2023年爷爷戒烟(优秀9篇)

总结是我们向前迈进的燃料，让我们勇往直前。写总结时，要结合实际情况，避免空泛的陈述。希望这些范文能够给你提供一些启示和帮助，同时也欢迎你分享自己的看法和经验。

爷爷戒烟篇一

我的爷爷已是位七十多岁的老人了，他什么都好，就是有一个坏毛病——爱抽烟。爷爷每天几乎要抽上两三包烟，把家里熏得乌烟瘴气，让全家人呛得难受。

爸爸妈妈劝爷爷少抽点，尽量别抽。我也劝爷爷说：”爷爷，您少抽点香烟好吗？香烟盒上不是说‘吸烟有害健康’，难道您吸了这么久的烟也没发现吗？“爷爷听了我的话，不住地点头说：”孙女儿，你说得对，爷爷从现在起就把这个烟给戒掉。“听爷爷的口气，还真像铁了心似的。

从这天起，爷爷就没抽过一根烟，就连以前吸剩的烟也放进了抽屉锁了起来。一天晚上，爷爷吃完晚饭，便到附近的钱大伯家去聊天。我想每次爷爷去别人家闲聊，人家总会分给他烟抽，今天到钱大伯家也不会例外吧？爷爷对香烟情有独钟，一看到它，就像是小猫见到了鱼，肯定忍不住的。于是，我偷偷跟去了。

为了戒烟的事，我可费了不少心思。一天，我吃口香糖时，突然，一个念头在我脑海中闪过。我立刻跑回家里，把爷爷的香烟皮纸小心翼翼地扒下来，然后，把口香糖卷起来成香烟状，放进去。这是我设计的新型香烟，直等着爷爷来吸呢！中午，爷爷干活回家，我便把”香烟“和茶放在桌子上。爷爷先喝茶，然后情不自禁地拿起”香烟“吸了起来。看他的样子，还吸得津津有味呢！

从这以后，爷爷便天天吃这种口香糖香烟。这可花了我不少零用钱，但是，为了爷爷的健康，花再多的钱我也决无怨言。有一天，爷爷把我拉到身边若有所思地说：”丽丽，我的好孙女，这几天你为我花了不少钱，现在爷爷想补偿你。说吧，想要什么？“我笑着说：”爷爷，我什么都不要，只要爷爷身体健康！俗话说得好‘戒烟又戒酒，病魔绕道走，烟酒不沾口，活到九十九。’“爷爷激动地抱住我，乐得泪花都流了出来。

最后，爷爷还是凭着自己顽强的毅力，战胜了烟魔。我不禁想：真是功夫不负有心人，像爷爷这样的老烟枪，居然也能与交往几十年的烟魔彻底解除关系，世上真是没有跨不过的坎，没有战胜不了的困难啊！

爷爷戒烟篇二

我的爷爷是个烟不离口的人，嘴上总是挂着这样一句话“饭后一根烟，赛过活神仙”，结果还不是进医院了。

从那之后，我们全家就想方设法帮爷爷戒烟。什么戒烟产品一样不落地给爷爷用，但爷爷还是照抽不误，一边哼着小曲一边吞云吐雾。

这该如何是好啊，全家人急得像热锅上的蚂蚁。

“哎，爸妈，要不我去网上查点这方面的资料给爷爷普及一下，说不定可以哦。”我突然灵机一动。

“行，女儿你可要好好劝劝你爷爷，爷爷年纪大了有点思维定势。”

我信心满满地找着资料，为了更形象，我还贴上了几张图。

那天晚饭后，爷爷正叼着烟看着电视里面放的戏。我悄悄地把电脑放到他面前，他却不为所动。

“爷爷，这可都是好烟啊，您不瞧瞧？”爷爷终于把目光移到了电脑上了。

“你个小丫头，居然敢骗爷爷了！”爷爷整个人都严肃了起来。

“爷爷，你也看见了，吸烟有害健康，每年都有120万人死于烟草，这个数目多么让人触目惊心啊。再说了，您还有气管炎，再抽下去这病也会恶化的。”

“咣当”一声，爷爷一拍桌子，愤愤地说道：“老头子我身体好着呢，我现在不是还活蹦乱跳的吗？你不会是希望爷爷死吧？”

“爷爷，你也知道我不是这个意思。只是，这抽烟真的太不利于健康了，不仅对你有影响，奶奶也会吸入二手烟，您别忘了奶奶还有高血压呢……”

我离开了，只剩下爷爷一个人还在客厅。

那天晚上，爷爷突然就发病了。医院门口，主治医生语重心长地对我们说道：“老头子的身体表面上硬朗，但肺已经极大地恶化了。以后尽量不要抽烟，家属该多管管啦！”说完，转身走进了病房，然而却换了另一副面孔，因为他瞥见了床头柜上的烟。

“还要命吗？”

“要！”爷爷坚定地回答。

“那么请你听好了！”医生故意顿了一下，“把烟扔了！”

爷爷过了好一会儿才反应过来，小声地嘀咕道：“不抽就不抽。”顿时把大家都逗乐了。

从此之后，爷爷就很少抽烟了，还知道了5月31日是“世界无烟日”。

爷爷戒烟篇三

我的爷爷是一个爱吸烟的人，起床第一件事就是抽烟。他上厕所时会抽根烟，看电视时嘴里也会衔根烟，就连饭后散步时也是烟不离手。奶奶最不喜欢爷爷吸烟，总是会把他的烟拿走。所以爷爷就把烟藏在家里的各个地方，不让奶奶发现。

有一次，奶奶小声地对我说：“新宇啊！爷爷老是吸烟，对身体不好，你去把爷爷藏起来的烟偷偷拿走。如果爷爷不吸烟了，我就奖励你一些好吃的。”我笑呵呵的回答：“好，成交！奶奶，你说话算话哦！”

于是，我偷偷地溜到爷爷的卧室，轻手轻脚地趴在地上看来看去，又在柜子里东翻翻西找找，还真找到好几包烟呢。我不停地找着烟，心里不禁想起了一个成语——“做贼心虚”。哈哈，此时，用它来形容我的心情也不为过哦！

我心里正想着，忽然一阵“咚咚、咚咚”的声音响起。我偷偷地向门外瞄去，只见爷爷大步流星地走了过来。我心急如焚，恨不得长一双翅膀飞出窗外。忽然，我脑中灵光一闪，急忙拿好烟，闪电般地冲进衣柜，心“咚咚”地响着，好紧张！

“吃饭了！”在这一刹那，奶奶的声音响起。爷爷的脚步声果真变小了。我捧着找到的烟，快步走下去，悄悄交到了奶奶手里：“奶奶，一手交钱，一手交货。”“还是大孙子有办法，等下我们一起上超市！”奶奶迅速把烟揣进怀里，连声夸赞。

不一会儿，只见爷爷气急败坏地从卧室出来。又满屋子地乱找。奶奶在一边幸灾乐祸地说：“老头子，找不到你的宝贝了吧！现在开始戒烟正好。”奶奶说完，又对我挤挤眼说：“新宇，爷爷要戒烟了，我们要一起帮助爷爷。”我连忙点头说：“好的，爷爷、奶奶，我们一起努力哦！”爷爷只好无奈地点点头。

从那天开始，爷爷就开始了他的戒烟计划。早起抽烟的习惯改成了喝温水；上厕所时改拿报纸；看电视时会吃点零食；散步时就带上我和奶奶，让我们边陪着他聊天，边当监工监督他。

“世上无难事，只怕有心人。”爷爷的戒烟主要还是通过他的意志力和努力才成功的。刚开始时当然是痛苦的，但是爷爷通过转移注意力慢慢地改掉了吸烟的习惯，用了10多天的时间彻底把烟给戒了。我和奶奶的心也终于放了下来。

吸烟有害健康，爷爷用自己戒烟的经历告诉人们：“为了您和他人的健康，请不要吸烟。”

爷爷戒烟篇四

去年暑假，我发现爷爷抽烟越来越多，尤其是在家里。

爷爷很爱抽烟。我们讨厌那种香烟的味道。每当我们看到他抽烟，大家都会说：“改掉抽烟的坏习惯！”但他再也不听了。于是在网上查了一下，找到了一个好办法。我想这应该能让他戒烟。

有一天，我在小区的草地上抓到一只蚱蜢，带回家。我找了个瓶子，把蚂蚱放进去，让爷爷吸几口烟。然后我把烟全部吐到瓶子里，吐的瞬间拧上盖子。透明的瓶子瞬间变白。我看见蚱蜢在瓶子里跳来跳去。爷爷惊呆了。我说：“爷爷，后面还有更吓人的东西。”我和爷爷看着瓶子里的烟和蚱蜢的变化。过了一会儿，我发现蚱蜢不跳了。我骄傲地对爷爷说：“爷爷，你现在知道烟的危害了吗？”爷爷抬头想了想说：“我知道！”

过了一会儿，我拧开盖子，烟像爆炸一样喷出来，伴随着一股难闻的气味，把我和我爷爷吓了一跳。烟雾散去后，蚱蜢中毒了。爷爷说：“我再也不抽烟了！”我说：“人啊，君子一言难尽，言出必行。一言为定。”

过了几个月，爷爷烟瘾又回来了。有一天，我在他枕头下发现了两包烟。我接过烟，出去问爷爷：“爷爷，你觉得这是怎么回事？”爷爷吞吞吐吐地说：“我，我，我，我直接把烟扔了。”我又问爷爷：“上次的事忘了吗？”“没有！”当爷爷说完这两个字的时候，我已经料到他一定是忘了。我对爷爷说：“你真的不能改变你抽烟的习惯吗？”爷爷说：“是的，可以。你得给我想个办法。”我欣然同意。

我算了一下。我让他第一天抽七根，第二天抽六根，第三天抽五根，就这样越来越少了。我觉得爷爷可以慢慢戒掉。我把这个想法告诉了爷爷，他听了之后就做了。他还设计了一个戒烟的方法，多抽一根烟就扇自己十个耳光。就这样，他坚持了两个月。

直到现在，爷爷终于不抽烟了，哪怕是别人逼他这么做。我想一定是因为那个实验，他才知道烟的危害性。

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爷爷戒烟篇五

第一天，我正在写作业，有一个字不会写。走出去问爷爷，可我发现爷爷手里夹着烟。我生气地说：“爷爷，你又吸烟。”我要离家出走，爷爷急忙拉着我，不让我走，说：“以后再也不吸烟了。”

第二天，我又偷偷去看爷爷，吸烟没有？那天爷爷没有吸烟，我觉得非常奇怪，怕爷爷把烟藏起来了。我找了一下午，也没有找到，难道爷爷真的没有吸烟了吗？我非常高兴。可我看见爷爷呆呆地坐在那里，好像没有烟抽的爷爷很难受，为了让他分散注意力。我从口袋里掏出一颗糖来。说：“爷爷吃个糖吧！这样会好一点。”爷爷看到我手上的糖，笑眯眯地说：“正好爷爷戒烟难熬，谢谢你给我解解馋。”

第三天，爷爷还是没有吸烟，我就去问爷爷：“爷爷，你这几天真的不吸烟了？”爷爷说：“我不想让你离家出走啊！”我觉得爷爷没有吸烟了，表现不错，应该陪他去钓鱼。在路上时，我们看见有好多人在吸烟，爷爷可怜巴巴的看着，心里一定非常想吸烟吧。可还是忍住了。就这样，一天一天的过去了，爷爷再也没有吸烟了。

我把爷爷戒烟的事情告诉了家人，大家都很高兴。爷爷终于戒烟了！从爷爷戒烟中，我更深地感受到了爷爷对我的爱到底有多深。

爷爷戒烟篇六

毛爷爷是个大富翁，他总是西装革履，嘴边总要叼着一根香烟，显得特别有风度。他对人很好，人们对他也挺好的。

毛爷爷也是个十足的烟鬼，他的这个坏毛病已经持续四十几年了，他抽烟的最高记录时一天抽六包香烟。日积月累他的头发只剩三根了，牙齿也变黄了，像两排老玉米，手指也变黑了。而且老是把屋子弄得乌烟瘴气的，还老是爱咳嗽。太太劝他不要再抽烟了，他总是虚心接受地说：“好好，我把这一包抽完就不抽了。”可是毛爷爷总是抽完这包，还是又拆了一包，就这样，抽了一包又一包，总是停不下来，就像染上了瘾。同事也苦苦相劝，可是毛爷爷还是听不进去，天天还是不断地抽烟，同事们走过他身旁，不敢跟他打招呼，还要捂住鼻子走过去。

有一天，毛爷爷因为一份合同没签成，心里闷得慌，顺手拿了一根香烟，点上火，叼在嘴边，吸了一口，好爽啊！什么烦恼，什么忧愁都飞到九霄云外了，毛爷爷连续咳嗽了几声。突然，从天上来了一个和毛爷爷长得一模一样，身后插着一对翅膀的天使，也许是他灵魂的化身吧，敲了敲他的头说：“烟鬼，快把烟戒掉吧，昨天医生给你拍的x光片，显示你的肺渐渐变黑了，要是你再不戒烟，你就会呜呼哀哉了。”

毛爷爷恍然大悟把烟往地上一抛说“你去见鬼吧”

天使脸上的乌云渐渐散开了。阳光又回到了他的脸上。

可是，毛爷爷没走几步，回过头想，香烟和我毕竟有四十年的交情了，天使劝他“你别抽了，你不想见到你的太太和孙女了。”

毛爷爷忍不住香烟的诱惑，毛爷爷想医生的话真是夸大其辞，邻居白大爷抽了60年的烟，身体还不是健健康康，没关系。

毛爷爷捡起香烟就抽，天使摇了摇头说：“他真是无药可救了。”

爷爷戒烟篇七

爷爷戒烟“别吸了，别吸了，千万别吸了！”以前爷爷就爱吸烟，一天吸上一包烟没问题，我们就像消防员一样，戴着“防毒面具”。

有一天，我忍无可忍了，愤怒地说：“我一定要让爷爷戒掉烟。”

我手拿喷水壶，气冲冲走到爷爷面前，样子活像一只大老虎，力气感觉长了十几倍，走路时的声音像恐龙的怒吼，我坚决地说：“爷爷，你不能再吸烟了！”

爷爷醉醺醺地说：“每天一根烟，赛过活神仙。”我又反驳道：“你每天吸十几根烟，不是一根。”爷爷说：“吸几根烟，就赛过几个神仙。”我又说：“世界上有好多人因为吸烟害了自己，有的是被烟黑化了身体，有的得了肺癌，有的被烟熏死。”

爷爷有些动摇，我十分开心。

我又说：“最近我背不过书，爸爸妈妈记不下文件，奶奶连“爸”都不会读了，这都是吸烟害的。”爷爷问：“为什么？”“因为智力不好的，一些就是闻烟造成的”，我说道。

爸爸妈妈说：“爸，不要再吸烟了，对身体不好。”

爷爷下决心说：“好，以后我不吸烟了。”

爷爷戒烟篇八

“咳、咳……”一阵咳嗽声从爷爷的房间里传出来，还伴有着一阵浓重的烟味。这不用看，就知道爷爷又在吸烟了。

“老师说吸烟危害健康，为了爷爷的健康，我要他戒烟！”我自言自语地说到。我下定决心，一定要让爷爷戒烟。

a计划：劝说。我走进爷爷的房间，对爷爷说：“爷爷，您别吸烟了，吸烟有害健康，如果您继续吸烟，就会有百分之九十多的可能就会得肺病，赶快戒烟吧，爷爷。”可爷爷仍然无动于衷，坚持说：“人们都说：‘饭后一支烟，快活似神仙’，更何况现在这么多人都在吸烟，他们都很健康。”“可是……”“可是什么，快出去！”爷爷打断了我的话，我垂头丧气的离开了爷爷的房间。

a计划失败了，还有b计划：我用嘴不行，那就加一样戒烟糖吧。我又来到了爷爷的房间，对爷爷说：“爷爷，来吃一块糖吧，这个东西比烟好多了，你看，这颗糖非常甜，烟有没有甜味，糖不会损害身体，而烟会，爷爷你就吃一颗糖吧。”爷爷说：“你这孩子，不就是想让我戒烟吗，行！爷爷今天就把这个烟给戒了！”

我帮助了爷爷，是他把吸烟这个坏习惯给改掉了，我真高兴。

爷爷戒烟篇九

我的爷爷满头银发，一个大鼻子，瘦弱的脸上嵌着一双严厉的眼睛，人好心地善良。他却有一个毛病——爱吸烟。

听奶奶说，在妈妈三岁那年，爷爷就开始戒烟。为了爷爷戒烟，奶奶准备了三个大桶，一桶装瓜子，一桶装花生，还有一桶装的是糖果。如果爷爷想吸烟，就让他嗑一嗑瓜子，吃几粒花生或者含颗糖果。刚开始，爷爷还是很听话，坚持不吸烟，可是好景不长，瓜子嗑完了，花生吃完了，糖也没了，爷爷还是照抽不误。

直到1997年，爷爷因患脑溢血差点送了命，出院时医生一再叮嘱爷爷不要吸烟。这次爷爷怕死，回到家后，要奶奶再准备三个大桶装好吃的东西。几个月后，爷爷的烟戒了，身体渐渐恢复了，他可以独立外出交朋结友了，还可以上班。奶奶工作忙，见爷爷身体有了好转，也就没有管他了。

一天，楼下有一堆人在拉家常，奶奶也凑过去说：“我的老头儿现在真的不吸烟了。”爷爷的一位朋友听了捂着鼻子笑，说：“你别看老鲁在家不吸烟，和我们在一起，他可没少吸哦！”奶奶听了半信半疑。晚饭过后，爷爷跟往常一样外出散步，奶奶悄悄地跟在后面，他一出小区门，就和几个朋友在一起，顺手摸出口袋里的烟抽起来，口里还不停地念着：“饭后一根烟，快活如神仙。”这时，奶奶气急了，冲上去瞪了他一眼就走了。从那以后，奶奶既不跟爷爷吵，也没和爷爷闹，很长时间采取“冷战”的方式对待爷爷。

一个星期六的晚上，我做完作业准备去睡觉，这时，爷爷的鼾声吸引了我，我看着熟睡的爷爷灵机一动，把他口袋里的烟倒出来，然后写了一张纸条放进去“亲爱的爷爷，您改掉抽烟的毛病，我改掉做作业慢吞吞的毛病，我们勾手指！”从这以后，我偷偷地观察爷爷，嘿嘿，真的再也没有发现他吸烟了！