2023年过年的习俗如何写(通用11篇)

人生充满了各种各样的选择，我们应该学会慎重考虑并做出正确的决策。在总结中要注意突出重点，给读者以启发和思考。在范文中，可以看到总结时对自己的优点和不足进行了客观评价，有助于自我提高。

过年的习俗如何写篇一

对联。

草;其中，后三样是为灶王升天的坐骑备料。祭灶时，还要把关东糖用火融化，涂在灶王爷的嘴上。这样，他就不能在玉帝那里讲坏话了。另外，大年三十的晚上，灶王还要与诸神来人间过年，那天还得有"接灶""接神"的仪式。等到家家户户烧轿马，洒酒三杯，送走灶神以后，便轮到祭拜祖宗。

新年后再买一幅新灶神画像，将灶神请回来。在中间这几天内，由于没有灶神的监督，一般人放量暴饮暴食、聚众赌博，放纵自己做一些自己平时也认为不应该犯的小过错。

过年的习俗如何写篇二

立冬以后，昼渐短，夜渐长，应顺应昼夜变化，早睡晚起，保障充足的睡眠时间。早睡可养阳气，晚起有助于人体阳气的潜藏和阴精的蓄积。

及时调节衣物厚度，避免寒冷刺激。多晒日光，注重保护头部、颈部、腹部、膝关节等容易感受寒邪的地方，尤应避免裸露脚踝，防止寒邪入侵。

立冬以后主张顺应自然气机内藏的变化，在情志养生方面应做到静心宁神，收敛神气，即此时情志应当“以藏为主”，不宜大喜大怒，对待事情平和应对，宠辱不惊，以利于阳气的潜藏。中医五脏中“肾主封藏”，冬季可以听一些音色较为柔和低沉的音乐，如《梅花三弄》、《二泉映月》等，有助于安神定志、和缓身心、涵养肾气。

冬季适量的运动锻炼必不可少，以身体微发热，微微汗出为宜。适当的户外运动，可振奋人体阳气，使全身气血通畅，增加抵抗力来抵挡寒邪的侵袭，缓解因冬季寒气引起的气血运行不畅，增加心肺活力，减少肺心病的发病率。

常言道“春夏养阳，秋冬养阴”，冬季五行属水，五脏属肾，五化为藏，主藏精。冬季是万物收藏的季节，阴寒盛极，因此冬季养生应以养藏为先，敛阳护阴，闭藏阳气于内。潮汕地区濒临大海，全年雨水充足，空气湿度高，致病以“湿邪”为主。而脾喜燥恶湿，因此，潮汕地区民众体质以脾虚湿盛为多，冬季进补，除温阳之外，更需注重健脾运湿，固护阴液。日常饮食要注重热量的补充，可选择瘦肉、羊肉、蛋类、乳类、豆制品等富含蛋白质的食物，少食过咸、生冷食物。在药膳调补中，可适当加入山药、芡实、莲子、枸杞、桂圆、核桃、锁阳等健脾祛湿、温补肾阳的中药。

立冬节气气候特点。

南北两方温差拉大。

我国幅员辽阔，南北纵跨数十个纬度，因而存在南北温差。但立冬之后南北温差更加拉大。11月，我国的青藏高原大部、内蒙古和黑龙江的北部地区，平均温度已达-10℃左右。最北部的漠河和海南省的海口，两者的温差可达30℃-50℃之多。北方的许多地方已是风干物燥、万物凋零、寒气逼人;而华南仍是青山绿水、鸟语花香、温暖宜人。

热带气旋强弩之末。

根据统计，平均每年11月份有2-3个热带气旋生成。尤其是西北太平洋上生成的气旋，还有可能发展到台风强度。近55年中，11月份有11个热带气旋在我国沿海登陆，登陆地点主要在台湾、广东和海南。如果当年中纬度盛行纬向环流，热带气旋比较活跃，如果中纬度盛行经向环流，也就是冷空气强，不容易有台风。

华南南北秋夏两季。

立冬期间的华南北部，即便寒风扫过，气温会迅速回升，晴朗无风之时，常有“十月小阳春，无风暖融融”之说。这里往往12月才会进入冬季。华南南部、台湾以及以南的海南岛等岛屿地区，11月尚未进入冬季。但11月的气温也不是很高，最高气温一般都在30℃以下。此外，也不排除受强冷空气的影响，出现强烈降温的情况，只不过近些年来较少出现。

入冬深秋易有霜雾。

正常年份的11月，北起秦岭、黄淮西部和南部，南至江南北部都会陆续出现初霜。偏冷的年份，11月中旬，南岭以北也会出现初霜。11月的北方，随着冷空气的前锋移出本地，锋后的冷空气团开始向暖的方面变性。

如果没有后续的冷空气补充，几天之后，温度虽回升了，空气质量却逐渐变坏。特别是大城市，大气中积累的水汽和污染微粒结合凝结后，形成烟雾或是浓雾，影响着人们的健康和交通运行。在我国西南、江南，水汽条件比北方要好，如果早晨气温偏低，往往有成片大雾出现。

华北初雪降水多样。

11月以后，全国各地降水量明显减少。高原雪山上的雪已不再融化。在华北等地往往出现初雪，北京的初雪比较难预报，影响也大，往往需要特别关注。此时，降水的形式出现多样化：有雨、雪、雨夹雪、霰、冰粒等。当有强冷空气影响时，江南也会下雪。

西南地区典型的华西连阴雨结束，但相对全国雨水基本都少的情况，它还是雨水偏多的地方。按照西南降水的时间分布，11月进入了一年中的干季。西南西北部干季的特点更加明显。

四川盆地、贵州东部、云南西南部，11月还有50毫米以上的雨量。在云南，晴天温暖，雨天阴冷，流传有“四季如春，一雨便冬”的说法。如果遇到较强的冷空气入侵，有暖湿气流呼应，南方地区的过程雨量还会较大。此时，长江以北和华南地区的雨日和雨量均比江南地区要少、不大，对于一年三熟的华南，11月的干旱，对作物生长仍有负面影响。

偏北风多风力加强。

作为早已入冬的西北、华北、东北等地，此时的大风、降温可以说是习以为常。在华北中南部到黄淮等地，立冬期间的冷空气，常常不是大风把这一带山区红叶一扫而光，就是把城里的树也吹成光杆，让人们有一种一下子进入冬天的感觉。若遇到势力强、速度快的冷空气，它一路狂奔，使北方山口地区和南方的江湖河面风力加大，大风一直吹到东南沿海和台湾海峡。特别是北部、东部海域，海上的大风易使海上作业受到严重损失。

气温下降变化明显。

随着冷空气的加强，气温下降的趋势加快。北方的降温，人们习以为常。从10月下旬开始，先后供暖，人们好在还有一个避寒之地。而对于此时处在深秋“小阳春”的长江中下游地区的人们，平均气温一般为12℃至15℃。

绵雨已结束，如果遇到强冷空气迅速南下，有时不到一天时间，降温可接近8-10℃，甚至更多。但毕竟大风过后，阳光照耀，冷气团很快变性，气温回升较快。气温的回升与热量的积聚，促使下一轮冷空气带来较强的降温。此时，令人惬意的深秋天气接近尾声，明显的降温使这一地区在进入初霜期的同时，也进入了红叶最佳观赏期，并在11月底陆续入冬。

立冬节气禁忌。

1、犯太岁的生肖。

主要是生肖猴、生肖虎这两个生肖要特别注意。生肖猴的本命年，前段时间带来的不利影响还会持续，进入冬季，更要务必小心，保持沉稳低调，安全度过这个年份为好。生肖虎要注意控制好自己的情绪，特别要多注意一下自己的健康，家里不要闹矛盾，多听听对方的。

2、心脏和肾脏不好的人。

心脏五行属火、肾脏五行属水，在旺水当令的冬季，心脏或肾脏不好的朋友，定要多加小心，注意养生。老年的朋友要注意添衣保暖，风大的时候尽量避免锻炼、出门等，加强自我保护。

3、近期打算事业调整的人。

很多朋友在年底前后，打算“折腾一下”，或者是调整工作单位，或者是打算创业、投资等，还有的已经在为明年的计划着手，这些朋友还是要提醒你们慎重一下，从自然规律上说，这个季节是“冬藏”的季节，如果没有十足的把握，最好再多方运筹一下为好，因为这个时候一旦运势不畅，很容易出现“青黄不接”或者“白忙活一年”的情况。

4、八字水、木为忌神的人。

水旺的冬季无疑对八字五行水、木为忌神的朋友，是非常不利的，忌神当令的时间段，容易事事不顺，情绪、运气以及思维状态等等都会处于低谷，因而觉得处处受制，此时要倍加小心，时刻提醒自己，远离是非，即使遇到问题，先沉静下来想办法，不要发脾气闹矛盾，这样只会使事态更加恶化。

过年的习俗如何写篇三

在童年里，有很多快乐，看书的快乐，画画的快乐……可是今年我正在等待过年的快乐。

快乐是一种享受。我特别的高兴，因为今年过年我要享受啦!以前过年我都没有守过夜，今年我还给我老妈提议守夜呢!美吧!!!!

我们住在高层，院子里的人放烟花，我们都能看见呢!去年放烟花，我们全家都站在阳台上，突然，一个烟花放了上来，让我们看起来，可真大啊!差点没把我们窗子熏了呢!那刚放上来的时候，把我们的房子照得一闪一闪的，简只太美了!

过年我们也吃饺子，父母总是叫我给长辈说祝福话，害的我这个胆小的小美女脸都红了!不要给别人说哦。

我天天盼望着过年。

过年的习俗如何写篇四

立冬，是24节气的第19个节气，意味着开始进入冬季。立冬过后，天明显黑得更早，那么在这一天，我们都有哪些习俗?下面就让我们一起来了解下立冬的习俗吧。

立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代，这是一个非常重要的节日，在这一天皇帝会率臣到京郊设坛祭祀，十分之隆重。而到了现代社会，也依然承袭了许多古代习俗，如吃饺子、补冬等。

1.吃饺子。

在我国北方，立冬要吃饺子。古语云，饺子，即「交子之时」。大年三十是旧年和新年之交需要吃饺子，同理，立冬是秋冬季节之交，于是也有了吃饺子的风俗。

2.补冬。

在我国南方，立冬的时候人们习惯于进食鸡鸭猪羊等肉类来进补。在闽南地区，在立冬这一天，更会制作「羊肉炉」、「姜母鸭」、「麻油鸡」等传统名菜来补充能量，以期抵御冬日的寒冷。

3.冬泳。

冬泳大概是最有创意的庆祝方式。哈尔滨在立冬之日，会组织冬泳健儿横渡松花江，以此来迎接冬天。

「立冬」之后，就意味着正式进入冬季。从中医的角度，养生则应以「养藏」为主，要早睡晚起，注意保暖，饮食上多吃可滋阴御寒的食物。

1.注意保暖。

立冬之后自然界表现为阴盛阳衰，此后气温降低、寒气袭人，阳气潜藏、阴气盛极，容易损伤人体的阳气，所以立冬后要注意保暖，特别是背部的保暖，有利于助藏阳气，但亦不可穿着过多，防止汗多热盛，适度即可。

2.食物进补。

入冬后的饮食可以适当厚重，以滋阴的食物为主。中医养生的基本原则是「春夏养阳、秋冬养阴」，这是由于秋冬阳气潜藏，应养精蓄积，故冬季顺应这个趋势养阴。饮食上可以多进食热量较高的膳食以及新鲜蔬菜，以避免维生素缺乏，如牛肉、羊肉、乌鸡、豆浆、牛奶、萝卜、青菜、木耳、豆腐等。同时还要注意少食寒性之品，如海鲜以及寒性的蔬果等。

3.适当运动。

冬天的运动，与春夏季节不同，不可过量。冬季运动要注意「冬藏」，不可再像春夏锻炼一样大汗淋漓，防止过汗而伤阴。

过年的习俗如何写篇五

盼啊!盼啊，眼看春节就快到了，想到这，我不由得笑了起来，在春节前，人们个个喜气洋洋，个个精神饱满。逛街的人络绎不绝，有的在买年画，有的在买年货，有的坐着火箱围着火炉看电视，还有的人在打麻将打扑克，等等不一而足。

反正街上五彩缤纷，各种各样的人都有，各种各样的货物都齐全，琳琅满目，人们恐怕想买什么都难选择!

春节前，家家户户都灯火通明，家家都把房子打扮得别具一格，各有各的个性。他们把买来的年货放得满地都地。买来的年画怎么贴法，那就各有自己的风格和喜好了。有的正着贴，有的倒着贴，还有的歪着贴，各有千秋。人们把买来的菜全部都弄好了，只等春节一到，就可一饱口福了。家家备有鞭炮，人们穿上新衣服，准备迎新年，在春节前，人们一出门，如果遇上了好朋友，总是口中不忘说一句：“上街啊!”

人们杀猪宰羊，忙碌地准备着春节大吃大喝一番。

春节到了，小朋友们便早早起床，来到爸爸妈妈的房间，开始了传统的拜年仪式了。小朋友们对父母说着一些吉祥话儿，爸妈就拿出压岁钱，让小孩子们高高兴兴。大家都希望今年能够吉祥如意，招财进宝。

一些亲朋好友欢聚一堂，品尝着美酒佳肴，谈着一些开心的话儿。而最高兴的则是我们，可以大把大把地攒取压岁钱，然后就欢天喜地跑到街上去买很多好玩的东西，如小汽车、四驱车、玩具枪、足球等，而我们只要嘴巴甜一点，多说些祝福的话儿，那可就大赚一笔了!

人们一直玩到深夜，嘴里啃着美味水果，手里燃放鞭炮烟花……大人小孩们载歌载舞，忘情地玩个痛快!

过年了!过年了!家家户户忙着贴。

春联。

剃头发做年夜饭放鞭炮……要做的事情太多了而且“规矩”太多了!有些习俗还很怪弄得我丈二和尚----摸不着头脑。无奈之下我准备去问正在贴春联的爸爸。

“贴错了，贴错了!”我看见爸爸将“福”字倒着贴，焦急地喊起来。“没贴错!”爸爸不紧不慢地回答。“那为什么要倒着贴?”我疑惑不解。爸爸解释道：“将‘福’字倒着贴是一种习俗，‘福’倒贴说明‘福’倒(到)了!”“哦，原来是这样!那过年还有什么习俗和规矩呢?”我又发出疑问。爸爸停下手中的活，耐心地给我讲解起来。

原来，过年还有一种放鞭炮的习俗，于“年兽”的故事。很久以前有一只“年兽”，长期居住深海底，到了除夕就跃出海面到处作恶。有一年一个老人用放炮，穿红衣，贴红春联的方法驱赶走“年兽”，这才得以平静，此后这个方法就流传开来，直至今日。

听完爸爸的讲解，我这才恍然大悟。我又问爸爸：“为什么理发要赶在二十七呢?”“哦，民间有一条俗语，叫‘二十七，剃精细，二十八，剃傻瓜!”“原来是这样!”

我又发问：“那为什么要大扫除呢?”爸爸说：“大扫除是为了扫除一年的晦气!这是好兆头!”“那为什么送礼全送橘子啊?”我又不懂了。“这是因为啊，橘子的‘橘’字与‘桔’意思相同，而‘桔’和‘吉’又很相近，大家在新春佳节用橘子相互馈赠求个大吉大利!”“原来如此!”爸爸又说：“还有‘接财神’这一习俗。正月初五是财神的生日，在财神生日到来的前一天的晚上，各家各户办酒席，为财神爷过生日。”我这才全明白。

同学们，我对“年”的习俗收获很大，可我不知你们的收获，若有更新奇的，快来告诉我吧!我先在这里祝你们新年快乐，万事如意!

过年的习俗如何写篇六

立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。在冬季应少食生冷，尤其不宜过量的补。一般人可以适当食用一些热量较高的食品，特别是北方，可以吃些牛、羊肉，但同时也要多吃新鲜蔬菜。吃一些富含维生素和易于消化的食物。

有意思的是，庆祝立冬的方式现在也有了创新，在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来。全国冬泳可划分为四个层次区：气温以17℃作为冬泳的起点，水温以8℃作为冬泳的冷度标志。17℃以下的水温给人以冷感，低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉。

在江南水乡，有立冬之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，有一位叫共工氏的人，他的儿子不成才，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。

满族有烧香的习俗。立冬，秋粮一入库，这个季节便是满族八旗和汉军八旗人家烧香祭祖的活跃季节。汉八旗的祭祀称“烧旗香跳虎神”，满八旗称“烧荤香”。“烧荤香”5—7天，在操办祭祖烧香的头三天，全家人一连十天吃斋，不吃荤腥。

喝羊肉汤：在山东滕州，立冬时节，有喝羊肉汤的习俗。在寒冷的天气，喝一碗热气腾腾的羊肉汤，绝对是一种享受。而且，羊肉中还含有大量的脂肪和蛋白质以及丰富的热量，御寒效果极佳。

冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的，(建议不要吃狗肉，狗狗是人类最好的伙伴)。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。

立冬饮食养生。

1、鲜味入肾补益阴血。

根据“秋冬养阴”，“冬季养肾”的原则，冬季可以适量多吃点鲜味食物，如海带、紫菜以及海蜇等，具有补益阴血等作用。

2、多吃芝麻、花生。

黑芝麻当中富含芝麻素，具有抗高血压及心血管肥大、保肝、抗氧化、降低胆固醇、延缓衰老等功效。尤其在冬季里，人体精微的津液损耗较多，容易皮肤干燥，多吃具有滋润作用的黑芝麻对身体大有裨益。研究发现，如果人们把饮食中的肉换成花生，患糖尿病的风险会降低21%。花生会减缓碳水化合物的吸收。如果早上吃点花生，那么你一天的血糖都不会过高。

3、进补前先引补。

俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季也是进补的好时机。立冬后进补要给肠胃一个循序渐进的适应过程，所以要做好引补。一般来说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃，以调整脾胃功能。冬季喝热粥也是养生的一个好选择。如吃“腊八粥”有助于增加热量和营养功能。小麦粥有养心除烦的作用、萝卜粥可消食化痰、胡桃粥可养阴固精、茯苓粥可健脾养胃、大枣粥可益气养阴等等。

4、多温热少寒凉。

天冷的时候，适量增加蛋白质、脂肪以及维生素和矿物质的吸入，对抵御低温很有好处。例如多吃一些糯米、高粱、栗子、大枣、核桃仁、桂圆、韭菜、南瓜、生姜、牛肉、羊肉等温热性质的食物。

5、增加维生素a、c的摄取。

增加维生素a、c的摄取，可以增强对寒冷的适应能力。维生素a主要来自动物的肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素c则主要来自于新鲜水果和蔬菜。此外，冬天多吃点辣椒，可以促进血液循环，还能增进食欲。

立冬养生要预防的病。

1、立冬预防中风。

中风是老年人的常见病、多发病,在寒冷的冬季更易发生。老年人多有高血压,一遇上寒冷天气,身体就适应不了,血压便随之增高,就有发生中风的危险。因此,需要及早预防,切勿掉以轻心。预防要做好几件事:一要防寒保暖,留意天气的变化,注意添衣保暖勿受凉;二要适当补充营养,增强体质;三要做好高血压、冠心病和糖尿病等的防治,已有此病者要遵医嘱服药,不可擅自停药。

2、立冬预防心梗。

心肌梗塞也是老年人冬季的高发病。当人体受冷刺激后,由于血管收缩,导致心肌缺血缺氧,容易诱发心绞痛,若措施不力,会发生心肌梗塞死亡,这不是没有先例的,不可不防。除了重视防寒保暖外,室内温度适宜控制在18℃左右,外出不宜过久,并注意防风保暖,避免风寒交袭。平时可遵医服用降脂、溶栓、扩血管和防心肌缺氧的药物,以免突发意外。

3、立冬预防流感。

老人冬季感冒,说起来不算什么大毛病,但若治疗不及时,就容易诱发多种危及生命的并发症,如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支气管炎等。据报道,老年人肺部感染的死亡率高达36%。故在寒冬季节,老年人要注意加强耐寒锻炼,调理好饮食,最好每天用冷水洗脸,热水洗脚,以提高免疫力,防止流感发生。

文档为doc格式。

过年的习俗如何写篇七

饮食应以滋阴潜阳，增加热能为主，提高人体抵抗力。多吃富含蛋白质、维生素、无机盐等食物，防冷御寒，增强身体免疫力。如：牛羊肉、鸡蛋、鱼类、核桃、牛奶等，蔬菜水果如梨、萝卜、大白菜、柑橘等，切忌食用辛辣、油腻和寒湿类的食物。

起居养生。

起居应“早睡晚起”，早睡可以保养人体阳气，保持身体的热量，规避严寒，维持人体正常的生理机能;晚起可养人体阴气，躲避严寒。由于室内外温差大，易消耗人体阳气，引发疾病。所以，要养成早睡晚起的习惯，注意防寒保暖，减少冷空气对身体的刺激。此外，穿衣要适度，不要过少过薄或过多过厚。

运动养生。

俗话说：“夏练三伏，冬练三九。”运动养生可调节人体生理功能，改善微循环，促进新陈代谢，改善神经系统功能，提高机体免疫力。可进行打球、散步、慢跑、太极拳等运动。但运动要适当，不要过度或大汗淋漓，使人体受寒引发感冒等疾病。

情志养生。

立冬调养主要是“藏”，要保持精神安静，状态良好，使体内阳气得以潜藏。首先要控制自身情绪，避免情绪紧张、易怒、抑郁等;其次要多参加娱乐活动，如唱歌、跳舞、健身操等文体活动。

暖脚养生。

俗话说：“寒从脚下生。”脚部一旦受寒，可引起体内毛细血管收缩，使人体抵抗力下降，引发疾病。所以，健身先健脚，每晚睡前用热水(40℃左右)泡脚30分钟，有助于睡眠，消除疲劳，舒筋活络，促进血液循环，起到防病治病的作用。但是，患有心脑血管疾病、糖尿病患者不宜用热水泡脚，以免诱发原有疾病。

养生防疾病。

1、心脑血管疾病：立冬后天气寒冷，易诱发心脑血管疾病。特别是中老年人对寒冷天气变化适应能力差，易发生心脑血管疾病。所以，日常注意防寒保暖，适当外出活动，加强身体锻炼，以适应环境的变化，提高御寒及抗病能力。

2、感冒：冬季天气寒冷，人体受冷空气刺激，易引发感冒等呼吸道疾病，如咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛等呼吸道症状。因此，要保持居室内空气流通，温度适宜，室内外温差不宜过大，多饮水，增强肌体代谢能力;感冒流行季节，尽量少到人流量多的公共场所。

3、胃病：胃病需患者注意保暖，避免受到寒冷刺激，使胃肠发生痉挛导致胃病。饮食以清淡、少食多餐为主，不吃生冷辛辣等食物，不要暴饮暴食。

立冬有雨会烂冬是什么意思。

如果下雨的话预示着整个冬天都会阴雨绵绵，并且十分寒冷。这样的冬天很难熬，特别是农村地区，人们在冬天的时候没有农活可以做，几乎没有收入，冬天的温饱问题难以解决，如果再遇到一个冷冬，对于农民来说就死雪上加霜。

在立冬到来时我国农村大部分地区的气温开始逐渐寒冷了。而气候也逐渐从干燥的深秋逐渐过渡到寒冷的季节。在农村当中，人们长期的从事农业劳动，对于立冬天气变化也是比较有经验的。

对于我们农村而言，人们种植各种农作物很大一部分是“靠天吃饭”，天气变化对于农作物生长有很大影响。而关于“立冬落雨会烂冬”这里的烂冬就是指寒冷而又阴雨持续的天气，这种天气人们称为“烂天气”。

因为寒冷而又阴湿的天气对于村民们外出务农是有很大的不方便的。而过分的降雨也会导致很多农作物根部故意作用受阻，最终影响农作物生长。

因此对于以前农村而言，烂冬的天气是人们不愿意看到的。而经过人们长期的生活经验总结，很多人就认为立冬下雨会影响到整个冬季后期的天气变化。当然这种说法没有科学依据，只是人们经验的总结而已。就比如关于立冬的谚语还有“立冬晴，一冬晴;“一冬雨，一冬雨”，也是说立冬天气跟后期天气的关系情况。

一、吃饺子。

立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子?因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。现在的人们已经逐渐恢复了这一古***俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。

二、贺冬亦称“拜冬”

在汉代即有此俗。东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。”宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。清代“至日为冬至朝，士大夫家拜贺尊长，又交相出谒。细民男女，亦必更鲜衣以相揖，谓之“拜冬。”(见顾禄《清嘉录》卷十一)。民国以来，贺冬的传统风俗，似有简化的趋势。但有些活动，逐渐固定化、程式化、更有普遍性。如办冬学、拜师活动，都在冬季举行。

三、冬泳。

庆祝立冬的方式现在也有了创新，在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来。

冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”，是冬泳人最喜爱的健身方式。“三浴”的好处已为人们所熟知，特别是在当前“文明病”流行情况下，江河湖海中丰富的矿物质与微量元素、空气中的负氧离子、日光浴中的紫外线对健身、供氧、防治骨质疏松等都十分有益，耐冷的程度要比冬季陆上其他体育项目强烈。

过年的习俗如何写篇八

踩高跷是民间盛行的一种群众性技艺表演。高跷本属我国古代百戏之一种，早在春秋时已经出现。

我国最早介绍高跷的是《列子?说符》篇：“宋有兰子者，以技干宋元。宋元召而使见其技。以双枝长倍其身，属其胫，并趋并驰，弄七剑迭而跃之，五剑常在空中，元君大惊，立赐金帛。”从文中可知，早在公元前五百多年，高跷就已流行。表演者不但以长木缚于足行走，还能跳跃和舞剑，高跷分高跷、中跷和跑跷三种，最高者一丈多。

据古籍中记载，古代的高跷皆属木制，在刨好的木棒中部做一支撑点，以便放脚，然后再用绳索缚于腿部。表演者脚踩高跷，可以作舞剑、劈叉、跳凳、过桌子、扭秧歌等动作。北方的高跷秧歌中，扮演的人物有渔翁、媒婆、傻公子、小二哥、道姑、和尚等。表演者扮相滑稽，能唤起观众的极大兴趣。南方的高跷，扮演的多是戏曲中的角色，关公、张飞、吕洞宾、何仙姑、张生、红娘、济公、神仙、小丑皆有。他们边演边唱，生动活泼，逗笑取乐，如履平地。据说踩高跷这种形式，原来是古代人为了采集树上的野果为食，给自己的腿上绑两根长棍而发展起来的一种跷技活动。

潮汕元宵节习俗和食俗。

做丁桌。

在潮汕乡村，上年生过男孩的人家，元宵夜要在祠堂设宴请客，以庆“出丁”，俗称“做丁桌”。

吊喜灯。

元宵节潮汕家家户户有点灯、吊灯的习俗。因潮语“灯”和“丁”同音，点灯和添丁是近音，故潮人认为点灯即为添丁的佳兆。

求喜物。

元宵此日，乡村中多有设坛拜神活动。各神庙宗祠灯火齐明，烟雾弥漫，善男信女争先参拜，拥挤异常，热闹非凡。

度过桥。

元宵节，潮汕大都有度桥的习俗，这在旧方志中也有所记载，清顺治《潮州府志》和乾隆《揭阳县志》载：“(上元)妇女度桥投块，谓之‘度厄’”。

掷喜童。

元宵节乡村大都有人在祠堂大埕、街头巷尾的开阔处，搭起一个彩棚，里面用泥土塑成一尊巨型的弥勒佛，袒胸露乳、笑容可掬。弥勒佛光秃秃的头、肩、肚脐、大腿等部位都摆设有男女“泥喜童”。

赏灯。

潮汕俗语曰:“一年一度元宵明。”这天,街头卖灯笼的,将各式各样的灯笼高高悬挂,供人观赏选购,而且神庙和宗祠里都挂着很多花灯。

落祠堂、坐大菜。

在不少较为偏僻的乡村,过去有一种叫“新娘落祠堂”的元宵习俗,即是村里当年新婚的新娘,元宵夜要到宗祠去观灯。

荡秋千。

潮人荡秋千历史悠久。潮汕荡秋千活动，以汕头市澄海区澄城港口乡、揭阳市砲台镇桃山乡、潮安县庵埠镇仙溪乡、亭厦乡等地较为有名，涌现了不少荡秋千能手!

斗畲歌。

斗畲歌也是潮汕元宵节一种特有的传统娱乐活动。畲歌原是畲族的歌谣，后被潮州民众吸收而流行于潮州民间的歌谣。潮人斗畲歌历史悠久。

猜灯谜。

潮汕猜谜都在元宵夜。花灯上贴上书写的谜面，任猜射人围猜。潮谜的体裁除了文字谜、画谜、印章谜外，还有实物谜。实物谜是最受猜谜者感兴趣的一种体裁。

元宵佳节喜爱美食的潮汕人是忙碌的，制作各种应节美食虽然要花费很多时间和精力，但是这些传统特色美食带来的节味，却是潮汕人在历史长河中流传着的古老的印记。

卤鹅。

在潮汕地区，元宵佳节需要举行祭祀先人等活动。祭拜时准备的供品也相当丰富，其中“三牲”(三种肉类)则是必备的。在大部分家庭中，“三牲”之一则是卤鹅。

粿肉。

粿肉是潮汕地区最经典的小吃之一，制作过程稍微繁琐，蒸熟之后切成小段后入油锅稍煎炸，吃的时候沾上一点桔油，吃起来皮薄香脆，馅鲜饱满，余味无穷。

卷煎。

制作好的卷煎蒸熟之后也需要切成小段后入油锅稍煎炸，吃的时候皮薄馅软，萝卜香甜味令味觉倍爽，吃再多也不会腻。

乒乓粿。

历史悠久，闻名海内外。一般为扁圆形，裸皮半透明，是用糯米浸泡后磨成浆，蒸熟，加入少量白糖搓揉，使粿皮柔软带有稠度。传统的乒乓粿馅内含黑芝麻、糖粉、碾碎的花生。

甜粿。

每逢重要节日，都会蒸制一笼甜粿.也有人把甜粿称为“潮汕年糕”。刚蒸熟的甜粿吃起来香甜爽口，好吃又不粘牙，深受潮汕人喜爱。

红桃粿。

红桃粿又名红曲桃，是潮汕著名的汉族小吃。取桃果造型而得名。桃果象征长寿，故制桃粿正反映祈福祈寿的愿望。有些地方叫做粿桃和红桃粿，因为外形像个平面的红桃子。

油粿(酥饺)。

做酥饺是潮汕农村过春节、元宵节的一种习俗。酥饺外皮酥脆馅料香甜，让人口齿生香，也是潮汕人春节、元宵的必备供品之一。

反沙番薯、芋头。

元宵节是人们合家团圆的好时光。在潮汕人们的团圆饭桌上，总少不了一样象征甜蜜的食品，最常见的就是一盘反沙番薯、芋头。

过年的习俗如何写篇九

不论你对这些禁忌抱持着什么样的态度，要知道有些怀孕的习俗禁忌并非全无科学根据，且听妇产科医师的细说分明吧。

怀孕时在房间拿剪刀、缝补衣服，会生出有缺陷的宝宝？

所有的准妈妈都会担心胎儿的健康，过去产前检查技术不是很发达，医学科普知识也不如现在那么普及，很多人都不了解胎儿的发育过程，于是就以为孩子出生后有缺陷，是因为妈妈在怀孕时拿剪刀缝补衣服所致。而这里所指的缺陷，是针对兔唇宝宝而言，因为兔唇宝宝的情况，看起来就像是被剪刀剪过，所以人们才会有此误解。

在发育满7周前的胚胎，都有类似兔唇的现象，其实这是脸部器官形成的各个突起，这些突起会慢慢融合，如果在继续发育的过程中未完全融合，就会发展成兔唇。

因为担心生下有缺陷的宝宝，难免会造成准妈妈的心理压力。兔唇的发生率约为1/2500，造成兔唇的原因，可能与基因突变、病毒感染、服用致畸性药物有关，而怀孕的前3个月补充叶酸则有助于预防出现兔唇。如果准妈妈在孕前和孕早期有不良环境接触史或服用了孕期禁忌的药物，应该通过更详细的产前检查，以便早期发现问题。

point 补充叶酸，做足产检，免担心！

在房间里刮眉毛、剪指甲，宝宝出生后会没有眉毛？

孩子出生后眉毛的浓密度与量的多少，是受先天遗传影响的。眉毛也是胎毛的一种，随着宝宝的成长会自行脱落，再重新生长。

只要后天营养均衡，宝宝的成长发育正常，眉毛自然会浓密。即使出生时宝宝的眉毛比较少、比较淡，妈妈也不必太担心。在宝宝4个月后开始添加辅食时，可以适当为宝宝添加能够促进毛发生长的黑芝麻等食物，并且注意营养均衡，浓黑的毛发自然轻松拥有。

point 注意宝宝的营养均衡很重要！

孕妇不能被拍肩膀，否则可能导致流产？

在很多论坛上都能发现，有些准妈妈非常介意被人拍肩膀。事实上，拍孕妇的肩膀并不会导致流产，流产的原因主要与胎儿的健康有关。关于拍肩膀会导致孕妇流产的说法，应该可以解释为如果是正面打招呼，一般来说准妈妈会有心理准备，但是如果突然从背后拍准妈妈的肩膀，会令人感到紧张，拍得太用力时，确实可能导致子宫颈产生摩擦、破皮而出血，使得准妈妈误以为自己有流产迹象。

有时候准妈妈走太多路、太劳累时，也可能导致阴道少量出血，如果只是轻微的出血，建议多休息，并按时产检以掌握胎儿的成长情况。另外，为了避免造成他人的困扰，建议亲戚朋友还是不要拍孕妇的肩膀为宜。

point 准妈妈要多休息、放轻松，稳定的情绪对胎宝宝来说是最重要的。

[page_break]

怀孕期间被告知要安胎，是准妈妈没有照顾好身体健康所致？

准妈妈情绪起伏大时，可多补充深海鱼油。

一般来说，有早产史、多胞胎妊娠、子宫颈闭锁不全或可能发生早产情况的准妈妈（怀孕37周以前出现规律的子宫收缩情况），医师会建议安胎，并给予黄体素安胎治疗。虽然需要安胎并不完全是因为准妈妈的身体健康情况不良所致，但仍建议准妈妈要注意孕期的营养，确保母体的健康，才能让胎儿在良好的子宫环境内成长。

如果准妈妈容易情绪紧张，情绪起伏很大时，建议多补充深海鱼油，放松心情，让自己充分享受怀孕的喜悦。同时，准爸爸也要做好后勤工作，给妻子一个愉快舒适的环境，有助于安胎。

point 孕期营养要注意，妈妈健康宝宝才能住得舒服啊！

怀孕期间情绪不好，会生出坏脾气的宝宝？

身体动一动，心情会更好哦！

孕期的情绪管理是否得宜，确实会间接影响宝宝出生后的'性格。有研究资料指出，在二次世界大战期间，荷兰地区怀孕的女性，由于战乱的惊恐以及缺乏足够的营养，所生下的婴儿在20年后出现反社会情绪的几率也增加，且罹患心血管疾病的几率也大大提高了。由此可见，孕期的营养及情绪管理是非常重要的。特别是准妈妈因为情绪不好，可能会出现暴饮暴食或厌食的情况，这就很容易导致胎儿营养不良，生出低出生体重的婴儿，对婴儿的健康及情绪也会有负面的影响。

感觉到压力或情绪不好时，可以通过听听音乐、做做运动或找朋友聊聊天，来帮助自己放松心情。拥有好心情，才能迎接快乐的将来啊！

point 准妈妈的情绪管理是重要的胎教，愉快的情绪也能给胎儿带来快乐和平静。

准妈妈吃香喝辣不忌口，宝宝皮肤会不好？

均衡饮食，对妈妈和宝宝好处多。

准妈妈的饮食与宝宝的肤质并无直接的关系，但是准妈妈乱吃，摄取过量高过敏原的食物，孕期营养不均衡，确实有可能造成宝宝出生后皮肤容易出现过敏，例如红肿、脱皮的现象，严重的还会造成宝宝体质过敏。

建议准妈妈应避免摄取高过敏原的食物，包括不新鲜的海鲜、腌制食品、含反式脂肪酸的食物、高脂肪食物等，还应避免摄取过量的花生、乳类制品，包括高脂鲜奶、乳酪等。如需要从鲜奶中补充钙质，建议选择脱脂鲜奶。

point 高过敏原的食物要尽量避免哦！

孕期爱吃芒果、橘子等黄色水果，宝宝出生易黄疸？

宝宝黄疸的原因与妈妈怀孕时的饮食无关。黄疸的成因主要是由于人体血液中红细胞老化后经代谢会产生胆红素，并经由肝胆排出体外。由于新生儿的红细胞较成人多，而新生儿的肝脏代谢功能还不成熟，在红细胞代谢的过程中所产生的胆红素就会累积在体内并停留在血液之中，引起巩膜、皮肤泛黄。如果宝宝有黄疸现象，医生会做进一步的检查，以确认宝宝是病理性黄疸或是生理性黄疸，并给予适当的治疗措施。

[page_break]

虽然引起黄疸的原因与准妈妈的饮食无关，建议准妈妈们还是少吃芒果、柑橘类水果为宜，因为这类水果都属于高过敏原食物，容易引起宝宝过敏。

point 少吃芒果、柑橘类水果，可降低宝宝过敏哦！

准妈妈常生病，会生出不健康的宝宝？

准妈妈不能乱进补，有病就要赶快就医。

如果准妈妈是过敏体质，例如鼻过敏或容易有流鼻水的症状，那么宝宝遗传到过敏体质的几率比较高。如果准妈妈有高血压、糖尿病等慢性疾病，妊娠高血压容易造成胎盘功能不佳，影响胎儿的成长发育，可能产下体重不足或是有智能发展迟缓的婴儿。有糖尿病的准妈妈，如果没有控制好血糖，宝宝出生后罹患心脏疾病或者肥胖的几率较高。此外，怀孕之后体力会变差，容易感到疲累，建议准妈妈要适当休息，不建议自行吃补品来补身，以免适得其反，对妈妈及胎儿不利。

有高血压、糖尿病的准妈妈，必须遵循医师指示，做好血压、血糖的控制。如果感冒了或生病了，一定要积极治疗，不要忍耐，以免小病变大病，危及母婴健康。

point 准妈妈要多休息，别乱补身，生小病也要赶快就医。

怀孕期间不能参加婚丧宴会，喜冲喜或凶冲喜都对胎儿不利？

这个禁忌就好比怀孕不能拿剪刀，否则会生出兔唇宝宝是相同的道理。由于古时候交通不方便，担心参加婚丧路途都比较遥远，长途跋涉会造成准妈妈的身体不适，而且这类宴会经常持续很长时间，参加的人员也较多，准妈妈全程参与便很容易造成身体疲惫，加上婚宴中的饮食大多油腻、重口味，也不适合准妈妈，所以才会有此禁忌。

现代交通方便，准妈妈可以酌情参加。如果食物不合口味，准妈妈还可以要求事先准备适合的食物，或者也可以选择不吃。重要的是，如果觉得身体不舒服，应该提早离开现场。

point 要不要参加，看自己的身体状况再决定吧！

孕妇不可抱别人的孩子，以免自己或对方的孩子不好带？

站在医学的角度，医师也不建议孕妇抱孩子，特别是进入怀孕中、后期的准妈妈，更不建议抱体重超过5千克的孩子。曾经发生过怀孕8个月的准妈妈因为抱孩子而引起破水导致早产的案例，所以基于安全，建议孕妇不要抱孩子，这与怀孕不要提重物的道理是相同的。此外，抱别人的孩子并不会影响自己或他人孩子的健康，特别是一些基因遗传性的疾病，是不会隔空（隔着肚皮）传染的。要特别注意的是，如果对方的孩子有传染性的疾病，例如肠病毒、水痘、感冒等，则应避免近距离接触，以免被传染。

如果必须抱孩子时，应避免压迫到肚子，也应避免增加腹部的压力。

point 怀孕后期更要避免抱孩子哦！

怀孕期间不能钉钉子或敲敲打打，否则会造成宝宝有难看的胎记？

胎记的形成主要是因为细胞组织增生所致，例如外观呈现红色的胎记，主要是因为先天性的血管病变所引起，其中包括血管瘤以及葡萄酒色斑。有些胎记会随着成长而消退，例如最常见的蒙古斑，有些胎记却不会消失，并且可能是某些疾病的征兆，因此需要留意及给予适当的治疗。由于胎记多数呈扁平状，无论是过高层次超声波，或是立体超声波检查，都无法在产前检查出来。

虽然胎记形成的原因不明，但可以确定的是胎记与母亲在孕期的饮食及生活没有直接关系，也与基因遗传无关，因此准妈妈不需要因为宝宝出生后有胎记而感到自责。此外，现代医学条件比以往发达，即使宝宝出生后有胎记，也可以通过各种治疗方式来改善。重要的是，如果发现宝宝身上有特殊的胎记，应请小儿科或皮肤科医师协助评估，以便及早发现异常及早治疗。

point 既然产检看不出来，就别想太多，一切还是等宝宝出生之后再说吧！

均衡饮食，让好心情不打烊

如果你是百无禁忌的准妈妈，多了解这些禁忌背后的意义，就能够避免碰触他人的禁忌，造成他人的困扰。如果准妈妈非常在意这些禁忌，就应该了解正确的化解方法，有助于缓解孕期的压力，避免无谓的担忧。维持均衡饮食，做好孕期的营养及情绪管理，让好心情不打烊，就能安然度过孕期的280天，欢喜迎接新生命的到来！

过年的习俗如何写篇十

浙东农村立夏有吃"七家粥"的风俗，就是务农人家左邻右舍互相赠送豆、米，和以黄糖，煮成一锅粥，叫"七家粥"，说是吃了这种粥，邻里和睦，一心去夏耕夏种。杭州人每逢立夏，要烹煮新休，备了果品饼铒，在亲戚邻居之间，互相敬茶、馈赠，叫做"立夏吃七家茶"。

浙江民间立夏食俗有一首民谣写道：青梅夏饼与樱桃，腊肉江鱼乌米糕。苋菜海蛳咸鸭蛋，烧鹅蚕豆酒酿糟。乌米糕的做法：用乌饭树嫩叶揉搓后于清水中浸泡过滤，再和糯粉蒸熟，呈紫乌色，清香扑箅。

2、温州。

温州立夏日，家家吃淮百、春笋和青梅。民间认为，立夏吃淮豆固齿，吃春笋健脚骨，吃青梅养腰，可疰夏。此时正值鲥鱼上而，富者争购，或自尝或送入，视为海珍。普通人家为节省多吃鳓鱼。

3、长沙。

长沙立夏吃什么呢?昔日长沙农家认为，立夏这天宜下雨，否则夏秋主旱。农谚谓：“立夏不下雨，犁耙高挂起”;立夏不下雨，虾公细鱼一锅煮(意料塘水干涸)”。

4、上海。

立夏节，上海郊县农民取麦粉和糖制成寸许长的条状食物，称麦蚕，人们吃了，谓可免"疰夏"。用立夏时青嫩的草头和入米粉，油煎成饼，叫做"摊粞"，为上海和浦东地区人民所喜食。还把糖梅子、酒酿、咸蛋等作为当令食品，称为时鲜，取以尝口，称尝"三新"。

5、无锡。

三鲜分地三鲜、树三鲜、水三鲜。地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜(一说是苋菜、元麦，蚕豆，也有说是苋菜、蚕豆、蒜苗);树三鲜即樱桃、枇杷、杏子(一有说是梅子、杏子、樱桃，也有说是梅子、樱桃、香椿头);水三鲜即海蛳、河豚、鲥鱼(一说是鲥鱼、鲳鱼、黄鱼，也有说是鲥鱼、银鱼、子鲚鱼)。其中以尝地三鲜最为普遍。有的地方还有立夏吃霉豆腐的习俗，说吃了霉豆腐就不会倒霉。

6、苏州。

跟无锡民间对立夏吃什么的习惯相似，苏州地方有"立夏见三新"的谚语。“三新”指新熟的樱桃、青梅和麦子。人们先以这"三新"祭祖，然后活人尝食。苏俗立夏还要吃海蛳、面筋、白笋、荠菜、咸鸭蛋、青蚕豆。各家酒店立夏这天对进店的老顾客奉送酒酿、烧酒，不取分文，把立夏叫做"馈节"。

7、镇江。

镇江地方有"立夏尝八新"的食风。这"八新"就是樱桃、新笋、新茶、新麦、嫩蚕豆、杨花萝卜、鲥鱼和石首鱼(黄鱼)。其中鲥鱼最为名贵。头潮鲥鱼是送往朝廷的贡物，二潮鲥鱼被豪门富室弄去解馋，寻常人家尝鲜吃鲥鱼已是三潮过后的鲥鱼了。

8、常熟。

常熟地方人们立夏尝新，食品丰盛，有"九荤十三素"的说法。"九荤"指鲥鱼、鲚鱼、咸鱼、咸蛋、海蛳、麋鸭、腌鲜、卤虾、樱桃肉和鲳鳊鱼。"十三素"指樱桃、梅子、麦蚕(新麦揉成细条煮熟)、像笋、蚕豆、茅针、豌豆、黄瓜、苣笋、草头、萝卜、玫瑰、松花。

过年的习俗如何写篇十一

对联是我国特有的文学艺术形式，起源于五代，兴盛于明清，至今不衰。婚事对联的书写、悬挂要注意如下几个问题：

字体：以楷收、隶书或行书为宜，便于雅俗共赏。

用纸：红纸写金字或黑字。

结婚对联如何写二、关于结婚对联要求。

对联一般应由撰写者根据结婚者双方的姓名、职业、身份、地位、家庭情况、兴趣爱好心脏结婚的时间、地点、气氛等临时拟写。拟写对联有严格的格律要求，至少要注意以下四个方面：

1、上下联结构要相同，

如：

上联：花烛下，宾客满堂，齐赞简朴办事。

下联：洞房中，新人一对，共商勤俭持家。

2、上下联字数要相等，分句要对称。如：

上联：昔日同窗，竹马青梅谈理想。

下联：今宵合卺，高山流水话知音。

3、上下联平仄要协调，尤其要注意仄起平落——即上联最末一字用仄声，下联最末一字用平声。如：

上联：文鸾对舞珍珠树(平平仄仄平平仄)。

下联：海燕双栖玳瑁梁(仄仄平平仄仄平)。

4、对仗要工整。不能以大对小，以小对大;也不能对错了词性;一般用正对或流水对。如：

(1)上联：金风过情夜。

下联：明月闹洞房。

(2)上联：百年歌好合。

下联：五世卜其昌。

5.横披也叫“横批”，是对联上方居中的一条短幅，一般为四个字组成，要求和联语内容相配合。如：

上联：喜鹊喜期传喜讯。

下联：新燕新春闹新房。

横批：良辰美景。

小提示：结婚对联悬挂：无论门窗，一律联首(上联)挂(贴)右边，对尾(下联)挂左边，上方正中挂横披。