竞争是现代社会的主旋律,无论是学业还是职场,我们都需要具备竞争力才能脱颖而出。写总结需要注意选择适当的语言和词汇,使文章更加有说服力。以下是一些经典的总结范文,希望能激发大家对写作的兴趣和灵感。
可爱防溺水手抄报内容篇一
暑假将至,孩子天性好水,暑期,溪边、池塘、湖畔、海滨、游泳场馆等是孩子们嬉水的好去处。然而,暑期却是学校教育和管理的盲区。那么如何预防溺水事故发生呢?下面小编为大家分享防溺水安全教育知识如下:
游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,选择好的`游泳场所,游泳场所最好有专门救生人员监护,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;应将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,进行人工呼吸;在急救的同时应迅速送往医院救治。
1、应在成人带领下游泳,学会游泳;
2、不要独自在河边、池塘边玩耍;
3、不去非游泳区游泳;
4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;
5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
3、身体下沉时,可将手掌向下压;
4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内!
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;并尽快联系急救中心或送去医院。
可爱防溺水手抄报内容篇二
一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。
如果遇见有人溺水,该如何施救?
1、如果发现有人溺水,首先要大声呼救,叫更多的人来帮忙。
2、发现溺水者后,可充分利用现场器材,如绳、竿、木板、救生圈等救人。也可以将衣服连在一起当做绳索。
3、需要下水就溺水的人的时候,一定要大声告诉他,不要惊慌,有人在救你。
4、下水救人时,不要从正面接近,防止被溺水者抓、抱。若被抱住,应放手自沉,溺水者便会放开。救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下,从其左腋下绕过胸部,然后握其右手,以仰游姿势将其拖向岸边,也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。
5、施救者若不熟悉水性或不了解现场水情,不应轻易下水,应呼救或报警。未成年人不宜下水救人。
儿童溺水防护8要点:
1、不要私自下水游泳,家长时刻看护。
2、坚持让孩子穿高质量的浮身物。
3、要求孩子下水前活动身体,避免出现抽筋等现象。
4、在水中不要喂孩子吃东西,有可能被呛住。
5、教育孩子不在水中互相嬉闹,防止呛水窒息。
6、教孩子学习游泳,并学习心肺复苏等技能。
7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
8、不熟悉水性、水下情况不明时,不要擅自下水施救。
〈〈〈。
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可爱防溺水手抄报内容篇三
1、珍爱生命、谨防溺水,远离危险、平安成长。
2、生命第一,预防溺水。
3、防范未成年人溺水,是全社会的共同责任。
4、生命只有一次,溺水只差一念。
5、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生。
6、玩水失足千古恨,回头是岸等来生。
7、水是生命的源泉,但也有致命的威力。
8、为了你的生命安全,请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
9、切实增强安全意识,预防溺水事故发生。
10、水是生命之源,请远离水源地。
11、珍爱生命,预防溺水。
12、增强防溺意识,绽放生命光芒。
13、强化安全教育,防止溺水事件发生。
14、切记:不要去非正规游泳场所游泳。
可爱防溺水手抄报内容篇四
1、孩子的贪玩,父母的伤痛。
2、水中非天堂,涉水请慎重。
3、水中非天堂,涉水请慎重!
4、流水有风险,入水须谨慎。
5、生命仅一次,水火无情谊。
6、严禁私自下河塘游泳、洗澡。
7、依法监护子女,杜绝溺水事故。
8、增强防溺意识,绽放生命光芒。
9、安全在我心中,生命在我手中。
10、水底“一生游”,不售反程票。
11、珍惜家庭幸福,禁止在此游泳。
12、珍爱你我生命,河塘切勿靠近!
13、珍爱生命!不要一人下水游泳。
14、生命只有一次,安全伴君终生。
15、生命只有一次,杜绝私自游泳。
16、谨慎一小步,方行千里万里路。
17、游泳有乐趣,生命最可贵,谨慎!
18、使用泳池要开心,时刻照顾小朋友。
19、切记:不要去非正规游泳场所游泳。
20、勿让小孩去游泳,淹在水里没人懂。
21、常伴儿童左与右,泳池畅泳乐无忧。
22、注意安全常记得,快快乐乐每一刻。
23、泳池畅泳乐缤纷,照顾儿童勿分神。
24、泳池防范意外生,亲子畅泳要留神。
25、生命只有一次,雨天水急慎勿下水。
26、看顾儿童要谨慎,泳池玩乐更畅心。
27、蓝天碧水好心情,游泳安全放第一。
28、未成年人擅自下河玩水、游泳,危险。
29、切实履行监护职责,牢固树立安全意识。
30、安全是生命的.基础,安全是欢乐的阶梯。
可爱防溺水手抄报内容篇五
1、单身一个人不能外出游泳。没有同伴,单身一个人去游泳,最容易出问题。学生游泳应该有家长或成年人陪同,否则,禁止外出游泳。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病等慢性疾病患者、及感冒、发热、精神疲倦、身体无力者都不能去游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒或意外。
4、被污染了的河流、水库、有急流处、两条河流汇合处以及落差较大的河流湖泊,均不宜游泳,一般来说,凡是水况不明的江河湖泊、山塘水库都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。要保证安全,应该做到:
1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜游泳。
2、要慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳,必须先了解水情,水中游暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳的场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
3、下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时,不要跳水。
6、发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。
1.危险开放水域的监管。
危险开放水域是指两方面的水域,其一是野外无人管理的、存在一定的导致淹溺风险的水域,如岸上无障碍物的湍急的河流、水情复杂的池塘、容易形成漩涡的激流、海底地势情况复杂同时风急浪高的'海湾等。其二是位于城市和乡村的各种开放水域,如水库、河渠、池塘、公园水域、水井、粪池等,这些水域的水情虽然相对平稳,但由于它们是开放的,且有的水域在某个时间段是无人管理的,同时群众能非常容易地进去或失误落入,故也是淹溺的重大隐患处。此外平时没有水的一些低洼地带,如果突然遭遇暴雨,容易形成临时的水洼,这些水洼是导致儿童淹溺的非常重要的地点。
对上述水域应该切实加强监管,加强安全防护设施。如对野外危险水域应尽可能采取安全隔离或封闭措施,如岸边设置护栏,水井粪窖加盖等,使人们不能轻易接近、进入或误入,同时要设立醒目的警示标志。对于城镇中的各种开放水域,应有专人值守,及时发现并劝说试图在不适合游泳的地段的游泳者及其他人员离开。此外在淹溺高发地段应尽可能设置围栏,同时应设置醒目的警示标识,提提醒附近人群警惕淹溺的发生。在雨季特别是暴雨发生后,相关地区的有关部门应及时派专人到低洼地带查看,发现临时水洼时应设立警示标志,如果可能,应采取设置障碍物的措施,使附近的儿童不能轻易进入。
2.公共游泳场所的管理。
公共游泳场所包括公共游泳池、公共游泳海滩等,从概率上讲,这些地方的游泳者最多,故发生淹溺的可能性就相对较大,故应特别提高警惕。必须认真贯彻有关游泳场所的规定。按照《全国游泳场所开业技术标准》和《国家游泳场所星级评比标准》等条例对公共游泳场所实施建设和管理。其主要内容有:
(1)加强硬件设施建设和完善硬件设施主要包括观察设备和救生设备,前者有海滩的瞭望塔,游泳池的瞭望台(梯)、望远镜等,这些设施是救生员观察游泳者情况的重要保证,使救生员能够及时发现异常情况,以便及时实施救援。因此各个游泳场所必须建立有效的观测设施。此外游泳场所要有充足的救生设备,包括各种救生漂浮物如救生圈、漂浮板等,这些设备在淹溺救援中能够发挥巨大的作用。
可爱防溺水手抄报内容篇六
溺水时的自救方法:
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;。
3、身体下沉时,可将手掌向下压;。
4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
可爱防溺水手抄报内容篇七
敬爱的老师、亲爱的同学们:
近日气温逐渐升高,同学们接近沟塘的机会也在逐步增多,溺水的危险又悄悄地靠近了大家。每年春夏季时有学生溺水事件的发生,蓓蕾初开,前程无限,却被无情的河(塘)水所吞噬,令人痛心。为确保师生安全,开展好20xx年“中小学生防溺水安全教育活动周”活动,创设更安全的学习生活环境,努力杜绝此类悲剧的再次发生,我们特向全校学生发出以下倡议:
一、树立安全意识,加强自我保护,不参与那些危险的活动,不到危险、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下,到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动,防止溺水事件的发生。
三、学会相关的防溺水知识,并能将所学的知识运用于实际。
四、从我做起,严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。
五、在加强自我安全意识的同时,亦努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自外出洗冷水澡的行为,要坚决抵制并劝阻。
六、“五严禁”。
一是严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳;
二是严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水;
三是严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍;
四是严禁私自到河边看涨大水;
五是严禁自行下河救人。
生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不象财富能失而复得,也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们,我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来,“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。
同学们,我们是祖国和民族的未来和希望,希望每一个同学牢记一句话:“生命安全高于天,父母给我们的生命只有一次,每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。”让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,平平安安地度过每一天!
倡议人:xxx
20xx年xx月xx日
可爱防溺水手抄报内容篇八
1、生命只有一次,请远离“水”边。
2、强化安全教育,防止溺水事件发生。
3、预防溺水,人人有责。
4、大手牵小手,安全去游泳。
5、加强孩子监护,杜绝溺水发生。
6、全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水。
7、预防溺水,不要让水变成亲人的眼泪。
8、为了您的生命安全,去游泳时应有家长陪同。
9、玩水失足千古恨,回头是岸等来生。
10、水中非天堂,涉水请慎重。
11、切实增强安全意识,预防溺水事故发生。
12、关爱生命旅程,预防溺水,注意交通安全。
13、生命仅一次,水火无情谊。
14、如果你想变成死鱼一条,就请在此处下水。
15、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生。
16、打造平安和谐校园,提升安全管理水平。
17、切记:不要去非正规游泳场所游泳。
18、若果你嫌命长,请在此处下水。
19、珍爱你我生命,河塘切勿靠近。
20、加强领导,切实落实预防溺水安全措施。
21、戏水虽好,生命更重要。
22、切实履行监护职责,牢固树立安全意识。
23、溺水事故揪人心,下水游泳不安宁。
24、远离湖水,生活更美好。
25、花样年华,别为溺水停下。
1、落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。
2、冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。
3、呼气要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救。因为深吸气时,人体比重降到0。967,比水略轻,可浮出水面,呼气时人体比重为1。057,比水略重。
4、切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。
1、一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应心平静气,及时呼人援救。
2、自己将身体抱成一团,浮上水面。
3、深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。
4、一次发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后再按摩和热敷患处。
5、如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。
6、如果是手指抽筋,可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除。
7、另外也容易遇到呛水后慌张而引起溺水。游泳呛水难免遇到,保持好身体重心,调整好动作即可避免。
8、疲劳、饥饿、紧张等都会引起人入水后不舒服或晕眩,发现前兆后需要立即上岸休息,补充糖分,如果突然,可向岸边的求助人员或旁边的游泳者求救。
一、不私自下水游泳。
二、不擅自与他人结伴游泳。
三、不在无家长带领的情况下游泳。
四、不到无安全设施的水域游泳。
五、不到不熟悉的水域游泳。
六、不盲目下水救人。
可爱防溺水手抄报内容篇九
(1)不要独自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
除江、河、湖、海、溪边之外,水池、排污渠、窨井、采石坑(洞)、粪坑、蓄水池、鱼塘(池塘、虾池)等都可能因学生玩耍或游泳而发生溺水事故。
(2)必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。
(3)要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
(4)对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
(5)在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
(6)学生洗澡过程中若发生漏电或煤气中毒事故,也可能因失去意识而倒在浴缸、澡盆、马桶中而发生溺水事故。
海滩游泳安全常识。
(1)应在设有救生人员值勤的海域游泳,并听从指导及勿超越警戒线。
(2)海边戏水,不要依赖充气式浮具(如游泳圈、浮床等)来助泳,万一泄气,无所依靠,容易造成溺水。
(3)海中游泳,因为是动水,有海流、有波浪,与游泳池不同,故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离,所以不可高估自己的游泳能力,以免造成不幸。
(4)严禁单独游泳,以免发生意外。
(5)在海中,如果皮肤受伤出血,应立即上岸,
(6)遇到有人溺水时,应大声喊叫或拨打110请求协助,未学过水上救生,不可贸然下水施救,以免造成溺水事件。
如何预防游泳时下肢抽筋。
(1)游泳前一定要做好热身运动。
(2)游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。
(3)游泳前先在四肢淋些水再下水,不要立即下水。
(4)游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸。
(5)腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。
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