。

“我是谁”“我是一个怎样的人”，这是人类亘古至今都在思考的问题。

古希腊特尔斐神庙前树立着一块巨大的石碑，上面镌刻着一句象征人类最高智慧的神谕——认识你自己！

怎样来认识你自己？

每一个正常的人，都能意识到自己的存在，意识到自己同别人的关系，意识到当时所处的情境，体验着当时的情感，给自己下达各种各样的指令，扮演适合自己的各种不同的社会角色，并且保持与社会角色相适应的行为举止，而这一切都是建立在自我意识基础上的。

自我意识是人区别于其他动物的本质特征之一。

我们可以通过三个方面观察和认识自己：

（1）生理自我的认识：

自己的外表和体质状况的观察和认识，包括外貌，风度，健康状况。

（2）社会自我的认识：

自我形象的观察和认识，对中学生来说主要是自己的班级，年级，学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。

（3）心理自我的认识：

自己精神世界的观察，包括对自己的智力，能力，性格，兴趣，爱好，特长等方面的观察和认识。

我们可以通过自我探索，与他人比较和倾听他人评价等途径认识自己，但要注意恰当评价自己的优点与缺点，长处和短处，这样得出的结论才会比较全面客观。

悦纳自我是心理健康的表现。

要做到悦纳自我，我们应该勇敢地接受自己的缺点，不足和缺陷。接受自己的不完美，每天给自己一个笑脸，每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点和长处。当取得成功的时候，尽情体验自己的喜悦，并与他人分享。

如果你快乐地接受了你自己，你也变得容易悦纳他人。

（2）适当地展示自己的优点，发挥自己的长处。

（3）不断从别人身上吸取优点，补充自己的不足，完善自己。

（4）勇于接受挑战，在挑战中体现自己在人群中的价值。

（5）学会发展的眼光看待自己。既要了解昨天的“我”，又要认识今天的“我”，更要追求明天的“我”，实现自我完善。

中学阶段是人生道路上的重要阶段，是多彩人生乐曲中的一段优美激昂的旋律。有理想，有抱负，有志气的青少年，要面对今天的现实，抓紧时间弥补昨天的缺憾，在新的希望面前更加矫健地走向未来，让明天的“我”成熟而高尚！

（第三课时）。

五、习得展示与检验。

（三）实践交流自我体验。

（活动3）“自我完善”的设计，并在小组内交流。

（1）对自己不太满意的地方有哪些？

（2）这些方面与理想中的我有多大距离？

（3）我准备通过哪些具体的方法来改变现状？

（4）有什么措施保证计划的执行？

抽几位同学公布所定计划，并说出小组与同学的评价。

（四）阅读反思认知感悟。

《无题》。

2、能准确地知觉现实。

（第四课时）。

（五）检测反馈拓展提高。

详见伴你学。

完善自己篇十五

完善自己心得体会是一个不断成长和进步的过程。我们每个人都有自己的优点和不足，而通过总结和反思，我们可以更好地发掘自身的潜能，并且不断完善自己。完善自己的心得体会，不仅能提高我们的个人能力和综合素质，还可以增进我们的自信心和成功感，让我们不断追求更高的目标和更好的自我。因此，完善自己的心得体会在我们的成长道路上起着重要的作用，值得我们去不断努力和追求。

完善自己的心得体会首先需要我们积极主动地参与各种活动和经历。通过参与不同领域的工作和学习，我们能够积累各种各样的经验，并且从中吸取教训和学到有价值的东西。其次，反思和总结是完善心得体会的重要环节。我们要时常审视自己的行为和做事的方式，总结成功的经验和失败的原因，不断改正错误，提高自己的能力和水平。此外，积极寻求他人的意见和建议也是完善心得体会的重要途径。我们可以向身边的朋友、家人和专业人士请教，听取他们的意见和建议，帮助自己更好地认识自己，找到不足之处，提高自身能力。

完善自己心得体会的好处不言而喻。首先，他们能够帮助我们更好地应对各种挑战和困难。当我们面临问题时，我们可以通过总结以往的经验和心得，找到解决问题的方法和策略。其次，完善自己的心得体会可以提高我们的个人能力和综合素质。通过总结和反思，我们可以不断改进自己的工作方法，提高工作效率，增加自身的竞争力。最重要的是，完善自己的心得体会可以增进我们的自信心和成功感。当我们看到自己因为总结和反思获得的进步和成就时，我们会更加相信自己，更加有力地去追求自己的梦想。

在我完善自己的心得体会的过程中，我主要通过积极主动参与各种活动和实践来丰富自己的经验。无论是学校的社团活动，还是实习和志愿者工作，都可以帮助我积累更多的经验和心得。同时，我也重视反思和总结的过程。无论是成功还是失败，我都会在每个阶段结束后进行总结和反思，找到自己的不足之处，并制定改进的计划。此外，我也习惯向身边的人请教和寻求帮助，尤其是那些在相关领域有专业知识和经验的人。他们的意见和建议对于我的成长特别有帮助。

通过不断完善自己的心得体会，我逐渐认识到它对个人成长的重要性。只有通过总结和反思，我们才能深刻认识自己的不足之处，并不断完善自己。在这个过程中，我发现不断完善自己的心得体会不仅能提高我个人的能力和素质，还能增加我的自信心和成功感。在未来的日子里，我将继续不断完善自己的心得体会，努力提高自己的能力和水平，实现更高的目标和更好的自我。

完善自己篇十六

在经济危机之后，近两年国内上市公司高管薪酬强劲反弹，一般来说，高管薪酬的平均水平随公司市值和收入的增长而提高，但行业之间差异较大，两极分化较明显。高管薪酬水平较高的行业，通常需要高管具备相当高的专业基础，并且这些行业的业绩也要明显好于其他传统行业。从行业水平来看，金融业和房地产业一直是高管薪酬水平最高的两个行业。

上市公司高管薪酬水平是否合理，不能仅凭高低而论，需要具体问题具体分析，要看高管的贡献大小与薪酬水平是否匹配，看公司治理、薪酬机制是否合理，还需关注企业是否注重业绩导向和长期激励。

数据显示，固定薪酬仍是国内上市公司高管总薪酬中比重最大的部分。固定薪酬所占比例偏大，浮动薪酬尤其是股权激励部分所占比例偏小，这和现行的西方高管薪酬体系形成了鲜明对比。

薪酬结构中如果缺少长期激励，很容易导致管理者只追求眼前利益，而置公司长期发展于不顾。

此外，国内企业在考虑薪酬体系时，往往偏重薪酬结构和水平，而忽视和业绩的关联以及业绩指标的设计。业绩指标不合理，高管激励就难到位。如何设定正确的业绩条件也是企业在设计和实施薪酬激励体系的重大挑战。

近年来，高管与员工的薪酬差距问题成为一个热点话题。应当承认，高管工资水平高，与市场需求和供给有关。合格、有能力带动企业快速发展的高端职业经理人在中国普遍缺乏，具有国际视野、战略管理思维和企业家精神的高端职业经理人更少。所以，市场必然会在一段时间内用高工资吸引人才，用高奖金驱动业绩。

高管与员工的薪酬差距是企业内部层级薪酬补偿的表现，也是上市公司内部分配均衡与否的指标。判断差距是否合理，关键要看是否基于公开透明、公正合理的收入分配秩序，对企业高管者的责任、权利、业绩关联等是否有明确的规定。从国内上市公司高管薪酬现状以及影响因素来看，上市公司对于高管薪酬的管理还需要不断完善，同时，监管部门也应当不断优化公司治理和高管薪酬制度管理。

对于企业而言，应有效参照市场标杆，优化薪酬水平确定方法；强调薪酬水平与业绩贡献挂钩，按绩效付薪；有效平衡利益相关者关系，综合实现各方利益最大化；完善企业内部治理机制，加强薪酬委员会制度建设。

对于监管方而言，应完善高管薪酬披露机制，增强高管薪酬信息透明度，并积极出台高管薪酬管理指导意见，加强公司治理监管。

完善自己篇十七

沐浴着大年初一的喜庆，我和爸妈回到了乡间外婆的四合院里，一大家子人欢欢喜喜地聚在一起吃团圆饭。

我耐不住清静，最先打破沉默：“外婆就是疼我，只要我喜欢的东西都会为我准备好。这一大桌子的菜，全都是我的最爱！”爸爸发话了：“那是溺爱。”我听了，顿时感觉浑身不自在，回了一句：“什么呀？这叫正正宗宗地地道道的爱。”没想到，这一句话竟暴露了我的老底，正中爸爸下怀：“那把小铲子可是顶呱呱的证据哦。”我的脸立刻涨得通红，亲戚们也大笑起来，我低下头。这件事还得从我三岁时说起。

小时候，我走路像个骄傲的将军，从不看脚下，磕磕碰碰已是家常便饭。我又是个爱哭的女孩，每当此时，都会用哭来发泄不满，外婆闻声便会以风驰电掣般的速度第一个冲向事发地点，手里拿着两寸长的小铲子。那本是我看大人们干活觉得好玩自己也想亲手尝试时，外公为我量身订造的，现在却成了我的出气筒。外婆娴熟的拿起小铲子，用它使劲地挖着绊倒我的地方，一边挖着，一边还骂着：“这该死的地，怎么那么不争气？竟敢绊倒我的宝贝孙子，你眼睛长哪儿去啦？看着我的乖孙子，也不知道让一让？”我立刻停止了哭泣，这样还不解气，站起来，用尽力气跺着绊倒我的地面，也学着外婆的样子骂道：“你这个坏地，我过来你都不让一让。要做个乖孩子，知道吗？”教训一番后，见土地好像默认了自己的错误，乖乖的受训，然后才破涕为笑。我一笑，外婆的脸也笑成了一朵灿烂的菊花，抱着我“胜利而归”。

现在，外婆家坑洼的地面仍然依稀可见，那把“罪恶”的小铲子也静静地躺在放杂物的箱子里。我不打算把它丢掉，而是让它留给我童年的回忆，这个回忆是一堂别开生面的教育课：生活中不可能总是一帆风顺，难免会有不快，而改变这一逆境的，不是改变目前所处的环境，而是完善自我。

完善自己篇十八

苏东坡与佛印相对打坐，颂经念佛。住持方丈问佛印苏东坡打坐时像什么，佛印说像坐佛。方丈又问苏东坡佛印打坐时像什么，苏东坡说像堆牛屎。其实是因为佛印心中有佛，看苏东坡才像坐佛。苏东坡未突破尘世魔障，看佛引才像堆牛屎。

古来有伯乐，如果他自己不是学富五车，对马匹非常熟悉，又何以如此能相马呢？中国历史上不乏识英雄，重英雄的人物，回首一看，他们不也都是能人吗？春秋时有鲍叔牙荐管仲，管仲固然是有能力。但是若不是鲍叔牙的广阔心胸他又何以能有之后的做为呢？再者，鲍叔牙之前能为公子小白之师也说明其能力，在管仲去世之后他又是宰相的最有力竞争者来看，他的才能也可见一斑。

三国时期也有元直走马荐诸葛，诸葛亮是什么人物大家都知道，能自比管仲，乐毅的人，能力不用多说。但是元直是什么人呢？徐庶，字元直，化名单福，以新野弹丸之地，微弱之兵，破曹仁的八门金琐阵，夺樊城，曹操畏惧他的能力，用其母亲把他骗来，元直不得不离开时遍走马荐诸葛，才有三顾茅庐和三足鼎立。后来又识连环计，要不是发誓不为曹操献一计，赤壁赋估计就作不成了。

我们常常对别人评头论足，但是我们却不去自省：也许不是别人差，而是自己不会欣赏呢？想要正确的欣赏别人，便要先提高自己的修养及能力。比如你叫一个只有中学水平的人去进行公司选拔，除非是选干苦力活，不然选出来的人水平肯定也不怎么高。我们要先完善自己，欣赏别人时才能正确的评估对方的能力。如果自己没什么修养就去谈论别人就仿佛一群”堂客们“坐在院子里胡扯而已。相信我们如果谈论别人只是谈天，则没什么，如果是去评估别人，或者在判别别人时，则要保持谨慎的态度，不要随便就下定论。也许是你没看到别人的优点而不是别人不够好。