学会放松自己英语 学会放松自己英文(九篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

最新学会放松自己英语(精)一

李白才华横溢，在当时就有“贵妃研墨，力士脱靴”一事，可见李白之才能，玄宗曾多次向李白许以高官厚禄，让他为朝廷效力，然而李白生性洒脱，不为其所动，“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”。他剑斩清风，浪迹天下，放弃了财富名望，使世间少了一名默默无闻的文臣，多了一位名传千古的诗仙。

学会放弃，当如悲鸿执笔点睛。

徐悲鸿初学画，只是临摹，自己也不以为然，直到有一天他妻子说：“这些画怎么看都缺了神”，真是一语惊醒梦中人。自此，他朝往暮归，观察万物，终成一代名家。他放弃了临摹这一有稳定收入的职业，使世上少了一位临摹家，却多了一位画马名家。

学会放弃，当如荆轲舍命刺秦王。

时值燕国命运之危急，燕王问：“谁敢舍命刺秦王以求安?”众门客不语，当时，荆轲也只是一门客，却道“我来”，带着地图，与秦舞阳二人与众人在易水边告别，“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”，明知此去必亡，仍舍命前往，他放弃了生命，世间少了一个无名门客，多了一位刺秦未果的英雄。

孟子曰：“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼，舍命而取熊掌者也。”教导我们在一些不可兼得的事面前，要学会放弃。

放弃，并不是失败，只是一个成功的开端，放弃，并不意味着你的认输，而是一种睿智的选择，从头开始，终点不一定是失败，也许是成功的荣耀。

学会放弃，放弃一些累赘，放弃你的苦闷与烦恼，用开心和坚持来填充，放弃你的伤痛与苦泪，用激情与笑容迎接未来，放弃你的粗俗与贪婪，用诚恳与慷慨来笑对生活。

学会放弃，陈胜吴广放弃了暂时的伦理道德而开创反秦的新局面;刘邦放弃了自大自傲而夺取天下;李世民放弃了手足之情而平定天下;勾践放弃了尊贵身份而重夺山河……

学会放弃，你会发现放弃其实就已经是一种成功，放弃后，你会看到更广阔的一面。

学会放弃，放弃是成功之母。

最新学会放松自己英语(精)二

亲爱的老同学：

你们好吗！

重庆交大，水港87，二十四年前的金秋。一个缘字，使我们怀着相同的心境走到一起；一个情字，让我们有幸一起朝夕相处1400个日日夜夜。从此，一个共同的图腾烙印在我们的身上——水港八七——从此，她成为了我们缘分的纽带、生活的浪花和友谊的见证。

四载同窗，留下了说不尽的话题和抹不去的记忆，更留下了一生中永远无法忘怀的兄弟姐妹深厚情谊。九一年的盛夏，我们执手许愿，依依话别。踏上了各自的人生旅途，为实现自己的理想和信念追寻不止，奋斗不息。

人生沧桑、聚散无常。也许唯一不变的就是我们当初心里那份美好守候。匆匆白驹过隙，廿年不过须臾，为了母校六十岁庆生，为了当年黄桷树下的约定-----我们凝聚211不舍……

霎那间的回眸，唤醒了我们埋在心底遗失的美好。回忆的闸门一旦开启，思念便如潮水般冲击着我们的思绪，剪辑着当年的场景：

我们一起走过不甚繁华的七公里，冒着倾盆大雨在宿舍到教学楼那条石板小路上来回奔波，津津回味着食堂的油饼烧白、王家馆的锅巴肉片、小卖部的麻辣小面，共同在球场挥汗如雨，激情澎湃……

去年今日此门中，人面桃花相映红。人面不知何处去，桃花依旧笑春风。“二十年，已经太久了！”二十年的沧海桑田、二十年的风雨历程，此刻，多么希望曾经的伙伴能来一同分享其中的苦辣酸甜。

如今，母校在即将迎来自己60岁的生日之际，敞开了温暖的怀抱，期待着同学们回家！一定要聚……这个欢聚的时刻不能没有你的身影：一个学院，3个班，92位兄弟姐妹，大团圆的时刻一个都不能少！

人常说，老朋友见一面少一面，我们的理解是见一面多一面。这是同学会不变的追求。宽敞的同学情大巴将迎送我们；校园里林荫道将为每个班留下一株记忆之树。

今天，让我们放下案头的工作，远离喧闹的纷挠，脱下沉重的盔甲，来到这山清不秀、人杰地灵的山城放松休闲。把疲倦的身子交给睡眠， 把未了的心思交给梦幻， 把坎坷的道路甩在身后，把美好的愿望交给明天。我们将迈出坚毅的步伐,和广大的同学一起，迎接新的更加美好的未来！

加强联系、促进友谊，持久永存。 是这次同学会的战略口号，也是大家的心声。然而，一朝欢聚，了却不了我们无尽的相思！人字的结构是相互支撑，让我们在今后的人生历程中彼此多联系，相互多劝勉，去体验再次相逢的期盼、使我们心手相牵、地久天长。

大学60年校庆前夕，我们集体回家……

最新学会放松自己英语(精)三

倾听，或许是一件很难学的事情，也或许是一件简单的事情。这在于你拿什么去倾听。是用耳朵听吗?还是用心去倾听他人。

3岁的我，只懂得咿咿呀呀地说，大人们说话一快，我就一个劲的摇头，更不要说倾听了。每当别人对我说的时间长了，我就开始坐立不安，手舞足蹈起来。当时我就觉得他们的两片嘴唇一张一合地，好烦!

6岁的我，基本上能够安静地坐着了，但依然没有学会倾听，别人和我说的话，一般都是左耳朵进，右耳朵出，从不在脑子里停留片刻，而且，一边听，我还一边地玩玩具，或者东张西望。

7岁的我刚上小学，学校的各种学习把我变得更为安分，别人对我说的话，我也开始在脑子里过滤一遍，再进行排放。我的好朋友时不时地会对我说一些心事，我则听得心不在焉，听完之后，也不知道该对她说些什么，弄得十分尴尬。

12岁的我已上五年级，能够集中精力倾听他人，但却从来不开动脑筋，说白了，我当时就是一个不善于反思的人，很多事情都想不通，也不愿意去想通，总的来说，我依然没有学会倾听。

14岁的我，进入初中的大门，成为了一名中学生。接触的人、物也越来越多。在音乐课上，老师总会让我们欣赏一些音乐，我只觉得好听，其他的什么也没感觉到，朋友跟我说心事，我也能察言观色，说一些适当的话，不会把场面搞得十分尴尬。倾听，应该是用心去倾听，用心去倾听自然的声音，但是我觉得好难，我到底什么时候才能够学会用自己的心去倾听他人，感受自然呢/

现在的我，已上初二，大家都说初二是关键的一年，因此叫我要特别努力、用心地学。在这一年，老师对我们的教诲也越来越多，现在的我，不是那个不善于反思的我。因此，就努力地，尽自己最大的努力倾听老师的话语，从中学会了很多东西，但又觉得好难懂。

以后的我，我不知道会怎样，谁也没有办法去预知未来。我是否会完全地学会用心去倾听，至少现在的我，还没有学会用心去倾听，还不能完全去感受到这个世界的每一件美好的事物。

用心去倾听，虽然很难，但却让我得到了许多美好的东西。

最新学会放松自己英语(精)四

我们的记忆，是一个花园，花园里开满了美丽的鲜花，同时，也有许多厌恶的杂草。幸福的人生就是拔掉那些厌恶的杂草，只留下满园芬芳。我们无法改变过去，但我们能够选择忘记，忘记那些不愉快，只留下一片纯净完美!

记忆既是我们的财富，又是我们的包袱，那些完美，固然记得，留未来好好品味，那些痛苦将最好忘掉，从而让我们的生命能轻装前行。学会忘记，也就是学会善待自我!

在阿拉伯有两位好朋友，有次他们一齐去旅行探险。当他们爬到一座十分险峻的山时，他的朋友失足坠落时，幸亏另位朋友拉住了他，他十分感动，用了很长时间才用石头刻下这样一句话：今日，你奋不顾身救了我一命，我十分感激。

又过了几天，他们经过一条小河，因为一些小事吵了起来，两人争执不下，他的朋友一气之下，扇了他一巴掌，他十分气愤，就在沙地上，写下：今日你打了我一巴掌，我十分生气，然后他转身离开了。

他的朋友问他：“上次我救你你费尽力气在石头上刻下，今日为什么这么随便的在沙子上写下?”他看了一眼朋友，淡淡地说：“上次你救了我的命，我要刻在石头上，永不忘记;今日你只是一气之下，并不是有意来伤害我，我写在沙地上，是要告诉我自我，应当让海水一冲就忘记一样。”

是啊，记得别人的好，忘记别人的不好，那会让我们变得宽容大度，这种人生态度，彰显个人魅力!

人生就像爬山，完美的事情仿佛是山间的清泉鸟语，而痛苦的事情无疑就是背上的石头，简便迈向前方，。那些失败的痛苦，那些伤害我们的人，就像无用的石头一样，让我们抛向远方!

5月下旬我和同事们在绵竹遇见她，在绵竹的三天我们一向带着她。我们回到北京后我收到她给我的信。信的资料有些不方便公开，所以那里只发表给她的回信。

丹玥，当你看到我的字时，也会再次想起我们的模样么?一花、陈瑶姐姐、孙钰姐姐以及朱茂文哥哥和其他以往朝夕相处三日的人?也许你眼前浮现的不仅仅是模样，还有声音，一个又一个小小细节。当你想起了在绵竹实验中学校门前分别时，会不会产生一些伤感?当你想起了临别的前夜因为一个恶作剧而笑翻在床上的情景，会不会再次扑哧一乐?

可是所有这些，都已经成为过去了;并且一模一样的事情，不大可能再重复一次，它们就像流过去的水。正因为这样，我们感到时间是那么令人无奈。世界上的万事万物都在不住地变迁——5月28日凌晨我们曾探讨过这个问题，我们抓不住它们，可是凡是你所经历过的，却不需要去抓住，它们就会留在你的心里。高兴的会留下来，不高兴的也会留下来。

有时候，我们会期望留下高兴，删除不高兴，因为那些我们不想让它发生的事令人痛苦。有时候，痛苦的原因又是我们想忘记痛苦，却又忘记不掉。当我们试图做我们本来做不到的事情时，会发现自我是那么无力，孤单，于是，除了痛苦，又增加了苦恼和自责。

有些痛苦，就像有些欢乐一样，都是生命的经验，我认为是不必忘记的。就像黑夜与白天，这才是完整的一日。可是如果在痛苦中沉浸太久，我同意你的话，应当“走出来”，呼吸一下更广大世界的空气，因为这样一来，你才会恢复完整。

走出痛苦需要时间，尤其痛苦给你的记忆那么深。可是所谓“走出”痛苦，其实没有一条线路可走，就是说，即便你身在痛苦中，只要念头一转，痛苦就立即变成莲花。所以，走出痛苦，不必须非花很长时间不可。

我的办法是：记住你爱的人(这一点不难，你本来就记得的);承认你记着他们，他们就活在你心里;在心里对他们说：“我珍惜你们带给我的一切，我会带着这种珍惜，去珍惜未来带给我的一切。”

在你一个人的时候，用右手握住左手，在自我心里对那个男孩说你的心里话吧。他救了你，是期望你活下去，并且好好地活下去。用力握住自我的手，感到自我的力量，那是你的决心。如果你想哭，就痛快地哭出来吧。痛哭的眼泪，既是告别，也是纪念。

另，请转告你的姐姐、弟弟和妹妹，多谢他们，让我明白他们喜欢我。

此时此刻，我将最完美的期待，异常地给你和你的姐姐、弟弟和妹妹。

也许这是一句至理名言：“一个努力记住痛苦的，他必须总在痛苦中生活。”我想这句话很有哲理，是啊，我们每个都不想在痛苦中生活。把那过往的痛苦记在脑里作为生活的标签，那也真是太不值得。因为被痛苦纠缠永远是痛苦，看样貌仅有从痛苦中解放，才能释怀，才能放松，才能奔放。所以每个确实需要很理智地忘掉痛苦。

一个的生生活经历风风雨雨、艰难险阻是很正常的现象，山道弯弯，黄河九曲，生的道路怎样可能一路平坦呢?即使是伟，或者说是有伟大就的、生活条件再优越的，他都会有痛苦。这些痛苦来自于好多方面。有不可抗拒的自然界痛苦和灾难，也有主观不经意酿就的生酸楚苦酒，还有是一些很特殊的个痛苦和悲哀，总之如果没有痛苦的，也许太少，没有痛苦的也活不出生的滋味。

有好些痛苦会在你生不一样时代折磨你，有的是先天的“营养”不良，就像那先天的心脏病，这样它会折磨你一辈子。如果你一生都在痛苦中生活，那就会忧郁地负罪而早衰，甚至夭亡。当然也有好多是突然的痛苦，这种突然降临的痛苦和灾难多是防不胜防，即使具有很强的抗病抗灾本事对它也无济于事，你只好认真地去应对。还有的痛苦则是规律自然顺延的痛苦，就像自然衰老、自然病痛、自然灾祸等等，都是让必须要去应付的。

有位哲说过生就是一场痛苦，生的痛苦多于幸福。这也许是客观的自然规律，但这种说法应当说是偏的。不管怎样说是暂时的痛苦还是长期的痛苦，都是不足惜记怀它的，记怀它没有意义。都要忘记它，甚至彻底地忘记它，记怀痛苦就是思维极大的痛苦，就会生活痛苦、意念痛苦、神经痛苦，在痛苦怪圈里不能自拔，那就严重影响你的生活质量。影响你的生活趣，影响你的生活信心。

欢乐是治疗痛苦的良，还是要建立欢乐的绪和表象，仅有欢乐才能掩盖痛苦。也仅有欢乐才能充实生，也仅有透过欢乐才能见到光明，让生活扬帆，让生活完美。用欢乐埋葬痛苦，在消除痛苦后安乐，在驱除痛苦后欢乐，你才能为一个自由的，你才能远离痛苦远离悲哀。

其实，所谓痛苦也是相对而言、因而言的。每个痛苦的标准与准都不一样。一个穷苦如果一天三顿能有得吃就感到幸福了，而一个富翁在餐桌酒不高级都感到是丢失面子。能够说常年是乞丐的他也不感到痛苦。心不足蛇吞象，生活向高仰望和攀登是无止境。难怪雷锋记中有这样的名言：“工作向平最高的看齐，在生活要向平最低的看齐。”仅有这样你才能不感到痛苦。

由此可见，痛苦只是一种感觉，也是一种知觉。我的老妻是一个很容易表现痛苦的，她有病痛都要_地喊喊，并且喊地你心里异常不好受，我说你哪里不舒服就进医院去找医生，我可没有本事帮忙你解除病痛。可她就抱怨说我不心疼她。我告诉她我可没有你这种坏毛病，我说再大的痛苦我都能坚持住，不会一痛。我举一个很简单的例子，我小时候经常打针，个个小孩都哭，我说我不哭，那针戳到肌就像是在抓是一次享受。有一次打吊滴，里面有十几种，医生说这几种是异常疼的，提议我注射普鲁卡因麻醉，我说不需要。医生都感到神奇。我说再疼只要精神战胜它也就不疼了。也就是说由于我能不把痛苦放在心，这样也就自然就减少了病痛与痛苦，让痛苦为我娱乐的添加剂。就像一些食者喜吃苦味菜一样。

“管中窥豹略见一斑”，如果用忘记痛苦去对待苦风凄雨的生与社会也是一样的道理。如果忘记痛苦，这样就是一种精神治疗，更是一种精神享受，这样痛苦就会变美酒，让你去告别痛苦，让你去振奋精神，让你去奋勇向前。

不管怎样说，痛苦多是暂时的痛苦，痛苦过后就是光。仅有你勇敢地应对痛苦，就会很快从痛苦的泥沼里拔出，披荆斩棘走出黑暗的深林，为一个自由的。当然也不排除有终痛苦的，有的生下来就是残疾，或者是遇到突然的灾难以后，也会终残废。那是老天爷对你的不公，仅有开怀释怀去应对，自强地生活，做生活的强者，就向保尔、张海迪那样，物质生活也会提高，精神生活也同样完美。

忘记痛苦的，思维总是想到世界还有比自我更痛苦的，他不会羡慕那些比他完美的。就像战场轻伤员还要服务重伤员一样，这样大家才能一道前进。是的，朋友，请忘记痛苦，请忘掉痛苦，不要记怀那些过往的痛苦，“莫斯科不相信眼泪”，这样你就会无比地坚强，你的面前就必须会出现一片光的世界。

他乡的夜是凄冷的，在一个时候总期望有个人能够去为我点燃一盏温暖的明灯，照亮那充满忧郁的心，一向以为我找的那个人他必须会在他乡的某一个地方静静的等待我的出现，他也和我一样内心是寂寞的。

时间让我遇到了你，也让我拥有了漂泊的伴，我想我的孤独很快就没有了吧，你必须也是等待我好久了，一样的期待这一次的相遇，时间的钟是无情的，它每一天都会不停的转动，时间带走了我们相遇的完美，也带来了我的寂寞，时间让我再一次陷入了无尽的黑夜，当我以为我结束的忧郁，却因为如今的结局再一次的燃起了，我想今夜天必须很冷吧，为什么我会感觉比从前更冷呀，难道是因为没有了你的温暖，让我的夜如此漫长，我不明白我此刻的感觉还有什么，想起从前的种种，他仿佛把我带回了那段浪漫的日子。

第一次见到你，你告诉我你心中的人就是我这样的女子，我好高兴，我以为我会是世上最幸福的人，我觉得你能够把我当成宝贝一样的，我告诉我自我我必须要幸福，这样才不会辜负月老的美意，是他让缘份把我们聚在了一齐，那段日子是欢乐的，在路边的草丛边，电影院的情侣座上，还有微亮的路灯下，都有我们相依相偎的身影，那时的我仿佛看见了所有人对我羡慕的目光，那一刻我以为我们会这样一辈子的。

随着我们的甜蜜日子过了一天又一天，那梦中的日子也该回到现实中，渐渐的你觉得我不够漂亮，我不是一个时尚的女孩，外面的花花世界让你充满了向往，那些青春活力的小女孩子，还有他们的身上拥有你渴望的青涩，以往的我也是一个青涩无知的少女，因为你的一句话，我变成了一个蠢女人。我以为感情是能够和时间比赛的，因为我们总是有感情的，我想你只是贪徒外面世界的新奇，你的心还是会回到我的身边的，可是我还是太天真了，把一份感情看得太重了，你的人已经离我越来越远了。

你开始说谎，开始找各种借口来说服我，让我去理解这不合理的要求，我是爱你的，我愿意去和感情赌一下你的心，于是我相信你的每一句话，当有一次我和你擦肩而过的时候，你居然没有看见我，那时的你手里拖着一个漂亮的小女孩子，她的头靠在你的肩膀撒娇，就像那时候的我一样，看起来是那么幸福那么甜蜜，我们的距离只想隔仅有一米，一米是很短的距离，会让两个以往深爱的人不去认出对方，那么是什么让这段情变质了，是一颗已经变了的心，我没有出声，因为我不想让自我在你的面前显得那么脆弱，我也不想在任何一方面输给那个女孩子，虽然我没有他漂亮，没有她青春，但我明白我必须比她要爱你，我选择了默默的走开，那时候的心已经听见哭泣的声音了，仅有我自我明白，我不明白我是怎样走回去的，那往是熟悉的路这一刻好像很陌生，我只是一个劲的往前走，只想走到一个没有人认识的地方大哭一场。

哭过痛过后，我想找个机会问清楚，期望你给我一个解释，哪怕是一句谎话，我都愿意原谅你，没有其他的，只因为我不想我们刚开始的爱就凋谢了。天晚了，你那在外的人也回来，只是没有带回来你的心，那颗本属于我的心，你给了我一个天大笑话的解释，你说我的眼有问题，看错了，我的心真的好痛，好像被你无情的刺了一刀，没想到你会有这样的解释，哪怕你说你们只是朋友关系，你在安慰她，我也好理解，为什么你会说我看错了，一米啊，仅有一米，我会把这个我深爱的男人看错，是你当时太开心了，根本没有注意到路边的行人吧，当然也不会注意到我的存在。可是我还是选择了原谅了你，因为我不想输给感情，我也不想让我重新回到那孤独的日子。

以后的日子，你没有因为我的原谅而改变，你更加的变本加利，你似乎认为我并不想离开你，你看穿了我的心思，你能够不用任何的力量就让我向你低头，当我一次又一次的看到你身边穿梭着各种青春漂亮的女孩子的时候，我一次一次的选择了沉默，并不是我的懦弱，只是我的爱不让我放弃，可是我心却经不起那么多次的伤害，他的泪已经流完了，他的血也流干了，当最终一次见到你的背叛的时候，我明白我已经彻底的输了，我真的不能忍受你那没有心的爱了，我决定离开你，没有再见，没有离别的话语，我只是一个人静静的离开的，没有带走任何的东西，我把回忆留下了，我不想带走那让我悲痛的过去，我已经背负太多的伤痕，无力再去承担任何的心痛，我要找一个地方去疗伤，也许我会再度回到那凄凉的夜，变回那个忧郁的我，可是我会慢慢的习惯的，因为没有遇到你之前我也是一样的。

时间真的是冲淡伤痛的最好良药，一向我以为没有了你我会失去了生存的动力，可是我没有，我居然没有哭，连我自我都不明白我会没有难过，我才发现以前的我活得好累，此刻我反而觉得好简便，似乎是解脱了，没有了伤痛，没有了眼泪，我重拾心境去看周围的事物，世界还是很不错的。伤过痛过之后，我好像已经忘记了那个伤害我的人，只是偶尔在午夜梦回时会似乎有他的影子来过。

人没有永远的伤痛，只是痛过之后会留下伤痕，那并不是一道让人悲痛的伤痕，那是让人学会长大，慢慢蜕变的印证，要学会向前看，前面的风景是一片风花雪月，他在那里等着你。

最新学会放松自己英语(精)五

鲜花感恩雨露,因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空,因为长空让它飞翔;高山感恩大地,因为大地让它高耸;我感恩,很多很多的人…… 我要感恩我的老师.

从咿呀学语的孩童到蒙学初开的小学生,从求知若渴的少年到展翅高飞的成人,从门外汉到专才,从人类的结绳记事到今天信息时代的来临,教师的作用时时刻刻贯穿于人类文明发展史的整个过程.正像人们所共识的那样:社会的发展依靠教育,教育的发展依靠教师.教师的默默辛劳换来了人类文明的勃勃生机.

老师的爱,叫做师生情.这种情是人世间最严肃的情.当我犯错误而受到惩罚时教导我的是老师;当我遇到一道难解的题而汗流浃背的时候,为我细心讲解的是老师.一个赞扬的眼神,使我万分开心;一句温暖的问候,使我感受到第二种亲情.

有一位教师曾经说过这样的话:我们不需要太多的荣誉和赞美,我们只喜欢"老师"这两个字……这些质朴的言语无疑是教师们共同的心声,是他们内心世界最真实的情感流露.我们感谢老师们辛勤的教育,感恩于他们的谆谆教诲,然而,再多赞美的言语,仰慕的辞藻,也比不上我们用爱和行动来感恩老师.

当我怀着害怕的心第一次跨进校门时,老师您阳光般的笑容给我以安慰.您将我那颗恐惧的心理带进了学校,带进了丰富多彩校园,也带进了学习的殿堂.

当我怀着疑惑的心面对一道难题时,您耐心细致的给我讲解解题的思路.您将我那颗困惑,堵塞的心理带到了题中,带进了举一反三的解题思路中,也带进了趣味无穷的数学天地里.当我怀着惭愧的心面对错误时,您意味深长的教给我做人的道理.您将我那颗幼小,无知的心灵带到了正确的道理中,带进了我日后要正确面对错误的信念中,也带进从错误走向正确的生活中.

当我怀着失落的心面对失败时,您天使般的来到我身边给我以勇气与希望.您将我那颗受伤,气馁的心带进了"自信"的"天空"中,带进了浩瀚的"海洋"里,也带进了以后成功的大门里.

当我怀着喜悦的心对待成功时,您善意的提醒给我以谦虚.您将我那颗骄傲,浮躁的心带到了巍巍的"高山"上,带进了上进的"流水"中,也带进了自强不息的世界里.

当我……

不论我遇到了什么,您都会与我一同面对.老师,在我的眼里您是神奇的.我发自内心地感谢您,"感恩您,我的老师,感恩您为我所做的一切!"那么,什么是感恩呢 "感恩"是一个人与生俱来的本性,是一个人不可磨灭的良知,也是现代社会成功人士健康性格的表现,一个连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心.也绝对不会成为一个对社会做出贡献的人."感恩"是一种对恩惠心存感激的表示,是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感.学会感恩,是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木,学会感恩,是为了将无以为报的点滴付出永铭于心.

感恩老师,并不需要我们去做什么惊天动地的大事.它表现在日常生活中的点点滴滴:

课堂上,一道坚定的目光,一个轻轻的点头,证明了你的全身心地投入,你在专心地听课,这便是感恩;

下课后,在走廊里看到了老师,一抹淡淡的微笑,一声礼貌的"老师好",这也是感恩。

最新学会放松自己英语(精)六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

古人云：“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。”爱别人的人，别人也永远爱他;尊敬别人的人，别人也永远尊敬他。

牙牙学语时，父母就教育我们，见到长辈要问好;步入校园后，老师就教育我们，见到同学要友善……可在现实生活中有多少人能够做到这点呢?

家中，父母每天辛勤工作，但为了子女从不抱怨一句，一直默默付出，这样的付出是理所当然的吗?我们就可以理所当然地提要求、发脾气吗?我们的这些行为能谈得上尊重父母吗?学校里，同学见到老师主动问好了吗?答案是肯定有，但是大部分似乎都像“老鼠见了猫”一样——躲、跑，实在躲不过去了，便硬着头皮装作看不见，与老师擦肩而过。在老师眼里，亦或是司空见惯，亦或有些许遗憾。公共场合，有些人高高在上，大声喧哗，谁都瞧不上，谁都不放在眼里，不懂得尊重他人，必会紧张了周围关系。

或许，多一些礼貌，多一些尊重，便营造了温馨的氛围。

有这样一个画面：某天桥上一个衣衫褴褛的老奶奶，佝偻的背倚在栏杆上，面前整齐地摆放着一堆自己缝制的袜子、童鞋，旁边一个放零钱的碗。出于怜悯，有人直接扔给了她一元钱，看着在碗里打转的硬币，她每每都摇摇头退回。也有这样一些人，他们会很高兴地选选看看，选中后把钱放在碗里，老人颤颤巍巍的双手递上找回的零钱，这样自尊、互尊的画面温暖而和谐。

小至个人，大到国家，也要互相尊重。日本人否定“南京大屠杀”，就是不尊重历史的行为，因此我们中国人讨厌憎恨他们。他们曾经对我们无耻地侵扰：圆明园繁华化作青灰，敦煌华彩褪去光泽。而我们并没否定当时政府的腐败与孱弱，我们尊重历史，因此我们国家不断前进。

尊重是脸上一抹真诚的微笑：尊重是他人发表不同意见时的倾听;尊重是为别人付出的努力而鼓掌……其实尊重说难也不难，说容易也不容易。你不践踏草坪，它自然会还给你一片绿荫;你努力学习，那么你自然就会获得好成绩;你关爱他人，那么你就会得到他人的关爱……

我们离不开尊重就像鱼儿离不开水一样。因此，请学会尊重他人，让我们的生活变得更美好!

最新学会放松自己英语(精)七

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

又逢一个暖阳微曛的午后。日光透过窗帘轻扑在桌面上，为这只奋笔疾书的手笼上些许温存。难得的浮生一日闲，却还是不能停歇。那漫步湖畔、细数风景的惬意时光早已一去不复返了，当我真正懂得珍惜的时候却已来不及了。

“姐姐!”一声脆嫩的童声突然在耳畔响起。侧头一瞥，我看见表弟正从门后探出半个身子，炯炯有神的大眼睛清澈纯真，肉嘟嘟的小脸上堆着灿烂的笑。这笑容甜得胜过蜜饯，在我心中一点一点地化开。

多久没有看到这样可爱的笑颜了?这样单纯、这样明朗、这样亲切又这样动人的笑，其实就是这样一颗简约干净得透明的心啊!几年前的自己，也如醉如痴地享受着这样的时光，日朗风清，自由欢畅，无忧无虑。那时的自己，眼前的世界哪有什么喧嚣与纷乱，它完美又和谐，让人禁不住想要纵情歌唱;也不曾经历什么挫败与逆境，心中哪会有忧戚与悲凉可言。可正因幼稚懵懂，“挥霍”了最宝贵的童年岁月，还没好好地感受那个梦幻绚丽的世界。如今剩下的这份怀念却总能唤醒记忆，将温暖的潮涌推上心头。

很多时候我们都太迟钝，总是后知后觉才学会珍惜。记得史铁生大叔在《病隙碎笔》中回忆道，自己腿脚不便时怀念能正常行走的日子，坐上轮椅后怀念拄拐杖的时光，到后来连“坐”都成了难事，又患上了尿毒症。于是他悟出：人生中总有一个“更”字，那么我们为什么不好好珍惜当下呢?

是啊，习惯了父亲的严格要求，离家后无人管束自己又不免空落落的;习惯了母亲的絮絮言语，在外时无人提点自己又平添一份对家的怀想;习惯了不满家中琐事，离开后才深感家是自己永远的港湾……我终于明白、珍惜，就要学着把握此时此刻的一切，或许只有这样才能不留下太深远的遗憾吧。

我想我总算学会了珍惜，学会了不轻易错过生命的任何细节处的美好，学会了驻足当下，不把遗憾留给永恒，而此刻的了悟，真的真的不算太迟。

最新学会放松自己英语(精)八

【诗】鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸

l感恩的人很多很多

我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。

我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。

我感恩我的朋友、同学，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上的宝贝”。让学生时代成为相册中最真最纯的一页。

感恩鸟语花香，感恩春光明媚，感恩蔚蓝的苍穹，感恩

“感恩”诗1首。(节目2，三人背诵)

【诗】鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;

感恩的人很多很多

我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。

我感恩我的朋友、同学，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上的宝贝”。让学生时代成为相册中最真最纯的一页。

感恩鸟语花香，感恩春光明媚，感恩蔚蓝的苍穹，感恩

【诗】鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;

感恩的人很多很多

我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。

我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。

我感恩我的朋友、同学，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上的宝贝”。让学生时代成为相册中最真最纯的一页。

感恩鸟语花香，感恩春光明媚，感恩蔚蓝的苍穹，感恩

“母亲的一生为你做了什么你知道吗?”

(课件出示，配乐)(节目3：两人深情朗诵)

a、哪一个孩子不是吃妈妈的奶水长大的;(出示课件)

b、哪一个孩子不是在父母的怀抱中长大的。

a、当你还很小的时候，玩具撒了一地又一地，爸妈帮你捡了一次又一次。

b、稍大一点，爸妈教你穿衣服，绑鞋带，系扣子。

a、他们花了很多时间教你用勺子，用筷子，吃东西。

b、教你洗脸，教你梳头。

a、一件件脏衣服，他们帮你洗。

b、你生病了，他们比你更难受。

a、你挂盐水扎针，他们心疼得直掉眼泪。

b、你上学了，不管刮风，还是下雨，他们哪一天忘了接你?

a、有好东西，留着给你吃。

b、新衣服，先给你买。

“母亲的一生为你做了什么你知道吗?”

(课件出示，配乐)(节目3：两人深情朗诵)

a、哪一个孩子不是吃妈妈的奶水长大的;(出示课件)

b、哪一个孩子不是在父母的怀抱中长大的。

a、当你还很小的时候，玩具撒了一地又一地，爸妈帮你捡了一次又一次。

b、稍大一点，爸妈教你穿衣服，绑鞋带，系扣子。

a、他们花了很多时间教你用勺子，用筷子，吃东西。

b、教你洗脸，教你梳头。

a、一件件脏衣服，他们帮你洗。

b、你生病了，他们比你更难受。

a、你挂盐水扎针，他们心疼得直掉眼泪。

b、你上学了，不管刮风，还是下雨，他们哪一天忘了接你?

a、有好东西，留着给你吃。

b、新衣服，先给你买。

(节目4：诗歌朗诵《游子吟》(出示课件)

慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。

诗朗诵：母亲的赞歌(配上课件)

(女)是您，将我带到人间

教会我在成长中如何走过沟沟坎坎

呀呀学语时，您领着我认识外面的世界

天寒地冻时，您将我的双手放入怀中温暖

(男)您用爱心的针，穿引耐心的线，一针一线、一针一线

织就了温馨的家园

那可口的菜，干净的衣服

都是您的爱在悄悄蔓延

(女)如果我是风筝，您就是拉动风筝的线

儿行千里母心牵那句句叮咛、声声嘱托

是对天涯游子的缕缕思念

(男)如果我是一条船，您就是港湾的灯塔

散发着永恒的光芒

指引迷途海面的我

航向安全的彼岸

(合)这就是母亲的爱，她柔柔如小、轻轻如烟、深沉如海、恩重如山(女)两千年前的一天，意大利的庞贝古城在瞬间被火山熔岩所淹没经历了两个世纪的沧海桑田，

人们被一尊化石深深震撼

这是一位母亲，蜷缩在地上，怀中紧紧怀抱着一个幼小的婴孩。

我们可以想象，

当令人窒息的熔岩扑向不及逃脱的居民时

这位绝望的母亲，曲下身来，以自己的背、头和四肢紧紧环抱怀中的幼子她希望用自己的血肉之躯为怀中的孩子抵挡那炙热的岩浆

她希望将一线生机留给孩子

这就是一位母亲在生死关头最本能的希望

虽然，无情的岩浆还是将她们淹没

但母子相拥的情景化作历史的永远

(男)两千年后的一天，汶川在天崩地裂中塌陷

一对母子被埋在废墟之下

八天，整整过了八天

当救援人员发现她们时，七八个月大的孩子安然无恙

而母亲，却永远的离开了人间

在那阴冷、无水、没有食物的环境中

是母亲用乳汁延续着孩子的生命

乳汁吸干了，她用力咬断手指

让孩子吸吮自己的鲜血

直到最后一滴生命流逝

直到人们发现了那用慈母之心创造的生命奇迹(合)这就是母亲无怨无悔的付出和选择

这就是母亲对生命意义的诠释

鲜花可以枯萎，沧海变成桑田

但母亲的爱永远留在我们心田

诗朗诵：母亲的赞歌(配上课件)

(女)是您，将我带到人间

教会我在成长中如何走过沟沟坎坎

呀呀学语时，您领着我认识外面的世界

天寒地冻时，您将我的双手放入怀中温暖

(男)您用爱心的针，穿引耐心的线，一针一线、一针一线

织就了温馨的家园

那可口的菜，干净的衣服

都是您的爱在悄悄蔓延

(女)如果我是风筝，您就是拉动风筝的线

儿行千里母心牵那句句叮咛、声声嘱托

是对天涯游子的缕缕思念

(男)如果我是一条船，您就是港湾的灯塔

散发着永恒的光芒

指引迷途海面的我

航向安全的彼岸

(合)这就是母亲的爱，她柔柔如小、轻轻如烟、深沉如海、恩重如山(女)两千年前的一天，意大利的庞贝古城在瞬间被火山熔岩所淹没经历了两个世纪的沧海桑田，

人们被一尊化石深深震撼

这是一位母亲，蜷缩在地上，怀中紧紧怀抱着一个幼小的婴孩。

我们可以想象，

当令人窒息的熔岩扑向不及逃脱的居民时

这位绝望的母亲，曲下身来，以自己的背、头和四肢紧紧环抱怀中的幼子她希望用自己的血肉之躯为怀中的孩子抵挡那炙热的岩浆

她希望将一线生机留给孩子

这就是一位母亲在生死关头最本能的希望

虽然，无情的岩浆还是将她们淹没

但母子相拥的情景化作历史的永远

(男)两千年后的一天，汶川在天崩地裂中塌陷

一对母子被埋在废墟之下

八天，整整过了八天

当救援人员发现她们时，七八个月大的孩子安然无恙

而母亲，却永远的离开了人间

在那阴冷、无水、没有食物的环境中

是母亲用乳汁延续着孩子的生命

乳汁吸干了，她用力咬断手指

让孩子吸吮自己的鲜血

直到最后一滴生命流逝

直到人们发现了那用慈母之心创造的生命奇迹(合)这就是母亲无怨无悔的付出和选择

这就是母亲对生命意义的诠释

鲜花可以枯萎，沧海变成桑田

但母亲的爱永远留在我们心田

【故事1】刘胡兰小时候非常孝顺母亲，她5岁的时候，妈妈得了痨病，刘胡兰总是围在妈妈身边擦汗，端水喂药，有时还使劲扶起妈妈，让妈妈倚着自己瘦小的身上把药吃下，再擦擦嘴角，这才欣慰地走开，哄妹妹去玩儿。

【故事2】黄香温席

东汉时，有一个人名叫黄香。很小的时候，就知道亲近、孝顺父母。在他九岁时，母亲便去世了，靠父亲一人来养育他。他深知父亲的辛苦，对父亲倍加孝顺，一切家务活都由他一个人承担，别的小孩子在玩耍时，他在家里劈柴做饭，好让父亲有更多的时间休息。

夏天的时候，天气炎热，黄香的父亲干完活儿，坐在院子里乘凉。黄香就用扇子把床扇凉，然后伺候父亲上床就寝;冬天，天寒地冻，他先用自己的身体把被窝暖热，才让父亲躺下睡觉。日久天长，黄香对父亲的孝道深得乡邻的称赞。

在黄香十二岁时，江夏的太守称他为：「至孝」;汉和帝也曾嘉奖过他。黄香亲近、孝顺父母，更爱护百姓。在黄香出任某地太守时，他体恤百姓们的饥苦，爱护子民，为百姓谋利。有一次，黄香出任太守的地区遭受了特大水灾，他毫不犹豫地拿出自己历年的俸禄，赈济受灾的百姓;同时上奏皇帝，请求减免百姓当年的税务。百姓们都十分爱戴这位爱民如子的好官。在当时流行著这样的一句话：“天下无双，江夏黄香。”

节目1：诗歌朗诵《老师您辛苦了》(课件出示)

《老师，辛苦了》

是谁--

把无知的我们领进宽敞的教室，

教给我们丰富的知识?

是您!老师!

您用辛勤的汗水，哺育了春日刚破土的嫩苗。

是谁--

把调皮的我们

教育成守规矩懂礼貌的人?

是您!老师!

您的关怀就好似和煦的春风

温暖了我们的心灵。

是谁--

把幼小的我们

培育成成熟懂事的少年?

是您!老师!

您的保护让我们健康成长。

在金秋时节结下硕果。

您辛苦了!老师!

在酷暑严寒中辛勤工作的人们。

您辛苦了!老师!

把青春无私奉献的人们。

我们向您致以崇高的敬意!

--您辛苦了，老师!

老师——您如春天中的细雨，

滋润着花儿，灌溉着大地，

而我们吮吸着细雨茁长成长。

老师——您如秋天里的一丝风，

吹黄了大地，唤金了稻谷，

而我们得到了丰收的硕果。

老师——在我黑暗的人生道路上是您为我点燃了一盏最明亮的灯;老师——再我迷蒙的人生道路上是您做了我的引路人;

老师——在我跌跌碰碰的人生道路中是您为我指明了前进的方向;老师——是您给了我一双强有力的翅膀，让我在知识的世界里遨游!

节目1：诗歌朗诵《老师您辛苦了》(课件出示)

《老师，辛苦了》

是谁--

把无知的我们领进宽敞的教室，

教给我们丰富的知识?

是您!老师!

您用辛勤的汗水，哺育了春日刚破土的嫩苗。

是谁--

把调皮的我们

教育成守规矩懂礼貌的人?

是您!老师!

您的关怀就好似和煦的春风

温暖了我们的心灵。

是谁--

把幼小的我们

培育成成熟懂事的少年?

是您!老师!

您的保护让我们健康成长。

在金秋时节结下硕果。

您辛苦了!老师!

在酷暑严寒中辛勤工作的人们。

您辛苦了!老师!

把青春无私奉献的人们。

我们向您致以崇高的敬意!

--您辛苦了，老师!

老师——您如春天中的细雨，

滋润着花儿，灌溉着大地，

而我们吮吸着细雨茁长成长。

老师——您如秋天里的一丝风，

吹黄了大地，唤金了稻谷，

而我们得到了丰收的硕果。

老师——在我黑暗的人生道路上是您为我点燃了一盏最明亮的灯;老师——再我迷蒙的人生道路上是您做了我的引路人;

老师——在我跌跌碰碰的人生道路中是您为我指明了前进的方向;老师——是您给了我一双强有力的翅膀，让我在知识的世界里遨游!

学生1：(朱敏霞)我要感谢老师的表扬鼓励。我写的一篇作文中有一句好句子，老师把它做在课件上，当众表扬了我。老师的表扬鼓励让我作文越写越棒。

学生2：(戴妍)我要感谢老师的慈爱笑容，是老师的亲切让我克服了胆小的缺点，学会大胆发言了。

学生3：(李飞)我要感谢老师的批评教育。我以前课文经常不背，老师多次家访，与我的父母沟通。是老师的严格管理让我告别了作业不完成的懒惰恶习。

学生4：(宋玉龄)我要感谢老师委我重任。是老师让我当卫生委员，锻炼了我的动手和管理能力。

学生5：(陈元)我曾获得“摩根奖学金”。要感谢老师给我的荣誉。它激励我奋发向上。

学生6：(吴宇琦)我哮喘病发作,老师曾背我回家。我要感谢老师的无微不至的关怀，她让我感到温暖无比。

学生7：(李浩林)作业本上的一个个“五角星”看似微不足道，但它曾激励我作业越写越认真。我要感谢老师的认真批改。它让我改掉了作业马虎的习惯。

(课件出示：罗立中的油画

古铜色的老脸，艰辛岁月耕耘出的那一条条车辙似的皱纹;犁耙似的手，曾创造了多少大米、白面?那缺了牙的嘴，又扒进多少粗粮糠菜?他身后是经过辛勤劳动换来的一片金色的丰收景象，他的手中端着的却是一个破旧的茶碗。

他所代表的是中华民族千千万万的农民。正是他们辛勤的劳动，才养育出世世代代的中华儿女，他是我们精神上的父亲!难道我们不应该感谢他们吗?)

(朗诵1，故事2

美国的罗斯福总统就常怀感恩之心。据说有一次家里失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。这是一种怎样的气度和智慧!)

(诗歌3

感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志;

感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿;

感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧;

感激藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊;

感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。

凡事感激。学会感激。 )

班主任总结：

在感恩的同时，我们可以体会到“爱”的内涵;

在感恩的同时，人们会发现在平时忽视的细微之处;

在感恩的同时，人们会自发地真正做到严于律己宽以待人;

在感恩的同时，人们将忘记自己，全心全意的为他人着想，也真

正地成为了一个有良知的人。

感激父母，是他们给了你们生命，是他们努力呵护着生命长成枝繁叶茂的参天大树。

感激老师，是他们给了你们知识，是他们带着你们在知识的海洋里翱翔。

感激朋友，是他们在你们快乐时，沮丧时，懊恼时，后悔时给你们安慰，给你们鼓励

最新学会放松自己英语(精)九

“对不起”，我吞吞吐吐的朝他说，涨红着脸，低着头，不敢看他的眼睛，我深吸了一口气，“这次是我不对，请你原谅我。”我微微抬了抬头，心想他大概会暴跳如雷，大声咒骂我，再把我一把推开。也得说教我一番，好出口恶气。毕竟我做了那样令他难以忍受的事。

出乎我意料的是，他只是笑了笑，拍了拍我的肩膀：“没事儿，这有啥大不了的———多大点事儿嘛！”他笑的很轻松，似乎全然没有一丝要责怪我的意思。他真的原谅我了啊。我松了口气，心里却不住得更羞愧了起来。

事情还得从几天说起。我和他，是对好朋友。他是个兢兢业业的课代表，而班里以严厉出了名的老师正好是他的“顶头上司”，对工作要求十分严格。心思缜密的他工作格外认真，说起来你可能不信，他做了三年的课代表，工作竟几乎没出过差错！“没点儿本事，怎么能连任三年呢！”每当提起这件事时，他总是调皮的说。

可就是因为我，竟让他栽了这么一个大跟头。那天早上，眼看各科的课代表已经起身收作业，我急急忙忙地拿出了作业，想再检查一遍。“坏事儿！”我脑袋突然一响，错了一道题。我急忙想拿起笔把它改过来。可还没动笔，一只手就“嗖”的一声收走了作业本。我急忙抬头看，他一脸坏笑：“干啥？想补作业咋的？”“不是，”我两忙答到，“快把作业给我，我就改一道题……”“不行！”他打断我，“现在该交作业了，而且反正你已经知道自己做错了，多个叉少个叉而已，没什么大不了的。”说完，他就转身把作业放在了课桌上。

可我却不甘心，趁他不注意，就偷偷把作业拿了回来。上课了，像平常一样，老师先说了说前一天的作业问题，突然，老师厉声喝道：“xxx，怎么回事啊？今天的作业为什么比告诉我的少了一本？”“什么，不可能啊！”他站了起来，一脸雾水的说。坏事！我一拍大腿，不仅暗惊，少的那一本正是我的作业啊！都怪我只想着改错，竟忘记了把作业交回去了！我不敢看他，也不敢看老师。只得低下头去，可我感觉他的目光仿佛就紧紧地盯着我，盯得我心里发毛。

“坐下！”老师喝道。他没有办法，只好一脸委屈的坐了下来。我很担心，不敢去告诉他。但心想着他的“一世英名”说不定就毁在我手里，又觉得实在对不起他。终于我实在忍不住了。痛苦的纠结了几天后，我下定了决心，告诉他事情的经过。我做好了经历狂风暴雨的准备，可没想到他的反应竟是如此的平静。

“你，不，生气吗？”“说实话，当然……有点生气了，”我吓得一跳，但他只是若有所思的继续说，“这叫宽容，宽容懂不懂？通俗点说，就是不要小肚鸡肠，要学会原谅。这不就是宽容吗？”

有能撑船的宰相度量，学会原谅和忘记别人的错误，这不正是对原谅的解释吗？社会是个大表盘，齿轮们需要宽容的滋润才能正常运作。宽容如此可贵，所以，学会宽容吧！