2023年三跳运动会(实用12篇)

在生活和工作中，总结是我们进步的动力之一，我们是否需要好好总结一番呢？如何进行有效的辩论，让自己的观点更具说服力？总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？接下来是一些关于如何提高自我学习能力的范文，供大家参考学习。

三跳运动会篇一

11月7日上午，我们终于盼来了六年来最后的一次三跳运动会。运动会上的项目很多：踢毽、跳短绳、跳长绳、袋鼠跳……但是令我印象最深的是我们年级的跳长绳。因为，我们班在长绳比赛中得了一个倒数第一名。所以，现在想起来还是这么的历历在目，让人心中隐隐作痛。

比赛前，同学们信心十足。有的说说笑笑，有的手舞足蹈，有的紧盯着赛场……我们满怀信心的想：冠军一定是我们的。

我们做好了准备，个个严阵以待。“嘟”，哨声响了起来，原来死沉沉的赛场上顿时热闹起来。我们的主将张添羽看着甩动着的长绳毫不犹豫地跳了过去，给我们带了个好头。我们也跟着轻松地跳了过去。绳子转得象一条彩环一样，轻轻地一抬腿，绳子就听话地从我们的脚下过去了。我们的脸上都露出了欣慰的表情。

前面的几轮都成了菜鸟，简简单单的就过去了。后面几轮不知怎么的，速度突然加快了，场上的空气都一瞬间凝住了。绳子甩打着地面“啪、啪……”地响，把地面上的灰都打得无影无踪了，只留下了一条条白色的印痕。我们都冲了过去。好险啊！差一点我就绊绳了，绳子从我的脚下晃过。我定定神，心情平静了许多。

麻绳在运动员的手中转动得更快，发出了“呼呼”的风声，我一楞神，差一点就被这“麻花”给击中了，吓得我魂飞魄散。还好，我冲过去了。绳越甩越快，不好！吴闻捷绊绳后，马上快步向后跑。向前一跳，又绊绳了。他又小步跑过来，数“一、二、三”向前跳时，绳打在了他的眼镜上。眼镜耷拉了下来，停在了鼻子前，样子活象一个小丑，脸色变成了红苹果。我见了吴闻捷这种情况，心跳加快，心急如焚，一不小心，脚居然也碰在了绳子上。我也绊绳了，我迅速掉头跑。但心情还没有平静下来，又绊在了绳子上面。大家都看着我，我尽量压制自己的心情，想多跳几个。我们多想超过二班和三班拿第一啊。我们一个个急得像一只只热锅上的蚂蚁，不知所措。

三跳运动会篇二

一个阳光明媚的早晨，我早早的背着书包，开开心心的来到学校。校门口同学都面带笑容、兴奋不已，因为今天我们学校要举行三跳运动会。

三跳运动会是我们期待已久的比赛。我们早就充分准备了。每天，同学们都早早的来到学校练习各种各样的花式跳绳。有的是双人跳，有的是跳大绳，还有的是前挽花跳法。突然，广播响起，曹老师对大家说：“各班请注意，请老师带领同学，拿好自己的马扎，准时来到操场的指定位置。”听到这句话之后，我们迅速拿起马扎，来到操场的指定位置就坐。

首先是啦啦队上场，给我们带来了精彩的开场舞表演。操场上欢呼声不断地响起。接着是前挽花跳绳比赛开始，曹老师说：“请各班的两名参赛选手，到比赛场地集合。”我们就这样一个接一个的轮流开始比赛，这些参赛选手有的像小老虎一样一上来速度就非常快、有的中间停顿了他的队员们队非常着急想帮他，还有的跳的很平稳速度很均匀。真是让我们大开眼界！

我参加的是跳大绳比赛。广播通知我们准备了，我和队员们精神抖擞的朝比赛场地走去。张老师手拿着枪，喊道：“3、2、1、开始！”他朝天空打了一枪。b1班趁我们不注意，加快了速度，我们想超过他们，但是他们跟的太紧了我们追不上。这时我们班同学，悄悄地打了一个暗号，不知不觉的就加快了速度，最终，在我们班齐心协力的配合下艰难的超过了b1班。

三跳运动会篇三

学校一年一度的“三跳”运动会再次如期召开。本次运动会可是我们在校参加的最后一次了，因此同学们都十分重视，踊跃报名参加。可天公不作美，使得一次运动会分三次进行。

今天上午主要是进行集体项目的比赛。虽然天气寒冷，但同学们情绪高涨，参赛的运动员们个个精神焕发，活力四射，时刻准备着裁判员老师的召唤，把自己最好的一面展现给大家。令我最紧张激动的是我们班和六（2）班的拔河比赛，那紧张、激烈的场面让人热血沸腾。

一条又粗又长的大绳横躺在操场上。只见我们班和六（2）班的运动员们在裁判员老师的指令下，分别站在大绳的两边。双方运动员个个摩拳擦掌，信心百倍。只见每位运动员的两只小手就像两把钳子一样，紧紧地抓住绳子，两腿“弓”字形叉开，身体向后仰。我们班那几位“大力士”毫不轻敌的样子，真让我佩服。我们全班同学围在旁边，等待比赛开始。可真是两军对垒，拭目以待。裁判员老师的哨音响了，只见双方运动员都铆足了劲儿，使出全身力气向后拉。两班的参赛队员都毫不示弱，大绳中间的红球不断地左右移动。不好了，红球向六（2）班倾斜了！马老师挥动着双手给我们班加油打气。观众们看此情景，大声呐喊：“六（1）加油！六（1）加油！”运动员们听到加油助威声，顿时信心倍增，使足了力气向后拉，他们心里想：这是我们最会一次比赛，只能赢，不能输，不能留下遗憾。他们涨红了脸牙关紧咬眼神犀利的样子，好像在告诉对手，胜利是属于我们的。在马老师的指挥下，大家团结一致、齐心协力、一鼓作气，取得了第一回合的胜利。交换场地。第二回合开始，我们还是全力以赴牢牢抓住绳子使出全身的力气。趁热打铁拿下了第二回合的胜利。耶！我们赢了！我们欢呼雀跃，个个脸上笑开了花。

这次运动会，我们班的参赛项目大获全胜，真让我们开心！爽快！也让我真正感受到了团结的力量就是大。

三跳运动会篇四

我在一年级里的两个学期里，我们学校里举行了一个三跳运动会，我们班级里的所有同学都在为这个做准备，准备迎接三跳运动会的那一天，在跳运动会的前几天，我们班的班主任，任老师，一直在挑选我们班里运动天赋好的同学，为了更让我们班的第一名，我们每天到了学校老师们都会让我们起来锻炼跑步。

不久，三跳运动会到来了，我拿着我的水杯和我的书包做到了我的座位上，所有的人都站到了起跑线上，等评委和老师们还有裁判吹出哨声时，起跑线上的所有同学东整整齐齐的像飞一般的速度，冲出了起跑线，最后，我们班的同学得了第一名。

在后面，还有特别特别多的运动项目，多的人都记不清了。

我们班俺的同学都特别努力，最后获得了好的成绩，等三跳运动会结束了以后，我们在教室里吃喝玩乐，我特别羡慕被任老师选上的同学二年级如果还有像这样的三跳运动会的话，我就一定要被任老师选上，要为我们的一五班增光添彩，而且还不能给我们的老师抹黑。

三跳运动会篇五

同学们经过一个多月的刻苦训练，今天终于能在赛场上一绝高低了。

操场上挤满了人，操场的北边正在进行跳绳比赛。只听裁判员一声哨响，小运动员们上下挥舞着跳绳，动作轻如飞燕，绳子像彩环似的飞舞着，打在地上，发出清脆的“啪啪”声。南边进行着踢毽子比赛。五彩缤纷的毽子像一朵朵艳丽的花朵，一会儿上去，一会儿落下；又如一只只上下飞舞的蝴蝶，真让人眼花缭乱。参加皮筋舞表演的同学，随着快速、活泼、鲜明的节奏，像一只只欢蹦乱跳的小鸟，一根根皮筋在她们的脚下就像被点了法术，随着她们的步子缠绕、解开。她们蓬勃向上的气势感染了在场的同学，为她们欢呼喝彩。

“跳大绳”把整个活动推向了高潮。比赛一开始，我和我们班的其他同学一起鼓足了劲，挥舞着胳膊，扯着嗓子喊：“三·二班，加油！三·二班，加油！”听到加油声，运动员们跳得更起劲了，我的眼睛紧紧盯着她们，连呼吸都快忘记了。她们就像鱼儿在水中穿梭，又像一只只轻巧的燕子，跳得那么有节奏，我们随着节奏数着“七十八、七十九、八十……”各个兴奋得连脸都红了。我多希望我们班能取得第一名，让其他班级刮目相看。可我们的对手也并不示弱，最终我们班只取得了第四名。

跳出健康、跳出活力，这里我们最青春，这里我们最棒！

三跳运动会篇六

阴雨绵绵下了几天，太阳公公终于露出了笑脸，在同学们期待下盼望以久的三跳比赛终于在本周四下午拉开序幕。

今天下午的三跳比赛分为男女个人踢键子、男女个人跳绳、一带一混跳，集体跳长绳四个项目。各班的同学，井然有序地入场后，三跳比赛便开始了。

首先进行的是男子个人跳绳看参加比赛同学多像一只只灵活敏捷的小兔子，他们一蹦一跳地你追我赶，生怕成绩不理想。＂140、160、、130”耳旁听着同学们的赛后成绩，我心里很紧张，因为今年是我第一次参加个人跳绳比赛，我一宝不能拖后腿。＂放松，跟平时上体育课一样就行了。＂妈妈在耳边轻声叮嘱着。终于轮到我上场了，只听＂嘟＂一声哨响。一分钟计时开始了，我飞快地舞动着绳子，脚也配合着绳子的节奏跳起来。别看我脸上非常平静，其实心里紧张极了。听着同学们的呐喊助威声，我心里顿时像打了气一样，跳得更稳更快了。虽然最后的结果没有平时跳得多，心里有一点点遗憾。＂重要的不是胜利，而是参与＂想着妈妈对我说的话，内心终于平静了许多。

在经过男女踢毽子、一带一混跳绳比赛后，集体跳长绳比赛也开始了。全班45个同学排着整齐的队伍，一个接一个，个个眼睛紧盯着绳子，十分紧张，生怕断绳，受到别的同学的责备……随着又一声哨响，比赛结束了。虽然我们的成绩不是很理想，但这是我们上小学来的第一次比赛跳长绳希望下次我们能取得优异的成绩。

“我运动，我健康，我是三跳小能手，”三跳比赛在同学们的欢声笑语中终于圆满的结束了。

三跳运动会篇七

一年一度的三跳运动会渐渐地拉开了序幕，我和搭档小古也报名了比赛，像往常一样我们报名了一带一钻项目，我们每天都刻苦练习，终于迎来了期待已久的比赛。

今天是的四个比赛日，在男子一带一钻结束后，才轮到我们上场。“请五年级a组女子一带一钻的同学去检录处检录!”体育老师在主席台上用麦克风喊道。我和搭档兴奋的拿着最好用的跳绳——竹节绳，前往检录处，在比赛尚未开始时，我们在操场边扩扩胸，压压腿做了做热身运动，让身体充分活动开便前往了检录处。

我们检录完毕后老师就整队，把我们带到了比赛场地，在男子一带一钻结束后我们第一个冲到比赛场地，“嘟——”一声哨声响起比赛开始了!在场的所有同学都卖力地跳了起来，一个接着一个，场外观战的同学也扯破了嗓子喊着：“xxx加油!”场面既激烈又热闹。首先是小古抡绳，我敏捷的钻到绳里去，默念“1、2、3、钻”，我又一个弯腰钻到了她的胳膊底下，转身来到她的背后，我准备接绳了，我们总是在这里出乱子这次我喊着我们的口号：“胳膊低一点，胳膊低一点!”我们果然是特别有默契，连着跳了23个没有坏，取得了特别优异的名次——第7名!我们特别高兴，觉得一切都很值得!

比完赛，心情放松、愉悦，学校到处洋溢着运动的喜悦与欢乐!

三跳运动会篇八

一个秋高气爽的早晨，大家迎来了盼望已久的三跳运动会。开幕式过后，同学们在嘻嘻哈哈的喧闹声中蹦蹦跳跳地来到大操场。清新的空气让运动员们倍添活力，满眼的绿意也让人心旷神怡。我和同学们一样，带着小凳和比赛用具到班里的指定位置。一路上，我的心里像揣了只兔子，“咚咚咚”得跳个不停，不知是兴奋还是紧张。

我在准备区紧张地注视着他们，心中默默祈祷。第二次哨声响起，第一项比赛结束了，该我们上场了。

我不时皱皱眉头，走来走去，手心攥出了冷汗。我们来到赛场，先熟悉场地。我下意识地回头望了一眼，：“嘿！快看咱们班！”在耀眼的阳光下，同学们三个一群，五个一伙，有的站在凳子上，有的跑到操场上，有的举着牌子，有的卖力呐喊，有的跳起来并向我们挥手。再看看罗老师，她那鼓励的目光像镇静剂，把我的紧张和不安统统赶走，取而代之的是信心和勇气。

哨声一响，李虹像离弦的箭，飞一般地冲进绳中。我们也挨个儿钻入绳中，啊，不好，有人绊倒了！比赛进入到白热化，各班的啦啦队都在拼命地喊“加油”，那声音如同海浪，一波推一波，总要比过别人。我心里一直重复着老师的叮咛：注意力集中，要紧跟前一个人，把握好速度，不能空绳，少绊绳，一定不能慌，如果绊绳千万不能愣住……哨声让大家悬着的心放下了，慢慢走回班里。那堵由各班啦啦队组成的“人墙”也渐渐散去。

集体项目成绩优异，个人项目更是锦上添花。

很快就到了女子一分钟小绳竞速，运动员都上场了，我加入了啦啦队。哨声刚落就扯着嗓子大喊加油，一边伸长脖子往前探，一边默数着董晓跳的个数；1个、2个、3个……她的绳抡成了一个圆，我看得眼花瞭乱，根本数不清。当她从检录处抱着耀眼的第一名时，所有人都流露出羡慕的神情。

三跳运动会篇九

今天就是我们盼望已久的了。同学们拿着巧克力和自己喜爱的书，提着椅子下楼迎接这一年一度的运动会......

“请四年级双摇跳的同学到检录处检录。”随着传来的广播声，李娜站起来走上前接过票检录去了。当我们看到她自信十足的站在场上就异口同声地喊道：“李娜，加油！”比赛开始了，李娜飞快地跳起来。她的动作轻盈的像一只小燕子，只看见绳子在眼前晃动，还有她的小辫子在一上一下的跳跃。“一个、二个、三个......”我小声的数着。李娜旁边的人接二连三的坏了，可李娜一直没坏，她的脸越来越红，速度越来越慢，我们高声的为她加油！李娜听到了，涨红着脸继续跳着。“停！”裁判员一声哨响，比赛结束。李娜用手捂着肚子慢慢悠悠的走了回来，“太棒了！李娜一次也没坏。”同学们欢呼着。李娜喘着气也露出了笑容。

轮到跳大绳比赛了，我们以最快的速度来到检录处。按照排好的次序上了场。只听“大绳启动”耳边就响起了“啪、啪”的摇绳声，我们熟练而有节奏的一个接一个钻进大绳里。一个同学坏了，另一个同学也跟着坏了。“怎么回事？”我们都有点慌了，于老师也着急的在一旁说道：“要慢点，大家沉住气，不要着急！”我们个个都跳得面红耳赤、汗流浃背，我暗暗的说：还有一轮就完了，一定要坚持到底！终于跳完了，同学们都停了下来，喘着气，等待着结果。最后我们是第五名，大家都垂头丧气的。有一个同学说：“就因为我们太紧张了，坏了几次就着急，看来我们还要多加练习呀。”大家听了都点了点头。

激烈而紧张的三跳比赛结束了。赛场上同学们奋力拼搏的一幕幕仍在我的眼前浮现。我们流了许多的汗水，我们收获了成功的喜悦，也收获了失败的泪水。我明白了一个道理：失败那成功之母。它告诉我并不是我们想象的不好！失败能激励着我们走向成功，只要我们不怕困难，就一定会成功！

三跳运动会篇十

时值冬季，寒风瑟瑟。但是在这烽火小学的操场上，同学们以无比欢乐的心情迎来了第十届三跳运动会!

看台上的助威声此起彼伏，我没们班也不甘示弱，为我们的健儿们加油助威!

“预备，开始。”当裁判员用清脆的声音发令时，场上个个精神抖擞的踢毽子高手，用左手扔起毽子，扔到半空，像一条弧线一样再落下，他们又用右脚轻巧的踢起来，不断的来回一个动作。那豆大的汗珠不停的从他们头上落下，染湿了他们的衣服，可他们却毫不在乎，只是尽力去争夺冠军!

更激烈的还在后面呢!在引人注目的双摇比赛中，众多高手来争夺冠军!我们班派出凯凯来力争冠军，凯凯与一班二班选手展开激烈的比赛!只见一斑选手身轻如燕，拿起绳子，迅速的摇动。再看二班选手，他也双手紧握绳子，双脚轻巧的蹦上蹦下，他身后的白衬衫上那鲜红的数字“3”在人们的眼珠里转来转去。而凯凯更是棒极了，看着他那快速的绳子，再看他身后的人们，更是给予了他热烈的掌声，连我们班也为他骄傲。

时光总是短暂的，经过四个小时的角逐，我们班虽然没有获得冠军，但我坚信，在下届运动会中，我们团结协作，齐心协力去力争冠军!

三跳运动会篇十一

周三，我期盼已久的运动会就要开幕了！今天，秋高气爽，风和日丽，西安的天气告别了连日的阴霾，终于放晴了。太阳公公耐不住寂寞，悄悄从云里钻了出来，为我们加油助威。

第一天一大早，我们全班同学就拿着小板凳齐刷刷地坐在操场上。今天有我的项目”前挽“。我怀着焦急、紧张的心情等待“前挽”比赛的开始，等啊等，终于等到了坐在主席台上的周老师说：”二年级男女子前挽花运动员请到检录处检录。”哈哈，我心中狂喜：“终于轮到我了！”我拿起跳绳就跑到男生队最前面。我们被带到了场地里，各自找到裁判老师。“各就各位，预备！“周老师大声说。哨声一响，我们就用尽全力飞快地跳了起来，眼中饱含了坚定。时间过得好快，一眨眼功夫，比赛就结束了。我意犹未尽地走下场地。很快，这快乐的`一天就结束了。

第二天，最让人激动的是大绳，我们男女子都跳了321个，分别取得了年级第一。最令人感动的是朱柯蔓，她虽然在比赛前吐了，但还是顽强地坚持了下来。

第三天，我和张宸瑞的“一带一”可不能忘。上场时，我们雄赳赳、气昂昂地走上场，只听”嘘“一声，比赛开始了。我给张宸瑞说“坚持就是胜利！”我们这对好搭档最终坚持到了最后。

比赛结束了，我听到了比赛成绩：”前挽崔如一第五，一带一张宸瑞、崔如一第五！”“哇！”我和张宸瑞异口同声地喊，我们冲上主席台，高兴地接过奖状，感动无比的骄傲和自豪。

经过贺老师的细心教导和集体努力，同学们像一只只小兔子，越跳越好。我也认识到：上场发挥自己的能力就是最棒！

三跳运动会篇十二

今天我参加了学校举办的三跳运动会，我的比赛项目是小绳和双人跳。

我比赛的时候我的心情很紧张，比赛时我站在15号的圆圈里，主席台上的老师一吹口哨小运动员们就开始跳起来，裁判在一边帮我们计数，口哨在次响起我们停止了比赛，然后小运动员们就回班了等着成绩，过了一会儿成绩出来了，我没有排上名次。

我回家告诉了妈妈，妈妈说；“运动会贵在参与感受体育精神。”

我以后做任何事情都要努力认真做好，发扬体育精神。