冬季保暖方案范文简短(优质17篇)

方案的制定是一个策略性的过程，需要综合考虑各种因素并做出明智的决策。怎样才能制定一份可操作的方案呢？方案范文可以帮助我们提高方案的可行性和实施效果。

冬季保暖方案范文简短篇一

在那红白相间的跑道上出现。

不论天气好坏，

我们仍一如既往的支持你们，

我们的呼喊就是今天的阳光，

只要心中充满阳光，

前面就有希望。

一个国家的繁荣昌盛离不开一支强大的现代化军队，一个地区的安全稳定离不开健全的法律制度。然而，去年的，不顾法律的约束和广大人民的利益，制造了一起又一起事件，给社会的'稳定，人民财产的安全和广大民族的团结造成了极大影响。为了祖国的安全，我部奉命来到执行维稳驻训任务！

执行任务以来，我们克服了种种困难，坚决执行上级下达的命令，出色的完成了上级赋予的各项任务。

驻地海拔高气候差，我们的战士没有一个怕苦怕累的！条件差我们主动去创造条件；气候恶劣我们用顽强的意志去克服；生活枯燥乏味我们自己给自己找乐。这就是驻训生活的真实写照！

训练工作是部队战斗力形成的主要来源。自三月份以来，我们先后进行了共同科目和专业科目的训练，并且迎接了省军区的考核，取得了理想的成绩。

维稳期间，我部严守群众纪律和州政府提出的要求，积极与地方搞好军民关系。在处理敏感问题时，积极征求各级意见，坚决杜绝矛盾纠纷的发生，在重大节日，敏感时期我们想办法，尽量减少对地方正常生活的影响，一次又一次出色的完成了巡逻执勤任务。回首两年的维稳驻训工作，我感慨万千，曾经温室里的花朵在两年的风风雨雨中已长成参天大树，部队的综合战斗力在两年的时间得到了全面的提升。两年时间一晃而过，在年终岁尾来临之际，我们更应该一如既往的干好各项工作，使自己不留遗憾的走出军营！

冬季保暖方案范文简短篇二

冬天到了，人们总是裹着厚厚的棉衣，出门时还要戴上手套，系上围巾，穿上棉鞋。脸和手还会干裂。这些现象不无引起孩子们的注意。人们衣着的变化让幼儿产生好奇。《纲要》指出大·班幼儿能够主动关心周围环境，并运用多种感官感知，观察他们，了解冬天是干燥、寒冷的季节。为了顺应幼儿兴趣的需要、发展的需要，我认为通过《天冷别冻着》可以让幼儿了解冬天对人们的生活带来的影响，来激发幼儿探究的欲望，获得认知的能力。

根据《纲要》和教学内容，结合幼儿的实际发展水平，我制定了适合幼儿最近发展区发展的三个目标：

1）、引导幼儿了解冬天是干燥、寒冷的季节。

2）、在幼儿生活经验的基础上，帮助幼儿了解一些御寒保暖的方法。

3）、有一定的自我保护意识和能力。

根据《纲要》和幼儿的已有经验水平，我认为本次活动的重点是：幼儿能说出几种御寒保暖的方法，难点是：让幼儿理解运动是冬天取暖的一种好方法！

我通过利用直观的物品，以及启发性提问，使幼儿在有趣的情境中主动探究，从而形象直观地了解冬天御寒保暖的方法，使活动的重点得以有效的突破。

1、知识经验准备：幼儿和家长一起收集“天冷了，怎样使自己不受冻”的相关知识。

2、物质准备：

1）、帽子、围巾、手套、热水袋以及护手霜。

2）、天冷别冻着的挂图

1、教法：本次活动将运用启发提问法、观察发现法、引导发现法、肢体表现法等，使幼儿知道天冷了不让自己受冻和保护自己。

2、学法：幼儿在与老师互动中掌握活动的教学内容，可组织幼儿去户外运动。（跳绳、拍球、滚铁环、跑步等）

1、出示保暖物品帽子、围巾、手套、热水袋等物品产生悬念，引出课题《天冷别冻着》。

2、说说冬天的天气是怎样的，师幼共同回忆冬天的气候对自己的影响，如，天冷了，要穿很多的衣服，脸、手容易干燥、开裂等。

3、讨论：天冷了，老师没有戴手套也没有穿棉鞋，手和脚都很冷请小朋友来帮老师想办法好吗？教师边做肢体动作幼儿说。（搓手。跺跺脚），请幼儿跟着老师一起做搓手，跺脚的动作，让每个幼儿捂热水袋，并说出亲身体验的感受。

4、教师提问天冷了，怎样使自己暖和起来？怎样运动身体？怎样保护好皮肤？幼儿做答

5、出示挂图让幼儿一起归纳方法。（冬天外出时，搓搓手、跑跑步、活动一下身体，这样能促进血液循环，身体就会变得暖和，出门要多穿衣服，戴手套、帽子、系围巾穿棉鞋这样可以保暖，用热水袋。捂冰冷的手和脚很舒服，洗脸洗手后擦点香，可以防止皮肤干燥开裂。使用取暖器或空调，让房间温度升高就不会冷了。）教师引导幼儿分析保暖物品带来的不足，帮助幼儿理解运动是冬天取暖的最好办法。

6、教师带领幼儿做运动操，活动结束。

7、活动延伸：洗手、洗脸、擦香、准备就餐。

本活动在选材方面适合时令特征和大班幼儿的年龄特征，幼儿容易理解。在活动中我运用了启发提问法，观察发现法，引导发现法和肢体表现法。同时融汇了常识、健康和体育科目的知识。幼儿通过看看——做做——想想——说说的教学环节，来体验冬天御寒保暖的种种方法，总的来说整个环节环环相扣，层层递进，使幼儿在不知不觉中增长了知识，培养了能力。让幼儿搓手、捂热水袋、做操体现了师幼互动，气氛很活跃，突出了活动的重难点，也是这次活动的亮点，我把挂图放在活动末尾让幼儿来看图总结，比以往放在开始部分枯燥无味地讲解更为巧妙，幼儿通过亲身的体验来全面的了解活动的内容。培养了幼儿的认知能力。

本活动有成功之处，也有不足的地方当我问起，今天老师没有戴手套手特别冷，有个小朋友想到了与教材不一样的办法，“放进口袋里就不冷了”当时在肯定孩子的思维时，换成这样的语气“哇，轩轩小朋友想的办法真好！老师的手真的不冷了！”这样的儿化语气更能贴近孩子，能调动幼儿积极去探索，课前家园互动也有欠缺，在看图总结时，一个小朋友把电暖器误认为是豆浆机了，当时我就在反思，是我的图走样了，没有。直接告诉幼儿：“这是电暖器，”换成“哦，我明白了，原来小朋友家里都是用空调取暖的，所以就看不到电暖气了”孩子就会恍然大悟了。

在今后的工作中，力求精益求精，对不足之处加以改进，不断提高自己的教学能力。

冬季保暖方案范文简短篇三

1.北雁南飞，霜染枫林，秋意浓浓，柔情依依，秋风瑟瑟传真情，亲爱的，天已转凉，注意身体，天冷加衣，务使感冒来侵袭!!

2.变化是永恒的主题，不变是相对的定义。节气在变，从寒露到霜降，不变的是依然的牵挂。天气变凉了，真情的问候依然是暖的:愿你快乐幸福每一天!

3.不管工作有多么繁忙，只要记得我时刻都在关望你、祝福你。希望你在这个冬天里每天都能拥有阳光般的心情!

4.天气变冷，愿你注意身体，温馨快乐度秋冬！

5.寒风吹起，细雨飘落，才发觉寒冷的冬天已悄然而至;这一刻也许什么都会忘记;唯独不能忘的是向远在他乡的你轻轻说声:“天冷了，注意身体!”

6.工作没有领导不行，电视没有广告不行，消费没有钞票不行，炒股没有胆量不行，这些其实都没什么，关键是冬天到了，没祝福你就绝对不行。记得添衣保暖哦。

7.感谢你陪我走过昨天，分享今天，迎接明天。冬天之际，愿有我的日子你每天都精彩，每步都平安，每刻都快乐，每分都如意，每秒都幸福。

8.纷飞的雪花曾是我美丽回忆的书签，月光中在五彩圣诞树下翩翩起舞曾是我可爱的梦想，在这特别的日子，让我用真心的问候祝你每天都快乐!

9.短信无需合情合理，但需真心真意;祝福无需常常联系，但需挂记挂心里。一条温暖的关怀送给你:天冷注意加衣!

10.冬天在即，天渐微凉，君之冷暖，在我心房。秋叶遍地，雁归成行，念我思量，多加衣裳。

11.冬天了请做好御寒工作:有老公的抱老公，有老婆的抱老婆，暂时没有的请抱暖水壶，且勿乱抱!实在不行该换毛的换毛。

12.点点星辰，孤月难相对。风花雪月恨寒冬，此情不曾永恒，故人在何方?黄沙漫漫，落日更长空。夕阳西下笑红尘，自古反复无常，沧海桑田去。

13.当秋意渐浓，才发觉冬日的温馨已飘然而至。冬天来了，这一刻什么都可能忘记，唯独忘不了向你送上温暖的关怀:寒冷的日子里，寒冷的日子里好好心疼自己，快乐过冬!

14.纯洁的冬天悄然流逝，多变的永远是天气，不变的永远是心情!愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫，飒飒的北风传递我衷心的祝福:冬天里，注意添衣保暖，开心每一天!

15.不知不觉之间，被你的温柔包裹，已经习惯有你的生活，即使不能相见，总会感觉到你的气息。不知能不能追求永远，但我知道我想在想你了。

冬季保暖方案范文简短篇四

1、奉天承运，皇帝诏曰：今天严寒，特赐爱卿大礼包，内有棉衣一件棉裤一条棉鞋一双狗皮帽子一顶兔毛手套一副，望爱卿即日起全副武装，温暖过节!

2、当凉风与秋雨相伴;当黄叶与晨霜相伴;当冷月共霞光一色，当大雁打点南飞的行装，当这霜降的时节飘然而至，我暖暖的送上一句，天凉了注意身体。

3、采摘一朵云彩用喜悦写上：甜蜜精彩;觅寻一片落叶用真情写上：快乐自在;摘来一颗星星用思念写上：吉祥如意;拂去一丝寒意用关怀写上：天凉要爱惜自己。

4、天寒北风在怒吼，背窗雪落炉烟直，冬日天气虽多变，朋友之情依然传，日日思念在心间，深深问候短信传，送上暖暖的.祝福，天冷了，注意防寒！

5、一声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条围巾，用你的小手温暖下彼此；请记得，天冷了，多加衣。别感冒了！如果你不幸不小心打了个喷嚏，请记得，那一定是我在想你哦！

6、天冷要加衣，这是众所周知的道理，为什么很多人还是会感冒？因为简单的事情容易做，却难以坚持！所以我还是坚持提醒你一声：天气冷了，多加衣！

7、大寒胜小寒，天气冻成团;小狗窝里吠，喜鹊巢里睡;我把祝福堆，堆成信息杯;满上祝福水，送你喝不醉;大寒节气来，愿你身体棒，家和事事美!

8、床前明月光，大寒结冰霜。举头思朋友，低头按键忙。纵有千万句，不及情意长。轻轻道一声，天冷加衣裳。问候虽平淡，但愿温暖直到你心房!

9、据天气预报讲，最近天气会骤然变冷，降温飞快，所以特送上问候短信一条，愿你天冷别感冒，时常把步跑，大鱼大肉少吃点，润肺之物多吃点，衣裳穿厚点，被子盖厚点，健康就能多一点，天虽冷了，友情还是热的，气温虽降了，友情还在继续升温，朋友在这里一直祝福你，愿你快乐幸福长!

10、冬天了，刮风了，愿你的烦恼随着阵阵凉风吹远了。

11、祝福不是鞭炮，响过就完了;祝福不是炉灶，火过了就冷了;祝福不是时髦，过时了就淡了;祝福是无数日子的牵挂凝结成的一句话：天冷了，保重身体!

12、不知不觉之间，被你的温柔包裹，已经习惯有你的生活，即使不能相见，总会感觉到你的气息。不知能不能追求永远，但我知道我想在想你了。

13、翠柏青松，绿意朦胧，大寒时节思绪千万种;饮尽杯酒，暖意奔流，蓦然回首友情仍深厚;地冻天寒，烈风席卷，吾友谨记健康要相守。

15、年年岁岁花相似，岁岁年年降温时，朝朝暮暮多保暖，暮暮朝朝要防寒，时时刻刻多保重，刻刻时时多珍重，平平安安最开心，健健康康福最真，温暖温馨迎寒冷，温馨温情不惧冷。

16、气温下降多保暖，小心防寒别感冒。

17、祝你在天气转凉的季节里开怀顺心，美妙温馨！

18、祝福只送你，暖暖你心房。

19、注意，注意！今天天气降温，需多穿衣服，多喝水。我的提示没有华丽的词语，只是提醒大家多添衣多喝水。祝大家身体健康。

20、一天更比一天凉，我用短信送安康；早晚添衣别着凉，秋季进补多喝汤；工作起来莫太忙，心态平和别紧张，愿我的祝福让你身心暖洋洋！

21、纯洁的冬天悄然流逝，多变的永远是天气，不变的永远是心情!愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫，飒飒的北风传递我衷心的挂念：冬天里，注意保暖!

22、我的小亲亲，天冷了，多穿衣服吧。

23、冬来露凝霜，大寒风轻扬。季节有冷暖，情意无短长。问候越千山，叮咛添衣裳。话语虽轻淡，一片热心肠。相交贵知心，愿暖你心房。大寒时节多保重!

24、短信两句真挺少，三句四句还恰好，十句八句太吵闹，再多已经成烦恼，此条短信刚刚好，三句问候齐来到：秋天落叶飘，身体保护好，身体健康妙!

25、寒风凛凛，夜也变长！轻声问候，是否繁忙？换季之时，注意健康，多喝开水，增加衣裳，早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐无恙！

26、说话，留住那一口热气，心里更暖些，仔细读，把握住每一个字眼，享受更好些，慢慢看味这深刻友情，体会更多些，好好想，回忆我这好朋友，感触更深些。天冷加衣，谨防感冒情牵挂，问候关怀。

27、懂得放下的人找到轻松，懂得遗忘的人找到自由，懂得关怀的人找到朋友，天冷不是冷，心寒才是寒，愿你的心永远是暖暖的。

28、天一冷，祝福到，说来说去还是朋友好，牵挂时时围你绕，如今天凉气温降，问候马上就送到，虽然无法送外套，温暖的话语少不了，愿你身体健康心情好。

29、短信一毛表我心，轻于鹅毛情意深。好久不见常挂念，电话这头等佳音。秋风乍起柳荫飞，河畔倒影夕阳辉。天冷加衣莫着凉，常发短信表我慰。

30、天冷了，大树发抖了，小草打冷颤了，老牛烧碳取暖了，你也要多穿一点哦！只有这样才能愉快地度过这料峭的寒冬，迎接春天的到来，充满生机的日子就在不远处等着你，用心度过这个冬天吧！

31、祝愿朋友身康健，寒冷袭来无病忧！

32、风徐徐，吹来的不只是寒冷，还有我的思念;腊梅朵朵，绽放的不只是芬芳，还有我的关怀;短信条条，发来的不只是文字，还有我的祝福：大寒快乐!

33、关怀不是今天才开始，祝福也不是今天就结束，我把最真挚的问候，最贴心的关怀和最深的祝福送给你，轻轻的告诉你：天冷加衣，照顾自己。

34、天气降温，烈风吹来，季节转换，注意防寒，添加衣裳，时刻保暖，早起锻炼，身体健康。祝降温天气天天快乐，事事顺心！

35、短信送你关爱，最近气温很怪，天气变化真快，温度马上变坏，小心感冒危害，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果蔬菜，还要注意补钙，对你绝对不赖!

36、月告诉我们每天都有机会，生活告诉我们感情要懂得体会。朋友，见不见面无所谓，心里挂念便是可贵。友谊温馨提示：天冷啦，保重身体，多穿点才对！

37、关怀不是今天才开始，祝福不是今天就结束。暖一壶老酒，送一份温情；发一条短信，送一份祝福；念一个朋友，愿一生知心。愿我的朋友，在这个寒冬温暖快乐每一天。

39、当瑟瑟寒风吹起，才发觉寒冷的冬天已至，这一刻什么都能忘记，唯独不忘向好朋友说声：天凉了，别在外面接吻了，冻上分不开，老遭罪了!

40、冷冷的冬天，键盘上的手指也都有点不听使唤，可是，我寻爱的心，真的没有变。一直在这冬天，默默的在心里，许下我最真的愿望，我最美的祝福，我，最诚的心！

41、冬季不一定是冷的，多穿点就好了;雪花飘过不一定是冷的，有朋友的关心就暖了;朋友不一定要多的，贴心的就足够了;愿淡淡的寒气轻拂您一身的疲惫，飒飒的北风传递我衷心的挂念：冬天里，注意保暖!

42、天冷了有寒意，送条祝福表情谊，请你读后有笑意，表示体会我心意，回条信息表谢意，让我看到你诚意，发条信息很容易，不要让我总失意，愿你幸福总如意。

43、当丝丝的小雨再次飘落，寒风吹起才发觉浪漫的秋天已经悄然而去。这一刻什么都有可能忘记，唯独不能忘的是向你说声，天凉了，注意身体!

44、大风不会刮很久，大雪不会下很久，严寒不会冷很久，冬天也不会持续很久，如果问我对你关怀有多久，我说：同心跳一样久!天冷，用我的祝福传递温暖。

45、天冷了，多想让我的思念如风衣一样披在你的身上，给你柔美的温暖，给你永恒的关怀。让你的每一次俯首，都能想到我的样子，都能品味我送你的芬芳！

46、大寒一来，气温陡降，寒潮汹涌，不可不防。愿君保重，多加衣裳，适当锻炼，增加营养。滋补得法，身心健康。心情愉悦，走过寒冬!

47、手机抖一抖，温暖送到手。踮脚跳一跳，快乐来报到。腰儿扭一扭，好运跟着走。双手拍一拍，幸福花儿开。大寒送你御寒袄，惟愿健康把你抱。

48、等大寒，过大寒，熬过大寒又一年。多添衣，谨防寒，朋友关怀更温暖。保健康，开心颜，来年福运当不浅。祝福传，心相连，吉祥平安到身边!

49、冬季不一定是冷的，多穿点就好了；雪花飘过不一定是冷的，有朋友的关心就暖了；朋友不一定要多的，贴心的就足够了；愿淡淡的寒气轻拂您一身的疲惫，飒飒的北风传递我衷心的挂念：冬天里，注意保暖！

50、天气时常变坏，气温下降太快；自己身体自己爱，穿暖防冷最实在；少荤多素绿色菜，多吃水果喝白开；夜晚睡觉厚被盖，受凉感冒抛在外；关怀短信及时来，祝你健康更有派！

51、点点星辰，孤月难相对。风花雪月恨寒冬，此情不曾永恒，故人在何方?黄沙漫漫，落日更长空。夕阳西下笑红尘，自古反复无常，沧海桑田去。

52、突然变冷的天气，想知道远方你的消息，是否注意身体照顾好自己，生活工作的压力，我不能为你代替，送上关心的话语几句，天冷别忘保暖加衣！

53、秋风吹不走我的牵挂，秋雨洗不掉我的思念，朋友，秋季天凉，注意加衣；秋风渐大，保湿润肤；秋雨绵绵，保持快乐！

54、寒潮涌动，抵挡不住快乐的心情。雨雪交加，冰冻不住生活的温馨。岁月变迁，改变不了诚挚的友情。步履匆匆，带走不了默默的牵挂。天冷，多保重。

55、不因忙碌而疏远，更不因时间的冲刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季节虽变，我的关心未曾改变，祝福你拥有一个硕果累累的秋天。

56、天冷了，请大家注意了：为了让大伙过一个温暖如春的冬季，冷笑话、冷幽默就不要讲了，还有冷短信也不要发了，请大家积极响应，祝大家温暖过冬季！

57、北雁南飞，秋收冬藏，一天更比一天凉，注意保暖添衣裳;走南闯北，山高水长，路漫漫兮人忙忙，保重身体要健康。秋雨潇潇秋风扬，朋友问候到身旁。

58、天凉莫感冒，健康很重要；笑要开怀笑，青春永不老；遇事别急躁，情绪调节好；常把快乐抱，幸福身旁绕；天冷添衣莫烦恼，愿你健康快乐往前跑！

59、冬季来临，我的爱意不会随着南迁的候鸟远去!冰冷的冬天，我用我火热的心送上最真挚的祝福：我的朋友，天冷了，别忘记添加衣裳!

60、风冷云清，霜叶挂珠，微露晨曦，思念却已像疯长的狂草，不可遏制的想你。身在异地，望穿秋水也是无济，只能，也只能祈求雨燕，把清晨的第一声问候和祝福早早地捎给你!

61、天气渐凉，愿寒风带着烦恼一起被吹跑，雪花带着快乐一同来舞蹈，冬日带着幸福一起来照耀，短信带着关怀一起来送到，天冷加衣别忘掉，身体健康最重要！

62、冬季是寒冷的，但是爱你是幸福的;电话那头的你可曾记得添衣保暖。我带着暖暖的祝福来温暖你的心窝，轻轻地嘱咐你一句：天冷了，多穿点。

63、天气转凉，注意着；被子要盖，别冻着；生冷东西，少吃着；运动锻炼，常做着；保暖衣服，要带着；收到信息，要乐着；祝你没事，常笑着！

64、夏去秋来，天渐转凉，秋去冬来，寒气逼人，变化的是季节，变化的是温度，变化的是时间，不变的是我对你的祝福和牵挂，发一条情意浓浓的短信温馨的提醒你：天冷记得添衣防着凉。

65、好静的夜，好冷的心，此时的我也需要依靠，或许，是需要某个人的依靠，回想起我们昨天的笑，昨天的哭，昨天的酸甜苦辣，昨天的某次亲吻，以及那件长长的围巾，让人好不伤心，甚至泪流满面。

66、天冷了自己多带件外套，下雨了记得自己带伞，手冷自己就买杯热奶茶，别亏待自己。

67、冷冷的天开心的你，特别的日子要注意身体。

68、不要等到错过了才知道遇见的乐趣，不要等到失去了才知道拥有的幸福，不要喂，别想太多，我只是提醒你天气多变记得加减衣衫，别丢失了健康!

69、过了大寒，又是一年;关爱身体，膳食合理;遇事豁达，不发脾气;健康常伴，幸福陪你;幸运常在，吉祥如意;人生在世，开心第一!

70、关于相遇有种解释叫缘分，关于生命有种信念叫轮回，而我有种情绪叫思念，如果真有轮回，我希望我每一世的生命中，都有你这个朋友。

71、亲爱的朋友，真情祝你身体健康，温暖抗寒。

72、北方气候寒，祝福来送上：送你一颗如意果，愿你冬来事事吉;送你一颗快乐果，愿你冬来心情好;送你一颗好运果，愿你冬来幸福满。天气变化很快，寒风悄悄袭来，因为你可爱所以给你关怀!朋友，天冷注意身体!

73、天冷了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福！

74、初秋时节，凉爽的风拂过大地，打开记忆的阀门，美好的回忆滋润着心田。祝福远方的朋友，祝你们新的一周顺心如意!

75、冬日严寒，注意保暖！

76、天气凉了，爸爸妈妈，你们在家要注意身体，不要劳累，吃喝得当，经常出来晒晒太阳。你们身体安康是孩儿最牵挂的事，愿你们一切安好。

77、寒风吹起，细雨飘落，才发觉寒冷的冬天已悄然而至;这一刻也许什么都会忘记;唯独不能忘的是向远在他乡的你轻轻说声：天冷了，注意身体!

78、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度秋知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的时刻为你送上暖暖的祝福！

79、大寒小寒天寒寒，一阵冬雨不等闲，冬去春来尤料峭，牵挂不断勇心头，小小短信送问候，温馨祝福到大寒，天冷别忘添衣裳，身体康健最关键。

80、冬天的风要刮起了，雨要飘起了，寒冷要侵袭了，朋友，让我问候短信燃起一把火，将你温暖，愿你保重身体，健康快乐！

冬季保暖方案范文简短篇五

宝宝神经系统发育尚未完善，掌管血管舒张、收缩的植物神经易发生紊乱，导致手脚部的热量散发快。

宝宝皮下棕色脂肪少，体表面积相对较大;四肢含血量少于内脏，对手脚的供血不足，特别是双脚处于肢体末端，离心脏较远，供血相应减少，保温能力弱。如果对宝宝呵护不周，晚上睡觉时蹬被子，手臂放在被子外，手脚就更容易受凉。

宝宝的体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果手脚着凉，极易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，对病原微生物的抵抗能力降低，潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖，引发呼吸道感染。

宝宝的手脚若长时间受到寒冷和潮湿侵袭，末端的小血管处于痉挛性收缩状态，血液流量骤减，皮下组织得不到充足的血供，细胞会因缺血缺氧造成损伤或坏死，从而形成冻疮。尤其是体质较弱或患有营养不良、贫血、内分泌障碍、慢性感染性疾病以及小胖墩宝宝。

寒冬腊月，气温低，宝宝的汗腺、皮脂腺分泌减少，皮肤易变干、粗糙，尤其是手脚部位长时间干冷，易造成指端、脚跟皮肤皲裂，引起疼痛等症状。

天气寒冷，经常搓擦手脚，对于宝宝来说不仅仅是暖手，还有意想不到的好处。

手脚血液循环多欠佳，很容易在手指、手背、足部等部位出现皮肤皲裂或冻疮。常给宝宝搓手脚，借助摩擦生热来增加局部的温度，起到防止皮肤皲裂、冻伤和冻疮的作用。

手脚部位脉穴丰富，经常搓手脚，能疏通经络，促进血液循环，强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御病毒侵袭的免疫能力，有效地预防感冒和呼吸道感染。

疾病。

每天坚持给宝宝搓手心、脚心1～2次，具有调理脏腑、活血通络，健脾和胃的功效，可以防治消化不良、食欲减退、腹胀、腹泻、便秘等病症。

宝宝搓手时，牵涉到肩部、胳膊、腕部、手掌、手指等30多个大小关节和50多条肌肉的运动，不仅发展了手的功能，而且对大脑皮质运动区是一种良性刺激，进一步增强大脑的功能，提高记忆力，使得宝宝思维敏捷，反应灵活。

脚是人体之根，六条经脉在这里交错汇集。搓脚可以促进血液循环，使宝宝精神舒畅，蹦跳有力，更主要的是起到通经活络、健脑的作用。

爸爸妈妈，寒冬来临，一定要记得给宝宝的手脚保暖哦！冬季宝宝“动手动脚，胜似补药”！

冬天，宝宝穿的贴身内衣以吸湿、透气、保暖的棉织品为佳，外衣稍宽大一点，利于气血流通，四肢温暖舒畅。宝宝出门时要穿好大衣、戴上手套、帽子，脚上穿厚袜和防滑保暖鞋，但不能穿得太多、太紧，以免束手束脚影响宝宝活动。冬季宜穿深色衣服，研究表明，黑色衣服吸收太阳辐射为88%，军绿色为57%，白色为20%，深色衣服能使身体多获得一些热量，有利于手脚暖和。

适当使用取暖器，使小手变得暖和。但要注意，宝宝从外边玩耍回来，小手冻得通红时不能立即取暖，更不能马上用热水泡手，要等适应了室温后，再去取暖。

被褥经过日晒后，被褥内的空气含量增加，变得蓬松，提高了保暖能力。让宝宝盖着晒过的被子，身子和手脚会觉得暖和舒畅。

冬天只要是阳光好的天气，就要带宝宝到户外运动，如快步走、小跑、爬梯子、玩球、做游戏、模仿操等。对刚刚会站立或学走的小宝宝，也要带去在草地上玩耍，大人拉着宝宝的双手，跳一跳、蹦一蹦。户外运动，既能促进身体产热，提高宝宝的抗寒本领，又有利于皮肤的血液循环，使肢体手脚温暖。

室内温度最好能保持18～20℃以上，相对湿度在55%左右。注意通风换气，使室内空气新鲜。宝宝生活在适宜的温湿度环境里，手脚就不会发凉。

在宝宝的膳食中适当添加一些富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素及微量元素的食物，如玉米、小米、红薯、牛奶、肉、鱼、蛋黄、动物肝脏、坚果、胡萝卜、青菜等。营养好了，宝宝自然能抵御寒冷的侵袭，手脚也会温暖起来。

对于稍大的宝宝不妨用冷水和热水交替冲淋手脚，这种冷热水浴是很好的“血管体操”，血管在一冷一热缩放过程中经受锻炼，对强化体质，预防手脚发冷大有益处。

经常给宝宝搓手时，要对手心手背适度用力，反复搓摩，使宝宝双手发热。搓脚时，也是对脚背脚掌反复进行搓摩，以温热为度，尤要注重按摩脚心的“涌泉穴”，可疏通经络，加速血液循环，脚暖则一身皆暖。

冬季保暖方案范文简短篇六

入冬之后，天气越来越寒冷，经常会就有大风降温天气，伴随着气温的骤降，常常会有不少大人孩子“中招”被冻感冒，那么家长们要如何给宝宝保暖呢?我们一起来看一下吧！

身体暖和的人一般手脚也是相对暖和的`，如果手脚一整天都是冰凉的，那一定是身体受凉了，保持好宝宝的头部和脚部的暖和最为重要，要常常触摸宝宝的手和脚，如果如果手很温暖，不出汗，这就说明保暖措施做到位了。

一般来说半岁到1岁左右的宝宝，头发长得不是很多，而且有些很多家长喜欢宝宝小时候都不留头发，这样对宝宝以后的发质有一定的好处，所以呢，带宝宝外出活动的时候，头部的温度是很容易被冷风吹走的，以至于着凉发烧感冒等症状。所以家长们切忌，冬天在室外，要给宝宝常备一顶小帽子，保持头部的温度，保持宝宝的健康。

袜子每天都勤洗勤换对宝宝来说是很有利的，好动的宝宝，脚出汗的量就会比较大，即使是比较安静是宝宝一天下来多多少少脚都是会出汗的，如果这时候不及时的清洗更换就会让宝宝容易生冻疮，所以家长每天一定要给宝宝的袜子勤洗勤换，或者勤换鞋子鞋垫也是可以的。

很多大人们一不小心背部或者肚脐一着凉就很容易受风感冒，宝宝的抵抗力不是那么的强，所以给宝宝换衣服的时候，动作一定要快要好，可以的话就事先把要穿的衣服一件一件的先套好，内衣扑上爽身粉。这样穿起衣服来就会方便多了速度多了，更重要的就是宝宝就不会那么容易着凉感冒啦。

并不是天气太冷了，穿得越多就越好，穿越多就越暖和，不是这样的，宝宝最好不要穿得太多，捂得太严实反倒不好。一般来说宝宝穿的相对比比成年人多一件就可以了，适应了就好了，这样子抵抗力还会相对的强一点。

1岁的宝宝是在学步的阶段，当他们的小脚丫子接触地面的时候会感觉非常好玩刺激，能走上几步就会乐开花，很有成就感的样子，但是呢都知道冬季地板温度下降，冷得可以刺骨的触感可能会让宝宝下地板学走路的兴趣大大减少，甚至会害怕触碰冰凉的地板，都不敢走路了。

因此，家长们最好给正处于学步阶段的宝宝准备一双胶粒防滑效果比较好的鞋子，这样宝宝就不会害怕了，家长也不用担心宝宝不小心滑倒了。

如果是处在蹒跚学步，刚刚会走路的宝宝，走动起来的范围不是很大，那么也就可以在比较温暖的房间中铺设塑胶地板，即防滑又保暖的塑胶地板让宝宝学习走路，保暖学步两不误。

冬季保暖方案范文简短篇七

亲爱的少先队员们：

冬天已至，当我们穿着五彩缤纷、保暖轻便的服装，沐浴着温暖的阳光，阅读着最喜欢的图书,用物质外衣和思想外衣包装自己时，你可曾想到那些偏远贫困山区的孩子们，却只能依靠仅有的几件单衣迎接这个冬天，并且这些衣服已经陪伴着他们走过了数不清的春夏秋冬，甚至有的家庭只有出门的人才能穿上家中唯一一条没有补丁的裤子，他们因为缺少图书，只能一遍遍地翻着单薄的教科书、反复阅读着糊在墙上发了黄的报纸......

为此，玉溪聂耳小学大队部发出倡议，希望全体少先队员一起投入到本次“暖冬行动”募捐活动中来，倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，营造人人公益的社会和谐氛围，培育和践行社会主义核心价值观，让我们用爱心驱散身边的寒意，让我们的校园充满阳光。

倡议人：xxx。

20xx年xx月xx日。

冬季保暖方案范文简短篇八

按照国家财政部等四部委《关于开展中央财政支持北方地区冬季清洁取暖试点工作的通知》（财建〔2017〕238号）、《关于扩大中央财政支持北方地区冬季清洁取暖城市试点的通知》（财建〔2018〕397号）和《济宁市冬季清洁取暖试点城市实施方案（2018-2021）》、《济宁市2019年度冬季清洁取暖工作实施方案》要求，进一步提高居民冬季取暖清洁化水平，促进大气环境质量持续改善，现结合我区实际情况，就全区2019年冬季清洁取暖工作制定如下实施方案，请认真执行。

（一）气代煤改造。石桥镇张东、张西、罗场、刘庄4个村庄约801户和许庄街道、石桥镇已经进行气代煤改造的村居剩余户，约99户进行气代煤改造。

（二）电代煤改造。石桥镇辛店村约1500户列入省、市供电部门2019年改造计划。积极协调省、市供电部门，力争将石桥镇新闸村约1500户列入今年电代煤改造计划，本年度全部改造完成。

（三）农村农房基础能效提升（用户侧改造）。石桥镇计划改造2017、2018年已完成清洁供暖改造的19个村居，约4363户。许庄街道计划改造2017、2018年已完成清洁供暖改造且近期无拆迁计划的10个村居，约2746户。

（一）列入气代煤改造计划的，区财政承担村（居）住户取暖设备、燃气设施初装费、燃气管道、材料等施工安装费用。户内暖气片及水管安装、注水打压费用由住户自行承担。

（二）列入电代煤改造计划内的，区财政承担户内线改造、取暖设备、炊事用具等相关费用，国网济宁供电公司承担列入电代煤改造计划村居的供电外线、变压器、电线杆、变压器下户线、电表箱等工器具及安装费用。

（三）列入农村农房基础能效提升改造计划的，根据《济宁市清洁取暖（用户侧）改造暨建筑能效提升建设指南》要求的农村农房基础节能改造标准进行改造，费用由市、区财政局承担。

（一）气代煤改造。执行市政府办公室《济宁市2019年度冬季清洁取暖工作实施方案》文件政策，根据特许经营协议，区管委会直接委托济宁华润燃气有限公司（以下简称华润燃气）实施我区气代煤改造工程。市级财政按4000元/户（包含冬季采暖期燃气价格补贴，每户最多1000元）进行补贴，区财政进行不低于同等比例配套，工程竣工验收后根据实际完工户数据实结算补贴。气代煤改造费用，即补贴标准暂定每户7000元，具体包括：燃气壁挂炉、燃气灶及燃气初装费（含设计、施工、安装、调试、维护、材料费、炉灶前管道连接安装、监理费、燃气表、报警器、金属波纹管、安全阻断装置及所有连接件）等，1个改造户安装1台燃气壁挂炉和1台燃气灶，所需壁挂炉、燃气灶由华润燃气公司统一负责采购招标。

（二）电代煤改造。结合电力行业独家经营实际，国网济宁供电公司负责实施户外电网改造。市级财政按4000元/户（包含冬季采暖期居民用电价格补贴，每户最多1000元）进行补贴，区财政进行不低于同等比例配套，工程竣工验收后根据实际完工户数据实结算。电代煤改造费用即补贴标准暂定每户5000元，具体包括：用户取暖设备、炊事用具、电表后户内线改造所需设备、材料、设计、施工、安装、户内布线、调试、维护等，由区建设局组织公开招标，根据招标结果确定具体改造费用。

（三）农村农房基础能效提升改造。实施农村农房基础能效提升项目改造范围包括已完成气代煤、电代煤改造的农户。市级财政按照750元/户进行奖补，区财政进行同等比例的配套。工程竣工验收后根据实际完工户数据实结算。补贴标准暂定每户1500元，具体包括：增加保温门帘、窗帘、保温吊顶等安装施工，由石桥镇、许庄街道组织实施。

（四）第三方服务费用。为进一步强化区燃气安全管理，确保电代煤气代煤工程顺利实施，区建设局通过公开招标委托第三方技术服务单位进行质量安全监管及日常燃气安全巡查工作。第三方技术服务单位配备不少于4名专职工作人员，服务期限为2年，具体职责包括：对2019-2021年清洁取暖改造工程的质量及安全进行全过程跟踪监管，整理工程相关档案资料，确保改造数据准确、效果良好，工程推进顺利；对全区已改造完成的气代煤用户进行日常安全巡查；对农村农房基础能效提升改造进行监管；对全区范围内的加气站及人员密集场所（包括学校、食堂、医院、酒店等）进行日常安全巡查；对全区燃气主次管线及支线进行巡查，确保燃气管线和燃气用户安全运行。

（一）气代煤改造。采暖期不再执行阶梯气价，按城镇燃气居民用气价格的最低档价格执行。采暖期燃气价格补贴每户补贴1元/方，按用户采暖季实际用气量，每个采暖期最高补贴用气1000方/户（新增用户暂定补贴3年）。

（二）电代煤改造。在阶梯电价基础上，推行峰谷分时电价政策，需居民用户自愿向电力部门营业厅申请。冬季采暖期每户按0.2元/度进行电费补贴，按照采暖季实际用电量，每个采暖期每户补贴最高5000度。同时，对电代煤改造户配发电磁炉、炊事用具，以利于镇（街）组织村居同步推进禁煤及散煤清理工作（新增用户暂定补贴3年）。

（三）运行补贴费用。已改造完成用户的用电用气补贴，列入区建设局财政年度预算，按照补贴标准，结合实际用量由区建设局向区财政分局申请后，每年拨付至镇（街），由镇（街）统一发放到用户，以便于镇（街）对农户的禁煤管理。

（一）村民在村内自建房屋，符合门窗齐全、通水通电、实际居住且2018年度用电量100度（含）以上的，按一处院落为1个安装户；符合以上条件，部分房屋用于农村沿街经营用房的，与生活居住房屋合并，按一处院落1个安装户计；在村庄外自建房屋，符合门窗齐全、通水通电、实际居住且在村内没有其他房屋的，按一处院落１个安装户计。

（二）村民在村内自建2层（或2层以上）楼房用于居住，或者自建2层（或2层以上）楼房其中一层用于经营、另外层用于生活居住的，按一处院落1个安装户计。

（三）村居小产权楼房且在集中供热管道覆盖范围之外的，整体实施电代煤或气代煤改造的，以实际改造楼房套数为准，按农村生活住房享受改造补贴政策，一套住房1个安装户计。

（四）学校、幼儿园、医院、养老院、各类食堂、招待所、养殖场、大棚、看护房、企业厂房、办公用房、商业用房、生产车间、村委会、村卫生室、澡堂、饭店、宾馆、超市、物流、仓库、仓储用房、疏导点用房、临时建筑、工地工棚、板房、生态园、农场、门面房、传达室、纯商业经营用房或商业用房部分用于生活居住、部分用于经营的及已整村拆迁尚未拆迁户等，均不享受本次电代煤气代煤住户改造补贴政策。其改造由其单位或个人自行到市电力公司、华润燃气办理报装改造手续（非营利性公益场所实行改造的，区管委会给予改造费用及运行补贴费用需按程序另行申请审批）。未经环保部门批准，不得使用各种锅炉、燃煤及生物燃料。

（五）气代煤电代煤用户姓名台帐，由村居调查摸底审核后，在村居政务公开栏中公示，同时公开举报电话，公示时间为7天。公示无异议，村居主要负责人签字并加盖公章后上报至镇（街），由镇（街）主要负责人、华润燃气或国网济宁供电公司负责人员签字后报区冬季清洁取暖工程领导小组办公室。镇（街）组织村居会同华润燃气、国网济宁供电公司，将已完成气代煤电代煤改造用户台帐、未参与气代煤电代煤改造用户台帐、采暖期各住户用气用电享受补贴数额等相关信息，在各村政务公开栏中进行公示，接受群众监督。

（六）各镇（街）实行气代煤改造的村居，配备1-2名燃气安全管理员（300户以下的村配备1名，300户以上的村配备2名）。镇（街）制定燃气安全管理员职责及考核办法，对无安全事故且气代煤推进较好的村级安全员进行奖励，由区财政按每人300元/月的标准拨付奖励资金至镇（街），由镇（街）按季度考核结果发放。同时，根据镇（街）气代煤、电代煤及农村用户侧改造户数的目标任务，按每户100元标准作为推广工作经费，由区财政拨付至镇（街），用于推广工作的宣传、组织及补贴范围内的农户小件安装、清理散煤等费用。

（七）农村农房基础能效提升改造范围指农村集体土地上已建成的低层（二层及以下）非节能居住建筑。对不能保证继续安全使用的危旧房屋、规划拆迁范围内房屋及长期无人居住房屋，不宜进行节能改造。改造主要采取增加保温门帘、窗帘、保温吊顶等不保温节点，吊顶只需对采暖房间做保温吊顶。鼓励农户自行更换保温门窗、安装门斗、封厦或墙体保温措施。

（八）在清洁取暖实施过程中出现特殊情况的，由镇（街）根据实际情况，书面提出分类处理意见，报区冬季清洁取暖工程领导小组研究确定后实施。

（一）启动阶段（2019年7月底前）。

1、细化实施方案。区建设局牵头制定2019年冬季清洁取暖工程实施方案，将气代煤、电代煤、农村用户侧改造具体任务细化到镇（街）。镇（街）做好气代煤、电代煤、农村用户侧改造的调查摸底工作，落实改造村居和改造住户信息，明确工作任务，建立每户改造台帐并按时上报。镇（街）须与村居签订目标责任书，层层压实责任。

2、编制设计施工方案。济宁华润燃气有限公司和国网济宁供电公司会同镇（街）和村居，根据实施方案和村居现场情况，组织专业人员研究制定具体的设计施工方案，明确质量、安全、进度、文明施工等保障措施，提出存在问题和障碍，抓紧公开招标采购施工材料、取暖设施和器具，及时进行现场交底，保证7月开工建设。石桥镇、许庄街道在摸清各村农村农房的情况后，商定用户侧保温改造的工作方案并组织招标。

3、设备服务招标采购。区建设局负责进行电代煤改造相关的炊事灶具、冷暖空调及户内线改造施工单位的招标采购工作；华润燃气负责进行燃气管道施工材料、燃气壁挂炉、燃气灶的招标采购工作；国网济宁供电公司负责进行户外电网改造及其施工材料设备的采购招标工作；石桥镇、许庄街道负责进行农村农房基础节能改造施工、监理、造价咨询等单位的招标采购工作。同时，务必确保采购产品、材料质量合格、供应及时，明确运行维护保修年限相关事项，完善售后服务保障。

（二）实施阶段（2019年10月底前）。

1、确保工程进度。各责任单位尽快办理项目前期手续，为施工队伍进场施工做好准备工作。济宁华润燃气有限公司、国网济宁供电公司要按照实施方案要求，组织施工队伍、施工材料和器具进场施工，7月开工建设，10月31日前完成所有改造任务；用户侧改造按照施工技术要求，8月开工建设，10月31日前完成计划改造任务。

2、健全工作机制。建立日统计周调度制度，镇（街）应加强组织，强化措施，每天将改造进度及用户统计台帐上报，确保进度全市靠前；济宁华润燃气有限公司、国网济宁供电公司、用户侧改造施工单位要采取倒排工期方式，切实加快工程进度；镇（街）靠上做工作，跟踪解决施工过程中遇到的问题，做到服务到位、协调到位。

（三）调试验收阶段（2019年11月10日前）。

1、11月初，全面完成取暖设备调试工作，确保11月10日前全部达到供热条件。

根据《济宁市冬季清洁供暖气代煤工程验收导则》及相关验收要求，济宁华润燃气有限公司、国网济宁供电公司组织相关设计、施工、监理单位验收合格后，会同镇（街）、村居负责人员对电代煤气代煤改造用户进行逐户验收。全部验收合格后，由区冬季清洁取暖工程领导小组组织相关部门和燃气、电力专家进行竣工复验，复验结果作为对镇（街）环保工作考核和财政补贴的重要依据。

根据《济宁市清洁取暖（用户侧）改造暨建筑能效提升建设指南》关于农村农房基础节能改造的验收要求，用户侧改造项目由区建设局统一组织竣工验收。（用户侧）改造全部完成并自检合格后，镇（街）组织相关单位提供施工单位营业执照及资质证书、招投标文件及相关合同、节能改造实施方案、保温材料的质量证明文件、性能检测报告、进场验收记录及复验报告、改造全过程的图片及音像资料、工程结算汇总表及资金拨付使用证明材料等工程资料并装订成册，报区建设局申请验收。验收合格的项目，由区建设局填报验收合格项目备案汇总表，报市清洁取暖建设推进办公室备案。

2、镇（街）要制定清洁取暖改造用户用气用电补贴资金使用发放管理办法，签订承诺书，明确用气用电补贴发放程序，防止用户套取补贴资金；对已完成气代煤电代煤改造的农户，镇（街）要加大查处力度，不得使用清洁煤取暖，严禁散煤复燃，严禁擅自拆装、转移采暖、炊事设备。济宁华润燃气有限公司、国网济宁供电公司按规定全额收取用户采暖期用气、用电费用，并提供各户用气用电数量，出具正式发票。区财政部门将相应的运行补贴资金拨至镇（街），由镇（街）组织统一发放到用户。镇（街）在采暖期须组织村居对享受改造补贴用户的取暖设备使用情况进行检查和调查摸底，一经发现违反市、区、镇（街）相关规定和承诺书要求或擅自拆卸、转移已享受补贴采暖设备的，区、镇（街）、村居收回其享受的相关政策补贴设备或资金，并不得向其发放用电（气）补助资金。

（一）许庄街道办事处、石桥镇政府。镇（街）作为清洁取暖工程的实施主体，具体负责辖区内气代煤、电代煤、农村农房基础能效提升工程的实施；负责农村农房基础能效提升工程施工、监理、造价咨询等单位的招标采购和项目实施；认真做好用户调查摸底，做好改造用户的“确村确户”工作，对每户进行建档立卡；镇（街）与村居、村居与居民签订不燃煤承诺书，并负责辖区范围内已完成气代煤电代煤改造用户的禁煤工作；负责工程建设施工环境的协调，对项目审批、征地、拆迁和电力（燃气）设施保护等给予支持；负责对工程占地和地上附着物补偿及路面硬化恢复，根据相关标准据实结算，经审计（评估）后，向区财政申请专项资金，由区财政统一拨付。做好用户用气用电补贴及农村农房基础能效提升补贴资金的申请、发放工作。

（二）区经发局。负责做好新增气量资源预测和协调省、市有关部门落实天然气气源支持，保障气源供应；协调电力公司积极对上争取户外电网改造规模，做好电力增容建设和供电保障工作；依据全区天然气储气设施建设专项规划，分年度制定储气设施建设计划，指导督促各镇（街）有序推进地方政府储气设施工程建设；强化应急调峰能力建设，制定“压非保民”应急预案，保障民生用气需求；定期调度储气调峰设施和应急调峰能力建设工作推进情况。

（三）区建设局。负责会同有关部门督导调度、协调推进气代煤、电代煤、农村农房基础能效提升工作任务的落实；负责公开招标用户取暖设备、炊事用具、电表后户内线改造工程以及第三方服务单位；明确农村农房基础效能提升工程保温的施工技术标准、做法、参考指数等具体要求；根据清洁取暖改造进度和实际用电用气量，及时向区财政申请专项资金，并及时拨付；对气代煤、电代煤、农村农房基础能效提升改造工程的质量、安全、进度进行检查指导，对工程竣工验收进行监督。

（四）区扶贫办。负责对冬季清洁取暖特别困难群体进行认定、救济补助和核定居民门牌号码，制定对贫困群众的救助办法，确保贫困群众温暖过冬。

（五）区财政分局。负责做好冬季清洁取暖改造区级承担政府资金筹措工作，协调市级补贴资金及时到位、拨付和管理监督使用。

（六）区国土分局。负责协调落实冬季清洁取暖项目相关设施建设用地指标。

（七）区规划分局。负责做好冬季清洁取暖项目规划制定及规划手续办理工作。

（八）区生态环境分局。负责做好与上级生态环境部门的沟通、衔接和对口接待工作，负责对接配合上级环境生态部门依据相关标准对我区清洁取暖改造方式的可行性进行认定，配合指导各镇（街）按照生态环境部门要求做好工作；落实相关环保措施监管工作；做好辖区大气污染的防治及环保网格内居民燃煤现象的巡查及处理。

（九）区市场监督管理局。负责相关设施设备产品流通领域的质量监管工作；负责压力容器、管道等特种设备和相关设施设备质量监管工作；负责贯彻落实冬季清洁取暖工程气价和电价政策，加强价格监管。

（十）区审计分局。负责做好冬季清洁取暖工程政府专项资金跟踪审计工作。

（十一）区交通运输和港航局。负责做好项目管线等设施穿越县乡道路、国省道及河流（航道）的手续办理工作。

（十二）区城管执法分局。负责做好冬季清洁取暖工程管网建设施工审批手续办理工作。

（十三）区园林服务中心。负责做好冬季清洁取暖工程管网建设涉及的园林绿化移植、恢复及审批手续办理工作。

（十四）区公共资源交易服务中心。负责做好冬季清洁取暖工程招标采购服务工作。

（十五）国网济宁供电公司。负责电代煤工程户外电网改造的具体实施，负责电代煤线路改造，出台后期运营管理办法，确保电代煤户外电网工程施工及运营维护的安全。

（十六）济宁华润燃气有限公司。负责气代煤工程的具体实施。做好气代煤居民供暖“确村确户”，对每户进行建档立卡。负责气代煤工程管网建设，负责对气代煤采暖设备（如：燃气壁挂炉、燃气灶具、燃气泄漏报警器等）的采购、安装及后期运营维护等工作，将相关文件报区建设局备案。出台后期运营管理办法，确保气代煤工程施工及运营维护的安全。

（十七）区委宣传部。负责做好政策和安全宣传相关工作。

（十八）其他部门。根据《太白湖新区管委会关于做好群众温暖过冬工作的实施方案》要求，区相关部门、单位做好驻村联户村居的走访、慰问，对群众温暖过冬存在的问题和气代煤、电代煤及农村农房基础能效提升改造进度及时反馈、指导，及时协助解决问题。

（一）加强组织领导。成立以区管委会主要负责人任组长、分管负责人任副组长，镇（街）及区经发、建设、社发、财政、规划等部门主要负责人为成员的太白湖新区2019年冬季清洁取暖工作领导小组。镇（街）燃气热力管理办公室，确定1名专职科级干部负责，并充实至少3名专职工作人员，各村配备1-2名燃气安全管理员。同时，建立区级领导包镇（街）、镇（街）领导包村居、村居干部包片的分包责任制。济宁华润燃气有限公司和国网济宁供电公司是设计、施工、安装、验收、管护责任单位，要强化责任意识和大局观念，抽调精干队伍全力推进气代煤电代煤工程，确保质量合格、安全生产、维修及时，按时完成任务。

（二）狠抓责任落实。区管委会与镇（街）签订2019年冬季清洁取暖工程责任书，严格督导检查，对任务完成快、社会评价好、居民满意度高的村居给予适当奖励。区级财政要将补贴资金纳入区建设局年度预算，确保资金到位并加强对资金使用情况的监督考核。各部门要层层压实责任，确保任务落实。一是建档立账。以镇（街）、村居、户为单位建档立账，形成登记表、花名册、统计表，实行台账管理。二是保障进度。周密计划，精心组织，集中资源，挂图作战，严格按照进度计划推动工程建设。三是全力组织。区建设局为牵头单位，镇（街）为责任主体，将任务分解到村居和辖区内单位，明确时间表、责任人，确保按期完成各项任务。

（三）严格督导考核。加强对2019年冬季清洁取暖工作的检查、督导，区冬季清洁取暖工程领导小组办公室会同区党政办公室督查室组成督导组，按照定期与不定期相结合的原则，加强对改造任务落实情况的督导检查。

（四）提升安全管理和服务水平。济宁华润燃气有限公司和国网济宁供电公司要根据用户群体情况，科学测算需求数据，不断提升燃气、电力供应保障能力。同时，做好居民用气、用电安全宣传管理工作。加强安全用气、用电知识培训，定期开展燃气、电力设施安全巡查和居民入户安检工作，杜绝安全事故发生。要强化服务意识，在验收合格、实现清洁能源供暖的镇（街）设立维修机构或服务网点，配备专业维修人员和服务人员，方便群众交费和报修，提高服务质量，满足用户需求。

冬季保暖方案范文简短篇九

为确保全园师生的生命财产安全，防范冬天下雪、冰冻引起的事故发生，确保我园防冻防雪工作做到快速、高效、合理有序的应对，确保本园保教工作的顺利开展，结合我园实际，特制定本预案。

组长：xxx。

副组长：xxx。

成员：各部门负责人、各主班教师。

1、组长：负责召开防雪防冻安全工作领导小组会议，传达上级相关文件与会议精神，部署、检查落实防雪防冻安全事宜。

2、副组长：负责组织对本紧急预案的落实，未雪绸缪，做好准备，保证完成园领导部署的各项任务。

3、领导小组各成员：具体负责冰冻、下雪时全园各班级、各部门防冻、铲雪事件的处理、报告、监控与协调，保证领导小组紧急指令的顺利落实，做好宣传、教育、检查等工作，努力做好下雪、冰冻时的校园安全。

防雪防冻工作领导小组下设通讯组、铲雪防冻组、抢救组、水电维修组、安全教育组，分别具体负责通讯联络、组织铲雪、铺设防滑设施、抢救伤员、抢修水电设施、安全教育等工作。

1、通讯组。

组长：xxx。

发生下雪、冰冻时，及时电话通知本园防雪防冻工作领导小组，以便小组快速得到信息，视雪情及冰冻情况，通知铲雪、防冻小组进行防雪防冻工作的进行。做好安全信息的反馈工作，发生重大安全事故的则在第一时间向教育局相关领导报告。保卫处要与交警部门保持密切的联系，以便在关键时刻取得交警部门的支持。

2、铲雪防冻组。

组长：xxx。

组员：各部门负责人。

具体负责校园内主要干道、行路及园门外主要通道的积雪、积冰的清除，保证道路的畅通、安全。

3、抢救组。

组长：xxx。

组员：医务室负责人。

负责下雪、冰冻时受伤师生的紧急处理和救护，情况紧急直接与120救护联系。

4、水电抢修组。

组长：xxx。

组员：后勤负责人。

负责对全园水电安全进行检查，对水管全面进行保暖，以防水管冻裂结冰造成师生滑倒事故的发生。对电力设施进行检查，确保冬天低温下的用电安全。在出现水电故障时，要迅速在第一时间抢修，保证水电的正常使用及安全。同时，后勤处及保卫处要对全园的校舍进行安全检查，防止大雪压蹋校舍事故的发生。

5、安全教育宣传组。

组长：xxx。

组员：各主班教师。

要运用多种形式和渠道，有针对性的开展交通安全、防冻防滑安全教育。通过安全教育，增强师生雨雪天气的安全意识，提高对防范恶劣天气的认识，了解防寒、防冻、防滑、防火灾、防煤气中毒等知识，掌握遇路面结冰、积雪时乘车、骑车、行走的安全措施。要及时掌握天气变化的第一信息，及时告之师生，做好防范准备。

铲雪工具为铁铲与大扫帚，防冻防滑工具为防滑布、工业用盐，工具存放地点在仓库保管室，保管人：**x。在遇有下大雪或冰冻发生时，各小组组长要按防雪防冻工作小组要求到仓库领取工具，进行铲雪防冻工作。

冬季保暖方案范文简短篇十

1.变，祝福你拥有一个硕果累累的秋天。天冷了，保重身体!

2.寒风凛凛，夜也变长!轻声问候，是否繁忙?换季之时，注意健康，多喝开水，增加衣裳，早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐无恙!

3.好冷啊，你一定要照顾好自己啊，千万别冻着了!俗话说，”人冻腿，猪冻嘴”，我已经把毛裤穿上了，你也赶紧买个口罩吧!

4.花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福!

5.荒城，狂风，斜阳如血，一位剑客临风而立，他的剑很冷，眼神很冷，心也很冷，所以…………他冷死了!这个故事告诉们:天冷了，一定要多穿衣服!

6.降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福!

7.最近天气老耍酷，不是降温就下雾。诸葛赤壁借东风，我趁寒潮送祝福。寒潮来时祝福到，祝福里面捎棉袄。天冷穿上能御寒，祝你健康到永远!

8.兰花香，菊花香，霜降时节树叶黄。一阵秋雨一阵凉，一脉秋水一寸芳。霜降到了，请注意季节冷暖，及时添加衣裳。

9.浪漫的雪花还没落下，温馨的祝福轻轻送到。问候中包含着浓浓的情意，寒风里传递着丝丝暖意。天冷多保重，小雪快乐!

10.冷冷的冬天，键盘上的手指也都有点不听使唤，可是，我寻爱的心，真的没有变。一直在这冬天，默默的在心里，许下我最真的愿望，我最美的祝福，我，最诚的心:愿我最心爱的你幸福开心每一天!

11.冷冷的天开心的你，特别的日子要注意身体;凛凛的风不平凡的你，不要让无情的寒风吹着你;柔和的阳光柔情的你，在这寒冷的天气里要照顾好自己!

12.黎明送一抹红霞映你的脸，清晨送一缕微风揉你的眼。白天送你一片阳光让你灿烂，夜里送你一轮明月伴你入眠。我送你一声祝福伴你度过整个冬天。

13.凛凛寒风吹，预示着寒冷的冬天即将到来，此时有必要向亲友发送冬天问候短信，一声问候给人一份心意一丝温馨，以下的冬天经典短信应该很适合你问候亲友。

14.流星划过要3秒，月亮升起要1天，地球公转要1年，想一个人要24小时，爱一个人要一辈子，但说一句贴心的话只要1秒:好好照顾自己!天冷，别感冒!

15.漫天的雪花是飞舞的音符，以思念谱成乐章，用祝福奏出期盼，凭短信带来温暖，在这天寒地冻的日子里，愿温暖洋溢整个冬天。

冬季保暖方案范文简短篇十一

亲爱的同学们，尊敬的各位老师：

你们好!

重阳节刚刚过去，虽然我们泰安的天气还很温暖，树叶还都挂在枝头，但是初冬的寒意早已降临到了四川的偏远山区。

当我们打开衣柜，觉得这件衣服款式不佳，那件衣服颜色老土的时候，可曾想到，偏远山区的孩子们，可能正衣着单薄地在教室中学习;当我们坐在教室不想学习的时候，可曾想到，贫困山区的孩子们，可能用着唯一的铅笔，新奇地读着唯一的课外书。冬季是这些地区的孩子们最难熬的季节，只有单薄的衣裳、破旧的鞋子，脸颊冻得焦红、手脚生满冻疮，依然坐在冰冷破旧的教室里渴求地看着书本，嘹亮地读着课文。

他们的贫穷和苦难，同学们可能难以想象，校园里的我们亦无力让他们摆脱贫困过上像我们一样的生活。可是，我们小小的行动就可以帮助他们，至少让他们中的一部分，因为我们的`举手之劳而感受到温暖。

今天学校团委向全校师生发出倡议：伸出你的援手，奉献一份爱心，积极参与到学校的爱心暖冬行动中来!让我们为他们送上一件冬衣，让他们也感受和我们一样的温暖。同学们一定有不少穿小的、闲置的秋冬衣物，如果你愿意捐赠，我们将不胜感激!

xxx。

xx年xx月xx日。

冬季保暖方案范文简短篇十二

为保证我厂设备正常运转，确保冬季内的顺利安全生产，特制定本预案，具体内容如下：

1、加强对设备的防寒防冻工作，机电、生产班组加强对主厂房及附近的管道、闸阀的检查及维护，对裸露在外的管道及闸阀进行保暖处理。

2、生产班组在交接班时及日常生产过程中做好备用设备及停开的设备放水工作；裸露在室外的各个闸阀要保证有较小的水量，以防冻裂。

3、主厂房、外围皮带走廊、产品仓和原煤仓、新老筛分楼的门窗要关严，破损窗户及时修复或封堵，作好室内保暖工作。

4、日常生产中，停车时间超过两小时以上的，停用设备要求每两小时空车运转一次；各个泵及管道要进行放水，保持冷却泵正常开启。

5、冬季生产中，外部现场严禁用水冲刷地面、皮带走廊及楼梯，防止地面结冰，危及行人安全。

6、厂内员工在上下楼梯时，禁止将手插进口袋内不扶扶手，原煤仓、产品仓、矸石仓外楼梯严禁行人通过。

7、介质、絮凝剂、凝聚剂以及所需备品备件准备要充足，避免因雨雪天气造成以上物品无法按时送到而影响正常生产的问题。

8、各门帘要在冬季到来之前全部悬挂完毕，对各个区域暖气管路进行全面排查，有问题及时处理，确保正常供暖。

9、准备充足的胶皮管等物品，如有管路冻结能够及时处理。

在生产过程中，如遇设备或管道冻住事故，不能强行启动设备，应用胶皮管子接暖气进行化冻，完全化冻后方可启动设备。

1、对各岗位的暖气进行全面排查，确保每个岗位暖气都能正常取暖。

2、随时检查厂房各门窗情况，及时提醒职工做好自身保暖工作。

1.各班组长及值班领导是本单位防冻防寒工作的第一责任人，对本队防冻防寒工作负责。

2.本厂生产现场不设任何形式的烤火炉及电气取暖设备。私自使用的按厂相关规定追究责任人责任。

3.对没有按照本预案进行防冻防寒责任落实的班组及个人，当发生冻坏设备的事件后，按相关制度规定追究其责任。

4.对违反规定上下楼梯不扶扶手及走各个精煤仓及矸石仓外楼梯的职工按制度严格处理。

5.对于易发生高空坠冰的区域要设立警示牌、必要时设立隔离带，防止高空坠落冰块砸伤职工。

冬季保暖方案范文简短篇十三

尊敬的老师们，亲爱的同学们:

大家早上好!

我是高二10班的xxx，今天我国旗下讲话的题目是《冬季锻炼，强健体魄》。

冬季的到来，给南方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，其实正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请允许我以现代奥林匹克之父顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

谢谢大家!

冬季保暖方案范文简短篇十四

寒冬将至，当您换上合身保暖的冬衣在温暖的房间内享受空调、暖气时，您可曾想到在南部山区还有许多贫困家庭的孩子们缺少御寒的衣物，他们冻得手脚通红，却依然孜孜不倦的求学。为了给贫困学子们送去温暖，帮他们温暖过冬，宁夏宁东开发投资有限公司组织开展为深度贫困村--西吉县王民乡二岔马村小学募捐衣物的爱心捐赠活动。在此，我们真切地向一切富有爱心的人士发出倡议：

请您在百忙之中抽出一点时间，翻开您的衣柜，把您家中富余的衣物捐赠出来，为孩子们送去温暖，让他们度过一个充满爱的冬天。赠人玫瑰，手有余香。这个冬天，因为有爱不再寒冷。让我们一同携手给予他们一份关注、一份真情，把爱心传递，用爱带去冬日的温暖。

1.捐赠衣物以适龄儿童衣服为主（5-12岁），男女不限；

2.捐赠衣物干净整洁，无异味、无明显污渍和破损；

3.捐赠衣物为秋冬外穿或者内穿保暖的衣物；

4.您在捐赠时，烦请在《捐赠登记表》上如实填写有关信息。

20xx年11月1日-20xx年11月30日。

1.宁夏宁东开发投资有限公司综合管理部（企业总部大楼7楼a0712室），联系人：

2.宁东基地企业总部大楼1楼复瑞物业值班室，联系人：张艳茹，联系电话：

爱心是一片阳光，带走了冬日的寒冷；爱心是一股暖流，温遍了人们的心怀。各位同事、各位爱心人士，让我们一起行动，让关爱充满社会，让阳光洒遍整个世界。

宁夏宁东开发投资有限公司。

20xx年11月1日。

冬季保暖方案范文简短篇十五

按照济宁市2022年农村地区清洁取暖建设计划的通知精神，为全面加快推进我市2022年清洁取暖工程建设进度，确保9月底前保质保量完成任务目标，结合我市实际情况，现就全市2022年度冬季清洁取暖工作制定如下实施方案。

2022年全市计划完成农村地区清洁取暖计划改造11766户。

主要采取气代煤、电代煤等改造方式。对实施气代煤改造的，要同步安装泄漏报警器、金属软管、自闭阀和壁挂炉电源（含五孔插座、线材）。

山区村不纳入改造计划；纳入合村并居、棚改拆迁、压煤搬迁等计划的村居，不纳入改造计划；家中长期无人居住的房屋，不实施改造；“小产权房”不纳入改造计划。

（一）工程建设补贴。

气代煤、电代煤等工程项目，在省级奖补资金的基础上，市级按照省级奖补资金的一半进行补贴，不足部分由我市兜底。补贴范围不包含户内暖气片及安装费用。

（二）运行补贴。

采暖期暂不执行阶梯气价，按城镇燃气居民用气价格的第一档价格执行。我市按采暖期1元/方进行补贴，补贴用气每个采暖期每户最高补1000方。对由政府推动实施改造的分散式气代煤、电代煤用户，继续延续2021年运行补贴政策，补贴时限暂定三年，由各镇街负责核准后统一发放。

工程建设补贴和运行补贴，如上级标准发生变化和政策调整，我市按照最新政策要求进行相应调整。

（一）制定方案和组织招标。完成年度实施方案，上报济宁市清洁取暖推进办公室；组织施工、设备等招标。4月30日前完成。

（二）施工建设。9月30日前完成改造任务。

（三）竣工验收。10月30日前完成全部工程的验收及调试工作，达到使用条件。要依法严格按照各类工程规范标准组织竣工验收，改造一批、验收一批，不达标的暂停拨付补贴资金，待整改合格后予以拨付，并及时规范存档。

（四）组织核验。11月底前市领导小组委托专业机构对各镇街、各单位报送的竣工台账进行抽查核验，并将根据核验结果提出奖补资金拨付意见。最终竣工户数以市政府认定户数为准。

（一）加强组织领导。成立曲阜市冬季清洁取暖领导小组，各成员单位要严格按照责任分工，加强协作，合力推进工程进展。各镇街落实属地主体责任，要高位推动，主要负责同志亲自抓，主管负责同志具体抓，切实做好“战斗员”。要参照市里模式，完善工作机制，成立领导组织机构和日常办事机构，进一步充实人员力量，保证各项工作有人抓、有人落实。审计部门要做好跟踪审计工作。

（二）制定工作方案。各镇街要依据各自改造类型和改造任务，制定出台详细的清洁取暖实施方案，明确工作时间表，制作改造区域和村庄平面图，做到表上墙、图上墙。要将目标任务逐级分解，落实到具体区域、具体项目、具体责任人。明确时间节点任务，倒排工期，确保每个任务、每个项目、每个环节没有遗漏空缺。

（三）抓好安全巡护。进入供暖季后，各镇街、燃气企业、供电公司要深入开展“访民问暖”“百万农户温暖行”活动，严格落实“双安全员”（改造企业安全员和村级安全员）制度，加强村居内各类燃气、供电设施的巡查巡护和入户指导，查看用户安全使用明白纸张贴情况、安全使用情况等，及时解决群众使用中存在的问题和困难，坚决确保广大群众安全使用、温暖过冬。

（四）加强安全宣传。各镇街、燃气企业、供电公司要持续加大安全用气用电宣传力度，通过播放安全用气用电宣传短片、农村“大喇叭”宣传等多种形式，广泛深入开展安全知识宣传，切实让群众明白安全使用流程，不断提高群众安全使用意识和防范意识。

（五）做好资料留存工作。各镇街、各施工企业在实施清洁取暖改造过程中，要按照国家、省市相关要求做好工程设计、招投标、施工、验收等环节资料留存工作，为各级督查、考核做好基础准备。2022年5月20日前,各镇街负责对因群众意愿、近3年列入搬迁改造计划、不符合安全条件等未改的住户进行核查建档。

冬季保暖方案范文简短篇十六

尊敬的爱心人士、大学生志愿者、义工朋友们!

xx-xx年春节的脚步越来越近,年味也越来越浓,春运也逐渐进入我们的视野。春运中各地游子手提大包小包风尘仆仆不辞辛苦回家的场景年复一年地上演着,一个个沉重的行囊,填满了他们回家的渴望。春运能否顺利进行关系到每一名乘客能否安全回家,只有安全、便民、有序的春运才能为乘客带来回家的喜悦。

共青团xx-xx县委秉承“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神,积极配合此次“暖冬行动”,为弘扬志愿服务精神,鼓励更多的人参与到春运志愿服务的行列中来,我们向全县青年志愿者发出如下倡议:。

一、倡议大家积极响应并参与到此次春运“暖冬行动”中来,奉献自己的一份爱心。在春运时期,在xx-xx团县委的组织下,到车站进行引导咨询、秩序维护、应急救援等志愿服务活动,用实际行动为我县春运的顺利进行增添一份保障。

二、倡议大家积极宣传活动的相关信息,鼓励自己身边的人也参与到此次行动中来,让春运“暖冬行动”真正成为一项全民参与、充满温暖、意义深远的活动。

青春志愿行,温暖回家路。服务春运,爱驻人间,让我们一起行动起来,用我们的志愿服务为春运途中的人们送去关爱,给他们的旅途带来更多欢笑与平安,让爱温暖回家的路!请热情洋溢、充满爱心的您,伸出温暖的双手、献出您的一份爱心,请加入我们吧!

倡议人：xx。

20c年xx月xx日。

冬季保暖方案范文简短篇十七

暖宝宝由日本人发明，属于一次性取暖用品，使用比较方便。暖宝宝薄如纸、轻如棉、柔软而富有弹性，只要往身体的各个关节部位上一贴，短时间内就能发热，温度可以达到60摄氏度以上，让全身都暖融融的。

首先，不能使用“三无产品”。要选择有品牌的“暖宝宝”，但也不要因为包装上写明品牌、生产日期等元素，就认为那一定是正品。

其次，不能直接贴在皮肤上。“暖宝宝”发热的最高温度可达60摄氏度，直接使用在皮肤上5分钟内即可造成低温烫伤。因此，要贴在内衣外侧，将其铺平就可以了。

再次，不要把“暖宝宝”长时间贴在同一部位，一方面皮肤在温热状态下不透气，另一方面也防止皮肤烫伤。

第四，不适合与其他取暖工具一起使用。如果身上已经贴了“暖宝宝”，千万不要再使用取暖器等设备，以免局部温度过烫灼伤皮肤。

第五，不能在睡觉时使用。睡觉时被子能起到保暖作用，使暖宝宝产生的热量不能散发出去，对人体造成损害。而且人体在睡眠时感知能力下降，更容易被烫伤。

第六，糖尿病和血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者，请在使用时格外小心。因为上述人群的神经末梢感觉迟钝，不适合用暖贴取暖。

除了取暖的作用以外，“暖宝宝”还能帮女性朋友减轻或消除痛经、腰部酸痛时的疼痛;缓解因风湿、关节炎、劳损引起的疼痛、麻木、肿胀，因受寒引起的腹痛，帮助外伤恢复期理血散瘀等许多功效。

“暖宝宝”用处多多，是冬季养生保健的好工具，使用得当的话，将是你整个冬季的好伙伴，好好学学如何使用才能物尽其用吧。