方案的执行需要有明确的责任人和监控机制。一个良好的方案能够帮助我们提前思考和预估可能出现的难题和挑战,减少决策的盲目性。在制定方案的过程中,我们可以参考一些专家的建议和经验。
户外徒步活动的策划方案范本篇一
一、活动主题:
二、活动口号:
快乐运动与你同行。
三、活动时间:
20___年12月31日下午3时。
四、活动目的:
通过健步走活动,增强公司员工团队意识、协作精神,提高员工身体素质,营造健康积极的企业文化氛围。同时,活动贯以主题宣传,扩大企业社会影响力。
五、活动组织单位:
主办单位:公司工会。
承办单位:南京分公司支会。
(一)组织机构职责。
1、活动总指挥:负责活动决策,全面指挥工作。
2、活动工作组:负责活动策划、协调工作。
3、活动项目裁判组:负责活动比赛项目的的裁判工作。
4、宣传策划组:负责活动宣传策划,负责活动过程摄影摄像协调指导,负责全体集体照拍照。
5、安全保障组:负责活动过程安全监督,安全预案的制订和执行。
6、服务组:负责活动的音响、奖品发放。
(二)组织机构人员。
1、活动总指挥:______。
2、活动工作组:_________。
3、活动项目裁判:_________。
4、宣传策划:_________。
5、安全保障:_________。
6、后勤服务:______。
六、参加人员:全体员工。
七、活动地点:公司大门口。
八、活动安排。
20___年12月31日下午:
2:50在公司大门前集合3:00活动启动会。
3:20拉横幅拍集体照,照相完毕分男女两个组,等待发令。
3:30女子组开始。
3:40男子组开始。
4:30活动结束。
4:30-5:00各职责部门清理现场。
健步走线路安排:由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行,全长大约3公里。
九、活动奖项设置与领取办法:
一等奖2名(男女各1名)。
二等奖6名(男女各三名)。
三等奖10名(男女各5名)。
凡参与者均有纪念奖一份。
领奖办法:公司园区四个点设专职安全员与裁判员,选手每到一处可领取健步走活动票一张,每人集够四张票就可换取相应奖品。
十、温馨提示:
1、活动前做热身运动,注意安全,特别是踝和膝关节要活动开。
2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。
3、活动中要注意交通安全,不乱丢烟头和垃圾,保护环境。
4、尽量穿运动鞋,禁止穿高跟鞋。
户外徒步活动的策划方案范本篇二
为庆祝“五一”国际劳动节,进一步丰富机关干部职工文化体育生活,增强身体素质,提升建设xx新区的自豪感,使广大干部职工以更加饱满的精神状态为xx新区发展建设作出新贡献,xx管委会工会决定在劳动节即将到来之际,开展职工徒步游xx活动,方案如下:
一、活动主题及目的。
紧紧围绕“劳动光荣运动快乐”活动主题,突出亲近自然,放松身心,带领广大职工开展徒步游xx活动,见证参与建设美丽xx的劳动成果,保持健康体质,珍惜美好生活,作健康幸福的xx人。
二、活动时间:
20xx年4月29日(星期五)下午2:30(暂定,具体时间另行通知)。
三、活动路线。
全长实测为6.3km,一路可以欣赏xx新区滨江路堤景观带的优美风光,聆听久违的鸟鸣,职工可在大自然中找寻自我,挖掘身体潜能,体验在团队合作的乐趣,收获一份健康和美好心情。
四、要求和注意事项。
(一)请各科室于20xx年4月27日下班前将报名表交xx办公室,过时不报。
(二)由于本次活动体能消耗较大,请有高血压、心脏病、冠心病和骨质疏松等疾病的患者慎重报名。
(三)此次活动为户外运动,请活动人员着舒适的.服装、鞋袜,自备轻便背包和必要的相关用品参加活动。
(四)请活动人员自备饮用水,保管好随身携带的物品,保持手机畅通,活动期间,不得乱扔杂物,毁坏公共设施,听从组织安排,确保安全。
户外徒步活动的策划方案范本篇三
每年的10月31日,是西方的万圣节。这一夜是一年中最“闹鬼”的一夜,所以也叫“鬼节”。
而今,万圣节变成了狂欢夜,是儿童们纵情玩乐的好时候。大鬼头小鬼头,夜晚出行鬼混何方?20__年的万圣节又将到来,今年的万圣节你打算如何度过呢?是到各种鬼屋去走一遭,还是清清淡淡地飘过?抑或只是以万圣节的名义来一次心灵之旅?好了,一起来选条线路鬼混去吧!要提醒你的是,请尽量……保持镇定!
一、杭州乐园万圣节园区活动指南。
1、三大活动介绍1)万圣节大巡游(地点:欢乐广场)杭州乐园的鬼屋里住着上百只厉鬼,他们经常成群结队,坐着鬼车,弹着各种各样的鬼乐,大摇大摆地在杭州乐园内进行魔鬼大巡游。2)、群魔乱舞大派对(地点:荒废坟场)还在家里做听话的乖孩子,在学校做守纪的好学生,在办公室里做安静沉默的员工?来吧,今年的杭州乐园给你不一样的秋季——一个群魔乱舞、鬼怪当道的深秋!戴上你的鬼怪面具,踏着摇滚乐的节奏,释放你的激情,发挥你的想象,与魔鬼们一起尽情吼叫,尽情狂欢。其实这些鬼怪都是人扮的,所以并不可怕,相反有些小鬼脸更非常可爱,令人置身其中,就如参加大型化装舞会一样。
胆小的可以将自己化装一下下,伪装起来,胆大的则可以带上鬼面,披上特别的服装,转身去吓鬼。一直做乖乖女的你可不要错过哦,到杭州乐园来偶尔邪恶一下下,小女孩可以扮装成野蛮公主,大女孩可以尝试下下可爱的女巫,给他一个不一样的感觉哦!另外男孩子的选择更多啦,比如蜘蛛侠、地球超人、海盗、吸血鬼、科学怪人之类的,将自己的正义、反叛、个性通过稀奇古怪的装束演绎出来,与鬼怪们一起尽情吼叫,在一年一次的鬼节里彻底的释放一下!
二、常州恐龙园万圣节。
第一关:灵异集市。
关主:鬼婆婆。
各种人体器官集市,任何一种残肢,只有不敢买,没有买不到。如果你急需的某种器官暂时断货,别着急,敬业的婆婆会把自己身上的眼珠、手臂或心脏……现挖给你。
第二关:鬼马精灵大巡游。
关主:鬼马精灵。
精灵起舞、狼人耍帅、女巫变幻、蜘蛛女卖萌、骷髅弹唱……所有的人汇聚到巡游的队伍里来了,这里是舞蹈的王国,这里是欢乐的圣地,这里是孩子们最爱的乐土。
第二关:鬼马精灵大巡游。
关主:鬼马精灵。
精灵起舞、狼人耍帅、女巫变幻、蜘蛛女卖萌、骷髅弹唱……所有的人汇聚到巡游的队伍里来了,这里是舞蹈的王国,这里是欢乐的圣地,这里是孩子们最爱的乐土。
第四关:万圣大餐。
关主:胖鬼厨。
手指饼干、独眼蛋糕、新鲜血饮、人肉烤肠……舌尖上的鬼门关。恐龙鬼王的御用大厨为你精心准备了各种地狱美食,放胆尝尝。
第五关:潮圣party之鬼王归来。
关主:朝圣教主。
歌舞、魔术、杂技、创意表演……百鬼为贺鬼王归来,使出各种至奇至诡朝圣招数,演绎出无数刺激又胆颤的惊魂瞬间,令人窒息。
三、成都欢乐谷万圣节。
本次欢乐谷万圣节活动以“20__,恶灵邀恶末日狂欢”为主题,准备了比往年更为丰富精彩的节目。7大恶灵狂欢表演,8大恶灵噬魂禁地,12大恶灵惊魂鬼屋,31夜恶灵梦工厂,300恶灵总动员,还可现场化妆,免费送万圣恶魔眼镜一副。
四、长隆万圣节。
12日夜晚,国内至大长隆欢乐万圣节主题活动搞怪开放,在凉风阵阵,烟雾弥漫场景的衬托下,长隆欢乐世界化身全新魔界奇域,新午夜森林、鬼怪大街、鬼怪大屋、森林古道,引领游客勇闯诡异莫测的迷离境界。整个行程伴随着诡异的鬼哭狼嚎声及游客的尖叫声,紧张、刺激、惊悚、诡异而不缺搞怪狂欢元素,整个长隆欢乐世界犹如行尸走肉聚集地、魔兽世界再现、人鬼混战的战场,为游人展开一幅人鬼情未了的搞怪惊悚画卷。
史上至强大的妖魔鬼怪齐聚长隆。
在长满枯树幽深烛光的森林古道中,有充满节日气氛的南瓜、稻草人、神秘的古藤老树,沿途,众多灵异幽灵将会埋伏在古道阴森处静候。穿越“鬼怪大街”市集后,一座鬼怪大屋赫然出现,屋内有4种不同场景,古怪的家具、灵异的鬼怪、会动的雕塑、神奇的大钟、调皮的椅子,各种搞怪,玩的就是心跳。
经“森林古道”,步入全新“午夜森林”。全新“午夜森林”豪华升级,不仅加入了更多声光雷电等官感自然灾难场景,让人犹如置身于电闪雷鸣、狂风暴雪,还有红色血河,同时还有狼人、吸血鬼、木乃伊、吊死鬼和巫婆神出鬼没。
不可错过的还有全新引进的大型情景鬼屋——“迷离境界”,游客将进入大片荒芜的废墟,在这个鬼魅的夜晚,丧尸和魔鬼们开始蠢蠢欲动,他们在墓地里徘徊,正在寻找“替死鬼”代替他们长眠古墓。
五、武汉欢乐谷万圣节。
今年万圣欢乐节,武汉欢乐谷打造了8大主题鬼屋,其中既有小朋友们喜欢的“小鬼当家”,又有充满恐怖气息的“十八层地狱”,更有投巨资打造大型永久鬼屋——海盗船长的老家“异灵归来”。除了以上三大固定鬼屋,公园还全新推出了主题各异的五大临时鬼屋,包括分布在园区各处的“乱葬岗”、“惊魂义庄”、“阎罗医院”、“office有鬼”和“断魂谷”。
除了惊悚的鬼屋外,欢乐谷还为游客打造了十大狂欢惊魂秀。梦想大道狂欢舞台化身群魔乱舞的狂欢秀场,带领游客开启环球经典恐怖故事之旅,园区上演的鬼怪巡游,生化僵尸、南瓜笨鬼、俏皮鬼护士与广大游客一起互动起舞,人“鬼”狂欢。与去年相比,今年的万圣欢乐节不仅鬼屋数量由3个增加到8个、演出也更加丰富,而且活动将从10月12日一直持续到11月11日,夜场开放所有主题区域。
六、世界之窗万圣节。
深圳世界之窗万圣节之夜,群魔共舞,不管是丧尸、吸血鬼,还是僵尸、幽灵,不管是西方的活死人还是东方的鬼魂,世界之窗万圣节真正实现在鬼怪的大杂烩,搞鬼无疆界。除了与鬼怪共舞,万圣节之夜你可以亲自制定一个南瓜灯,亲身感受一下书上才能看到的情形。
户外徒步活动的策划方案范本篇四
一.活动主题:徒步远足,其意浓浓;钢铁品质,志存高远。
二.活动形式:社会实践。
三.活动目的:寒风飘飘落叶,梧桐片片思情,为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质,志存高远;为了增强我们的情商、德商、智商,我们组织啦一场“徒步远足,立钢铁品质”的活动。一路征尘,几番体味,其意浓浓,青春浩气走千山,一路行来,我们燃烧着一颗赤诚的心,坚守着坚韧不拔的钢铁品质。
四.活动时间:早八点到下午三点。
六.活动班级:信息科学与工程学院电气自动化1402班。
七.参加人员:电气自动化1402班全体同学。
八.活动前期准备:
1.服装:向学院借统一服装,服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样。
2.旗帜:向学院借四面大旗,印有“武汉科技大学”字样。
3.餐饮:少量自带,到达地点后自行解决。
4.人员安排:全班人员共分六小组,详细分组见附表一。
九.活动流程策划月27日借到服装旗帜等物品,分发给同学并作出安全强调。
月28日印出活动过程中所需要的社会调查表(见附表三)和甲流宣传单(见附表三)。
十.活动具体安排。
1.出校门口,在红绿灯处进行交通安全宣传,并维持行人依照交通规则过马路(约15分钟)。
2.沿去往交通学院的那条路(人行道)行进,途中发甲流宣传单(可能量有限)。
3.到达青菱乡,短暂休息,再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传(按情况而定持续时间)。
4.集合大队,对上午活动进行简单。
总结。
然后以小组为单位休息吃饭。
5.短暂调整之后,继续行进,朝张家湾进发,强调安全。
6.在途中某个社区,先做甲流宣传,再做社会调查。
7.返回。
8.晚自习开展活动总结班会,让同学们畅谈活动感想,并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份。
心得体会。
(不少于800字)。
十一.后续活动。
带领同学去观看升国旗,并进行宣誓。
在‘‘在欢乐堡’’做一个自力更生的野炊,加强钢铁精神的教育。
组长:万伟谢开平朱敏陶启胡艳飞栗宏波详细情况。
万伟:彭雪莲彭娇娇程正才徐飞扬。
附表二社会实践调查表1.你以为孩子在情商、德商、智商,哪方面更重要?
a情商b德商c智商。
2.您支持您的孩子向长江大学的三名大学生那种舍己为人的精神吗?
a支持b不太支持c不支持。
3.今年国庆60周年,您看国庆阅兵啦吗?
a看了b没看c看了一部分。
4.您觉得今年的国庆阅兵怎么样?
a很好b一般c不好。
5.国庆阅兵出来的各个领导人的方队名称都记下了吗?
a记下了b记下了一部分c没记下。
6.您觉得当今社会有宣传红色电影的必要吗?
a有b没有c不确定。
7.您觉得《建国大业》这部电影怎样?
a很好b一般c不好。
8.您支持您的孩子发扬自己的独特个性吗?
a支持b不太支持c不支持。
9.你觉得红色电影对您的生活有影响吗?
a有b没有c不太有。
10.您还看过哪些红色电影?
如何预防甲流。
3、可以考虑戴n95口罩,降低风媒传播的可能性;
4、定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性),大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。
5、特别注意类似临床表现,引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。
六个字,多洗手,少扎堆。
正确使用口罩。
佩戴外科口罩要注意的事项(佩戴口罩前,以及脱下口罩前后都必须洗手):
1、要让口罩紧贴面部:
(1)口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上;
(2)系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部;
(3)口罩应完全覆盖口鼻和下巴;
(4)把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部。
2、佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用;若必须触摸口罩,在触摸前后都要彻底洗手。
正确洗手方法。
保持手部卫生是预防传染病的首要条件。用洗手液彻底洗手或用酒精搓手液消毒双手均可保持手部卫生。
1、什么时候应洗手?
(1)在接触眼、鼻及口前。
(2)进食及处理食物前。
(3)如厕后。
(4)当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后。
(5)触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后。
(6)为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的物件后。
(7)接触动物或家禽后。
一般情况下,当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后或更换尿片后,打喷嚏及咳嗽后,应用洗手液(肥皂)及清水洗手。如双手没有明显污垢时,可用含7080%酒精搓手液消毒双手。
2、正确洗手步骤:
用洗手液洗手,程序如下:。
(1)开水龙头冲洗双手。
(2)加入洗手液,用手擦出泡沫。
(3)最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕。
(4)洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。
(5)用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手,或用干手机将双手吹干。
3、注意:
(1)切勿与别人共享毛巾或纸巾。(2)擦过手的纸巾用后应妥善弃置。
(3)个人用的抹手毛巾应放置妥当,并应每日至少彻底清洗一次。
4、用酒精搓手液消毒双手,程序如下:
把足够份量的酒精搓手液倒于掌心,然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,各处至少20秒直至双手干透。
乘坐公共交通工具注意事项。
1、在未出现本地感染甲流病例之前:
(1)保持车厢/船舱清洁。
不要在车厢/船舱内饮食;不要吸烟;不要随地吐痰;不要乱抛垃圾。请将垃圾放入设于车站/月台/大堂的垃圾箱。
如需呕吐,应使用呕吐袋。
(2)保持良好个人卫生。
避免用手触摸眼睛、鼻及口;打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。
假如你有呼吸道感染的症状或发烧,应及早求医。
(3)佩戴口罩。
乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩,尤其:
有呼吸道感染征状或发烧的人员;
需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。
2、在出现本地感染甲流病例之后:
除上述措施外,还需:(1)佩戴口罩。
乘搭公共交通工具人员应戴上口罩,尤其:在繁忙时段人流稠密的时候;在密封式的车厢/船舱内;有呼吸道感染征状或发烧的人员;及曾与甲流患者有紧密接触的人员,应从最后接触日起连续十天戴上口罩;与甲流患者有社交接触的人员亦可戴上口罩。
(2)保持车厢/船舱空气流通。
如车窗/船窗属开关式,应适量打开车窗/船窗,确保车厢/船舱内空气流通。
(3)要求协助。
若怀疑自己患上甲流;请使用救护车前往医院;
若身在车站或码头,或已乘坐在车厢/船舱内,可要求司机或运输机构工作人员协助召唤救护车或水警,前往医院就诊。
参与公众活动者注意事项:
参与公众活动时,要预防甲流及其它传染病,建议公众注意:
1、参与活动前:
如有不适,尤其是发烧或有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状,就不应前往活动,应尽早找医生诊治;双手应经常保持清洁,接触公用对象或设施后应洗手;应随身带备手帕或纸巾。
2、参与活动期间:
保持良好个人卫生。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻,其后并立刻用洗手液洗手,以免飞沫传播细菌;在触摸眼睛、口或鼻前、进食前及如厕后都应该洗手;用洗手液洗手,其后用纸巾或烘干设备弄干双手。
不要随地吐痰或乱抛垃圾。痰涎应用纸巾包好,弃置垃圾桶内。垃圾亦应弃置进垃圾桶内。
3、参与活动后:
回家后,应洗澡及洗头,清除身体上的污垢及细菌。
——武汉科技大学信息学院宣。
户外徒步活动的策划方案范本篇五
为推动中心党建和精神文明建设工作,打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍,丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况,改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。
磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极的作用。
2.作为户外运动的`平时拉练,在徒步中欣赏近郊景色,促进员工的彼此了解,创造员工们熟悉交流机会,提高中心凝聚力。
徒步协会主席:杨勇。
徒步协会副主席:王清平。
徒步协会负责人:曹勇、陈渝珠。
1.5月中下旬,xxx春游徒步活动(地点待定)。
3.10月中下旬,“赏胡杨秋色”秋游徒步活动。
2.铁门关徒步活动(晚餐):1000元。
1.活动期间一切行动听指挥。
2.徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走,随时注意避让车辆。
3.应选择长袖吸汗衣物,并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品,以抗拒紫外线,早晚温差大,需自带衣物,以防着凉。
4.徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。
5.要尊重当地民族的风俗习惯,忌谈敏感性话题。
6.游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财物安全。
7.请自带摄像器材,并注意安排。在沙漠上拍摄,不用时务必包好,以防沙粒进入损坏相机。
1.员工应注意个人安全,不允许自驾车。
2.烧烤签子不用了及时收好,不乱丢,以免伤害身体。
户外徒步活动的策划方案范本篇六
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、负重暴走、看风景、拍照、交流.
营销12(3)班全体成员。
董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋营。
1、各成员于早上8:00准备备好物品在浙商发展中心前集合.
2、各负责人清点本组员人数.
备选活动:
(1)最后到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动.
(2)随机抽取班级文艺优秀者进行现场表演.
(3)成员感言.每个人一句话来表达本次活动的感想和收获.
6、全体拍照留念.
7、负责人统一组织下山到灵隐寺山脚,有序进行,注意安全.
8、返校.
1.户外运动,服从领队,注意安全,牢记环保,发扬团队精神;
2.切记自备午餐与水,以免缺乏体力影响前行;
3.务必沿着正规的道路前行,而不能穿小路造成的不必要危险;
4.穿运动鞋或登山鞋,谢绝穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者;
5.背包要双肩背包,切忌手提包;
8.集体决策,不要独自行动;
9.沿路除了脚印,什么都不留下;除了照片,什么都不带走.
即:前期考察:53元。
寻宝工具:15元。
车费:900元。
礼品:300元。
负重用品:200元。
附:每组按照顺序分为一至五组,同时每组的第一、二位干部及寝室长为负责人,麻烦做好本组的相应事项,谢谢!
户外徒步活动的策划方案范本篇七
本次大赛的主题是:“我行走我快乐,健康工作,幸福一生”。
二、比赛时间。
20xx年6月5日早05:45——07:30。
三、比赛办法。
以工会小组为单位进行比赛,工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队,依次行进。
四、徒步线路。
一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里,用时约1。5小时,强度中等。
五、奖项设置。
大赛共设七个奖项。
最佳组织奖一个:工会小组参赛人数多。
最佳风貌奖一个:服装整齐统一。
最佳创意奖一个:徒步行进中创意独特。
最佳步伐奖一个:步伐整齐划一。
最佳状态奖一个:精神饱满形象好。
最佳环保奖一个:徒步过程中无吸烟等不文明现象。
最具激情奖一个:徒步过程中歌声嘹亮。
六、评比小组。
由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会,统一评奖。
七、组织协调。
徒步健身大赛由校工会牵头,体育教研室协办。
八、工作人员。
苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。
九、摄影摄像。
李楷、王红丽、姜瑶。
十、安全保卫。
何玉相、任来泉、杨博、王啸东。
十一、活动要求。
1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。
2、要遵守时间,不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05:45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。
3、要全员参加,确因身体或工作等原因不能参加者,要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志,作为比赛工作人员准时到位,为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。
4、各小组领队于5月30日下班前,将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。
5、要服从安排,严禁单独行动,注意交通安全。
6、要爱护环境,自觉维护我校形象,不乱扔任何垃圾。
户外徒步活动的策划方案范本篇八
一.活动主题:徒步远足,其意浓浓;钢铁品质,志存高远。
二.活动形式:社会实践。
三.活动目的:寒风飘飘落叶,梧桐片片思情,为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质,志存高远;为了增强我们的情商、德商、智商,我们组织啦一场“徒步远足,立钢铁品质”的活动。一路征尘,几番体味,其意浓浓,青春浩气走千山,一路行来,我们燃烧着一颗赤诚的心,坚守着坚韧不拔的钢铁品质。
四.活动时间:早八点到下午三点。
六.活动班级:信息科学与工程学院电气自动化1402班。
七.参加人员:电气自动化1402班全体同学。
八.活动前期准备:
1.服装:向学院借统一服装,服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样。
2.旗帜:向学院借四面大旗,印有“武汉科技大学”字样。
3.餐饮:少量自带,到达地点后自行解决。
4.人员安排:全班人员共分六小组,详细分组见附表一。
1.11月27日借到服装旗帜等物品,分发给同学并作出安全强调。
2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表(见附表三)和甲流宣传单(见附表三)。
3.11月29日。
组长:万伟谢开平朱敏陶启胡艳飞栗宏波。
详细情况。
万伟:彭雪莲彭娇娇程正才徐飞扬。
谢开平:杜维康潘丁丁廖飞李健王英丽邹世芳。
朱敏:魏婷婷王善志李洪建。
陶启:陈楚雄何志弦席兵兵王振雷华坤。
胡艳飞:李昊李书杰谭慧华孟志强徐骥。
栗宏波:覃珺龚欢欢罗鑫李旭。
摄影人员:闵甜甜。
记者团代表:姚则波。
附表二社会实践调查表1.你以为孩子在情商、德商、智商,哪方面更重要?
a情商b德商c智商。
2.您支持您的孩子向长江大学的三名大学生那种舍己为人的精神吗?
a支持b不太支持c不支持。
3.今年国庆60周年,您看国庆阅兵啦吗?
a看了b没看c看了一部分。
4.您觉得今年的国庆阅兵怎么样?
a很好b一般c不好。
5.国庆阅兵出来的各个领导人的方队名称都记下了吗?
a记下了b记下了一部分c没记下。
6.您觉得当今社会有宣传红色电影的必要吗?
a有b没有c不确定。
7.您觉得《建国大业》这部电影怎样?
a很好b一般c不好。
8.您支持您的孩子发扬自己的独特个性吗?
a支持b不太支持c不支持。
9.你觉得红色电影对您的生活有影响吗?
a有b没有c不太有。
10.您还看过哪些红色电影?
如何预防甲流。
3、可以考虑戴n95口罩,降低风媒传播的可能性;
4、定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性),大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。
5、特别注意类似临床表现,引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。
六个字,多洗手,少扎堆。
正确使用口罩。
佩戴外科口罩要注意的事项(佩戴口罩前,以及脱下口罩前后都必须洗手):
1、要让口罩紧贴面部:
(1)口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上;
(2)。
系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部;
(3)口罩应完全覆盖口鼻和下巴;
(4)把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部。
2、佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用;若必须触摸口罩,在触摸前后都要彻底洗手。
正确洗手方法。
保持手部卫生是预防传染病的首要条件。用洗手液彻底洗手或用酒精搓手液消毒双手均可保持手部卫生。
1、什么时候应洗手?
(1)在接触眼、鼻及口前。
(2)进食及处理食物前。
(3)如厕后。
(4)当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后。
(5)触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后。
(6)为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的物件后。
(7)接触动物或家禽后。
一般情况下,当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后或更换尿片后,打喷嚏及咳嗽后,应用洗手液(肥皂)及清水洗手。如双手没有明显污垢时,可用含70-80%酒精搓手液消毒双手。
2、正确洗手步骤:
用洗手液洗手,程序如下:。
(1)开水龙头冲洗双手。
(2)加入洗手液,用手擦出泡沫。
(3)最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕。
(4)洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。
(5)用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手,或用干手机将双手吹干。
3、注意:
(1)切勿与别人共享毛巾或纸巾。(2)擦过手的纸巾用后应妥善弃置。
(3)个人用的抹手毛巾应放置妥当,并应每日至少彻底清洗一次。
4、用酒精搓手液消毒双手,程序如下:
把足够份量的酒精搓手液倒于掌心,然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,各处至少20秒直至双手干透。
乘坐公共交通工具注意事项。
1、在未出现本地感染甲流病例之前:
(1)保持车厢/船舱清洁。
不要在车厢/船舱内饮食;不要吸烟;不要随地吐痰;不要乱抛垃圾。请将垃圾放入设于车站/月台/大堂的垃圾箱。
如需呕吐,应使用呕吐袋。
(2)保持良好个人卫生。
避免用手触摸眼睛、鼻及口;打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。
假如你有呼吸道感染的症状或发烧,应及早求医。
(3)佩戴口罩。
乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩,尤其:
有呼吸道感染征状或发烧的人员;
需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。
2、在出现本地感染甲流病例之后:
除上述措施外,还需:
(1)佩戴口罩。
乘搭公共交通工具人员应戴上口罩,尤其:在繁忙时段人流稠密的时候;在密封式的车厢/船舱内;有呼吸道感染征状或发烧的人员;及曾与甲流患者有紧密接触的人员,应从最后接触日起连续十天戴上口罩;与甲流患者有社交接触的人员亦可戴上口罩。
(2)保持车厢/船舱空气流通。
如车窗/船窗属开关式,应适量打开车窗/船窗,确保车厢/船舱内空气流通。
(3)要求协助。
若怀疑自己患上甲流;请使用救护车前往医院;
若身在车站或码头,或已乘坐在车厢/船舱内,可要求司机或运输机构工作人员协助召唤救护车或水警,前往医院就诊。
参与公众活动者注意事项:
参与公众活动时,要预防甲流及其它传染病,建议公众注意:
1、参与活动前:
如有不适,尤其是发烧或有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状,就不应前往活动,应尽早找医生诊治;双手应经常保持清洁,接触公用对象或设施后应洗手;应随身带备手帕或纸巾。
2、参与活动期间:
保持良好个人卫生。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻,其后并立刻用洗手液洗手,以免飞沫传播细菌;在触摸眼睛、口或鼻前、进食前及如厕后都应该洗手;用洗手液洗手,其后用纸巾或烘干设备弄干双手。
不要随地吐痰或乱抛垃圾。痰涎应用纸巾包好,弃置垃圾桶内。垃圾亦应弃置进垃圾桶内。
3、参与活动后:
回家后,应洗澡及洗头,清除身体上的污垢及细菌。
——武汉科技大学信息学院宣户外拓展登山&野炊活动策划书。
活动目的:在此次活动中,社员可以认识来自不同学院不同专业的同学,有利于拓展其交际圈,增强了社团的凝聚力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。社团的招新给我们注入一股新的血液,新会员的到来给社团带来了更多的活力与激情。为了让这份激情与活力得到更多的体现与作用,选择户外拓展训练活动作为一个平台。通过一系列的游戏,社员可以在娱乐的过程中充分展现自己,同时也能学习别人不同的交友技巧。户外交友拓展训练,将是我们朝闻道与知行人相识相知的美好开始。
一、活动主题:白云山两日游。
二、活动地点:白云山【羊城第一秀】。
三、活动时间:11月8日-9日。
四、活动单位:社联。
五、活动对象:全社联人员。
六、活动承包人员:社联外联部全体人员。
七、活动人数:100人左右。
3、露营地点:初定广州白云区白云山山顶公园鸣春谷。
九、活动内容:
1、烧烤/野炊。
户外徒步活动的策划方案范本篇九
四、活动名称:野炊。
五、活动目的。
1.为了加强班级同学之间的感情交流,促进班级团结和谐的氛围;。
2.为了丰富班级同学的课余生活。
六、活动对象、单位。
1.活动对象:华艺之家全体同学。
2.活动单位:班级共分为3个小组,以小组为单位进行野炊。
七、具体分组情况如下:
第一组:组长:李裕翠。
第二组:组长:毛成娇。
第三组:组长:吴迷然。
八、活动时间:__年5月12日早上9:30点。
九、活动地点:安江大桥叉头村。
十、活动物品:
炊具:铁锅、勺子、铲子、打火机、菜刀、砧板。
餐具:塑料饭盒、筷子、塑料杯、餐巾纸。
食物:猪肉、火腿、西红柿、土豆、青椒、洋葱、青菜、白菜、
佐料:食用油、盐、鸡精、酱油、醋、葱、姜等等。
十后期工作。
1.团支书、组织委员、宣传委员、各小组组长清洗干净好所有借的炊具并清点归还。
2.团支书、组织委员、宣传委员各、小组组长做好野炊活动现场的清洁工作。
3.由学习委员将活动照片及录像整理后上传到班级群分享里,供班级同学拷贝留念。
十二、注意事项。
1.要求每位同学积极参与,如有特殊情况确实不能参加者,需向班长说明情况,方可。
2.活动中,以小组为单位行动,组长要切实负责,如有紧急情况,要及时向班长或团支书报告,安全重于泰山。
3.借的物品希望大家小心爱护,损坏由个人赔偿。
5.保护环境,除了笑声什么也别留下,除了回忆什么也别带走。
6.活动过程中若有个人问题需要离开集体,请务必向组长请假。
华艺之家班委。
__年5月12日。
户外徒步活动的策划方案范本篇十
为丰富员工业余生活,创造活跃的公司氛围,促进两站职工及公司员工间的交流互动,增强团队间的凝聚力,公司团委拟于20xx年3月举办员工徒步野餐活动。
一、活动主题。
快乐工作、快乐生活。
二、活动目的。
一个优秀的企业的持续发展,不仅要具备优秀的团队管理能力,还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念,还能培养员工积极向上的工作生活方式,营造团结、进取的公司氛围。同时,促进企业员工的相互交流与协作,强化团队意识。
三、活动时间、地点及组织人。
本次活动由公司工会、团委主办,各单位负责人及联系方式如下:
为适应公司工作时间及本次活动的特殊性,确保所有员工都能参加本次活动,本次活动将分四批开展,拟于20xx年3月底举行,具体时间根据天气情况另行通知。
活动地点:贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)。
协办单位:中国旅行社总社贵州有限公司。
四、活动组织及行程安排。
(一)、活动组织。
1、本次活动将邀请公司全体职工参加,根据公司工作时间要求,将员工分为四批进行,每批人数控制在80人左右,为不影响公司正常工作秩序,原则上每批均安排正休员工参加。
2、为减少活动过程中的安全问题,保障此次活动的顺利进行,本次活动将交由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组,挑选合适员工配合培训公司工作,力保活动有序开展。
3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求,将参加此次活动的人员名单交穆志维处,同时在此过程中如有人员调整,需及时上报信息,以便进行调整。
4、此次活动每批分8个小组,每组10至15人,设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。
5、参加本次活动的员工,请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动,保障人身财产安全。
6、本次活动野炊环节所需食材,由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买,所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。
(二)、行程安排。
1、7:50在黔灵公园集合,根据组队情况上车。
2、8:00---9:30乘车到达活动地点,车上开展向快乐出发相关活动,随车领队讲解户外徒步注意事项。
4、11:00——14:00野炊及野炊环节活动:提升员工的相互协作能力,打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。
5、14:00——15:00素质拓展活动:体验个人与团队的关系,理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上,善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。
6、15:00——16:00自由活动时间。
7、16:00——18:00返回贵阳市区。
户外徒步活动的策划方案范本篇十一
快乐运动与你同行。
20xx年2月31日下午3时。
通过健步走活动,增强公司员工团队意识、协作精神,提高员工身体素质,营造健康积极的企业文化氛围.同时,活动贯以主题宣传,扩大企业社会影响力.
主办单位:公司工会。
承办单位:南京分公司支会。
(一)组织机构职责。
1、活动总指挥:负责活动决策,全面指挥工作.
2、活动工作组:负责活动策划、协调工作.
3、活动项目裁判组:负责活动比赛项目的`的裁判工作.
4、宣传策划组:负责活动宣传策划,负责活动过程摄影摄像协调指导,负责全体集体照拍照.
5、安全保障组:负责活动过程安全监督,安全预案的制订和执行.
6、服务组:负责活动的音响、奖品发放.
(二)组织机构人员。
1、活动总指挥:
2、活动工作组:
3、活动项目裁判:
4、宣传策划:
5、安全保障:
6、后勤服务:
全体员工。
公司大门口。
20xx年12月31日下午:
2:50在公司大门前集合3:00活动启动会.
3:20拉横幅拍集体照,照相完毕分男女两个组,等待发令.
3:30女子组开始.
3:40男子组开始.
4:30活动结束.
4:30-5:00各职责部门清理现场.
健步走线路安排:由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行,全长大约3公里.
一等奖2名(男女各1名)。
二等奖6名(男女各三名)。
三等奖10名(男女各5名)。
凡参与者均有纪念奖一份。
领奖办法:公司园区四个点设专职安全员与裁判员,选手每到一处可领取健步走活动票一张,每人集够四张票就可换取相应奖品.
1、活动前做热身运动,注意安全,特别是踝和膝关节要活动开.
2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品.
3、活动中要注意交通安全,不乱丢烟头和垃圾,保护环境.
4、尽量穿运动鞋,禁止穿高跟鞋.
户外徒步活动的策划方案范本篇十二
本次大赛的主题是:“我行走我快乐,健康工作,幸福一生”。
20xx年6月5日早05:45——07:30。
以工会小组为单位进行比赛,工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队,依次行进。
一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里,用时约1.5小时,强度中等。
大赛共设七个奖项。
最佳组织奖一个:工会小组参赛人数多。
最佳风貌奖一个:服装整齐统一。
最佳创意奖一个:徒步行进中创意独特。
最佳步伐奖一个:步伐整齐划一。
最佳状态奖一个:精神饱满形象好。
最佳环保奖一个:徒步过程中无吸烟等不文明现象。
最具激情奖一个:徒步过程中歌声嘹亮。
由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会,统一评奖。
徒步健身大赛由校工会牵头,体育教研室协办。
苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。
李楷、王红丽、姜瑶。
何玉相、任来泉、杨博、王啸东。
1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。
2、要遵守时间,不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05:45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。
3、要全员参加,确因身体或工作等原因不能参加者,要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志,作为比赛工作人员准时到位,为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。
4、各小组领队于5月30日下班前,将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。
5、要服从安排,严禁单独行动,注意交通安全。
6、要爱护环境,自觉维护我校形象,不乱扔任何垃圾。
户外徒步活动的策划方案范本篇十三
激情五月,美好时光.暮春初夏,正值风和日丽的好时节,社团在院系领导们的支持下,积极响应社联的号召,践行为大家服务的社团宗旨,发挥社团在大学生群体中的作用,努力丰富大学生的校园生活,举行有利于其身心健康发展的活动,并为社员们提供一个增进彼此之间交流的平台.特组织此次外出游玩活动,希望能够给社团的每一个成员带来课堂生活之余的快乐,让大家走出校园,感受大自然的独特魅力.
由于此学期大一新生被学校安排了运动会、先锋杯等各种比赛训练活动,精神高度紧张,忙碌感倍增,我社团秉持着为大家服务的原则,希望能够给大家带来一些放松和快乐.黄河归来不看川,黛眉归来不看山.经过对社员对外出游玩地建议和意愿的搜集,一致讨论出此次的登山活动,满足大家的要求和心声,立足社团的成立宗旨,希望大家能够通过此次机会深切体会到我社团为大家服务的热情,增强社员们对于社团的认同和归属感,对社团自身也是一个强有力的宣传,为以后的社团发展打下良好的基础.
观天路水景赏高山草甸。
新安县黛眉山。
青苹果旅行学社。
大一全体社员。
1.院系委员在各自班级进行宣传;
2.社团委员给所有社员发送飞信进行宣传;
3.在社团的qq交流群里以及群公告上进行宣传;
4.在学校网站上更新日志进行宣传;
5.在新浪微博上更新转发进行宣传.
(一)活动的'前期准备:
2、了解旅游路线与行程、价格,就相关的各类事项达成共识;
3、进行活动前提醒同学们携带一卡通,年票,以及午餐和水;
5、商议好出游价格后,出游经费来源为自费;
6、完成活动当天工作人员的安排,维持游玩当天的秩序;
8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程.
(二)活动流程:
2、活动内容:(1)游览国家aaaa景区黛眉山;
(2)抵达景区后,由委员带领进行观赏;
(3)游玩景区结束后清点各自带的物品,确定人数;
(4)计划16:00从景区返校,预计18:30回到学校.
3、注意事项:
(1)出发前由宣传委员做好有关出游安全方面的宣传,提醒同学们不要私自离队,要集体行动.
(2)行为举止大方得体,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境.
(3)在游玩过程中,注意看护好自己所携带的物品,避免丢失或者损坏.
(4)提醒同学们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系.
(5)出行时由负责人准备应急药品,如晕车丸等,以处理突发状况.
(6)期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作.
(7)期间大家要注意自身财产安全和人生安全,如出现困难请及时与委员联系.
(8)委员要随时关注同学的安全.
(9)请各位同学注意不要嬉戏打闹,出现安全事故由其自己负责.
(三)活动后期总结安排:
(1)通过各种途径获取反馈,了解同学们对本次活动的满意程度.
(2)召开委员会议,交流活动心得并做活动总结,并向社联反应.
(3)将活动照片及同学们的感想上传群内和河洛星辰网站,大家交流共享.
100元(药物:50元;小礼物:50元)。
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