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闪亮的眼睛如何写 闪亮的眼睛如何写作文(9篇)

格式:DOC 上传日期:2022-12-19 05:01:33 页码:7
闪亮的眼睛如何写 闪亮的眼睛如何写作文(9篇)
2022-12-19 05:01:33    小编:ZTFB

在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。

闪亮的眼睛如何写一

2、视力不等于没有视疲劳

3、儿童斜、弱视,切莫错过岁以前最佳矫治年龄

4、孩子总眯眼,尽早去查眼

5、青光眼可致盲,早期防治极重要

6、任何水晶眼镜对眼睛都有害

7、不合格眼镜已成公害

8、爱护眼睛,享受光明

9、您的心灵窗户,我们为您呵护!

10、用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限!

11、观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。

12、让眼睛更明亮,让世界更精彩。

13、爱护眼睛,拥抱光明

14、科学用眼,精彩无限

15、拥有好视力,生活更给力

16、多一份关爱,多一份"睛"彩。

17、爱眼护眼,专业专注

18、眼绎精彩,科求完美

19、美丽"视"界,用心呵护!

20、珍爱视力,光明人生

21、美丽新视界,健康新生活。

22、爱护眼睛让生命的阳光更精彩

23、光明,来自眼睛

24、健康眼睛健康生活

25、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行

26、万里江山眼底收,大千世界目中明

27、心灵窗户,用心呵护

28、 "窗"明"己"净,闪亮人生!

29、多给眼睛放短假,眼睛不会请长假

30、把梦想点亮,为光明导航

31、擦亮心灵之窗,开阔全新眼界

32、让"视"界充满爱

33、 "睛"彩世界,眼见为实

34、爱眼爱生活,健康心相约

35、 "睛"彩人生,珍"eye"永恒

36、时时刻刻爱眼,健健康康生活

37、爱护眼睛,你我同行

闪亮的眼睛如何写二

老师们,同学们,早上好!6月6日也就是这周三,是与大家健康有关的日子,它是“全国爱眼日”所以,今天,我讲话的主题是:爱护眼睛,从点滴做起。

为什么要设立这样一个节日呢?

眼睛是“心灵的窗户”,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而,统计结果表明,我国约有盲人500多万,低视力者600多万,儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合调查显示,目前我国学生近视发病率接近60%,居世界第二,而人数高居世界第一。

这意味着,在我们中间,每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。

我听到大家一片惊叹声,是啊,这样的一种情形,几乎可以用“可怕”来形容了。

正因为眼睛如此重要,而在我国眼睛疾病又如此严重, 1996年,卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

关于爱眼,我们应该做些什么呢?

第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰,一呢少看,二呢注意休息,让眼部肌肉能有机会放松。有人会问:“我不看电脑电视能做什么呀?”可以多做运动、结交朋友,生活丰富了,我们的收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。

第二、做到“三个一”:即手指距离笔尖是一寸,眼离课本一尺,胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。

第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物,番茄、菠菜、蛋黄也很好,最近还有专家发现,甜食是少儿视力下降的罪魁祸首,所以提醒大家控制甜食不要过量。

这些方法其实同学们多多少少都有所了解,在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持,持之以恒地做到这几条,你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们都说:“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话:“黑夜送给我黑色的眼睛,我却用它来寻找光明。”让我们打开心灵的窗花透透气吧,让阳光照进来,让我们的生活一直美妙!

我的讲话完毕, 谢谢大家!

闪亮的眼睛如何写三

老师们,同学们,早上好!6月6日也就是这周三,是与大家健康有关的日子,它是“全国爱眼日”所以,今天,我讲话的主题是:爱护眼睛,从点滴做起。

为什么要设立这样一个节日呢?

眼睛是“心灵的窗户”,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而,统计结果表明,我国约有盲人500多万,低视力者600多万,儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合调查显示,目前我国学生近视发病率接近60%,居世界第二,而人数高居世界第一。

这意味着,在我们中间,每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。

我听到大家一片惊叹声,是啊,这样的一种情形,几乎可以用“可怕”来形容了。

正因为眼睛如此重要,而在我国眼睛疾病又如此严重,1996年,卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

关于爱眼,我们应该做些什么呢?

第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰,一呢少看,二呢注意休息,让眼部肌肉能有机会放松。有人会问:“我不看电脑电视能做什么呀?”可以多做运动、结交朋友,生活丰富了,我们的'收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。

第二、做到“三个一”:即手指距离笔尖是一寸,眼离课本一尺,胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。

第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物,番茄、菠菜、蛋黄也很好,最近还有专家发现,甜食是少儿视力下降的罪魁祸首,所以提醒大家控制甜食不要过量。

这些方法其实同学们多多少少都有所了解,在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持,持之以恒地做到这几条,你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们都说:“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话:“黑夜送给我黑色的眼睛,我却用它来寻找光明。”让我们打开心灵的窗花透透气吧,让阳光照进来,让我们的生活一直美妙!

我的讲话完毕, 谢谢大家!

闪亮的眼睛如何写四

尊敬的老师,亲爱的.同学们:

大家上午好!很荣幸能为大家作国旗下讲话,6月6日也就是明天,是“全国爱眼日”。所以,今天我们讲话的主题是《保护眼睛,保护我们的心灵之窗》。

眼睛是人类感观中最重要的器官,对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。它能够让我们读书认字,了解的世界。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线,再将这些视觉、形象转变成神经信号,传送给大脑。

眼睛,是心灵的窗户。生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独,让我们看见阳光的明媚;是眼睛帮助我们分辨是非,看清黑白,让我们做一个正直的人。因此,拥有一双明亮的眼睛对于我们每个人来说非常重要。在平时的学习生活中,我们要尽量减少对它的损害。

关于爱眼,我们应该做些什么呢?

第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰,一呢少看,二呢注意休息,让眼部肌肉能有机会放松。

第二、做到“三个一”:即手指距离笔尖是一寸,眼离课本一尺,胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。

第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物,番茄、菠菜、蛋黄也很好,最近还有专家发现,甜食是少儿视力下降的罪魁祸首,所以提醒大家控制甜食不要过量。

这些方法其实同学们多多少少都有所了解,在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持,持之以恒地做到这几条,你的眼睛会一直像星星一样闪亮。

期末考即将来临,同学们应更加保护自己的眼睛。学习固然重要,但身体更加重要。保护自己的眼睛,保护我们的心灵之窗。同学们,让我们一起行动起来吧。

闪亮的眼睛如何写五

46. 观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。

47. 让眼睛更明亮,让世界更精彩。

48. 爱护眼睛,拥抱光明。

49. 科学用眼,精彩无限。

50. 拥有好视力,生活更给力。

51. 万里江山眼底收,大千世界目中明。

52. 心灵窗户,用心呵护。

53. “窗”明“己”净,闪亮人生!

54. 多给眼睛放短假,眼睛不会请长假。

55. 把梦想点亮,为光明导航。

56. 健康用眼,健康生活。

57. “睛”彩人生,珍“eye”永恒。

58. “睛“彩世界,眼见为实。

59. 科学用眼,贵在坚持。

60. 科学用眼,精彩无限。

闪亮的眼睛如何写六

当黄昏悄然而至,我躺在沙发上,望着窗外夕阳的余晖、绚丽的晚霞,任思绪飞扬游荡……

霏霏细雨,如同细丝般滋润着屋檐——雨过后,总会有彩虹出现……

课堂上,她流利的读着发言稿,和我写的,一模一样!心中的怒火油然而生。下课后,我怒气冲冲地质问她,不,都不能算是质问:“哼,读好朋友写的发言稿获得表扬爽的哇!”“对……对不起!我不是故意的,你不要生气。我实在是……”她有点语无伦次。“什么对不起,我又没生气,我生什么气!我最好的朋友抄袭我,我活该,我生什么气!”我猛地甩下这几句话掉头便走,但我不知道,我说的每一句话,都如同刀子一般在她心上划下一道又一道创伤……

回家后,我的心情很是失落,偏偏老天爷也跟我作对,雨下个没完没了,心中又多了一块阴霾。脑中不断蹦出她无助的样子,我试图努力不去想她,但,愈是如此,脑中关于她的回忆便愈加浮现出来!雨还是“滴答滴答……”

春来花自发,秋至叶飘零,为什么总在悲伤的时候下雪……

我上了电脑,一连串道歉的话语,全是她!我不知不觉竟然翻开了她的日志:《好朋友的发言稿和我的一模一样》《怎么办》《到底读还是不读》《下定决心了》《万一她生气怎么办》……我一下怔住了,“轰轰……”我听见一阵又一阵雷劈声在我头顶上方响起。我看了几篇,她的,果真,和我的,一模—样!甚至,有些地方,比我还好!……“嗒!”我知道,泪水早已模糊了我的视线……

第二天来到学校,她,显得那样憔悴,我心酸。她见到我,刚想叫我,但或许是想起了什么,又将在嗓子边的话咽了回去。她转过头去,默默地走开了。望着她的背影,一肚子的歉疚涌了上来,我追了上去,轻声问道:“我们还是好朋友吧。”她愣了愣,半天没说话,我期待地看着她,眼里熠熠闪光,她看了,如梦初醒地回答道:“是是是,当然是!”“呵呵呵呵呵……”这银铃般的笑声,点缀着这闪亮的日子,璀璨如琉璃。仰望天穹,一道绚丽的彩虹在我们心中同时升起。

“当当当当……”十二点的钟声敲响了,窗外,已是月色溶溶……

花蕊绽放,风中有奇异的香……

闪亮的眼睛如何写七

1、天上月儿明,皎皎光华照夜影,照亮您广阔前途的坚定;祝福似星星,一闪一闪亮晶晶,闪着我诚挚不变的真心。中秋佳节,愿您成功路上不留停。

2、中秋到,我将“人圆泰山”从美满喜庆森林中找出来,祝你幸福快乐:“人”儿长相聚,“圆”月分外明,“泰”然好心情,“山”水逍遥行。愿你与财富结“圆”,和好运有“圆”,平安健康“圆圆”不断。

3、八月十五是中秋,一轮明月分外圆;把酒言欢度中秋,心情舒畅笑盈盈;欢聚一堂庆团圆,热热闹闹心欢喜;吃块月饼甜透心,福寿安康乐无边;发条短信祝福你,中秋快乐乐逍遥!

4、大树连根友连心,我和你是一条心;百花盛开芳香浓,我心和你一样红;水流千里归大海,真心真意追寻你的爱!亲爱的,祝你花香月圆之时,中秋幸福愉快!

5、年年有中秋,天天喝好酒;生活蒸蒸上,只把幸福收;一家永团圆,天长又地久;中秋共赏月,亲情传不朽。祝朋友们:中秋快乐!

6、圆月天上挂,嫦娥传下话。快到中秋节,月宫不放假。值班送愿望,好运齐播撒。月老送幸福,爱情遍天下。玉兔衔吉祥,吴刚敬美酒,美好送给你全家。中秋快乐!

7、满院香气沁心脾,鲜花艳艳迎中秋;举杯同饮幸福酒,月圆人全大团圆;遥寄相思送祝福,一片丹心暖你心;愿你中秋节开怀,日子逍遥似神仙!

8、中秋到:心到想到得到,看到闻到吃到,福到运到财到,中秋节还没到,但愿我的短信是第一个到,提前祝你中秋节快乐!

9、女孩吃吧吃吧不是罪,再胖的人也有权利去增肥,苗条背后其实是憔悴,爱你的人不会在意你的腰围,尝尝阔别已久的月饼滋味,中秋节撑着也是一种美!

10、中秋绽笑颜,丰收季节皆喜欢;中秋送香甜,瓜果梨桃上家宴;中秋真浪漫,枫叶红透半边天;中秋庆团圆,家家团聚亲人伴。中秋节到了,祝大家吉祥如意、团圆美满!

闪亮的眼睛如何写八

1、月上中天,皎洁温柔,柔和的月光把夜晚烘托出一片平静与祥和,月亮的光落在树丫上,落下斑驳的黑影,零星的像是碎条儿挂在树丫上一般。

2、夜,静极了,一弯新月高高挂在天空中,淡淡的月光洒向大地,让一切都明亮起来,残月如弓,新月如眉,小草儿在皎洁柔和的月光下静静睡了。

3、夜渐深沉,明月依旧当空照着,只是更圆更亮了,而我的眼睛却穿过耀眼的光芒,望向那“明月”背后遥远的夜空。

4、每天夜晚,你就像一个照明灯,每天守候在天空上,帮助人们照明。有时候星星会出来,星星和你做伴,一起守候在天空上。

5、四周是无边的寂静,树叶间没有一丝微风吹过,新月如半圈金环,和着白色小花朵似的星星嵌在深蓝色的天空里。

6、在夜晚里,你是最明亮的,永远都守候在天空上的月亮,在月圆的时候,你会是最美丽的,大家都希望看到你,因为你是夜空中最闪亮的月亮。

7、仰望天空,星星一闪一闪的眨着眼睛,小小的眼睛中好似隐藏了许多知识的光芒,他们也好似在告诉我们要好好学习,将来成为国家的栋梁之才。

8、月亮你有时像一把镰刀,有时像一个大玉盘,有时躲在云层里。当你变的又大又圆的时候,我就想到了“举头望明月,低头思故乡”。

9、走下楼梯,漫步小河边。抬头仰望天空,只见深邃的夜空中,挂着一轮圆月,周围有几丝白云在漂移,月儿发出淡淡的白光。

10、月亮好似一个顽皮的孩子,常常躲入云姐姐厚厚的衣袋里,好久不露面。有时却像害怕批评似的,离云姐姐远远的。

11、那冰清玉洁的中秋皓月又慢悠悠地倒映在水中,泛起了柔和的金光,把河水照得通明透亮,纤尘不染。

12、月亮重新露出了她秀丽的小脸蛋,就像一个小姑娘撩去披在头上的秀发,向人们露出了笑脸,我觉得那月亮似乎更蓬勃,更美丽了!

13、今晚的月色有些朦胧,朦胧的月色笼罩着房屋,给他们披上了一层银装,在这朦胧的月色下又有何景象。

14、月亮依然残缺着悬挂在浦东的夜空,颜色已渐渐苍白了。月光照在水面上亮晶晶的,黄浦江的昏水在夜中也好像变成了青色一般。

15、月是故乡明,海上升明月。皎洁的月光里显露出一幕幕浓浓的故乡风情让我如痴如醉,既忧伤则又欢喜。

16、在水波的辅助下,月光好似变换着的魔镜,一会儿是椭圆,一会是正圆,一会儿又被风儿吹成长长的银蛇飞舞着,给人带来无限的遐思。

17、月亮像一个含羞的少女,一会儿躲进云间,一会儿又撩开面纱,露出娇容,整个世界都被月色浸成了梦幻般的银灰色。

18、月亮的美,在于她美若天仙的气质,更在于她幽幽怨怨的灵魂。月亮,我们灵魂的家园。

19、一轮杏黄圆月,正朦胧中悄悄穿过如纱般薄薄的浮云,仿佛一位少女正轻轻撩起面纱,羞答答地站在众人面前,还带着一份娇气。

20、月亮慢慢地爬上了天,映衬着夜空的星光灿烂;风儿吹弯了月牙,吹散了白云,吹皱了我心中层层的涟漪。

21、每当月圆的时候,你就像一个大皮球,一个亮亮的大皮球。你还像一朵花儿,旁边那银色的云朵,就像你的花瓣,也帮你点缀着。

22、抬眼看一轮明月悬挂高空,夜幕般的天空也因为有了一颗颗闪耀的明星,和那呈小船般的月牙。

23、月亮,璀璨耀眼的月亮,在天边悄悄地露出笑脸,她像一个文静的小姑娘,把柔白、皎洁的月光洒向人间。

24、十五的月亮,又升上了天空。看,一轮明月在深蓝色的天空中微笑着看着大地,大地上一片洁白,好似笼着轻纱。

25、啊!月亮,你照亮行人的路,寄送诗人的情意,温暖情人的心房,你象征了爱情的永恒,你让人间充满了光亮,你让人们有了美丽的向往。

26、夜空中的月亮,不仅照亮了天空和山川自然,照亮了大地,更照亮了人类的心灵。月亮,心灵之夜的明灯。

27、月光洒在了开满了各式各样的花的花坛上,给花仙子罩上了神秘的面纱,微风吹来,飘舞飞香。

28、那皎洁的月亮就这样挂在天空,周围星光闪烁,再配上略微黑暗的天空,把月亮显得是那么的明亮。

29、正当我们陶醉时,月亮像一位害羞的少女,捂着面慢慢地褪去了,最后没有了,飘逸的云彩也不见了,只有零星的星星在天空中闪烁。

30、夜空中的月牙真的像一条小船,我多么想飞到这条金船上,划起双桨,在夜空中神游呀。

31、夜空透蓝,星亮迷人,月亮晃动着它那美丽的身躯缓缓地升了起来。它慢慢地将月光洒向了大地,照亮了山,照亮了水,也照亮了我的心。

32、月亮像一个金黄色的金棱,一会儿变成玉盘,一会儿变成小船,一会儿变成廉刀,还一会儿变成细细的、弯弯的眉毛。

33、月亮渐渐升高,她身着白色的纱衣,娴静而安详,温柔而大方。她那银盘似的脸,透过柳梢,留下温和的笑容。

34、月亮斜挂在天空,笑盈盈的,星星挤满了银河,眨巴着眼睛。一轮圆月升起来了,像一盏明灯,高悬在天幕上。

35、夜晚的月亮是那么的明亮,是那样的清晰,是那样的完美无缺,天际的月色是那么的美丽!

36、月亮啊月亮,我真喜欢你,长大后,我一定要“飞”进你的怀抱,和你做伴,让你不在孤单寂寞。

37、月色宁静,万物变得美妙起来。散步或赏月的人们三三两两,或促膝夜谈或边走边说,笑语盈耳,乐不思眠。

38、两只手儿熟练的一打棹,小船儿就轻轻荡开去了。那映在水里的一个圆圆的月儿,给打得粉碎,银亮的光,在水面上忽闪忽闪的摆动。

39、在一望无际的天空中,一个皎洁般的玉盘,缓缓的升上天空,在天空中散发着淡淡的光辉。

40、月亮,好似一个变化无常的婴儿,有时绷着又胖又圆的脸蛋,有时像一个弯弯的香蕉,有着苗条的身材。

41、月亮就像地球的守护神,每天围着地球在转,它是那么的忠诚那么的守信,又是那么尽职尽力。

42、小小的月亮弯弯的船,玩玩的船儿两头尖,我在小小的船上坐,只看见闪闪的星星蓝蓝的天。

43、晚霞抹尽最后一丝太阳的余辉,月亮像一只晶莹的玉盘,慢慢地从地平线上升起来了,渐渐地越升越高,穿过树林,越过山岭。

44、月亮用她那皎洁的光辉抚摸着大地,大地更有了一些妩媚和神秘,我们也就少了一些恐惧,多了一些梦幻。

45、夜空中的月是皎洁的,是无私的,月亮供我们尽情抒发自己的情感,各种各样的情感,七情六欲。

46、门外西边的林梢,挂着的上弦月已经变成一片金色的西瓜,不再是一支弯弯的眉毛。林中掩映着轻微的月光,显得分外清凉而又幽静。

47、月亮渐渐地升到了天空,海水被它照得闪闪发光,山川大地被它照得如同朦胧的早晨,它旁边的云朵被它照得亮堂堂。

48、抬头望着寂静的夜空,可爱的月亮从树梢后慢慢地爬上半空,光亮、圆润,像一块玉琢的盘子。

49、窗外,皎洁的月光一泻千里,星星也不知什么时候钻了出来,还眨着调皮的眼睛,我的脸上露出了灿烂的笑容。

50、皎洁的月光洒在大地上,像是给大地披了一件晶莹美丽的衣服,河面上添加了一种神秘的色彩。

51、皎洁的月光洒向大地,一切仿佛披上了银纱,一阵微风吹过,树叶发出轻微的沙沙声,伴随着月光颤动着,闪闪烁烁。

52、月亮啊,你给人们带来了对美丽善良的嫦娥的思念。你的纯洁、永恒、神秘永远存在时空的长河,赢得世人的赞美。我爱月亮!

53、月!多神圣的一个名字啊,它总是很神秘,它用它的一生陪伴着夜晚的地球,夜晚里,那个寂静,幽深,古老的地球。

54、月亮把半边天都照亮了,只见在远际的天空中闪耀着一两颗小星星,闪着淡淡的光芒,忽隐忽现。

55、弯弯的月亮,像小船,像香蕉。它们闪着光,照在了树稍,树稍变成银色的了;照在湖面上,湖面变成透明的了。

56、月亮好圆好圆啊!就像一个光芒四射的圆盘,又像是悬挂在黑色幕布中的一颗硕大的珍珠,一切都是那么梦幻,那么美好。

57、冷月高挂枝梢,寒风把光秃秃的树枝,吹得呼呼直叫。

58、窗外弯弯的月牙儿,像开放在幽蓝的夜空中的菊花瓣。

59、初冬的月亮,又清又冷,从西面泻下冰一样的银辉。

60、半个月亮斜挂在一棵槐树尖儿上,好像一瓣橘子。

闪亮的眼睛如何写九

老师们,同学们:

大家早上好!早上好!6月6日也就是这周三,是与大家健康有关的日子,它是全国爱眼日所以,今天,我讲话的主题是:爱护眼睛,从点滴做起。为什么要设立这样一个节日呢?

眼睛是心灵的窗户,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而,统计结果表明,我国约有盲人500多万,低视力者600多万,儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合调查显示,目前我国学生近视发病率接近60%,居世界第二,而人数高居世界第一。

这意味着,在我们中间,每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。我听到大家一片惊叹声,是啊,这样的一种情形,几乎可以用可怕来形容了。

正因为眼睛如此重要,而在我国眼睛疾病又如此严重,1996年,卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日列为国家节日之一,并确定每年6月6日为全国爱眼日。

关于爱眼,我们应该做些什么呢?

第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰,一呢少看,二呢注意休息,让眼部肌肉能有机会放松。有人会问:我不看电脑电视能做什么呀?可以多做运动、结交朋友,生活丰富了,我们的收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。

第二、做到三个一:即手指距离笔尖是一寸,眼离课本一尺,胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。

第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物,番茄、菠菜、蛋黄也很好,最近还有专家发现,甜食是少儿视力下降的罪魁祸首,所以提醒大家控制甜食不要过量。

这些方法其实同学们多多少少都有所了解,在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持,持之以恒地做到这几条,你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们都说:眼睛是心灵的窗户。我也送给大家一句话:黑夜送给我黑色的眼睛,我却用它来寻找光明。让我们打开心灵的窗花透透气吧,让阳光照进来,让我们的生活一直美妙!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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