2023年游泳小健将范本(汇总19篇)

错误总结是提升工作能力的重要途径，我们应该及时总结工作中出现的错误，避免再次发生。在写作之前，我们可以阅读一些优秀的范文或参考资料，以扩大我们的视野和丰富我们的写作素材。小编为大家整理了一些总结范文，供大家参考和借鉴，希望能对大家的写作有所帮助。

游泳小健将范本篇一

我是一个喜欢游泳的小女孩。我游泳游得可好了，是班级同学公认的.游泳小健将呢！

说起游泳，我可是学了好几年了。那是我6岁时，有一次在电视上看游泳比赛，那些游泳运动员一会儿蝶泳、一会儿仰泳、一会儿自由泳、一会儿花式游泳……看得我眼花缭乱。看着运动员在水里像美人鱼一样，我就对爸爸说：“我也要学游泳！”爸爸对我说：“游泳可不是一件容易的事。”我说：“我不管，我要去！”爸爸无奈，就把我带到了游泳馆。

到了游泳馆，我慢慢地向水池走去。一开始我只敢在水里站着，动都不敢动，生怕稍一移动，滑一跤。这时，爸爸开始指导我，他先托着我的头，让我手脚拍水，来训练我的平衡能力。一开始，我学了半天，还是不行，鼓起勇气再练。一次一次练，我终于学会了拍水，爸爸夸奖我领悟能力真强。接着，爸爸又让我练憋气，我买了一个鼻夹，把鼻子夹住，沉下水。起初，我感觉很难受，有种快要窒息的感觉，但我还是耐心地练憋气，就这样，我终于学会了。经过无数次失败，喝了无数次水，我终于学会了游泳。现在，我可以绕游泳池游一圈，蛙泳、蝶泳，我都会，感觉就像运动员。

游泳小健将范本篇二

每当看见人们在水里欢快地游泳和嬉戏时，我这只旱鸭子只能站在岸上望洋兴叹，所以从那时起，游泳便成了我梦寐以求的一个愿望。于是我就恳求妈妈给我报名游泳培训班。

学习游泳的第一天，教练一脸严肃地说道：“请同学们认真看我做的动作。”教练先趴在地上，抬腿并收腿，但要注意的是一定要勾脚，再把腿用力地向两边蹬，这样才会在水中前进，最后把脚并拢伸直就完成了一个标准的蹬腿动作。所以游泳的三步曲就是：收、蹬、合。一开始时，我便趴在岸上练习蹬腿，但我蹬腿时总是不勾脚，所以就会导致在水中无法快速地前进。当我听到教练严厉地对我说：“乔崟晟，你现在马上做100个蹬腿动作，要是再做不好就一直做，直到做到标准为止。”我听到这指令，觉得很委屈，眼眶不由得一红，心里就想打退堂鼓。当我看到同学们都在克服困难时，我便鼓起勇气，继续练习，有时累得筋疲力尽、全身酸疼，但还是坚持蹬腿练习。慢慢地，我开始做的越来越规范了，于是我就开始下水练习。下水前教练在我身上绑了三块浮块，手上扶着一块浮块。我自由地在水中游动，经过几天几十个回合的刻苦练习，终于完成了蹬腿动作。接着教练又开始教我整个蛙泳的全部动作，首先要在水面上吸一口气，便潜到水里蹬两下腿，划一次手并抬头吸气，就像一只快乐的小青蛙一样不停地在水中低头抬头、吸气吐气。我很快掌握了蛙泳的技巧，身上的浮块也随着我的进步逐步减少。最后我已经可以独立完成15米、25米、35米的蛙泳。我果然不负众望在最后的考试中，一口气游出了50米的满分成绩，得到了教练的肯定，我也为自己的努力成果而感到自豪。

通过这次的游泳培训，我深刻地体会到“世上无难事，只怕有心人”这句古话真正的内涵。做任何事情都是一样，只要肯付出，就一定会获得成功。

游泳小健将范本篇三

1500米男子自由泳决赛，我国孙杨夺得了冠军！在最后一圈时，孙杨疯狂加速！世界纪录落后与他四秒多，天呀，他真是游得比鱼还快。孙杨夺得冠军后，拼命拍打水花，这也表达了孙杨那种激动，兴奋的心情！接着，孙杨情不自禁地落泪了，训练期间他所付出的心血是常人无法想象的。孙杨是唯一一个两届奥运会都获得金牌的'男游泳运动员。

从中我也知道了，只要你付出，就总会有回报的！

游泳小健将范本篇四

今天傍晚，爸爸带着我、弟弟和妈妈去游泳池游泳。

我们一到游泳池，就换上了游泳裤，戴上了游泳帽。我们先来到了水深6分米的游泳池，它是水上乐园。我先走上滑梯，然后从滑梯上滑了下来。这时，我看见了一只“大青蛙”。我便从“大青蛙”的脖子后面爬到它的.“舌头”上，接着从舌头上又滑了下来。

我突然看到了三块游泳板，于是就爬了上去。我想让游泳板载着我游到别的地方去，可就是游不走。我想看个究竟，便戴上了游泳镜，潜下水一看，原来游泳板上有一条铁链拴着。

我还想看看还有什么好玩的东西，就走啊走，找到了一辆“摩托车”。这辆摩托车会喷水，只有有人一来，我就用水射他。

玩着玩着，我就看见了一个“蘑菇”，这个“蘑菇”像一把雨伞，。从伞的上面流了水下来，就好像我们撑着把伞在大雨中走路一样。

随后我又看见了一个跷跷板，于是，我找了个小朋友，让他坐在跷跷板的一头，然后我们就一会儿上，一会儿下，只见从跷跷板两端各喷出了水，水射来射去，不一会儿就玩累了。

我们一直玩到游泳池快关门的时候，才恋恋不舍地离开了游泳池。

游泳小健将范本篇五

妈妈问：“怎么这麽快就把鱼叼走了？”我说：“它速度太快，没躲开。”“海豹的速度可真快呀”。妈妈说。我把鱼竿放了回去。一个小弟弟的.鱼还没被叼走，小弟弟看见海豹向他去就把鱼拿走，他的妈妈看见了，就把鱼放在海豹的头上的高处，海豹轻而易举地跳起来叼走了鱼。

海豹真有趣，不仅样子可爱，而且捕食还速度。

游泳小健将范本篇六

我养过许多小动物有：小鸟、乌龟、小狗、兔子……其中，我最喜欢的就是小仓鼠了。

我给她起了一个好听的名字：影子。她是一只母仓鼠，毛色仿佛月光映出的影子一般，所以我叫她影子。影子是一只可爱的小仓鼠，一双芝麻大小的眼睛里总是充满了好奇，一对黄豆大小的耳朵一动一动的，仿佛在听着什么，一只小小的鼻子可以在很远的地方闻到食物的香味，两颗又长又尖硬的板牙在吃东西时可以起很大的作用。她睡觉时缩成一团小黑球，还不时咂咂嘴，一定梦到了不少山珍海味。

在暑假时，影子最爱做的事就是游泳了。

一天中午，炎热的骄阳把我身上的汗水都烤干了。我突然想起了影子，她满身的毛发已经够热了，哪还经得住这般暴晒？于是，我放下手中的活向阳台跑去。只见影子没精打采地趴在阴凉地里，没有了往日的活泼。我心疼得不得了，突然一个奇怪的念头在我脑中一闪：给影子洗澡。

我一把抓起了她，对她说：“乖影子，今天我要帮你冲个凉。”它仿佛听懂了我的话，兴奋地吱吱乱叫。我在水池子里倒满了水，正想把影子扔进去，可是我又转念一想：万一影子不会游泳，不小心淹死了怎么办？于是我做好了打捞影子的准备：一手拿着捞鱼的网子，一手拿着毛巾。“扑通”一声，我把影子放进了水里，接着，就传来“吱吱吱”的叫声。我睁眼一看影子正在“鼠刨”哪！原来影子会游泳，害我虚惊一场。影子一会儿仰泳，一会儿踩水，还喜欢在水中翻跟头，逗得我哈哈大笑。

从此，给影子洗澡成了我的爱好，也成了影子的爱好。每次说起洗澡两个字，影子就会迫不及待地来到我的面前，期待他这个游泳健将再次大显身手的时刻。

游泳小健将范本篇七

hello（你好）！你知道吗？我可是个游泳健将！

今年暑假的时候，妈妈给我报名参加了聊大游泳学习班。刚一开始，我可害怕啦，因为教练让我们先练习闭气，就是把头埋在水里不喘气。因为不会游泳，在水里又不敢睁眼，觉得水深不可测，并且我老怕呛着，一下到水里，便把头抬起来了。可是看了看其他的学员都坚持不抬头，我一咬牙一闭眼，深吸了一口气，猛得把头伸入水中，坚持，坚持，我在心里默数了好几秒才把头抬起来，多练了几次，我终于能在水里闭气很长时间了。

学完闭气，又学了飘，最后学了蛙泳，随着我的本领的加强，我越来越喜欢游泳了，并且在水里游的时间也越来越长，25米的游泳池，我能一气游一个来回了。但是十天的时间很快就过去了，紧张激烈的毕业考试来临了，虽然我知道我一定能考过，但我还是很紧张，哨子吹响了，我不管三七二十一，一直往前游，到了头又游回来，到终点了！回头一看，哇，我是第一名唉，老师发给我一个大大的奖牌。

回家以后，妈妈给我买了成堆的'零食来奖励我。到了晚上，我抱着我的奖牌一同入睡，梦见了我真的成了全国的“游泳冠军”！

游泳小健将范本篇八

夏天的傍晚，太阳金灿灿的，把水塘洒上一片片“花瓣”。只听“扑通”一声，一个男孩的身影从岸边跳入水中，潜入水底，不一会儿，就从对岸边探出了脑袋，一会儿又像睡觉似的躺倒了水中，他不但没有沉下去，反而浮了起来，慢慢漂到河中央。

男孩很自信。在他刚学会游泳时，第一次下水，他就对自己说“我能行，我做得到”！

说完，便带上泳镜，一下子跳下去，拼命向前游着，还在游泳中找到不足，然后再加强练习和改正，让自己的.水平提高上去。

男孩的游泳动作很标准。游泳前，先把腿向上拉，头部上下扭动。然后“扑通”一声跳入水中。胳膊和手拉紧放平，形成一个图往后扒，腿和脚先伸平，然后大腿向上弯曲，最后用力往后登，身体就会向上冲，像只大青蛙，又像只小鲨鱼，没多久，就游到终点了。

男孩非常勇敢，有一次，一个小女孩正在河边堆沙堡，一不小心掉到了河中，因为她不会游泳，所以她抱着河里的一块烂木头，慢慢漂到了河中间。她的母亲赶紧叫人，可那的人没一个会游泳，母亲都快急哭了。这时男孩看见了，马上跳入水中，游到女孩身边，托起她的身子，把她救上了岸。母亲连声道谢。他清脆勇敢地说：“不客气，乐于助人使我快乐，这是我应该做的”。

男孩每次游泳比赛都是第一，成了我们全校游泳最好的学生。他就是我们四三班的“游泳小将”段官正。一个游泳出色，自信，勇敢的男孩。

游泳小健将范本篇九

一天，我在院子里边玩耍。突然，一只小蚂蚁在我的手上爬来爬去，弄得我痒痒的，好难受，于是我用力一甩，不巧把它甩进了旁边的破脸盆里，那里面可是有满满的'一盆下雨接到的雨水，我想，这下好了，它必死无疑。

正当我后悔时，只见蚂蚁在水里像游泳健将一样，后脚用力地，蹬着水，两只前脚“抓”着水面拼命地向岸边游来。它的两只触角像螺旋桨一样旋转着，有时快有时慢。结果，不一会儿，这只小蚂蚁便游上了脸盆边。

为了证实我的所见，我又找来一只蚂蚁，扔到水里，我清楚的看到：蚂蚁的两只后腿依然用力的蹬着水，有时会溅起小小的水花。它的前腿不断地划动着，水面竟被划出了四条水纹。而头上的触角依然像螺旋桨一样拨动水面，就这样，蚂蚁又返回了脸盆边上。

这次我发现了蚂蚁会游泳的秘密，不知下次还会有什么发现呢？我厉害吧？

游泳小健将范本篇十

今天我们又去了之前的游泳馆，上次玩得很高兴，这次还想再玩一次，这一次我们玩得更高兴。

到了游泳馆，我们继续玩耍，之后我想：上次只是还不熟悉的玩一玩，这一次我们会玩得更高兴才可以。下了泳池，我们就开始玩了，首先我们开始憋气，我在憋气的时候，我姐姐就偷偷的过来了，把我的头往下使劲一按，我一惊，忘记了屏住呼吸，呛了一口水，我就下定决心，一定要报仇。后来我也成功的袭击了她，她也就开始伤害我，我所以我就赶紧跑，她也一直用水忘我身上溅，由于我不会游泳，一失足，就摔了一跤，还好水有浮力，还没有落地我就起来了，但还是呛了一口水，顿时我灵光一闪，想出了一个办法，利用会游泳的方法，逃跑，就比如蝶泳、蛙泳……，我不会游泳，所以就做前半身的`，不做后半身的，我就做着试试，效果还不错，速度提高了一些，我觉得这些游泳方法是为了减轻水的抵挡力，以及用水把身子往前推，最后我们两个多不计较了，就开始比赛，看谁游得快，最后我赢了，这次我玩得很高兴。

我喜欢游泳，希望下次游泳能有一个游泳圈。

游泳小健将范本篇十一

放寒假了，1月8日那天妈妈给我报了一个游泳班，每天早8点30分去学游泳。妈妈说：“游泳可以锻练人的体质、意志，还能长高个，是一项非常好的运动”。

第一天穿上妈妈给我买的全新游泳服拿着游泳板来到游泳馆里，我一进去感觉非常的凉，当教练让我们做完准备运动下到水中的时候，我全身包括牙齿都直打哆嗦，我没想到第一步就这么难，真想立刻上去不学了，可看到别的'小朋友都在坚持着，我想别人能做致到的，我也一定可以做到，既然我都答应妈妈了，我一定要坚持到底。

教练首先教我们练憋气，由于胆小、紧张刚开始总呛着。教练不断指导、鼓励我，经过反复练习动作，憋气很快有了进步。第二步开始游了，教练教我们基本动作三划一呼，游的时候我们不是忘记低头，就是不敢呼气，所以喝了不少水，教练就手把手的教我们，我们全神贯注地看，认认真真地学，几天以后终于学会了，游起来可轻松了。

在水中感觉自己就象一条小鱼自由自在，游泳即放松了心情又锻炼了身体，真是一项非常好的运动，我非常喜欢游泳。

游泳小健将范本篇十二

今天是20xx年12月26日十一/11,我到小姑丈家，去朱泳培爷爷、奶奶家玩。我到那里准备抓一只青蛙。

车子行了一个小时之后那里山青水秀、鸟语花香、欢声笑语、喜气洋洋、人山人海、人来人往、车水马龙、川流不息、路边的人不由自主的穿越、好像马路是他们的心似的。他们的心情是热血沸腾、高高兴兴、开开心心、欣喜万分、欣喜若狂、奔走相告的。

我和朱泳培、朱哥哥一起到附近的池塘抓青蛙，我们带了有水的盒子，还有钓竿。

我在荷叶上发现了一直说笑的.青蛙，我扑过去，抓住了它，把它放在了有水的盒子里。我大声说：“大家看，我抓到青蛙了！“把他们引来，我就开开心心的回去了。

我带回来的时候，我发现它在盒子里游的很开心，像个“游泳健将”,等小姑丈回来的时候，看到这样的情景说“青蛙是害虫，你快把它放了吧”。”哦！我说道。我把它放了。

12点15分的时候，我们依依不舍的走了。

游泳小健将范本篇十三

我是个喜欢运动的男孩儿。假期里我报了一个游泳班，是一对一的学习方式。那位教练姓沙，已经当了很多年的教练了。教练先教我学蛙泳，然后是自由泳、仰泳、蝶泳，由易到难。还记得刚进泳池的时候，水很凉，不过，一会儿我就适应了水温，就不觉得冷了。学蛙泳最重要的是脚的动作-蹬圆、夹。一开始，我不熟练，教练就托起我的.身体，在水里练脚的动作。后来，我会了，教练就让我在深水区游几圈。刚学在水里憋气的时候，我害怕呛到水，所以我就紧紧抓住栏杆。

一开始我只能憋5个数，经过反复练习，我就能憋上15个数的时间了。这样的话，即便是脑袋钻进水里也不会被水淹着。现在，我终于学会了蛙泳，一口气能在泳池里游两圈半了，大概150米左右了！接下来，我就开始学习自由泳了。要点是：双脚不停地在水面上下拍打；两只胳膊要一前一后地轮向水里并向后划水；脑袋则要在露出水面时紧贴在胳膊上并侧着脸，这样才方便呼吸。我觉得自由泳比较难学，所以花费的时间比较长。不过现在我也能用自由泳的方式在水里游上一段时间了。

这个假期，游泳池成了我的玩伴儿，在这里我学会了游泳技能，懂了认真听讲、刻苦训练，成为了一名游泳小健将！当我也能像一条小鱼一样在水里自由自在地游来游去的时候，我收获了很多快乐。

游泳小健将范本篇十四

今年暑假的时候，妈妈给我报名参加了聊大游泳学习班。刚一开始，我可害怕啦，因为教练让我们先练习闭气，就是把头埋在水里不喘气。因为不会游泳，在水里又不敢睁眼，觉得水深不可测，并且我老怕呛着，一下到水里，便把头抬起来了。可是看了看其他的学员都坚持不抬头，我一咬牙一闭眼，深吸了一口气，猛得把头伸入水中，坚持，坚持，我在心里默数了好几秒才把头抬起来，多练了几次，我终于能在水里闭气很长时间了。

学完闭气，又学了飘，最后学了蛙泳，随着我的本领的加强，我越来越喜欢游泳了，并且在水里游的时间也越来越长，25米的游泳池，我能一气游一个来回了。但是十天的时间很快就过去了，紧张激烈的毕业考试来临了，虽然我知道我一定能考过，但我还是很紧张，哨子吹响了，我不管三七二十一，一直往前游，到了头又游回来，到终点了！回头一看，哇，我是第一名唉，老师发给我一个大大的奖牌。

回家以后，妈妈给我买了成堆的零食来奖励我。到了晚上，我抱着我的奖牌一同入睡，梦见了我真的成了全国的“游泳冠军”！

游泳小健将范本篇十五

听了一会儿，太阳公公说：“你们这样吵下去什么时候才能完了，不如你们来比赛，我当裁判。”“好好好好好……”于是，天气游泳健将们开始了比赛。

第一个表演者：雨水。

只见雨水把自己分解成一池水，自己变成一滴水，在游泳池里开始了蝶泳。那样子，真是一只蝴蝶在飞舞。

第二个表演者：雨云（注：会下雨的云）。

雨云下足了雨，在自己身上裹了一层纱，游起泳来，那个速度，真是快啊！

……。

最后，天气游泳健将各有各的'奖。比赛完满结束了。

听了一会儿，太阳公公说：“你们这样吵下去什么时候才能完了，不如你们来比赛，我当裁判。”“好好好好好……”于是，天气游泳健将们开始了比赛。

第一个表演者：雨水。

只见雨水把自己分解成一池水，自己变成一滴水，在游泳池里开始了蝶泳。那样子，真是一只蝴蝶在飞舞。

第二个表演者：雨云（注：会下雨的云）。

雨云下足了雨，在自己身上裹了一层纱，游起泳来，那个速度，真是快啊！

……。

最后，天气游泳健将各有各的奖。比赛完满结束了。

游泳小健将范本篇十六

我，是一个文静可爱的小女孩。可爱嘛，就因为胖的原因啦！你可别嘲笑我，我可是游泳健将呢！

记得有一次，老爸带着我到体育公园游泳，我开心极了，立马换上泳装跟爸爸来到泳池内。啊，人可真多呀。放眼望去，黑压压的一片，大人、小孩都来到了这里。哎，事不容缓，我跳进了水里。真舒服啊！水妈妈用清凉的手温柔地抚摸我的脸蛋。我顿时感到进了世外桃源。正在我飘飘欲仙之时，爸爸拍了我一下，笑着说：“湘湘我们来一场蛙泳比赛怎么样？”“好啊，好啊。”一场激烈的比赛开始了。我使出吃奶的力气，手脚齐用，可水的阻力太大。不一会功夫，我就被爸爸远远的甩在了后面。这一回，爸爸赢了。我躲开爸爸的视线，到儿童区练习游泳。我先练憋气，一秒、两秒、三秒……终于，我能憋到十秒钟了，对于这个成绩我还是非常满意。接下来练习蛙泳了。我发现在游的时候，我能在水下憋很长时间，这样不仅能游得很快，还能减少换气的次数，这样一来就加快了向前游的速度了。我看练得差不多了，便信心十足的跑到成人区找老爸pk一下。我兴奋地对老爸说：“快点做好准备比赛吧！”突然，我的胳膊撞到了身后的墙，疼的我呲牙咧嘴，不过我的脑袋灵光一闪：“我身后有水池墙，游的时候使劲一蹬，利用反作用力就会把我往前推的远远的。“嘿……嘿……”一场激烈的比赛又要开始了。我一只脚撑地，一只脚贴在墙上。一、二、三比赛正式开始，我用力一蹬，一下子就比爸爸窜出了好远。这时的我不禁沾沾自喜，但转念一想我可不能像龟兔赛跑里的兔子那样掉以轻心，于是我加快速度。很快，我就到达了终点。“太好了，功夫不负有心人，我赢了！”爸爸也竖起了大拇指。此时此刻，我的心里比吃了蜜还要甜。

现在，你应该知道我是一个游泳高手了吧！如果有机会，你一定也要和我来一场游泳比赛哦！

2游泳高手——鸭子。

鸭子是有名的游泳高手，森里里的动物都对它刮目相看。

鸭子的头非常特别；它的两颗黑黑的圆圆的眼睛镶在脑袋两侧，显得水汪汪的；它有一张黄黄的，又圆又扁又长的嘴巴比头还要长；它的两个脚掌像划船用的桨，小鸭子在水里摇摆着翅膀迈力地划着，划呀划，划了一圈又一圈，直到划够了，玩够了，它才会回到岸上，抖抖翅膀，在地上画上一排排枫叶，或写上一串“个”字。

鸭子非常喜欢水。每天太阳一升起，它就会“嘎嘎”的朝着水面跑去，别提多高兴了，除了上岸吃麦食，鸭子一般都是呆在水里的，直到太阳下山了，天黑了，什么也看不见了，它才会回到岸上睡觉。一年四季，春夏秋冬，即使天气多么寒冷。鸭子也不会放弃游泳。

鸭子一天到晚不停地在水里找东西吃。有时，它会钻到水草里找小鱼小虾吃，如果没找到，它就会到浅水滩里找小螺丝吃，只见它翅膀朝天，屁股朝天，头伸进浅水滩里不停地东张西望，如果运气好，鸭子就可以美餐一顿，如果运气差，那鸭子可又要饿肚子了。有时，鸭子在水里叼上一条大鱼，就会在伙伴面前炫耀一番，这时，便会引出一大堆抢鱼犯。

鸭子们是游泳健将。有时它们会在水面上比赛跑步，只“嘎”的一声，一风窝鸭子就会在水面上疾步如飞的跑起来，水面上便会出现一河的水花，有时，鸭子会钻到水底比赛潜水，，这时，水面便显得很平静，可是，没过多久，鸭子们就又从水面的另一头钻了出来，“嘎嘎嘎”不停地欢叫。有时，鸭子们也会为了一根蚯蚓而举行的一场拔河比赛，每一只鸭子各自咬住蚯蚓的一头，而且都不愿意放弃。这时，我来了劲头，就仔细地观看两只小鸭子争夺蚯蚓。那两只小鸭子都站成了弓步，脖子歪在一边，身子上面的黄色绒毛也都竖了起来，显得非常威武勇猛，突然一只鸭子被对方猛地一拉，它顶不住了，一松口，嘴里的.蚯蚓竟被对方抢走了，那抢到蚯蚓的鸭子立即拔腿就跑。

鸭子可真是游泳健将，在水里都能玩游戏。

游泳小健将范本篇十七

从小我就有一个愿望——当一名游泳健将。我刚满8岁时，就报名的参加了游泳学习班。

每天早晨7:30，妈妈就把我送到游泳馆。开课前，我们先绕游泳池跑步，做热身操，然后下水。清晨的水是冰凉的，有的小朋友因年龄小、体格弱等原因，受不住凉水的侵袭，冻得直发抖，有的甚至退出了学习班。我在学习班的年龄和个头也算是最小的了，可是我想当游泳健将的愿望促使我一次次战胜了冰凉的`池水。每堂课上，我都聚精会神地听老师讲解，认真地学习每一个动作。

开始下水训练时，我怎么也不敢把头没人水中练“憋气”。通过老师的安慰和反复示范，我才开始放松，并认真按老师的示范动作一遍遍练习。也不知喝了多少口水，我才学会了这关键的一课。以后的小臂划水、蹬腿、换气也就迎刃而解了。虽然刚开始游时动作极不协调，但通过刻苦练习，我终于顺利通过了结业测试。

游泳是一项很好的体育运动，虽然训练时我的皮肤被晒黑了，但身体却更结实、更强壮了。游泳带给我无穷的乐趣。

游泳小健将范本篇十八

孙杨是中国男子游泳队运动员、奥运冠军、两届世锦赛mvp、世界游泳健将、男子1500米自由泳世界纪录保持者。

7月31日，孙杨以14分34秒14打破了澳大利亚名将哈克特在福冈世锦赛上创造的14分34秒56原世界纪录，获得了男子1500米自由泳比赛世界纪录，刷新了封沉之久的世界纪录。

伦敦奥运会，男子400米自由泳决赛中，孙杨夺得中国男子游泳奥运会第一枚金牌，男子1500米自由泳决赛中，孙杨夺得金牌，打破了由自己保持的原世界纪录，刷新了该项目新的世界纪录。

201月15日，获得cctv体坛风云人物年度最佳男运动员称号。8月5日，在巴塞罗那游泳世锦赛中，孙杨获得世锦赛最佳男运动员。月1日，孙杨荣获年度环太平洋最佳男运动员和世界最佳男运动员两项大奖。

8月6日，在俄罗斯喀山进行的游泳世锦赛男子800米自由泳决赛中，孙杨实现该项目3连冠。208月9日，在俄罗斯喀山游泳世锦赛中，孙杨蝉联世锦赛最佳男子运动员。年中国十佳运动员。

北京时间8月7日，在里约奥运会男子400米自由泳决赛中孙杨获得亚军。

北京时间208月9日，在里约奥运会男子200米自由泳决赛中孙杨获得冠军。

孙杨励志故事。

2012年伦敦奥运会游泳赛场属于一个人。这个人获得两金一银一铜，每一个项目都是一次突破。泳池为他沸腾，对手为他鼓掌，国人为他骄傲。他被誉为游泳天才，而在这些荣誉后面，人们津津乐道的'是他的萌表情和他多次的泪洒现场。

爱哭鬼的三滴泪。

第一滴泪，累：1992年，两岁的孙杨被教练“扔”进泳池的那一刻，父母在旁边看得心疼不已，曾是运动员的父母深知里面的辛苦。若不是怕浪费了儿子的游泳天赋，孙杨的妈妈才不会让儿子从事这项运动。两岁的孙杨第一次的触水经历是在哇哇大哭中度过的。正是这个第一次进泳池就被吓哭的孩子在之后的日子，带给了人们一次次惊喜。

爱哭的孙杨小时候训练时，每当累极了，便是在泳池边大哭，哭完之后，继续完成教练布置的训练任务。在主攻中长距离后，每天有0米的训练量。累到哭对孙杨来说，是一种情绪的宣泄。宣泄之后，继续努力。

游泳小健将范本篇十九

我是一个热爱游泳的小女孩，我可以在水里玩一天，我很厉害吧!

去年暑假快结束的时候，经过我再三恳求，妈妈终于为我办了一张游泳卡。办卡的时候，我的心里甭提有多开心了，甚至还想大声地欢呼呢!哇，终于得到盼望已久的游泳卡了，总算能够痛痛快快地游一会了。我捧着月卡，拉着妈妈那温暖的手蹦蹦跳跳地乐个不停。

第二天我起了一个大早，穿上了泳装，带上了泳镜，来到了游泳馆。我刚下水，就看见了以前在馆里教我游泳的刘教练，他正在教小朋友们游泳呢!我连忙游到教练身旁向他打招呼，可教练一见我就叫我给小朋友做游泳示范，虽然我表面上很不情愿，但心想我成了小教练了，还真美滋滋的呢!当完了“小教练”，我真为自己感到自豪啊!我回到小池里尽情地玩耍，教练教完了小朋友们后，也加入了我们的行列，我真高兴呀!

还有一次，刘教练高兴地和我比赛游泳，我使出浑身解数，在水中像只自由的鱼儿，一口气战胜了教练，小朋友们还拍手为我欢呼呢!真是青出于蓝而胜于蓝，冰出于水而寒于水呢!那!我出师了，好开心哦!从此以后，游泳馆的哥哥姐姐和小朋友们都夸我是“游泳的小健将”呢!我厉害吧!