2023年健康登山活动策划书范本(优秀13篇)

健康是我们最重要的财富，我们应该重视保持良好的生活习惯。学会拒绝和合理分配任务，可以减少时间浪费。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家整理的一些相关总结范文，希望能给大家带来帮助。

健康登山活动策划书范本篇一

支持奥运，团结同学，锻炼身体。

20xx年四月二十六日。

福州鼓山。

xx级行政管理全体同学。

一、乘车浏览福州江滨美景，福州闹市地区城市景观。

二、开始爬鼓山，并欣赏摩崖石刻，欣赏古人书法。

三、观赏林木草树，聆听鸟语，闻花香，享受大自然的怀抱。

四、条件允许，参观鼓山涌泉寺以及放生池和周边环境。

五、登顶鼓山之巅，一览众山小，眺望福州城区。

六、选择环境幽雅之地进行午餐。

七、午餐过后，在原地进行一些游戏活动，活跃气氛。

八、活动过后，顺鼓山路下山，乘车回校，结束一天愉快的旅程！

1、成员注意事项。

1)、衣着宽松便于登山。

2)、活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与舍长或班委联系，请不要擅作决定。

3)、每人需带物品：

a午餐的食品、水等。

b清凉油等常用药品。

2、舍长职责。

1）在整个活动过程中，采用舍长责任制，全面负责好本组（每组十人左右，男女生安全由舍长负责）的各项事务，包括组员的分工及其协作等。

2）确保每一名队员的安全，确保每一名成员服从集体指挥。

3、班委职责。

1）班长、团支书、副班长负责出游的全部事宜。

2）文娱委员、宣传委员负责车上以及在景区的各项文娱活动。

3）体育委员、组织委员负责组织上车前以及下车后的点名事宜及协助文、体、宣传委员开展活动。

4）其他班委负责安全事宜。安全第一，每个班委在尽兴的同时一定要注意到班级里面各人员的安全，有特殊情况得马上向上面反映。

健康登山活动策划书范本篇二

通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神，运用社工的专业技巧(小组工作技巧)引发同学们在登山过程中对学习和人生的思考。

(1)主办单位：行知学院团委。

(2)承办单位：行知学院社会工作协会。

(3)协办单位：行知学院法学分院学生会。

浙江师范大学行知学院在校学生。

活动时间：20xx年3月5日星期六。

活动地点：尖峰山。

1、由宣传部同学负责，在校园内张贴宣传海报，招募队员。

2、由社团组织部负责参与活动同学的组织工作。

3、由财务部负责活动奖品和道具的准备。

4、由网宣部和办公室共同负责活动过程的摄影和新闻撰稿。

3、全体队员于周六早上于商业街大花坛集中，发放活动体验书，8:00准时出发;。

4、事先安排两名同学于7点出发，率先登顶，负责队员登山状况的记录工作;。

6、登顶前二名颁发“最佳个人奖”“最具风采奖”

8、登顶后，各带领负责活动后体验分享并记录;。

9、安全返回。

1、通过本次活动使学生提高对身体素质的重视,增强学生的团队合作意识;。

2、提升社工团体工作的专业技能，带领大一大二社工专业同学提前接触社工实务知识;。

宣传单：100×0、08=8元。

体验报告书：50×0、08=4元。

奖品及证书：10×5=50元。

其他(小组活动道具等)：10元总计：72元。

1、天气原因，如遇下雨天气，考虑到活动的安全性，会延期举行;。

健康登山活动策划书范本篇三

活动路线方案一：学校——青城山(主：青城后山)——学校，全程包车行动。

预定为10月14日(周五)或10月21日(周五)全天。

活动参与人数：预计35人。

活动主要负责人：谢勤雯罗宇磊何昊王倩影。

时至深秋，同学从暑假医院见习返校后，又立刻投入到紧张的`学习之中，已近两月。为调节同学之紧张感，缓解压力，放松心情，与同学商议后，决定前往青城山，亲近自然。作为大学四年相处，此次活动更是得以增加同学间的交流机会，更希望在本科阶段乃至将来，通过这巴蜀名山给大家留下难忘而美好的记忆。通过旅游，一则为活跃班级气氛，增强凝聚力，并浏览名山，开拓视野，以增广闻，亦可是远离城市，登山健体之良机。

由活动负责人预定往返客车，并预收车费及门票费用。根据车辆预订情况，确定出发时间。

出发前，负责人确定路线及活动事项，并在班级统一宣布。

早晨7:00清点人数，从学校出发，乘车到达青城山。预计用时1小时30分钟。到达后选定下午集合地点，确认当地旅游求助电话，并清点人数。

根据事先说明及同学喜好，自由组合，自选路线，浏览青城前山或后山(主：青城后山)。并在主要负责人处签到确认当地旅游求助电话后及各组负责人后，方可行动。预计活动时间9:——4:。期间同学自理午饭。

午饭期间，需各组代表以短信或电话形式向负责人确认各组人员安全。

4:在集合地点清点人数，统一在附近餐馆就餐并做适当休息调整。预计时间4:——5:。

5:清点人数，逐个签到确认。确认完毕后，于6:乘客车离开青城山，返回学校。预计用时6:——8:.

预计8:返回学校，并立刻再次清点人数，方可解散。

活动结束，清算开支，择日向班级汇报。

总共活动预计耗时：当日7:——当日8:。

餐费预算：同学自理。预计每人共计30元(午饭，晚餐)。

客车费预算：1000元。预计每人30元。

门票费用：青城前山45元/人，青城后山10元/人。费用同学到达后自理。

其他费用：后山白云万佛洞5元/人，后山水晶溶洞10元/人，其他景点及索道费不详。

同学自主选择参观，费用自理。

预计总计：70元——120元/人。

应急费用：500元。(暂由班费支出，由负责人管理，事后归还。)。

本次活动因同学不熟悉当地地理位置，故禁止单独行动。

严格遵守法律法规及当地旅游制度，文明出行。

本次活动因地理及天气原因，事前需提醒同学备足衣物，以免感冒。

同学需自带学生证，并相互照应，选择安全线路旅游，严禁独辟蹊径。

登山期间，注意安全，远离悬崖及任何不安全因素。并穿着适合运动的衣物、鞋子(衣物颜色尽量鲜艳醒目)。若遇争执或其他突发事情，向当地旅游管理部门或110求助，并及时向负责人报告。

活动期间，保持通讯畅通，按时到达指定地点，遵守时间。

贵重物品(如相机、手机等)，请同学注意妥善保管。

健康登山活动策划书范本篇四

大学阶段是人在其人生道路上的关键时期，作为我国文化层次较高的年轻群体，大学生是理性、敏感、活力的代表，他们敢于创造、敢于挑战。可是应对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他们往往不知所措，容易产生各种不定的心理反应。近年来，我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意，且有相当数量的在校学生存在不一样程度的心理健康问题，有的甚至已经出现了十分严重的心理障碍。当代大学生的心理健康问题越来越引起人们的关注，这也对我国高等教育提出了严峻的考验，对社会造成了极大地负面影响。

为使大学生能够主动关注自我的心理健康，引导其认清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的标准，结合自身的实际情景，正确认识自我的心理健康水平。让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号，而是做到每个人都能够关爱自我、善待自我，熟知自我。仅有关爱自我，才会更好地去关爱他人，也才会更加去爱每一天的`生活及养育我们的这个世界。

1、院部下达相关通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一个节目，复选时各系部按指定数目上交必须节目，需交待节目简介、节目负责人、节目形式等。

2、晚会节目资料形式不限，节目能够是小品、相声、歌舞、话剧等，鼓励同学们能够不断创新，节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“525”相关主题。

1、活动总时间：xx.3.15——xx.5.24。

(1)3月中旬向各系部下达通知，各班开始准备;。

(4)5月中旬排练走场;。

(5)5月24日院部进行决选，当场评分颁奖证书及奖品。

院部复选地点：实b206前坪院部决选地点：科技楼演播厅。

(一)前期准备工作。

4、4月上旬初步规划好舞台设计，4月中旬制作好评分细则表;。

5、5月初安排好晚会当天的具体布置事项，负责到各系部各人;。

7、5月中旬到院部批好奖状、证书等。

(二)中期进展工作。

4、5月初院部进行复选，进一步筛选出高质量节目(复选名单及评分表见附4);。

6、5月24日晚院部于科技楼演播厅进行决选(决选名单及评分表见附5);。

7、5.25晚会具体安排：

(1)5月上旬各系部出好相应主题海报张贴于学校各宣传栏处，进行海报宣传;与院广播站协商，不时播报“5.25晚会”的相关信息;通知院记者站成员，“525晚会”当天到场记录实时信息并写成通讯稿;晚会组织人员挂好提前准备的横幅。

(2)5月中旬确认好所需物品是否准备齐全，落实比赛节目道具、服装等的到位情景以及节目串联词。

(3)5月中旬确定灯光及音响设备是否完好，若有不足及时修整。有伴奏节目的节目负责人上交伴奏并试音。落实场地申请并了解容纳人数、彩排问题、设备控制问题、是否有备用设施。

(4)5月20日将节目单整理好并复印150份，节目单资料包括次序、系部班级、名称以及节目时长。

(5)5月中下旬进行两次彩排，主持人及节目排演人员都需到场，力求保证比赛节目的质量及效果：

时间：5月17日12:00地点：实b206前坪时间：5月24日14:00(带妆)。

地点：科技楼演播厅。

(三)比赛倒计时。

1、准备阶段具体时间安排(09:00——18:00)。

09:00找教师拿钥匙，入场。09:30——11:30组织部门成员开始布置会场，完成背景布置及舞台装扮、道具的搬运及摆放。

10:00——12:00调试灯光音乐)14:00——16:30主持人配合话筒试音、音乐踩点组织所有节目进行最终一次带妆彩排。

16:00——17:00主持人换服装，化妆，摆放各项活动所需小件物品，如统分表，荧光棒，水等。

17:30清场，备齐所需活动物品，整理话筒，准备电池，对讲机。

2、具体工作人员安排：(具体人员安排见附6)。

(四)比赛流程。

1、做好道具统计工作，归还借用物品。

2、整理活动资料(活动策划、活动照片以及主持词、通讯稿等)总结并做好存档。

3、对参与活动的人员给予加分：

(3)主持人加个人德育分2、5分人。

一等奖(2个)：演员加2分，奖品为大号奖杯;二等奖(3个)：演员加2分，奖品为中号奖杯;三等奖(5个)：演员加2分，奖品为小号奖杯。

(略)。

湖南第一师范学院第六届5·25心理健康节文艺比赛评分细则：每个节目总分100分，其中：

1、主题(30分)：紧扣活动心理主题，展示我校大学生进取上进，健康阳光的心理状态。主题明确新颖，有教育、启示意义，适合学生表演。以表现心理冲突、困惑或问题，展示心理转变的过程，宣传心理学相关知识和调适、求助途径为佳。

2、资料(20分)：资料健康积极向上，真实再现学校生活场景。能体现学生的心理世界，健康生动。

3、方法(20分)：用恰当的形式表现主题和资料。以心理问题表现清晰，解决方法生动、实用、有效者为佳。

4、表演(30分)形象逼真，配合默契，应变灵活，能很好地展现心理活动，表演艺术与心理学的知识相结合。道具、服装恰到好处，态度认真，举止大方，动作得体。

6、第一次彩排前必须确定节目顺序及时长。

健康登山活动策划书范本篇五

为贯彻落实《教育部、卫生部、共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育工作的意见》精神，进一步推动我院大学生心理健康教育工作，普及大学生心理健康教育基本知识，提高大学生的心理素质，营造人人关心大学生心理健康教育的氛围，帮助大学生健康成长，院学生处在2xx5年成立大学生心理健康协会。适逢20xx年是大学生心理健康协会成立十周年。在学生处的正确领导下大学生心理健康协会在不断成长、不断进步、不断完善。

：为了庆祝心理健康协会成立十周年，心协特在5.25大学生心理健康活动月推出系列活动，为校区营造良好、健康、阳光的心里氛围，引导大家树立正确的心理认识，让更多的人快乐阳光的生活学习。

：回顾心协十年，倡导阳光心理（岁月砺金，春满秦职）。

：秦皇岛职业技术学院全体师生。

活动1：第十届5.25大学生心理健康活动月开幕式通过举办晚会拉开第十届5?25大学生心理健康宣传月活动的序幕，在晚会中回顾心协这十年的历程，同时宣布此次5.25大学生心理健康活动月正式开始。（详见附件一）。

活动2：走出秦职，播撒阳光——“奔跑吧！秦职”

沐浴着五月的阳光，享受着温暖的春风，让我们一起走出校园去呼吸校外更加新鲜的空气。在运动中挥洒青春的汗水，在奔跑中塑造强健的体魄，引导我院大学生自觉增强奋斗精神，保持阳光心态。（详见附件二）。

活动3：摆脱烦恼，绘出阳光—“心理漫画大赛”为缓解学习带来的压力，摆脱生活中遇到的烦恼，在心协十周年到来之际，我院心理健康协会特举办心理漫画大赛，通过绘画将自我的心理健康意识以形象、生动的艺术形式展现出来，让学生从漫画作品中感受到漫画带来的快乐，更好地传递阳光和积极的生活态度。（详见附件三）。

活动4：心随影动，感受阳光——“心理影片观赏”为增添校园人文色彩，丰富同学的课余生活，陶冶广大同学的情操，加强现代大学生的人际交往、促进全面发展。通过展映优秀电影，使同学们体会和思考其中所蕴含的深刻道理，更好的传递正能量。（详见附件四）。

活动5:挥洒汗水，享受阳光——“趣味运动会”为了丰富同学们的课余生活，培养大学生对心理学的兴趣，广泛宣传心理健康知识，提高广大同学的心理健康水平及对心理咨询的科学认识。引导我校学生关注心灵世界，以健康、积极的心态面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战，特此举办此次运动会。（详见附件五）。

活动6：温暖校园，展现阳光——“心理委员大赛”

为了加深各班的凝聚力，体现大学生综合素质的全面发展，院心协决定举办心里委员大赛。众所周知，关注大学生心理健康很大一部分上需要依靠班级的心理委员，而这次活动，本着锻炼心理委员的能力、展示心理委员的风采的宗旨，号召更多的同学关注大学生心理健康。（详见附件六）。

活动7：魅力校园，星动阳光——“阳光之星选拔大赛”弘扬优秀文化艺术，倡树现代文明新风，展示灿烂青春风采，塑造我校优良的青年形象。为同学展现自己提供了一个渠道，挖掘具有文艺特长的同学，实现梦想，完成自我价值的升华。（详见附件七）。

活动8：关爱老人，奉献阳光——“养老院爱之旅”

春风送暖，我院大学生心理健康协会迎来了第10届的5.25活动月，各类活动庆典如期顺利进行，在喜悦的同时我们不能忘记敬老院的孤寡老人们，社会经济突飞发展,竞争愈演愈烈的今天却有越来越多的老人被冷落，是敬老院让这些需要帮助的人重新找到了家,得到了家的温馨,爱的呵护.。我们应该打开心胸去接纳敬老院中孤独的老人，给他们欢乐，给他们祝福，陪伴他们去更好的生活。（详见附件八）。

活动9:秦皇岛职业技术学院第十界5.25活动月闭幕式（详见附件九）。

一、活动名称：心协10周年暨5.25开幕式。

二、主办单位：学生处心理健康教育与指导中心。

三、承办单位：大学生心理健康协会。

四、活动时间：5月7日。

五、活动地点：报告厅。

七、参加人员：市心理协会领导、学生领导、各系代表、各组织代表兄弟院校领导（心协领导）。

八、开幕式会序：

1、开场:儿童合唱《灯塔》。

2、主持人介绍各位嘉宾。

5、邀请老校友发言。

6、新、老校友合唱歌曲《十年》。

7、院长讲话。

8、结束：尚武社表演。

健康登山活动策划书范本篇六

每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。

二.活动时间。

_年11月1日(星期六)04:30。

理学院全体成员(以报名形式参加)。

四.前期准备。

矿泉水(约80瓶)，四辆自行车，应急药品(创可贴，擦伤药，藿香正气片等)，一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。

1.星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。

2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。

3.到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。

5.清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。

6.到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。

7.下午4–5点，下山自行返校(步行至香山公园东门站，乘坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业大学站下车)。

六.资金准备。

1.活动奖品：约400元。

2.门票：5元/人次。

七.注意事项。

1.参加徒步行活动的同学需自带午餐;。

2.尽量避免带一些较重的物品，以免负重影响行程;。

3.报名的同学请自行进行分组，3~4人一组，未分组的同学将由领队进行安排。

4.早晨较冷，穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。

5.参加活动的同学请携带学生证。

八.安全预案。

1.参加活动的同学请听从领队的安排，前往途中不允许擅自离开队伍。

2.尽量与大家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的危险处。

3.量力而行，身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。

4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说，并在原地休息。

5.领队需另安排两位安全联络员，并携带药物，负责每队出现情况时的应急措施。

九.报名方式。

编辑姓名+班级+电话。

理学院策划实践部。

十一.活动承办人员。

领队：龙晓凡老师，郭宇。

安全联络员：李文杰。

一、活动时间：12月15日。

二、活动地点：

三、活动人数：全体员工。

四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。

五、活动过程：

1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的(如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知)。

2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。

3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建议休息半小时后开展活动。

6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在团队之中展开。

(1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。

(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。

(3)成语接龙。

(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。

(5)给出几个成语编故事。

(6)小型辩论会。推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

(8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.

7、午餐。计划用时五十分钟。

8、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。

9、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。

10、全体拍照留念。

11、统一组织下山，有序进行，注意安全。

12、工会做活动总结，然后宣布活动结束.

1、分组行动。由队长安排调度。队中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍整齐，统一着装公司发放的运动服。

七、注意事项：

1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，成员不准擅自离开队伍，如有特殊向队长报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。

4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。

5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。

6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。

1、本活动由社团人员自愿参加。

2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。

3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

九、准备物品：

1、统一穿着各式发放的运动服，建议穿运动鞋。2、药品。如创可贴、药棉等。3、相机，口哨。

4、准备适量的水和食物。十、经费预算：

健康登山活动策划书范本篇七

五年级。

引导学生把学语文和现实生活联系起来，培养学生的口语表达能力和收集信息，利用信息的能力。

为了更好地完成本次活动的内容，要求每一个队员作好充分的准备，搜集查阅资料或深入卫生防疫部门、医院等地，了解一些健康小常识。

以小组为单位，成立健康知识宣传小分队，每一个队员都负责一项具体工作，如：队长，记录员等等。每个队员将收集到的资料与本队队员交流、补充、汇总。各队派一名代表在班上介绍，介绍时注意表达，要有条理，要清楚明白，词能达意。其他队的同学认真倾听，对表达不清楚的地方，提出改进意见。最后，那出一套切实可行的方案，到学前班进行宣传。

健康对我们每个人都十分重要，那么怎样才能使自己健康？你对健康小常识又知道多少呢？今天，老师就给你们一次机会，了解一些健康小常识，并亲自到学前班用你最拿手的方式介绍给小朋友们，你们想参加吗？那就赶快行动吧！

1、以小组为单位，明确分工，将收集到的资料交流，补充，汇总。

2、各组派代表在班上交流，师生共同探讨如下交际策略。

1）、按组分类宣传，介绍的内容尽量和小朋友的生活接近。按个人卫生、生活习惯、流行性疾病的预防、自我健康保护四个方面介绍。

2）、介绍时注意礼貌用语，介绍的语言要符合幼儿的年龄特点，简单、明白、生动。

3）、宣传形式多样化，有童话故、歌谣、儿歌等。

4）、各小组将收集到的资料分类编订成宣传小册子，学生自己设计封面、插图。

在老师带领下，按.计划到学前班开展健康知识宣传活动/。

活动交流：

一组队长：个人卫生要做到五勤：勤洗头、勤理发、勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲。

宣传员：教儿歌《牢记心里头》：牙齿不要剔，眼睛不要揉，耳朵不要掏，鼻孔不要抠，饭前洗洗手，饭后漱漱口，卫生好习惯，牢记心里头。

二组队长：一日三餐定时定量，不偏食、不挑食，少吃零食。不吃过期变质食物，不暴饮暴食；室内要清洁，空气要清新，常开窗，勤晒被，早起早睡习惯好！

宣传员：教大家童谣《拍手歌》。

三组队长：介绍几种常见的流行性疾病。

四组队长：教小朋友怎样做好自身健康保护。

三、四组宣传员：教唱《健康歌》。

送礼物（健康常识小册子）留念，结束本次活动。

健康登山活动策划书范本篇八

财经系团总支·学生会。

财经系学生会体育部及志愿者服务队。

一、活动目的：

二、活动安排。

2)参赛要求：

1、参赛对象：泉州理工学院在校学生。

2、参赛时间;另定。

3、参赛条件：以班级、学生会组织、社团组织组队参加，每队15人以上(女生至少7人)。

4、参赛地点：另定。

三、比赛规则：

比赛设个人奖和团体奖，个人奖分别设一等奖1名，二等奖两名，三等奖3名，团体奖设第一名、第二名和第三名!个人奖的评分标准为：以第一个到达的同学为第一名，以此向后推，分别评出二等奖和三等奖。团体奖则以全部人数到达为标准!

四、装备：

1、急救箱必需品(中暑药和伤药)。

2、每组至少拥有一部手机，确保联络畅通。

五、活动经费：

1、奖金：团体第一名150元，第二名100元，第三名50元。

个人奖由主办方参量决定。

2、其他费用：后勤用水：150元。

宣传横幅：80元。

奖状和奖品：100元。

总计：630元。

健康登山活动策划书范本篇九

时光荏苒，岁月如梭。转眼仰恩大学又迎来了新一届心理健康周。在此次活动中，心晴心理协会在秉承上几届活动周的优良传统的同时，致力于活动创新，充分利用健康周提高心理健康知识的普及。因此，我们精心策划了本次心理健康知识图片展活动。

和谐心灵健康成才（寻找自我确立目标追寻梦想）。

5-24——5-28。

图书馆。

1、进行为期5天的心理健康知识图片展。

2、活动过程邀请学术部同学进行活动拍摄并上传到网站。

健康登山活动策划书范本篇十

春天是一年当中最美丽的季节，即使在四季如春的南方，春日的'阳光还是带给我们比其它季节更加温情、和煦的感觉。在这春暖花开的美丽时节，我们组织这次登山运动，一是为了让大家在紧张繁忙的学习和工作之余放松心情，尽情享受美好的春光和运动的快乐；二是让大家在集体活动中相互交流、相互帮助、增进感情，培养团队精神和协作精神；三是让大家在充分休息之后以更加饱满的热情和良好的精神状态投入到工作中来。

月日早上点在（某个地点）集合统一乘车；点到点为登山时间；中午点在山上（某个地点）集合用餐；点到点为自由活动时间；点到集合下山，点在山下统一乘车返回。

分组情况：

50人共分为5个小组，每个小组推选一名小组长，以小组为单位组织活动。小组长负责本组成员的召集、联络及安全工作，及时掌握组内成员的活动情况并与负责人保持联系。

比赛规则。

以小组为单位，全部成员最先到达者为第一名，评出前三名，分别给予不同的奖励。

成员注意事项。

衣着、鞋子要适合登山运动；

活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，不要擅做决定。

垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。

每人需带物品：

午餐所需的食品、水等（统一提供等食品）；

雨伞，防止天气突然变化。

乘车费元；午餐每人按元标准配备所需物品中，共需元；发给比赛优胜者奖品需元；合计需元。

需带急救箱及各种必备药品，可备伤病之用。

考虑是否为每一位成员购买一份保险。

xx年2月18日。

健康登山活动策划书范本篇十一

关注“525”，塑造健康你我。

根据调查表明，大学生已成为心理弱势群体。同时针对近期班级同学出现的一些心理问题，主要表现在恋爱，人际关系，时间管理等方面，这使得我们举办这次的心理活动更有必要。

1、在一定程度上解决同学们在恋爱，人际关系，时间管理等方面的困扰；

2、增强同学们对心理健康问题的重视；

3、提高同学们的自我关注意识。

西一xxxx。

制药1101。

（一）、活动前：

1、借有多媒体的.教室。

（二）、活动中：

第一阶段。

团队心理游戏寻猎（大约30分钟）。

第二阶段。

1、调查表。

2、趣味成语游戏（大约30分钟）。

3、观看电影《美丽心灵》。

略

事先制定每项活动的具体计划。在进行活动之前，必须要有计划，有纪律地进行活动，避免造成活动无目的、人员工作无秩序而导致时间浪费和人员安全问题的出现。

2、安全工作分工问题。

小组安全工作分配必须明细。在活动出发前，对所有成员进行安全知识教育，明确安全的重要性。

健康登山活动策划书范本篇十二

（三）“心理辅导与和谐心灵”：谈谈自己经历挫折或困境的心路历程中，你是如何在他人的帮助下重新站起来，或者如何在心理咨询与辅导下逐渐走出心理困境。

（一）文章字数不限，请详细注明作者真实姓名、学院、班级、联系方式。

（二）作品可以是手写稿，也可以是打印稿。参照正规文章格式，手写稿采用学校统一信纸，打印稿版式一律为a4格式。

xxx系全体学生。

20xx年6月11日。

（一）各班先自行组织，并选送三篇作品于5月25日晚上交到系部办公室。

（二）届时将组织心理中心老师对选送作品进行评审。本次征文活动将评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，并颁发证书。优秀作品将发表在系部网站上。

健康登山活动策划书范本篇十三

为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5·25我爱我”心理健康教育月活动的通知》（xx教办学xx号）文件要求，经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定，在全院开展第x届“5·25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下：

“5·25”我爱我——倾听·互助·成长。

20xx年5月4日—5月28日。

全体在校学生。

通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育；提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。

开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会。

1、心协慢递。

内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。

时间：5月10日。

地点：食堂南门。

2、“房、树、人”心理解惑。

内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。

时间：5月18日。

地点：食堂南门。

3、心理健康体检。

内容：大学生心理健康教育中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。

时间：5月9日—30日。

地点：8号楼219。

4、主题班会评比。

内容：围绕“倾听·互助·成长”主题，自定题目，开展班会，通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。

时间：5月20日之前上交材料，具体时间各班自定。

地点：各班自定。

5、心理委员素质拓展。

内容：邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动，以增强团体凝聚力，提高工作积极性。

时间：5月14日。

地点：操场。

6、十佳心理委员评选。

参与对象：全体心理委员。

7、“心理沙龙”——心理知识宣传。

时间：5月4日。

地点：食堂南门。

8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训。

参与对象：全体辅导员、各班班主任。

9、心理情景剧大赛。

内容：学生演员在舞台上通过别样的演绎，展现不一样的自己，体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他，从别人的'演绎中，看到更清楚的自己，进而学会心理调节的方法。

时间：5月25日。

地点：北楼320。

10、心理讲座。

时间：待定。

地点：待定。

11、心理电影欣赏。

时间：待定。

地点：食堂西门。

12、心灵晚会。

时间：待定。

地点：待定。

请各系、各班级高度重视本次“5·25心理健康月”活动，切实加大对主题活动的宣传力度，不断扩大工作效果和校园影响，努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导，保障学生参与度和实际效果。

活动顾问：xx。

指导老师：xx。

主办单位：学工处大学生心理健康教育中心。

承办单位：大学生心理协会。

xx中医药大学xx学院学工处。