做个有温度的人哲理散文通用 做一个有思想有温度的人(二篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

最新做个有温度的人哲理散文通用一

一、处变不惊，淡看风雨 ——从容的心态让你淡然地享受人生， 用笑容打败挫折与困难，从容是一种境界，得失本就是生活的两面。事事平常，事事不平常。 抛开烦恼，从容生活，少一分抱怨，多一分从容。 从容的女人不为小事生气， 拿得起，放得下，扫除心灵的尘埃。

二、忍而让之，退而有度 ——退让的心态使你以让步开始，以胜利告终。退让是一种良好的心态，有一分退让，就受一分益 。退让是智慧的抉择，心地清净方为道，退步原来是向前，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，绕道而行不是软弱。 聪明的女人要懂得进退有度 ，变换角度看不幸。

三、甩掉自卑，相信自我——自信的心态让你更好地展示自己，做个自信的女人，相信自己，铁树开花都不是奇迹。 相信别人，更相信自己，让自信成为你身上最美的气质。跨过自卑这道槛，自信让女人更加美丽。

四、拒绝诱惑，丢掉贪婪——知足的心态让你以平常心而生活。做知足的女人，让你的欲望保有底线。知足者常乐，高薪与高兴不对等。知足是女人善待自己最好的方式。多关注自己拥有的，贪婪是心中的一座大山。

好口才——让女人增添气质与魅力

一、舌绽莲花，话语生香——好口才映衬女人不凡气质。女人可以不漂亮，但要说得漂亮。说得出来是能力，说得很好是成就。好口才塑造好形象，要有谦虚儒雅的言谈之风。让说话彰显你的个性，女人有内涵才能有好口才，好口才的女人魅力十足。

二、灵活讲话，得体交流——社交口才让女人左右逢源。从对方感兴趣的话题入手，说话切莫说绝，不要轻易责怪别人。委婉含蓄地表达，为交际添色，当众说话需要勇气和信心。

最新做个有温度的人哲理散文通用二

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是来自高一(9)班的今天我国旗下讲话的题目是《做个健康快乐的人》。

世界卫生组织这样给“健康”进行定义：“健康不仅是指身体疾病,而且还要有完整的生理、心理和社会适应能力。”随着时代的变迁，人们逐渐认识到，心理健康和身体健康同等重要，积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格，共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。特别是进入充满竞争的21世纪，勇于探索、敢于竞争、善于合作、富于创造，已成为人才规格的基本要求，而这些品质，无一不与良好的心理素质密切相关。可以说，心理健康，是一个人成长成才的条件，是一个人幸福生活的基石，是我们社会美好的基础。

然而，正如我们的身体一样，我们的心灵也难免偶尔“感冒”。据美国心理学者调查，全世界90%的人都曾经有过不同程度的心理问题。同学们不妨回想一下，在已经走过的生命旅途中，你是否曾感到过莫名的惆怅和迷惘?你是否曾与同学、老师、家长关系不?你是否体验过难耐的焦虑、孤独压抑和自卑?你是否面对考试的失败和生活挫折，曾经情绪消极低落，失去了战胜困难的勇气和信心?……相信绝大多数同学都有过这种经历或体验。随着年龄的增长，年级的升高，学习压力大了，情绪情感丰富了，人际关系也敏感了，这些都容易让我们在各种冲突和挫折面前陷入心灵沼泽，患上心灵感冒，出现心理的困扰和障碍;于是，在我们活泼、开朗、富有和朝气的青春花季里，也时常会飘落着苦的花瓣雨。

人就像一台有很多频道的电视机，我们拧到幸福的频道，我们就是幸福，拧到痛苦的频道，我们就是痛苦，所以我们不能让一个单一的频道占领我们。我们不妨换一种乐观、积极的心态，认认真真过好生活的每一分钟，也许平淡，但绝不是空洞，要试着去享受生命中的自然，平静生活，认真读书，用心吃饭，悉心品味，就会觉得世界是如此美好。

我们的人生有时会面对种种心灵困扰，我们应该怎样面对、怎样调整，来保持乐观的情绪、豁达的态度和轻松的心境呢?今天，我要送给同学们几句话，用心揣摩，也许，你就会觉得心灵的“感冒”并不那么可怕：

1、不追求完美。有缺点不足为奇，但必须乐意接受别人的忠告。

2、失败不可怕。面对挫折，关键要不灰心，不气馁，而是找出症结、吸取教训，更加努力。

3、富有正义感。好人永远是坦荡和快乐的。

4、关爱他人。以尊重信任友爱宽容的态度与人相处，分享接受给予他人爱和友谊。

5、珍爱自己。认识自我、接纳自我，不论是优点还是缺点，乐观自信。能体验自己的存在价值，为自己鼓掌，为自己喝。

6、懂得求助。每个人都难免有孤独、无助的时候，朋友、师长的默默倾听，能使我们的苦闷得以宣泄，几句暖言，能使我们感受莫大的温暖和支持，旁观者的看法和建议，能助我们跳离自我设置的迷局。

同学们!风雨过后是虹，窗外依然是蓝天。面对喧嚣，假如你能在自己的心中构筑一片宁静的家园，那么你就是一个快乐、健康的人，你就会欣赏到蓝天和大地上生机勃勃的美妙的事物，所以让我们学会呼吸，学会调整自己，维护身心的健康。

祝我们都能成为一个健康快乐的人!谢谢大家!