台上一分钟台下十年功六年级简短(通用18篇)

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台上一分钟台下十年功六年级简短篇一

瞧！我们建新小学正在举行第四届新小孩戏剧节呢！

在这个特别的节日里，每位同学都是主角，大伙儿的脸上都洋溢着笑容，我们这些非专业的小演员们个个努力在台上表现到最好。

我们四（1）班表演的水袖歌舞剧――《水调歌头》排在第一场。在候台时，我一个劲儿在为自己鼓气：一定要放松，一定不能出差错，一定不能给我们班抹黑。作为第一次正式在大舞台上吹奏竹笛的我，其实心里是有点儿紧张的，不过，此刻，我想起了妈妈的话：“马苏桐，你一定行的，因为你已经练习了两三百个小时，所有的指法都烂熟于心了。”主持人报幕后，我就吹起了引子。手机、相机开始“咔嚓咔嚓”响，我不免心头一阵发紧。不过，宛转的歌声、优美的水袖舞蹈很快跟了上来，和我搭档吹葫芦丝的同学也吹得沉着好听，我一定神，完全放松下来。美妙的歌声、妙曼的舞姿、优美的葫芦丝、悠扬的竹笛声……构成了我们班这次成功的演出！回到教室后，班主任孔老师表扬我们，说我们表演得不错。

其实，这一声表扬的背后有着多少看不见的付出。大伙儿为了这次五分钟的上台表演排练了一遍又一遍，而我今天能站在舞台上吹奏，也是练习了一遍又一遍。每周六，我都要到音乐老师处学习新的曲段；每天晚上，我都要练上半个小时；寒暑假更是两三个小时的练。有时，高音吹不上，我便急得直跺脚；有时，历音吹不均匀，我眼泪都要掉下来了；有时，打音手指跟不上，反反复复一个动作做上一百遍……不过，我从没想过放弃，因为既然选择了，就要努力去克服一切困难！

台上一分钟，台下十年功，这次，我真正体会到了这个道理。要想成功，台下练功！同学们，为了你们心中的梦想，加油吧！

台上一分钟台下十年功六年级简短篇二

我现在的乒乓球技术全四（8）班能排到第一位，这可不是我一天半时可以练出来的功夫，而是我练了整整五百六十九天，才练出这般功夫。

我开始只练挑，有时挑都挑不过去，更别说“扇、反手打、正手快打、转手……”这些在当时对我来说就是十窍通九窍――一窍不通。

经过了观摩了别人的打法以后，我自己发明了三个绝招：“低球正手快打，离案一米发球，反板高球。”这些绝招以前是如果别人破解的话，就等于自杀一球了。但是，现在我可以既熟练又自然地驾驭它们了。

有一次我在学校单挑五年级的一些乒乓高手，有一个名叫张某某的跟我比挑球，一枪崩的我和他挑了十几个回合，一个球飞上了天空，本以为是不可能掉到案上的，谁知，球像长了眼似的，歪打正着地掉到了对方案上，而且弹跳力惊人，一下子飞过了张某某的头顶，落到了地上。“我赢了！”我兴奋地大叫道。

我的汗水撒满了乒乓球桌，才有了今天这般小小的成绩。我的打法和绝招谁都不知，结果一个人打败了所有同学，于是，我拿到了新的擂主。

台上一分钟台下十年功六年级简短篇三

无论风吹雨打，严寒酷暑，那朵小花仍挺立在风雨之中，从中悟到怎么沐浴阳光。也许，只是为了绽放那一瞬间的绝美之花。

为了在东华小学的最后一年留下一个毫无遗憾的体育艺术节，我参加了一个文化类的表演-《巴蜀神韵》。

初进时，以为表演会如猛狼扑羊羔一般简单，然而并不是我想象的那样。教练来了，只见他看起来瘦瘦的，但手臂上青筋突兀，眼睛大大的，一卷头发向上翘，非常有精神。我们依次去领了旗子后，便好奇的摆弄起来。教练给我们分了组，各组有各自的动作。我被分到了第二组，第二组的动作可不简单，左脚打竖，右脚尖向右横，左脚跟靠右脚侧的中间，左手用力握拳，撑在腰间，右手拿旗。拿旗也有讲究，大拇指向上扣住，其他四指左下抓住旗杆。最高难度的是将手臂向上台，与头的角度成大约40度。这么多规则，听得我脑袋瓜都要炸了。

一开始练习，我信心满满，以为自己会成为一枝独秀。可谁知，只过了几分钟，肌肉开始酸痛，手有点抓不准杆，摇摇欲坠，好似一面要倒的墙壁—一碰就垮。豆大的汗珠像不听话的孩子，到处跑来跑去。教练怎么不叫停啊！我看见有几名同学的旗帜已经坠下去了。也许是要强吧，我一直死死的撑着，手臂已经失去了直觉，腿早已麻木，我仍咬紧牙关。一遍一遍的练习，让我们渐渐找到了状态，更加的`熟练起来。

11月21日终于到来了，激动人心的表演时刻。男生一个个气宇轩昂，女生一个个斗斗志昂扬。音乐动次打次，第一排的男生像一颗分速的流星滑进舞台，“三，二，一，哈！”，一声声铿锵的口号，一次次有力的动作，又似流星一样划到了舞台后方。紧接着，两行白鹭上舞台，唱了两曲后便退到舞台两边，只闻一阵风响，四行队以迅雷不及掩耳之势冲进舞台中央。我呀，就是这四队里的二队，一挥，一捏，一弓，一跑，便闪到了舞台两边，两条持枪龙从两边迸出来一个双龙戏珠，便退在两边，好似守门神。两条“鱼儿”却游了出来。一条“鱼儿”调皮，游到了舞台前端，左手打个兰花指，右手持一字枪，又穿过河道，回家。接下来便是重头戏，两位好汉上前舞扇，欲与天公比试，蓝脸变绿脸，绿脸变红脸，两位茶水师傅随即上场。你一杯，我一杯，一个转身倒，一个仰头倒，好不惊艳。三位大汉又上场，两位守护神站两旁，中间那的技术那叫一个好字，好似一阵春风，吹得百花齐放，三月柳枝，深得人心。在体育艺术节上，我们大显神通，让校长们，领导们连连拍手叫绝。而我，也为自己交得了一份满意的答卷。

花，依然向着困难笑。终于，出了绝美之花，可又有谁知，它台上一分钟，台下十年功的艰辛。

台上一分钟台下十年功六年级简短篇四

“今天，让你们这些调皮的小丫头，尝尝什么是逆反我的滋味！”我们这些小孩儿都一个个叹气，都说这下老师真要下毒手了。

朱老师从高个子开始压腿。我们中间最大的一个姐姐被请了过去。朱老师让大姐姐躺在一张垫子上，又叫来一个人把她的右腿按住。朱老师再把大姐姐的左腿往下压，大姐姐轻松的压了下去，竟然没有一点抱怨。我真是太羡慕啦。

朱老师觉得大姐姐压得这么轻松，便没有压太久，把下一个姐姐叫上来压，那个姐姐慢慢地走上去，似乎想拖到下课，我也希望她能拖到下课呀，但是都失望了。

朱老师还是学压大姐姐那样，把那个姐姐的腿往下压。只见那姐姐把手紧紧地抓住垫子，紧紧咬住牙关，不敢看自己的腿，老师也没敢学压大姐姐那样一下就压下去，而是慢慢地往下压渐渐变成一个一字。老师压她比刚刚大姐姐的时间久，虽然这位姐姐并没有那位姐姐那么历害，可我还是发自内心佩服她。

老师接连叫了好几个同学也都压成一字啦，我看着越来越恐怖，吓得我忍不住眼泪一滴滴的往下落。最可怕的来了老师叫了我的名字，我知道该我压腿了，如果我上去说不定会被压个骨折呢！我慢慢地走上去，缓缓地躺下来，一个同学把我右腿压住，左腿被老师慢慢的往下压，我能感觉到左腿并没压下去，可我还是哭了，可我想，你都没压下去哭什么呢？我也便慢慢地适应了，内心也渐渐坚强起来。虽然还没完全压成一字，也进步了不少，朱老师让我回去，在回位的过程中我想，她们能压下去是因为平时付出了太多了汗水和泪水。

台上一分钟台下十年功六年级简短篇五

昨天，我们准备了将近一个多月的歌手大赛终于落幕了，在这个舞台上，大家看得津津有味，却不知道内幕。

一个月前，老师告诉了我们，为了六一儿童节的表演，学校准备开展一个“小小歌手赛”，让蔡维佳这个音乐委员来担任组长。后来，蔡维佳、我、彭怡婷、张诗琪、肖渝组成了一个合唱队，准备迎接这次的'歌手大赛。

“我们这次唱什么歌？”蔡维佳问我，“不知道，不如就唱读唐诗吧，大家都会唱。”蔡维佳却摇摇头：“不，我妈妈说要大家全部同意才行。”听了后，我便没有说话了。等到周老师来验收我们成果时，蔡维佳就麻烦了。“你们唱什么歌？”周老师问，“我们……”，“读唐诗！”我在旁边小声的说。“恩……我们唱读唐诗。”唱了后，周老师说可以，让我们多多练习。

一个周末，我们约定好在我家排练。“我们要编一个动作。”我说，大家边唱边想，然后又看了看视频。最后决定让组长、肖渝分别做动作，因为他们是学过舞蹈的。肖渝做的一些动作可以，但并不符合歌曲，蔡维佳做的一些动作不符实际。最后我想了想：“我们把歌词的意思编成动作。”大家表示赞许。

临近比赛了，体育课时，我们要开始排练，肖渝呢又在跳绳。张诗琪过去拌了一下绳，肖渝满脸通红的对我们吼：“你们烦不烦嘛！很不得了吗？”说完就哭了，蔡维佳过去劝他，来一个字就是：“滚！”何润发和一些男生过来指责我们：“你们凭什么打肖渝？”“你哪只眼睛看见的？”“要不然他怎么会哭呢！”“搞不清楚情况不要来指责我们！”做眼保健操时，蔡维佳哭了。我们有点后悔让肖渝来。

比赛当天，我们画好了装，比赛完了，大家又说我们是妖精，说肖渝是个女的。害的有些同学都哭了。

我希望同学们不要因为表面的现象来指责我们，这样会让我们觉得很讨厌。

台上一分钟台下十年功六年级简短篇六

题记。

爱因斯坦说：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她几乎是世界上一切成就的催生婆。”

安徒生说：“一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。”作文。

富兰克林说：“不付出辛苦，便无所得”。

蜗牛永远可以到达墙顶上，乌龟永远都比兔子先到达终点，飞越喜玛拉雅山的永远只有一种鹤。尽管它们是那么脆弱和渺小，但是它们那种坚持不懈地努力的精神却值得我们去学习。成功是需要条件的，只要达到了成功所要求的条件，成功就容易了。虽然它们渺小和卑微，但只要有那份努力是可以成功的。

我们现在是小学六年级的学生，是在人生的重要转折点，正在努力获取知识的阶段。我们需要成功，但我们也无法逃避失败，为此在成功与失败面前，我们能做的唯有不断地奋斗，这样才能迈出成功的一部。这样才是我们生命中永恒的财富和不变的主题！

台上一分钟，台下十年功，成功者的辉煌背后，总有辛勤的汗水。滑冰的表演者能有今天的成就，是忍著撕心裂肺的痛，用他们的血和肉把毫不起眼的沙子变成漂亮的滑冰皇后。

冰上的芭蕾舞，令我们每个人陶醉。背后的汗水，令我们每个人感动……。

惊心动魄的一分钟。

有人曾经说过：“台上一分钟，台下十年功。”这句话充分说明了，做种的成绩与辉煌都是与平时的努力离不开。在今天我深深体会到这种陈宫的喜悦。

比赛正式开始了，老师收：“预备！”同学们就“刷”的蹲了下来，此刻我的心狂跳不止。要知道，我前几天网球只能拍一百多个，虽然经过我的努力达到了一百五十多个。可是万一待会儿发挥失常怎么办？那不是给班级脸上抹黑吗？越想越急，手开始颤抖起来。

幸好，我手快把球又拢了回来，出了这个意外以后，我的心一直都是悬悬的挂着――没底。优化噢几次把球停住了，但我想到了班级的心一下子平静了下来。

我就说嘛，世界上没有任何的大山，只看你的脚步能否征服这座大商，把胜利的红旗插在大山的顶峰。

文苑小学六。

田径赛场上的马。

田径场上的马。

刘翔这位“世界飞人”相信人人都认识吧！他高高的个子，洋溢着阳光笑容的脸上时常长着几颗让人看不清的痘痘。今年才二十四岁的他，已是目前在二零零八年北京奥运会前世界田径大赛里大满贯的得主。别看他年纪轻轻，凭着他非凡的实力，不但惊人地打破了科林•杰克逊十三年之久的世界纪录，而且在各项国内外大赛中表现非常突出，成绩也很优异。

提起刘翔辉煌事迹，大家总会先回想到二零零四年八月二十八日雅典奥运会刘翔以十二秒九二的成绩夺得奥运会男子一百一十米栏比赛的金牌，打破奥运纪录，平了世界纪录的辉煌经历。的确，那是一个十分了不起的成绩，那是让全中国人值得骄傲的成绩。当刘翔在冲过终点的那一刻，全场观众为之振奋，所有的人都站了起来，为这个年轻人而欢呼！为亚洲人欢呼！为中国人而欢呼！而在二零零六年七月十二日，在洛桑田径黄金联赛中，刘翔又不负众人所望，以十二秒八八打破了由科林•杰克逊保持了十三年之久的世界纪录！那场面简直把世界体坛震撼了，中国人都为他站起来欢呼，为他呐喊，仿佛每个人都在说：“我们中国人好了不起，我们中国人好伟大！”就连外国的人们也都被这个场面给感动了。

其实，我们中国人都希望刘翔能拿一块光荣的金牌，我更希望刘翔能一路凯歌，过五关斩六将地一直保持着世界纪录，开始，我也对他很有信心，这是因为他平时训练流下的汗水比别人多，练习的时间比别人长，还有他在赛场上那种忘我拼搏的精神一直让我记忆忧新，我也从没想过刘翔会退出比赛。他很难受，也许他是因为没有拿上奖牌而难受，也许是因为自己今天退出比赛，为自己的不争气而难受，但是，我会一直支持他，支持他在以后的奥运会上表现得更加出色。

刘翔，这个勤奋努力、力争上游，带着一鼓拼劲的充满稚气的几届世界冠军，永远是我心中的榜样。

我最喜欢的一本书。

在我上幼儿园的时候，就经常听妈妈在我耳边唠叨：“孩子，你要从小开始学好本领，长大后才能实现自己的理想。可别像妈妈这样，只能怀着遗憾过日子。”即使我现在已上了小学三年级，也不太明白妈妈说的话。直到今年暑假，我看了《五毛钱的愿望》这本书之后，才真正领悟妈妈话里的含义。

这本书里讲的是在巫师树村有一个叫泰德司。布林的小矮子，他卖给三个小朋友每人一张许愿卡，每张五毛钱，用右手大拇指按着卡片上的红点许愿，愿望就会实现。一个叫波莉的小朋友，她是个大嘴巴，心里怎么想嘴上就怎么说，大家都不喜欢她，所以她的愿望是别人都喜欢她；还有一个叫罗威娜的`小朋友，她十五岁就开始谈恋爱，她的愿望是男朋友永远不要离开她；最后一个小朋友叫亚当，他家的农场没有水，他的愿望是农场所有的地方都有水。最后这三个小朋友的愿望都实现了吗？让我来告诉你吧。

波莉只要说不好听的话，她说出来的话就变成“咕―呱呱，咕咕―呱呱”牛蛙的叫声；罗威娜希望她男朋友永远不要离开她，结果她男朋友变成了一棵大树；亚当家的农场最后几乎变成了喷泉广场。虽然书中三个人都实现了自己的愿望。但当他们美梦成真时，一切并不如他们想象的那样愉快，他们都付出了更大的代价！因为他们的愿望却以出人意料的方式实现，事情竟朝着可怕的方向发展。最后只好找到司徒・米特用他的卡片解除了所有的愿望。

莎士比亚说过：“书是营养品”。《五毛钱的愿望》这本书为我增添了许多知识营养，让我明白很多事理，我想告诉小朋友们：人生的目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。

台上一分钟台下十年功六年级简短篇七

4月26日那天，我们全校同学开了主题队会――请节约每一滴水。

主题队会开始的前几天，我们班都在排练课本剧，主题就是“请节约每一滴水”。我们有时表演不够认真，老师就会批评我们，如果大家排练得还不错，老师就会很高兴地表扬我们。4月25日下午，大家排练到了5点多钟，非常辛苦，但我觉得很值得，因为大家不仅是代表班级演出，更重要的是还代表全校的同学来演出。

正式演出的时间终于来到了，同学们真有点儿紧张，因为大家都担心自己演不好。演出的地点就设在学校的大操场上，操场上人山人海，每个班被编成一个村，一个学校就称为一个政治协商会议村。表演的时候，我们站在操场的正中间，很多老师站在我们的周围。开始的时候，同学们都很沉着，按照预先排练的台词，进行演出，观众不时给我们热烈的掌声。但是在演到中间时，由于不是很熟练，出现了一些失误，没有达到最好的效果。演出结束回到教室，有些同学落下了伤心的泪水。通过这件事情，我深刻地体会到“台上一分钟，台下十年功”这句话的深刻含义。

台上一分钟台下十年功六年级简短篇八

一拿到《福娃奥运漫游记》这本书，我就被深深吸引住了，只见红彤彤的封面上，福娃贝贝在海底欢快地游来游去，小鱼从贝贝身边穿来穿去，非常有趣。

这本书通过几个动漫人物和福娃的小故事，生动活泼地介绍了他们参加网球、花样游泳、沙滩排球和击剑的比赛经历，让他们尝到了胜利的喜悦和失败的懊恼。同时，书中详细介绍了这些项目的起源和比赛规则，让我了解了更多的奥运知识。

福娃——贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮，分别是由五只活泼可爱的小动物组成，贝贝是一条蓝色的小鱼，她游泳速度非常快，精通各种游泳技术，是水上运动的高手；晶晶是一只大熊猫，是我国的'国宝，是力量的象征；欢欢是一个小火娃，象征着奥林匹克圣火；迎迎是只藏羚羊，他身手敏捷，是田径好手；妮妮是一只欢快的小燕子，她将春天和喜悦带给人们。她们代表着来自五大洲的人们集中在奥林匹克的旗帜下，通过体育竞技，形成一个呼唤和平、传递友谊、提倡平等、主张公正、追求进步、共同参与、相互关爱的大家庭。oneworld，onedream！五个福娃的名字连起来代表“北京欢迎您”，表达了北京热烈欢迎来自世界各地的人们。

书中，我看到贝贝他们为了赢得比赛，每天坚持练习，最终获得了胜利。而有一次贝贝无法抵制美食的诱惑，吃成了肥美人，她的比赛搭档无法将贝贝举起来，使贝贝掉进水中，最后输了。从她们的经历中，我懂得了“台上一分钟，台下十年功”这个道理。只有勤奋努力、刻苦练习，才能不断取得进步；即使开始失败了，也不轻言放弃；只要坚持努力，就一定可以取得胜利。

台上一分钟台下十年功六年级简短篇九

台上一分钟，台下十年功。我们都听说过这句谚语。我也亲身经历过，也感悟出了道理。我忘不了这次经历。

在开学的时候班主任就对我们说：“我们在第五周的时候要参加一个合唱比赛。”我心里骄傲得想：哎，我歌唱得好着呢，不用担心。可是，到了排练的时候，我才真正知道了排练的苦处。体会到了“酸甜苦辣”。

酸――跑。每天下午，我们都要从北教学楼跑到南教学楼，等到“爬”到四楼时，我们已经累得气喘吁吁了，可是严厉的老师不容我们休息片刻便让我们开始练习唱歌。甜――好。我们在那多媒体教室里练歌。我们唱的不好，老师就鼓励我们，让我们有信心。我们唱的越来越好，心里很高兴。我也暗暗在心里高兴起来。

苦――姿势。正规的合唱队的姿势都非常端正。刘老师教我们正规的姿势：脚成“丁”字步，双脚要好，昂首挺胸，有精神，不能垂头丧气，双手背到后面，左边胳膊在后，右边的胳膊在前面，唱的时候要带微笑。我们每天都要站一两节课，真是累死了。辣――唱。我们唱的时候，要大声，有感情地唱。我们班唱不了高音，老师也就让我们唱“降b”调，我们唱的嗓子都快哑了，可是，我们心里很高兴。

我们虽然排练的很累，但是，我们心里都在想：为班里争光，我们要认真排练，争取拿个第一名！

台上一分钟台下十年功六年级简短篇十

“真累啊！”“累死我了。”同学们一个个满头大汗，耷拉着脑袋，趴在桌上。原来，这是我们学校为迎接暨阳街道小学生团体操比赛，正进行着刻苦的训练呢。正在同学们唉声叹气的时候，边老师走进教室亲切地问：“同学们，你们累吗？”我们异口同声地回答：“累，太累了！”“同学们，我知道你们很累，那你们知道这次参加亚运会的哥哥姐姐们为祖国夺得了多少枚金牌？”“150枚。”大家得意地回答。边老师又问：“那你们想想，这每一枚金牌都得付出多少汗水呢？”

于是我暗暗下定决心，这次团体操训练，我一定要为学校争光。

台上一分钟台下十年功六年级简短篇十一

台上一分钟，台下十年功，人生的舞台亦是如此。下面就是本站小编给大家整理的台上一分钟台下十年功。

作文。

希望大家喜欢。

当冠军站上领奖台，面对鲜花和掌声时，作为常人的我们羡慕不已，甚至有人认为成功缘于命好、关系硬。我认为“台上一分钟，台下十年功”，我们要保持清醒的头脑，不要只看到别人的得到，而不去关心别人的付出。“天降大任于斯人也，必先苦其心志”，成功离不开坚强岁月，离不开默默地坚守。

70年代曾经有一个着名的蘑菇原理，即年轻人被分配到不受重视的部门，或从事打杂跑腿的工作;浇上一头大粪，比如经常被领导无端批评，甚至会代人受过;任其自生自灭，比如得不到领导的指导和提携。但是，后来的事实证明，挺过“蘑菇”岁月的年轻人往往更容易成为行业的精英。作为90年一代的年轻人，我们应该感谢激烈的高考和残酷的就业大环境，困难与挫折锻造的坚强岁月，不仅提高了我们的抗打击能力，而且提高了我们的心智。更消除了诸多不切实际的幻想，让我们更加接近现实，看问题也更加实际。

“司马迁想好了吗?是选择认错，还是宫刑?”狱吏粗暴地吼着。司马迁仰望着窗口外清晨的阳光，留下两行清泪，毅然选择了宫刑。几千年后，一位哲人说，“真正的伟大不是为某件事慷慨赴义，而是为某件事屈辱地活下去”，我们永远无法想象司马迁是如何度过坚强岁月的，但是，我们知道，没有司马迁的默默坚忍，就没有“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的史记的横空出世。司马迁为信念而活，为理想而活的精神光照千秋。

“红军不怕远征难，万水千山只等闲”，是革命者对坚强岁月的完美诠释;“愿乘风破万里浪，直挂云帆济沧海”是李白对坚强岁月的诗意诠释;“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是大自然对坚强岁月的诠释。

蝴蝶的翩翩起舞建立在破茧而出的痛苦之上，中国革命的成功建立在一次次失败的经验教训之上，奥运冠军的辉煌成就建立在泪水和付出之上。歌词唱到“不经历风雨，怎么见彩虹”，可见没有人能随随便便成功，作为青年一代的我们要做出一番成绩同样离不开坚强岁月，我们要在坚强岁月里学会隐忍，学会“不抛弃，不放弃”，学会为成功找方法，终有一天我们将“破茧而出”，绽放出最耀眼的光彩。

下一个月，学校开展“阳光体育周”的活动。现在我们班正抓紧时间练习跳长绳，都想拿个第一名。

一下课，别的班都下去跳长绳了，可我们班呢?人早就没影了，下去跳绳的人也只有两三个。好不容易大家聚集起来，正式地跳一次绳，是在昨天的体育课上。

当体育老师说今天跳长绳时，全班沸腾了，其实我们是很喜欢跳长绳的。来到楼下，老师选了我、陶、颜、阿琪，四个不参加比赛的人当裁判，帮着数跳了多少下，于是我们四人就地而坐，观看我们班的“山寨版”正式比赛。

随着老师的一声哨响，绳子甩起来了。第一个跳的是方思懿，可她并不紧张，双手还插在口袋里，悠闲地跑到绳下，又悠闲地轻轻一跳，绳子就跑到了她的脚后，紧接着，李凝韬也赶快提着裤子，跳了过去，成功连上了!我们裁判在底下数着，好几次都是连着跳的，没有断开。

其中，白潇涵和李慕菡跳时的动作是最好玩，也是最截然不同的。白潇涵是头一昂，身子一挺，像跳舞似的“跃”过绳子，就像只羚羊，正飞渡一个悬崖。而李慕菡呢?她则是头一低，像个逃犯似的“跑”过绳子，看到李慕菡那样，我不禁想到了抱头乱窜的老鼠和缩头乌龟。

所以我想，我们下课还是多练练跳长绳，争取再得一个第一名，让班级的墙上再次出现“阳光体育周，长绳比赛一等奖”的奖状!

古人常说：台上三分钟，台下十年功。这句话的意思是说：一个人虽然在台上表演了那么短短的几分钟，可在背后有着很长时间很辛苦的练习。你还别说，我就有一次这样的经历。

一次六一儿童节，学校要求每个班级要表演节目，我们班准备做一次广播展览，在周老师的精心挑选下，我和张曼曼代表班级来参加这次活动。我激动万分，心想，这次总有一回大显身手的机会了。接下来的日子，我们每天都在练习，放学之后，周老师指导我们如何把这篇文章读得更有感情一些，如何掌握语音语调的轻重缓急。有时候短短的一句话，我们要练十几遍，老师帮我们录音，并指出我们的缺点，及时改正。晚上回家做好作业，又跟妈妈换角色练习，我不用手拿。

演讲稿。

也可以很熟练很流利的接上妈妈的语速要知道妈妈可是照着读的终于在离比赛的前一天周老师很满意的对我和王健说你们练得很好比赛时不用紧张放开心情充满自信地表演就可以了因为你们都已经尽自已最大的努力在练习了。

比赛时我并不紧张，可真的站在台上了，看着台下那么多同学和家长，我的心又怦怦跳了，但是我看到周老师充满鼓励的眼神，好像在对我说：不用紧张，我相信你们。

那次，我们班获得了年级组第一名，可在背后，我付出了多少汗水只有我自已才知道。我也深刻地理解了妈妈经常跟我说的一句。

名言。

座右铭。

时刻记在心间因为我知道：“有些事情看似简单做起来却很难就像这篇广播稿一样虽然很短也没有生字新词可要读好它要花上一段功夫呢。”那次活动被我深深地记在心间。

圣诞老人都喜欢在严寒的日子降临，今晚平安夜杭州特别冷，我冒着严寒去杭州大剧院听交响乐看芭蕾舞，外面虽然很冷，可剧院内却是异常热闹。听过历史故事就知道那位爱美的皇帝路易十四他非常喜欢芭蕾舞。今晚我要边欣赏交响乐边看芭蕾舞，圣诞夜过得不一般。今晚上演的有著名的芭蕾舞《天鹅湖》，第一次在现场欣赏到芭蕾舞，看到两位芭蕾舞演员出场有点激动，没想到他们出场的方式如此特别，在天鹅湖中那位漂亮的阿姨把小天鹅演的像真的一样，特别是脚尖，垫起来跳上跳下，脚尖落地在地板时候还有彭彭的响声，走路也是像天鹅一样，斜着脚步走，真是活生生的一只美丽，高傲的天鹅。台上一分钟台下十年功，她一定花了好多心血了。第三个曲目是《红色娘子军》一部经久不衰中国本土的芭蕾舞，讲的是革命时代的故事，听介绍在中国上演了2500多场，看这屏幕的演出看到了那个革命年代的女孩子们战斗的身影。后面一个芭蕾舞是火鸟，我介绍其中一个片段火鸟和魔王斗争，火鸟用自己的力量打败了魔王和怪物，火鸟真是太帅了。看了今天的这场演出，有了芭蕾大师徐刚老师的讲解，让我对芭蕾舞有了初步的了解，今晚欣赏的都是著名的芭蕾名段，有机会就去看上面介绍的各种芭蕾剧。

台上一分钟台下十年功六年级简短篇十二

昨天，我们班进行了英语的暑假预习大比拼，我认认真真地做完了试卷，检查时丝毫不放过一点儿蛛丝马迹。大比拼结束后，我信心满满地把试卷交到了讲台上。心想：这回应该能得个好成绩，为一个暑假的认真预习画上圆满的句号！

今天中午，英语老师misshu抱着奖状、奖品来到了我们班。有的同学若无其事，有的同学因过度紧张而冒出了细微的汗珠，还有的同学似乎兴高采烈。misshu发话了：这次英语大比拼同学们都考得不错。我分了三种奖项：一等奖3人，二等奖5人，三等奖7人。三等奖：叶紫聆、姜欣怡、孙依阳获奖的同学个个眉飞色舞，神采奕奕，他们接过奖状和奖品棒冰，捧在怀里像个宝贝似的。下面公布二等奖的获奖同学：陈浩鹏、王淇萱、孙心妍这次上台领奖的同学更高兴了，几乎都是跳着上去的，他们拿着奖状和奖品饮料，心里像喝了蜜一样甜。紧张的时刻就要到来了！要报一等奖了的名单了，这可是含金量最高的`奖项呀！一等奖：陈宇轩、邵毅航misshu停顿了一下。我心里一阵忐忑不安，想着：希望有我。只剩下最后一个名单了，希望是我啊！有的同学开始嘀咕着说肯定是小马哥。这时，misshu大声报出了我的名字：马苏桐！我心里无比高兴，以至于连misshu表扬我考得是全班最好的一个都听得模模糊糊的了我在激动中领取了奖状和奖品冰红茶。

平日在大家眼里平凡的不能再平凡的冰红茶，此时却让我觉得它是最珍贵的东西了。我舍不得喝掉，仿佛这瓶子里装的不是冰红茶，而是我一直来努力学习的结晶。同时，我也悟出了台上一分钟，台下十年功的真谛。

台上一分钟台下十年功六年级简短篇十三

星期四下午第四节课，我们学校有《孟子》背诵比赛，我打算挑战一等奖，我们班报一等奖的有五个，全校共有九个。这件事情的源头还要从放寒假之前说起，那时就听老师们说，我们学校是国学经典联盟校，这个假期要读《孟子》，开学以后要举行《孟子》的背诵比赛。是啊，中华优秀传统文化是中华民族的根和魂，可不能丢，我们要好好地继承和发扬。

为此，郭老师还在放假期间举行了“《孟子》公益直播课”，在课上带领着我们学《孟子》。老师让我们先学《孟子。离娄上》，把这一大部分，分成一些若干小部分。

老师每次上课都会让我开麦朗诵，为此我每天都会提前预习一下第二天要学习的内容，慢慢的我越来越喜欢学《孟子》了。每次背诵我都会第一个背，其他同学都说我厉害，我喜欢被人们所崇拜的滋味，我的梦想也是因为这个理由而存在的。之前在学习名次上，我从来都不争前五名，是因为我感觉自己不可能。但是我发现我们班的第一名背《孟子》比我慢，我明白了，他并不是比我聪明，而是比我下的功夫多。因为我每次背的很快，所以老师在学完《孟子。离娄上》的全部内容以后，让我试着把1到28部分连起来，一字不落的背一下，由此看出，郭老师很看好我，想让我拿一等奖。

开学之前最后一节课的时候，老师说让我拍一个视频。下午放学后写完作业后，我就开始给老师发视频。老师问我是在哪里拍的视频，太黑了。我告诉老师了原因，我怕吵所以在车里背诵。比赛的前几天，老师经常说我擅于为成功找方法，把我当成他们的榜样，我很受鼓舞。

《孟子》中有很多话都很相似，容易背混，开头又很难连，所以从头背到尾就不是件容易事了，老师在比赛之前的几天中，只要一有语文课，就让我们背，下了课也给我们分好组，互相检查。该比赛了，老师让我们第三节课下了课以后去赶紧赶往指定地点，到了以后我看到了里面的场景，挑战一、二、三等奖的位置都分开，每一个区域都有一个红牌子，七年级的.语文老师当评委，每一个区域里面都分两个老师。由于三等奖的人太多，一部分人在门外背，开始背诵。

孟子曰：“离娄之明，公输子之巧……瞽叟厎豫而天下之为父子者定。此之谓大孝。”一口气背诵完，老师夸奖我背诵得熟练。老师给我们发了奖品，一等奖是一本厚厚的《孟子》和不太厚的《大学》拍照的时候我们都露出了甜美的笑容。比赛结束的第二天，我们就开始正式学下学期的语文课本。老师我检查背诵的时候聊起了比赛的事，从中我得知，这些书是郭老师建议学校买来奖给获奖学生的。

星期四举行的《孟子》背诵比赛，真的是太给力了，让我发现了自己的能力，发掘出来了我的优势。这次比赛我理解了“台上一分钟，台下十年功”的真正内涵。

台上一分钟台下十年功六年级简短篇十四

寒假中，我们来到工人影剧院，观看了《孙悟空三打白骨精》的昆曲版，同学们都被演员精彩的戏剧表演所折服，啧啧称奇。而我却为演员那高难度的前空翻、后空翻、侧空翻……所感叹，印象最深的是中间表演的“踢杆子”的部分。

外行看热闹，内行看门道。“踢杆子”看似简单，但演员之间要互相配合，才能使对方踢到自己的杆子。可以想象，在场下他们需要经过多少排练，付出多少努力，摔出多少伤痕，才能在舞台上展现出这么精彩的画面？这不禁让我想到一句流传至今的俗语：“台上一分钟，台下十年功。”这些演员们为了给观众呈现出最精彩的节目，台下需要练习几十个白天黑夜。在练习“踢赶子”时，脚背一定踢肿了吧！但演员们从来没有想过因为疼痛而放弃。

不仅是这些演员们不轻言放弃，就连那些名人，也是因为坚持不懈而成功的。

如果说生活对有些人并不不公平，那么生活对她的不公平也可谓到了极致。海伦凯勒，一个出生就双目失明，双耳失聪的女孩。她在无声的世界中长大，她完全可以放弃梦想，躲在阴暗的角落里放声痛哭，没人会责怪她；她也可以躺在床上或坐在轮椅上，像一个植物人一样等着别人来服侍。可是她并没有坐以待毙，而是拼尽全力地在沙利文老师的帮助下学习盲语。这对于一个一个双目失明，双耳失聪的`人该是多么巨大的挑战？但她凭借着永不放弃的信念和坚持不懈的意志，成为了一个全世界令人尊重的强者。

演员通过勤学苦练可以完成高难度的动作；双目失明，双耳失聪的海伦凯勒可以通过艰苦的学习而成为全世界最受尊重的人，为什么我还要因为种种细小的困难而轻言放弃呢？我一定要下定决心做出一件令自己满意的事，我也要督促自己做每件事都要坚持到底。因为那些演员们和海伦凯勒就是我的榜样。

台上一分钟台下十年功六年级简短篇十五

妈妈经常在我拉琴时在我耳边说：“台上一分钟，台下十年功。”我每次都点点头说明白了，但还是不太懂。直到有一次，一件事告诉了我这句话的含义。

这个暑假，我有一个重要的.任务——小提琴五级考试。从8月份起，每天我都在琴房里不停、反复地练习。这些曲子难度都很大。还要背下来，只剩一个月时间了。真是艰难啊！因此我差不多每天都泡在琴房里，唱谱、拉练习曲、曲子、读谱……时间就一天天过去了。

转眼间明天就要考级了，我的心情既激动又担心：万一我拉错了，或者忘了谱怎么办？晚上我早早地睡了，可心里还在想着明天考级的事。

考级那天早上，我早早地起床，草草地吃完饭，便匆匆地去了知音琴行——考级地点。以前觉得很长的路突然变短了。走着走着我便到了知音琴行的门口。“舒天一，来考试”。

台上一分钟台下十年功六年级简短篇十六

星期五上午第四节课，陈老师对我们说：“今天下午要举行跳绳比赛，全班同学都要参加。中午回家换一双适合运动的鞋子。”大家听到这句话，都高兴地又蹦又跳，我也一样。

放学了，我迈着急促的步伐往家走。到了家，我快速把书包放下，急忙把鞋柜打开，找出一双适合运动的鞋子穿上。换好鞋子我就去吃饭，在饭桌上，我控制不住自己兴奋的心情一直在那嘀嘀咕咕地说着关于下午跳绳比赛的事情。还问在五小上二年级的弟弟，可是他说：“不知道。”弄得我是一头雾水。吃过午饭，休息了会，我就又急促地踏上了上学的路。

下午前两节课不知不觉的就上完了。到了第三节课，跳绳比赛就要开始了，大家都又开始手舞足蹈起来，我们已经等这个时刻很久了，真想大显身手一番。可我并没有像他们那样激动，我认为这是一场再普通不过的跳绳比赛了。

陈老师组织我们站好队，就带我们下楼了。我们都站到安排好的点上。哨声一响，比赛开始了，我轻轻松松地就跳了一百个，可是到了后面我累得上气不接下气了。平时很短暂的一分钟，这个时候却感觉很漫长了。这正是考验我们耐力和意志力的时刻。为了我们班能够获得年级第一名，我咬咬牙还是坚持着。直到哨声再次响起，我才停了下来。给我记数的是一位高年级的姐姐，我的成绩是一分钟一百四十个，这个数字我还是很满意的。

陈老师让我们每天早上去学校跳绳的办法还是很有效的。在这之前我一分钟只能跳六七十个，经过这段时间的训练，提高到一分钟跳一百四十个了。我还要再接再厉，争取一分钟能够跳到二百个!

台上一分钟台下十年功六年级简短篇十七

台上一分钟，台下十年功。我们都听说过这句谚语。我也亲身经历过，也感悟出了道理。我忘不了这次经历。

在开学的时候班主任就对我们说：“我们在第五周的时候要参加一个合唱比赛。”我心里骄傲得想：哎，我歌唱得好着呢，不用担心。可是，到了排练的时候，我才真正知道了排练的苦处。体会到了“酸甜苦辣”。

酸——跑。每天下午，我们都要从北教学楼跑到南教学楼，等到“爬”到四楼时，我们已经累得气喘吁吁了，可是严厉的老师不容我们休息片刻便让我们开始练习唱歌。甜——好。我们在那多媒体教室里练歌。我们唱的不好，老师就鼓励我们，让我们有信心。我们唱的越来越好，心里很高兴。我也暗暗在心里高兴起来。

苦——姿势。正规的合唱队的姿势都非常端正。刘老师教我们正规的`姿势：脚成“丁”字步，双脚要好，昂首挺胸，有精神，不能垂头丧气，双手背到后面，左边胳膊在后，右边的胳膊在前面，唱的时候要带微笑。我们每天都要站一两节课，真是累死了。辣——唱。我们唱的时候，要大声，有感情地唱。我们班唱不了高音，老师也就让我们唱“降b"调，我们唱的嗓子都快哑了，可是，我们心里很高兴。

我们虽然排练的很累，但是，我们心里都在想：为班里争光，我们要认真排练，争取拿个第一名！

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台上一分钟台下十年功六年级简短篇十八

这个冬天，我有幸参加了学校追梦娃艺术团舞蹈《刀马旦》的演出，我无比自豪。我的心和其它成员一样，都想拿到好成绩，为学校争光。一个月来，作为小记者的我亲身目睹并感受到了参与排练的全过程，其间的酸甜苦辣永远难忘。

刚参加排练时，我以为不会很难的。谁知情况比我想象中的要糟糕得多，这个舞蹈难极了。需要较强的舞蹈基本功，单单耍棍这一关就需要不厌其烦的练习，还不一定就能练好!我在耍棍时，许多同学会耍到我的头上来，有时甚至会打着我的头。而且我发现很多动作都特别难学，我就想怎么能这么难，有时候还耽误上学时间，每天晚上排练完回去，八九点钟才能把作业做完，我几次想，要不然不练了吧，给老师说说，反正班里还有很多同学想要参加到刀马旦呢!可是我想我自己以前不是许诺过好好练吗?怎么能一碰到困难就退缩呢?我要坚持到最后，可是我如果放弃了，那我不就是半途而废了吗?如果是这样的话，那我长大之后怎么才能实现伟大的作家梦呢?不行!我不能放弃，不能被同学和老师笑话我，经过这样的一番思想斗争，我最终选择了坚持!排练时，腿酸了，忍着，饿了，坚持着，哪个动作不到位，反复练习着，耍棍是不小心碰到头，笑一笑不喊疼……再看看参赛的其他队员们，哪一个不和我一样，付出了常人无法想象的辛苦，可我们没有一个中途退却的。

一个多月的紧张排练匆匆过去。果然功夫不负有心人，我每天回去都把老师教的动作一遍又一遍的练习，慢慢的把一些难度的动作练习好了!我好高兴，我终于用我自己的实力证明了我最棒!同学们也都练习得很棒。

接受检阅的时候到了，不会忘记上个周四下午，气温在零下三度左右。可我们换好服装，精神饱满的等待崔校长的到来，我们没有一个人觉得冷。因为我们要给崔校长表演舞蹈成果，让他为我们提出一些宝贵的意见，以便改正。当崔校长看到我们都穿着表演服装时，他亲切地问我们：“冷吗?”我们都大声喊到：“不冷!”崔校长看完之后，不禁鼓起掌来。他激动地对我们说：“追梦娃艺术团的同学们啊，我为你们点赞!你们知道吗?台上一分钟，台下十年功。我相信你们一定会是最棒的!会为大家带来你们精彩的表演。”听到崔校长的话，我觉得我们受的苦完全不值得一提了，只要能拿到一等奖，无论再难也是值得的。

我相信有崔校长的鼓励和同学们的支持，在本月的元旦文艺汇演中，我们一定会精彩绽放。

作者：王硕。

指导老师：黄春燕。

公众号：优页作文选2。