三跳运动会(模板17篇)

总结不仅是对自己的一种交代，也是对他人工作的参考和借鉴。要写一篇完美的总结，首先需要对所总结的内容有充分的了解和把握。让我们一起来看看下面这些总结范文，相信对大家会有很大的帮助。

三跳运动会篇一

时值冬季，寒风瑟瑟。但是在这烽火小学的操场上，同学们以无比欢乐的心情迎来了第十届三跳运动会!

看台上的助威声此起彼伏，我没们班也不甘示弱，为我们的健儿们加油助威!

“预备，开始。”当裁判员用清脆的声音发令时，场上个个精神抖擞的踢毽子高手，用左手扔起毽子，扔到半空，像一条弧线一样再落下，他们又用右脚轻巧的踢起来，不断的来回一个动作。那豆大的汗珠不停的从他们头上落下，染湿了他们的衣服，可他们却毫不在乎，只是尽力去争夺冠军!

更激烈的还在后面呢!在引人注目的双摇比赛中，众多高手来争夺冠军!我们班派出凯凯来力争冠军，凯凯与一班二班选手展开激烈的比赛!只见一斑选手身轻如燕，拿起绳子，迅速的摇动。再看二班选手，他也双手紧握绳子，双脚轻巧的蹦上蹦下，他身后的白衬衫上那鲜红的数字“3”在人们的眼珠里转来转去。而凯凯更是棒极了，看着他那快速的绳子，再看他身后的人们，更是给予了他热烈的掌声，连我们班也为他骄傲。

时光总是短暂的，经过四个小时的角逐，我们班虽然没有获得冠军，但我坚信，在下届运动会中，我们团结协作，齐心协力去力争冠军!

三跳运动会篇二

今天是我入学后第一次参加三跳运动会，我的心情非常激动。

这次运动会我印象最深刻的是我参加的啦啦操项目。中午十二点五十，我们来到了运动中心，我进去一看，里面人山人海的，我还看到了十六个大姐姐也在等候化妆。我先找到了席老师给我们换了演出服，然后我们就排队等候化妆了。没多久就轮到我了，第一位阿姨为我们画的是眼影和眼线，第二位阿姨为我们画上了亮点点，第三位为我们画了眉毛，第四位阿姨为我们涂了口红。虽然我看不到自己的妆容，但是我看到我的小伙伴们化完妆后光彩照人的样子，我的心里也美滋滋的。

为了避免失误，我们又排练了一遍。排练完我们来到了操场上，开始了我们的表演。同学们每个人脸上都洋溢着热情的笑容，我们的表演非常成功，在场的所有人员都给了我们热烈的掌声，我知道这和我们之前每天中午利用午休时间努力练习是分不开的，因为熟能生巧。

我印象深刻的还有一个项目就是集体大绳项目，虽然因为我脚受伤了没能参加，但是我们其他同学的表现都非常出色，我为他们感到骄傲。明年我也一定多多练习，争取能参加集体大绳项目，为班级争光。

这次参加三跳运动会，我很开心的同时也让我知道了一分耕耘一分收获的道理，期待明年三跳运动会的到来！

三跳运动会篇三

我报的小绳项目是前挽花，正好，第一个项目就是前挽花，当时我紧张极了。生怕自己今天跳的不如昨天跳的。

不一会儿，三年级的前挽花队员出场了，各班的同学都为自己班的运动员加油。过了一会儿，三年级的运动员退场了。该我们二年级运动员出场了，我在比赛场地上走来走去，在寻找自己的圈号，前面没有我的圈号，我往后面走了一段路，就找到了自己的圈号。

我在自己的圈里试了试绳，然后摆好姿势准备跳绳。一会儿哨音就响了起来，我跳了起来，心里想：“我一定要为班级争光。”，可是，我跳了一会儿就累了。所以到后面我跳坏了几个，哨音又吹响了，我连忙停住了脚步，回到了班上。

过了一会儿，裁判员报告了二年级比赛的结果，忽然，我听到了我的名字，于是我就站起来看了看，老师告诉我我是第十名，所以不用去领奖品。

下面没有我的项目了。所以我坐了下来，为班级鼓劲。只见好多运动员走到了比赛场地上，他们努力着，同学们也为他们加油。

三跳运动会篇四

11月6日上午，阳光明媚，无路可走。我们学校充满了欢乐、叫喊、比赛和哨声，第四届三级跳远运动会正在这里举行。

三级跳远运动会是一个有趣的、可操作的跑步比赛，在我们学校是独一无二的。主要跑步项目有三级跳远、跳绳、跳方块。从2004年开始，每年秋季举办一次。目的是丰富我们的业余时间，在娱乐室锻炼。

11月6日上午，学生们早早来到操场，迎接奥运会的开始。随着校长的讲话，开幕式正式开始。开幕式上，老师为我们表演了英勇的武术和欢快的健美操，每一场精彩的表演都赢得了阵阵掌声。

随着多彩的开幕式结束，比赛开始了。这时，毽球比赛在操场上举行，他们全身心投入比赛。羽毛球像五颜六色的蝴蝶一样在脚上跳来跳去。跑步比赛在操场上举行。有了密码，操作者像离弦的箭一样冲出起点，一眨眼就到了终点。这时，啦啦队也不甘示弱。加油！有人鼓掌。有些学生迫不及待地想上去跑一圈。这时，校园变成了欢乐的海洋。大家笑着，哭着，哭着，脸上挂着喜悦。

最引人注目的是跳绳比赛！它有许多图案，如一波、两波、花和大绳，丰富多彩。像轻燕一样跳，多跳几百！花有很多种，像蝴蝶，一会儿张开翅膀，一会儿合上翅膀。跳大绳看起来像小鲤鱼一次又一次的跳过龙门。他们多敏捷啊！

经过两天的比赛，每个班都取得了不错的成绩。我们班动摇了领先地位，获得了全年第一。我很开心。

虽然这次没有参加比赛，我只是一个观众，但我没有感到任何遗憾，因为我的心和运营商一起参加了比赛。我为他们欢呼，为他们欢呼，同时感到快乐的奔跑！

三跳运动会篇五

前天，我们学校举行了三跳运动会，比赛很激烈，各个班都想拿第一，我们班也不例外，可惜最后我们只得了第三名。

我代表我们班参加了小绳竞速的比赛。上场后我特别紧张，手心不停地冒汗，心跳猛地加速。裁判哨声响起，比赛开始了，我飞快地摇动小绳，只听见绳子打地的声音和场边同学的'呐喊声。可是我越想跳好越跳不好，短短的30秒我竟然坏了四次，只跳了88个。我难过极了！

通过这次比赛，我知道了：想取得好成绩就要努力地练习，不能偷懒，上场后就把比赛当成最好的训练。明年的三跳运动会我一定要取得好成绩为班级争光！

三跳运动会篇六

一个秋高气爽的早晨，大家迎来了盼望已久的三跳运动会。开幕式过后，同学们在嘻嘻哈哈的喧闹声中蹦蹦跳跳地来到大操场。清新的空气让运动员们倍添活力，满眼的绿意也让人心旷神怡。我和同学们一样，带着小凳和比赛用具到班里的指定位置。一路上，我的心里像揣了只兔子，“咚咚咚”得跳个不停，不知是兴奋还是紧张。

我在准备区紧张地注视着他们，心中默默祈祷。第二次哨声响起，第一项比赛结束了，该我们上场了。

我不时皱皱眉头，走来走去，手心攥出了冷汗。我们来到赛场，先熟悉场地。我下意识地回头望了一眼，：“嘿！快看咱们班！”在耀眼的阳光下，同学们三个一群，五个一伙，有的站在凳子上，有的跑到操场上，有的举着牌子，有的卖力呐喊，有的跳起来并向我们挥手。再看看罗老师，她那鼓励的目光像镇静剂，把我的紧张和不安统统赶走，取而代之的是信心和勇气。

哨声一响，李虹像离弦的箭，飞一般地冲进绳中。我们也挨个儿钻入绳中，啊，不好，有人绊倒了！比赛进入到白热化，各班的啦啦队都在拼命地喊“加油”，那声音如同海浪，一波推一波，总要比过别人。我心里一直重复着老师的叮咛：注意力集中，要紧跟前一个人，把握好速度，不能空绳，少绊绳，一定不能慌，如果绊绳千万不能愣住……哨声让大家悬着的心放下了，慢慢走回班里。那堵由各班啦啦队组成的“人墙”也渐渐散去。

集体项目成绩优异，个人项目更是锦上添花。

很快就到了女子一分钟小绳竞速，运动员都上场了，我加入了啦啦队。哨声刚落就扯着嗓子大喊加油，一边伸长脖子往前探，一边默数着董晓跳的个数；1个、2个、3个……她的绳抡成了一个圆，我看得眼花瞭乱，根本数不清。当她从检录处抱着耀眼的第一名时，所有人都流露出羡慕的神情。

天晴得像一张蓝纸，几片薄薄的白云像被太阳晒化了似的，随风缓缓浮游着。运动会结束了，操场上人流涌动。此时，我心中的激动、兴奋、紧张汇成两个字，那就是——幸福。

三跳运动会篇七

每年的秋天，学校都要举行三跳运动会。三跳运动会最重要的两个集体项目是一男、女混合长绳竞速，二是一分钟小绳计数跳，所以从开学初老师就带着我们天天练习。

一分钟小绳计数要求全班每个人都参加，最后所有同学跳的次数累积起来排名。刚开始，有些同学会跳，但是跳的不多，有些同学没练过，就不会跳。我在幼儿园练习过，不过每次只能跳70多个，离优秀还差了好多。老师就要求我们每天7:20到学校练习，很多同学都认真练习，还有少数同学不会跳，他们就偷懒躲起来，不认真练习，后来被老师发现了，老师没有批评他们，而是一点一点的教他们，鼓励、督促他们在家里练习。通过一段时间的练习大家进步非常大，耐力得到了提升。

刚开始练习，我觉得还行，但是天天练也没进步，后来，我发现我的跳绳姿势有问题。总是跳两下过一个绳，跳绳老缠在一起，他、然后妈妈给我买了新的专业跳绳，我再慢慢的改正，到了比赛的时候，我跳了145下，我们班最高跳了200，我们班总体计数得了第一名。

第二个项目是3分钟男女混合长绳竞速，需要5男5女合起来跳，俗称下饺子。一开始，很多同学都不敢跳，怕被绳子打着疼。后来，我们一次次的尝试发现也不难了，反而觉得大绳也有技巧。于是我们早上早早到学校练习，下午放学接着跳，有时天黑了还不想回家，太饿了任老师还给我们准备了许多零食充饥。周六周日，我们又在小公园里练习，那一段时间是我们最辛苦最开心的时光。

通过一个月的练习，我们本以为肯定能得第一，结果前7个人太紧张了，都没跳过去，到了第八个才接上，最后我们3分钟跳了285个，总体得了第五名。

我非常喜欢跳绳这项运动，因为它可以锻炼我们的耐力和体力，让身体棒棒哒！参加集体项目能增加我们的集体荣誉感，比赛结束后同学们都信心满满，明年一定要认真练习，积极为班级争光。

三跳运动会篇八

我们的学校有很多活动，其中我最喜欢三跳运动会。

8点，当我们走进凉风习习的操场时，我却有一种难以言表的压抑。我手中拿着蓝色的竹节绳。它被我的汗浸透了。我望望小谭，她也很不自在的走着。

我们为了在场上表现出良好的精神。所以在淡蓝色的天空下开始练绳。我们越跳越卖力，但心还是紧缩着，生怕场上没能发挥出最好的实力。旁边的同学们入座了，都兴致勃勃的讨论着比赛结果。我们挥舞着竹节绳，又开始跳起来。

当东方的天边出现一抹彩霞，我们听到了广播的声音”五年级女子一带一钻请到后台检录！”我们的心提到了嗓子眼。声旁的同学不断的为我们加油鼓劲。

后台的人排上倒海的像我们挤来，我们费力的挤向五一班和五二班。在同学的陪伴下，我们也不在那么紧张。

“呼”尖锐的哨声响起，我快速轮动着绳，小谭也跟着跳了起来，我们按照之前约定的那样，默契的开始跳。我的身体不在拘谨，心情也不再沉重。而是随风飘起，自然。“啪”小谭绊了一下绳，但我们一点都不紧张，而是泰然自若。

我们连跳十三个，一共十四个。

虽然我们没有拿到奖状，但心情依然欢快。我们体会回到了坚持与毅力。

三跳运动会篇九

在杂乱的人群里，我捂着耳朵，不停地叫道：“十六班加油！十六班加油！”但是，交杂的吵闹声把我的声音盖住了，仿佛人群里的人都不知道加油鼓励是对同学的一种尊重。

我在这个三跳运动会上只有一个项目，大绳。只有一个项目，我当然想把这个项目做到极致，因为，这个世界上，只有不敢，没有不能！身为志愿者的我，不停的在场地穿梭，累得满头大汗。不过，这让我熟悉了场地，可以和场地“热情的对话”。当到了烈日炎炎的下午，大绳比赛马上就要开始了，我不得不紧张的心惊肉跳，脑袋里的神经“鸡飞狗跳”的。当我怀着担忧的心情时，裁判员却说：“预备。”，我不得细想，只能做好准备。“1、1、2、2！”随着比赛哨声响起，同学们个个都怀着一颗充满恐惧的心，开始了跳绳。虽然紧张，但是同学们还是一个个为了拿上前三，拼了命的去跳。在比赛的过程中，没有人抱怨，没有人说话，一个个都锁紧眉头的跳着。终于，经过同学们的努力，我们跳完了。

跳完之后，同学们没有欢呼雀跃，也没有失落不堪，只是一个个默默地走了回去。我相信，同学们已经预估了比赛的成绩，倒数。我的眼泪不尽一拥而上，但是，我忍住了，我知道，经过一次次的磨炼，一滴滴的汗水流过脸颊，却没有一丝收获，同学们的心都在“流泪”。

不过，做人要坚强、勇敢，不能气馁，一旦放弃，你的努力就白费了。

三跳运动会篇十

一个秋高气爽的早晨，大家迎来了盼望已久的三跳运动会。开幕式过后，同学们在嘻嘻哈哈的喧闹声中蹦蹦跳跳地来到大操场。清新的空气让运动员们倍添活力，满眼的绿意也让人心旷神怡。我和同学们一样，带着小凳和比赛用具到班里的指定位置。一路上，我的心里像揣了只兔子，“咚咚咚”得跳个不停，不知是兴奋还是紧张。

我在准备区紧张地注视着他们，心中默默祈祷。第二次哨声响起，第一项比赛结束了，该我们上场了。

我不时皱皱眉头，走来走去，手心攥出了冷汗。我们来到赛场，先熟悉场地。我下意识地回头望了一眼，：“嘿！快看咱们班！”在耀眼的阳光下，同学们三个一群，五个一伙，有的站在凳子上，有的跑到操场上，有的举着牌子，有的卖力呐喊，有的跳起来并向我们挥手。再看看罗老师，她那鼓励的目光像镇静剂，把我的紧张和不安统统赶走，取而代之的是信心和勇气。

哨声一响，李虹像离弦的箭，飞一般地冲进绳中。我们也挨个儿钻入绳中，啊，不好，有人绊倒了！比赛进入到白热化，各班的啦啦队都在拼命地喊“加油”，那声音如同海浪，一波推一波，总要比过别人。我心里一直重复着老师的叮咛：注意力集中，要紧跟前一个人，把握好速度，不能空绳，少绊绳，一定不能慌，如果绊绳千万不能愣住……哨声让大家悬着的心放下了，慢慢走回班里。那堵由各班啦啦队组成的“人墙”也渐渐散去。

集体项目成绩优异，个人项目更是锦上添花。

很快就到了女子一分钟小绳竞速，运动员都上场了，我加入了啦啦队。哨声刚落就扯着嗓子大喊加油，一边伸长脖子往前探，一边默数着董晓跳的个数；1个、2个、3个……她的绳抡成了一个圆，我看得眼花瞭乱，根本数不清。当她从检录处抱着耀眼的第一名时，所有人都流露出羡慕的神情。

三跳运动会篇十一

20xx年11月14日是我们学校举行三跳比赛的'日子，我们班的朱承启、黄彦兮、邵睿希、郑蕴馨同学参加了比赛，他们一共得了62分，他们还要继续加油得个100分！

这次我没有被选拔上，我要继续每天练习，争取明年参加我们班的三跳比赛。

三跳运动会篇十二

今天是阳光明媚的好日子，也是我们三跳运动会比赛的第一天，同学高兴地来到操场上，那里可热闹了，有跳大绳、有踢毽子的、还有一带一的……我参加的项目是前挽花，半分钟跳了50，获得了第8名的'奖项，别提我有多高兴了。

我为班级争了光，真想明天的比赛中再次获奖，那该多好啊！

三跳运动会篇十三

今天就是我们盼望已久的三跳运动会了。同学们拿着巧克力和自己喜爱的书，提着椅子下楼迎接这一年一度的运动会。

双摇冠军——李娜。

“请四年级双摇跳的同学到检录处检录。”随着传来的广播声，李娜站起来走上前接过票检录去了。当我们看到她自信十足的站在场上就异口同声地喊道：“李娜，加油！”比赛开始了，李娜飞快地跳起来。她的动作轻盈的像一只小燕子，只看见绳子在眼前晃动，还有她的小辫子在一上一下的跳跃。“一个、二个、三个。”我小声的数着。李娜旁边的人接二连三的坏了，可李娜一直没坏，她的脸越来越红，速度越来越慢，我们高声的为她加油！李娜听到了，涨红着脸继续跳着。“停！”裁判员一声哨响，比赛结束。李娜用手捂着肚子慢慢悠悠的走了回来，“太棒了！李娜一次也没坏。”同学们欢呼着。李娜喘着气也露出了笑容。

大绳的失败。

轮到跳大绳比赛了，我们以最快的速度来到检录处。按照排好的次序上了场。只听“大绳启动”耳边就响起了“啪、啪”的摇绳声，我们熟练而有节奏的一个接一个钻进大绳里。一个同学坏了，另一个同学也跟着坏了。“怎么回事？”我们都有点慌了，于老师也着急的在一旁说道：“要慢点，大家沉住气，不要着急！”我们个个都跳得面红耳赤、汗流浃背，我暗暗的说：还有一轮就完了，一定要坚持到底！终于跳完了，同学们都停了下来，喘着气，等待着结果。最后我们是第五名，大家都垂头丧气的。有一个同学说：“就因为我们太紧张了，坏了几次就着急，看来我们还要多加练习呀。”大家听了都点了点头。

失败乃成功之母。

激烈而紧张的三跳比赛结束了。赛场上同学们奋力拼搏的一幕幕仍在我的眼前浮现。我们流了许多的汗水，我们收获了成功的喜悦，也收获了失败的泪水。我明白了一个道理：失败那成功之母。它告诉我并不是我们想象的不好！失败能激励着我们走向成功，只要我们不怕困难，就一定会成功！

三跳运动会篇十四

周五，虽然天气有些寒意，但我们学校的操场上却是一派生机勃勃的景象。你听，哨声、助威声、鼓掌声，此起彼伏。原来一年一度的“三跳”比赛正在如火如荼地进行。同学们经过一个多月的刻苦训练，今天终于能在赛场上一决高低了。

操场上挤满了人，操场的中间正在进行跳绳比赛。只听裁判员一声哨响，小运动员们上下挥舞着跳绳，动作轻如飞燕，绳子像彩环似的飞舞着，打在地上，发出清脆的“啪啪”声。紧接的是踢毽子比赛。五彩缤纷的毽子像一朵朵一上一下的花朵，一会儿上去，一会儿落下；又如一只只上下飞舞的蝴蝶，真让人眼花缭乱。他们蓬勃向上的气势感染了在场的同学，为他们欢呼喝彩。

“跳长绳”是今天比赛的压轴项目，它把整个活动推向了高潮。比赛一开始，我和我们班的同学们一起鼓足了劲，挥舞着胳膊，扯着嗓子喊：“五（1）班！加油！五（1）班！最棒！”听到加油声，运动员们跳得更起劲了，我的眼睛紧紧盯着她们，连呼吸都快忘记了。

他们就像鱼儿在水中穿梭，又像一只只轻巧的燕子，跳得那么有节奏，我们随着节奏数着：“九十七、九十八、九十九……”同学们兴奋得连脸都红了。我多希望我们班能取得第一名，让其他班级刮目相看。可我们的对手也并不示弱，最终经过我们的努力拼搏，夺得了第一名的好成绩。

我运动、我快乐、跳出健康、跳出活力，让我们大家一起跳起来吧！

三跳运动会篇十五

十一月十日，我们迎来了盼望已久的三跳运动会。

开幕式过后，一、二年级26个班的师生都围坐在操场上。总裁判发出一声长长的哨音，三跳比赛开始了。运动员们精神抖擞，纷纷跑向赛场；同学们挥手欢呼，给他们助威；老师们都用微笑的目光鼓励着运动员。

先是“小绳竞速赛”。哨声刚起，运动员的小绳就抡成一个个圆，他们像一群小猴子，跳得那么高、那么快，把我们都数糊涂了。

接着是“挽花竞技赛”。有前挽花、后挽花，一连就是一百多个花，看得我们眼花缭乱。

我们班的“下饺子跳大绳”让全场沸腾起来。魏老师和龙跃天很有节奏地甩起长绳。李俊辉像箭一般先冲进绳上，20个男女生一个接一个地钻进绳中，真好像沸腾的大锅里，翻动着一队欢快的饺子。再加上我们啦啦队的“加油”声，真是喊声雷动，不亦乐乎！

三跳运动会，既锻炼了身体，又让我们开心快乐！

三跳运动会篇十六

今天是高新一小第十八届三跳运动的第二天，也是我上学以来参加的第一次运动会。

参加运动会的同学非常多，有高年级的大哥哥大姐姐们，有我们一年级的小弟弟小妹妹，还有家长志愿者帮助老师管纪律。比赛有三十多组的裁判，大家跳的都非常棒，都想得第一。

我参加的是三十秒竞速技术跳，跳的时候我中间断了一次，跳了九十三下。没到我的时候我给比赛的同学们加油把我喊的嗓子都喊哑了。我希望明天的比赛比今天更精彩。

三跳运动会篇十七

11月6日上午，阳光明媚，万里无去，我们学校一片欢腾，呐喊声、比赛声、鸣哨声，此起彼伏，这里正在举行第四届三跳运行会。

三跳运动会是趣味性、运行性为一体的运行会，是我校独具特色的运行会，主要运行项目有三级跳、跳绳、跳方。从二零零四年开始，每年秋天举行一次。目的是丰富我们的业余生活，在娱乐间达到锻炼身体的目的。

11月6日早上，同学们早早来到操场，迎接运行会开始。随着校长致词，开幕式正式开始，开幕式上，老师为我们表演了英姿飒爽的武术，欢快的健美操等，一个个精彩的演出博得了阵阵掌声。

随着多彩的开幕式结束，比赛开始，此时，上操场在举行毽子比赛，他们一个劲投入到比赛中，毽子在他们脚上上下飞舞，像一只只五颜六色的彩蝶，下操场在进行跑步比赛，随着一声口令，运行员们像离弦的箭一样冲出起点，一眨眼就到终点了，此时的啦啦队也不甘示弱，这边喊加油！那边在鼓掌。有的同学恨不得自己上去也跑一程。这时的校园也成了欢闹的海洋。大家笑着、喊着、叫着，个个脸上都挂着喜悦。

最引人注目的要属跳绳比赛了！它花样多，有一摇、二摇、挽花、大绳，丰富多彩。跳一摇的像一只轻巧的小燕子，跳多得能跳几百个呢！挽花的更是五花八门，像一只只蝴蝶，一会儿张开双翅，一会儿又合上了。跳大绳的样子多像一条条小鲤鱼一次又一次跳过龙门，他们的动作多么敏捷啊！

经过两天的角逐，每个班都取得了不错的成绩，我们班摇摇领先，获得了全年级第一名，我非常高兴。

虽然这次我没有参赛，我只是一名观众，但我没有一丝遗憾感，因为我的心和运行员一起参赛了，我为他们助威了，加油了，同时也感到了运行的快乐！