2023年留一点时间给自己如何写(大全8篇)

在我们的生活中，时间管理是一项必不可少的技能。在总结中，要注重事实的客观、准确和全面。下面是一些高质量的总结范文，希望对大家有所帮助。

留一点时间给自己如何写篇一

时光如梭，总消失在不知不觉间。当我暮然回首去回忆些什么时，才发现又有一段时光从我回忆时的罅(xia)隙中溜走了。

十几年的时间晃一晃，我也从一个牙牙学语的小孩变成了一位初二的学生。在我渐渐长大成熟的过程中，时光也在飞逝，不得不感叹：时光，真的好不经用。即使是这样我也会用许多宝贵的时间去回忆往事。因为过去的风景很美，那里记录着你蜕变的故事。

记得在幼儿园的时候。有天下午，我和几个小伙伴想去玩滑滑梯。那是我胖乎乎的，动作也是慢吞吞的。等朋友们都开始玩起来的时候我才晃悠悠地走出门口。当我想要下楼梯的时候，余光似乎瞄到了一个什么东西向我这边飞来，等我想转头瞧瞧那是什么的时候，我就感觉到脸上一阵痛苦，于是便条件反射地一摸。哇塞，湿漉漉的!把手拿来一看，上面全是血。后来我才得知那个东西是一个调皮的男孩丢掉的一块木板，正巧我成了不幸的那个人。于是我就叫妈妈给那个男孩的妈妈打电话，让家长把那个男孩教训一顿。现在想想，那时也真是够小心眼的。

还有一次是大一点的时候，大概是上二年级。自己在家削苹果的时候把手切到了，也流了许多血。可是那时却抹尽了所有可以让妈妈发现我切到手的证据。不知道为什么，那时就是不想让爱我的人和我爱的人知道自己受伤了因此难过吧。

回忆起来，感觉自己在渐渐长大的过程中真的改变了许多。

我在成长，在成熟。时光也在消逝，在减少。时光真的好不经用。

初二的我，会被各种习题作业占据了时间。但是我也会，给自己一点时间去回忆那些已经逝去了的曾经。

“给我一点时间吧!”这句话依然清晰的在我脑海里回荡。

清晨，我半睁着眼睛，懒洋洋地躺在床上，感觉无比惬意。时间一分一秒的过去了，妈妈生气地冲我喊：“快起!快起!再不起就要迟到了!”“给我一点时间，再等一会儿。”还在睡梦中的我迷迷糊糊的说。我微微睁开眼睛，从床上坐起来，慢条斯理地穿着衣服。直到妈妈怒气冲冲地走到我的床前，我才笑眯眯地穿好衣服，从床上缓慢地爬起来，似乎很不情愿的离开了我那温暖的小窝。妈妈看到我这样，万般无奈地摇了摇头。

课间，组长催促着我交作业，“哎呀!给我一点时间!昨晚那场nba我还没讨论完呢!你也学会一点察言观色!”我狠狠地瞪了组长一眼，心理满是些不快活。“那我再等你一会儿。”组长挺温柔。于是，我又继续讨论起了nba。“哎呦!”我摸着头皮，回头一看，是组长，她正抱着作业本，“你到底还交不交!”组长如同河东狮吼，见此，我才摸着头皮，慢慢地从书包里掏出作业本，交给组长。

中午放学，教室里只剩下我一个人了，路队长从门外气喘吁吁地走进来，走到我面前，催促我快点。“给我一点时间。”我依旧慢慢地收拾书包，一副旁若无人的样子，却不知路队长正站在我身后，双手掐腰，眼睛瞪的像一对电灯泡。直到路队长使用了他的杀手锏_把名字记在小本儿上，我才迅速地把书向书包里一塞，拉着书包，一溜烟就不见了踪影。

下午上学，路上，我遇上了我们班的中队长，中队长一见我，便急忙问我什么时候才能交联欢会的视频。“再给我一点时间，ok?求你了，你看……”话音未落，中队长便对我叫了起来“给你一点时间，给你一点时间，一天到晚都是给你一点时间，要有多少时间给你呀!，若是这次联欢会不成功，就全怪你!”听到这，我才到教室将任务完成，交给了还正在生气的中队长。

时钟嘀嗒嘀嗒地走着；时间一分一秒地过去；时光在一点一点地流逝，可“给我一点时间”却依然在我的嘴边挂着。

然而，时间如流水，是一去不复返的，更是短暂的。正如我国古代伟大思想家孔子所说：消逝的时光就像河水一样，昼夜不停地流去。

亲爱的同学，一寸光阴一寸金；寸金难买寸光阴。学会珍惜时间吧，不要在你的生命过去一半或即将殆尽时，才明白珍惜时间，才明白真正的光阴。

留一点时间给自己如何写篇二

已有一个多月没有回老家了。这天妈妈对我说：“今天有个时间，咱们一起回老家看看吧。”听到这个消息，我内心无比的开心与激动，收拾妥当后，我们一路辗转来到了村门口。

村子里的一切景象，一入眼前，还是那个红砖砌成的房子，依旧很显眼但颜色好像隔了一层霜似的，不那么鲜艳，竹竿上的衣服却没有几件，家门口院子周围长出了如此繁茂的草？看到这些我的心情变得沉重了，心想，我与妈妈不在家的日子，爸爸在家里习惯吗？孤不孤单呢？想到这里，一拐弯就来到了我们熟悉的家。

一进家门便看见一片凌乱的家。然后又不禁埋怨道：“爸爸也真是的，明知道咱们有回来，也不把家里好好打扫一番。”进入房中，与爸爸打了声招呼，妈妈就与爸爸谈起最近的生活境况，而我呢？闲着没事就来到田径小路上去散步。凉风袭来，往事如水，滔滔不绝，奔流不息的在我脑海中放映。

我脚下的土地不正是那时的油菜田吗？那时爸爸去田里弄菜回家时，正闻到一片浓浓的很好闻的油菜花香味，它们在风中互相争着，极力的展现自己，有时竟跳着同一支舞，这场面如同翻涌的浪潮一般很壮观，于是，爸爸一回家就告诉我们这个事情，并提议有时间去那里拍照一定很美。直到现在那些照片依旧还在妈妈的手机里，每次翻看着他们，我都很开心，令人怀念。

一切都变了，往事不在了，想念只会使人更憔悴。

吧，好好的反省一下，抓住时间让回忆变得快乐，留点时间帮爸爸整理下小院，留点时间与父母一起游玩，留一点时间与童真共在，留一点时间关注自己的家乡。

2下一页。

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留一点时间给自己如何写篇三

其次，找出自己所有行为中，哪些是有价值的，哪些是无价值的，或者是价值不大的？所谓有价值的是指要做对的事，事情对不对？主要看你这些行为和事情对完成目标有没有价值和贡献。

第三，在对的行为和事情中，按重要性与紧急性分出优先级和优后级，所谓优先级是指重要和紧急的，优后级是指重要不紧急的。其他事情不是你管理的重点。对优先级和优后级的事，尽可能划出不受干扰的整块时间来处理。

第四，把事情做对，行动前要收集足够的信息，沟通时要明确和清晰目的，行动时要采取最合适的方式，避免走弯路或把事情搞砸需要重新去做。

第五，把精力集中在个人的核心专长上，这样做事才最具有效能。

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留一点时间给自己如何写篇四

1、高考状元们从不熬夜学习。

高三时从不需要开夜车，打疲劳战，始终保持着比较好的睡眠，精力也比较旺盛，只有休息好，学习才更有精力。

2、一定要制定学习计划。

确定每月每周每日的计划，坚持执行，日积月累，必有成效。

3、高考状元每天的时间是怎么度过的呢?

每天早晨7∶00到教室，做半个小时的英语练习，接着开始上课;午饭后休息30分钟，从1∶20学习至2∶50;下午及晚上基本按照学校的课程安排学习。同时，课间休息也是十分必要的，最好在教室周边走动一下。中午学习不必很紧张，不妨看看报纸和杂志，既可以得到放松，又可以为作文积累素材。周末一定要为自己安排一段时间完全放松身心。学习计划不一定专门拟订成文，有大致的时间安排后，可利用晚上睡前几分钟对明天的具体学习内容做个规划。如果有偏科情况，可在晚上放学后适当地加以补习。

相信很多人，到了高三以后，都在天天熬夜去学习，事实上这是极错误的，可能晚上多学习了一会，但可能白天一天都没有精神，浪费了一白天的时间。

留一点时间给自己如何写篇五

总在忙碌不断，虚晃的日子里，扯一片思念的风，唤醒浑沌的记忆，，想想母亲。

习惯了睁开眼，就想想年迈的母亲，母亲苍桑的容颜，母亲颠怒的怜爱，母亲温存的絮叨，隔着记忆的门，不断地瞭望，把心的守候酝酿成柔柔的风，丝丝的雨，浅浅的情，剪成眷恋的模样。

习惯了走在大街上，看着白发苍颜的老人，想着母亲揉皱的青春里，蜿蜒而成的皱纹，被时光夭折的记忆年华中，渐趋蹒跚的步伐，揽烛光碎影残月经年中，斑驳成殇的离失，叹不朽光阴岁月颓废中，风烛残年的孤老，泪过，想过，怅然过，幻化成思念的风景，迷醉我一季的芳华。

习惯了在一个人的旅途中，远望苍山翠林，良田湖泊，近看小桥流水，葱茏村郭，终愿远闻犬吠，近叩柴门，思念切切醉成游子，留一个背影给心伤，扯一片云彩遥寄天涯，记住母亲眺望的远方。

习惯了在忙碌的工作中，留一半大脑勤勤恳恳，挤一方绿地，播撒记忆的种子，哪天是清明节，哪天是母亲节，哪月是中秋，哪月是端午，要过的是节，斑驳的是岁月，想念的是数着光阴，憔悴成霜华的那个人，我的母亲。

习惯了在品味美味佳肴时，蔓延在心间的五味杂成，母亲曾经的泪，曾经的苦，曾经的伤，曾经的痛，忆起母亲每次吃饭总是最后一个，残汤剩饭度母亲一生的贤德，而彼年此时的我不忍独享。

习惯了在女儿呼唤我时，由此及彼想到我的母亲，我蹒跚学步跌倒爬不起来的时候，我惹恼了母亲，怕母亲打我的时候，我受了挫意志低迷的时候，我孤单成影，无言泪滂沱的时候，我轻轻呼唤的那个人，我的母亲。

习惯了在每一个月圆月缺，霓虹闪烁的午夜，看流星划过天际，追忆似水年华中，一个家，一盏灯，编制你温柔的守候，一段路，一份情，凝成你慢慢蜷缩的背影，苍桑情岁岁年年怎能忘。

我不喜欢独自走在光怪陆离的人生舞台，渐趋远离你遥遥眺望的目光。

我不喜欢独自享受岁月的蓬勃繁茂，遮掩你淡淡隐去的颓废凋零。

我不喜欢沉迷于酒肉穿肠，醉生梦死的红尘，把你遗落在我记忆的彼岸。

我不喜欢你忧伤，你难过，我习惯了想着你，我愿意陪着你，终老一生，爱海无边我是你心海的帆。

留一点时间给自己如何写篇六

寄宿的日子是那么枯燥乏味，压力如同开满鲜花的大山，美丽却又沉重。

随着学业一步步升高，各种卷子、答题资料、作业也会自然增多，这样，我们的生活开始变得紧张，步子会一天比一天紧。当我们深夜苦读时，不知杀死了多少脑细胞，更不敢确定今天记住的明天是否还会记得，于是我们开始更加紧张、浮躁变得忧郁，其实我们不必这样，还是要留一点时间给自己。

在忙碌的生活中，每天给自己十分钟吧，这短暂的时间能让你多多少少抛开些浮躁的情绪。

不如，就趁着骄阳正灿烂的时候吧，不论男生女生，让我们一起玩水吧，就那短暂的几分钟，将泛着波光点点的水捧进手掌心的窝窝里，悄悄地趁我不注意，泼到我脸上来吧，当水花在我脸颊上溅开时，一掌心的璀璨光芒粘到了我的睫毛上、额头上、小草的肩膀上。“嘻嘻哈哈”，不知不觉间发丝湿了，脸上的水珠多了，这样就够了。如果你有很多事情要做那就回班吧，走上班门前的台阶，我笑了，你们也笑了，那水珠让你我变得金灿灿的，反射出斑斑点点的波光格外地耀眼。在这短暂的时间里，又给了我快乐，哦，不，是我们的快乐!

那座开满花了的山，花香弥漫，沁人心脾，我时不时地还观赏她的风景。

留一点时间给自己如何写篇七

时间像一张网，投在哪里，收获就在哪里。时间是公平的，你交给它什么，它就还你什么。时间是土地，你的行动是播种，种什么收获什么。下面是小编为大家带来的关于如何有效的管理自己的时间的知识，欢迎阅读。

时间管理的对象不是时间，而是每时每刻发生在我们身边的事件，探索的是如何减少时间浪费，以便有效地完成既定目标。时间管理的关键是把每一件事情都能够控制得很好，合理有效地利用可以支配的时间。时间在使用过程中，确实存在着一些基本原则。如果我们掌握并遵循这些原则，就会使时间很好地为我们所用;如果不了解、不遵循这些原则就可能将时间浪费。

时间管理的目的是为了节约时间，有效利用时间，不管采用什么方法，使用什么工具，都应该坚持把方便性作为第一原则，只有做到了方便，才能快捷、熟练、高效。如果采用的工具、方法过于复杂，或自己不熟练，只能浪费时间，得不偿失。尽管我们进入了网络时代，但就时间管理的工具来讲，传统的笔和纸仍然是方便、快捷的;就时间管理的方法来讲，制定一个简单的日程表仍然是灵活、高效的。

20世纪初期，意大利经济学家兼社会学家维弗利度·帕累托提出了“80/20法则”，即在任何特定群体中，重要的因子通常只占少数(20%)，而不重要的因子则占多数(80%)，因此只要能控制具有重要性的少数因子即能控制全局。将“80/20法则”用在时间管理上，就是20%的工作时间会带来所有效益的80%。也就是说，处理最重要事务的20%的时间，将会带来80%的成效;而如果将工作花费在琐碎的多数问题上，就算花了80%的时间，也只能取得20%的成效。“出色”地完成无关紧要的工作是最浪费时间的。所以，科学时间管理，不仅需要停止浪费时间的行为，更要有清楚的任务规划和管理意识。在控制时间总量的前提下，把高效的时间用到高效的工作中，进而把20%的时间持续扩大化。

我们的工作可以按照两个维度划分：一个是工作的紧急程度，另一个是重要程度。对四种不同性质的工作采用不同的策略。

紧急而且重要的工作：指处理危机性事件，完成有期限压力的工作等。一般包括设备出故障，产品质量出现问题，与客户洽谈业务等。对这类事一般都不能马虎，必须花上整天的时间来处理，直到解决为止。

重要但不紧急的工作：包括远景规划、创新、人才培养、组织协调、锻炼身体等。这类事务看起来一点都不急迫，可以从容地去做，但却是要下苦功夫、花大量精力去做的事。

紧急但不重要的工作：包括接听电话，处理不速之客来访等。只有在优先完成重要工作后，再来考虑这类事件。这类事务也需要赶快处理，但不宜花过多的时间。

不紧急也不重要的工作：包括可去可不去的应酬、冗长而无主题的会议等。

四种不同性质事件的表现形式及其影响和效果。

做事要先有计划，事先对时间进行全面规划，以提高时间的有效利用，通过计划获得清楚的想法，以便采取清晰的行动。计划可以按时间，也可以按照项目。计划中时间间隔的长短，取决于时间在该项目中价值的大小。如果时间很紧迫，就要有更短的时间间隔。一个准备参加高考的高三学生通常是按天做计划的，一个正在考试的人是按分钟做计划的，一个百米比赛的人是按秒做计划的。

随着智能手机、手提电脑等电子设备的普及，微信、微博、短信、邮件等成为人们随时随地进行沟通联系的手段。工作时间里，我们收到越来越多的与工作无关的信息，手机不停地响使得我们难以全身心地投入重要的工作，甚至时不时地看微信和邮件，生怕错过什么重要的信息。生活中，出门离不开手机，在家离不开屏幕，各种手持设备让我们随时随地在回邮件，我们连睡觉都跟手机在一起。手机屏幕、电脑屏幕和电视屏幕，这三幕将我们的时间分割得越来越零碎，我们的注意力越来越难以集中。

2004年，美国加州大学欧文分校的信息学教授格洛里亚·马克(gloria mark)带着她的研究生在两个美国的科技公司对那里的员工做了1000个小时的观察。他们发现，办公室里的员工平均每11分钟就会被电话、电子邮件或同事打扰一次，而他们的注意力重新回到早先的任务上则需要25分钟之久。

神经科学家研究显示，人们着迷于微信、微博，有种无法抑制的冲动去查看最新消息，这可能与大脑中的多巴胺有关。多巴胺是一种在大脑许多区域都会分泌的物质，它促使人们去寻找报偿，它让人们“想要”。有了互联网，由多巴胺带来的欲望能够快速得到满足。比如想要跟朋友说话，那就立即发一条微信给他，在半分钟之内就得到了回复，然后你就想要继续回复。这形成一种“想要”和“满足”的循环，每一次满足都带来更多的欲望。电子设备持续提供社交信息，而我们不知道新的信息在什么时候到达，也不知道新的信息是什么，这是造成设备令人成瘾的最重要原因。

随着社会竞争的不断加剧，对于一个想要有所成就的知识型员工来说，如何高效工作、合理利用时间、把时间花在“刀刃”上，不仅是生活在信息社会所要面临的技术性难题，也是必须具备的管理技能。而克服时间的碎片化是重中之重。以下是一些具体操作方法。

设置“安静时间段”。结合自己的工作特点，每天设置一个或多个“安静时间段”，这段时间里不拿手机，不上网，不看电视。集中精神从事重要的工作，看书，思考;或者专心致志地与家人、同事交流、沟通。我们不能高估自己的自控力，物理隔离永远是最简单、最有效方法。

集中时间处理信息。无论是手机中的微信、短信息，还是电脑中的邮件，很多是“不速之客”，用不着立刻、马上去处理，可以空闲的时候再浏览、回复，不会有什么影响。不要成为信息俘虏，也别幻想自己可以做到一心二用。即使我们在短时间内可以一边看书一边发微信，或是一边接电话一边处理手中的活儿，但差错率非常高，常常需要返工。

批量处理事情。批量处理事情最适用于将那些需要时间不长的零碎工作放在一起做，分时间和空间两种。现在打电话给客户，就把明天安排的客户的电话都找出来，集中打电话沟通，这是时间上的批量处理。把同一区域或附近区域的客户，尽量集中在同一时间段拜访，可以为你节约不少时间，这是空间上的批量处理。

利用零碎的时间。利用零碎的时间是个好习惯，是世界上很多成功者的习惯。一天中，我们有很多个零碎时间，如等电梯、等公交，上下班的路上等。调查发现，每天利用路上的时间学习，一年至少可以多出600小时。在零碎的空闲时间，不妨想想自己将要拜访的客户，想想自己的开场白，对自己的下一步工作做一下安排。

创造高效时间区。我们可以创造高效时间区，即在有限的时间里完成更多的事情。比如，平常上班的时候，比大家都早到半个小时，或者晚走半个小时，在这一段没有人打扰你的时间里静心考虑一些事情。

建立高效率的环境。比如办公桌上的物品，要根据自己的习惯摆放，如果你习惯用左手，那么你的电话应该放在右边，这样你可以右手接电话，左手写便条。每个人都要有物归原位的习惯，这样就不用花时间到处找东西，减少时间的浪费。

瘦身朋友圈。信息时代，物理距离不再是人们交流的障碍。因此，我们的朋友圈不断增大，需要联络的朋友越来越多。有小学同学、中学同学、大学同学，有以前的同事、现在的同事、客户、供应商，有家人、邻居、七大姑八大姨，有坐火车、乘飞机认识的，有吃饭、购物时邂逅的。生活和工作中没有朋友不行，盖洛普调查发现，保持持续高效的关键因素之一是在工作上至少有一个好朋友。建立一段健康的友谊，可以是补充精力的丰富源泉。但过多的朋友必然会分散我们的精力，人的.精力是有限的，时间管理本质上是精力管理。过多的朋友使得我们的身体、情感、思想和精神的能量被无情地滥用，如不能得到及时的恢复和补充，就会影响效率、激情和创造力，或者在很多地方只是蜻蜓点水，却很少真正全身投入。

“忙”几乎成为多数知识型员工共同的写照。但有时候，我们不知道为什么而忙，忙成为生活的本身。时间管理的本质是要能够主动、有效地控制时间，让时间为人服务，而不是整天追赶着时间的脚步，工作匆匆，生活也匆匆。

“时间都去哪儿了?还没好好感受年轻就老了，”这是2014年很火的一句歌词。知识型员工也需要问自己，时间去哪儿了?为什么总是那么忙乱?首先要记录自己的时间。根据自己的情况将每天的时间分成若干段，可以1小时为一段，也可以2小时为一段。睡觉前或第二天将活动事项填入相应的时间段。如果可能，还可以记录对活动事项的计划用时、实际用时以及超时原因。

一段时间后对记录进行分析，时间的计划性如何，是否经常超时，主要的时间用在什么类型的活动上了，用在重要但不紧急工作上时间占比，统计各类活动的频次，等等。同时，分析是什么原因造成了时间浪费。

因没有制订计划而导致时间浪费。

因不好意思拒绝而导致时间浪费。

因拖延而导致时间浪费。

因不速之客的干扰而导致时间浪费。

因电话、微信、短信、邮件等的干扰而导致时间浪费。

因会议过多与过长而导致时间浪费。

因文件资料杂乱无章而导致时间浪费。

因上下班交通而导致的时间浪费。

因应酬所导致的时间浪费。

因“事必躬亲”而导致时间浪费。

因与他人缺乏沟通、协调而导致时间浪费。

由上司所导致的时间浪费。

改进时间管理的方法有很多，关键是要有针对性。一般而言，可以采取以下方法。

减少电话干扰。阻挡推销、广告类的电话;集中时间回复电话，避免煲“电话粥”。

减少不速之客。客观分析会谈的必要性，有计划地约人和接受来访;事先设定会谈时间，对会谈内容有效控制，抓住关键内容。

减少无效会议。如果是自己决定召开的会议，要明确会议的目的、议题、预期效果，控制会议人数，保证会议不偏离主题;如果是参加上司或同事安排的会议，发言要简明扼要。

提高计划的有效性。养成凡事有计划的习惯;按照紧迫性和重要性对工作进行划分，制定工作的优先次序;每天预留20%时间来处理偶然事件或危机，总结突发事件的原因及处理方法，与同事或上司就工作内容、目标等达成一致。

有效授权。改变大包大揽的想法和做法;善于发挥下属的特点和优势;明确授权的标准、完成期限。

克服拖延。明确各自的职责和工作要求;确定工作的结点，制定进度检查的方法、步骤;改进工作方法，力戒“完美主义”;减少干扰。

学会说不。明确工作原则，对于违背这些原则的人和事坚决拒绝;计划好工作计划和优先次序，主动行动;克服“老好人”思想和要面子心理。

避免文件杂陈。在特定的时间整理、处理文件，养成清理桌面、电脑的习惯;对文件资料进行分类、标注。

知识型员工需要把部分时间投资于未来，学习、总结、积累是典型的投资于未来的方式。一些人借口忙，而忽略学习;一些人不善于利用业余时间，将大好的时间用于没完没了的应酬和玩麻将上;一些人看到别人悠哉乐哉，自己也无所事事，殊不知别人可能学习累了才玩，或者在玩中思考。松下幸之助先生曾经说过：“想知道一个人会有什么成就，可以看他在晚上做什么。如果能够善用晚上7～10点钟的人，他的成就将比一般人高出两倍。”

在不影响当前生活和工作的前提下，把部分时间投资于未来，将会保持收入的稳定、价值的不断提升。

20世纪90年代中期，我所在的项目组设计的产品委托北京一家著名的企业加工生产。半年的时间，我负责现场技术服务和加工进度协调。其间，我与同一台机床的两名操作工人师傅经常在一起讨论加工工艺，彼此之间很快熟悉起来。他们两人同一个技校毕业，同一年进入企业，技术水平、操作熟练程度相当。不同的是一个下班后喜欢与朋友喝酒，一个业余时间在上大学。时隔多年，一个偶然的机会我与他们再次见面，两人有了很大的差别，一个仍然在开机床，一个通过业余时间学习取得了大学文凭，当上了车间副主任，负责整个车间的生产调度等工作。我想，造成他们两人之间差别的，在很大程度上可以归结于是否把部分时间投资于未来。

总之，对知识型员工来说，要想有所成就，必须科学管理自己的时间。时间是创造、整合价值的基础，正如德鲁克所言，时间是最稀有的资源，丝毫没有弹性，无法调节、无法储存、无法替代。

留一点时间给自己如何写篇八

陶渊明有诗：盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。时间，怎么珍惜都不过分。时间管理，有各种各样的方法和技巧，我们并不用急着一下子全部学完。就像爬山，挑一条自己喜欢的路，挑一个最合适自己的方法，坚持做下去，我们会在山顶相遇的。

改变想法。

美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。

当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天都从你的工作清单中选出最不想做的事情先做。

学会列清单。

把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。

遵循20比80定律。

生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现自己天天都在处理这些事情，那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的事。

安排“不被干扰”时间。

每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

严格规定完成期限。

巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

做好时间日志。

你花了多少时间在做哪些事情，把它详细地记录下来，早上出门花了多少时间，搭车花了多少时间，出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来，你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。

理解时间大于金钱。

时间管理相关经验总结：

有些同学忙一阵子数学，烦了再看语文，累了就看一会电视，一晚上下来，什么东西也没学到。也有些同学认为晚上学习效率高，熬夜到三更半夜，导致白天疲惫，精神不集中，脑子反应迟钝。这些做法都是不可取的。而如果学会了合理安排学习时间，学习效率就会大大提高。

首先，要充分利用白天的学习时间，因为白天精神状态好，记忆力强，思维活跃，白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。同学们每天上课前在头脑中做一个简单的学习计划，给自己订一个小目标，防止无目的的听课。课前把学习用品准备好，对所学知识作一下简单预习，上课有重点的听课。还有，不要只注重整段时间，不把零碎的时间放在眼里。“不积跬步，无以至千里”抓紧零碎的一两分钟，长期积累下来会有惊人的效果。灵活利用挤出来的时间，如课前、课后、乘车时间来记几个英语单词，背一些英语句子，完成一些学习上的小任务，可以把大块的时间留给课外的提高练习。

其次，要统筹安排课外学习时间，分清各项学习任务的轻重缓急，防止“捡了芝麻，丢了了西瓜。”可采用“abc”时间分类法，将学习任务按轻重缓急分为a(重要)、b(次要)、c(一般)三类。重要的事情要先做，如当天的作业和课堂知识的复习与巩固;次要的事情，包括课外阅读或预习等，可随后处理;一般的事情，如超前自学新的课文，可以按照所剩时间的多少来灵活处理。如基础很差，就不必急于去加做什么课外补充练习了，应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。但如果课下作业很轻松就完成了，就该多做一些提高能力、发散思维、拓展延伸的课外题。做作业时要调整自己的状态，尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态，这样才会有效率。要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间，在头脑最清醒、记忆力最好的时段，安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题;在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段，就要安排难度不大且自己感兴趣的学习内容，如听听英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆闭目养神，休息一下，等精力旺盛的时候，再坐下认真学习。

另外，在学习时间安排上，有一个著名的公式：8-18，意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息，表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。在学习感到大脑乏力，精力不集中，有厌倦情绪时，就要停下来，休息一下，做一些文体活动，这样才能使自己头脑保持清醒，以充沛的精力做下一件事。