体育课教学心得(优秀10篇)

环境保护不仅仅是为了我们自身的利益，更是为了我们后代子孙的未来。如何拥有积极的心态，影响着我们的情绪和行动。这些总结范文都是经过精心挑选的，希望能够给大家带来一些写作上的思路和指导。

体育课教学心得篇一

从高中步入大学，不仅文化课程的学习方法发生了巨大的变化，而且体育课等素质培养课也是如此。在这几个学期的体育课中，我锻炼了身体、提高了身体素质。从这几个学期的体育课中，我深有体会，结合实际谈谈我对大学体育的认识体会以及我们学校体育的总结。

从九月份进入学校以来，转眼已经过去快两个学期了，突然发现原来已经在闽江待了这么久了，现在已经渐渐地熟悉了和中学十分不同的大学生活。大学的学习和生活都是对我们的挑战。大学的学习给我印象最深的就是大学上的所有课都是很正式得在上。这一点和以前上中学的时候很不一样，以前不论是在初中还是高中的时候，像历史、政治、地理，尤其是体育这样的课，总是被当成是副科，很容易就可以由考试这样的一个简单的理由就被一直作为主科的语文、数学、英语，还有物理、化学等课所取代。但是，在大学里，像思修、中国近代史纲要这样的就都是认认真真地在上着，形式也十分地正规。

这一特点尤其在体育课上体现得最为突出。在我们那边中学的体育课除了要测试达标之前的课会用来集中练习一下，大部分的课都是同学们自己在自由活动。那个时候上体育课真的是十分得自由，学生可以自己去上厕所啊，吃东西啊，甚至可以回教室里去自习，尽管这些也是老师所不允许的，但是严格执行起来的力度似乎不怎么样。所以，第一节体育课对我来说还真是不太习惯呢，因为人大的体育课实在是太正规了。每个学期都会有每个学期的教学任务，还要进行严格的测试考核，然后还有理论课，还要写总结，这一切在我听来还真的是挺奇怪的呢。

大学的体育课给我的印象除了正规外，另一个就是内容丰富。我们这个学期的体育选修的内容有排球、武术还有篮球。我以前的体育就不是很好，尤其是不喜欢跑步。所以，这些内容中我最头疼是就应该属中长跑了。但是其实老师有一句话说得很对，现在还人有在逼着我们锻炼，再过两年哪还会有人像这样逼着我们跑啊、跳啊的呢。

身体是革命的本钱啊！如果现在不抓紧时间锻炼身体，就任由这个样子下去，以我们当代大学生的体力真的是很难在以后激烈的竞争中生存下去啊。没有一个好的身体，将来能够凭什么来为祖国的建设贡献力量呢？所以，我很感谢大学第一个学期的体育课，给了我一个在大学里的好的开始。我也可以自信地说，这个学期的每一节体育课，我都是在认真地上，以后我也会继续认真下去。

没有健康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身到锻炼身体的行列中来，以提高自己的身体素质，这才是体育的真谛所在。说实在的，中学时我玩不怎么喜欢体育。没有强健的体魄，没有强大的爆发力，没有长久的耐力，别人是十项全能，而我是“十项全不能”，每次运动会上都安心地做一名观众，看着别人在运动场上挥洒他们的青春——这样的日子，对我来说，太平常了。

我习惯这样的日子，好像事情本来就应该是这样。但是，这种日子在什么时候，开始悄悄地改变了呢？是从步入闽江学院的那一刻，是从第一次体育课，老师微笑着说我们本学期要考800的时候开始的吗？是从每周二的体育课学练武术，到我们精疲力尽的`时候开始的吗？是从在我们以为自己再也坚持不下去了，而又奇迹般的跑到终点的时候开始的吗？是在同学们沸腾的加油声中，老师有针对性的讲解中开始的吗？我不知道，但是一种新的生活，确确实实开始了。于是，当我的800，补考竟然及格了的时候，当我终于能微笑着，把武术连贯地跳下来而没有出现大的错误的时候，也许，开始喜欢上的，不仅仅是体育，同时也还有在闽江学院的这种生活吧。

我以前对体育的认识在这短短的一个学期之内，被完全的颠覆了：不是没有头脑的狂奔，而是对意志的考验。不是对身体的折磨，而是突破自己极限之后，那种喜悦的体验。不是一个人的单枪匹马，而是无数鼓励的目光，加油的眼神。

也许，这些才是真的体育，以前的那个我所无法了解的体育，以前那个连400都坚持不下来的我，以前那个每分钟最多只能跳60下的我，所无法了解的，马约翰先生希望我们去了解的，真正的体育。原来，原来，那些在我眼中高不可攀的及格线，只要我努力，只要我真的去做，也并不是不可达到的啊。好开心，好开心，原来，只要努力，我也可以和他们，她们一样，做得一样好。原来，真的是一切都有可能。

那么，就让这种对我来太难得的体验就这样陪着我，陪着我走过每一节体育课，走过大学四年的生活，走过那即将开始的，“为祖国健康工作的”五十年。

体育课教学心得篇二

课程改革强调“淡化运动技能”，使更多的教师在体育课堂教学中对运动技能的传授出现了理解上的偏差，教学内容的设计游戏化，生怕过多的技能与素质练习就是走老路。一时间，到处都是情境教学、探究合作，生拉硬套，给人以作秀之嫌，这种因失去传统课堂中以技能传授为主的教学，成为了趣味游乐常弱化了运动技能与身体素质的练习，从而也就难以在保障体育课运动负荷与运动量的生成，对学生身体素质的提高失去了保证，同时也失去了体育课堂的原有本色。从而也削弱了对学生身体素质的监督与促进。生怕自己的课堂教学没有新理念、新思路，还是老一套。正是这种表面层次上的浮夸，使原本务实的体育课堂失去了真正强身健体的功效，也使大多数教师误入了课堂教学的怪圈，不能不说是我们对新课程改革理解层面上的肤浅与曲解，缺乏对课程理念更深层次上的挖掘与开发，因而也就使课堂教学千人一面，大同小异，缺乏立意与创新，这样的课堂教学只能成为花瓶摆设，最终因其缺少技能与素质的健身功效而遭人遗弃。

通过众多教师的课堂技能与素质的回归，使大家进一步明确了学校体育教学的新动向，他使人端正了课堂教学中不可或缺的真正有用东西，而不是一些为了追求时尚而丢掉本质的课堂。

在教学内容的选择上，传统运动技能与身体素质练习的适时回归，是本次观摩研讨会的重点。在节初中体育课中，多数教师都不同程度地选择了教材中传统技能作为教学内容，占体育课的%，余下xx%为新兴的'街舞、健美操和毽球的踢法。课堂中，教师们能够通过对运动技术的传承与练习，使学生在掌握技术、探究学法的过程中，去细心揣摩与生成对技术动作的把握，通过自身的积极参与，主动配合教师完成教学内容的学习。在反复探究练习中逐渐抓住了教材的重点，在教师的帮助下进而轻松突破难点。这不能不说是本次研讨会的一大亮点，也是新课程改革年来的又一次技能与素质的最好重现，因为他缺少了过多的功利性追求，带给学生的是一次快乐的身心体验。不同的是教师对教材内容的理解与把握程度有了新的突破，在学练方法的指导上有了更多的人文关怀与体贴，这是新课程所大力提倡的。学生在轻松和谐的课堂氛围下，带着特有的激情，和着教师得体的讲练技巧，巧妙地结合起来，从而使每一位学生都能较快、较好地完成对动作技能的掌握与达成，促进了素质与技能的渐进性提升，很好地完成了执教者的预期目标。可以说，这样的课堂教学是一种对运动的最好享受。

体育课教学心得篇三

本学期，我担任学校二年级五个班和五年级三个班的体育教学和定向越野社团指导老师工作，兼任六二班副班主任和二年级共同体科任学科助理。现在，我将从以下三方面进行工作总结。

一、行动与足迹。

1、积极协助班主任完成大队部、教导处、后勤部布置的各项任务。

2、积极履行二年级共同体科任学科助理职责，落实大队部任务、教导处、后勤部布置的各项任务。

3、认真备课，提前3分钟候课，在课上、课下都能尊重学生人格、道德、情感等方面的发展，不体罚、变相体罚学生。

4、能够保质保量完成二、五年级的体育教学工作，认真进行二次备课和教学反思。积极配合学校和区教研室抽查和检查。积极完成听评课，并做记录和反思。积极主动参与本学期校体音美教研会议，做好笔记和会议记录。

5、作为定向越野社团指导老师，在不论有没有比赛的情况下，能够带领学生做到一周四练，对学生进行指导，并带领学生积极参加各种比赛。

6、积极参加各项体育工作，全国中小学生体质测试、二七区第四届运动会、马寨中心校冬季趣味运动会等。

二、成绩与经验。

成绩：

1、组织参加马寨中心校冬季趣味运动会，获得总分第一名;。

2、组织学生代表培育小学在二七区幸福路共同体田径运动会中，荣获银牌。

3、组织定向越野社团学生参加学生代表培育小学在郑州市第六届体育节暨郑州市中小学定向越野比赛中，获得女子二等奖，男子三等奖。

4、组织学生参加二七区第四届运动会啦啦操比赛中，获得优胜奖。

经验：

1、积极参加各项能提升自我专业水平与教学水平的教研活动，并认真反思与自己的教学活动相结合，并落实到自己的日常教学与班级管理之中。

2、经常与同科教师、教研组长、教研员进行沟通，听取意见。

3、阅读与自己专业相关的书籍，开阔教学、为人处事的视野和思路，制定每天阅读计划，并积极分享交流。

4、认真倾听学生的想法，解答疑问，利用家长资源，与家长及时沟通，反馈学生情况。

三、展望与推进。

1、按《体育课程标准》和学生实际情况，制定学期体育教学工作计划，备好课，写好教案，做到课前布置和检查场地器材。每一堂课，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。注意每堂课运动量的预计，防止身体过渡疲劳。积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。

2、体育训练方面。学校体育队是学校体育工作的重要组成部分。对活跃学生课余文化生活，促进学校体育工作的开展，发挥学生体育特长，培养后备体育人才具有积极的作用。带领学生学习定向越野理论知识，学习看图方法，并积极组织学生体能训练。并做到有训练计划、有训练记录、有训练检测等。按时保质的坚持训练，并积极参加各种比赛。

总之，从这学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色的上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。为二七教育为培育小学多多奉献与增光添彩。

体育课教学心得篇四

我参加5月17日在大石头中学举办的基地课观摩活动，让我耳目一新，带回的是沉甸甸的收获和思考。现将本次活动的心得体会总结如下：

本次共听了2节精彩的体育课，每一节课，我都被老师们所营造的大气，流畅，和谐的课堂所感动，孩子们和老师融为一体，老师们沉浸于课堂，课能上到如此境界，我感受颇深！在听课过程中，我始终被老师们感动着，感动于老师的纵横千里，收放有度，感动于学生灵动思维，勇于创新，感动于老师的激情投入，生机勃发，感动于教师对教材的理解，大胆的创新，完美结合。

本人尤其欣赏李老师这节课，听完李老师的课，让人有豁然开朗的感觉，原来体育课还可以这样上，上得如此从容不迫，上得如此兴味盎然，上得如此富有激情。由这节课引出了我对体育课的一些思考，这节课之所以这么让我们觉得震撼，觉得耳目一新，就因为它是一节体现体育课改精神实质的课，它让我们对体育课改的理论有了更加直观的感性的认识。近距离的接触和感受，使我受益匪浅。具体体现在：

1、以学生为本。教师的教学设计是面向全体学生，教学指导，教学评价等都考虑到每一个学生。

2、培养学生自主探究，合作学习能力。教师们在教学中借助泡沫踏板这一器材，为学生创造自主探究与合作学习的时间和空间。

3、多元的评价。教师能在教学中注意评价方式的多元化，学生自评，生生互评，教师点评等，既有终结性评价，也有过程性评价，以评价引导学生更好地完成学习任务。

4、是“用”教材理念的体现。教师在教学中，对教材进行了二次加工，使教学内容更贴近学生，更贴近生活实际，更能激发学生的学习兴趣。

5、教师角色发生了彻底的转变。我所感觉到李老师在课堂上不像是“老师”，反而像一位朋友，没有一味的去讲授知识，而是帮助学生通过一系列的动作的解决获得学生的理解。

总之，收获颇深，今后我会像他们学习，改进自己教学，取得更好成绩。

体育课教学心得篇五

一个学期不知不觉地就过去了，新的一年已经到来，回顾一学期来的教学工作，心里总有一股心满意足的感觉，美滋滋的，就像收获果实一样，是经过自己和家长们的辛勤劳动换来的！

这学期，我担任一、二年级的体育课教学，对我来说，学生都是全新的，一切从头开始。低年级学生自理、自律能力较弱，老师要不停地说教，一节课下来喉咙都喊干了，说明上课的效果是很实在的！

下面总结几方面的教学工作：

一、完成广播操教学工作。

广播操教学是本学期最辛苦的工作，老师体力消耗比较大。一年级学生协调性比较差，得慢慢来。每次课除了分上下肢教学和整体模仿教学外，还请优秀的学生领操员带操，让学生不断地加强动作记忆，并通过课间操老师的现场指导以及课外练习加以巩固。经过2月的学习，考核时全年级有40人达到优秀，大部分达到良好水平。二年级学生虽然在一年级学过了广播操，但时间长了，动作容易走样，需要重新复习和纠正错误动作，同时培养学生认真做操的好习惯，提高锻炼效果。有个别新转来的学生没学过低年级的广播操，也有的做得还不是很规范，家长们会主动向老师要教学光盘或者提供视频网址，以便在家里指导孩子，这种家庭式教学也大大提高了学生学操的质量。在体育节广播操表演中，低年级学生以良好的精神面貌和整齐划一的动作呈现给了家长们和老师们。

二、完成跳绳教学工作。

跳绳也是本学期考核内容。通过学习跳绳，发展身体协调性和弹跳力，同时增强学生的胃肠功能和心肺功能。该单元教学花了一个半月的时间进行练习，做到堂堂课练习15分钟，采用自主练习、老师指导和集体计时练习的方法，每一个阶段都提出新的高要求，让学生不断加紧练习，并通过课后完成跳绳作业，培养学生主动锻炼的自觉性。考核时一年级优秀率达到65%，二年级达到70%以上，没有达到及格和优秀的学生，在期末补考中也进步了，大大提高了学生锻炼的积极性。家长们的督促也起到了很大的作用，有的家长亲自做示范，给孩子更细心的指导，还不断向老师咨询学习的方法。通过家校配合，最后取得优良的成绩，学生、家长、老师都满意！

三、顺利完成《国家学生体质健康标准》的测试任务。

《国家学生体质健康标准》的测试是本学期的又一个教学重点任务，在开学初的家长会和qq群中也作各项考核的宣传，让学生和家长了解要求，引起重视，不断深化课外达标锻炼。

《国家学生体质健康标准》的测试低年级有三项：身高标准体重、坐位体前屈、立定跳远。在日常的教学中，重点进行坐位体前屈和立定跳远的学习，考前一个多月进行堂堂练，不断强化动作质量。坐位体前屈主要发展柔韧性，在教学中我除了进行形体舞压腿练习外，还安排学习武术操，以提高学生的学习兴趣。立定跳远主要是发展爆发力，在教学中我先重点给学生学习上下肢配合动作，掌握一定的协调性，指导学生双腿用尽全力起跳的同时两臂也用向前上方摆起，从而加大全身的力量。为了给学生和家长中途反馈信息，我还利用qq群发布相关的达标标准以及公布目前能达到优秀和尚未达到及格的学生名单，一来树立榜样，促进后进生，二来让家长们继续协助老师按时完成课外体育作业，培养学生良好的锻炼习惯。

立定跳远优秀率达到51%。全体合格率100%。

四、指导学生参与体育节活动。

一、二年级的学生第一次参加体育节，心里都很兴奋，都很想代表本班参赛，表现出非常强烈的集体荣誉感。为了配合班主任做好参赛运动员的选拔工作，几乎每个项目都进行了小测试，择优录取，并进行了技术指导，让学生发挥最佳的水平。此外，低年级还有篮球运球比赛，赛前也利用体育课进行练习和选拔，特别是一年级的学生在短时间内掌握运球技巧比较困难，所以班主任也利用班队课给学生加以指导和练习，使参赛的学生基本做到运球稳定不脱手，顺利完成比赛任务。

一个学期就这样在轰轰烈烈的奋斗中结束了，学生不仅学会了运动技能，发展了身体素质，还深深体会了运动的乐趣。特别是家长们大力的支持让我深受鼓舞。新的学期我要加强体育理论知识的传授，让学生懂得锻炼身体和加强自我保健的重要性，还要传授更多的新知识，等待我们的是新一轮的挑战！

体育课教学心得篇六

随着技术的不断进步，微格教学已经逐渐应用于各个领域。体育课作为学生身心发展的重要组成部分，也逐渐开始尝试微格教学。我作为一名中学体育教师，在使用微格教学方法后，深深地体会到了它的优势和改变。下面我将以五段式的形式来分享一下我的心得体会。

首先，微格教学使体育课程更具互动性和趣味性。在传统的体育课上，教师通常是主动者，学生则相对被动。而微格教学改变了这种情况。通过录制和分享自己的运动技能和经验，学生们可以充分表达自己，在微格上互相学习和交流。这样一来，体育课变得更加生动有趣，激发了学生的学习兴趣和积极性。

其次，微格教学提高了体育课程的效率和灵活性。在传统的体育课上，教师通常需要花费较多的时间来讲解规则、示范动作等。而微格教学则可以提前通过录制视频来完成这些工作，让课堂上的时间更多地用于实践和讨论。此外，学生们可以根据自己的兴趣和需求，在微格上选择适合自己的学习内容和学习时间。这样一来，体育课变得更加高效和灵活，有助于培养学生的自主学习能力和创造力。

再次，微格教学促进了学生之间的合作和交流。体育课是一个团队合作的过程，而微格教学为学生们提供了更多的合作和交流机会。学生们可以通过微格上的互动和评论，互相学习和借鉴，共同进步。同时，学生们还可以合作完成一些项目，比如录制运动技能的教程视频等。这样一来，学生之间的合作和交流能力得到了锻炼和提高，有助于培养团队意识和合作精神。

此外，微格教学还可以促进体育课程与实际生活的结合。传统的体育课程往往停留在课堂内部，离生活较远。而微格教学则可以将体育课程与实际生活相结合，让学生们更好地理解和应用所学知识。比如，学生们可以通过微格上分享自己的运动经验和饮食习惯，让体育课程变得更加贴近现实生活。这样一来，学生们在体育课程中获取的知识和技能能够更好地应用于实际生活中，提高了体育课程的实用性和可持续性。

最后，微格教学还有助于提高学生的表达和展示能力。体育课程虽然重视学生的动手能力，但往往忽视了学生的表达和展示能力。而微格教学则提供了一个平台，让学生们有机会展示自己的思考和创造力。通过录制和分享自己的运动技能和经验，学生们可以锻炼自己的表达能力和展示能力，提高自信心。这样一来，学生们不仅能够更好地展示和分享自己的成果，还可以通过互动和评论，接受来自他人的反馈和建议，进一步提高自己的表达和展示能力。

综上所述，微格教学对于体育课程的改变和提升是显而易见的。它使体育课程更具互动性和趣味性，提高了课堂的效率和灵活性，促进了学生之间的合作和交流，促进了体育课程与实际生活的结合，提高了学生的表达和展示能力。作为一名体育教师，我将继续探索和应用微格教学方法，为学生们创造更好的学习环境和体验。

体育课教学心得篇七

在过去的几个月中，新型冠状病毒的爆发使得整个国家都处于封锁状态。我们的生活方式和工作学习方式都发生了很大的变化。在这种情况下，网上教学成为了人们学习的新方式。作为一名体育老师，我也选择了在线教学。在这篇文章中，我想分享一下我对于体育课在线教学的心得体会。

第一段：感受到学生在线学习的难度之大。

在线教学是一项有挑战性的工作。由于身处不同地区，网络环境和设备差异，学生们接受教学的程度和效果都十分不同。对于体育课来说更是如此，学生需要大量的空间和工具才能完成课程任务。我意识到，在网络教学中，最可贵的是要关注每个学生，并及时给予反馈和支持，确保学生能够跟上教学内容。

第二段：尝试多样化的教学模式。

在此次在线教学中，我尝试了不同的教学模式，使得教学过程更加有趣和生动。例如，我给学生提供了丰富的视频资料，并且组织了一些有趣的应用程序，使得他们可以观看体育比赛录像、参加在线健身活动。我还通过互动和讨论，激励学生对于体育课程的兴趣和参与度。这样的在线互动体验让学生感到轻松愉快。

第三段：灵活地适应课程的变化。

在这段在线教学时间里，学校里也在不断调整学习计划，因此我需要不断跟进并适应变化。例如，原本我们计划在体育馆中组织一些足球比赛，但由于疫情原因，我们不得不转换成室内运动和个人训练模式。我必须在规定时间内确定新的计划以及课程计划，这需要我花费大量时间来重新安排教学内容。这也让我明白到，一个教师必须要有灵活的适应性，以及处理好拍卖的压力和时间的管理。

第四段：与家长的沟通和合作。

家长在在线教学中起着至关重要的作用。他们需要支持和监督孩子的学习进度，并帮助孩子做好时间管理。为此，我与家长保持了良好的沟通，包括日常联系和家长会议。我在家长会议上给家长展示了我在班级内已经完成的工作，并与家长讨论如何优化课程。这样家长可以更有效地参与学生的学习，并帮助学生更好地完成任务。

第五段：线上教学的未来。

总的来说，这段时间的在线教学，虽然面临着许多挑战，但我还是感到得到了一些乐趣。除了教学很多新技能以外，我还结交了很多有趣的学生和家长。我相信在未来，线上教育将会变得更加普遍和重要，我们需要更好地为学生提供更优质的技术支持和教学内容。通过在线技术手段我们可以实现远程教育的目标，使得全国的学习资源更加平等、公正，为整个国家未来的发展打下坚实的基础。

总的来说，线上体育课的教学工作是具有挑战性的，但通过优质的教学和良好的沟通协作，我相信我们可以让学生们在家中也收获到体育课的快乐和知识，充分地体会到在家中也能够体验课堂教学的价值。

体育课教学心得篇八

近年来，随着科技的快速发展与普及，微格教学法作为一种新型的教学手段，逐渐在国内的体育教育领域得到了广泛的应用。作为一位体育教师，我在体育课上也尝试了微格教学法，并从中获得了不少心得体会。

首先，在体育课微格教学中，学生的参与度大大提高。传统的体育课上，尤其是集体活动的课堂，学生往往因为人数众多，参与的机会有限，尤其是那些技术水平相对较低的学生。而微格教学法通过将学生分组，每个小组都有自己的练习场地，大大地增加了每个学生参与体育活动的机会。每个小组只有四到六个学生，这样他们可以更主动地参与课堂，无论是运动技巧的学习还是体能的训练，都能有更多的机会进行实践和探索。

其次，体育课微格教学让学生的合作能力得到了锻炼。微格教学法要求学生在小组内进行合作，通过小组合作完成各项任务。在体育课上，学生不再是孤立的个体，而是要与其他队友相互合作、相互协助，共同完成各项活动。这培养了学生的合作能力，让他们学会在集体活动中发挥自己的优势，与队友相互配合，达到共同的目标。通过与其他队友的沟通和协作，学生们不仅能提高自己的技能水平，还能互相交流、互相启发，形成良好的团队氛围。

此外，体育课微格教学注重学生的自主学习和自主管理，培养了学生的自我管理能力。在微格教学中，学生在练习环节中可以有一定的自由度，他们可以根据自己的需要选择练习的项目和方式。同时，他们需要在小组内共同制定规则，并负责监督彼此的行为。通过这种方式，学生们不仅能够发挥自主学习的能力，还可以学会自我管理和自我约束，提高他们的自律性和责任心。

最后，体育课微格教学法还能够培养学生的创新思维和问题解决能力。微格教学强调学生的探究性学习，学生需要自己掌握一定的操作技巧和知识，并能够运用到实际的活动中。在微格教学中，学生会遇到各种各样的问题，他们需要通过思考和合作解决这些问题。这不仅能够培养学生的创新思维，还能够增强他们的问题解决能力，提高学生的综合素质。

总之，体育课微格教学法能够有效地提高学生的参与度、合作能力，培养学生的自我管理能力和创新思维，从而全面提高学生的综合素质。作为一位体育教师，我将继续在体育课中运用微格教学法，并不断探索和创新，为学生提供更好的体育教育环境，培养他们全面发展的能力。

体育课教学心得篇九

体育课在中学阶段是必修科目，也是一门非常重要的学科，其中足球教学更是必修课程的一个重要组成部分。对于我来说，体育课是我的最爱，而足球又是我最热爱的运动之一。在过去的几个月里，我参加了学校的足球教学，收获了许多体育知识和足球技能，同时也有了很多感悟和体会。

第二段：积极参与的益处。

在足球教学中，我学到了很多个人技巧，包括传球、运球、射门、防守等等。但是通过参加足球教学，我也意识到了一个好的团队合作的重要性。无论是在校内还是校外比赛，足球都是一项团队运动。积极参与足球教学能够帮助我们更好地融入团队，并且锻炼自己更好地与他人合作的能力。

第三段：克服困难的经历。

在学习过程中，我发现自己在某些技能上并不是最出色的。例如，我的射门技巧有待提高。但是，我并没有放弃，相反，我在课后会额外训练和练习，此外，那些技能比我强的同学也会来帮我，教我方法，指导技巧。我逐渐克服了这个困难，并且意识到自己有很多不足之处需要不断完善。

第四段：优秀教练的重要性。

在足球教学中，教练是我们学习和提高的重要媒介。我的教练非常专业和热情，他积极地引导我们养成好习惯，纠正不良习惯，针对个人差异提供差异化教学，对于团队建设也作出了不懈的努力。因此，我想说，一个好的教练能够对学生的成长产生重要的影响.

第五段：总结。

总的来说，体育课是一门非常重要的学科，足球教学是其中不可或缺的一部分。通过参加足球教学，我不仅学到了很多体育知识和足球技能，还养成了良好的团队合作和个人修养。同时，教练的专业支持和帮助也促进了我个人的发展。我相信，在未来的学习和生活中，这些经历和体会将对我产生重要的影响。

体育课教学心得篇十

这一学期我们系统学习了二十四式太极拳。经过这一学期的学习，我的收获很大，对太极拳也有了更深刻的认识。

太极拳很好的阐释了儒释道三家的文化思想，既有老庄的逍遥无为，又有孔孟的仁义思想，还有这佛家的“禅”学思维。每一次的练习，我们都是在重新温习一份古老却又青春的文化，也是走进一个经典却又新潮的世界。在太极拳里，我们崇尚柔和，遵循平缓。我们对自然充满敬畏，对人生充满愿景。太极拳不只是一份简单的拳法，它还是一份承载着中华五千年文化的宝典。学习太极拳对我们来说都是一种收获，每一次打起太极拳都是我们重新感受那份古老的文化，它是我们民族的瑰宝，是古人们留给我们的一份难以估计的宝藏。

在学习中，我们也是在学习者为人处事的道理，做事不应该事事着急，要学会放松内心，用冷静的姿态来解决任何烦恼的问题。太极拳要求人在锻炼中“心无杂念”，就是要放松内心，不去想其他琐碎的事。

静心，以修养德性；格物，以明察万籁。

太极拳是一种优雅的运动，它讲究柔和缓慢，却又是慢而不停。讲究人体的和谐，虽因人而异，但最终是殊途同归。这就如同生活，生活也有着相应的节奏，你跟随着它的节奏，就会发现生活中美好的一面。而当你或快或慢的时候，你就会感觉生活在处处与你为难。每个人都有着不同的生活轨迹，但在生活中总会遇到各种各样的困难，太极拳教会我们要“不以物喜，不以己悲”，坦诚的面对生活中的各种困难。

此外，太极拳也是一种适应性很广的体育运动。从我们脱离高中的题海战术进入到大学自由的学习中来，我们大多数人都习惯于“遗忘”出去锻炼身体。另外，进入大学以后，生活上都是自理的，这样就出现了很多同学经常熬夜、抽烟、喝酒，而且我们还不经常锻炼，这就导致我们的身体素质一年比一年差。我们就需要一种占用时间少，健身效果好的，我们每个人都能轻松做到的运动。太极拳就是这样一种运动。我们的二十四式太极拳所用的时间不会超过十分钟，而且我们可以在任何地方都可以打打太极拳。并通过坚持打太极拳提高我们的身体素质，为祖国的未来努力奋斗。