有意义的团建活动方案(通用20篇)

方案的落地需要团队的共同努力和有效的沟通。在制定方案之前，我们要充分了解问题的背景和要解决的核心需求。以下是小编为大家收集的方案范例，供大家参考。

有意义的团建活动方案篇一

为了丰富俱乐部的活动内容，营造积极向上的活动氛围，培养青少年爱自然、爱运动、爱生活的'良好生活态度，促进身体和心理健康；锻炼学生的独立生活、克服困难、善于交流的能力；拓展能力、培养兴趣、增强凝聚力。应广大会员及家长的要求，经俱乐部理事会研究决定特举办20xx年芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部“户外拓展营”活动。具体事宜如下：

热爱生活敢于挑战

芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部

1.小学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、户外拓展训练、厨艺大赛、真人c对抗赛及户外游乐。

2.中学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、骑马、卡丁车、厨艺大赛、真人c对抗赛及户外游乐。

20xx年5月13日(如遇到阴雨天气，活动推迟到下一周)

花桥镇绿荣山庄

报名时间：20xx年5月10日―5月12日

报名对象：本次活动为芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部主办，凡是我俱乐部会员均可参加。

报名地点：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部办公室。(也可在各队教练出缴费报名)。

本次活动费用预计180元每人(包括：保险费10元、交通费20元、服装费30元，真人cs50元每小时、骑马费15、卡丁车30元、午餐费25元，共计180元。)

有意义的团建活动方案篇二

尊老敬老是中华民族的传统美德，然而社会经济突飞发展，竞争愈演愈烈的今天却有越来越多的老人被冷落，我们要学习雷锋精神让他们重新找到家，得到了家的温馨，爱的呵护;我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。会懂得孝顺父母的我们，更应该打开心胸去接纳敬老院中孤独的老人，给他们欢乐，给他们祝福，陪伴他们去更好的生活。

一、活动目的。

慰问敬老院的孤寡老人，给他们送去一份关爱和温暖。让他们感受社会大家庭的温暖。通过此次献爱心，走访敬老院的活动，让志愿者们的身心更加明朗，明白阳光是不吝啬每个角落，同时呼吁我们每一个人从身边的小事做起，奉献自己的一份爱心，让我们的社会变得更加和谐。

二、活动主题：关爱老人，学习雷锋精神。

三、主办单位：章贡区文明办。

四、协办单位：赣州市爱心志愿者协会。

五、活动时间：201x年3月4日上午9点-13点。

六、活动地点：章贡区官园里福利院(9点整集合于门口)。

七、活动费用。

2、志愿者午餐aa制，每人10元。

八、活动要求。

1、每位参与志愿者都怀有饱满的热情及认真负责的态度对待此次活动。

2、在活动中讲文明，对待人要亲切热情大方。

3、到敬老院的志愿者必须服从组织安排，不得擅自离开岗位。

九、活动流程。

(一)活动前期准备。

1、联系敬老院负责人。

2、对活动进行宣传，志愿者及爱心人士人数在30人到45人之间。

3、对志愿者及爱心人士进行培训，并说明注意事项。

(二)活动当日安排。

1、布置场所(5人)、给老人剪发(5人)、修指甲(5人)、为老人体检(10人)。

2、包饺子给老人们吃，一起共进午餐(10人)。

3、安排文艺节目十五个给老人们欣赏(15人)。

4、离开时把整个庭院打扫干净并与老人合影留念。

十、注意事项：

1、志愿者在活动开展期间应当服从管理。

2、注意个人行为，注意维护志愿者形象。.

3、合理分配好每位志愿者的'工作，到敬老院的志愿者们必须服从组织安排，不得擅自离开岗位。

4、由于老人的年龄等问题，在帮助老人时要小心，确保活动期间自己与老人们的人身安全。对老人要亲切，不可烦躁，尽量满足其和合理的请求。

5、活动中，要尽量避免只针对一个或其中几个老人家，要普遍关注敬老院中的老人。

赣州市爱心志愿者协会。

201x年2月29日。

有意义的团建活动方案篇三

雷锋精神是我们中华民族宝贵的精神财富。它激励着一代又一代的青少年健康成长，促进了社会文明的进步。校园是青少年健康成长的摇篮，提倡“以德育人”,雷锋精神就是最重要的组成部分。

一、活动主题：

传承雷锋精神爱心助你我他。

二、活动目的及意义：

1、弘扬雷锋精神，送给贫困同学一份爱心;。

2、宣传本协会爱心互助的精神，使更多同学了解我们协会;。

3、锻炼协会干事的组织能力，培养下一代接班人;。

4、与旅管专业共享资源，增强双方的影响力，对外树立协会的良好形象。

三、活动时间：

3月14日——15日。

xx大学南校区美食广场前、北校区电信路口。

xx助学协会、管理学院旅游管理专业。

xx大学全体师生。

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有意义的团建活动方案篇四

三、活动名称：第二次主题例会。

促进学习部所有成员的交流，激发同学们的工作热情以及让大家重拾心中的梦想，在新的学期加倍努力共创辉煌！

五、活动背景：新的一学期开始，部分成员思想倦怠，作风懒散。无部门组织纪律乃至生活和学习也受到不同程度的影响。

六、活动目的：促进校学生会学习部所有成员之间的了解，构建一个友爱的大家庭；为大家提供了一个倾吐心声的机会，让部分迷茫的同学重拾自我，为所有成员的工作增加动力。

七、活动时间：二零二二年三月六日。

八、活动地点：二教504。

学习部干部：唐敏、刘琼、李金花。

1、前期准备：六号之前由分负责人拟定策划，事务组孙莎通知全体成员准备例会事宜，包括各组选派代表。宣传组王慧王宇将主题及《最初的梦想》歌词书写在教室黑板上。

2、例会开始：所有到会人员合唱歌曲《最初的梦想》。监察组点名，由主持人宣布主题例会开始，各组选派代表上台发表以我有一个梦想为主题的三分钟以上脱稿演讲。各组代表演讲完毕，由所有与会人员投票附加统计评分。

3、，由主持人收集统分表并最终确定各组代表所得分数。计分结果出来后由部长颁奖并让获奖者发表感言。

4、两位副部长分别上台发表点评。

5、部长发表点评并对下周学习部的日常工作作出安排。

5、主持人宣布本次例会圆满落幕。

后续事项：部门与会人员对此次活动进行总结，并将各自的收获相互交流。

十一、评分细则。

1：各组人员不包括部长及演讲者每人公正投票，计每票一分。

2：三位部长评分，每人总分十分，分别对各组代表打分并统计平均分。

3：每位演讲者的总分由以上两部分构成，评出第一名。

有意义的团建活动方案篇五

暖春四月，百花竞艳，草长莺飞，为了让全体师生走进春天，亲近大自然，学校拟定开展“我和春天有个约会”春游实践活动，带领学生走向大自然，培养欣赏、热爱大自然的感情，以春游为平台，培养学生互帮互助、文明谦让、自觉遵守社会公德等良好行为习惯，进一步增进师生感情。

20xx年4月17日，大王镇万亩生态林场

六年级全体师生

1、级部责任人：xxx

由xxx副校长协调安排。

1、下午1：30师生集合；

2、级部主任开简短学生会；

3、下午2：00乘车到林场西门；

4、林场内有序游览（约2个小时），中间休息30分钟。

5、下午4：00林场南门集合，结束游览，乘车返校。

6、召开班会，对春游活动进行总结。

有意义的团建活动方案篇六

雷锋精神是我们中华民族宝贵的精神财富。它激励着一代又一代的青少年健康成长，促进了社会文明的进步。校园是青少年健康成长的摇篮，提倡“以德育人”,雷锋精神就是最重要的组成部分。

传承雷锋精神爱心助你我他

1、弘扬雷锋精神，送给贫困同学一份爱心;

2、宣传本协会爱心互助的精神，使更多同学了解我们协会;

3、锻炼协会干事的组织能力，培养下一代接班人;

4、与旅管专业共享资源，增强双方的影响力，对外树立协会的良好形象。

3月14日——15日

xx大学南校区美食广场前、北校区电信路口

xx助学协会、管理学院旅游管理专业

xx大学全体师生

有意义的团建活动方案篇七

裁判员：行政经理

（一）破冰活动

时间：20分钟

活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容：

1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2―2。5米，选一位队员站在中央。

2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员："我叫（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？"全体团队成员回答："准备好了。"培训师"我倒了？"全体团队成员"倒吧！"

3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。

4、建议小组中的每位成员都来试一试。

5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

（二）毕业墙

时间：20分钟

活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的'时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3。8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

有意义的团建活动方案篇八

二、团建时间：将团建时间写在内容第一项，一目了然。

三、活动流程

1、提前准备好材料。假如在室内，布置活动场地；室外，携带预先准备好的材料。

2、签到照片，确保所有参与者都到齐。

3、现场负责人介绍本次活动，董事长致辞，各部门领导带团队成员上台，以轻松活泼的方式介绍自己，目的是让大家互相了解，拉近距离。在做完全面介绍后，负责人对部门职责、日常工作进行说明，并找出最能代表部门特点的字或句作为部门代号(这代号可作为游戏中的口号)。

4、互动游戏

每个人都抽签分组，各部各司其职，以加强沟通交流。

四、整个团建的程序：确定集合的时间、地点以及需要计算的费用，如果人数较多，可以建立几个小组，再安排一名领队，以便能够有序地到达目的地。抵达目的地后，可以选择先吃饭的地方，可以是餐厅，也可以是自带餐食。接着进行一些娱乐活动，中间休息几分钟后再转到其他活动地点。

五、注意事项：在活动中要警惕可能发生的危险，避免到危险场所活动，必要时带上药品。

有意义的团建活动方案篇九

1、通过踏青春游活动，让学生走向美丽的大自然，开辟视野，增长知识，亲近自然、感受生活，进一步感受大自然之美。

2、以春游为契机，引导学生应用手中的笔描绘所见所闻，充实春游的教育意义，丰富同学们的课余生活，让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。

畅游花海

一、二、三年级学生

20xx年4月9日

1、活动前由德育处利用大课间组织全体学生展开春游活动安全教育，针对安全、卫生、文明、理财四个方面进行相干教育，班主任老师利用夕会时间对学生就春游安全纪律文明要求，确保学生出行必知安全文明常识，强化学生行为常规。

2、各班语文老师向全体同学推荐一篇游记组织学生浏览学习，每位学生春游以后，一二年级同学可以利用夕会时间说一说自己的所见所闻或是小日记，三年级写一篇春游观花的作文参与学校评选。

3、组织全体教师学习春游活动流程，明确职责及相干留意事项。

4、随行各班教师及年级负责职员必须认真做好学生、随行家长的安全教育及监视工作，做好家长学生分组安排，并随时加强对学生的安全意识及安全行为的提示， 遇紧急情况由年级负责职员及时向校长汇报，做到及时排查解决。

5、各班认真做好学生分组，保证活动时不散队，学生能进行自我管理。

6、各年级碰到学生意外伤害等情况由各班随行教师及时与随行校医、年级负责人联系，由随行校医、年级负责人与景区医生根据学生伤情做好及时处理，并安排上报学校。随行校医电话在动身前告知全体教师。

7、留意事项：

1）学生同一着春季运动校服，里面着夏季短袖校服，同一着运动软底鞋，晴天时可戴太阳帽，背旅行小包。

2）学校会给在学校吃午饭的孩子们预备一份简单的中餐，自己可以带适当的零食，带一瓶矿泉水（不带饮料），所带的东西用背包装好，切忌不要用塑料袋装。

3）每个学生带一本喜欢看的书，休息的时候看。

4）带图画本和绘画工具（轻便），明天学生会在所在区域赏花、画花。

5）每个人预备一个垃圾袋，每组带两张一次性桌布。

6） 有晕车的学生提早做好相干预备。

1、本着学生自愿原则，学校同一组织安排。

2、本次地点旅游地点由高农科技园区承接，门票费55元，园区自主浏览，自我车辆由金东方教育团体提供，彭俊主任负责联系两辆配备。

3、各班正副班主任负责，确保学生安全，学校配卫生老师一位，安保职员若干。

有意义的团建活动方案篇十

坚持与时俱进、大胆创新基层党建工作，着力构建和谐社区、建立健全我社区党支部和户政科党支部互帮互助的工作机制，充分发挥共产党员先锋模范作用，加强基层党建工作。深入贯彻落实科学发展观，紧紧围绕构建社会主义和谐社会、全面实现小康的奋斗目标，保持我党的先进性、增强支部的凝聚力、战斗力，以示范带动全盘工作，以共建深化创新，以党建促进发展，积极推进和谐社区的全面建设。

开展与“共产党员示范岗”公安局户政科结对共建工作，实现以岗带动、结对互促、双向受益、共同提高。结合我社区的实际情况，通过开展各种共建活动，加强支部建设，提高思想政治素质，提升社区服务水平，进一步深化为服务居民和为居民办实事，全面推进社区整体工作上新的台阶。

1、规范党支部组织建设。充分利用户政科“共产党员示范岗”的示范作用，进一步加强和规范党支部建设，七月将召开一次共建双方党建工作联席会议，六月、十二月开展学习交流活动，借助户政科在组织建设、队伍建设等方面的经验，促进社区党支部组织、队伍建设的提升，十月社区支部开展一次党员群众教育培训，搞好党员队伍建设，邀请户政科支部参加和指导社区支部活动，实现与“共产党员示范岗”工作的有效对接，深化党建带团建、党建带妇建，推进双方党建工作相互促进，协调发展。

2、加强思想政治建设。通过活动的开展，积极学习“共产党员示范岗”的先进思想，坚持解放思想、更新观念、与时俱进，以科学的发展观搞好党建工作。社区支部充分利用联系群众密切、了解群众心声、基层经验丰富的优势，帮助“共产党员示范岗”党员干部树立科学发展观、正确政绩观，坚持以人为本理念，激发干事创业热情，弘扬求真务实作风，不断提升服务质量，树立窗口形象。

3、发挥社区功能，提升服务水平。在“共产党员示范岗”的帮助下社区建立和完善社会服务体系。为共建单位“共产党员示范岗”户政科在树立形象、服务等方面提供力所能及的帮助和社会化服务，为辖区单位及居民群众提供优质服务、扶贫济困服务、残疾人服务、老年人服务、青少年服务、劳动就业服务、便民利民服务、人口与计划生育管理服务、卫生医疗保健服务等服务项目，并及做好两劳回归人员的帮教工作，逐步形成功能完善的社区和公安民警服务体系。

5、整治社区环境，营造优美生活空间。积极开展“共建美好家园”活动，教育和引导居民树立“社区是我家，建设靠大家”责任意识，积极参与环境卫生治理活动，着力解决杨家围道路及下水道的改造，为居民办实事，为居民排忧解难，努力实现文明单位与社区环境的“亮、绿、净、美”，用优美文明的社区环境，教育影响广大居民热爱自己的社区。

6、加强社区治安，维护良好秩序。积极开展建设“平安社区”活动，开展民主法制教育，增强职工、居民法律意识，自觉遵纪守法，养成良好行为习惯，并积极同各种违法犯罪行为作斗争。开展防火、防盗、防自然灾害，落实各项防范管理措施，切实保障单位职工、社区居民的人身和财产安全。建立社区良好治安综合治理。认真做好人民调解工作，积极疏导化解各种矛盾纠纷。

7、强化帮扶体系建设。以此活动为契机，社区支部与“共产党员示范岗”户政科一道积极开展帮扶活动，着力为基层贫困党员和群众解决生产生活中的实际困难，充分利用“共产党员示范岗”的各种优势，为社区解决实际问题，。组织党员和青年团员开展形式多样的献爱心扶贫帮困活动，鼓励党员干部捐资捐物，并以各种途径充实爱心超市的物资，定期向困难户发放。定期开展慰问困难党员、困难群众、关爱老人、留守儿童和求助贫困学生。帮助他们转变观念，树立信心，努力走出困境。

8、提高对结对共建活动的认识。落实科学发展观，切实推进党员、干部深入活动开展，通过结对促进社区的各项工作发展。

9、加强对社区共建活动的领导。要充分发挥“共产党员示范岗”和社区党支部作用，成立社区党支部与户政科支部组成共建工作联合领导小组，建立联席会议制度，为共建活动扎实有效地开展提供组织领导和制度保证。

10、确保共建活动取得实效。要切实办几件作用大、影响大的实事。当前，要重点解决解决杨家围的下水道和道路改造建设、文化长廊的建设、社区治安管理等方面的突出问题，确保共建活动取得看得见、摸得着的成果。

11、处理好结对共建活动和其他创建活动的关系。结对共建活动是建和谐社区，促进社区各项活动的快速提高和发展。要正确处理共建和自建、日常工作的关系，使结对共建活动与各项工作相互促进、协调发展，促进我社区全面工作的提高。

有意义的团建活动方案篇十一

1、通过找春天、画春天、写春天等一系列活动，培养学生爱祖国爱家乡爱大自然的情感，开拓学生视野、增长知识。

2、通过集体活动，增强学生集体荣誉感和团队凝聚力。

3、让同学们通过活动，广泛接触社会和亲近大自然，激发学生的创造力，拓展知识面，磨练意志品质、培养学生的团队协作精神，增长知识和才干。

与春天握手，和文明同行”

20xx年4月3日 从校园南门整队出发

南洲公园

所有六年级学生和配班老师、蹲点领导。

1、组织有关人员到活动现场进行认真勘察并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。

2、提前一天通知家长，让家长了解我们的活动要求，确保活动顺利进行。

3、准备相机、中队旗，大队旗。

4、师生每人自备少量的食物和水，以及垃圾袋。

5、各班分成若干个小组，以小组为单位，准备桌布。

6、必须带足应急药品(创口贴等)，做到意外情况发生时进行及时诊治、处理。

7、为保证早上出发前的安全与纪律，班主任做好出发前的组织纪律教育、环保教育和安全教育(尤其是交通安全和防溺水教育)。

1、活动前加强对学生安全教育，教育学生一切行动听指挥,不准随意离开队伍单独活动,做到排队有序。

2、每班把学生组织成若干个活动小组,并有序地开展活动,活动时要文明,相互关心,注意安全,不搞有安全隐患的活动。

3、严格划分活动区域,对于有危险的活动区域,教师预先设想防范措施,禁止学生在此区域内活动。

4、审查学生身体状况.对身体不适或患有疾病的学生,及时与家长取得联系。

5、严格检查学生所带的食品,确保食品安全.

1、各班整队在班主任和配班老师的共同带领下前往指点地点。

2、以班级为单位，组织学生游玩公园，欣赏园内的花卉和植物，感受春天的勃勃生机。

3、以班级为单位在指点地点进行午餐和休息。

4、春游活动结束后，开展“醉美春意洲里行”的中队活动，并可以用摄影、文字、画画等形式来表达对春天的赞美。

有意义的团建活动方案篇十二

为体现公司企业精神，增强员工的`团结协作感，促进员工之间的沟通，计划5月份组织员工举行踏青活动，具体如下：

提高大家积极性，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

20xx年xx月xx日上午7点出发。

放松心情、团结协作！

爬山。

编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员。

预计xx元。

1、人员餐费计划xx元。

2、车辆费用：预计xx元（提供活动车辆者每车补助xx）

3、矿泉水：xx元。

4、应急药品：xx元。

5、临时备用：xx元。

6、奖品费用：xx元。

为了让大家彼此都能尽快熟悉了解，活动期间要进行部分团队游戏，活动结束后要进行集体拍照。

1、所有人员应注意安全，不允许单独行动。不允许抽烟，现在是防火期，

2、爬山时间为xx个小时，xx个小时后返回山庄进行其他活动。

3、所有垃圾斗装到食品袋中，不允许随意乱扔。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全。

7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

xxx。

第一队队长xx野狼队。

第二队队长xx雄鹰队。

第三队队长xx鳄鱼队。

活动工作人员：xx、xxx、xxx。

活动摄影：xxxx。

活动策划：xxx。

有意义的团建活动方案篇十三

疫情期间，员工都各自在家里办公。征集类的活动主要是加深员工彼此的交流。让员工明白：即使是相隔很远，但我们依然在一起。

既然是远程办公，那么员工在家的工作状态就是现成的素材了！行政可以在公司内部发起一场在家工位大赏，让员工晒出自己的家庭版工位。参与感、互动感一定满分！

除了工位，还可以征集员工在家办公的故事，做一个办公状态大赏集锦：晒出员工在家办公遇到的阻碍、得到的支持、过程中的趣事等。

比如，唯品会做的征集里就有员工晒出身为宝妈宝爸带娃工作的趣事、打扫阿姨带来的暖心瞬间...

长久的假期激发出了员工无限的做饭欲望，从小吃到硬菜，从凉皮到蛋糕...厨房，成了员工办公室之外的新战场。行政朋友们不妨以此为起点，让员工晒出自己的'厨艺「买家秀」：谁才是我司黑暗料理王者？等你来战！

同理，开工了的行政也可以举办一场工作餐厨艺大赏！

虽然企业健身房不能使用，但是健身教练是在线的呀！这时候就可以建立公司内部的健身群，每天固定时间由教练直播带员工健身。行政可以做一个健身效果大赏，以鼓励员工多多锻炼。

由于在家条件限制，员工的健身设备一定是五花八门。所以，行政可以让员工晒出自己的健身设备，做一个最奇葩健身工具大赏。

利用身边的一切道具，比如花束，空罐头 ，贴纸，蔬菜，塑料袋，空瓶子等等一切，奇思妙想展示自己的才艺，不管是展现插花艺术，还是展示自己的奇思妙想，完成属于自己的创作，进行投分，最高票得分者，hr可以酌情考虑是否准备神秘大奖品哦！

根据家里自己的一切服装，配饰，搭配，等等，甚至可以利用锅碗瓢盆等等一切，完成属于你的专属闪亮穿搭，来一段奇葩造型大赛，看谁能够拔的头筹，快来参与吧！

有意义的团建活动方案篇十四

备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子；团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。

（一）、前期准备。

1、时间：五分钟；

2、活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。

（二）、入场分组热身。

1、时间：十五分钟。

2、活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。

3、分组规则：一组一名教练带团，15—20人分一组；21—40人分两组；41—60人分三组；61—80人分四组；81—100分五组；同一单位团建建议不要超过100人。

三、活动具体内容。

（一）、团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组pk赛。时间90—100分钟，每个项目20分钟。

比赛项目说明：

1、蹦床接力赛（自由蹦床，计时制。）。

游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。

2、躲避球闯关（躲避球，3局2胜制。）。

游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行pk，采用3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。

3、fightingtime（海绵池区域角斗士，3局2胜制。）。

游戏规则：约茬架吗？来乐图吧！在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦！两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进行角斗士项目pk，进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。

4、欢乐叠叠叠（海绵池区域，计时制）。

游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。达到规定的`圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。

5、小脑王（海绵池区域闯关制）。

游戏规则：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关成功，闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域，以便后面的同事安心闯关，当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。

6、占山为王（火焰山区域，计时制）。

游戏规则：由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。

7、蹦床篮球（蹦床篮球区域，计时制）。

游戏规则：想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗？到乐图来体验这种感觉吧！分组在蹦床篮球进行投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。

（二）、自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验项目。

1、翻滚吧少年（airbag区域）。

项目介绍：像鸟一样追求轻盈，像飞机一样追求高度，这就是你！平地而起，仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下，大可不必小心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃，体验airbag的乐趣。

2、勇攀高峰（攀岩，梅花桩区域）。

项目介绍：攀岩，速登，敢不敢约上你的小伙伴，来攀越巨石的比赛，看谁第一个拍响铃声。或者，给自己一个定时，完成一段旅程，享受轻巧落地后的华丽转身。梅花桩循序渐进，登高望远十个桩点，挑战你的体力，耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区（梅花桩也在攀岩区域）穿好护具，戴好头盔，根据教练提示开始攀登。攀岩墙一共有5面，梅花桩一面，大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达峰的成就感以及高空降落的快感。

3、我最摇摆（蹦床表演区域）。

项目介绍：表演区是反重力弹跳的之地。你可以尽情练习后空翻，侧身翻，发掘更多的新招式，怒刷存在感！原材料采用达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。

4、勇往直前（拓展区）。

项目介绍：来到拓展区，穿好护具，戴好头盔，由教练挂好安全绳索。高空拓展项目每次最多四人同时进行，一层极限挑战项目没有人数限制，请在教练协助下进行。

5、障碍闯关（拓展区）。

项目介绍：（摇摇摆摆，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障碍吧，加油，加油！）连贯闯关环节分三道，依次从第一道抱海绵包跳跃开始，臂力，脚力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有项目依次进入二道，像蜘蛛侠一样完成二道闯关项目，进入三道，像飞人一样腾空跳跃，攀爬直至完成所有闯关项目。

6、短速滑雪（滑雪区域）。

项目介绍：纯进口的滑雪道具，直接取区域准备好的道具由左边道登上滑雪道顶端，按教练提示方式摆放位置，坐好并抓紧安全扶手带，由高处直接滑下（单个滑只适合个人单独体验）既可以享受短道滑速带来的尖叫，也可以直接穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。

有意义的团建活动方案篇十五

上午8：30学校集中。9：00正式出发，下午16：30请家长到学校门口接孩子。班主任会将无人接送的学生带回学校收发室。等家长来接确保每个学生都能安全到家。

班主任电话：

安全负责人：班主任xx、班级干部，及四年学年组长和教导主任

活动内容：参观北方森林动物园、观看动物表演。

一至五年级学生（有身体不适的同学可以不参加）。

1，全班分成7个组，每组5人、小组长。1人，负责每一场地清点人数，组织同学午饭和游戏。小学分工：带塑料布、带创可贴、晕车药等。

2，学生行走过程中不许打闹，不得私自离队。

3，注意安全，讲究清洁卫生。

4，不带刀具，打火机等危险物品，

1，活动前加强对学生安全教育。召开教师会议，明确各自职责；教育学生一切行动听指挥，不准随意离开队伍单独活动，排队有序。

2，往返前认真清点人数，行程时排好队伍，每班至少安排两位教师负责管理。每班把学生组织成若干个活动小组，并有序地开展活动，活动时要xx，相互关心，注意安全，不搞有安全隐患的活动。

3，严格划分活动区域，对于有危险的活动区域，安全监督教师应预先设想防范措施，禁止学生在此区域内活动。若活动时发生意外，应立即向学校领导汇报，并采取积极有效的救护措施，抑制事态扩大。

4，审查学生身体状况。对身体不适或患有疾病的学生，劝阻其参加本次活动。

5，严格检查学生所带的食品，确保食品安全。

教育学生爱护公物，保护环境和绿化，严禁学生攀摘xx，乱丢垃圾，每生自带保洁袋，返回时清理好环境卫生。为强化春游活动安全管理，增强带队老师、活动学生的安全意识，确保xx的人身安全和活动的顺利进行，在活动过程中，应急措施必须落到实处，以利于及时应变。

有意义的团建活动方案篇十六

踏青春游活动，是孩子们心中美好的祈愿，孩子们渴望与大自然亲密接触，寻获春天的无边光景。通过踏青寻芳，拓展孩子们的视野，锻炼学生的自理能力，并在集体活动中培养团结协作意识。

xx年4月24日（周三）（暂定）

全体师生及一二年级家长

宜都奥陶纪石林

每名学生55元（含往返车、保险、门票、导游）。因为是学校集体活动，学生旅游年卡不能使用。

1、参观奥陶纪石林景观

2、观摩农家茶园及天然富锌茶的制作过程。

3、游览土家民俗博物馆，亲自体验磨玉米、纺线、打铁等土家民间生活。

4、三四年级以班为单位进行玩魔方比赛，五六年级进行24点智力游戏赛。

1、行政人员进行踩点，摸清线路，制定安全预案。

2、给一二年级家长下发活动邀请函，统计家长人数。

3、召开教师大会，通报活动行程，强调出行要求。

4、对学生进行春游专题安全教育。

5、对生病不去的孩子，与家长进行沟通，落实孩子的监管及在家休息的安全。

6、三四年级学生带上魔方，五六年级学生带上扑克牌（没有的可互相借用）。

有意义的团建活动方案篇十七

3团队活动

4收拾会场，结束

20_年11月22日星期一

1全体教师共同参与

2具体分组情况：

a：谷园长，胥曰菊，张玲，李爽，张文杰，李雪梅，胥树强

b：刘创，于秀华，赵永平，亓翠云，张龙清，李璐，李真

c：柳园长，张晖，卢晓燕，魏洁，周娜，陈楠楠

主持人：黄荣，韩敏

音响设备，话筒：赵帅

奖品准备：刘创

桌椅准备：王磊

计时计分员：王磊

剧务：韩敏

1.蒙眼上楼：所有的老师吃完饭后在一楼大厅集合，用黑色袋子罩住头，手搭前面一个人的肩膀，依次上到五楼多功能厅，王磊事先把所有的灯关掉。(活动用黑袋子由办公室提供。)

2.开场，致欢迎辞，有请谷园长讲话。

3.介绍分组，各组选出队长，想出口号，进入今晚的团队pk.(各位老师注意了，积极表现的会有意外的惊喜哦!)

4.同心同德：每队有五分钟的熟悉与锻炼时间，然后分别是两个人一起，三个人一起，四个人一起，五个人一起，......背靠背同时站起。

5.吹蜡烛比赛：所有队员参加比赛，每位队员站定一根蜡烛，回答主持人的问题，用答案把蜡烛吹灭，前三名或者前四名完成的老师到后面四支蜡烛前吹灭。用时最短的队伍获胜。按名次依次为3分，2分，1分。

6.你来比划我来猜：比赛规则：每队派出两位老师参加比赛，一人面对大屏幕，一人背对大屏幕，比划的内容不能涉及答案的任何一个字。在2分钟内猜出数量最多的队伍获胜，按名次依次为3分，2分，1分。(韩敏播放ppt)

7.我爱记歌词：每队三名老师参加比赛，主持人播放任意歌曲，参赛老师在线外站定，接歌时，会唱的老师，抢前面桌子上的话筒，接对下面一句就可获胜，在3分钟内结对数量最多的队伍获胜。按名次依次为3分，2分，1分。(黄荣播放音乐)

8.抢椅子：每队6位老师参加，最后的`胜出者给团队加3分，第一个全体淘汰的组为第三名，第二个则为第二名，最后的胜利者为第一名。(韩敏放音乐。)

9.小品表演：以《马路天使》为命题，即兴表演。人数不限，请小组派队员出来抽版本。

幽默搞笑版，离奇古怪，悲伤感人版

10.激情狂欢：所有的队员全数上场，2分钟内谁舞的最high，加3分。(王磊播放音乐)

11.即兴创作《送给妈妈的节目》：以妈妈为主题，类型人数不限。

12.爱心传递：每个队伍围成一个圈，把爱心纸片加在嘴和鼻子间依次往下传递，用时最短的队伍获胜。

13.休息一会儿：全体队员围成一个圈，随音乐前行，音乐停，前面的一个人坐在后面一个人的腿上，直到所有的人能在同一时间内坐定。(黄荣播放音乐)

公布成绩，颁奖仪式，园长致结束词!

有意义的团建活动方案篇十八

阳春三月，春暖花开，让孩子亲密接触大自然，欣赏春天风景，拓展孩子视野，感受生活，增强环保意识。

待定。深圳杨梅坑

一（5）班全体学生及家长、各科老师（计划邀请）

08:30于指定地点集合。

08:40乘车前往深圳第二高峰xxxx山畔的杨梅坑，车览浪骑游艇俱乐部（外观）（创始于1998年，由深圳市浪骑游艇会有限公司投资开发并经营管理，具有国际专业水平和完备游艇会设施,是一家为会员提供游艇休闲、游艇停靠与维护以及娱乐和餐饮等服务，以开展海上游艇休闲、旅游、度假、运动、商务活动为宗旨的亚洲豪华国际私人游艇俱乐部），各式造价昂贵的豪华游艇让您大开眼界，欣赏大运会海上项目训练基地、大亚湾怡人海景，远眺大亚湾核电站、大甲岛、澳头无垠海景。后前驾单车（环岛1小时）(单车5元/人自理),于长达5公里的沿海观光车道，来场单车友谊赛，眺望排牙山、大亚湾核电站、大甲岛，领略龙岗山海无限迷人风光。

11:00前往xxxx万绿生态园（菜单仅供参考）

到达后自由分组，每10人一组，

每组再分任务组一：捡柴组、任务组二：摘菜组、任务组三：后勤组、任务组四：抓鱼组、任务组五：食物加工组，分工好后进行各自的任务，看谁完成的又快又好，最早开饭的那组有奖励哦！

野炊标准菜单：农家鸡一只2斤重、鱼一条、鸭半只、尖椒1斤+五花肉半斤、茄子1斤、鸡蛋4只+韭菜1斤、土豆3个、青瓜两条、紫菜1块、米4斤、油1.5斤、盐3两、醋半杯、姜2两、葱2两、蒜4个、指天椒10个，（具体以当日农家提供菜单为准）。餐后还可以在农庄菜园里自费承包菜园种菜（每年租金800元两分地）有专人为你管理（管理费50元每月），到收获时就通知你，让你在大都市里拥有自己的私家菜园，吃上真正的农家菜。

16:00行程结束返回温暖的家......

小童:99元/人.(占车位,含餐)

请确认各个家庭参加人数（几大几小），找曾凯弢妈妈报名，家委会将于指定时间内收取。

1、活动过程中，请各家长带领好自己孩子，注意活动过程的安全；

2、由于天气炎热，请孩子自带水，防止口渴，可以备些小零食；

3、穿休闲衣裤，运动为主，可以给孩子多备衣服更换，可带帽子，避免阳光照射；

4、如餐后时间允许，考虑适当增加游戏节目

5、因天气情况或者不可抗力因素，旅行社有权对行程做适当调整。

有意义的团建活动方案篇十九

为了益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。根据大家的商议，将4月份移动分公司团建活动定为：明阳天下团建营。

周六，早上7点—下午2点。

参观游览水帘洞、金龟出海、雄鸡峰、观音石等处景观。

公司全体员工，共计六人，每人按50元的标准，共计300元。

在团建活动中，明阳天下团建营提醒一定会加强安全工作的重视，提醒大家在行车和参观游览中注意各项安全事宜。并带好旅游常备药品：晕车药、创可贴、胃舒平、六神丸、紫药水等。团建活动完之后，会把活动中的所感所想、身心体会，以图文并茂的形式，上传到oa中和大家一起分享。

有意义的团建活动方案篇二十

比赛目的：

为认真贯彻落实党的xx届六中全会精神，深入学习实践科学发展观，大力开展创先争优活动，展现__区直机关广大干部职工积极投身__“转变提升，创新型和谐文化名城”建设的精神风貌，特举办《恒信》杯元旦登山比赛。现将活动方案安排如下。

二、活动主题：

“转变提升、勇攀高峰”

三、比赛时间：

元旦期间(待定)。

四、比赛地点：

紫帽山(具体地点以通知为准)。

五、参赛对象：

以__区各系统党委、各街道办事处为单位各组成一个代表队，特邀区四套班子领导及上级主管部门、赞助企业组队参加。

六、主办单位：

__区文体旅游新闻出版局。

七、赞助单位：

(待定)。

八、比赛方法：

1、比赛分为男子组、女子组和领导组(副处级干部以上)。

2、每个代表队由1名领队，10名队员(其中6名男队员，4名女队员)组成，各队的领队负责安排本单位登山活动期间的工作。

3、请各相关单位于_月__日前将活动的报名表报送__区文体旅游新闻出版局体育股。联系人：;联系电话：;传真：。

九、比赛规则：

1、各代表队应提前30分钟到达比赛现场，开赛后迟到15分钟者按弃权处理。

2、比赛采用一枪制发令，不得抢跑，男、女运动员统一起跑。

3、男女组分别录取前8名、领导组不分比赛名次。

4、团队奖录取前八名，以代表队总成绩计算。

十、奖励办法：

1、第一名奖金元、第二名奖金元、第三名奖金元、第四名奖金元、第五名奖金元、第六名奖金元、第七名奖金元、第八名奖金元，其他颁发纪念品。

2、团队奖前八名颁发纪念奖杯。

十一、比赛注意事项：

1、参赛人员须为各参赛单位的工作人员。

2、各代表队比赛服装和车辆自备。

3、运动员须身体健康，具备登山活动体能和常识，身体欠佳者不宜参赛。比赛期间运动员应注意自身安全，如有身体不适，应立即终止比赛并及时到医疗站检查治疗。

4、各参赛队伍要认真组织，服从指挥，体现团队精神文明风貌。

5、运动员在比赛过程中要按指定路线和比赛规则进行，发现抄近路，冒名顶替等弄虚作假者，取消其比赛资格。

6、运动员须注意森林防火，严禁使用明火，严禁在沿途和山上抽烟。

十二、登山活动领导小组。

组长：__(区文体旅游新闻出版局局长)。

副组长：__(区文体旅游新闻出版局主任科员)。

成员：由区文体旅游新闻出版局各股室，少体校，文化馆抽调人员组成。

十三、其它未尽事宜，另行通知。

附：登山比赛通知及报名表。