余生只爱你说说文案摘抄如何写 往后余生只爱你文案(5篇)

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2023年余生只爱你说说文案摘抄如何写一

在学习、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编整理的小学课余生活作文5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

想起童年的，我的脑子就浮现出童年的点点滴滴．以前，只要一到周末，我就和邻居小红一起去捉鱼．

我和小红提着桶到溪边去捉鱼．我俩走进一片小树林，林中小鸟叽叽喳喳地歌声组成了美妙的交响乐，绕过一片草地．我们来到了我们的目的地＜小溪＞．小溪在阳光的照耀下，显的非常美丽．欣赏完这大自然的美景，便开始捉鱼了．我绕了小溪一圈选了一块＂战地＂准备在这大显身手．我蹲下去观察起来，发现石头旁有一条小鱼，于是，心急火撩的我不顾策略便去抓，不料，不但没有捉着鱼，还让水溅了一身都是．后来我和小红来了个双箭合壁，你猜怎么着，最后不但没抓着，而且把小红也弄的是满身都是泥巴和水．虽然我们一下午都没抓到一条鱼，但欢声笑语交织成一片．那就是我童年的快乐周末，与鱼打成一片．我们的欢声笑语在空中回荡．

可是，现在就没空了．每当一个紧张而劳累的五天学习结束后．本想去休息休息睡懒觉，可想到还有一大堆的作业，又不得不起床．

童年，我好怀念你．希望时间能逆转，又回到童年．

我的课余生活丰富多彩，我喜欢画画、下棋、游泳，我最喜欢的是游泳。

在暑假里，爸爸经常带我去游泳池游泳。我游得很快，连爸爸都比不上我了。有一次，我去到游泳池，我换好了游泳裤就马上钻进水里，我潜到水底，在水里一口气游到远处，我钻出水面的时候看见爸爸在离我很远的地方找我呢，我又马上潜入水底，游到爸爸身边，一下子在爸爸身后钻了出来，爸爸被我吓了一跳，然后夸我游得很棒。旁边的叔叔阿姨们指着我说:“小朋友，你真厉害。”

我喜欢我的课余生活，因为它给我带来了不少快乐。

我的课余生活可丰富了，我爱跳绳、弹琴、做游戏……。其中，我最喜欢玩“老鹰捉小鸡”这个游戏。

星期五，下课时，陈老师带着我们，排着队伍去操场上玩“老鹰捉小鸡”这个游戏。第一轮开始前，陈老师先讲了规则，请包志豪当“老鹰”，陈老师当“母鸡”。

老师一声令下，游戏开始了。“母鸡”张开翅膀，紧紧的护住“小鸡”，让“老鹰”无机可乘。但“老鹰”实在是太狡猾了，不一会儿，“小鸡”就寥寥无几了，但还是没把“小鸡”抓完。

第二轮，章越当“老鹰”，姜一航当“母鸡”。“老鹰”一会儿往左，一会儿往右，姜一航拼命保护“小鸡”。后面的“小鸡”大概是跑的太快了，慢慢的抓不住了，松了手。“老鹰”见“小鸡”松了手，猛的冲了过去，后面一半的`“小鸡”都慌了神，忙抓着前面的“小鸡”，但来不及了，“小鸡”们像一节节车厢似的一段又一段的飞了出去。渐渐地，“小鸡”就只有最前面一只了。章越一绕，就把最后一只“小鸡”抓住了。我专注地看着，真希望自己也去玩一玩。

我发现，游戏让我的课余生活更加丰富多彩了。

我的课余生活丰富多彩，比如：帮妈妈做家务、看电视、了解一些新闻……但我最喜欢和爸爸一起到滨河公园看美景。

滨河公园是多么的美啊！青青的山，清清的水，山上还有个小凉亭。在小凉亭里往下看，美丽的景色我看都看不完。一阵阵风向我吹来，抚摸着我的小脸，我感到自己像是在梦里一样。

在这里，我要告诉大家，观美景不但可以放松心情，还会有不小的收获哟，我已经有了几个松果了，还准备收集一些美丽的花草呢！

看，这就是我的课余生活。

星期六我上兴趣班回来，就与爸爸摊开棋布进行三局二胜的较量。第一盘爸爸先声夺人，一副洋洋得意的神态，似乎在说：”你是小孩，根本不是我的对手。”我暗自给自己加油，一定要攻防结合，把爸爸打败，消灭他的嚣张气焰，我第一盘失败也正是自己不够仔细，一不小心被爸爸收了一副，正是”一着不慎，满盘皆输。”第二盘我汲取了教训，每一次出手都考虑再三，既要防爸爸的进攻，也给自己创造进攻的机会，做到攻守平衡，爸爸见我滴水不漏，投子认输。我高兴地跳了起来，妈妈在旁提醒我：”楷楷，你要胜不骄败不馁。”爸爸第三世盘也被我击败，我以2：1胜出，我心中乐开了花。

星期天，妈妈也成了我的手下败将，我成了我家的棋王。

2023年余生只爱你说说文案摘抄如何写二

一个九岁就会架起无线电、自己拼装机器人的孩子?爱因斯坦?爱迪生?不，不。他只是以德国的一个普通小孩，名叫马克斯。

马克思一家准备去旅游，爸爸(额，可能是后爸)克里斯、妈妈贝莉和姐姐伊莎到了非洲的一个沿海国家，船长却走人了。一家人只好乘坐费尼船长的海上女皇号。费尼船长是一个喜欢赌博的人，出发的那天晚上，他又去赌博，结果被一个服务员耍的把戏给骗了，输掉了自己的船(赌博害死人)。幸好五个人动作快，逃走了。

但是那伙海盗抓住了他们五个人，把一家四口弄到一个荒岛上，而要把费尼带走杀掉。一家人在岛上勉强过了几天，终于碰到了救星——利用海盗喝醉的时间逃出来的费尼船长!费尼懂得很多生存知识，让他们的生活变得越来越好。

几天后，马克斯发现了一个无线电机，便架起来向外界发求救信号。可是还没发，马克斯就被蛇咬伤了。费尼和克里斯在找解毒蘑菇的途中发现了那伙海盗，便于他们展开了一场激战。最终除马克斯之外，所有人都要被四五箱的炸药炸成灰烬。幸好马克斯改变了导火索的路线，让他们成功脱险。

最后，大家回到了出发的地方，依依不舍的告别了(在这里还有一个有趣的地方，马克斯说让费尼去不来每当他的叔叔，马克思说：“不莱梅叔叔么?呵呵，听起来不错。”)。

这部电影里的五个主角，我最佩服的就是马克斯。他看起来应该会比我小两三岁，但是物理方面的知识却丝毫不比初中生弱，比我那肯定是强。这一定跟他平常多多动手动脑有关系。开来我以后也不能整天窝在家里看书看电视玩电脑，也要去做一些实践类的事情。就像马克斯，自己组装机器人。而就是这一件件小小的事情，让一个--岁的孩子组装一台无线电显得轻而易举。

这部电影与鲁滨逊漂流记的差距很大：

1、鲁滨逊只有孤身一人，而荒岛余生却有五个人。

2、鲁宾逊在那座荒岛上面整整生活了二十八年，而马克斯一家还有费尼却只在岛上生活了大约一个多月的时间。

3、鲁滨逊住所的不远处有一艘大船，上面有必要的生活用品，而马克斯刚刚到荒岛上面的时候一无所有。

2023年余生只爱你说说文案摘抄如何写三

这些年，有关大学生醉生梦死的生活状况报道层出不穷，更有甚者，因为打机，开网店，谈恋爱等原因而逃课的现象有蔓延情况，课余生活严重影响正常学习。尤其是在广州大学这所商业气息较浓的大学里，大学生的课余生活究竟是怎样的呢?我们对此作了初步的调查并尝试对此分析。大学生的课余生活是怎样安排的呢?应采取什么手段解决不良状况呢?

由于现实原因限制，我们的主要调查对象是大一文科女生，调查样本中，女生比例占77.08%，男生占22.92%;文科生占82.29%，理科生占17.71%;大一新生占76.04%，大二和大三分别占15.63%和8.33%。

中学时代的课余时间安排情况

分析：有46.88%的人认为他们的中学时代课余时间是充足的，剩余53.12%的人认为不充足。由此看来，较多部分的人认为中学时代的课余时间是不足的。虽说是课余时间，但还是有很多人都把它花在学习上，而娱乐和上网平分秋色，有一部分人是把二者当作课余时间的重头戏的。由于中学时代社团活动远不及大学的丰富，所以社团活动只占课余时间的最少比例。

大学时代课余时间安排情况

分析：不同于中学时代觉得课余时间不充足的人占多数，相反地，有78.13%的大学生觉得现在课余时间充裕，只剩下21.88%的人认为不充足。和中学时代比起来，大学生所能支配的课余时间多了，课余时间所能安排的活动也丰富了很多。互联网的兴盛，为我们大学生提供了与外界交流的便捷渠道，但同时也给自制力不强的同学一个巨大的诱惑。与中学时代不同，学习只能屈居第二位，以下是中学时代和大学时代的课余时间安排对比图：

课余时间的作用

从分析数据来看，大学生在课余时间里收获了许多，82.29%的人增长了见识。其次有78.13%的人提高了个人实践能力，脱离了纯理论学习，我们转而投身于学习实用性更强的实践操作，毕竟我们对了十几年书，被灌输了太多理论性知识，可是说到 动起手来 ，没一个敢夸自己能面面俱到，不慌不忙。作为大学必修课之一的人际关系，我们同样也需要修炼，很多大学生就是利用课余时间参加社团活动或其他实践活动才认识了那么多朋友，既拓宽了社交面，又能增加个人魅力，何乐而不为呢?不过也有很多人注重身心健康，会趁现在空余时间较多，约上三五知己，或踏春郊游，或攀高一览众山小，或去外省穷游 拓宽了自己视野，领略大自然无限风光，这样有助于塑造个人坚韧品质，形成更好的世界观，价值观和人生观。兼职带来的直接收益就是有一定的经济收入，23.96%的大学生在课余时间赚取了收入。可是尽管收获颇丰，调查者还不满意。数据显示，有67.71%的大学生对课余时间现状安排是不满意的，只有32.29%的人觉得满意，为什么会出现这种情况呢?我们列了几个可能会阻碍我们科学有效地安排课余时间的因素出来以供学生选择。

阻碍科学安排课余时间的因素

提高课余时间利用效率的方法及建议

(1)我命由我不由天，自律才是对人生负责的表现

人生是自己的，对于别人，你也许只是一个陌生影子，但对于你自己，你就是整个世界。如果连你都不在意自己的人生，不为自己的人生负责，整日以别人的颓废作为自己偷懒的藉口，以后步入社会又有什么资格吐槽大学生工作难找呢?如果真的没有毅力，觉得把持不住自己，大可以去图书馆，自修室，相信那里的 学霸 会给你树立一个好榜样。外部因素只是其次，要靠自律过完四年的大学生活。

(2)时间是海绵里的水，只有制定科学合理的计划才能真正控制时间

有一个明确的目标，再围绕此目标制定合理的计划，不过最重要的还是执行力，计划制定得天花乱坠，但支持一两天就松懈掉，那还倒不如不计划。

(3)高效率是大学生必备的技能之一

目前无论是社团还是学生会，低效率情况都是普遍的。往往开了一晚上的会，还讨论不出所以然。跑题跑过十万八千里，未交代清楚要求就要求写策划案。期限之前经常推倒重来，可时间已不容许，最后都是赶鸭子上岸，活动办得不愠不火也就算成功了。无用功是低效率的老朋友，做事之前了解规则要求，绝对比你瞎做一通后再回头看要节省时间。其次，做筛选，给手头上的事情编个轻重缓急，先挑最急最难的事入手。万事开头难，但只有在开头你才有足够的精力去应付难缠状况。最后，远离手机，集中注意力，想必你会体验到时间原来可以够用的感觉。

(4)在社团活动与学习之间做出正确的选择

面试时大多数学生会被问及过这样的问题：如果你的学习和社团活动时间有冲突，你会优先选择那一边?完美回答不外乎是：我会合理分配实践和精力，在尽量不影响学习的前提下，努力配合社团活动，兼顾两边工作。但事实上，有多少人能真正做到兼顾两头呢?在我看来，社团活动固然重要，它可以锻炼我们的实践操作能力，交际能力，还能开拓视野，拓宽我们的交际圈，作用不可谓不大。大学生仍然是学生，虽然不可因噎废食，说社团活动影响学习我们就啥也不参加了，但我们的主要任务还是学习，如果你的社团活动让你一个月都看不完一本书，那么实在很有必要停下你急匆匆的脚步，好好思索自己真的要这种一天到晚忙个不停，到头来却不知道自己在忙什么大学的生活吗?

明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。同学们，课余时间不是流沙瓶里的沙粒，流完了还能倒过来再流。我们要好好审视自己过去的课余时间究竟安排得合不合理，如果不满意现状，就要下功夫去改，说总比做容易，成绩不是说出来的。不能嘴上使劲吐槽，转过身依然我行我素。

2023年余生只爱你说说文案摘抄如何写四

1、从今往后，好好爱自己不再为难自己不再辜负自己不再强求自己做任何自己不想做的事，往后余生！随心！

2、从现在开始，把握生活中美好的瞬间。往后余生，要好好爱自己。

3、放不下忘不掉，原来心里早已扎了根，难以割舍，却不得不割舍，往后余生，我错过了如此爱我的你，也丢失了我自己。

4、感情真的是不联系，不维护就丢失的东西，你不懂珍惜，让我怎么去苦苦维系！

5、过去的照片，喜欢一个人，开始愿意默默的做她可能喜欢的事。

6、好好爱自己，把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。

7、回头看看来时的路，不小心红了眼。那些曾经努力追寻的梦想，到现在都消失在流失的时光里，那些梦只适合在想象中，不必太过自责，毕竟自己尽力了。

8、结婚十一个年头了，如今变得冷冷清清，熟悉又陌生。曾经的吵吵闹闹，你你我我回味起来是多么美好的事情。人生不怕吵闹而害怕变得陌生，余生请好好珍惜.

9、经历过绝望的人，才能获得新生，就会明白世上除了生死，什么都是浮云。余生爱自己多一点。

10、没什么可说的时候，也就只剩下多愁善感了。好好生活，好好爱自己就好。

11、每天晚上独自一人躺在床上，听着里的每一个故事，人这一生真的都不容易，既相守莫相望好好珍惜身边的每一个人吧。

12、女人永远都是感性动物，虽然她也是会有理性的一面，但往往感性会战胜理性，所以女人不要因为爱而迷失自己！

13、陪伴是最长情的告白。那些念念不忘的过去里，那些风花雪月的故事里，有几人愿与你同担当，共患难。

14、亲爱的自己，不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然，用最佳心态面对一切，因为世界就是这样，往往在在乎的事物面前，我们会显得没有价值。

15、亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对。

16、亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。

17、亲爱的自己，要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

18、人，一定要好好爱自己，别让自己缺钱，别让自己缺爱。自己心里一定要有很多爱，包裹自己。

19、虽然我们很喜欢对方，但是到最后没有在一起。回忆里太多你的画面，梦中好多次你的身影。

20、她说：到底怎样的结局才配的上这一路的颠沛流离他回：到底是怎样的年少无知才有现在的结局。

2023年余生只爱你说说文案摘抄如何写五

社会实践利于锻炼学生实践能力，提高学生综合素质。社会实践是对当代大学生价值观构建与个性塑造与检验的良好方式。社会实践对大学生实现人生价值，认识人生意义大有裨益。使自己的大学生活丰富多彩。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。此次社会实践与调查报告课让我认识到实践的重要性。

一、调查目的

大学不像高中没有什么业余的时间，现在我们有自己大量可支配的时间，有丰富多彩的业余生活，大学生现在的人生观，价值观我们可以通过大学生的业余生活来了解。

大学生活具有上课时间少、课余时间多的特点, 大学生如何正确把握自己的课余生活, 学校如何正确引导大学生开展课余活动, 对大学生的成才具有重要的现实意义。希望通过本次调查研究来了解大学生课余生活的真实情况，为大学生的学习与实践的时间分配达到最佳化提供依据，来帮助大学生合理有序的安排自己的课余生活。我对本校学生进行了一次调查。同时，也为即将入校的20xx级学生提供一点儿经验，让他们更快更好的适应大学生活 。

二、调查方法

我们于20xx年7月1、2日中午就餐时间，在南校区学苑食府、教职工餐厅进行随机访谈调查，共取得有效记录50份。调查范围涉及南校各个学院，保证内容真实有效。 三、调查结果

我们对调查结果进行了一次统计，30%的同学选择在课余时间在自习室学习或者在寝室学习;20%的同学选择到校内外进行兼职工作;10%的同学参加学生会、社团活动;20%的同学选择上网玩游戏和聊天;15%的同学选择和男女朋友一起到

处游玩、逛街、聚会;5%的同学喜欢呆在寝室睡觉或者是回家或其它。同时我们还对同学们的自己的课余生活的满意度进行了调查，结果显示只有25%的同学对自己的课余生活感到比较的满意;仅3%的同学对自己的课余生活满意。大部分的同学对自己的课余生活感到无趣，却找不到好的方式去改变自己的生活。

四、结果分析

从以上的调查结果可以看出我校大部分的同学还是以学习为主的，图书馆、自习室还是同学们的主要的学习场所和课余生活的重要的组成部分，在大学生活中占重要的地位。在学习本专业知识的同时涉取另外的知识，在这个知识爆炸、信息丰富的年代，有着扎实的基础知识和广阔的课外知识实分不开的，越来越多的大学生发现课外的知识是自己腾飞的重要基础，通过课外知识使书本知识更加完善。

还有一部分同学选择兼职，通过跟他们对话，我发现他们并不是因为缺钱花去兼职，而是他们觉得到社会中去锻炼自己，能使自己毕业之后能更好的融入社会。他们普遍的认为在兼职过程中他们能找到劳动的乐趣，与其在寝室里睡觉还不如出来兼职。我很同意他们的说法，有那么一小部分的人觉得兼职只有在缺钱花的情况下才去的，那是他们没有认识到兼职的另一面，兼职除了在作时间上有长短与全职有区别外，其它都是一样的。兼职能看到你的另一面，能磨练自己，充实自己，为将来毕业后的工作积攒经验，这样你会比别人飞得更快。

五、建议

综上分析，业余生活是大学生不可缺少的一部分，也是受诸多因素影响的复杂整体，他及学习、娱乐、活动为一体。要建立良好的休闲方式就必须合理的分配时间，统筹安排，三者比例适当，大学生从自身因素着手，应注意以下几个方面：

(一)大学生要根据自己的个性与性格树立远大目标，建立学习为主，娱乐为辅的休闲方式。学会以自学的去了解和掌握各门只是，塑造一种高雅的大学生活。

进入大学以后，并没有一个像高考一样的明确的任务等待大学生们去完成，很多同学认为四年时间足够长，以后努力也来得及，加之远离父母以及学校宽松的环境，有相当一部分学生降低了对自己的要求，进而导致大把时间白白浪费。绝大多数被调查者都认为缺乏目标和计划以及自控能力差是导致课余时间利用

得不好的最主要的原因。其实，有很多事情等着大学生们去完成，奖学金、英语和计算机证书、相关职业资格考试，各种活动、比赛，考研、出国、找工作，每一件事情都不是一蹴而就的。这就要求我们一定要在了解自己的基础上尽早树立明确的目标，结合自身情况做出详细的规划，同时一定要培养自控能力和强大的执行力，让计划付诸实践，努力朝着既定的目标迈进。

(二)树立正确的消费观，以最少的消费满足最充实的需要。身体是革命的本钱，集体是成长的关键

由于大学生活相对自由，很多同学养成了一些不好的生活习惯，如深夜才睡觉，早上不起床，吸烟酗酒，很少进行体育锻炼等等。大学四年正是成长发育的关键时期，大量研究也表明，一个人的健康状况往往与这一时期有着密不可分的联系。所以，大学生们若想在今后的人生道路上有个好身体，走得更顺畅，一定要从现在开始就培养起良好的生活习惯，多进行体育锻炼，同时注意好好休息，做到张弛有度，劳逸结合。

(三)大学生应该合理安排自己的课余时间，多做一些有意义的活动，培养自己应付社会的能力。

大学生活丰富多彩，每个人的生活也不尽相同。需要注意的是，我们不可能也没必要去做所有的事情。时间是有限的，这就要求我们在面对众多的选择时要善于思考，分清主次，从自己的实际出发，不跟风、不盲从，优先做那些对于提升自己有帮助、有意义的事，努力充实并提高自己，步步为营，不断发掘自身的潜能，争取做到每天都有实质性的收获。

(四)随着网络时代的到来，大学生必须适应网络生活，通过网络进行学习 ，获得知识，扩展知识面，让网络成为大学生学习的重要渠道，让网络丰富我们的业余生活，充实生活和学习。我们要控制好使用电脑的时间，每使用一段时间就要起身活动活动。尽量少上网聊天，少玩游戏，多用电脑学习查资料，提高实用性技能如word 和excel 等，让电脑和网络成为我们生活的好帮手。

六、结束语

总之，课余生活是大学生活中的一部分插曲，充分体现着当代大学生的生活观念，以什么样的生活来填充和丰富自己的课余生活，展示着我们以怎样的态度对待生活。

作为21世纪的大学生，我们应该通过积极参与大学的课余生活，在获得知识的同时，努力提高社会应变能力以及心里承受能力，培养健康的审美情趣，陶冶情操;掌握一定的劳动技能，增强实际动手能力。并且，我们还应该合理安排课余时间让自己的大学生活更加充实而丰富。

这一次实践活动，是一次难忘的实践活动，极大地增长了我们以后就业的宝贵的实践与经验。并且，希望此次调查的结果和总结的经验教训能给大学生和即将成为大学生的同学们一些帮助和启示，也祝愿大学生们的课余生活有意义，有价值，能够成为人生中的一笔宝贵财富。也许这次活动还存在着不少的缺点，有着不少不好的方面，但相信我们都会从中汲取一些经验教训，掌握一些为人处事的经验，在就业与将来的道路上更好地前进。