最新推荐学习计划制定参考(模板19篇)

计划可以提前规划好我们的行动步骤，让我们更有条理地完成任务和达成目标。分解大目标为小目标，逐步实现，以提高计划的可操作性。下面是一些计划制定的注意事项，希望能对您有所帮助。

推荐学习计划制定参考篇一

考研英语复习划归为四阶段：

基础夯实阶段——20xx年9月至20xx年4月。

本阶段建议英语复习时间为每天1.5小时左右，复习内容可分以下三点：

1、记单词——词汇是英语的基础，一定要夯实。非母语语言的学习讲究学习方法，很多同学对英语学习的最深感触就是“记不住”，这是因为方法没有选对，建议大家背单词之前先学习朱伟老师的5500词，学习方法独到，可以让考研英语复习事半功倍。

2、学语法，分析长难句——阅读、写作和翻译都依赖于语法长难句的理解。建议基础薄弱的同学尽早开始英语复习，在核心语法精讲课程中，田静老师会帮助大家用最少的时间，掌握所有核心语法，扫清真题长难句分析障碍，同时在后期的写作训练中也能写出不同寻常的英文句式。紧跟课程学习的同时大家每天还要进行1-2句长难句的结构分析、单词查阅、中文翻译，这样既巩固了单词，也练习了语法和翻译。

3、阅读理解与作文——这个阶段可以选择高质量的'模拟题来练练手，或者适当的做一些真题，检验自己的复习效果。至于作文可以少许的练习，不必占用过多精力。

强化提高阶段——20xx年5月至20xx年8月。

于应届生而言，强化提高阶段正值暑假，是整个备考过程中的黄金备考期。也是考研大军抢座的高峰期，为了将这一阶段的复习效率发挥到最佳，建议大家选择网络辅导课程，这样复习时间、地点、进度都掌握在自己手中，打破了占座、酷暑、大班杂乱的窘境，最重要的是可以通过直播课堂、知识堂与名师、班主任随时保持沟通。这一阶段在继续复习单词、语法的基础上，加大练习量，与基础阶段不同的是本阶段所选试题的深度、仿真度以及练习节奏都要接近真题，或者直接练习真题，对待真题反反复复研究十遍也不为过，尤其是阅读真题材料要做到精读的程度。

重点突破阶段——20xx年9月至20xx年10月。

这个阶段需要将之前的所有知识进行梳理、复习，寻找自己的薄弱环节进行主攻。建议每天复习英语3小时，此时应在继续练习真题的基础上重视写作的训练，因为作文可以有很大的提分空间。

冲刺模考阶段——20xx年11月至20xx年12月。

这个阶段属于质变阶段，通过冲刺串讲、应试提高等课程精选试题进行模考，充分利用直播课堂，与名师面对面，点拨解题思路，练习解题技巧，将前面的真题进行重新的整理分析，查缺补漏。从进入11月开始要坚持每天写作训练，背诵范文、经典句型。最后一周，拿出最后两年真题自行模拟考试，保持良好的做题手感。

推荐学习计划制定参考篇二

（1）拖延法。当你此刻的计划是看书，你却想看一场球赛时，别急着冲到电视机前，拖延十分钟再做。当你急于想做一件事情时，甚至是急于发脾气时，别急，等几分钟再做。这几分钟可以让你冷静地思考，以便降温。

（2）自我奖励。我们在每一个小计划完成后，不妨给自己一个小小的奖励措施：做完这两个小时的题，我奖励自己20分钟时间打篮球；完成今天的计划，我给自己买一个可口的冰激凌等等。我们在这里始终要强调满足感，成就感，只有我们从自己的'行为中得到满足，获得成就，才能自觉主动。

推荐学习计划制定参考篇三

可以有效的利用时间避免出现快考试了才发现“该念的书都没有念”的尴尬局面自考生如何。且有利于学习习惯的形成使自己的学习生活节奏分明提高学习的效率。有了计划每一个目标都会很明确使学习变得有步骤有计划比较容易取得好的成绩。下面就把我制定计划的方法总结出来供大家参考：

我们参加自考通常都是用业余时间学习，所以制定计划要留出机动时间，避免计划被突发事件拖延，给计划留有一定的余地，另外，一些休息时间也应该计划出来。

可以把完成一本书或一章的学习，定为长期目标。但由于自考生的学习时间比较零散，学习时间很大，长期目标会导致计划的实施出现不确定性，复习指导《自考生如何》。所以，制定短期目标，也显得很重要。长期目标是明确学习目标和进行大致安排；而短期目标则是具体的行动计划。我的短期目标一般是一天或一周的学习量，我通常把一本书分成若干个部分，每部分十几，二十页，一天看一部分。这样就能很好的把握时间，避免学习时间不够用。

学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点是指教材中的重点内容，每次考试基本都会涉及的知识点。对于一些难点，一定要多花些时间搞明白。

在计划的实施过程中，一定要定期检查学习的效果。避免每天的学习量太大，导致学习效率低。计划在实施中，可以根据效果和实际情况不断修改。毕竟现实不会完美地跟着计划走，对计划的`修改，可以使计划完成的可能性增加。另外，定期的复习，也很关键，它可以有效的防止遗忘。

不要长时间学习，要适当加入休息时间。在安排学习计划时，不要长时间地只看一本书，不同科目交替着看，可以减轻脑疲劳，提高学习效率。另外，在早晨或晚上，记忆力比较好的时候，可以安排着重记忆的重点。

推荐学习计划制定参考篇四

经济法和其他的科目不太一样，财务管理大题占分比重多，而经济法大题只占30分，因此针对《经济法》的考查实际情况，小编建议，考生在复习过程中应该分配60%-70%的精力用于掌握考点，通过对经济法教材、中级会计辅导书经济法《轻松过关一》和《轻松过关二》以及中级辅导课基础班讲义的学习，掌握经济法考点知识。30%-40%的精力用来做题。

对于经济法的复习来说，题海战术的效果并不好，即使把市面上的题都做了到最终考试的时候也会发现考试的题目和平时做的题目并不一致。比如对于合同法制度来说，可以考综合题的考点有36个，出题老师任意选择其中6个考点进行编故事出题，从考生的角度来说，与其耗费大量时间去搞题海战术，不如先把这36个考点捉摸清楚，然后再适当地做一些题目，这样就差不多了。

使劲做题如果赶上一些破题、烂题、错题、难题反而会越做越蒙，作茧自缚，把自己转进去，导致信心都没有了。实际上少做点题，把考点捉摸清楚，脑子也会越来越清楚，信心也会越来越足。做题时要做好题，做对自己有价值的题，对自己才有帮助。

推荐学习计划制定参考篇五

好的学习方法，会让你的学习事半功倍：一个错题本，一个好题本，新课之前一定先预习，先复习后做作业。

做作业要计时（限时训练）。

一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯，形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法，三者是相辅相成的，规范的学习行为是前提，是基础。

实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。

过程不变结果不变，过程改变结果巨变，过程合理成绩斐然！

1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。——建立预习本。

2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。――读写同步走。

3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。——建立听课笔记本。

有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。

1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2—3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。―建立复习本。

5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。

2、不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。

3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

4、不检查不作业：作业后必须检查一遍。

5、不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

6、独立作业忌抄袭。

有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。

一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍，尤其是在考试前可找出考点。――考前拿出专门时间做错题难题本上的题。

小学生制定学习计划篇二马上就要开学了，你准备好了吗？新学期伊始，如何调整好状态，制订完善的学习计划成为开学的首项工作。专家建议，针对不同的学科，在学习时间分配上要注意主次，找准自己的知识薄弱点，各个击破，实现自我超越。

暑假即将过去，不少学生还沉溺在假期休闲、轻松的氛围中，迟迟没有进入学习状态。对此，新学期伊始，学生可对新学期知识进行一个预习，针对自己的学习情况，制定新学期目标，目标越具体越好。

制定学习目标时应注意合理安排学习生活时间。早晨是人的'记性最好的时候，建议读英语，记单词。白天的自习课最好安排给数学、物理，这时候解题的效率高一些。其他的时间则留给语文，可以多读些课外书，积累作文素材。

为养成好的学习习惯，学生可根据课程表的安排，有针对性地预习弱项课程，由此确定出听课的重点。课后进行总结，做相关练习和辅导，复习资料不求多，而应寻找到一种适合自己情况的辅导书。

早上6点—8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点—9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点—11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点—14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点—16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点—18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

附：一位高考状元的每日作息时间表，可供参考：

每天6：00起床，

6：30—7：30复习英语，

7：40—9：40复习数学，

9：50—11：50机动安排；

中午午休；

下午2：00—4：00复习化学，

4：10—6：10复习物理；

晚上2个小时复习语文；

其余时间机动。

在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加考试，才能考好！

推荐学习计划制定参考篇六

我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学习计划，例如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

制定个人学习计划，不需要长篇大论，应当简明扼要，便于执行和对照，一般包括如下三点：

1．计划要有明确的目的。

或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。

2．要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。

3．要有保证完成学习任务的方法和措施。

例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划，还应注意以下问题。

（1）个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。

两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。

（2）坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。

常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的不足；提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌握学习的主动权。

（3）长计划和短安排。

由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现；有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。

在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢？首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能提供自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。

（5）计划要留有余地。

计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。

（6）经常对照，及时调整。

计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。

推荐学习计划制定参考篇七

作为一名学生，制定学习计划对于我们的学习生活至关重要。学习计划是一份列出学习目标、计划及期限的计划。它是帮助我们更有目标地进行学习的一个工具。一份适当的学习计划可以帮助我们规划好学习时间，让我们的学习变得更有效率。

首先，制定学习计划可以帮助我们更有目标地进行学习。我们可以根据学习计划来规划学习时间并集中精力完成某项任务。它能够使我们更加清楚我们学习的内容和目标，使我们以更为高效和专注的方式来实现学习目标。

其次，学习计划可以帮助我们更好地管理时间。在一个学期中，我们需要完成一定数量的.课程，阅读一定数量的书籍，并准备考试。这些都需要花费相应的时间。因此，制定学习计划可以帮助我们安排好日常的学习活动，使我们能够在有限的时间内完成更多的学习任务。

最后，学习计划可以帮助我们更加自律。一旦我们制定好了一个学习计划，我们就需要以严格的方式完成它，这能够激励我们更加自律，从而变得更加有条理。通过逐步实现学习计划，我们能够获得成就感和自信心，同时为未来的学习和生活打下更坚实的基础。

制定学习计划的步骤有以下几个：

1.确定目标：要开始制定学习计划，我们需要首先确定我们想要达到的目标，比如通过一个考试、完成一个课程或者掌握一项新技能等等。

2.制定计划：一旦我们确定了目标，接下来我们需要制定学习计划。在制定学习计划时，我们应该考虑到我们的强项和弱项、我们的时间安排和我们的学习方式。我们需要合理分配时间，并确保我们能够完成学习计划中的每个任务。

3.执行计划：一旦我们制定好学习计划，接下来我们需要按照计划执行。我们需要制定一个每日、每周的学习时间表，以确保我们可以按时完成每项任务。我们需要确保我们按时完成任务，并不断调整我们的学习计划来更好地适应我们的需要。

4.评估计划：一旦我们完成了学习计划中的所有任务，我们需要对整个学习计划进行评估。我们需要评估我们是否达到了我们的目标，我们是否遵循了学习计划以及我们是如何能够改进学习计划以适应未来的学习需求。

总的来说，制定学习计划对我们的学习生活非常重要。一份适当的学习计划可以帮助我们更有目标地进行学习，帮助我们更好地管理时间，并帮助我们更加专注和自律。通过掌握这些制定学习计划的步骤，我们可以更加高效地实现自己的学习目标，获得更好的学习效果。

推荐学习计划制定参考篇八

目标可以使孩子们脚踏实地、集中精力地去做好每一件事情，用好每一分钟。当然，在设计目标的时候，要注意可行性，要根据孩子的实际能力，应该首先设计一些切实可行、通过孩子的努力可以达到的目标，如果好高骛远，设计的目标高不可攀，反而会挫伤孩子的积极性。通过一个一个小目标的实现，我们的孩子就可以实现更大的目标，实现心中的理想!要让孩子取得更好的学习效果，首先就要让他们学会制定学习计划。有了计划之后，孩子就知道自己要做什么，如何做，如何分配自己的时间，就可以做到有条不紊，应对自如了。那么，怎样才能够制定一个良好的学习计划呢?首先列出孩子的学习任务。要和孩子一起算一下他有哪些具体的学习任务，把这些任务一一列出来。比如英语有多少个单词要背，有多少个语法要练习;数学有多少道习题要练习;语文有多少篇作文要写……再计算一下每天有多少学习时间可供分配，每项学习内容大致需要花费多少时间，然后把这些任务分配到每一天、每一周、每一个月当中去。这样，一个学习计划就做好了。其次，把计划列在纸上。对于那些会学习的'孩子来说，即使不把计划列在纸上也知道自己该怎样做，但对于绝大多数没有掌握恰当的学习方法的孩子来说，列一个“白纸黑字”的书面计划，可以帮助他们整理思路，更好地起到督促他们学习的作用。第三，在做学习计划的时候一定要注意不要好高骛远。有些家长和孩子喜欢把目标定得很高，比如，这个周末背一百个单词，那个周末做二十道习题……结果远远超出了孩子的能力范围，不仅使孩子感到疲劳，也使制定好的计划无法实现，变成一纸空文。学习计划要切实可行，符合孩子的实际情况，通过孩子的努力才可以实现，取得良好的效果。第四，执行计划的时候要及时检查效果。当计划执行到一定阶段后，就应当检查一下执行的效果怎样。如果效果不好，就要找原因，及时调整。检查的内容包括:是否按计划去做了?学习效果怎么样?如果没有完成计划，原因是什么?安排松紧是否得当等等。通过检查，再修订计划，改变原先不科学、不合理的地方。第五，列计划时不要太贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，才是学习的好方法。在制定计划时，也要考虑睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等时间，把这些时间也都安排到计划里面去。最后，要根据实际情况灵活地调整学习计划。制定计划后就应该严格执行，但在学习中，如果实际情况需要，也不要太过于拘泥。要注意和同学及时交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。

怎样给孩子制定学习目标和学习计划，如果不能给自己制定一个好的学习目标和学习计划的话，孩子学习起来就会不分主次，没有规则的去学习，这样对孩子的学习成绩也没有什么太多的帮助和提高，所以一定要帮助孩子制定一个合理的学习目标和学习计划。

推荐学习计划制定参考篇九

(1)计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，使自己每一个行动都具有明确的目的。

(2)实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的.矛盾。矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。

(3)有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，到时候睡觉，该学习时能安心学习，该锻炼时能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。

(4)能减少时间的浪费，提高学习效率。由于计划的科学性，计划里要办的事，应当说都是有益的。一个有计划的同学知道他如果多玩一小时，多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成，而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。有了计划，每一步干什么都明确，不用白费时间去想下一步干什么，也不用为决定下一步干什么而游移不定。

(5)提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。

有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。

由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。

一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间。

三、根据自己学习上的漏洞，。

四、从快速、准确、灵活性的方面，。

推荐学习计划制定参考篇十

春天是一年中最美好的季节，万物复苏，生机勃勃，对于学生来说，春季也是一个重要的学习时期，因为春季是一个为期三个月的学习高峰期，期间学生将进行期中考试和期末考试。因此，为了成功度过这个学习高峰期，学生需要认真制定春期学习计划。下面，我将根据标题详细、具体且生动地为大家介绍如何制定春期学习计划。

第一步：了解学科要求。

在制定春期学习计划之前，我们需要了解各学科的要求。我们可以通过查看教材，了解学科的知识点和考试要求。同时还可以与老师或同学交流，寻求帮助和建议。了解学科的要求是制定春季学习计划的`第一步，因为只有了解了学科的要求，我们才能制定正确的学习计划。

第二步：确定学习目标。

在了解学科的要求之后，我们需要根据自己的实际情况，制定具有可行性的学习目标。学习目标需要具体、明确和可操作性。我们可以根据学科的要求，将学习目标分解成小目标，逐步实现。同时，在制定学习目标时，我们需要考虑自己的时间和能力，制定可行的学习计划。

在确定学习目标之后，我们需要制定详细的学习计划。学习计划需要具体、详细和可执行。我们可以将学习计划分为每周、每月和整个春季学期。在制定学习计划时，我们需要将各学科的学习时间合理分配，以确保每个学科都有足够的学习时间。同时，我们需要考虑到自己的兴趣和爱好，在学习计划中安排一些娱乐活动，以缓解学习压力。

在制定好学习计划之后，我们需要认真执行学习计划。我们需要严格按照学习计划的时间表进行学习和复习。在进行学习和复习时，我们需要认真阅读教材和笔记，注意理解和记忆重点内容。当遇到不理解的问题时，我们可以寻求老师或同学的帮助。同时，我们还可以通过做练习题来检查和巩固知识。

总之，制定春期学习计划是一个相当重要的工作，只有制定好了一个详细、具体、可行的学习计划，才能顺利地度过这个学习高峰期。希望以上介绍对大家有所帮助，祝大家在春季学习期间取得优异的成绩！

推荐学习计划制定参考篇十一

时间规划是制定计划最重要的一步。如果没有合理的时间安排，那么我们的学习计划就不会得到妥善的安排，不仅会浪费我们的学习时间，还很容易导致过度学习或者过度学习的不良情况。

学习进度要以我们的基础学习积累为基础，安排要合理。可以在课表中预留一些缓冲时间，避免一些知识点太难，学习内容因超时无法及时完成，导致后续学习计划受到影响。

而且我们需要时不时的跟进自己学习进度的基本情况，这样可以随时调整，在很难改变的时候缩短时间，在很难改变的时候给予更多的学习时间。时间规划需要根据我们的实际学习情况进行调整，不应该拘泥于按原计划执行。

学习计划的制定是我们不断前进的基础和方向，所以我们需要脚踏实地地实现计划好的学习内容。只有时不时地跟进自己的学习计划，才能在心中培养扎根学习的本能，并为之不断学习，不受外界影响，才能在学习计划的过程中不断全心全意地前进，这是知识积累中最重要的选择。

复习过程中，需要学习和理解知识点不足、知识理解不充分的地方。我们怎样才能发现学习中的问题？这就需要我们通过总结梳理，发现自己的知识积累是否有差距，及时总结。我们也可以把我们的知识点联系在一起，建立自己的知识体系，这是我们学习和理解的关键。

推荐学习计划制定参考篇十二

面对社会迅猛的发展趋势深感自己知识的匮乏，但一直没有找到适合自己的进修机会。夏季的一天，我在同学的帮助下看到了嫩江县电大远程开放教育招生的信息，于是很快就决定报名学习。下面谈一谈我对电大学习的一些想法和打算：

一、面授课，保证面授学习的学习质量，提高到课听课率，安时学习签到，保证学员到课率和上机率，如果不能按时来校参加辅导的也要及时领取电大的电大的教学辅导资料;在老师的指导并帮助下制定考前学习计划，做好课前预习工作，电大面授不同于传统的面授，它的功能是“点拨”与“解惑”。在面授课中，老师只对教材的重点、难点加以统领，不一一分章节细致讲述，所以尽量在上课时集中思想，把不懂、不理解的地方弄清，把有限的上课时间充分地利用起来，从而提高听课质量。

二、合理分配时间，积极参加网络教育计算机应用基础强化训练。由于考试为上机考试，所以强化训练也以上机操作为主。学习仅靠面授是不够的，由于课时安排紧张，面授课主要功能是“指点”，必须利用更多的时间去学习、理解知识，充分利用时间把学过的知识进行整理、总结、力求达到举一反三，触类旁能，做到“温故而知新”。

三、利用网络平台，如利用已经建立的qq群(最好能写上各成员的通讯方式，以备不时之用)，校方班主任有通知的时候可以很快的收到信息，或者相互转告到，做到资源利用。在qq群里尽量以与学业相关的为交流主题，否则可能只是普通的交友平台，没有多大的意义了。

四、积极参与网上课堂等多媒体教学，多媒体教学手段相对于传统教育模式具有无可比拟的优越性，尤其适应我们成人教育和继续教育，为我们“自主学习”提供了极大方便。我们要把书本上的知识，运用到实践中去，努力提高工作效力。

五、及时消化和巩固知识，把做作业和练习当作一种基本的学习活动。正确运用所学知识，进行独立思考和独立操作。积极完成课后作业，通过做作业是检查学过的知识能否及时消化，检查是否具备分析和解决问题的能力。对于作业做错的原因，应认真分析，对症下药，直到弄明白为止。

六、课后复习很重要，课后复习一方面是解决预习和上课时没有解决的问题，另一方面则可以使知识系统化，加深对知识的理解和认识。相信制定了这个学习计划，对我今年的学习有帮助，让我更有条理地去学习，同时为顺利完成学业创造一个良好的开端。

同时一定要做到：

1、不轻易放过到校参加复习的上课机会;。

2、对统考教材上的例题、习题,使用统考教材配套光盘进行操作题练习要达到相当熟，确保每个步骤操作正确、到位。

3、进行机考模拟操作,熟悉考试界面、题目类型和答题方法，熟悉里面的每一道题。

推荐学习计划制定参考篇十三

（1）坐下来，列出你今天想要完成的事情。你的目标是什么？你一定要完成的事情是什么？你需要加入运动和休闲的时间吗？按轻重缓解来依次列出来。

（2）为你自己创建一个时间表。你在今天的什么时候想完成第一个学习任务？列出每一项学习任务，从最早的一个开始，然后按照上面的顺序进行。当然，每个人的学习情况、学习能力都不同，所以每个人的计划会有所不同。

平时有课的.时候不需要你太多计划，认真听课才是关键。计划主要是用在课余时间、周末假期等的时候。制定的时候要充分考虑到自己：薄弱科目或知识点、急需提高的科目或知识点。

（3）每隔一段时间（比如小时左右）重新调整一下。每当完成一段时间的学习任务之后，停下来看看效果如何，这是很重要的。你是否把所有需要做的事情都做好了？给自己一分钟的时间来休息一下——闭上眼睛，放松。这样的话，你就能更有效地转换到下一个任务中去。

推荐学习计划制定参考篇十四

一、计划要尽量全面是指学习的具体安排。要想真正完成好，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

二、安排好常规学习时间和自由学习时间学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天布置的学习任务，消化当天所学的。二是自由学习时间，是指完成了布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

三、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

四、从实际出发来制订计划在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面：1.自己知识和2.每个阶段的学习时间3.学习上的缺欠和漏洞4.老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

五、计划要留有余地计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

六、提高时间的利用率早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看的科目，如外语等;当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目;零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。

七、注重效果，不断调整在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。

通过检查，立即采取相应的措施，及时改变计划中的不合理部分。

推荐学习计划制定参考篇十五

制定作息时间的方法--五步推导法：

第一步，列出每日必须进行的各项活动。比如上课、做作业、睡眠、吃饭、体育锻炼……。

第三步，测算各项活动的时间长度。你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。

第四步，根据劳逸结合、科学用脑，以及交叉安排、高效学习的原则，调整各项活动的顺序和学习时间安排。

基本思路是：

a两项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动;。

b学习时间比较长(90分钟以上)时应该安排两门性质相异的课程间插，或者两种学习方式不同的课程间插学习。

第五步，根据效果再调整作息时间表。

总的来说，制定学习计划、作息时间表相对简单，却需要足够的信心与毅力去追求。希望你能够找到适合自己的学习计划，坚持下来。不抛弃，不放弃!

推荐学习计划制定参考篇十六

（1）制定一个你想要实现的广泛的目标，比如：考上重点大学。然后创建一些具体目标，具体日期来实现这些目标。

比如：提高语文考试成绩到125分，预期达到目标的时间是一个月后的某次考试。（下文也以语文提高来举例子）。

（2）评价你的现实，看看你已经达到了什么程度。这意味着对自己要诚实，真正了解自己的学习、学科情况，想想你现在距离它们还有多远。

比如：我现在的语文成绩是95分，导致语文丢分的主要环节是阅读理解、作文。

（3）弄清楚你将如何达到自己的目标。为了实现目标，你必须采用什么方法？分析你要完成的步骤，把这些步骤写下来。

比如：提高语文阅读理解，每天花费10-20分钟做一篇阅读理解，文体要逐渐都涉及到，今天做的是说明文，那么做之前就把说明文的一些相关知识了解一遍，了解后就开始阅读作答，做好之后对比答案，分析自己阅读、理解、答题存在的一些问题。

（4）一段时间（如一个星期）后，评估你的计划是否成功。你是否完成了你预期这一周可以完成的'所有事情？如果没有，是哪里出了问题？通过认识你所需要做的事情，你下周就能更有效地坚持你的计划。

比如：一周后，首先检查自己完成了几篇阅读理解（按每天一篇的量）；其次，完成的效果怎么样，是否有提高，在做阅读理解的时候是否找到了一些方法、技巧，遇到问题的时候是否可以很好地进行顺利作答。如果没有完成阅读量，导致无法完成的原因是什么，把问题找出来才能很好地解决和调整；阅读做题量完成了，取得的效果是否满意，满意就再接再厉，不满意分析原因进行改进。

（5）让自己有动力。你一定会成功的唯一方法是你一直有动力。如果你某一天偏离了计划，不要让自己再这样做一遍；也不要因为你觉得你接近了你的目标就企图放弃——坚持你的计划。如果你发现你正在做的一些事情没有用，就修改你的计划。

推荐学习计划制定参考篇十七

刚进入大学，面对一个崭新的环境，新生都需要花一定的时间来适应大学与高中截然不同的学习节奏。由于很多学校大二才允许参加英语四级考试，所以大一的时候，考生并没有备考复习的压力，这时候切忌忘乎所以，完全放弃对英语的学习，相反，这一阶段大家的重心应在提高英语基础实力方面，听说读写是这个阶段的重点。x时，多看些原版英文电影、系列剧和国外名校公开课。该阶段要坚持背诵，尤其是对单词的记忆，毕竟词汇是学习英语的基础，大学英语四六级的词汇量要求为5000个左右，从大一就开始掌握这些词汇，后期英语学习起来就会轻松许多。

步入大二的时候，各种证书考试接踵而来，应试的压力全面袭来。首先就是英语四级，这一年在大学里应该算是很忙碌的一年，考生最好在大二阶段就“搞定”英语四级，否则会影响后面的学x。最理想的状态是在大二下学期和大三上学期把英语六级搞定。这个时候前期的英语基础作用就显现出来了，基础过硬的考生英语四级基本不用再费劲复习，基础薄弱的学生这一年一定要加紧复习，一举通关四六级。

进入大三、大四学年，大家都已经渐渐习惯大学的生活和学习节奏，真正的考验也来自于这个阶段，对于很多英语四、六级尚未通过的学生来说，时间的分配显得尤为重要。大多数人会进入考研和出国的安排阶段，不管是研究生入学考试还是托福、雅思、gre(美国研究生入学考试)或gmat(经企管理研究生入学考试)，这几种考试都属于高端考试，同时对于英语的要求也很高，即使四六级考过了，考生依然不能放松对英语的学习。

推荐学习计划制定参考篇十八

制订学习计划，需要制订者对自己有极其深刻的了解和比较正确、客观的认识才行。否则，既无法制订出目标合理的计划，也不能保证执行。大家在制订计划之前，不妨先动动笔，通过书面来仔细分析一下自己各方面的优势和缺陷，才能在制订计划时扬长避短，有的放矢。

一份成功的学习计划，不应过简，也不必过繁，更不必为制订这份计划而耗费过多时间，计划的目标也应适中。不订书面计划，而时时"胸有成竹"的人，也是有的，但他们不是没有计划，而是以"腹稿"形式来制订计划。书面计划的优点，在于其"白纸黑字"的监督作用。

关于怎么样制定学习计划，每个人也许都有自己独特的见解。下面就让我们听听跨过高考的成功者关于制定计划的心声吧。

[声音一]。

学习计划有短期的和长期的，在开始任何科目的学习前，我都会为自己制定一个周密的计划。短期的，可以细分到每天的自由时间，上午干什么，下午干什么；也可以把上午或下午分成时间段，每段时间做一科，小结或是做题，都一一计划好。长期的，比如每月学什么，各科在每月中复习时间如何协调等，做到心中有数。

[声音二]。

制订计划要有明确的目标。我高中三年，学得扎实全面的一大因素是学习有明确的目标；其中课本是系统地掌握知识的基石，国家教委颁布的教学大纲及《考纲》就是学习的指路灯。尽早了解"纲"，学习就能有的放矢。

要胸怀大志，统筹安排，目标要合理-----也就是目标既不能过高，也不能过低，要量力而为。目标过高，经过努力仍难以达到，就会挫伤积极性；目标过低，极易达到，就起不到促进学习的作用。我所订的高中三年学习应达到的目的，是掌握大纲要求的知识、技能，重点抓住考纲，基础要扎实；同时扣住大纲，向课本外，课堂外延展，拓宽知识面，加深知识深度。

高一，高二学年，我把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。以语文卷为例，有字、词、拼音等直接用课本语言材料命题的，还有那些名为课外试题，实为课本上知识点的，譬如文言文试题所选的文言文，虽然都是我们没有学过的，但考查的知识点是我们在课内学过多次的。"课内知识课外考"的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限在课本，我仍有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。

高三学年，既是中学时代的最后一年，同时也是复习迎考的关键一年。我在高三学年的计划是完善知识系统树，"牵一发而动全身"，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就"永到渠成"了。

短期目的性计划是指一周安排，一日休息时间表及考前复习阶段时间表等。

我在高一、高二时注重一周、一月的计划。周计划、月计划都依托学校规定的时间表，并特别注意小结。我虽不是"每日三省吾身"，但周、月都有小结。有问题及时发现，以免积重难返。

[声音三]。

和积累性，尤其应重视。半个学期一个学期的计划可作为长期计划，其中目标的成分多一些。譬如，在这个学期里，随着数学的学习要自己完成一本同步的参考书，从而是自己的成绩提高10分，等等。

说一下我的一份较详尽的计划。

当天计划:今天作业有语数外物四门，数学作业是大题，利用中午的整段时间做。物理是张卷子，可以用下午自习课的时间做。外语是选择题的练习，充分利用课间空隙做一会，剩下的回家完成。语文是阅读理解，是弱项，要回家好好想想，不急于做完。预计到家9：00可以完成作业，可以把今天的.数学物理笔记复习一下，用45分钟够了。上回的物理考卷发下来了，要用半个小时订正一下。还有剩下一点时间，把化学参考书拿出来做几道题。加上休息时间，11点之前可以睡觉了。

中期计划：这个星期还有不少东西课后没有巩固一下。语文古文似乎学得不行，要再把以前学的也复习一下。数学函数一章讲完了，要在2~3天内把这一章的脉络理一下，，不用花太多时间细看，一个小时足够了。

长期计划：物理上半学期力学没学好，下半学期的东西许多都涉及到它，一定要在下半学期抽空把力学一章的书、笔记、习题、测试卷都看一遍，争取期末的物理可以上90，总成绩进前20名。

当然，以上计划大多数是不用写下来的，只要想一想，心里有数就行了。我只是每天早上边吃饭边想想一天该做的事而已。而且情况千变万化，计划不一定都能做到，这是就要做即使的调整。如果那天功课很少，空余时间闲着，再安排一些事：如果时间太紧，就把任务推一推，保证休息。总之，计划是灵活多变的。

以上是我对制定计划的一些看法，具体实施还要大家视自己的情况而定。

[声音四]。

如何学会计划呢，计划应该是什么样的呢？这一点，我觉得无法仔细阐述。根据我在高中的体会，我知道别人告诉你的方法是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。而别人告诉你的方法，最多只能充当一个指路标的作用。

所以，我想说的，就是不要过于重视形式。例如计划是应该写成书面形式还是腹稿形式，都是无所谓的。只要是能达到目的的计划都是好计划。首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等，一句话，就是做到心中有谱。

其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。但如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。

制订计划还必须强调的是，必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，那样就没有任何意义了，而且往往还会适得其反。

[声音五]。

于新出现的情况能及时解决，调整；执行计划时，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就轻易放弃。

我曾经也定过一些详尽的书面计划。但后来，我改变了我的初衷，倾向于只设定一个目标，但不具体订出行动计划。所谓设定目标，就是规定自己在某一个时间段内所要完成的学习任务，达到某一个高度。但是，我从不订出具体到"几点几分干些什么"这样的计划，我只订一个基本的框架。例如：在某一星期我要将"卤素"的基本概念和原理再理解一下，这就是我的目标；为达到它，首先，我会将教材重新看一遍，将一些基本的性质记住；而后，我会翻出过去曾做过的一些题，再认识一下；这些完了，可能觉得某些地方还需要巩固一下，有必要在原来的基础上再提高，加深一些，我会有目的地做一些题，好好体会一番，这样，对于自己的学习进度和掌握程度就有了一个清晰的了解，并且能够随时地调整，不断地提高。

到底是订具体的计划好，还是只设定目标好，对于不同的人也许有不同的答案，二者都有利弊。我认为对于学习能力较强的学生，可以采用“设定目标法“。

[声音六]。

从时间上看，计划可以分为"长期计划"和"短期计划"。列过计划的同学也许会有感受，一份长期计划是很难坚持下来的。象我从前就曾不止一次地在新学期开始时列过学期计划，在暑假开始时列过暑假计划，但从来都是不超过一个星期，一份长长的计划就变成了一纸空文。为什么会这样呢？毅力不够是一个方面，但更重要的是，因为长期计划这种形式本身就比较死，不够灵活，它很难考虑到你后来会遇到的新情况。而在每个阶段，我们学习上的重点、难点恰恰又是在不断变化的，造成计划与实际相脱离。因此，高三以后，我就只制定三天到七天之间的短期计划。这种计划的确令我受益匪浅，特别是在每一次考试之前的一周里，列一个小计划，将自己的复习安排得井井有条，我便有了足够的信心在考试中保持不败。

推荐学习计划制定参考篇十九

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：（1）知识、能力的实际；（2）“缺欠”的实际；（3）时间的实际；（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的`具体目标。学习目标可分为：（1）掌握知识目标；（2）培养能力目标；（3）掌握方法目标；（4）达到成绩（分数）目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。

订的是学习计划，自然要多考虑学习的具体安排。不过，为了保证学习任务的完成，应当对学习生活做出全面的考虑和安排。

例如，除了学习以外，还要安排好工作时间、锻炼身体时间、充足的睡眠时间、文化娱乐时间等等，这样才能保证自己的全面发展，才能保持旺盛的精力，才能使学习生活丰富多彩，生动有趣。

有的考生制定学习计划时，只考虑三件事：吃饭、睡觉和学习。对集体活动不管不顾，对锻炼身体不予考虑，至于娱乐和休息，计划内更是没有它们的位置。这种“单打一”的学习计划，使得学习生活单调，乏味，从而容易引起疲劳，既影响学习效果，也影响全面发展。

在一段比较长的时间内究竟学些什么，应当有个大致计划。但是，由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远的计划不能订得太具体，很难在这个月就把下个月每天干什么全都确定下来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中是应当有数的。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当制定得具体些。这样，就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周每天去了。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位。

有了具体的短安排计划，长远计划中的任务就可以逐步得到实现，有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，心中有明确的学习目标。

在制定学习计划时，不要脱离学习的实际情况，不少学生在制定学习计划时劲头很足，但往往忽略了实际情况，结果实行起来感到困难重重，十分紧张。

什么是学习的实际呢？