2023年谁动了我的奶酪的读后感范本(优质10篇)

阅读是我们获取知识和体验的一种方式，读后感是对阅读材料所产生的思考和感触的总结。写读后感时，可以结合自身的生活经历和观点进行思考和比较。如果你对这本书感兴趣，不妨看看以下读后感，或许能给你一些新的思考。

谁动了我的奶酪的读后感范本篇一

我读完了美国著名作家斯宾塞·约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，受益匪浅。

在现实生活中，我觉得“奶酪”更像我们要追求的目标。我们仅有经过不断学习新的知识来巩固旧的知识，善于运用丰富的知识对自我的大脑进行武装，才能找到值得我们细细品味的新鲜“奶酪”。想想以前，我其实十分害怕学习，总期望在学习中不要遇到任何疑难问题，不喜欢花太多心思去思考，所以学习显得十分机械。读完这本书，我恍然大悟：在以后的学习中，要努力适应新环境，及时发现并且解决问题，才能使学习成绩不断提高。

“奶酪”是人生的资本，一个人假若没了“奶酪”将无法继续生存。如果自我舍不得丢弃旧的“奶酪”，也不愿去追求新的“奶酪”，他将失去奋斗的目标，失去人生的意义。

我们应当随着年龄的增长而逐渐改变生活态度，经过不断学习来获取新的知识，在这个过程中，我们必将收获更多的欢乐！

谁动了我的奶酪的读后感范本篇二

《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，而写的。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。

从另一方面来说，“奶酪”是一种通过艰辛努力而获得的优越状态。“奶酪”是一种机遇，也是一种拥有的核心能力。我们该如何把握和拥有呢？作为一种换位思考，我们对于常常向往着孟郊的“春风得意马蹄急，一日看尽长安花”

的轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的李煜伤感情怀。作为这种对比，我们就需要把握今天，把握机会，学会细心保护和精心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。

变化是永恒的。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样及时调整自己去适应变化的人是越来越多了，这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对？卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心，我们也不要为记忆中的“奶酪”而向往，那只会是“白头宫女话玄宗”

的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。

谁动了我的奶酪的读后感范本篇三

有一本书却使我很快就把它读完了。这本书就是《谁动了我的奶酪》，作者是一个医学博士—斯宾塞。约翰逊。

故事是这样的：四个主人公的奶酪被分享光后，两只小老鼠能迅速适应变化，采取行动。而两个小矮人则相反，直至过去了很长时间，小矮人唧唧终于改变了想法，决定克服心中的恐惧到迷宫里去寻找新的奶酪，而小矮人哼哼还在想奶酪为什么会消失，还在等着奶酪回来。

在寻找中唧唧明白了很多道理，并把它们一一写在墙上。经历过千辛万苦，无数次的失败。迷路，唧唧终于找到了大量的奶酪。他并没有贪婪的去享用这些奶酪，而是决定只带上一点点，再去寻找新的奶酪。

如果问我在生活中像他们四个中的哪一个的话，我想我是哼哼与唧唧的结合吧。我想唧唧一样打算未来的一切，准备接受变化，又像哼哼一样当变化来临时，又有些恐惧，不能按计划坚持下去。

谁动了我的奶酪的读后感范本篇四

寒假里，我读了几本新书，我最喜欢的是斯宾塞约翰逊写的《谁动了我的奶酪》这本书。

这本书写了一个很有趣的寓言故事，书中有四个角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能善于嗅出变化的气息；匆匆，能迅速反应并做出行动；而小矮人哼哼和唧唧，则由于害怕改变而否认和拒绝变化。

故事主要说他们四个为了各自钟爱的奶酪而在一座迷宫里寻找。一开始时，常常会走进死胡同，但他们并没有放弃，反而更努力去找。在寻找过程中，唧唧都会在墙上留下一句句话，这同时也是一句句珍贵的真理。他们不断地去找，最终找到了一个奶酪十分多的地方——奶酪c站。哼哼和唧唧每天都依靠这些奶酪来生活下去，从未想过c站的变化。显然，许多人都更像哼哼和唧唧，既怕“没有奶酪”的饥饿和落迫，也怕寻找“新奶酪”的艰辛和危险。

可是嗅嗅却早就嗅出变化的气息，和匆匆迅速开始行动了。但是，小矮人们还沉醉在美满的生活里。直到有一天，奶酪消失了。因为害怕变化而否认拒绝变化，这只会使事情变得更糟。哼哼始终认为奶酪会回来而在那等待。而那看到变化会使事情更好时，能够及时地调整自己去适应变化的唧唧却面对了现实，离开了哼哼，自己去找奶酪。而又在寻找地过程中都在墙上留下一句话，每句他都希望能够让哼哼醒悟。最后，唧唧找到了奶酪n站，这时他听到有人朝这边走来。

故事并没有说是谁走过来，只留下简短的一句：“结局……或者是新的开始？”我一直在思考这句话，这——对于哼哼和像哼哼的读者来说是一个新的开始。我们每个人的内心都有自己想得到的“奶酪”，我们追寻它，想得到它，因为我们相信，它会给我们幸福和快乐。但是，在这寻找中，有常常因为对它产生依赖心理而不善于去观察周围变化，导致伤害最大的。

谁动了我的奶酪的读后感范本篇五

这本书内容很简单，故事简洁但内容着实值得一品。大体讲的是两个矮人两个老鼠，分别代表着不同的性格特点，在迷宫中寻找着甜美的食物，结局也是明了的，勤劳与执着的那只收获了奶酪，而顽固与侥幸的那只却只能饿肚子。作为一个成年人，进一步说，经历了半辈子岁月的女人，当然不能仅仅去读故事。这本书我很仔细的读了两遍，感触深刻，我真的痛哭流涕，因为那些不堪的经历，不过，我会努力振作，如书中那个积极的影子。

回头看看岁月沉淀下来的路，很是怀旧，我也曾像那只小老鼠一般勤劳与执着。我的初中是鄂旗二中，中技在太原铁路机械学校。对那时的记忆几乎空白，可是那些亲如姊妹的同学们，从心底里很在乎她们，很爱她们。曾经，我想我是个天底下最幸福的女人，收入生活虽平平，但我有一个完整的家庭，健康的父母，薛家湾的每一处都有我的朋友，偶尔投资些项目挣点额外的收入，最重要的，已经散落到世界各地的同学们，经常的往来与联系，那时的我觉得，生命真好，活着是如此这般潇洒畅快，我愿以酒酣胸坦笑对人生。

渐渐的随着岁月进一步流失，看开了很多，人生在世，不会一帆风顺，我还是有希望的，还是会坚强的。我爱着与我共同经历风雨的那些年的人影，恨着不能支持我到最后的感情。不同的人也好，同一个人也罢。无奈中有不甘，适从中也有丝丝抱怨。你看看那些绝望的小老鼠，刚得手的美味转瞬消失，还不是忍忍痛苦寻找下一个站点。生活总要继续，那么我就做一只坚强的老鼠吧，我不后悔我做过什么，因为我从来一心向善绝无故意害谁，我也不会再遗憾多少美好的失去，因为这是命，失去是注定，何不重新振作，就算我现在一败涂地毫无所剩，我愿意从头再来，用心弥补我的错误，不需要任何人同情与理解，从今，我做好我的事，我们的故事永远埋葬在过去，因为我不想用丑陋不堪的金钱污染它们，往后的日子，你们是另一个你们，我是另一个我，我努力做好每一天，你们收好你们的面具，老天绝不辜负每个生命。

后记：无论过去多少年，我一直深爱着陪我走过岁月的每个人，因为有你们我的世界才更美。过去里的故事，谁都不会再打扰，就让它成为历史，曾经那些感情深厚的你们，永远藏在我心底的最深处。我便是书里的那只执着的老鼠，继续寻找下一个人生驿站，绝不放弃。再次感谢曾出现在我生命里，过去了的每个人。

谁动了我的奶酪的读后感范本篇六

谁在读完之后动了我的奶酪，谁在读了400个单词之后动了我的奶酪《谁动了我的奶酪》主要讲述了两只小老虎在迷宫里嗅来嗅去，两个小矮人哼着歌寻找奶酪的故事。小老鼠嗅嗅能尽早嗅出变化的线索。当小老鼠匆忙遇到一件事情时，它会立即采取行动。小矮人哼哼，他总是担心事情会变得更糟，并否认和抵制变化。矮人唧唧：在发现变化可以带来更好的生活之后，他可以学会及时做出调整！

在这本书里，“奶酪”指的是我们生活中想要的任何东西，可以是一份工作，一种人际关系，金钱，奢侈，自由，健康，以及对他人的认可和老板的欣赏。也许，这只是一种内心的平静。故事中的“迷宫”代表了我们不断寻找幸福的地方。它可以是你的工作组织，你生活的社区，或者你生活中的人际网络。

这个故事告诉我们，世界在不断变化，我们必须做好充分准备。改变之后，我们不能像小矮人一样无所事事地抱怨。而是穿上跑鞋，继续寻找奶酪，像嗅嗅和奔跑。就像上次一样，四川发生了大地震，许多孩子失去了温暖的家。我去了我最亲爱的父母那里。失去了一所美丽的学校。有些孩子非常强壮。他们穿上跑鞋像嗅嗅和匆匆，独自面对困难。然而，一些一点也不强壮的孩子，就像哼哼和唧唧一样，坐在同一个地方大声嚎啕大哭，等待着别人的救援。

只有当我们和世界一起改变时，我们才能有一个更好的明天。

谁在读完之后动了我的奶酪，谁在读了100个单词之后动了我的奶酪今天，我读完了美国著名作家斯宾塞·约翰逊写的《谁动了我的奶酪》，受益匪浅！

“谁碰了我的奶酪”这个故事很感人。这个故事讲述了嗅嗅、匆忙、哼哼和唧唧在迷宫中寻找奶酪的故事。由于奶酪的意外消失，他们失去了生存的来源。然后他们做出不同的反应：嗅嗅和匆忙采取即时行动来适应变化；唧唧起初无法适应这种变化，但经过一番思想斗争后，他加入了寻找奶酪的行列。哼哼？它的思维总是固定在它的原始状态，但它仍然不能接受这种变化。在故事的结尾，除了哼哼之外，三个人都在奶酪n站找到了他们需要的奶酪，但是哼哼拒绝改变，也拒绝改变，永远呆在奶酪c站......

在现实生活中，在学习中，我认为“奶酪”更像是我们正在寻找的目标。我们必须不断学习新知识，巩固旧知识，善于用各种知识丰富自己，以便找到值得仔细品味的新“奶酪”。我过去害怕学习，希望不会有困难的问题，也不需要思考，所以学习似乎更机械。通过阅读这本书，我知道在未来的学习中，我必须适应新的环境，及时发现和解决问题，从而提高我的学习成绩。

“奶酪”是人们生存的资本，没有它一个人就无法生存。如果你不愿意放弃旧的“奶酪”或追求新的“奶酪”，你的生活将失去意义和目标。

我们应该随着“奶酪”的运动改变我们的生活态度和方法，并从中获得新的快乐！

谁动了我的奶酪的读后感范本篇七

这本看上去像是儿童读物，又像一个黄皮笔记本。这本书很奶酪，封面均是黄色，而且不是一般的黄，简直就是一“黄色”书籍。

《谁动了我的奶酪》实在不经看，总共105页。其中，有20页左右其实可以剪切掉，尤其是那些自我吹捧部分;其间还配有若干插图，页面字数甚大甚少。这本书很“瘦”，“小身板”那么一摸别提多骨感。幸好封面比较厚实，可以一敌十，如同瘦子穿了件厚棉袄，这才让这本书显得大了些，掂着也有了些分量。出版方把书皮子造厚一点，另外在腹里填充一些无关紧要的东西真是够卑鄙的。

它的作者是美国作家斯宾塞.约翰逊。算我孤陋寡闻，此前，我只知道有什么叫斯宾塞的和叫约翰逊的，nba有个乔.约翰逊，但真不知道有个叫斯宾塞.约翰逊的。我找度娘，度娘娓娓道来，原来他也是个叱咤风云的人物。当然，他有什么本事，如果你想知道，那就自己去找度娘促膝长谈吧。约翰逊似乎有些“不务正业”，他是医学博士，但他在写作方面却有更深的造诣，另外还搞演讲，可谓多才多艺。他写了很多畅销书，文能载道，启发了不少人，也拯救了不少人。这样既救人性命又发人深省的人中国也有，鲁迅就是其中典型。

这本书的内容其实很简单，就是写四个小家伙在迷宫找奶酪。四个小家伙分别是两只小老鼠和两个小矮人。两只小老鼠叫嗅嗅和匆匆，两个小矮人叫哼哼和唧唧，只有小老鼠大小，相当迷你。这名起的倒是挺有意思的，尤其是小矮人组合哼哼唧唧。故事的地点是迷宫，这四个小家伙需要在迷宫里寻找奶酪。小老鼠智商比较低，但是他们一个拥有灵敏的嗅觉，一个拥有速度。读罢故事才会理解嗅嗅和匆匆的意思，嗅嗅暗喻嗅觉灵敏的那一类人，匆匆暗喻改变迅速的那一类人。小矮人拥有智商和思想，优势明显。

这四个小家伙都是“上班族”，他们的“工作”就是成天在迷宫找奶酪。不过迷宫你懂的，免不了迷路，而且里面还有很多死胡同，所以说在迷宫“上班”真心伤不起。嗅嗅和匆匆是一个组合，嗅嗅是军师，张大鼻孔那么一闻，奶酪在那边，然后对匆匆发号施令，走你，匆匆二话不说在前面狂奔。小矮人是一对搭档，这哥俩毕竟是人，智商比小老鼠的果断高出一大截。他们会分析，所以少走了不少冤枉路，找奶酪比小老鼠方便得多。这哥俩还时常为小老鼠反复走进同一个死胡同而偷笑不已，心里那叫一个乐呀，你瞧，那俩傻逼，刚刚走进了那个死胡同，这又进去了。说实话，他们瞧不起小老鼠。

人在迷宫混，哪能不迷路?人在迷宫混，哪能不撞墙?这几个小家伙都是悲催族，两个一组就是悲催组。哼哼有时候会停下来哼哼李宗盛的《凡人歌》，“终日奔波苦，一刻不得闲”，唧唧感慨说这歌词太tm现实了。尽管迷宫处处惹人乱，但这四个小家伙还是如愿以偿了。他们都发现了奶酪c站，这里有无数各式各样的奶酪。两个小矮人不约而同的感觉到自己找到了铁饭碗，尼玛，现在公务员的待遇了，心里高兴得一塌糊涂，从此两人打定主意要在c站活到老啃到老。于是，他们的生活变成了yestedayoncemore。

哼哼唧唧把c站当成了自家餐馆，还宴请大量宾客一起分享。那个时候，那个骄傲无以言表——爆发富大概就是这种感觉。这俩哥们渐渐地懈怠了，反正有的吃，而且这样子看上去可以吃几辈子，所以还担心什么呢?他们每天先睡个太阳晒屁股，然后一路探讨过路女子的姿色，这个丑，那么美，这个灵，那个水，再到c站海吃一通，晚上撑着肚皮回家去搓麻将。而嗅嗅和匆匆则不同，他们每天检查奶酪是否跟昨天一样，活像两个资深质检员。直到确认奶酪安全可啃才坐下来慢慢享用。

唧唧四处勘察，哼哼以为是自己眼睛出了问题，闭了眼睛倒数五个数睁开，但愿像电视剧里演的，他祈求奇迹出现，可是一看还是什么都木有。他愤怒地说，奶酪竟然没有了，还有没有王法，还有没有法律?。唧唧说，算了吧，咱晚上过来，兴许晚上就有了呢。可是当他们晚上过来的时候，还是发现c站空无一物。

嗅嗅和匆匆充分利用了低智商的好处，他们还是用老路子，一个闻，一个跑。有一天，他们发现了n站，这里的奶酪比c站更多。嗅嗅对匆匆说，这就叫皇天不负有心人。匆匆纠正说，我们是鼠，应该是皇天不负有心鼠。嗅嗅说，有道理，嘿，不知道那俩自以为很聪明的傻逼怎么样了。匆匆说，管他呢，赶快吃。哼哼和唧唧则像是废了，到c站已经成了一种习惯，哥俩整天饿着肚皮在c站徘徊，击败饥饿的唯一办法就是不断地幻想这里曾经有那么多的奶酪，然后拼命咽口水。

毕竟长期靠口水度日不是道儿，哼哼唧唧都饿的前胸贴后背了。唧唧实在是扛不住了，说，咱们去找奶酪吧。哼哼一听，怒了，找你妹。唧唧知道哼哼余怒未消，只好忍了。就这样又过了一段时间。唧唧经常会去想嗅嗅和匆匆会不会找到很多奶酪了，我总不能在这里坐以待毙呀。他又对哼哼说，咱们去找奶酪吧。哼哼说，哼，要去你去，我就在这里，哪儿也不去，这里会有奶酪的，盗贼会把奶酪给我送回来的。唧唧心想，哼哼这样子下去准得进精神病医院，好吧，你不去拉倒，我去。唧唧上路了，可是唧唧有个缺点就是迷路，更何况这是迷宫。唧唧在迷宫里吃尽了苦头，每条路给他的感觉都是熟悉。后面的故事一言以概之：唧唧经历了无数困难，克服了若干恐惧，也找到了奶酪n站，只是这次他没有贪图安逸，而是选择了继续寻找新的道路。而哼哼呢，那个顽固不化的家伙怎么样了，书中倒是没有提起，或许他还在c站等奶酪，饿得连路都没法走了。

这个故事很简短，无须多时就可以看闭。但是它确实很有意思。后面紧接着的是一段“下午茶的讨论”，写的是一群职场人士在下午茶的时候聊天，聊他们在看过《谁动了我的奶酪》后的启发，以及对生活及工作的对策。职场是一个迷宫，每个行业有其兴盛之时，也有其衰落之时，换句话说就是有吃香的时候，也有不吃香的时候。人们如何应对工作中的变化至关重要。诸事在变，你不变，或者以不变应万变有时候是行不通的。人们应当向嗅嗅和匆匆学习，嗅嗅善于发现，他总是在发现奶酪及奶酪的变化。匆匆则是能及时改变，懂得如何让自己更快的去适应这个世界。这个故事的主人公其实是唧唧。嗅嗅和匆匆是先知先觉型的，而唧唧是后知后觉型的。后知后觉总比不知不觉好，所以唧唧的命运和哼哼的命运迥然不同。唧唧是那种没有天赋的普通人，甚至还有些很大的缺陷，比如方向感tcl，对前路充满恐惧，可是他战胜了自己，最终得到了相应的回报。

奶酪的寓意也就不言而喻了。奶酪就是那些我们非常需要的东西，如爱情，如工作等。人是会变的，感情也是如此，天下情侣散者多，很多绝配都分了，所以要做好失去奶酪的准备，此时在你身边的那个人彼时可能就在别人身边了。当然，你必须经常观察，经常去维系，不然你连感情是哪天变质的都不清楚，甚至连别人给你戴了顶绿帽子自己都还蒙在鼓里。经常去看看你的爱情吧，看看它是否还是那么鲜。如果实在难以维系，那么何不赶快放弃旧的，而尽快选择新的呢?很多事情都是你无法阻止的，所以不要傻傻地站在原地等待事情好转，而要跟着改变，旧的奶酪实在没法吃了，那就去找新的奶酪嘛。择业也是如此，假如一个行业已经是一条死胡同，那么你还在里面呆着干嘛。选择即刻出发吧，哪怕短时间内你都无法找到新的奶酪，也总比你在老地方等死来得好。探险的过程是艰难而恐惧的，但是与新奶酪的美味相比又算的了什么呢?当你钱包鼓起来的时候，你还会忧伤那些挣钱的苦日子吗?估计都抛到九霄云外去了吧。

谁动了我的奶酪?答案有两个。一个是时间，时间会偷走一切，你难道没有发现吗?你的过去、现在乃至将来都会被时间偷走，你的幸与不幸，你的亲情、友情和爱情，这些都会被时间偷走，何况只是一些奶酪呢?另一个是自己，你的奶酪被偷了，只能说明你没能看护好，你自己便是盗贼的帮凶。如果你能警觉一点，奶酪也不会那么容易被偷走。其实，谁动了我的奶酪不重要，重要的是寻找新的奶酪。奶酪失去了不可怕，可怕的是丢失了那份寻找失去奶酪的勇气。很多人失恋了之后便不再相信爱情，也失去了寻找爱情的勇气。有的人失业了，也失去了找工作的信心。是的，面对失去，我们总会心有不甘或者心生怨恨，但是唯一的出路只有一条——跟着变化变化，继续寻找。不是千百峰回路转，哪有眼前柳暗花明!

谁动了我的奶酪的读后感范本篇八

我曾经是个热爱阳光、心怀感动的女孩子，但是因为突如其来的病魔，我的世界变得充满灰色，尽是忧郁。一个偶然的机会，我接触到了《谁动了我的奶酪》这本书，它是发人深省的寓言故事，它让我获益匪浅，它让我的世界又充满了色彩。

我之所以特别喜爱这本书，首先吸引我的是书中四个特别可爱的形象，两只小老鼠和两个小矮人，“哼哼”“唧唧”和“嗅嗅”“匆匆”。他们的性格就如同他们的名字，“哼哼”和“唧唧”这两只小老鼠在遇到环境变化的时候，只是到墨守成规、哼哼唧唧、怨天尤人，而“嗅嗅”“匆匆”却具有对环境敏感的嗅觉和迅速调整步伐的心态，在阅读的过程中，既可以感受到四个可爱的形象带来的快乐，又像是接受了一个心灵上的洗礼。

然而，一年之前，这些美好的事物似乎离我是那么的遥远，病痛将我拖入万丈深渊。为了治疗，我离开了我无比热爱的校园，远离了学校生活，远离了我的伙伴，住进了冰凉的医院。这突如其来的变故让我不知所措，我就像“哼哼”和“唧唧”一样，成天自怨自艾，怨天尤人，陷入无尽的黑暗之中。

这一切都是因为“系统性红斑狼疮”这个不速之客，将我的、我们全家的平静祥和的生活扰成一团乱麻。为了配合治疗，我失去了所有享受普通而又美好事物的权利，我不能吃一点点咸，不能享用一点点辣，我失去了体验美食的机会。我不能吹风，不能见阳光，我最喜爱的阳光竟然成了我的天敌，我的情绪变得焦躁不安、阴晴不定、难以自控。最重要的是我的家人被我折磨到极致而又不能言说，我可怜的奶奶因为着急牙疼的一宿一宿不能安然入睡；而我的慈悲的爷爷也日渐消瘦；我的妹妹也被我剥夺了享受零食的权利，本该天真的她却拥有了与年龄不相符的懂事与贴心；为了让我好好吃饭，我的妈妈陪我一起吃索然无味的饭菜，还要用尽所有心思哄我吃、陪我睡。你可知道，那时母亲断了左臂，正需要补充营养，而我对这一切视而不见，继续在我的世界里沉沦堕落、顾影自怜。

当我觉得我的天空不会再有阳光的时候，这本《谁动了我的奶酪》出现在了我的生活当中，我就像两个小矮人一样盲目地期待着“奶酪”自己跑回来的那一天，并碌碌而无为地在等待中度过每一天，抱怨老天的不公。为什么不能像老鼠嗅嗅和老鼠匆匆一样立刻振作起来，去寻找新的奶酪呢？我想，我竟然不如两只小老鼠，面对困境，努力挣扎，奋力前行。生活带给你再多的苦难都是你无法选择的，而自己能做的就是要拥有嗅嗅的灵敏嗅觉和匆匆的敏捷行动，并学会像“唧唧”一样不断调整自己的心理，获得最好的心境去积极的面对生活。

今天，虽然我并没有痊愈，依然承受着病疼的折磨，但是我心明如镜，我不能再像以前一样将自己的痛苦无限放大并且转移到我家人身上。我觉得这些病魔将是我一生的财富，他让我认识到了亲情的伟大，他让我体验到痛苦以后变得更加坚强。所以，为了我的家人，为了那个阳光的自己，我仰起头，欣然接受一切变故，像“嗅嗅”和“匆匆”一样不断调整自己的心态，应对一切变化。

我又回到我心心念念的校园，坐在了我期待已久的教室。我依然吃着“索然无味”的饭菜，但是他让我的生活更加健康；我的家人依然爱我如初，而我也以更多的爱回应他们；我的生活依然充满阳光，而我张开怀抱，尽情享受温暖。

谁动了我的奶酪的读后感范本篇九

无意中我看到了一本书《谁动了我的奶酪》，刚开始觉得好像是个故事，没什么兴趣，可是看到书评感觉挺好的，而且据说改变了很多人的命运，我开始来了兴趣，决定看着这么一个故事到底是怎样的情节，竟然可以改变那么多人。带着欣赏和疑惑开始了阅读。当我读完《谁动了我的奶酪》，我震撼了，原来真是的一个好故事，我那么像唧唧，我是一个有着复杂思维的人，总是把一件简单的事情搞的很复杂化，当我遇到我的奶酪被别人拿走的时候，我不是觉得奶酪是一点点没有的，而是觉得一瞬间就没有了，我无助，我彷徨，我好像被世界给遗弃了一样，我开始生气，我开始流泪，我开始抱怨，有时候跟发疯一样的虐待自己的思维，总觉得上天对我是不公平的，我那么努力的去保存自己的奶酪，而在一瞬间就消失了。我不像嗅嗅和匆匆，当奶酪没有的时候主动的去追寻属于自己的新的奶酪，但也不像哼哼一直处于迷茫中。当我经过了时间的折磨，慢慢的冷静下来的时候，我开始反省，我开始寻找出口为自己找到新的奶酪。只是我唯一不同的是，唧唧想明白了就去做了，而我想明白了，却还是呆在原地，呆在那个牢笼里，不愿意出来。也许是害怕吧，是害怕往前走，还不如现在呢吧，是害怕付出了太多，依然得不到回报。这些害怕让我止步不前，即使意识到了已经彻底的失去了自己的奶酪，可是还是希望还有挽回的机会，总是不肯轻易的放手。

有时候在想，如果我在坚持一下，就会有所好转，可是我发现很多事情跟坚持没有关系，奶酪已经没有了，坚持下去也是徒劳，也是一场空。

这本书让我明白了很多东西，不是要固守自封，要提高自己的灵活性，在身边的环境发生变化的时候，要灵敏的感觉到哪些变化时对自己有利的了，哪些变化时对自己有害的，要懂得利用这些变化来增强自己的能力，来适应这个变化复杂的社会，即使下一步是黑暗和彷徨的，但是也比坐以待毙等死的好。

我忽然更明白了，我现在所处的单位，总是无所事事，虽然看似轻松，可是我工作两年了，技术却没有学到多少，哪天公司已倒闭，我一技之长都没有，而且那时候我的青春已经耗费在了这些所谓的轻松上面了，那时候已经大了，从头开始换个行业的困难性也可想而知，而我现在明明知道我是不喜欢这个行业，不喜欢这份工作，只是现在这份工作给我的报酬还算可以，我只是沉溺在这份看似可口的奶酪里，而裹足不前，我的特长是与人沟通，而不是面对电脑弄这些无聊的图纸，而我也没有这份细心将每一份图纸都细细的看懂，将每一份表都弄的明白，这份工作将我的个性和特长都给埋没了，我讨厌这样的工作，可是我却沉溺于此。

我现在应自己将自己归零，将自己的奶酪自己拿走，将自己变得强大，将自己变得开心，让自己处于一份自己的喜欢的地方，我觉得我的开心不是来源于这份安逸，而是一份拼搏，我还年轻，从头开始，只要心还在，梦就在，只不过是从头再来，什么时候都不晚，只要有梦。

谁动了我的奶酪的读后感范本篇十

很偶然地看到了《谁动了我的奶酪》这本书，初看简介时觉得像是寓言故事、漫画甚至是卡通故事。一向都有听说这本书当时还很畅销，但并没有看过，心中猜想无外乎是职场的一些遭遇，教会菜鸟们如何化解，诸如此类的问题。在书店有很多这类的书籍，一度泛滥成灾，似乎看了这本书，人人都会像斗士一样就会无往而不利，成为全能王。孩子和好朋友交换书籍回来看，我一度还很惊讶，孩子也看这样的书？看了前面的介绍想来孩子可能是被里面的四个可爱的小人物所吸引，因为是和孩子一齐阅读，就翻看了几页，吸引我的是四种不一样的人物性格。中间因为工作忙碌停了两天，可又总觉得欲罢不能就又开始重新阅读。

书中讲了四个卡通人物，小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人唧唧和哼哼在迷宫里寻找奶酪的故事。在寻找到一个储量丰富的奶酪仓库c站时，他们采取了不一样的生活方式和状态。小老鼠嗅嗅和匆匆在享用这些美味的同时随时观察环境变化，做好应对新问题，寻找新的奶酪仓库的准备；而两个小矮人哼哼和唧唧则安逸地享受着奶酪美食，越来越沉浸其中，早已忘了观察奶酪仓库那些细微的变化。看到那里我心里乐乐地想，动物的思想虽然简单，但却比人类要有危机意识。在现实中，动物们极力保护自我的食物以及领地，时时刻刻准备着面比较自我强大的敌人，当然也包括人类。而人类在强大中早已忘乎所以，觉得自我无所不能，肆意地享受着并迫害着大自然给予的一切，就象哼哼和唧唧一样，这一切都是得来的理所当然的，根本无暇去顾及气候、环境等等这些微小的变化，越来越多的自然灾害、恶劣天气的来临都警示着人们“请善待大自然”。

最终有一天所有的奶酪突然都消失了，我当时看到那里第一反应就是“怎样会消失呢？这可怎样办呀！”像极了小矮人哼哼和唧唧。书中精彩的部分开始了，小老鼠和小矮人应对这突如其来的变化，他们的心态暴露无遗，嗅嗅和匆匆并没有太多的分歧，立刻整装待发，开始寻找新的更丰富更新鲜的奶酪仓库。而小矮人哼哼和唧唧则陷入了迷茫，不相信奶酪的消失，每一天抱着幻想期待着奶酪的重新出现，对于应当如何去做则是犹豫不决，直到唧唧最终冲破思想的束缚，开始了重新寻找奶酪的新旅程，而哼哼仍然固守原地，即使对于唧唧的劝说也是无动于衷。而唧唧则在迷宫中一路寻找一路总结，最终胜利地找到了更丰富更新鲜的奶酪仓库。

这本书大约有4万字，短小精悍、浅显易懂的似乎只是一则寓言故事仅有简简单单的四个卡通似的小人物，没有太多的对话，却带给我们了很多启示很多深思。或许在人们心中，奶酪能够有无数个替代品，它代表着我们认可的我们生命中最想得到东西，事业、金钱、感情、健康、幸福的生活等等，应对各种变化、各种危机，我们应当如何处理。对号入座，我们会是四个小主人公中的哪一个呢？读完这本书觉得斯宾塞。约翰逊博士很伟大，他用了一个简单的场景、趣味的故事、四个可爱的小卡通人物简便愉快地讲明了一个复杂多变的萦绕很多人心头难以解决的问题，他就像一个智者，从容不迫地让我们明白了问题的所在，明白了解决问题的根本，看清楚了镜子中的自我。

谁动了我的奶酪？你又会如何？是躲在一角等待，等待时间一分一秒地流失，让自我变得越来越懒惰，懒得去变，懒得去动，让自我丧失掉所有的活力；还是象唧唧那样，应对变化，应对现实，迈出勇敢的那一步，改变自我，追寻新的属于自我的“奶酪”。