人得自己成全自己美文(通用8篇)

在一个信息爆炸的时代，总结是我们从海量信息中筛选有效内容的重要手段。7.总结要注重语言的准确性和表达的精确度接下来是一些经典总结范文的合集，希望可以帮助到正在写总结的你。

人得自己成全自己美文篇一

最近，唐一菲接受采访时说：“有人用凌潇肃换了全世界，我用全世界换了凌潇肃。我觉得尤其是女人，一定要分清楚什么对自己最重要，我相信爱情，也相信自己的爱人，我愿意牺牲掉自己的事业来成就我的家庭。”

客观地说，唐一菲的这番话真是拧一下能滴出二斤醋来。跟了一个离过婚的男人就是有这点不甘，总是忍不住去比较，时刻都忘不了标榜自己的正确选择，顺便踩一下前妻多么不懂珍惜。

胜利者常宽容，失败者常戚戚。姚晨很久都不曾提凌潇肃了，凌潇肃的现任太太却还是拿她当标杆，即使不比较世俗的身份、地位，孰胜孰负也是一目了然。

离婚不是惩罚，结婚也未必是奖赏。这世界向来是有人丢的，有人去捡，有人看不上的，有人却很中意。所以唐一菲真的.不必自卑，也不用觉得自己做了多大的牺牲，成年人的字典中，一切都只是“选择”，并不是“牺牲”。更何况，谁都不是谁的全世界，世界是一个人的目之所及，心之所向，一个男人或者一个女人，都担当不了这样的使命。如果执著一种“我用全世界换了你”的心态去生活，那很容易将自己的生活变得狭窄，最后变成了“我失掉了全世界唯有你可不能辜负我”的期待。

把别人当做自己的全世界，和被别人当做全世界的人都很可怜。前者往往是女人，后者往往是男人，这已经成为男女之间恒久的矛盾之一：男人在挣脱，女人却在抱怨。也正是这样的分歧，让有些爱不得善终。

大概只有小家子气的姑娘才嫁得了人，或者嫁得好为自己成功的标准。无论男女，人都得自个成全自个。你成全了自己，生活才能成全你。

人得自己成全自己美文篇二

“大家试一试，真的，只要你坚持一段时间，半个月或者一个月，你就会慢慢习惯吃素。”她说。

一个同行的男士打着哈哈说：“行，下次试试。”“你的身体会变得很舒服，我就是这样把身体调养好的。”穿着素净的她继续劝说。大家纷纷王顾左右而言他。

她是一位虔诚端庄的女居士，也就是皈依佛门，但还未曾彻底出家的人士。遇到她，是在一次电视台主办的人文地理之行活动上，同行的是来自各地的教授学者和职业摄影师。她的谈吐清雅，虽然大家对佛理教义不是很了解，但称赞她气质颇佳。

从第一天吃饭开始，入座点菜，她就声明自己吃素，聊起吃素的话题，引经据典，滔滔不绝。在一起围着桌子吃饭，大家有意无意避开她的话题，点了鱼肉之类的荤菜。不过呢，大家还是好心提醒服务员，有两道菜要素的，我们这有修行的。我看得出来，那位女居士非常认真地在做她自己。

可惜在座的人大半都热爱荤食的美味，更愿意满足自己的口腹之欲。她用悲悯的眼神看了下大家，叹气，吃着自己面前的素菜。中间，她去洗手间。当她一离座，我就听见其他人抱怨：“我就是爱吃大鱼大肉，一直念叨，搞得都没什么胃口了。”有人接话说：“算啦，也要给点面子嘛！多少年才修得一起出来玩。”

大家说笑了半响，看到她回来，纷纷不提这个话题了，举起筷子去夹蒸鱼。后来，我请教友人。友人讲了一个类似的故事。那也是一位女居士，找到了她心目中认可的`师父，皈依后开始持戒茹素，做法和我在活动中遇到的女居士一样。一群人aa制去餐厅饭馆打牙祭，她趁机劝告同事，不要杀生，会堕入六道轮回，不如吃素。

结果，大大激发了同事们的逆反之心。同事们纷纷嚷嚷：“算了，算了，她要吃素，我们就别叫她了。”

久而久之，她发现自己在公司里非常孤单，常常一个人吃着自己带的素菜盒饭。人际关系也受到影响，工作上很多事情，同事们似乎不爱跟她合作了，有些事情推给她一个人。背后私下，她也听到同事的闲言碎语，认为她装清高，有点讨厌。

她很生气，但又觉得发脾气不对，这更加让她憋闷，情绪低落，觉得苦恼，明明自己是一片好心啊。她就去问自己的师父：“我这样错了吗？”她的师父是位修行圆融，备受尊敬的大和尚。大和尚听了她的诉苦，先是笑，然后反问她：“为什么不跟同事一起吃饭呢？”

“我跟他们吃不到一块啊！杀生造业啊！”

“我们不用勉强改变别人，可以慢慢影响别人嘛。”她的师父补充说道。她有点醒悟过来了，试着主动邀请同事们一起聚餐，不再刻意要求同事们陪她全吃素，只给自己点了素菜。点菜上菜，她都不劝别人了，和大家一起说说笑笑吃饭。慢慢地，同事关系恢复到以前和睦的状态，做事顺利多了。

修行并不能成为把自己的意志凌驾于他人之上的理由。真的懂得修行之道，反而会意识到，成全自己，对自己有要求无可厚非，但对别人，应当是顺其自然。

人得自己成全自己美文篇三

他演了的戏，却始终默默无闻。直到有一天，他遇上了一个同样郁郁不得志的小演员，他们开始搭配演戏。没想到，他们的幽默表演竟然得到观众的认可，越来越走红。数年后，他的搭档周星驰变成了人们敬仰的“星爷”，而他，却始终站在配角的位置上，甘为他人做嫁衣。

在周星驰的电影中，我们经常可以看见他的身影——扮猪，扮老爸，扮印度阿三，扮江南才子，扮老师，扮龅牙，扮乞丐，还有《大话西游》里那个面目丑陋、形容猥琐的“二当家”。不管在哪部电影里，他都可以时而骄横跋扈，时而窝囊透顶，时而真情流露，时而疯疯癫癫，绝妙地衬托了星爷的“高贵”或者“卑贱”。

尽管演了那么多配角，但他却从来都没觉得自己不重要。每次演戏，他都认真对待，甚至在别人睡觉时，他还在背台词，做动作，直到烂熟于心为止。他的敬业精神在行内有口皆碑。

在一次采访中，他说：“一部电影90分钟，给配角的戏不会超过20分钟，刚出道时，我也是个抢戏王，后来明白做人比演戏更重要，就开始学会配合人家。就像川菜一样，每道菜之所以都好吃，就因为里面都放了辣椒，而我，就是用来调味的辣椒。我敢说，我是最好的辣椒！”

他，就是吴孟达，全香港片酬最高的.男配角，在娱乐圈被尊称为“达叔”，也是电影史上为数不多的靠出演配角而走红的明星。

红花需要绿叶衬，从某种程度来讲，没有吴孟达，也就不会有今天风光的周星驰。而毋庸置疑，吴孟达在成全别人的同时，也成就了自己“金牌绿叶”的地位和美名。

不光是在电影里，在生活和工作中，也经常会有主角和配角之分。如果成了配角，你能否做到像吴孟达那样心甘情愿地成全别人、竭尽本分地做好自己？事实上，这不仅仅体现出一个人的人品，影响着自己的人际关系，更决定了自己在事业上的发展前途。因为，只有懂得谦让的人，才能获得更大的空间；只有善于协作的人，才能发挥更大的价值，获得最终的成功。

人得自己成全自己美文篇四

2.勇敢的做自己，不为任何人而改变，如果你不能接受最差的我，也不配拥有最好的我。

3.忘不掉的是回忆，继续的是生活，来来往往身边出现了很多人，总有一个位置，一直没有变。

4.有个人，因为你对他好，所以觉得你好，这是你爱的人;有个人，是因为懂得你的好，所以想要对你好，这是爱你的人。

5.眼泪，是当你无法用嘴来解释你的心碎的时候，用眼睛表达情绪的唯一方式。

6.哪个没心没肺的人，没有一段为某人掏心掏肺的曾经。

7.感情久了，就不是爱了，而是依赖。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍……。

8.也许有一天，我们都会犯错，我们要约好，吵架的时候告诉自己，错误是短暂的，错过却是永远遗憾的。

9.有些话，就这样在记忆里成了永恒;有些人，就这样在生命里愈走愈远。

10.小时候，幸福是件很简单的事;长大后，简单是件很幸福的事。

11.生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去的就忘记，

12.虚伪的朋友容易找，也容易散;真心朋友最难找，也最难散。

13.当所有人都因为看到你面上的笑容，而相信你是快乐的;一个真正爱你的人，却能从你的.眼中看到你的痛苦。

14.世界很小，城市很大，欠缺了缘分的人也许终身都不会再见。

15.感情不需要诺言、协议与条件。它只需要两个人：一个能够信任的人，一个愿意理解的人。

16.让你笑到没心没肺的那个人，是最爱你的人。让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人。

17.两个人在一起就是幸福，不必要求太多;两个人关心彼此就是幸福，不必强求太多;两个人见见面就是幸福，不必奢求太多。

18.人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。

19.笑容可以给任何人，但你的心，只须给一个人就好。

20.日久不一定生情，但必定会见人心。

21.把人生一分为二，前半段“不犹豫”，后半段“不后悔”。

22.不要奢望所有的阳光都照在我们身上，要知道，自己的笑容才是最灿烂的。

22.不要轻易被感动，因为你需要的不是个感动你的人，而是个能和你在一起的人。

23.你所知道的不要全说，你所看到的不要全信。

24.人的眼睛有5.76亿像素但却终究看不懂人心。

25.有些路很远，走下去会很累。可是，不走，会后悔。

人得自己成全自己美文篇五

很多人总是有着很多美好的想法和计划，可大多数只是睡觉前躺在床上想想而已，总是想“等什么时候”再去做，岂知，若不动手开始做，这“什么时候”永远也不会到来，因此就只能总是在做梦了。生活并不会给你预留出一段“什么时候”，即使有了这样的空白时间，大多数人也是在找事情打发时间，看看电视，上上网，聊聊天，而从不把这时间当作“什么时候”。

快乐的工作和生活不会从天上掉下来，只有靠自己去创造，不能坐在那里等，做就比不做好，按照电影《霸王别姬》里面说的，“人得自己成全自己。”

开始的时候可能做得不好，没有关系，有谁是一开始就会的，不会学起来就是了。要做事情就免不了别人的评论，如果是建设性的评论，是为了帮忙把事情做好，听听无妨。若只是在一边挑三拣四，吃不到葡萄说葡萄酸，砖头砸得砰砰响，也不必理会，因为这种人最终也只能拿嘴巴安慰自己而已，不必跟他们一般见识。人生苦短，没时间浪费在跟别人争执上，有这时间，多干点事情要紧。

做事情不像开灯，一拨开关，灯就亮了，再一拨灯就灭了。没这么简单容易，往往就像锻炼身体一样，花了很多时间，很多努力才能积累起一点点，而这一点点，稍稍放纵就前功尽弃了。所以不可能有那么一天，突然想做就做成了，一定是不断积累，失败，成功，再失败，再成功。也没有那种特效药，只要一个方法事情就自然而然做成了，不会有的。大多数事情需要长期的积累，越早开始动手，积累的东西越多，越早碰到失败越接近成功。所以，不要等那“什么时候”。

人们说“什么时候”的时候，大多也就是说“没有时候”的意思，以前做销售的时候，如果客户对我说“什么时候”，我就知道他还没想好，他如果想好了，他一定知道是什么时候。有时候朋友打电话，说“什么时候去看看你”，基本上表示最近不会来。

“要想控制全场，先上场。”这是前两天我的一位同事在他的报告中的总结。的确如此，最重要的是先行动起来。很多在校的学生问我，如果离开学校进入社会的话，公司里是不是压力很大啊？是不是人?关系很复杂啊？是不是要常常加班啊？……这让我想起了小马过河的故事，究竟河水有多深，你必须自己下河试试才知道。

没有人能保证你一个美好的未来，youhavetofightforit.不要想那么多，先跳进去然后再寻找更好更有效的方法，在岸上观望太久是没有用的，岸上看明白的东西，到了水里就完全不是那么回事了。

人得自己成全自己美文篇六

他演了10年的戏，却始终默默无闻。直到有一天，他遇上了一个同样郁郁不得志的小演员，他们开始搭配演戏。没想到，他们的幽默表演竟然得到观众的认可，越来越走红。数年后，他的搭档周星驰变成了人们敬仰的“星爷”，而他，却始终站在配角的位置上，甘为他人做嫁衣。

在周星驰的电影中，我们经常可以看见他的'身影——扮猪，扮老爸，扮印度阿三，扮江南才子，扮老师，扮龅牙，扮乞丐，还有《大话西游》里那个面目丑陋、形容猥琐的“二当家”。不管在哪部电影里，他都可以时而骄横跋扈，时而窝囊透顶，时而真情流露，时而疯疯癫癫，绝妙地衬托了星爷的“高贵”或者“卑贱”。

尽管演了那么多配角，但他却从来都没觉得自己不重要。每次演戏，他都认真对待，甚至在别人睡觉时，他还在背台词，做动作，直到烂熟于心为止。他的敬业精神在行内有口皆碑。

在一次采访中，他说：“一部电影90分钟，给配角的戏不会超过20分钟，刚出道时，我也是个抢戏王，后来明白做人比演戏更重要，就开始学会配合人家。就像川菜一样，每道菜之所以都好吃，就因为里面都放了辣椒，而我，就是用来调味的辣椒。我敢说，我是最好的辣椒！”

他，就是吴孟达，全香港片酬最高的男配角，在娱乐圈被尊称为“达叔”，也是电影史上为数不多的靠出演配角而走红的明星。

红花需要绿叶衬，从某种程度来讲，没有吴孟达，也就不会有今天风光的周星驰。而毋庸置疑，吴孟达在成全别人的同时，也成就了自己“金牌绿叶”的地位和美名。

不光是在电影里，在生活和工作中，也经常会有主角和配角之分。如果成了配角，你能否做到像吴孟达那样心甘情愿地成全别人、竭尽本分地做好自己？事实上，这不仅仅体现出一个人的人品，影响着自己的人际关系，更决定了自己在事业上的发展前途。因为，只有懂得谦让的人，才能获得更大的空间；只有善于协作的人，才能发挥更大的价值，获得最终的成功。

成全别人，有时就是成就自己。

人得自己成全自己美文篇七

《水浒传》开篇就给人上了一课：高俅当太尉的第一天点卯，八十万禁军教头王进因病未到，结果被高俅陷害，逼走他乡。你不给我捧场，我就往死了整你。若论收拾人，有的人还是很有一套的。一个人，要想在这样的环境里出人头地，没有两把刷子，是混不出去的。

也就是说，要想被这个社会认可，一方面你得好，另一方面你还须懂得向别人示好。

好，是你自身优秀；示好，是在别人那里显示你做人优秀。世俗的眼光是，你主动接近他，并在他那里谦恭低调，就是会做人。你若是牛气*哄的，就是再有才，也得一棍子把你打死。

中国人中总有这么一部分，好像见不得有谁比自己强。尤其身边人，愈发见不惯。枪打出头鸟，就是这种心理的充分体现。生活中，每个人手里都有一杆枪，猫在暗地里，冷不丁就会给你一下子。所以，在这样的`人面前，你最好从装孙子开始。大智若愚，大巧若拙，说白了就是学得装疯卖傻，哪里是活出了境界，分明是被逼到了无可奈何的境地。

其实，所谓的示好就是讨好。所谓的谦恭和低调，就是献媚和讨巧。接受的人心知肚明，但偏偏就是喜欢这一套。人的圆滑，就是这样被一步一步逗引出来的。你吃这一套，我就顺着给你来这一套。逢场作戏是这么来的，八面玲珑也是这么来的。于是，就有了得意的奴才，也就有了无道的昏君。

因为互相需要，所以彼此成全。

这个世界有很多大才华的人，他们不被世人所容。实际上也没有人腻歪他们的才华，为人所不容的，是他们的孤傲。这种孤傲，也并非不近人情，只是不愿向世俗投降而已。但在别人看来，就成了不会做人。你不过是淡泊，他认为你清高。你不过是想保持点距离，他认为你瞧不起他。

据说民国狂人黄侃有“三不”：刮风不上课，下雨不上课，下雪不上课。有一天，既不刮风，也不下雨下雪，学生等半天，他依旧没有去上课。大家去找他，他正跷着二郎腿在办公室坐着呢。一问，工资没发，他也不上课。黄侃可以这么牛，原因是大家都服他的才华，不用人世种种险恶为难他。伟大的时代，其实，就是不见险恶用心的时代。

有大才华无大人格，多半是因为向俗世投降过。再大格局的人，一投降，气象就小了。节操是在一退再退中溃不成军的。当然了，这个世界，总有人守得住，总有人守不住。山涛当了更大的官之后，想荐举朋友嵇康任自己原来的官职，谁料嵇康不领情，还写下了著名的《与山居源绝交书》。同为“竹林七贤”，山涛喜官，嵇康喜隐，做人的差距还是很大的。

所有的破罐子破摔，首先是自己这里把持不住，一看别人不守，自己就更不想守住了。所不同的是，有的人还半遮半掩，有的人则彻底走向无耻。当然了，无论有多少人活到龌龊和不堪，总还会有人坚守着自身的崇高。伯夷叔齐“义不食周粟”，宁肯饿死在首阳山，就是一例。事实上，只要你不摔自己，这个世界是摔不破几个罐子的。

向这个世界要得多，它就会纠缠你，拿捏你。更多的时候，人是败给了自己的贪婪。哪有那么多的敌人，最大的敌人还是自己。你想要占有更多的财富，想要爬上更高的位置，无论你有多大的才能，最后都得受制于人。

当然了，得到很多的人，失去的必然也多。其实很多东西都没用，你若放手了，会发现，那个一直需要你点头哈腰的人从此可以不必搭理，那些一直让你徒增烦恼的琐事从此烟消云散。该来的总会来，该走的必会走。坚守自己会活成一个你、讨好别人会活成另一个你。

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人得自己成全自己美文篇八

有一阵子反复低烧，去医院体检，体检单上写着心肌酶高，医生推断有可能运动过度造成了。晚上心率达到一百多次，越是这样，越是睡不着。每次赵同学深情地对我说，闭上眼，就睡着了，我都在心里把他想象成土豆，然后像削土豆皮儿一样，把他挠一遍。一个没心没肺的人，永远体会不到有的人从小一发烧就失眠的习惯。

身体斗争了一晚上，早晨自然浑身无力，上一趟三楼都要厚着脸皮等电梯。而这个时候，恰巧同事又让你帮着取快递，你很想拒绝，唉，还是挺一挺吧！下楼一看，很想骂一句脏话，那么大的一个箱子，没带手机，要不要空手回去呢？唉，忍一忍吧！拖着大箱子，继续厚着脸皮等电梯。

取快递也好，复印东西也好，你会发现刚参加工作时，多多少少是要被前辈们指挥安排。曾志伟在采访时说，他很欣赏刘德华的一点就是，他特别努力，特别能吃亏，年轻人吃点亏挺好的，别人都有心，都有眼睛，会记得你的好。

可是假设这件事令你很不愉快，很苦恼，比如身体上的不舒服，甚至坐下来缓了好一会儿，怎么办？你会想，如果在家，你会毫不犹豫地拒绝，不去，身体不舒服。没有人会误会你，埋怨你，甚至是记恨你。当然，你爸妈早知道你身体不舒服，也不会派你去快递的，轮不到你拒绝。可是社会不一样，人与人缺乏足够的了解及信任，相互之间的猜疑，让内心越来越敏感，为了抵抗这个世界的恶意，有些人选择用无数句的“可以”“都行”“没问题”“谢谢”“对不起”，与其说这是家教好，不如说，我们害怕以小失大，所以忍一忍，有必要的勉强自己，做一些不情愿，却不得不做的事情。

我们管它叫成全别人，恶心自己。

楼上搬进来一家新邻居，一对母女，大概是租了三年的房子，为了高中陪读。有一天这个女人敲我家门，问我妈要wifi密码，我妈说，楼上有网线，交一下网费就可以啦。她说，网费太贵了，平时也不怎么上，就孩子没事上网查查资料。我妈呢，典型的心善温柔不好意思拒绝啦，就把密码给她了。这样她还不知足，把手机递给我妈问，你知道这些用户名都是谁家的wifi么？我去管他们要密码，说实在的，你家的密码信号不是特别强。我妈当然回答说，这谁知道呢！当天晚上，我家网速就卡了，我妈跟我讲，再继续卡，我就上楼告诉她们，两家用一个网线实在不行，然后换密码。

我问她，可是如此以来，你就不得罪人了吗？

我妈问我，那怎么办？

我以为，只有年少的人，才会耻于拒绝，而像她这个年纪早就不在乎什么面子问题，活得舒服才是正经事。比如楼上的妇女，为了自己方便豁得出去，甭在乎别人怎么想自己。可我妈却还是会为拒绝别人而难为情，难开口。

我说，如果不想拒绝，她的孩子不是查资料吗？你把她的手机拿来，把密码给她连上，不必把密码告诉她，手机能占多少网速啊，为了防止她把家里面的所有电脑所有手机都拿过来，你可以委婉地断她后路，我家几乎不看电视，都在网上看视频，之前跟楼上房东合用过一根网线，就是因为网速太慢，才自己单独办的，你家不是查资料吗，手机临时上网还可以。事实上，也确实是这么回事啊！

很多事情不是非a则b，不一定非要完全按照对方的心意来或者当头一棒的拒绝，总之，要用对方自己说出来的话，来把她的前路后路全部堵死。

最懦弱最憋屈的做法是，把密码告诉了她，回头偷偷嘀咕，这个人好不讲究啊，脸是有多大！想不通，居然会管陌生邻居要密码，她是怎么说出口的呢？占网速的时候她怎么好意思呢？然后在每一次看视频卡的时候，都赖在她的头上，控制不住的生气，都在心里复述一遍：这个人啊，太不讲究了！然后再绞尽脑汁想怎么在不得罪人的前提下，解决这个问题。

其实，她好意思开口，你为什么不好意思拒绝呢？你可以说，我跟她是一样的人吗？我要脸啊！

什么是要脸呢？生活中规规矩矩的，道德底线清晰，本本分分不越界，或者自恃清高自认为聪明自以为是？别人不按照你的招式出牌，跟所谓的大多数人的大脑抽筋方式不同，就被嫌弃吗？也许你眼中大大咧咧不讲究的人，其实也不是爱占小便宜，只是因为她认为这些都是小事，没什么大不了，张张口而已，顺便的事儿，换了是她，你要密码，她同样会爽快的给你，不会私下里嘀咕，纠结，认为你人没修养。

如果你非说，有一些人就是钻空子，喜欢占别人便宜。比如有一年郭冬临的春晚小品叫《有事您说话》。求他买火车票的朋友以为他有关系有能力不费劲儿就买得到，却不知道他其实是卷着铺盖熬通宵去火车站一张一张排队买的。她媳妇因此跟他生气，吵架，并且警告他，如果再有人求他买票，千万别答应。可是他，还是忍不住做了那个，好说话，不会拒绝的好好先生。

有一年年底，赵先生让我帮他在网上抢票，我问他，你家从北京到沧州也不需要抢票啊！他说，帮朋友忙。我说帮忙当然好了，但千万别难为自己，很多忙，我们只需要动用一点关系，张张口，顺手而为之，而有些忙，我们则需要背后付出很多才得到的，并不比当事人轻松，而对方全然不知道你要花费那么多时间精力以及钱财，这样就不划算了。

如果一早就给对方正确的信号，认知，可能就不必为很多个“是该同意还是拒绝”而苦恼了。就像，我跟朋友的`关系再好，她们也不会跟我提借钱的事儿。我从没有苦恼过要怎么拒绝，钱借出去了，是该催她们还钱还是黑不提白不提就这样算了。

最可怕的是，你没那么不在乎，还你非要表演出另一副模样，而隐藏住内心的小心思，把他自己抬的高高的，上不去，下不来，最后，原本是别人的事，折磨的却是你自己。

你以为你不拒绝，你一早就对江湖谦逊低头，就可以躲避那些恶风恶雨了吗？也许你身边有这样一些人，她们经常好心办坏事，你帮了人家，没人领情，甚至还把对方得罪了，赔了夫人又折兵，撂下一身埋怨，里外不是人。

我大学时认识一个姑娘，品性很好。刚上的大学的时候是班级的联络员，当一些调皮的同学翘课时，打电话找她帮忙喊到，她痛快地答应，还找了一些朋友来帮忙。可是却没有人感激她，她做过很多这样吃力不讨好的事情，还经常有人在背后说她坏话。她有一次问我，怎么你帮别人，即使是很小的事，别人也会很感激你，记得你的好？而我恰好相反呢？我说，合理的拒绝并不一定会得罪人，无条件的接受也不一定会令对方愉悦，重要的是你该如何表达。

看《花儿与少年》，最后一期相互吐槽环节，井柏然评价郑爽说，郑爽做一些事确实给人感觉不舒服，不是她这个人有问题，其实她只是不会表达。我相信，其实很多所谓恶意，仅仅只是双方沟通，跟你表达的问题。

总是碍于面子，怕得罪别人，很在乎别人眼中的自己，为了那一个好评，成全别人恶心自己，这大概是我们大多数人的选择。无论同意也好，拒绝也罢，都是问问自己，什么对你而言更重要，是面子？还是自己的内心感受，首先你要目的明确，这样你才会有所偏向去照顾，你的面子或者情绪，再去实现你的目的。答应了别人未必就能真正取悦别人，而拒绝也并不一定就是把人给得罪了。

如果不懂拒绝，事情就会多到做不完。