最新阳光与阴影(精选15篇)

没有总结，我们可能会一直走在原地，而总结能够让我们在追求进步的路上不断超越自我。编写一篇完美的总结需要我们全面地概括和归纳我们的经历和收获。接下来是一些实践总结的范例，供大家参考。

阳光与阴影篇一

喜欢晴天，喜欢阳光，喜欢一切温暖的事物。

微风拂过脸颊，轻轻抹去失落的泪水。随着风的离开，我朝着她离开的'方向望去，她拂过树叶，吹过小花，绕过教学楼，飞去有阳光的地方。

当不知所措，有着无法诉说的时候，轻轻地，她来了，在拐角处的地方邂逅了她。她诉说，树叶落下，会回到树底，第二年，还会有新的生长。

似懂非懂，她告诉我要好好去爱身边的每一朵小花，当然，我自己也是一朵小花。

暴风雨的来临，让一朵小花不愿再次抬起头。风她却不曾想过离开，她和所有人一起呵护这一朵小花。她让阳光肆意地洒在小花的身上，让小花温暖无比，无比治愈。一抬头，是红艳艳的希望，看见它，就是愉悦，就是欢欣，就是希翼就是希望的春天。

她将小花小心翼翼地捧在手心，毫不吝啬地呵护它，温柔且坚定。小花心情莞尔，从此开始收集阳光，小花相信，在喧嚣忙碌的生活里，总是会有阳光洒在身上的时候。

小花被从深渊里救上来的那一刻，收集阳光，温暖他人，阳光撒遍就成了它的信仰。

有些花不是开在枝头，而是开在心灵深处，它们坚强而鲜艳，它们来自强大的内心。

得到温暖得到救赎的小花渐渐长大，它喜欢阳光，喜欢一切温暖的事物。还有，它学会收集阳光了，它应为遇见她而感到愉快，遇见即是上上签。

阳光与阴影篇二

传说中的上古时期，天地一片混沌，万物处于一片蒙昧之中。盘古一斧劈开天地，诞生了日月，世界便有了光。有了光，自然也有了影；有了光影，是非黑白便开始分明。

阳光与阴影是一对相生又相克的矛盾体。阳光热烈、明亮、通透地洒在大地上，于是使隐晦的阴影展现出羞愧的轮廓。阴影怯懦、森然、鬼祟地藏在实体的背后，巧妙地避开了阳光的透视与灼烧――阳光与阴影的界线明晰而深刻。

选择阳光还是阴影――是人生中重要的课题。

选择站在阳光下，便选择了顶天立地的姿态，更选择了一份沉甸甸的承担与忍受。“君子之过也，如日月之食焉。过也，人皆见之；更也，人皆仰之。”阳光下生活的人们，必须褪去阴腐的气息，活出一份坦荡，不惧怕人性的污点在太阳底下曝光。希图虚伪的修饰，固然能一时保存光鲜的躯壳，但真相和时间迟早会将他推到日光下，将那份光鲜摧毁、剥离。于是深陷学历门的唐骏猫着腰灰溜溜地在阳光下低头，不敢直视千年之前的孔子向为日远日近而争辩的黄口小儿们缓缓弯下的腰杆。

选择站在阳光下，不仅选择了一种人生态度，更选择了堂堂正正的气节和直面困难的勇气。国运凋敝的明朝末年，是谁一马当先冲出关隘闯入阳光下枪林弹雨的战场？袁崇焕扛着那面千疮百孔的大明的旗帜勇敢地面对疮痍的大地和如狼的敌寇，明知不可为而为之；阴影中敌我双方的暗箭不约而同地向他射来，可他却不愿退后一步，宁愿倒在阳光下的血泊里。越是国家危急存亡的时刻，那勇敢越是执着，越是悲壮――当多数人逃到了阴影中苟延残喘躲避锋芒的时候，荆轲留在了阳光下，岳飞留在了阳光下，秋瑾留在了阳光下……肉体和生命在烈焰中消逝，精神的光辉却在太阳下永生。

然而举目当今，我悲哀地发现，越来越多的人将阴影看作人生的温床、生命的港湾。他们如饥似渴地拜读着《厚黑学》，修炼着灰色技能，支撑起一柄柄抵御阳光的伞，这还不够，他们又羡慕并寻找着“官”与“商”的靠山，让一生都安妥地躲藏在黑甜之乡。阴影的安逸与暗箱诱惑了太多的人，让他们忘却了同样寄生在阴影里的病毒与虫鼠，甘愿以匍匐的姿态牺牲尊严以换取所谓的成功。蛰伏在阴影里的人们，恐怕心灵的阳光早已所剩无几了吧――欲念就像一座座大山遮蔽了所有的光明，卑屈的姿态也正是他们可悲心灵的缩影。

于是在这时候，我更怀念阳光满地普照众生的情景。我愿更多的阳光照进人们心中，洞穿私欲的屏障，让这世界更坦荡、更光明。

阳光与阴影篇三

完美的东西必定是易碎的。没有黑暗，光明也就不存在了。

所以有些人自嘲，顺理成章的放弃这样那样的梦想。普通话不标准所以不能参加演讲比赛，写作不好所以不能报名文学社……然而不管如何辩解，那些被称之为梦想的东西之所以不能变成理想，都是由于自身的那颗不想改变的心。

阳光下的确是有阴影，谁都不否认那阴影的存在。有些人厌恶那阴影，拼命的想要遮挡掩藏它，有的人却用欣赏的目光去看待阴影，将光与影驾驭的得体和谐，成就一幅无上美丽的画面。

所以对于缺陷来说，人最大的缺陷就是不肯改变的心。

为什么你不能努力，为什么你不能变成你想成为的人？

普通话不标准，去练啊。这种缺陷也能称之为缺陷？只是自己的懒惰罢了。写作是弱项，为什么弱？为什么不能多花花时间来阅读名家名篇，为什么不花花时间品味那些写作技巧？别把时间花在哀怨叹息上。身材欠佳，家里的健身器材都落了灰了吧。学美术没感觉？多少人学美术都没感觉，然而人家能够画出九十多的高分。他们在拼命练习的时候你在干什么？，唱歌五音不全又不是不能纠正……这些都不是理由，是借口。所谓一事无成，就是人家花时间钻研的时候，你在做着完美无缺的梦罢了。

叶企孙没有教育科研两头抓，所以成为了著名的教育家。你能说他没有搞科研的天赋吗？不能。他那样的天之骄子都不能同时搞好两个领域，何况我们这些平凡的人。所以那些想要完美无缺的人，做梦去吧。

亦或者也有那样完美无缺的人。三国周郎能文能武精通音律，风流潇洒身份高贵。然而，那样美好的男子终究像流星一般短暂的出现了三十五年便含恨而终。如果想要完美，请。

所以根本不存在什么遗憾。所有的`遗憾都只是庸人自扰罢了。一个成功的人所要做的事情便是找准自己的兴趣爱好天赋特长并在这条路上不断的努力。至于结果好坏：尽吾志也亦不能至者，可以无悔矣。别学阿q，那是个失败的瘪三。更何况你看那些成功人士，就算字迹再烂的签名也会被粉丝捧成书法界的泰斗。到那时，就算是阴影，也散发着熠熠金光。

阳光与阴影篇四

朋友啊，不要担心自己身后有着阴影，那是因为你的面前，有阳光；如果可以，我愿做你的阴影，以证明，你的面前仍有阳光。

初二期末语文考试的失利，让我重新审视了自己。曾经一次次的看着自己颤抖的双手发愣，一次次的自我责骂，一次次的想从其中醒过来。可惜，一切只是徒劳。

看着日益消沉下去的我，父母的理解，老师的谈话，同学的安慰丝毫没有作用。

从那一刻起，我便对写作文拥有了一种恐惧，一种莫名的'忧愁。知道那天，我将此事告诉了一个从小玩儿到大的朋友。现在却相隔甚远。

几天后，当我再次上线的时候，却发现他的空间里多了一篇日志，日志里只有一句话——“朋友啊，不要去担心自己身后有阴影，那是因为你的面前有阳光；如果可以，我愿做你的阴影，以证明你的面前仍有阳光。”

迈出一步，我抬起头，迎上了面前的太阳。闭上眼，感觉着阳光洒到身上。嗅着暖暖的味道，嘴里念着那句话，我沉默了，独自伫立在阳光中。

文档为doc格式。

阳光与阴影篇五

二战期间，为加强对战机的防护，曾经形成过两方观点：一方以英美军方为代表，主张加固弹痕多的地方；一方以统计学家沃德为代表，主张加固弹痕少的地方。事实证明，关注弹痕少的地方是正确的，主张加固弹痕多这种思维定势不可取。我们的学习生活也是如此，我们不应过分依赖生活经验，而应“透过阳光看到背后的阴影”，找到事物发展的规律。

在我看来，要真正做到透过现象看本质，发现生活中的真善美，至少要有三个正确的思维步骤。

首先，要学会跳出固有思维。

我们总是会由我们自己的生活常识与生活经验作出对事物发展的判断。比如，每当我们的自行车爆胎时，我们往往直接去车行补胎，那里漏气补哪里，却不去思考这次爆胎与以往有何不同；每当家里断网断电停水时，我们第一反应是交欠费，却不去思考是否还有其他原因。这就是典型的思维定势，根据生活经验，将自己的思维固定在有限的空间，画地为牢，而事实上往往碰了一鼻子灰方知悔悟。假如我们一开始就冷静的思考原因，往往问题可以更快的得到解决。

因此，我们需要跳出固有思维，避免被经验欺骗。

其次，要学会关注事件整体。

曾经，我国某一地区政府组织建设老年人设施工程。该政府邀请许多老年代表开展讨论，可在会议上发言的基本全是老当益壮，精神饱满，浑身上下充满活力与力量的代表，提出的问题也基本围绕关于如何建设更多老年健身活动场地等。而身体稍弱甚至残疾老人因为没能发言，他们的需求和问题也没有被发现和解决。这就是没有关注事情整体，没有全面看待问题所导致的近似笑话的结果。只有从事件整体出发，才能抓住问题的关键，而不是被表面原因所误导。

因此，关注事情的整体，切莫忽视小的细节，避免出现盲人摸象的笑话。

最后，要懂得寻找深层逻辑。

清朝中、晚期，我国临海地区常遭受倭寇的侵袭骚扰。可清政府首先想的便是封闭关塞与城门，让出沿岸城市，然后实行禁海政策，严禁百姓、商人出海贸易，也就是“闭关锁国”政策，这个政策非但没有起到保护国土的作用，反而助长了侵略者的气焰与野心。清政府没有思考入侵的真正目的是试探实力，首先想到的却是巩固皇权，蛊惑人心，退守政策，结局自然可想而知。

所以，我们看待一件事，需寻找问题背后的深层逻辑，不要止于表面。

作为新时代的青年，我们只有透过阳光看阴影，跳出思维定势，全面看待问题，关注和寻找问题事物的底层逻辑，才能避免在学习生活中踩坑和出错，达到“看山不是山，看水不是水”的境界；而人人若能做到如此看待问题，国家定当繁荣富强，社会定会欣欣向荣！

阳光与阴影篇六

14岁的中学生小佳觉得自己这几天倒霉透了。

前天，因为出黑板报的缘故，他是最后一个离校的学生。黑板报出到一半，突然他想看看高年级的黑板报出得怎么样，取取经。但是人家教室的门已经锁上了。于是他从自己教室搬来了一张凳子。人站在凳子上，高了。这样他就可以通过墙上气窗，看到人家教室里的黑板报。

正在他脸贴玻璃，专心张望的时候，值班老师走了过来，有点胡疑地问了他一番后，就要他赶快回家。

巧的是，这天夜里，这一层的办公室遭窃。所有老师的抽屉都被翻动，连零星小钱都被搜走。

这样，作为最后一个离校又有点古怪行为的学生，就有理由被唤到教务处谈话。虽然班主任和熟悉他的任课老师全都担保他是个品学兼优的好学生，但是从教务处出来的小佳仍忍不住掉了眼泪，因为班上竟有不明真相的同学，用一种陌生的眼光打量他，包括和他挺好的同学。

挺急，就帮着司机把玩具一一捡回装进箱子里。好事做完后，他的自行车却不见了!那是才买了不久的新车啊!

“好心没好报!小偷太坏了!呜呜呜……”小佳边说边哭，眼泪越流越多。

“哭什么哭了车子能回来吗傻瓜!以后一定要接受教训。俗话说，各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜，是有一定道理的。妈妈不是要你做个自私的人，问题是现在风气坏，人心不古，所以要学会保护自己，不要多管闲事，免得招惹是非……”小佳的妈妈唠唠叨叨边劝边教训儿子。

“你在培养儿子朝自私发展吗”小住的爸爸从外面踏进门，听到了妻子的话，打趣道。

看，他完全可以不管这件事，要还，等我找上来，也不迟;他也完全可以赖掉，因为我没有凭证;他还可以发现此事后马上溜走，那就不会引起任何纠葛。现在他却冒着烈日，骑着笨重的车子一路追来，为什么要这么做呢是他的良心!是他做人的道德!你看这世上谁说没有好人!”

父亲拍拍刚买来的西瓜，又拍拍儿子的头。儿子停止了抽泣，听得很专注。

不错，小住的爸爸是在取了照片后买了西瓜，但是，关于10元与100元的故事，是他的虚构。作家与父亲的双重责任，让他编了个美丽的故事。他深深懂得，此刻，这个14岁少年的心里，太需要阳光。

阳光与阴影篇七

“生命是一袭华美的袍子，爬满了虱子。”张爱玲的这句话不可不谓犀利，可华美的袍子上为何会爬满虱子呢？因为我们总是生活在黑暗之下，躲避着阳光。所以，想要成就“一袭华美的袍子”，就让我们一起与阳光清扫阴影。

走进阳光的人，他背后的阴影在引人注目的同时，其身前则散发着更为耀眼的光芒。

史铁生在二十出头的年龄因为双腿瘫痪而回家养病，面对肉体残疾的痛苦，他无数次在荒废的地坛苦苦思索着活着的意义。然而，他并没有让自己一直处在这种颓废而自暴自弃的阴影之中，而是勇敢的走入阳光之下，与阳光一起清扫内心的阴霾，这才成就了一代文学巨匠。史铁生曾经笑言，他的职业是生病，在生病的间隙写作。可见，他曾经承受过多么大的痛苦，而这又需要多大的勇气去坚持。对史铁生，我们更多的是去赞扬、去崇敬他的坚强、他的勇敢，去感受身前的阳光，而并非把目光聚集在他是残疾人这阴影上。

因此与阳光一起清扫阴影，方能还生命一袭华美的袍子。相反，有些人总是生活在一片阴影之中，这时他身上的缺点虽能躲过人的眼睛，但他整个人已经脱离了人们的视线。渐渐地，生命这席华丽的袍子，就会爬满虱子，随其“自生自灭”。

试想，谁的内心的不曾有阴霾，重要的是我们如何对待，这个社会因自卑而生活在阴影中的人数不胜数，即使这使得他们的缺点躲过世人的眼睛，可那洁净的生命早已乌云密布，如同华美的袍子爬满了虱子。

相反，沐浴在阳光之下的人，虽然如虱子般的阴影更加引人注目，但如华美的袍子般的生命却总在熠熠闪光。

所以，让我们一起与阳光清扫阴影。

阳光与阴影篇八

传说中的上古时期，天地一片混沌，盘古一斧劈开天地，诞生了日月，世界便有了光。有了光，自然也就有了影，自此，黑白便开始分明。

阳光与阴影是一对相生又相克的矛盾体。阳光热烈、明亮、通透地洒下来，于是阴影展现出羞愧的轮廓。阴影怯懦、森然、鬼祟地藏在物体背后，巧妙地避开阳光的审视与灼烧。阳光与阴影的界线明晰而深刻。

很多时候，选择阳光还是阴影，会成为人生重要的课题。

选择站在阳光下，便选择了顶天立地的姿态，更选择了一份沉甸甸的担当与承受。“君子之过也，如日月之食焉。过也，人皆见之；更也，人皆仰之。”阳光下生活的人必然活出一份坦荡，不惧怕人性的弱点在太阳下曝光。虚伪的修饰固然能一时保有光鲜的外表，但时间迟早会将真相推到阳光下。于是原本的光鲜外表只能弯下腰，灰溜溜地在阳光下低头。

选择站在阳光下，便选择了一种人生态度，那是大义凛然的气节和直面困难的勇气。国运凋敝之时，是谁明知不可为而为之，以自己的死换来更多人的希望？是谁一马当先冲锋陷阵，闯入阳光下血肉横飞的战场？是谁面对生死不愿退后一步，宁可倒在阳光下的血泊里？越是国家危急存亡的时刻，他们越是执著，越是悲壮。当多数人逃到了阴影中苟延残喘躲避锋芒的时候，荆轲留在了阳光下，岳飞留在了阳光下，秋瑾留在了阳光下……肉体和生命在烈焰中消逝，精神的光辉却在太阳下永生。

于是这时候，我更怀念阳光满满、普照世间的情景。愿更多的阳光照进人们心中，洞穿私欲的屏障，让这世界更坦荡、更光明！

阳光与阴影篇九

当夕阳斑斑驳驳地锈在地上，风停止了呼吸。我们来到这座褪了色的小镇上，前面是一些苍劲的古松，后面是一片绿茵茵的草地。

街道那头，是谁的脚步？是谁的欢笑带来一片疯长的草地？又是谁的声音敲落了一树黄叶？为什么我的双眼如此模糊？眼前的风景像流水，我抓不住它，即使我已用力。

我们从前的日子像树的年轮，在一圈一圈向外流转。我看着后面那一片草地，绿得仿佛要流动起来。我偷偷地窥探它们，听到它们在窃窃地笑。也许，它们保留我曾经的回忆。不过那一地的欢笑，只是曾经。

为什么时光带得走身边的一切，却不能同时将我们带走？

有一天，我好似突然惊醒，又如从泥泞中挣脱出来。原来远方并没有消失，只是过去没有看见。你看到了你的前方，才发现道路是如此简单。花开花谢，草木枯荣，我只是一心往前走，因为我只在看我的终点。

还是那一片清澈，有着浮沉的蓝天，一片绿得能把自己淹没的草地。当我偶然回头，它们都变成了一片茂密的树林，算作是最后的告别，而前方依然是望不到尽头的广阔。

不会叹息，快乐地大步向前走，我才知道什么是轻松，什么是轻松的快乐。我想有一天我赶到我想去的地方，也许已经老了。老得头发像落满了白雪；老得脸像一张抻不平的牛皮纸；老得从前的一切都藏在了相册里。那时，我颤抖着双手翻开着泛黄的相册，好似达开一扇尘封的大门，那些流水般逝去的年华，那些曾经的快乐与忧伤，也许，我会再也忍不住老泪纵横。

我们谁都不说话。野花浓郁的气息让人沉醉。蒲公英飞满天，蒲公英多好啊！每天都在快乐的旅游，看看丘陵与河流，看看火车或牛车，有时还可以看到一个小孩用草儿编小船。小船载着他的梦想驶向远方。蒲公英多好啊，落落说，它们这么自由又没有烦恼。如果可以的话，来生我想做一棵蒲公英。我说落落你老了，他说我们都老了。我起码不是以前那个每天用眼泪洗脸的小孩了。

蓝说，其实我们都很累，我们永远满足不了父母的期待！我告诉我爸妈：你们放弃我吧，我不能为你们争气。要不你们就再生一个比我好的孩子。我们都有自己的生活，但我们却只能为别人活着。

后来我们沉默了，后来我们在微风里睡着了。

从一个梦境到另一个梦境，体味我不同的世界。我的记忆像一个擦肩而过的路人，有的行色匆匆，有的冲我点头微笑，有的热泪盈眶。

我站在岁月的拐角，那边是昏暗的街灯，是看不见的道路。我一路走来，那些模糊的印象与感觉，成了我生命中的永恒。

阳光与阴影篇十

记得有人说过：“背对阴影才能笑面阳光。”我对这句话的理解是：在这个世界上每个人都会遇到多多少少的苦难，而你能否成功不过取决于你是否能对阴影转过身，笑着面对属于你自己的阳光。小学时候有一位朋友，农村出身，家庭条件本来就不是很好。但是他学习挺刻苦的，他父母就毅然为他来到城里打工供他上学，希望他将来能有一个好出息。但是令人深感不幸的是，他的父亲不是因为什么原因患上绝症，无法再赚钱，而且还给家里添了数额庞大的医药费——这单单靠他母亲一人微薄的工资根本就无法负担的起。于是他决定开始一边上学一边打工的生活，以此来分担家里的开支和父亲的.药费。面对苦难，他倔强地承受住了，但是他的父亲没有，这个男人在一段时间之后决定放弃治疗——只为家里少添一点负担，并于不久之后病死。我记得他在那段时间里心情低落到了极点，甚至偶尔会独自在一个小角落里哭泣。父亲之死对他来说是个不小的打击，可就在那段时间之后，他却有了惊人的蜕变：从那之前的羞怯变成当时的乐观、开朗，成绩也提上去了很多，整天都是笑呵呵的。似乎他的父亲从来都没有离开过一样，并在最后以优等生的成绩进入了重点高中。他的父亲的确离开了他——这已是不折不扣的事实，但是他却惊人的脱离了失父的阴影，转身笑面专属于他的明媚的阳光。这么说来，他的成功，已是必然。但是并非每一个人都有着这位朋友那样良好的心态，接下来的另一位同学，却是因为深陷自己的阴影里无法自拔，因而付出了惨痛的代价。

我至今记得在她的右手没有受伤前，她的画画堪称我的朋友圈里无人可比之类，她对图像天生的感受能力，以及她绝佳的模仿能力，都为她的一绝。可灾难总在最美好的时候不期而至——她的右手受伤，从此一握笔就抖个不停，据说无法再治疗了，也与绘画再无缘分，这也就是将她用右手绘画的这条路狠狠封死。她因此而痛苦万分，整日封闭自己，为她的一只右手抱怨、悲痛、绝望。我们给她提过很多建议，就比如让她试试左手绘画。但是她均不采纳，缩在自己给自己建造的阴影里抗拒外界的一切，最后因为患抑郁症而自杀——这听起来像个笑话，连我都这么觉得。这似乎是不可能发生的，但是它的确发生了。这个美术天才为她的右手陪葬，可笑，却又令人深感惋惜。

阳光与阴影篇十一

21、狐陌(2分)。

22、小佳碰到的倒霉事是前天为班级出黑板报反被人疑心当贼。(1分)。

他被唤到教务处问话的原因是他最后一个离校且行为古怪。(1分)。

23、因为做好事却被人偷走了自行车，好心没有换来好报，所以十分委屈。(2分)。

24、妈妈叫小佳接受的教训是“要学会保护自己，不要多管闲事，免得招惹是非”。(1分)。

其理由是“现在风气坏，人心不古”。(1分)。

25、因为生活中的委屈有可能改变或扭曲一个人特别是一个十四岁少年对社会人生的看法，所以“爸爸”编了一个美丽的故事，以驱散小佳心里的阴影。(2分)。

后两问宜更多地从“爸爸”的动机或愿望着眼，辨证地分析，答案不求唯一。(2分)。

阳光与阴影篇十二

曾经的曾经，当我还是一个小孩，一个不懂事的小孩的时候。我告诉妈妈：妈妈，我心里有阴影。”答曰：“女儿，这么小，你就经历沧桑事件??莫非你饱经风霜、人老珠黄?”沉思着，望着天空想：“阴影是什么，这意味着什么，我想这词是反应强烈无法面对或者逃避。阴影这个词，究竟是何方神圣，对于我这天真无邪、童言无忌的小孩我当然就不懂。”

阴影是黑暗的地方吗？

阴影是心中的黑影？

每个人也会有每个人的一道风景线，或许留下开心，或许留下的是一个伤口，或许是一份沧桑。但心里的黑影如同一个结痂后所留下的伤疤，使人洗不掉，抹不掉，也忘不掉。或许自己曾经一直在逃避，怕只怕那些痛苦的灼伤。陈旧的创口始终无法完全愈合，那些悲伤的记忆是永远也抹不去痛，如同利刃。锋利的刀尖毫不留情德一次次掀开剥落鲜血刚刚结着成的痂，红色的液体一点点渗出，痛彻骨髓，撕心裂肺。那痛楚是隐隐的，于触景伤情间，于睹物思人时，发作，眼里汹涌成河。只有在独处的暗夜掩饰下，情绪才可以完全发泄释放。

阴影也许对每个人又不一样的理解，但是阴影在我心中是一个已经结痂的伤口，总是有一种灼伤时的痛苦、一个伤疤、一种撕心裂肺的痛苦之情，忘不掉曾经的痛苦。但也许我是一个幸福的人，这一种感觉从来没有出现过在我的身上，那么更何况是心里的阴影！尽管没有亲身的经历，但我能理解饱经沧桑的人。希望总有一天，我能有亲身体验，因为，自小就知道人要经历过人生中的高低起伏，每个人不可能有一帆飞顺的人生之路，人生之路永远也是很那么的漫长而曲折，每个人都会演绎着不一样的角色。每个人也要学会在尝试中成长，因为只有经历过，人才会坚强！

其实阴影并不可怕，最可怕的是自己不会在阴影之中爬上来，在人生中的低谷中不晓得崛起。沉睡在阴影的朋友们，不要害怕，加油吧！走出心中的阴影吧，你们都能行，你们都是生活之中的强者。我羡慕你们，因为你们经历过这一些感觉，为以后的人生道理奠定了基础，学会坚强！

阳光与阴影篇十三

“失败是成功之母！”这是一句大家都十分熟悉的名言，但并不是人人都懂的名言。在学习和生活中，我们每个人都会经历很多的失败。有些人会从失败中吸取教训，重新振作起来，而有些人却从此变得失去信心，再也没有勇气去奋斗。

读了《阴影是阳光的黑发》这篇文章后，我懂得了失败并不可怕，可怕的是在遇到挫折时不能勇敢面对的道理。拿破仑就曾经遇到过严重的挫折，甚至连父亲也不支持他，以至于他绝望地产生了自杀的念头。但是，拿破仑能正视现实，分析形势，抛开失败带给自己巨大的压力，跳出阴影，最终成就了一番伟大的事业。我想：对于拿破仑来说，曾经的挫折不仅没有成为他前进的绊脚石，反而成为了他走向成功的奠基石。这奠基石，坚定了他拼搏的信心，激励了他高昂的斗志。

拿破仑的故事表明：生活中有阳光，也有阴影。一个人不可能永远生活在阳光下，有时阴影也会笼罩在四周，但有一点可以肯定的是，阳光就在阴影的近旁。

记得有一段时间，我的身体很差，经常晚上去医院挂急诊。身体不好，影响到学习，我的成绩明显退步了。老师、爸爸和妈妈都很着急，我也很难过，心情总是不愉快。时间长了，看到打针、吃药、读书和考试，我心里就有压力，感到厌烦和害怕。可是读了拿破仑奋斗的故事后，我的`心情开始有了很大的变化，变得开朗起来。与拿破仑当年的挫折相比，我现在遇到身体不舒服的挫折实在太校拿破仑面对那样沉重的挫折，却能振作起来。我碰到一点小小的挫折，难道就没有勇气去克服吗？我感到羞愧难言。我要学习拿破仑奋斗的精神。

“山穷水复疑无路，柳暗花明又一春！”我暗暗地告诫自己：生活中有没有阳光没有关系，关键是自己心中要有阳光，要有春天。自己要走出阴影，拥抱春天，创造美好的未来！

阳光与阴影篇十四

很多人以为，接受阴影，似乎就是拒绝阳光。实则不然。当风与雨杂糅着构造出阴影时，它们身后正阳光明媚。可惜许多时候，我们太想拒绝阴影，在不知不觉中也就漠视、回避了阴影背后的阳光。

接受阴影，是为了更好地迎接阳光的到来。毛毛虫破茧成蝶，轻捷的羽翼在阳光下近乎透明，泛着银亮的光泽。这是它在阴暗的茧子里挣扎多时获得的报酬。种子忍受着寒冬的阴冷，是为了给来年的破土发芽积累能量。承受过阴影的孤独寒冷，才知道阳光的弥足珍贵。

人何尝不是如此。陆游在“山重水复疑无路”后见“柳暗花明又一村”，彼时的情感又有谁能明白？宋濂幼年负箧曳履，行走在冬日寒风中求学的苦楚，最终换来功成名就的欣喜。这更是一种人生的气象。

接受阴影，是为了使阳光更加灿烂。当法国历史学家克雷斯得知他辛苦撰稿的《法国革命史》被仆人当作废纸烧毁时，他没有选择放弃，而是把这当作一次改进的机会。穿过幽暗而漫长的复稿时日，他的作品比初稿更加完善。

当阴影袭来，是颓然放弃还是恪守“小不忍则乱大谋”的古训？纠缠之际，阳光已悄然照耀在接受阴影的人背上。

接受阴影，是一种智慧，却也是一种磨砺。接受阴影，才能享受阳光。

阳光与阴影篇十五

你要是问我最喜欢去哪里？那毫无疑问就是三亚了，每年一放暑假，我就会迫不及待地催促爸爸妈妈去那儿，那里的阳光沙滩，椰林海风，还有白色的鸡蛋花，漂亮的贝壳，都让我恋恋不忘！终于盼到暑假了，我们也如愿踏上了去三亚的旅程。

假期的每一天都过得平静而开心！有一天，妈妈说我们去附近有一个很美的海湾看看吧，于是爸爸开着车出发了。一路上的风景美不胜收，一边是山，一边是海，山上长着许多十分艳丽的三角梅，海边有一排排笔直高大的椰树。忽然眼前一亮，一大片深蓝色的海湾出现在前面，这就是太阳湾了！

我们停车上了观景台，只见海水碧蓝碧蓝，层次分明，近处的海水清澈见底，远方的灯塔若隐若现，果然很漂亮！可等我往下一看，差点以为自己看错了呢，观景台下面的树林里，完全就是一个垃圾场呀！大片大片的垃圾几乎都要到海边了，我们想应该是游客们在欣赏风景时，觉得方便，所以随手扔的吧！不知道怎么的，我总觉得不是很高兴，仿佛阳光下海滩边的一处阴影。

傍晚时分，我们一起去了沙滩，我最喜欢在那儿冲浪，堆沙堡了，挖着松软的沙子，可真舒服呀！吹着微微的海风，海浪轻轻拍打在身上，时不时还能捡到漂亮的贝壳呢。

“哎呀！”只听爸爸一声大叫，一看，原来是踩到了一只破了的易拉罐，妈妈指着沙滩上随处可见的丢弃的挖沙工具、矿泉水瓶、易拉罐说：“现在的白色污染可太严重了！”

“什么是白色污染呀？”我疑惑不解。

“那你自己回去查查呀。”妈妈说。

我四处看了看，原本都是美景，现在却觉得上面的垃圾很刺眼，突然觉得心情有些沉重，也不想再堆沙堡捡贝壳了，我们就慢慢地回了房间。我一回去就着急的查了资料，原来白色污染就是塑料污染呀，我恍然大悟，都说这些物品一旦卷入大海，被洋流与水压分解成颗粒，就会被海洋生物吸食，会导致它们死亡或者生病，这些海产品带了塑料物质被我们买回家吃了，又会进入我们身体，太可怕了！人类是在自己害自己呀！

在这一次的旅行中，我知道了环境污染的威力，心里有些难受，我们该做些什么呢？地球是所有生物共同的也是唯一的家园，一旦被破坏了，需要几十年上百年才能分解和恢复，如果人类继续自私的破坏我们的家园，最终受害的还会是我们自己！请大家从自己开始，从小事开始，从现在开始，爱护我们的环境！爱护我们的家园！