心灵广播稿汇总(模板12篇)

在总结中，要客观评价自己的成绩，避免过度自夸或自责。编写总结时要注重逻辑性和条理性，使读者易于理解和吸收。下面是一些详细的调查报告示例，供大家了解和分析市场状况。

心灵广播稿汇总篇一

（音乐响起）

a：老师，同学们，大家好，《心灵之声》广播又和大家见面了，欢迎收听我们的节目。

a：我是主持人（-----）。

b：我是主持人（-----）。

c：我是同学们的知心朋友，心语室周老师。

b：同学们你们一定很好奇吧!为什么这个广播叫做《心灵之声》呢？

c：我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦恼，面对烦恼应该有良好的心态，我们《心灵之声》节目的口号是:

（ab齐）“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。”所以，请收听我们的广播吧，让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态，愉快地生活、学习。

（c）:是呀,月有阴晴圆缺，天有不测风云，人有这样那样的烦恼很正常。但请不要人为地扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时总老想着，放不下。这个烦恼就会占满你的头脑.一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的想法。

(a):取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事？

(c)：不信？是的，你们也许不信，请听几个故事：

（故事一：）一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了，指着地上斑斑驳驳的树荫问：“年轻人，这是什么？”他回答：“阴影。”主持大笑：“哈哈，错了，年轻人，这是阳光啊！”年轻人似乎明白了什么，露出了微笑。

（b）：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。

（c）：是呀，再给你们讲个故事。

（故事二：）那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候，我们头顶上有许多白色的蝙蝠，还不时地散发着难闻的气味。有的游人在走出来的时候，身上还沾上了蝙蝠的粪便，大家心里都挺不舒服的。但导游说：“其实难闻一点没关系，那可是‘福气’哦！粪便更珍贵，说明你有‘福分’了！”这样一说，大家都愁云散尽了。

（a）：哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：

（bc）：怎么样？

（a）：只见哥哥哭丧着脸跑了出来，对着父亲嚷嚷起来：“太糟了！是谁进了我的房间？！”接着弟弟也急匆匆地跑出来了，兴奋地问爸爸：“太好了，爸爸！我们家是不是添小动物啦？是小狗还是一匹小马？我怎么找不到呢？在哪儿呢？”

（c）：同学们，听了这三个故事，你们是不是受到了一点启发呢？乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题，说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢！

（b）：我还补充一点，如果有了烦恼别空烦恼，只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的，不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿，不管再难解开，我们动手去解，都有解开的希望，如果只看着结叹气那结就永远在那儿了。

（a）：是呀，有学习方面烦恼的同学，你可以通过老师、家长帮助，了解自己的问题出在哪儿，是学习技巧不足，还是学习情绪不稳定。找准病因对症下药，才能解决问题。为自己记忆力不好烦恼的同学不妨学点记忆方法：有目的记忆，理解记忆，分步记忆，对比记忆，特征记忆，联想记忆，协同记忆，谐音记忆……记忆的方法不少吧。加上平时的训练，不愁记忆力练不好。

（b）；有交往方面烦恼的同学，不妨学习三个词：尊重、理解、宽容。要做到这三点可不容易，但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜，共同进步的喜悦。

（c）：有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时，而他们可能根本没意识到，要把自己的想法及时、主动地与家长交流。对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的`事不妨不去过问。人人都希望拥有幸福、温暖的家庭，如果不幸你的家庭不够幸福，请不要难过，这是给你的一个小小考验。生活要求你更加自力、自信、自强，不妨换个想法，战胜困难，也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀，比他们飞得更高、更远。还有请记住，“知心话廊”是你们永远的支持者。你们有什么烦恼，可以写信投到学校心理咨询室门外的“知心姐姐”信箱里，让知心姐姐帮你出出主意。

（a）：为自我形象烦恼的同学，我送上一个词：自信；送上一句话：天生我材必有用。每个人都有自己的优点，也都有一定的不足，千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。

（b）：同学们，每个人成长的道路都不可能一帆风顺，勇敢坚强的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。不是有这么句歌词吗，“不经历风雨，怎么见彩虹？”

相信战胜了困难我们可以看到更加美好的明天。

（c）：最后祝每一位同学都能在 我们美丽的校园里健康、快乐地成长！

（a）同学们，时光飞逝，心灵之声要和大家说再见了！

（b）如果同学们有什么烦恼，请尽管告诉我们，我们会帮助你解决烦恼的。

（c）恩，同学们，知心话廊是你们永远的朋友。请记住我们的口号：

（a,b）有了烦恼不用愁,听听广播能解忧！

（c）同学们，我们下期节目时间再见！

（a,b）老师，同学们再见！

心灵广播稿汇总篇二

跟着景山小爷，每天一篇心灵咖啡，今天的这道咖啡，景山小爷给大家熬制的是什么内容呢。是大家非常感兴趣的。没错，就是旅游。在说到旅游之前，我们先来看看我们身体的结构，我们身体是由物质和精神两部分组成，这物质就是肉体，精神则是灵魂。旅游这个概念是由我们的精神发出，它是由蕴含在我们体内的灵魂禁不住寂寞的干扰而作出的不自觉举动。因此这就不奇怪有人宅在家里有人外出游玩，因为这并非由我们的身体物质决定，而是灵魂。

我们可以这样来说，我们的物质的身体是一座牢笼，把灵魂完完全全的锁在里面，因此我们感到孤单，需要做事，需要爱，需要被爱，与人交流，沟通，接触，这一系列行为都是灵魂不堪寂寞，你不觉得你的灵魂早就向你倾诉了吗？是的，他在向你倾诉，你的灵魂在向你倾诉，说，好久没到处的飘一飘，说，自从被锁在你的身体里，我就一直没再四处的飘荡。是的，我们的灵魂很轻，他渴望到处看看，因此我们就要带上我们的灵魂，去攀山，去看海，难道不知道尘世的事务已经够多了吗，因此休息一下，带着灵魂，去旅游。

至于旅游的地点，则不多作要求，只要我们的灵魂喜欢就行。景山小爷就喜欢徒步旅行，慢慢的走，慢慢的看，看路上往来的各种行人，看街边繁华的多种建筑，听商店里传出来的熟悉的音乐声，看集市里的买卖场景。灵魂在我体内感觉非常的享受，特别是在山林间漫步的时候以及在乡村的泥土小道行走。哲学家们喜欢漫步旅行，据说爱因斯坦同样也喜欢漫步旅行。这不能不说是灵魂的一种愉悦享受。晋代的狂傲才子嵇康据说非常喜欢驾着马车到处旅游，有一次他驾着马车游玩到一个陌生的地方，突然看到前面没有路了，于是嵇康悲伤的大哭一场。哭完以后，嵇康就驾着马车返回。这真是一件有趣的事，但景山小爷却对此有同感，当在一个陌生的地方的时候，景山小爷的心里也同样会无缘无故的产生一种难过想哭的感觉。那么造成这种悲伤想哭的心理是从哪里产生的呢，是我们的灵魂，我们的灵魂会催生我们流泪，因为这陌生的地方不是他的家。这就是为什么小孩子一生下来就要哭的原因，因为灵魂随着这个小孩到了一个完全陌生的地方，他自然就要流泪了。因此灵魂很矛盾，一方面要到处看看，一方面又害怕迷途。

然而时间催人，在时间的维度下，我们永远都在其中，渐行渐远。我们在时间的范围下，作旅客，并沉迷其中，不以陌生。我们的旅行脚步走过小时候，走过青年。在中年的脚步中看风景，在老年的旅途中看斜阳。我们在时间的这条线上，不停的走着，旅游着，这就是为什么景山小爷喜欢慢慢的走，慢慢欣赏的原因。我为何要跑步进入中年，跨步进入老年呢，我岂应忽视时间旅途的风景却只顾一个劲的往前冲呢，如此既得到我想要的却又有何意义？生命不正是一场旅行？景山小爷在时间的这场旅行中，写下智慧3000篇，以及每天一篇心灵咖啡，因为景山小爷确确实实的知道，时间的这场旅行，我们总该留下一些纪念。

跟着景山小爷，每天一杯心灵咖啡。

心灵广播稿汇总篇三

b：亲爱的同学们，敬爱的老师们，又是一个阳光明媚的天气，“阳光伙伴”广播站“心灵对对碰”栏目带着清凉的微风，伴着优美的旋律和您见面了！

a：我是主持人郝艺楚。

b：我是主持人郝圆圆。

a：首先我们祝愿每位收听到广播的老师和同学们，在这美好的天气里拥有一份美好的心情去对待一天的工作和学习；希望我们的节目，能让您紧张的工作和学习得到放松！

a：郝圆圆,那还用猜，当然就是快要到来的每年一度的“教师节”啊！

b：是啊，在这个充满感怀和感恩的九月里，我们代表同学们向所有的老师们说声，“谢谢！老师，您们辛苦了！”

a：.郝圆圆，我有一个想法。

b：什么想法？快说说，

a：我们给所有的老师们点播一首歌曲吧，

b：太好了，我们想到一起了，点播那首歌曲呢？

a：就点播让我们经久不忘的那首《每当我走过老师窗前》好吗？

b：是啊，这首歌最能表达我们此刻的心情。那就赶快点播吧，通过“阳光伙伴”轻柔的电波，传递我们对老师的无限感激之情！也通过“阳光伙伴”祝福的电波，传达我们对老师的深情祝愿！祝愿老师们工作顺利!身体健康！家庭和美！（播放歌曲）。

b：郝艺楚，我当然想知道了。

a：那好，今天我们就直播“教师节”感恩专题。

“五一国际劳动节”为教师节，但教师节还没有单独的活动，没有特点。教师节被定在9月10日是1985年开始的，是中国恢复建立的第一个教师节，从此以后，我们的老师便有了自己的节日，每年的教师节就成为了人们生活中的一件大事，尊师重教成为了一种美德。

a：是吗？快说一说。

b：我讲个伟人毛泽东向老师敬酒的故事吧！

1959年6月25日，我们敬爱的毛爷爷来到阔别32年的故乡韶山，特意邀请自己在私塾读书的老师毛禹珠一起吃饭。席间他热情地向老师敬酒，毛禹珠老先生说：“主席敬酒，岂敢岂敢！”毛爷爷笑着回答:“敬老敬贤，应该应该！”

b：当然想知道了。

a：20xx年9月10日是我们老师们的第28个教师节，为了表彰和鼓励辛勤耕耘、甘当红烛的老师们，教育局在每年教师节都会评选优秀教师进行表彰呢！

b：郝艺楚，你知道吗，其实在我们每个学生心里所有的老师都是最优秀的，都是春蚕、都是红烛，都在默默地奉献着，都是我们最敬仰的老师。我们明白给咱们老师最大嘉奖的，不是奖金，不是荣誉，而是我们能够健康成长、成才！在第28个教师节就要到来的时刻，敬爱的老师们，我们用感恩的心为您铸造最珍贵的奖章、编制最美丽的花环，送给您！

ab合：老师，您辛苦了！我们永远敬仰您！

a：在本期节目即将结束的时刻，我们把一首《长大后我就成了你》送给我们敬爱的老师们！祝我们老师们开心快乐!

b：让我们的节目在祝福的歌声中结束吧！祝同学们学习进步!下周同一时间我们再见!

结束歌曲《长大后我就成了你》。

心灵广播稿汇总篇四

心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界，感受那温暖的阳光。

我们无需去掩盖心灵上的丑陋，我们无需去遮盖心灵上的不足，我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的轨道上洒下无数亮点，让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处，填补心灵的空白，让无数的光芒点燃心灵的世界。

或许，我们可以亲手推翻那堵高墙，但便可以重新架起一座心灵的桥，只要你用一颗透明的心去理解别人，理解自己，它便会姗姗而至，让你有勇气去推翻那扇虚掩的门，退去的是黑暗，迎接的是曙光，你不必去经历那狂风暴雨，便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步，它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着，在绚烂的阳光下，飘然而起，在彩虹瑰丽的影子上，留下美好的回忆。

人生如梦。让我们打开心灵之窗，去观那黎明中金色的光芒，让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。

你的微笑是一缕阳光【2】。

每当我踏进我们的中心大厅,我就被一种亲切而温馨明亮而轻松的氛围所感染,因为我总是看到一张张微笑的脸.从我们的领导到每一位工作人员,总是把微笑挂在脸上.你的微笑是一缕阳光,这是我发自内心的一种感受,也是每一位前来我们大厅办事的客户的一种真实感受.

用亲切而文明的语言,用便利而快捷的行动,用热情和微笑为每一位客户服务.从我们大厅创办的第一天开始,我们的每一位工作人员始终如一的用自己的实际行为和真情微笑,提升了我们的服务水平,展示了我们的文明行象,赢得了客户和社会的一致好评和赞誉,为市委市政府增了光添了彩.

我们的中心大厅是一个代表政府为人民群众服务办事的场所.微笑服务是我们的一项工作要求,一直在服务中被列为首位,“服务”英语译为service,其中的每一个字母都代表了服务的不同内涵,而它的开头字母s代表smile,就是微笑.

微笑是一种真实情感,发自内心的欢愉体现,是一种富有感染力的表情,他如一缕阳光,能躯散心中的乌云.微笑是一个人文化素养和品质修养的外在表现,微笑是一个人热爱本职工作勤奋敬业的一种表现,作为我们代表党和政府直接与人民群众接触的工作人员来说,微笑是我们工作和服务的前提条件和内在要求.一位第一次来我们这儿办证的大嫂说：我来之前,我很紧张,还有许多顾虑,当我看到工作人员对我微笑时,我的心情一下轻松了许多.

你的微笑是一缕阳光,她是健康和美好的阳光,美化和净化了我们的心灵和思想的环境.

你的微笑是一缕阳光,她是关爱和尊重的阳光,和谐和融洽了我们的行政执法环境.

你的微笑是一缕阳光,她是公开和透明的阳光,优化和提升了我们的经济发展环境.

让我们每个人,每天都面带微笑,微笑着面对我们的客户,你会觉得工作很愉快,心情很轻松,把团结和友爱、把关心和温暖散发,我们的中心大厅就永远温謦,我们的季节就不会有冬天,我们永远是春天,因为你的微笑是一缕阳光.

歌颂阳光散文朗诵稿【3】。

新年的天空是一片黑蒙蒙，已经有一个星期没有阳光现身了。可能是过年了，太阳肯定也比较忙吧。

一个特别的早上，那时候正逢初七，一缕阳光从窗口的缝隙里斜射进来，不知道怎么回事，总觉得这缕阳光格外珍贵。这是我今年看到的第一缕阳光，格外温暖，格外新鲜。

我赶紧穿上外衣跑到路边迎接新年的阳光。

阳光，这充满希望的阳光。

心灵广播稿汇总篇五

一个农民，初中只读了两年，家里就没钱继续供他上学了。他辍学回家，帮父亲耕种三亩薄田。在他19岁时，父亲去世了，家庭的重担全部压在了他的肩上。他要照顾身体不好的母亲，还有一位瘫痪在床的祖母。

八十年代，农田承包到户。他把一块水洼挖成池塘，想养鱼。但乡里的干部告诉他，水田不能养鱼，只能种庄稼，他只好又把水塘填平。这件事成了一个笑话，在别人的眼里，他是一个想发财但有非常愚蠢的人。

听说养鸡能赚钱，他向亲戚借了500元钱，养起了鸡。但是一场洪水后，鸡得了鸡瘟，几天内全部死光。500元对别人来说可能不算什么，对一个只靠三亩薄田生活的'家庭而言，不啻天文数字。他的母亲受不了这个刺激，竟然忧郁而死。

他后来酿过酒，捕过鱼，甚至还在石矿的悬崖上帮人打过炮眼...可都没有赚到钱。

35岁的时候，他还没有娶到媳妇。即使是离异的有孩子的女人也看不上他。因为他只有一间土屋，随时有可能在一场大雨后倒塌。娶不上老婆的男人，在农村是没有人看得起的。

但他还想搏一搏，就四处借钱买一辆手扶拖拉机。不料，上路不到半个月，这辆拖拉机就载着他冲入一条河里。他断了一条腿，成了瘸子。而那拖拉机，被人捞起来，已经支离破碎，他只能拆开它，当作废铁卖。

几乎所有的人都说他这辈子完了。

记者问他：在苦难的日子里，你凭什么一次又一次毫不退缩？

记者说：摔在地上，碎了。

那我们试试看。他说。

他手一松，杯子掉到地上发出清脆的声音，但并没有破碎，而是完好无损。他说：即使有10个人在场，他们都会认为这只杯子必碎无疑。但是，这只杯子不是普通的玻璃杯，而是用玻璃钢制作的。

于是，我记住了这段经典绝妙的对话。这样的人，即使只有一口气，他也会努力去拉住成功的手，除非上苍剥夺了他的生命......

心灵广播稿汇总篇六

乙：相信同学们都很喜欢。

甲：那我就来考考你们吧，请听题。方方正正两个盒，小老鼠在旁边卧。每天摸摸又点点，比尔盖茨乐呵呵。打一用品。请作答。

乙：同学们都很聪明。答案就是我们常用的电脑。

甲：多年以前，诗人北岛曾写过一首极短的诗，题目叫《生活》，内容只有一个字叫：网。

乙：现代史上最伟大的发明莫过于因特网的出现！就是这张神奇的网，把原本广阔无边的地球，一下子缩小了许多。随着时代的进步和事物的发展，网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

甲：同学们，谈起网络，想必大家都不会陌生。相信有的同学会说：网络是新世纪生活的中心，是我们学习，生活必不可少的部分。是啊！网络给我们带来了太多太多的新鲜事物：e-mail、bbs、qq等新鲜的名词都出现在了我们日常的生活中，在网上冲浪成为了许多同学课余的一大爱好。

乙：是啊，网络给我们的生活带来了新的变化，这个世界的信息传播更快了，这个世界上的人生活更丰富多彩了。

甲：你可能因为它而玩物丧志，你也可能因为它而像比尔盖茨一样名声大噪。成也网络，败也网络。在这个技术发达的今天，这句话让很多人深信不疑。同时，网络也是平等的。它的背后蕴藏着机会，也蕴藏着陷阱。

乙：是的，网络在给我们带来便利的同时，也给我们带来了许多值得全社会共同关注的问题。比如少年儿童健康上网、沉溺于网络游戏、网吧问题等，都值得我们共同探讨和解决。

乙：要说好处，我知道很多，比如人们可以在网上读新闻、听音乐、看电影；可以和天南海北的朋友聊天、游戏；可以在家里听老师上课，或者在网上查阅资料，并向国内外专家请教；还可以在家里上班、开会；甚至可以足不出户逛网上商场，用电子钱包付款，让商店把东西送到家中。

甲：是啊！网络上的内容非常丰富，各种知识、各类信息无所不有。正因为网络就像一个万能宝典，无论我们想查什么资料，都可以查出来，而且速度快，内容详细，这对我们的学习可是很有帮助的。因为有了网络，只要上百度查一下，就会有一大把一大把的资料出现在我们面前，可以随心所欲地参考。我们还经常用网络来看电视，电影。因为有了网络，大家想看什么就可以看什么，想什么时候看就什么时候看。

乙：我这里还有一个小故事要跟大家分享呢。有一个跟我们年纪差不多大的孩子，叫小明，学习好，但是不善言辞，不敢在陌生人面前发表自己的意见。为此，他很苦恼。于是，爸爸鼓励他为班级建一个主页，在不需面对面的虚拟社区里锻炼自己的人际沟通能力。由于设计的页面精美漂亮，讨论的话题贴近同学生活，他很快就成了同学喜爱的版主。网上交往的成功带动了网下的交流。渐渐地，小明课堂发言的声音响亮了，课间常和同学聚在一起交流。他由衷地感觉到，是网络给人际交往提供了新的平台，帮他克服了现实交往中的弱点。

甲：我知道了，网络可以促进我们个性化的发展。

乙：是的，世界是五彩缤纷的，人的发展也应该是丰富多彩的。因特网就是这样一个提供多样发展机会的环境。同学们可以在网上找到自己的发展方向，也可以找到发展的资源和动力。利用因特网就能学习、研究乃至创新，这样的学习是很有效率的学习。

甲：除此之外，网络还有其他很多好处：

一、开阔视野。

因特网信息量大，信息交流速度快，自由度强，实现了全球信息共享，同学们可以在网上随意获得自己的需求，在网上浏览世界，认识世界，了解世界，尽情享受秀才不出门，尽知天下事。的快乐。网上交流、交友的自由化，使我们同学交往的领域变得空前宽广，开阔了同学们的视野，给我们学习、生活带来了极大的便利和乐趣。

二、加强对外交流。

网络创造了一个虚拟的新世界，在这个新世界里，每一名成员可以超越时空，十分方便地与相识或不相识的人平等的进行联系和交流，讨论共同感兴趣的话题，为人们的情感需求和信息获取提供了崭新的交流场所。同学们上网可以进一步拓展青少年学生对外交流的时空领域，实现交流、交友的自由化。

三、可以促进同学们的学业。

网上的资源可以帮助同学们找到合适的学习材料，甚至是合适的学校和老师，这一点已经开始成为现实。目前，网上的各种学校和课程很多，它们能够为学生提供一个完整的知识系统，能针对不同层次的同学提供个性化的教学服务，从而保证每一位同学的有效学习。

四、拓展了当今少年儿童教育的空间。

现代社会是一个终身学习的社会，学习已经不再是一劳永逸的事，一个人在成长过程中要不断接触新事物、接受新观念，才能适应社会的发展和变迁。网络发展速度快，更新周期短，开放程度高，有利于培养少年儿童的现代观念，如学习观念、效率观念、平等观念等等。随着时代的发展，越来越吸引更多的少年儿童，也成为我们同学寻求知识的手段。

乙：是啊！网络是文明交流的平台。

甲：是净化心灵的天堂。

乙：是神奇的沃野。

甲：是五彩斑斓的大千世界。

乙：然而如同宝剑一样，网络还有另一面。请听另外一个故事。小李非常聪明，好奇心强，是班级网络游戏的高手，为了玩游戏，他煞费苦心，在班学习是身在曹营心在汉，满脑子都是游戏。成绩像自由落体运动，直线下滑，不愿与同学们交往，却在网上结交了很多对游戏感兴趣的朋友。有一天，打完游戏，一同上网的网友向他发出邀请，一起弄钱以便经常上网。几天后，小李和他的朋友因合伙抢劫被抓到派出所。

甲：看来网络也是猛兽，毒蛇。

乙：是xx，是xx。

甲：毒害着人们的肉体和灵魂。

乙：那网络具体对我们有哪些不好的影响呢？

甲：一、我们同学正处于性格和道德形成的关键时期，如果长期沉缅于网络世界中，出现网络病症，网络上瘾症就是近些年出现的医学名词，患者过度依赖网络，在下网后会出现精神萎靡、身体不适等症状，损害身心的健康成长。

二、网络中的部分不健康网点，会腐蚀少年儿童的思想。

网上有许多暴力、政治反动等之类的灰色信息，这些没有经过过滤的信息完全暴露在同学们面前，由于同学们的判断力和自制力相对较差，就会严重影响同学们的身心健康。

三、影响学习兴趣，导致学业荒废。

少年儿童自控能力比较差，又不善于取舍。90%的同学上网不是在学习，而是沉溺于网络游戏或聊天，严重影响学习的兴趣，浪费了很多时间，学习成绩一落千丈。

四、诱发少年儿童犯罪。

上网极易诱发偷盗、抢劫等犯罪行为。网上的内容良莠不齐，尤其是一些反动、迷信的网页，使正处于人生观、价值观成形期的少年儿童，道德意识和法律意识逐渐淡化，从而导致误入歧途，走上犯罪的道路。

五、引起道德感的弱化。

因特网的高度隐蔽性导致网络上的同学们道德感的弱化，日常生活中被压抑的人性中恶的一面，会在这种没有约束的状况下得到宣泄，这极有可能波及他们现实生活中的道德行为。据调查，有31.4%的同学并不认为网上聊天时撒谎是不道德的，有37.4%的人认为偶尔在网上说说粗话没什么大不了的，还有24.9%的人认为在网上做什么都可以毫无顾忌。

乙：如果网络成瘾，就会有打开书看不下去，读书不愿意张口，拿出笔来不愿写字的感觉。由于晚上熬夜，整天就像吸烟，感染了qq病毒似的，昏昏沉沉，怎么不使成绩一滑千里呢？哎，真是浪费了青春，荒废了学业，到头来后悔终生。

甲：而且网络也严重损害了我们的身体健康。由于长时间上网，视力、记忆力明显下降，加上缺乏户外锻炼，缺少睡眠，作息没有规律，身体免疫力降低，各种疾病随时可能侵袭你。看看从网吧出来的人，一个个眼珠凸起，脸色苍白，一副黄皮柳叶，营养不良的样子，真可怜！

乙：不但如此，在网络中容易养成孤僻的个性，没有了活泼开朗的性格和正确的人生观。

甲：那么，面对让我们又爱又恨的网络，我们该怎么办呢？

乙：网络是一把双刃剑，既有好的一面，也有不健康的一面。看你如何运用它，如果迷恋网络就会成为它的奴隶，我们要保持敏锐的洞察力和是非分辨能力，给自己树立一道坚不可催的防护墙。我们要从网上汲取一些健康的、进步的有利信息，为我们的学习和生活服务，要让网络为我们的健康成长积蓄更多的力量！利用网络中好的东西，拓展知识面，增加本领，长大后才能有所作为，否则将一事无成。希望同学们在上网的时候能够有一双慧眼，保护自己。

甲：下面我给大家开个药方：1.硬性规定上网时间。2.合理安排自己的生活具体服药方法有：

自制力强的人：如果看到电脑上显示的时间到了，就及时向网友说再见。

自制力不太强的人：建议准备一个闹钟，到时间闹钟会提醒你。

自制力差的人告诉爸爸妈妈什么时间提醒你下网。他们不会责备你上网，反而会表扬你。

合：现在，让我们倡议。

要善于网上学习不浏览不良信息。

要诚实友好交流不侮辱欺诈他人。

要增强自护意识不随意约会网友。

要维护网络安全不破坏网络秩序。

要有益身心健康不沉溺虚拟时空。

乙：今天，我们学习了更多关于网络的知识，在今后的学习生活中，让我们牢记，网络是一把双刃剑，期望我们能利用好网络。

结束语：

甲：时间过得真快，同学们，又到说再见的时候了。

乙：希望你们能喜欢我们的节目，也非常欢迎你们为红领巾小广播踊跃投稿，出点子、提意见。

本次播音到此结束。再见。

心灵广播稿汇总篇七

亲爱的同学们，下午好！

学期伊始，我们的广播《心灵驿站》栏目与大家见面了，今天是我们的首次广播，首先祝大家在新的学期天天开心，学业有成！

你常为学习问题烦恼吗？

你常常感到情绪低落吗？

你不知道如何与父母沟通吗？

你还在为人际关系问题而烦恼吗？

如果你在学习、生活中遇到了困难和挫折，欢迎你来到心理辅导室，我们将竭尽所能帮助你，心理老师期待你的到来！

咨询方式：

1、面谈（地址：学校主。

教学。

楼4楼东侧）。

2、心语信箱（地址同上，来信请留联系方式，可以用笔名，但要注明班级，以便回复）。

生活絢丽多姿，难免会有暗灰色调。

学习忙碌充实，难免会让你感到又累又厌。

年轻的心热情向上，难免会骚动迷茫。

成长的你，可能会有说不尽的烦恼。

这里是温馨的港湾、舒心的乐园、心灵交汇的场所。

心理老师将以真诚和平等的心倾听你的困扰。

探讨你的困难、解决你的烦恼。

用慧心与仁爱，构筑你心中那一片澄静明朗的天空。

我们“心心灵驿站”广播栏目，欢迎同学们来稿，不管你的故事多么的平常或多么的复杂；不管你的想法多么的幼稚或深沉，希望大家都能敞开心扉！记住来稿可以不记名或用别名，但须注明“心灵驿站”。

如果你对我们的节目有什么建议或看法，同样欢迎来信指教，我们衷心期待着，稿件来信可直接交给心理老师。

每一次相聚都是那么短暂。

每一次怀想都是那么回味无穷。

让我们扬起自信的风帆，在知识的海洋里翱翔，让我们手牵着手。

肩并着肩勇敢向前飞吧。

谢谢大家的收听。

心灵广播稿汇总篇八

沈：给你的心灵开一扇窗，让明媚的阳光洒进来。

罗：你可以从这里收获无数心灵的启迪。

沈：欢迎收听《心灵直通车》，我是主持人沈艺培。

罗：我是主持人罗权。

沈：今天我们为大家带来的是《心灵成长中》。

罗：出生的时候，我哭着来到这个噪杂的世界，我完全不用脑子来思考，只知道满地爬、满地滚、玩玩具……那时候，我的心灵是无知的、天真的、幼稚的。迷迷糊糊、开开心心、无忧无虑的度过了两年。

沈：3岁，我上了幼儿园，幼儿园的老师很好，我在老师的呵护下慢慢长大，小班没有作业，放学回家后，就一直沉浸在欢乐的海洋里，所以，小班我非常开心，我的心灵是快乐的，有时也有点无知，那时我喜欢装萌，我是学校里的开心果。罗：4岁，时光如飞，呼啦一声，3年便从我头上飞走了，我开始长大成熟，开始自立自理，看着那些哭着不愿意上学的小弟弟小妹妹，我有权利去安慰他们，我很自豪。

沈：5岁，我懂事了，也长大了，妈妈的同事看着我说：“长高了！长大了！”看着那些小弟弟小妹妹，我高高在上，“耶！耶！”我心里常常那样呐喊。

罗：6岁，我上小学了，我好高兴！妈妈的同事看着我说：“懂事了！长大了！”我有点得意了，可是有的高年级的同学还在叫我“小屁孩”，真是气死我了，得意渐渐消失了。

沈：9岁，我们是四年级的小学生了，我们做作业的速度都非常的快了，我们也可以叫一年级的孩子“小屁孩”了，可我有这样的感受，我并不想叫他们“小屁孩”。我们已经懂事了，已经知道很多的小学生，都是一路跌跌闯闯地走到了这里。合：人生的路还有很长，我们的心灵也在慢慢成长。

沈：今天的《心灵直通车》节目就到这里了，谢谢大家的收听。

（齐）亲爱的老师、同学们，大家早上好！“心灵之窗”心理广播现在开始啦！今天我们给大家带来了两个小故事。

首先请听：《每一朵花都是美丽的》。

纽约市一家中学为了给贫困学生募捐，决定排演一出名为《圣诞前夜的话剧》。9岁的凯瑟琳很幸运被老师选中扮演剧中的公主。接连几周，母亲都煞费苦心地跟她一起练习台词。可是，无论她在家里表现得多么自如，一站到舞台上，她头脑里的词句就全都无影无踪了。

最后，老师只好让别人替换了她。老师告诉凯瑟琳，她为这出戏补写了一个道白者的角色，请她调换一下角色。虽然她的话挺亲切婉转，但还是深深地刺痛了凯瑟琳——尤其是看到自己的角色让给另一个女孩的时候。

那天回家吃午饭时，凯瑟琳没把发生的事情告诉母亲。然而，细心的母亲却觉察到了她的不安，没有再提议练台词，而是问她是否想到院子里走走。

那是一个明媚的春日，棚架上的蔷薇藤正泛出亮丽的新绿。凯瑟琳无意中瞥见母亲在一棵蒲公英前弯下腰。“我想我得把这些杂草统统拔掉。”她说着，用力将它连根拔起。“从现在起，咱们这庭园里就只有蔷薇了。”

“可我喜欢蒲公英，”凯瑟琳抗议道，“所有的花儿都是美丽的，哪怕是蒲公英!”

母亲微笑着打量着她。“对呀，每一朵花儿都以自己的风姿给人愉悦，不是吗?”她若有所思地说。

凯瑟琳点点头，高兴自己战胜了母亲。

“对人来说也是如此。”母亲又补充道，“不可能人人都当公主，但那并不值得羞愧。”

凯瑟琳想母亲猜到了自己的痛苦，她一边告诉母亲发生了什么事，一边失声哭泣起来。

母亲听后释然一笑。

“但是，你将成为一个出色的道白者。”母亲说，并提醒凯瑟琳是如何爱朗读故事给自己听的。“道白者的角色跟公主的角色一样重要。”

我给大家带来的是：《诗人与钟表匠》。

年轻的诗人从来不怀疑自己的创作才华。于是，他去向父亲的朋友——一位老钟表匠请教。

老人从柜子里拿出一个小盒，把它打开，取出了一只式样特别精美的.金壳怀表。这只怀表不仅式样精美，更奇异的是，它能清楚地显示出星象的运行、大海的潮汛，还能准确地标明月份和日期。这简直是一只“魔表”，世上到哪儿去找呀?诗人爱不释手。他很想买下这个“宝贝”，就开口问表的价钱。老人微笑了一下，只要求用这“宝贝”，换下青年手上的那只普普通通的表。

诗人对这块表真是珍爱之极，吃饭、走路、睡觉都戴着它。可是，不久他到老钟表匠那儿要求换回自己原来的那块普通的手表。老钟表匠故作惊奇，问他对这样珍异的怀表还有什么感到不满意。

青年诗人遗憾地说：“它不会指示时间，可表本来就是用来指示时间的。我戴着它不知道时间，要它还有什么用处呢?有谁会来问我大海的潮汛和星象的运行呢?这表对我实在没有什么用处。”

老钟表匠微微一笑，把表往桌上一放，拿起了这位青年诗人的诗集，意味深长地说：“年轻的朋友，让我们努力干好各自的事业吧。你应该记住：怎样给人们带来用处。”

诗人这时才恍然大悟，从心底里明白了这句话的深刻含义。

同学们，听了以上两个故事，我们应该领悟到：人生的精彩不在于你做什么，而在于你是否能够成为一个有用的人，并为自己的存在而骄傲。被人们认为迄今为止最有智慧的人的杰出代表——爱因斯坦，曾告诉我们：“不要努力去做一个成功的人，而是要努力去做一个有价值的人。”他不仅为我们指明了一个人生发展的取向，而且也教会了我们一种正确对待人生的方式。

本期的心理广播到此结束，谢谢收听，下期节目再见！

《像梦一样自由》。

昨天的蒙蒙小雨，突然感觉到了春天真正的步伐，走出宿舍，清爽的细雨里，那种久违的新鲜感会让人眼前一亮。不知你是否有相似的感觉，但是同样欢迎你收听我们的心灵驿站栏目，这里与大家相伴的依然是庞智和史琛。

一次次，我们用过往的回忆来填补如今生涯坍塌所遗留的空白。

一次次，我们用实际的抵触触犯来毁谤脑海中仅存的胡想与变幻。

一次次，我们用将来的憧憬来拯救将近被世俗摧毁的意念。

一次次，我们走在校园生涯的末尾与实际社会的肇端，久久彷徨。

一次次，我们听着那些外界传递的幻想破灭与我们清淡的蒙昧。

心慌意乱，不知所措……。

多少的一次次，是我们用执着将其挽回，但是究竟在面对自己心爱的人和事的时候，在面对理想的时候，该拿出怎样的执着，这是值得我们思考的。

《青春纪念册》。

经历了一次次挫折后，我们会怀疑所追求的是否正确。开始选择自暴自弃随波逐流，自嘲为看破红尘。或是抑郁不欢愤世嫉俗，于是成了愤青，亦或是依旧乐观的看待人生，勇敢的执着。有些东西注定我们要用青春或是一辈子来燃烧，这样才会感到自己的存在。那么这就是执着。在执着的路上保持微笑，你终将让人们领悟令人追捧的东西和真正令人尊敬的东西的区别。

这是一段关于执着关于梦想的文字，我们与大家一同分享。

在教室里随同着知了与青蛙赞同的节拍中，我们在倾谈着曾经。

在漫漫悠长巷子踩踏着枫树下散落的枯叶，我们在倾谈着曾经。

在卧室夜深人静朦胧路灯映射的瞳孔嘴角下，我们在倾谈着曾经。

我们诉说着：

八岁所认知的谁人女孩，她有着甜美清爽的面庞，而那时，我们的感情纯真而清楚明了。十八岁所相逢的谁人男孩，他有着秀气清洁的脸庞，而那时，我们的情绪隐晦而简单我们诉说着：

十七岁那韶华美无拘无束的时光与在时光下顺其自然的我们。

十八岁那韶华丽感伤漫延的时光与在时光下率性忧闷的我们。

依旧记得，在那些曾经里，我们会因为一面之缘而萌发情绪。

依旧记得，在那些曾经里，我们扎着乌黑的马尾欢笑着。

依旧记得，在那些曾经里，我们书本的保护下捧着一本本厚重的言情小说。

不管那些梦是居于天空中的一道彩虹照样划过天边弗成触摸的流星雨。

至少，那年，我们年轻着，我们梦想着，我们芳华着。

至少，那年，没有人会反复着在耳边告诉我们，社会如斯实际，你弗成以做梦。

曾经，那年，我们初中卒业，带着不舍与好奇步入了高中。

曾经，那年，我们高中卒业，带着解脱与憧憬走进了大学。

曾经，那年，我们垂头苦思着一道道数学题。

曾经，那年，我们咬着笔构想着一篇篇捌零零字的作文。

曾经，那年，我们频频的记背着一个个英语单词。

那年，曾经，我们还不小汗淋漓的挥舞着乒乓球拍。

那年，曾经，我们一路画着线条出着黑板报。

那年，曾经，我们在一个个凌晨带着睡眼做着广播体操。

那年，曾经，我们在元旦编排着出色的班级节目。

那年，曾经，我们计较着每次期中期末的测验排名。

曾经，我们八岁，现在，我们十八岁，我们顺其自然。

那年，我们还年轻，

梦想，年轻。

思路，年轻。

心，年轻。

抱着对将来的感慨与不知所措，我们彷徨在实际的不小门外。

二十岁的我们带着不甘世俗的骑士精力反复着日复一日的生涯。

我们心里力图着改变力图着有所冲破。

如今的我们，

在木樨喷鼻飘十里的扬长小道上互相挽着，再也听不到曾经蒙昧的风言风雨。

如今的我们，

一天天听到看到感触感染到的，都是力所不及的变幻成泡沫的胡想。

如今的我们，

在反悔本身无一技之长，不克不及在人群里茕居一格。

如今的我们，，

在被实际一天天催眠着，连本身的影子都将近看不见。

我们满怀着对曾经的赓续回忆和想念以及对将来无限宽泛的联想。

挣扎在梦想的起点。

二十岁的那年，我们遗掉了本身，我们最先了一头雾水的生涯。

二十岁的那年，我们渺茫在校园，我们最先着一成不变的生涯。

荏苒岁月，在指间划落了无数的芳华无数个过客。

那些说好要一路‘执子之手，与子偕老’的友情。

那些说好要‘山无棱，寰宇合，才敢与君绝’的恋爱。

那些说好要‘不甩掉不摒弃’的梦想。

都在我们茫茫人海的相遇和岁月来去的蹉跎中。

遗掉失落了。

岁月似景，在眼角过往了无数个斜阳无数个佳人。

那些曾经隐埋于心底的友情恋爱与胡想。

都被我们看成回忆的甜品贮存在回忆里。

在掉意落寞的陌头被我们一次次的拿来舔舐。

曾经，我们怀惴着某份未被沾染的执着告诉着彼此。

我有一个梦想我们人人都有一个梦想。

那就是实现本身的梦想。

现在，我们拎着某份耳濡目染的潇洒告诉着彼此。

我有一个梦想我们人人都有一个梦想。

那就是回到往昔。

我们都深知，在某些既定的感情或者情感不克不及达到饱和时。

我们都喜好自欺欺人抑或者是掩耳盗铃。

我们最先听一首首恬静或是伤感的单曲轮回贪图让本身心里获得镇静。

我们最先写一篇篇细腻或是诉苦的日字写的东西试图让本身心里获得舒适我们不再听那首《我的将来不是梦》。

可我们却喜好听因为听到了曾经。

然则我们在世然则没人会说二十岁的我们不年青。

没人会说我们如今击退不了渺茫的乌云走不到胡想的终端。

那时的我们依旧还年轻。

心灵广播稿汇总篇九

六年级“放飞心灵快乐相随”心理健康教育活动月活动总结十二月份，六年级以“放飞心灵、快乐相随”为主题，开展了心理健康活动月系列活动。助学生学会正确认识自我和周围世界，摆脱不良心态，与同学、老师、父母融洽相处，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，使学生拥有健全的人格，更好地投入到学习和生活中去。

活动期间，六年级在教学楼各层楼道上贴上各种心理健康宣传标语，内容涉及生命教育、学习心理、情绪调节、自我认识，营造了良好的活动氛围。

12月8日早晨，六年级开展了“放飞心灵快乐相随”心理健康月启动暨主题晨会。下午班队会召开“放飞心灵快乐相随”心理健康月启动暨主题班队会。

12月21日上午，我年级国家二级心理咨询师教师李巧莲参加丰南区心理优质课现场比赛。在李老师的带领下孩子们共同徜徉在心理学的殿堂，探索其奥秘，领略其风采，深深沉醉于其中。

12月21日，六年级学生借助学校进行的长跑竞赛，开展的“你追我赶”长跑竞技训练等活动。活动给学生带来了很多快乐，同时能有效提高班级凝聚力。

心理辅导活动，让辛勤工作的老师们能停下匆忙的脚步，彻底放松自己，经历一次心灵的成长。

在本月，结合德育处环保倡议，六年级召开“争做环保小卫士”主题教育，结合家长撰写“家庭环保倡议”，班级开展“争做环保小卫士”签名活动，制作环保小报，活动的开展进一步增强了学生、家长的环保意识。

一个月的心理健康活动接近尾声了，学生们认识到心理健康的重要性，心理素质也得到了进一步的提升，并懂得了要在快乐中学习，在快乐中成长。

心灵广播稿汇总篇十

合：中午好！

甲：我校“心灵之声”栏目终于和大家见面了！我是主持人xxx。

乙：我是主持人xx。

甲：现在你听到的是我校的心理广播《心灵之声》的第一期。为了营造积极健康、乐观向上的校园氛围，我们将通过广播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心灵美文、心理知识、心理问答等。让我们共同敞开心扉，用心灵去沟通，用爱去呵护，用宽容去建立我们共同的心灵家园。

甲：心理健康是指个体心理活动在本身及环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。一般来讲，小学生心理健康的基本要求和特征表现在以下五个方面：

1具有稳定的情感；

2具有和谐的人际关系；

3具有符合其年龄特点的多种心理特点；

4智力正常；

5意志力发展良好，自控力较强，有较好的适应能力。

甲：办法很多，但最直接的办法就是去心理咨询室找心理辅导老师谈心。

乙：心理咨询室我知道，好像在教学楼三楼电子阅览室。

甲：没错，我们的心理咨询室叫“阳光小屋”，每周一二课外活动都有心理咨询老师在阳光小屋里等候同学们前去咨询，帮同学们解决心理的困惑，找准生活的方向，鼓起自信的奋斗火焰。

甲：如果在平时的学习生活中碰到了心理上的困惑，可以找班主任老师谈心、找好朋友聊聊，也可以用日记的方式写下来。当然，你也可以通过各种途径让心理咨询老师帮忙。

乙：快说说有哪些途径可以找心理咨询老师？

甲：别急别急，你要认真停好了。你可以直接去咨询老师办公室预约。

乙：哇，原来是这样啊。同学们，每周一、二课外活动如果你有什么困惑，请到阳光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨询老师会拂去你心灵的阴霾，让阳光充满你的生活。时间过得真快呀，又要和大家说再见了。

甲：是呀，希望大家的每一天都是充满阳光的。

乙：时间过的真快，本期“心灵之约”要跟大家说再见了合：老师们，同学们，让我们下期再见！

心灵广播稿汇总篇十一

（主持甲、主持乙）：敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好！ （主持甲、主持乙）：今天由我们为大家广播，希望大家能喜欢。 （主持甲）：我们都是独生子女，在家里受到家长的百般呵护，因此也使我们的身心存在了一些问题，今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

（1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

（2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。

（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。

（4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。

（5）社会适应性：心理健康的小学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。

（1）很生气，不再理小博

（2）逢人就说小博的坏话。

（3）大方地走过去，握住小博的手，真诚地祝贺他。

（4）虚心向他学习。

（5）如果他有困难，真诚地帮助他。

（1）（2），这两种做法不可取。不理他，说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该，这样做损害了他人的利益。

选（3）（4）（5），这三种做法都很好，说明你有博大的胸襟。你会进步更快，人缘更好。

（主持乙）：有了好心情生活才会快乐，学习才会有进步，那《如何保持良好的情绪》呢？今天我们教大家几招：

（1）不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高，根本无能力达到，却在别人面前天高海阔地谈论起来，受到别人嘲讽后，终日郁郁不欢；有些人做事要求十全十美，往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内，自然就会心情舒畅了。

（3）疏导自己的`愤怒情绪。当你勃然大怒时，很多蠢事都会干出来，与其事后后悔不如事前自制，把愤怒平息下去。

（4）偶尔也要忍让。要心胸开阔，做事从大处看，只要大前提不受影响，小事则不必斤斤计较，以减少自己的烦恼。

（5）暂时回避。在遇到挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做些喜欢做的事，如运动、看电影等。

（6）找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长，心情就会顿感舒畅。

（7）为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼，而且还可以确定自己的价值，更可以获得珍贵的友谊。

（主持甲）：我还给大家带来了一条心理调适的妙招：如何拥有快乐的心情呢？试试下面的方法吧：

1 早上起来第一件事，告诉自己：“今天我很快乐。”然后，对着镜子笑一笑。

2 经常回忆过去美好的时光，比如，过生日的快乐情景，和同学们郊游时的嬉戏。

3 经常默念自己的优点。

4 看一些有趣的笑话。

心情不好的时候，我们可以：

1 听一首优美的曲子，或者唱歌。

2 去跑步、爬山，或者打球。

3 打扫自己的房间或书桌。

4 找一个信任的人，把心中的烦恼告诉他（她）。

5 将一个笑话给别人听。

6 把不快乐的事写出来。

想一想，你还有什么方法？把它们记在你的小本子上。

（主持甲、主持乙）：今天的心灵之声广播到此结束，谢谢收听！ “心灵之声”广播稿

（音乐响起）

a：老师，同学们，大家好，《心灵之声》广播又和大家见面了，欢迎收听我们的节目。

a：我是主持人（-----）。

b：我是主持人（-----）。

c：我是同学们的知心朋友，心语室周老师。

b：同学们你们一定很好奇吧!为什么这个广播叫做《心灵之声》呢？

c：我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦恼，面对烦恼应该有良好的心态，我们《心灵之声》节目的口号是:

（ab齐）“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。”所以，请收听我们的广播吧，让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态，愉快地生活、学习。

（c）:是呀,月有阴晴圆缺，天有不测风云，人有这样那样的烦恼很正常。但请不要人为地扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时总老想着，放不下。这个烦恼就会占满你的头脑.一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的想法。

(a):取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事？

(c)：不信？是的，你们也许不信，请听几个故事：

（故事一：）一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了，指着地上斑斑驳驳的树荫问：“年轻人，这是什么？”他回答：“阴影。”主持大笑：“哈哈，错了，年轻人，这是阳光啊！”年轻人似乎明白了什么，露出了微笑。

（b）：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。

（c）：是呀，再给你们讲个故事。

（故事二：）那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候，我们头顶上有许多白色的蝙蝠，还不时地散发着难闻的气味。有的游人在走出来的时候，身上还沾上了蝙蝠的粪便，大家心里都挺不舒服的。

心灵广播稿汇总篇十二

生活，总被烦恼充斥着。

如同感冒，令人头疼。

在不同的时期，烦恼便呈不同形态。

当处无知时，便有因无知而产生的烦恼。

当处奋进时，便有因奋进而产生的`烦恼。

有面临夫妻问题的烦恼，

有面临父母问题的烦恼，

亦有面临子女问题的烦恼。

烦恼无关大小，人心总在其中遭试炼。

有在烦恼面前借酒消愁，

有在烦恼面前痛哭流涕，

甚有因烦恼不得排解，

而行极端举动。

俯观天地之间，人何其渺小。

然烦恼缘何如此之甚。

唯愿如胎死腹中之婴儿，

又愿如一觉睡下不复醒来。

或如天上飞鸟安然飞去，

又愿如地开口将之隐藏。

或装疯卖傻，

谁解其心中苦闷。

或假装清高，

谁解其心中寂寥。

生有一世，烦恼有一世。

然欢乐何其短，愉悦何其飞逝。

人生有坎，亦有平地。

坎亦何多，平地何其少。

故临坎心悲，履平地心畅然。

言来言去，千言万语，

道不尽，是烦恼。

愿一生烦恼，一生好走。