2023年好好爱自己也好好爱我美文范本(大全12篇)

时间的流逝是无法逆转的自然规律，我们要学会珍惜每一分每一秒。完美的总结应该在表达上具有逻辑性和连贯性，让读者能够深入理解。接下来将为大家分享一些相关的实践经验和技巧，希望能对大家有所帮助。

好好爱自己也好好爱我美文范本篇一

有一个人，与你终生相伴相随，同走人生之路。当有一天蓦然回首时，却见你人生旅途中留下的遗憾，许多都起因于没有与这个人好好相处。这个人，就是你自己。原来，人生处世，最难相处的竟是自己。然而，处世有道，与自我相处同样有道，心理学这位人生之友做如是说。我们应该学会好好与自我相处。

相处的基础——认识自我。

一个解差押着一个犯罪的和尚上路。解差唯恐自己在途中遗失什么东西，便想了一个窍门，把随身所带的“东西”编一句顺口溜来记：“包裹、雨伞、枷、文书、和尚、我。”晚上住店时，和尚把解差灌得大醉，趁机给解差剃了个光头，戴上枷，然后逃之夭夭。解差醒来，照例背着顺口溜清点“东西”。样样都在怎么少了个和尚？他大吃一惊，着急之下一摸自己的脑袋，光光的，于是转惊为喜：“谢天谢地，幸好和尚还在！”但是，转眼之间又困惑不解了：“那么，‘我’在哪里呢？”笑话给我们的启迪是什么？正确认识自己，的确往往是一件很困难的事情。

心理学家告诉我们，人原本不知道“我”，直到两三岁才进入“第一自我发现期”，才会说“我”。但这时只是找到外在的自己，远没有找到内在的自己。到了青春期才进入“第二自我发现期”。这时，许多青年朋友为自己到底是个怎样的人，而长时间陷入迷惘苦恼之中：要么自我扩大、自我膨胀；要么自我萎缩、自我贬斥；要么两者交替，一会儿觉得“自己了不起，什么都好”，一会儿觉得“自己很差劲，一切都不好”；一会儿“天生我材必有用”，“天将降大任于斯人”，一会儿又“我是一只小小鸟，想要飞怎么也飞不高”。因之，日本心理学家依田新曾作出这样的论断，从某种意义上说，青年必须首先从正视和分析此时此地的我开始。认识自我，最重要的是要正确认识自己的优缺点。人无完人，人各有所长，也各有所短。在自我认识过程中不能只看到自身的优点，而忽视或故意掩饰自身的缺点；也不能只看到自身的弱点，而回避或拒绝发现自身的长处。

认识自己也有可行的途径。一是以人为镜。跟与自己各方面条件类似的人比较，也可以从别人对自己的评价中认识自己。别人的评价最好全面听取，因为要想知道自己的长相，就不能只是对着镜子笑。二是进行内省。这是对自己内心世界的自我观察，不仅可能，而且必要。不会内省的人，是心理上不成熟的人。三是回顾生活。看准自己过去的生活经历，就看清了自己现在的内心。因为一个人的全部心灵特征，都是生活经历的写照。从过去的成败得失中能认识自己的性格、能力上的优点和不足。

相处的准则——悦纳自我。

怎样悦纳自我？首先，要无条件面对和接受自己的一切。好的、坏的，成功的、失败的，都要敢于面对和接受。其次，要正确认识挫折和失败。有的人由于对自己期望很高，总希望自己能够表现得很完美，事实上聪明人不是不失败，而是能够从失败中吸取教训。失败对于成功具有重要价值，可以使人获得更丰富的经验，提高心理承受能力。最后，获取积极的自我体验。对自我有积极的情感体验，才会悦纳自我，才会对自己有期望和要求，才能自我实现。如果对自我缺乏积极的体验，对自己不满意，不喜欢，甚至厌恶，就可能自我否定，甚至自暴自弃。获得积极自我体验的途径很多，包括积极进取，克服困难，获得成功的体验；关爱他人，多行善事，获得道德的体验；热爱生活与艺术，培养美的体验。

相处的目标——塑造自我。

认识自己，悦纳自己，是为了塑造一个新的自我，也就是实现理想自我。

造就新的自我，实现理想的自我，既要发展自我，更要改变自我。更多的时候，改变，就是发展。我们很难改变别人，很难改变外在的世界。但我们可以改变自我。每改变一步，就是朝新的自我走近一步。

说起造就自我，有人企望幸运。幸运固然好，但它容易让人睡大觉，然后它悄然溜走，也就找不到自己了，还谈什么造就自己？有人担心不幸毁掉自己。然而，不幸是一所最好的大学，不幸比幸福更是位好老师。英雄自古多磨难。古今中外，多少人正是靠不幸造就了自己？固然，群星未必有日月的光辉。但，只要抓住自己的“闪光点”，就会赢得闪光的时空。闪光点发扬光大的时候，你就造就了一个光辉的自己。

为了拥有无愧无悔的人生，学会和“自我”相处吧。

好好爱自己也好好爱我美文范本篇二

人生就是这样，越往前走越是会懂得：生而为人，红尘路上走一回，真心不易，真真自有一番滋味在心头。

生命就是这样，不到一定年纪，不到那一天你该尝哪一种味，你就真的不会明白那将是一种怎样的滋味。

或许，我们都已经越来越发现，人生这条路走下去，愿意说的话越来越少，能够陪着的人越来越少，最终的最终，回到原点，依旧是孤伶伶的自己。

人生本是一座桥，桥头是青丝，桥尾是白发。彼年轻狂，追花逐月，此年不惑，蓦然惊悟，月到底是水中月，花到底是镜中花。原来，浮华终究不是内心所需，就像热闹始终不是自己所爱。

静默于时光的渡口，猎猎西风，吹皱了眉弯，袅袅云雾，濡湿了鬓角。值得欣慰的是，生命只有一次，却也只够爱一人，你来了就不曾离开。

生活如戏，各有各的精彩；人生如水，时而如小溪泠泠流淌，时而如大海澎湃汹涌，我执持的始终是，和谁都不争，和谁争都不屑。

走过岁月，历过沧桑，真正懂得，痛而不言是一种豁达，笑而不语是一种洒脱，凝而忘言是一种意境。无言才是深深的大海，不语才是最美的语言。

宛如，好的感情，无声的懂得胜过万语千言，灵魂的触鸣胜却人间无数，相视无言更是深深的爱，相对不语更是拳拳的情。

人生本身就是一场体验，使命完成，便是归去无风雨也无晴。平生看过几回满月，听过几次花开，爱过一个恰当的`人，就是圆满。

正如，周国平所说：“人生是占有不了的，毋宁说，它是侥幸落到我们手上的一件暂时的礼物，我们迟早要把它交还，我们宁愿怀着从容闲适的心情玩味它，而不要让它过分急切的追求和得失之患占有了我们，使我们不再有玩味的心情。

在人生中还有比成功和幸福更重要的东西，那就是凌驾于一切成败祸福之上的豁达胸怀。”

我相信，真正的爱自己，绝对不是用物质去简单又粗俗地对待自己，而是真正跟随自己的内心，去做喜欢的事情，去说想说的话，去爱想爱的人。

其实，我们真正想要的幸福，跟物质真的没有太大关系。

人生总是被太多忙碌填满，生命总是被太多虚妄消耗，回头发现，最没有犒劳的人就是那个为生活汲汲奔走的自己，以及那么寥寥几个无欲无求爱着的人。

一世浮生一刹那，一程山水一年华。余生不长，没有来日方长，只有时光匆匆，惟愿，好好爱自己，好好爱值得的人，好好为自己交上一份满意的人生答卷。

好好爱自己也好好爱我美文范本篇三

才女徐静蕾在微博上说：“为什么我们要被教育做一个讨人喜欢的姑娘，而不是一个被自己喜欢的人？”这一句话引起了许多人的深思与共鸣。有的人活着，就是活给别人看的；有的人活着，只图活出“味儿”，活出自我。

两者对比，活出“味儿”更多的体现出一种生活态度，一种人生新境界。

被自己喜欢，平凡却不简单，虽短短五字，却又有多少人能达到如此呢？做的每一件事，只为取悦自己，不畏惧世俗眼光与尘世的限制，不在乎讽刺舆论与追捧赞美。

能活出如此，有一颗怀柔心，可以被自己所喜欢，敢于在事业巅峰时追寻生命之“味儿”者，林清玄也。他在30岁之前便囊获台湾所有文学大奖，而就在他随手一挥便成佳作，佳作一出便风靡台湾之时，他选择了另一种生活——皈依佛门。远离名利与喧嚣，平淡与清欢。这一段修行，让林清玄更加深入地体会到了粗茶淡饭的清淡生活，让他拥有了一颗从清淡中得到清欢的心灵。“一味，不是生活里的柴米油盐，而是内心的会意”，“一味，不是寻找一种优雅的生活，而是散乱中自在坚持：在夏日，有冰爽的心；在冬天，有温暖的怀抱。”也正是这一段自我洗涤与升华，给予了他生活中的“味儿”，让他的文章传递出超越世俗的智慧，展现了一种逍遥的生命境界。

也有一些人，他们不甘生活只是平平淡淡图个“味儿”，他们要名，要利，要可以达到让他人仰望的位置，要有可以炫耀的“范儿”。这样，不仅使自己身心俱乏，也让自己最终迷失了方向。

“荒野雄狮”拿破仑一生戎马征战，追随着亚历山大与凯撒大帝的步伐，热衷于战争与征服。但崇尚武力，痴迷战争使这位热血的野心家偏离了人生的.方向。他一生都在追求自己的“盛名”，但最后却说：“我从未感到过真正的快乐。”当一个人被强烈的野心与欲望蒙蔽了双眼，他的行为就不再受自己控制，他的心灵就如同机器一般再也体会不出生活的“味儿”了。

怀着一颗敬畏生灵的柔软之心，过着“有味“人生，幸福便溢满心间。正如钱钟书的夫人杨绛，过着隐居般的生活，与世无争，却丝毫未被文学界所遗忘，一个人静静地守护着《我们仨》。她像静静散落在世间的春花，素简，明媚，留给他人一段又一段唱不完道不尽的佳话。

英国政治家哈利·法克斯先生说：“一个懂得恰如其分地热爱自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情。”所以，做一个被自己所爱的人吧，清淡如柳或明媚如花，敢于向热烈的太阳挥手，相拥于淡雅的明月，活出你的专属色彩。

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好好爱自己也好好爱我美文范本篇四

女人如歌，在岁月的舞台上，尽情的吟唱永远也唱不完的情歌。

女人之所以为女人，是因为她们有温柔浪漫的情怀，多情有着水一样的情感，有很细腻的心思观察别人，总能敏感的察觉出他人的情绪变化，给予关怀。无论是对父母、爱人、孩子、朋友，她们总能习惯性的付出自己的爱。

女人在爱着身边每一个人的时候，时常会将自己忘记，忘了去爱自己一下。那么，作为女人，你要记住，从这一刻起，不要等待，要好好爱自己。

当一个男人爱着女人的时候，女人就像天使一样纯洁，美好。然而，当岁月一点点的把爱情吞噬的时候，爱情渐渐变成一种无言离去后，女人在男人眼中顿时变成了空洞的，没有任何光泽和魅力的人。在经历爱情和婚姻后，女人的心，伤了，痛了，失去了男人的天空，她们不知所措，像断翅的天使一样失去了幸福的天空。所以女人要好好爱自己，懂得爱自己的天使才是真正的天使。

女人不仅要照顾好自己，还要发自内心的爱自己。要接受本来的相貌，爱最真的自己。不仅要爱自己的优点，还有缺点。不用去刻意讨好，也不用去改变，做最自然的自己，也是爱自己的最深切的表现。

爱自己的女人不仅会把生活打理的井井有条，更会不断地提高自己的品味，会用心的经营自己，让自己变得更好。当买了一件华丽的衣服，不要等到适当的场合再穿，就现在，为自己穿上；当周末一个人的时候，不要凑合，为自己做一顿丰盛的美味，犒劳自己；当觉得生活乏味的时候，抛开柴米油盐，去一个想去的地方，给自己的心放个假，欣赏大自然的美景。

当一个女人选择事业上有所成就的时候，耳边总会听到这样的话：“干嘛搞得那么累？小心嫁不出去，要知道男人是不喜欢女强人的。”

当一个女人选择做全职太太的时候，耳边同样有挥之不去的声音：“你这样天天呆在家里，会和社会脱节的，而且，全职太太的丈夫最容易有外遇。”

答案是肯定的，做一个有主见的女人就不会迷失自己。她们知道什么是自己想要的，知道什么时候该坚持，什么时候该放弃。她们不会让标准淹没自己，不会让各种纠结扰乱自己，她们就是自己的女神。

做一个有主见的女人，不代表倔强和任性，而是明白什么是适合自己的，什么对自己最重要，什么才是自己最喜欢的。她们了解自己不会随波逐流，她们相信自己而坚持做自己。她们有一颗淡定平和的心，会赢得他人的信赖；有一种自强不息的精神，会赢得他人的尊重；她们不会在生活中患得患失，会在平凡的生活中感受美好。无论在何时都会坚定的走自己的路，活出自己想要的人生，自己做自己的主，不管这一路布满鲜花还是荆棘密布，都无怨无悔。

每个女人都是一朵花，只是品味不同，气质不同，爱自己的女人懂得如何过精致的生活，她们懂得发现和欣赏自己的美。她们会把自己打扮得漂漂亮亮的出门，用自己的形象告诉别人，我过得很好，同时也让别人赏心悦目。

美丽的女人是一道靓丽的风景，任谁都不会拒绝多看几眼。但是，一个内外兼修的美丽女人更是一种智慧，拥有丰富的内涵，培养独特的气质，用知识来武装自己，不管任何时候，她们都不放弃成长。这是一种可贵的品质和生活的态度。

爱自己的女人，不仅要不断地完善自己，照顾好家庭和事业，更要注重内在的修养和品味，最重要的是要保护好自己的身体，无论发生什么，都不能以自己的健康为代价，更不能拿健康来惩罚自己，要时刻明白，只有自己才能照顾好自己。

生活中不难发现，那些懂得爱自己的女人，不仅把生活过得潇洒多姿，她们还能把家庭打理得很好；相反，那些不懂得爱自己的女人，生活弄得一塌糊涂，一味的抱怨，其他方面也没有兼顾好。她们会说：“做女人真累！”而懂得爱自己的女人则会说：“当一切改变的时候，我还有我自己！”

好好爱自己也好好爱我美文范本篇五

读一本好书，证了前世的因，悟了今生的果，淡了贪婪的念，种了智慧的心。最近读了素黑的《好好爱自己》让我颇有感悟，文章清新、淡雅，让我一颗浮躁的心得以平静。我是一个性格开朗、喜欢广交朋友的人，所以我难以忍受一个人的孤独与寂寞。曾几何时，他把我一个人留在家里，我定会心生抱怨，总会有一种被人抛弃的感觉。为此，我们无休止地争吵，伤害了彼此不说还伤及了无辜的孩子。当素黑告诉我：无法面对孤独的人是无法承担自己，无法面对自己的。我不禁深思：无法面对自己的人如何面对生活？面对人生？要让别人爱自己，首先要好好爱自己。可是，人在受伤的时候总是忘了自己，有人借酒消愁，可你知道吗？“酒不伤人人自伤”，有人总是沉浸在无尽的伤痛中，不断用这样的问题来折磨自己“他为什么这样对我？”“为什么受伤的总是我？”回头想一想，我们何必如此执着呢？就算得到答案也未必能得到安慰，得不到答案岂不是一种更大的伤害？所以，我们应该坦然接受生活中的挫折与磨难，换一个角度，换一种心态看问题，人生必定豁然开朗。素黑在书中写到：要想遇到一个对的人，首先要让自己成为一个对的人。让我们彼此成为他（她）想遇到的那个对的人，那样，我们会感到更加幸福。

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好好爱自己也好好爱我美文范本篇六

在云南旅行时，曾遇到这样一个女子。晚饭后，大家在一起闲聊，谈及活着的意义，她展颜一笑，露出一口细碎的小白牙：“此生，只想好好待自己。”

灯光下，她正安坐一隅，不急不躁，一点一点地吹头发……似乎，她吹的不是头发，而是自己的心。她说，头发是有生命的，你对它好，它就会把最精致的面貌呈现给你。她的发质的确不错，黑黑的，亮亮的，瀑布般顺滑柔美。

最吸引我的是她的眼神。水流般清澈的眸子，漾满了暖暖的爱意。这样的眼神，以前也曾见过。那是在母亲凝视孩子时，或者，恋人间四目相望时。不同的是，此时此刻，她正用如此温柔的目光，注视着镜子里的自己……在她的眼神里，我看到了欣赏，看到了爱。对她而言，镜中那个姿质寻常的女子，如同一朵洁净的莲，静静流香于姹紫嫣红的尘世。

望着眼前这个仍在心无旁骛吹头发的`女子，如同湖面划过一池潋滟的清波，一颗心再也无法平静。

是啊，这么多年，我从未如此温柔地对待过自己的头发。日子似乎总是在忙碌中度过，每天，我恨不得长出n只手来应付层出不穷的工作，以及怎么都干不完的家务。别说吹头发，有时连护发素都懒得用。为了赶时间，就算偶尔拿起电吹风，也不过是敷衍几下草草了事，以至于头发刚刚长到肩部就开始干枯分叉了。

凝神细想，不仅仅是头发，我发现，自己竟然从未温柔地呵护过身体的任何部位。为了赶稿，我常常熬夜。由于长时间坐在电脑前，腰椎颈椎都出了问题；睡得晚，第二天必定起不来，匆匆洗漱后，经常顾不上吃早点就赶着去上班。日积月累，胃口也隔三岔五地开始疼。是啊，这一生，我们痴痴地爱着很多人，唯独忽略了爱自己。我们忘记了，一个好好待自己的人，才有能力好好待别人。

时光很短，天涯很远，有生之年，一定要好好待自己。无论何时何地，都要像疼爱自己的孩子那样，用耐心和爱，填满生命的黑洞，把日子铺成一条阳光的河。

好好爱自己也好好爱我美文范本篇七

你要好好爱自己，不知怎么的脑海里忽然出现了这么几个字。也许是最近看见自己敬爱的一位老者生病住院了，前些天还遇见他，那会我还微笑地和他打招呼，转眼间听到了他住院的消息，心里满是伤感。一直以来他的身体没有什么大碍，只是超负荷的工作在日积月累中超出了身体所能承受的限度。他把一生的精力献给了他热爱的教育事业和他的文学，却忘了在工作之时好好爱自己。这个世间总是会有这么一些人把所有的时光给了除了自己之外的人和事，但却吝啬给自己一个空间，一段时间来好好爱自己。

好好爱自己，这世间所有的痛苦、悲伤、挫折、迷茫、失败都不是我们放弃自己的借口。好好爱自己不是给自己买昂贵好看的衣服，不是给自己买奢侈的化妆品，也不是给自己储存数以万计的钱财。好好爱自己是要让我们的生活过得充实，让我们的身体感到愉悦。每个人都有一双明亮漂亮的眼睛。每当我们张开双眼触到光明的第一瞬间，窗外的阳光总能驱除一夜集聚的暗冷。耳朵是我们最美的听觉器官，它可以让我们听到这世界上最美的声音，烦躁的时候你只需要闭上眼睛听听自己喜欢的音乐，听听大自然赋予的声音，鸟鸣、水流、花开、叶落。总是觉得大自然是最美的造物者和赐予者，它给了我们最美的礼物，让我们的每一天都活在感动和欢乐之中。

人的身体很脆弱也最容易受到伤害，但我们似乎总是在有意识和无意识伤害着它。因为妹妹生病的缘故，我有很长的一段时间是在医院里度过，在那段日子里我看到了很多处于被疾病折磨的可敬人儿，他们一次次加新了我的生命的认识和重视。疾病给了很多人痛苦、磨难、悲伤，也让很多人对生活对生命有了感悟。

每天九点护士会一个房间接着一个房间帮病人打针吊液，一瓶药水接着一瓶通常是要吊到下午三四点。在他们的世界里打针吃药比吃饭还频繁但还是每天都在承受着病痛的折磨，还要担心自己今晚睡着后明天还能不能醒来。在和她们聊天的时候记得有位阿姨说过：“只要我每天睁开眼能见到窗外的太阳，我就觉得今天的我是有希望的。”感念她的坚持和乐观，这句话道出了她对活着是多么的渴望和尊重。这个世上有多少人在为了好好活着而付出了代价，又有多少人因为生活、情感而放弃自己的生命。有时候放弃和坚持只在自己意念的一瞬间，重要的是你是否爱自己，是否选择自己。很多时候我们都会怨恨命运的不公，埋怨人情的冷漠，感叹世事的无常，所以会失落、愤恨、甚至是伤害自己，伤害他人。但结果伤害最深的往往是那些最爱我们的人。

人的一生都在不断漫步前行，也许我们应该在前行中留一段时光，看一次花开，藏一抹月色，在云淡风轻里听听自己心跳的声音，摇曳回忆里的.心事。春回大地，百花缤纷，万物以新的生命和形式迎接春的到来。如果可以我愿躲在春天的梦里，倾听花开的声音，当如水的情愫漫过一片片花海，生命里，美如花，心似水。

要好好爱自己，这是我对自己的承诺，也是对那些爱我的人的承诺。

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好好爱自己也好好爱我美文范本篇八

你要好好爱自己，不知怎么的脑海里忽然出现了这么几个字。也许是最近看见自己敬爱的一位老者生病住院了，前些天还遇见他，那会我还微笑地和他打招呼，转眼间听到了他住院的消息，心里满是伤感。一直以来他的身体没有什么大碍，只是超负荷的工作在日积月累中超出了身体所能承受的限度。他把一生的精力献给了他热爱的教育事业和他的文学，却忘了在工作之时好好爱自己。这个世间总是会有这么一些人把所有的时光给了除了自己之外的人和事，但却吝啬给自己一个空间，一段时间来好好爱自己。

好好爱自己，这世间所有的痛苦、悲伤、挫折、迷茫、失败都不是我们放弃自己的借口。好好爱自己不是给自己买昂贵好看的衣服，不是给自己买奢侈的化妆品，也不是给自己储存数以万计的钱财。好好爱自己是要让我们的生活过得充实，让我们的身体感到愉悦。每个人都有一双明亮漂亮的眼睛。每当我们张开双眼触到光明的第一瞬间，窗外的阳光总能驱除一夜集聚的暗冷。耳朵是我们最美的听觉器官，它可以让我们听到这世界上最美的声音，烦躁的时候你只需要闭上眼睛听听自己喜欢的音乐，听听大自然赋予的声音，鸟鸣、水流、花开、叶落。总是觉得大自然是最美的造物者和赐予者，它给了我们最美的礼物，让我们的每一天都活在感动和欢乐之中。

人的身体很脆弱也最容易受到伤害，但我们似乎总是在有意识和无意识伤害着它。因为妹妹生病的缘故，我有很长的一段时间是在医院里度过，在那段日子里我看到了很多处于被疾病折磨的可敬人儿，他们一次次加新了我的生命的认识和重视。疾病给了很多人痛苦、磨难、悲伤，也让很多人对生活对生命有了感悟。

每天九点护士会一个房间接着一个房间帮病人打针吊液，一瓶药水接着一瓶通常是要吊到下午三四点。在他们的世界里打针吃药比吃饭还频繁但还是每天都在承受着病痛的折磨，还要担心自己今晚睡着后明天还能不能醒来。在和她们聊天的时候记得有位阿姨说过：“只要我每天睁开眼能见到窗外的太阳，我就觉得今天的我是有希望的。”感念她的坚持和乐观，这句话道出了她对活着是多么的渴望和尊重。这个世上有多少人在为了好好活着而付出了代价，又有多少人因为生活、情感而放弃自己的生命。有时候放弃和坚持只在自己意念的一瞬间，重要的是你是否爱自己，是否选择自己。很多时候我们都会怨恨命运的不公，埋怨人情的冷漠，感叹世事的无常，所以会失落、愤恨、甚至是伤害自己，伤害他人。但结果伤害最深的往往是那些最爱我们的人。

人的一生都在不断漫步前行，也许我们应该在前行中留一段时光，看一次花开，藏一抹月色，在云淡风轻里听听自己心跳的声音，摇曳回忆里的.心事。春回大地，百花缤纷，万物以新的生命和形式迎接春的到来。如果可以我愿躲在春天的梦里，倾听花开的声音，当如水的情愫漫过一片片花海，生命里，美如花，心似水。

要好好爱自己，这是我对自己的承诺，也是对那些爱我的人的承诺。

好好爱自己也好好爱我美文范本篇九

每天清晨醒来，第一件事就是呼吸一下新鲜空气，感叹一句：又是美好的一天！然后开开心心的忙着自己的事情，这就是我，快乐且自信的我！

但我也有许多的烦恼。我会为了考试成绩差而黯然落泪；会为了与朋友闹翻会暗自伤神；会为了失去机会而暗自苦恼。但我还是走过来了，带着一份“走到哪里，哪里便是晴天”的心态，从春天到夏天，又从秋天到冬天，最后又回归春天。我们要用一颗坚强的心去体验未来！更重要的是，我们要善待自己！

记得看过这么一句话：生气是拿别人做错的事来惩罚自己。所以，不要总是生气，因为生气，伤的是自己的身体。无论发生什么事，要学会看淡，那么你就是善待自己了。

当你因为一件事苦思冥想而找不到方法时，不要焦虑，为何不品一杯香茗然后顺其自然呢？

当你因为与朋友吵架而难过时，不要忧郁，为何不去打一打球放松一下自己呢？

当你拥有了闲暇时间，又为什么不去看一看世界，体验一下大自然呢？

你看，有那么多的'事情可以做，为什么要把自己的时间浪费在抱怨、焦虑和难过上呢？而我这一生，只想好好待自己。闲暇时品品茶，看看书，随心所欲的生活，最快乐的事莫过于此了。我想此时用一句诗句“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿”来形容随心所欲的生活是在合适不过了。是啊，多少人自以为看穿了别人，却读不懂自己，看不穿这个世界。

滚滚红尘之中，无论我们会生活在哪里，亲爱的朋友，请善待自己！这一生，好好待自己，你拥有的会是整个世界！

好好爱自己也好好爱我美文范本篇十

背井离乡，出门在外的朋友们，记得，好好爱自己。

自从踏上步入社会的那一刻，我们便丢失了父母的唠叨，没有了朋友的喋喋不休，失去了想笑就笑，想哭就哭的权利，我们再也不能像以前一样任性，胡闹，出门在外，记得好好爱自己。

步入社会，我们面临的是太多的不一样，不一样的人，不一样的生活，不一样的环境，要走入的是不一样的人生，步入社会我们会面临着困难，挫折，也一定会受委屈，但请一定要坚强，不要放弃！

踏入社会，可能没有人再会在你伤心时陪着你一起哭，记得要学会忍受这种孤独寂寞，在你伤心时，你可以把自己关在小屋中大哭一场，但记得：时间不要太久。因为可能会有人在暗暗自喜，哭过之后，一切就烟消云散，不可以在为此伤心，你的生活还有更经精彩的时候，不是吗？没有人会因为你的哭泣而更加珍惜你，他们看到的只是你的懦弱。尽自己的力量做好自己的本职工作，社会只相信你的汗水，不相信你的泪水。不管怎样，保持一个争强好胜的心总是好的，决不让任何一件事阻挡你前进的脚步。步入社会，总免不了周围人对你的敌意，尽量不要记住别人的风言风语，他对你有嫉妒，有敌意，只能说明你在某些方面比他做得好，你有可取之处，而他是远远不及你的，因为一个常常嫉妒别人的人一定不会好好的工作，你的生活好好的，何必要因为别人的一些言语改变呢？用很通俗的一句话说“地球没有了谁都照样转。”记住：别为难自己。

出门在外，要学会自己好好照顾自己，没有亲朋好友的照顾，我们要更加珍惜自己。终有一天，父母回老去，丈夫会离去，孩子会离开，如果你自己还不好好照顾自己，等到那个时候，你又有什么可以依靠？依靠别人，不管是谁，都不会长久，只有靠自己才是真理，所以，好好照顾自己，想吃什么就买什么，想穿什么就穿什么，想玩什么就玩什么，否则，等有一天你渐渐老去，牙齿掉光，腿脚不便的时候，你想吃的，想穿的，想玩的，都只能远远的看着，再也不能触及，而这，又何必呢？年轻的时候，想做的就要抓紧去做，一定不要“明日复明日，明日何其多”。有想法是好的，但有做法才是根本，从小到老，一辈子也只有3万天而已，没有那么多的时间能供你挥霍，做自己想做的事，不留遗憾。

别让泪水常常模糊你的双眼，别让不如意堆在你的心头，每天都要开开心心的，让微笑挂在你的脸庞，你永远都是最棒的！

记得，好好爱自己，好好照顾自己，没人陪的日子，要好好的。

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好好爱自己也好好爱我美文范本篇十一

人生就是这样，越往前走越是会懂得：生而为人，红尘路上走一回，真心不易，真真自有一番滋味在心头。

生命就是这样，不到一定年纪，不到那一天你该尝哪一种味，你就真的不会明白那将是一种怎样的滋味。

或许，我们都已经越来越发现，人生这条路走下去，愿意说的话越来越少，能够陪着的人越来越少，最终的最终，回到原点，依旧是孤伶伶的自己。

人生本是一座桥，桥头是青丝，桥尾是白发。彼年轻狂，追花逐月，此年不惑，蓦然惊悟，月到底是水中月，花到底是镜中花。原来，浮华终究不是内心所需，就像热闹始终不是自己所爱。

静默于时光的渡口，猎猎西风，吹皱了眉弯，袅袅云雾，濡湿了鬓角。值得欣慰的是，生命只有一次，却也只够爱一人，你来了就不曾离开。

生活如戏，各有各的精彩；人生如水，时而如小溪泠泠流淌，时而如大海澎湃汹涌，我执持的始终是，和谁都不争，和谁争都不屑。

走过岁月，历过沧桑，真正懂得，痛而不言是一种豁达，笑而不语是一种洒脱，凝而忘言是一种意境。无言才是深深的大海，不语才是最美的语言。

宛如，好的感情，无声的懂得胜过万语千言，灵魂的触鸣胜却人间无数，相视无言更是深深的.爱，相对不语更是拳拳的情。

人生本身就是一场体验，使命完成，便是归去无风雨也无晴。平生看过几回满月，听过几次花开，爱过一个恰当的人，就是圆满。

正如，周国平所说：“人生是占有不了的，毋宁说，它是侥幸落到我们手上的一件暂时的礼物，我们迟早要把它交还，我们宁愿怀着从容闲适的心情玩味它，而不要让它过分急切的追求和得失之患占有了我们，使我们不再有玩味的心情。

在人生中还有比成功和幸福更重要的东西，那就是凌驾于一切成败祸福之上的豁达胸怀。”

我相信，真正的爱自己，绝对不是用物质去简单又粗俗地对待自己，而是真正跟随自己的内心，去做喜欢的事情，去说想说的话，去爱想爱的人。

其实，我们真正想要的幸福，跟物质真的没有太大关系。

人生总是被太多忙碌填满，生命总是被太多虚妄消耗，回头发现，最没有犒劳的人就是那个为生活汲汲奔走的自己，以及那么寥寥几个无欲无求爱着的人。

一世浮生一刹那，一程山水一年华。余生不长，没有来日方长，只有时光匆匆，惟愿，好好爱自己，好好爱值得的人，好好为自己交上一份满意的人生答卷。

好好爱自己也好好爱我美文范本篇十二

时间飞逝，前日立春，春天又追来了。随着年龄的增长，我总会总结过去，也会展望未来，很重要的是过去的一年又让我成熟了许多。看似平静的心海其实是永无风平浪静的，心绪会时常的溜出脑海，把岁月留下的伤痛，快乐五味俱全的情感变成一个个小石块，逐一的抛向心海，然后激起一朵朵小小浪花，泛起层层涟漪。

只是不停地叹息：一辈子，好短。真的需要好好的疼自己，你的世界，有了自己的那束阳光才更加的耀眼。一辈子，好累。真的不需要苛求自己，一切要达到完美。你的世界，有了你的脚印，你就来过。一辈子，好美。

走过了很多的春夏秋冬，见过了太多了大事小事，唯有坦然面对才会看到希望就在眼前。一辈子，好短。真的需要好好的疼自己，你的世界，有了自己的那束阳光才更加的耀眼。一辈子，好累。真的不需要苛求自己，一切要达到完美。你的世界，有了你的脚印，你就来过。一辈子，好美。自己的`世界，好好绽放自己的美丽。

总在这样劝慰自己，做起来还是不尽人意。只有当风飘落，当雨停歇，当我看见灾难，当我看见未来。懂了，懂了，一切都懂了。苦难是一阵风，困难是一场雨，苦难是冬日里的一轮暖日。

其实心态就是定就人生成败的关键，如果把心态比做人生的主线，而沉学付宽平乐自感就是生活中散乱的一地的珍珠，我们只要把它们一个一个的找回穿上，就是一串价值连成的美丽珍珠项链了！自己的世界，好好绽放自己的美丽。每一个，都有自己的魅力，好好的享受已有的时光。

我做不到让每个人都喜欢，别人欣赏也好，有所非议也罢，只要坚定的走好自己的路，只要知己相信着我，那就够了。其实，每一个人都有自己的魅力，好好的享受已有的时光。一直希望自己能够拥有一颗纯净的心，把人情和琐事都淡然的明白于心，简简单单，平平淡淡，如水中浮萍，是别样的心境；视线纯净，岁月洁白，心如止水般透明。用空闲的时间去丰富自己的内涵，不一定要琴棋书画样样精通，只是要让自己多明白一些事，不要做居里夫人窝在一个角落，学会透过表面去看一些东西，经历的多了，懂的便多了，懂了，就不必多言。

人有个好的心态，才能享受人生。不奢望太多的东西，只要这一生中有自己的居所，有自己的小家，甜蜜而温馨，每天过着快乐的生活就够了。随缘的爱是最幸福的爱，无须计划，无须设计，一切都顺理成章，轻松，自然，流淌着最本真的爱，相爱的人儿自是充满着感动，心喜，激动。

所谓快乐，其实就是一种生活态度。有了一种快乐的心态，即使是在刺骨的寒风中对金钱锱铢必较的小贩也能吹起悠扬的笛声；而没有这种心态，即使你乘坐在温暖舒适的轿车里，也会心情烦躁地对着堵着你的路的车辆不停地摁喇叭。谈起人生，没有一个不渴望自己的人生是幸福快乐的，但有几人能真真切切得把幸福与快乐紧紧攥在手里，而不让他溜之大吉的，很难！

人生在世，往往都是在坎坷中求生存，正确认识自己，把宁静作为自己的一种常态，在生活中默默地做自己喜欢并感兴趣做的事情，让自己感到生活的充实，在工作中保证质量地完成自己的本职工作，不求有功，只求无过，淡泊名利，平衡得失。在生活中处变不惊的生活态度，是内在心态的修炼；是睿智超群的智者，在遇事时，给人以从容老练、优雅自如的感觉。也是人的修养所在，是人生态度的最高境界，大多是很难达到的，即使有，也大多是表面的，内心修炼到如此功力是很不易的。

生活有太多的挑战，生活需要面对太多的精彩和坎坷；生活只是一部戏，生活只是一句充满曲折离奇的人生哲理；生活要我们去完美的规划路途，即要有平淡，又要有离奇。所以我们要坦然面对，不管遇到多大的灾难都能微笑度过，不用为了失去的而悲伤，要为得到的而高兴。